Hola soy Pedro desde Perú, en esta cuarentena inicie el entrenamiento que tienes, comencé con un peso de 92.50 Kilos hoy tengo 80.20kilos gracias a tu tutorial y mi perseverancia.PD. el próximo viernes cumplo 60 años y me siento muy bien física y anímicamente...gracias y que Dios siempre los bendiga en todo.

@ToGoGym

3 жыл бұрын

Nos encanta leer esto. Gracias a ti Pedro. es un gran orgullo leer este comentario. Y teseguimos animando a seguir con tus rutinas y mantengas esa vitalidad. Y FELICIDADES por anticipado!!!

@rociopalaciosrivera6111

3 жыл бұрын

Una pregunta cuantos días a la semana se hace el ejercicio?

@virginiaaristimuno7004

3 жыл бұрын

Felicitaciones

@pedroantoniotejadaguerra1488

3 жыл бұрын

@@virginiaaristimuno7004 Gracias hay que ponerle ganas y no bajar la guardia, Saludos Cordiales.

@virginiaaristimuno7004

3 жыл бұрын

@@pedroantoniotejadaguerra1488 muchas Gracias!!

Hey, los profesores de Edu. fisica como que se pusieron de acuerdo para mandar el mismo video no?

@jucamuja3622

3 жыл бұрын

Al paracer es una tradicion que dura años

Yo no tengo profe de educación física, me mandó mí señora a bajar lo que engorde en la cuarentena ja ja ja

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Ánimo!!!

@carlytapia

4 жыл бұрын

@@ToGoGym estoy empezando con esta rutina a ver si agarra ritmo el cuerpo ya que es importante estar en estado más por el trabajo que realizo. Gracias por las rutinas.

like si tu profe de educación física te mando esto de tarea por cuarentena

@MrOrondonl

3 жыл бұрын

y como te la evalua

@Jet-Steam-Gray

3 жыл бұрын

@@MrOrondonl A mí me ha pedido un video haciendo lo del vídeo. Me duelen las piernas

Todos hablan de las tareas que mando el profesor de educación física pero nadie dice las respuestas de la tarea que dejo ;v

@nayeli5495

3 жыл бұрын

Si cierto :v

@nomeliibarra3924

3 жыл бұрын

Bdhřhhbx Mrtkgmgjfgkttm Krrifktmmtkyyj Jfgkfimtmtkymytlmtmt Xkkgmgmgjnjymt Fmrkñinmk

@hlpbkarma1525

3 жыл бұрын

y tu la tienes?

62 años y lo pude hacer todo , acá está una parte de tu equipo🙋🏻‍♀️

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Como nos gusta leer este tipo de comentarios! Gracias!!!! y a seguir!!!

3 жыл бұрын

Crack. Felicidades.

Like si tu profe de educacion ficica te mando esto de tarea por la cuarentena

@brooxxdalo5456

4 жыл бұрын

jejejeje el mío si :v

@nayarasanchosalas7512

4 жыл бұрын

Jajaja el mio

@Smol_leaf

4 жыл бұрын

Igual aquí

@beltritran5453

4 жыл бұрын

Y el mio

@jordisanchezfernandez6866

4 жыл бұрын

Rosario siiiiiiiii me lo mandoooo

Estaba cansado y de repente escucho "ya vamos a terminar el calentamiento"

3 жыл бұрын

jajajajaajajaja

@elprimercirculod9390

3 жыл бұрын

N pus xd

@CJC2296

2 жыл бұрын

Me pasó lo mismo xd

Mi tarea de Edu. Fisica y veo que no soy la única a la que le pusieron a hacer estos vídeos de ejercicio jaja

Mi profe de Educación fisica nos a puesto esto de deveres para la cuarentena :v

@iota1063

4 жыл бұрын

Pones atención a la clase de Lenguaje?

