1:55 나라별 활의 역사 9:04 약궁중시 14:49 활의 구조(아랫장을 밀어라) @ 17:56 반바닥으로 밀어라 21:38 사법, 중심점(활을 틀어야 하는 이유) @ 25:55 활줄과 고자의 위치(윗고자를 오른쪽으로 틀어라) 28:55 현 가닥수 29:40 애로우파라독스 32:05 자세(몸의 중심 앞으로, 가슴을 내리고 배를 채우고, 앞꿈치에 중심을 주며 하체를 단단히) 35:39 줌손 44:36 줌손 엎기 49:00 줌손 점검(검지, 90도) @ 49:31 깍지손(화살 하나 공간을 둔다) @ 50:11 거궁 52:10 호흡(거궁시 호흡을 들이마쉬고, 만작 시 호흡을 살짝 내쉬고 지사 시 자연스럽게 호흡을 고른다, 숨참기no 56:33 거궁시 가표의 위치(조준은 한 번에) @ 59:40 만작 1:01:48 만작시 삼점 @ 1:58:59 퇴촉의 원인 1:12:15 신전 1:16:15 표위치(에 영향을 끼치는 요소) 1:20:30 발시(깍지손을 풀때 손을 펴면 현이 앞으로 간다) @ 1:24:20 현을 가슴에 고정(안정성 up) @ 1:33:06 사후자세

강의 고맙습니다. 활 배웁니다.

좋은정보감사합니다. 많은 도움이 되었습니다.

I would love to see this with English subtitles, it looks useful and very educational.

@ianchan8859

3 жыл бұрын

It's probably not what you want, but the auto translate is hella funny.

@aliendoggy1

2 жыл бұрын

True!

💜항상 응원드립니다💜

귀중한 영상 감사합니다.

귀한 강의 듣게 해주셔서 감사합니다.

@karchery

4 жыл бұрын

와주셔서 감사합니다.

제가 생각하는 것이랑 너무 같은 내용이 많아서 놀랐습니다

유익한 강의 들을 기회 마련해주셔서 감사합니다 :)

@karchery

4 жыл бұрын

소중하누시간 내어 와주셔서 감사합니다.