@jinssouls3230

4 жыл бұрын

Por dos JAKAKA

@martinkatime9442

4 жыл бұрын

@@iota1063 ¿Y tú, pones atención en la clase de lenguaje? Me parece que no ya que te faltó un signo de interrogación

mi profesor de educacion fisica me mando hacer esto y mañana me are el nivel 5 con mi padre

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Wow!!! Ánimo!!!! y gracias por seguirnos.

Yo empecé a realizar estos ejercicios desde 2020 y me ayudaron mucho física y emocionalmente, viendo la pandemia como una puerta a muchas posibilidades. Gracias a todos ustedes.

@ToGoGym

Жыл бұрын

Muchas gracias por su fidelidad. Nos anima a continuar. Un saludo.

Estoy muy contenta con los ejercicios dictados por Togogym, estoy siendo constante con la rutina ya tengo 3 semanas y me siento mejor conmigo. Gracias y bendiciones.

@ToGoGym

Жыл бұрын

Muchas gracias, por seguirnos. Un saludo

Todos los profes de Educación Física mandaron la misma tarea 😂

@laurasofianino7136

4 жыл бұрын

See

@direaynon9623

4 жыл бұрын

Si

@angibts398

4 жыл бұрын

Jajaja siiiii!

@mariacamilacorrea3889

4 жыл бұрын

Si 😂😂

@lucaslazarte4774

4 жыл бұрын

Mal jajaja

Esta genial esta combinación, es algo de yoga, pilates, cardio ➕ un entrenamiento 💪 completo de todo el cuerpo!!!! Muy pero muy completo

@ToGoGym

Жыл бұрын

gracias

Magnífica rutina, de verdad se siente como trabajas todo el cuerpo y los movimientos no son complicados❤

@ToGoGym

25 күн бұрын

Gracias. Un saludo.

Hola soy Boris, y también soy estudiante, y este video se me fue recomendado por mi profesora de edu. física Miss Sofiani

Impresionantemente buenísimo!!! GRACIAS!! Hoy los descubrí y estoy encantada!!!👍👏👏👏❤️🇦🇷❤️💪

@ToGoGym

Жыл бұрын

Gracias. Un saludo

Clase muy buena, la hago a diario

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Muy bien!!!! Ánimo!!!

Me han diagnosticado pre-diabetes y el doctor me ha indicado hacer ejercicios funcionales, ya que no tengo mucho tiempo por el trabajo. Muchas gracias por sus videos, aunque termino medio muerta 😊 sirven mucho 🙌🏻

@ToGoGym

2 жыл бұрын

Animo. gracias a ti por elegirnos. Un saludo Nina

Genial mi madre realizo los ejercicios y se curó su dolor lumbar q lo tenia ya x mucho tiempo x sedentarismo y está feliz muchas gracias .

Desde Uruguay. Yo hago zumba 2 veces a la semana .Pero 1 vez agregue entre.funcional. para afirmar.x horarios no puedo continuar.voy a probar en casa con este video!

@ToGoGym

3 жыл бұрын

A por ello Virginia!!!

ufff muy buenos los ejercicios. A bajar de peso comiendo sano también.

Hola, está bueno el video, sin embargo creo que para ser nivel 1, hay ejercicios de alta complejidad, por ejemplo para trabajar core muestran un ejercicio de plancha con combinacion de manos y piernas lo cual es muy difícil de hacerlo correctamente ya que hay que contar con un buena activación abdominal de lo contrario puede lastimar la zona lumbar, el mismo caso ocurre en el ejercicio de glúteos, sería mejor que para nivel 1 se empiece con ejercicios respiratorios o plancha estatica logrando activar la zona adecuadamente y progresar en los demás videos! Muchas gracias por el video!

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Lo tendremos en centa. Gracias por tus sugerencias. Un saludo.

Felicito a tu equipo que te han seguido sin parar.

Buenísimo!!!, gracias 🙏🏻

@ToGoGym

Күн бұрын

Un saludo.

Gracias. Excelentes tus ejercicios.

@ToGoGym

4 күн бұрын

gracias. un saludo

Rebueno muy lindo

Felicidades estos ejercicios me han cambiado la vida, ya tengo 5 meses realizandolos hace un mes cambié al nivel dos. Gracias!

@ToGoGym

Жыл бұрын

Muchas gracias. Un saludo.

Wow, buenísimo el entrenamiento. 2 años hacía que no ejercitaba nada, costo la primera pero seguiremos al firme. Saludos desde Uruguay

@ToGoGym

Жыл бұрын

SAludos compañero de Uruguay!

Muchas gracias! Es mi primer día y me costó mucho trabajo. No me voy a desanimar... saludos desde Mexico 🇲🇽

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Ánimo!!! saludos a todo Mexico...y mucha fuerza!

Gracias chicos ToGo... Mi esposa comenzó haciendo esta rutina... Luego comenzé yo y ahora hemos logrado bajar muchos kilos... Sin dietas.. solo comiendo saludable y con sus interesantes rutinas... EXITOS Y GRACIAS...saludos desde Perú...

@ToGoGym

5 жыл бұрын

Jesus Alberto Landa Posadas muchisimas gracias por seguirnos...amigos!!! 😃👏🏼👏🏼👏🏼

Sencillamente genial!!! Gracias!!

Hoy sudé más que ayer que fue mi primer día 😂😂😂

Like si tu profesor cada mes te deja un video como este por cuarentena

Hola soy paula Alicia Labrador te felicito esta muy buena esa clace super buenísimo 👏 👏 👏 👏

@ToGoGym

9 ай бұрын

gracias Paula Alicia!!! Un saludo.

Fantástico!!!

Hola profe te descubrí por el aislamiento y me quedo como parte de tu equipo, ya va una semana seguida y no aflojó 👍👍👍

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Que buena noticia!!! Un saludo!!!

Muy linda la clase. Muchas gracias. Éxitos

@ToGoGym

5 ай бұрын

muchísimas gracias!!!

Me encantó.. después de mucho tiempo volví a retomar el darme amor cuidando mi cuerpo.

@ToGoGym

2 жыл бұрын

Gracias. Y Ánimo!!!

Hoy es mi primer día haciendo este video! Me transpire la vida pero vamos por más! Por una vida más saludable

El único vídeo de actividad física que me engancho

Formidable. Gracias por enseñarnos .

Excelente entrenamiento!!!

Excelente clase! Gracias!! 😊

@ToGoGym

Ай бұрын

gracias. Un saludo

wau me encanto pasaron los 15 minutos y transpire mucho !!! muy buena rutina por ser corta creo q haciendola todos los dias ya q es corta logras mucho !!! saludos

Me encanta su rutina,muy completa y eficiente. Llevo una semana haciendolo y estoy satsfecha con los resultados. Trate de hacer los demas niveles pero para ser sincera me gusta mas este video contigo como instructor.

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Suscríbete a nuestro canal!!! Gracias por seguirnos. A por ello!!!

Amo estos videos para hacer ejercicio

@ToGoGym

3 жыл бұрын

Gracias!!!

Muchas gracias!! En estos momentos de confinamiento viene muy bien activarse. Gracias por tu generosidad. El ritmo de la clase que llevas es muy bueno. De nuevo gracias!

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Javier Fadon 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Gracias Profe y equipo, me encanto este entrenamiento.

Que bárbaro, quedé empapada y se veía muy fácil! 😅

Está muy bueno!!! Sobre todo cuando estás agotado para hacer una hora dé ejercicios!!! Sin duda serán opción diaria! Muchas gracias!

@ToGoGym

4 жыл бұрын

Ánimo!! a por ello!!

Muchísimas gracias, hoy hemos decidido comenzar con el ejercicio en casa en familia y nos han venido muy bien estos 28 minutos de ejercicio. Mañana seguiremos con más 💪🏼

Lola, David, Zagros. Buen trabajo. Para estos días que le tenemos una orden de alejamiento (temporal) al gym con tanto brindis y buena comida, esta batería de ejercicios nos quita remordimientos de conciencia, nos activa el cuerpo y la mente. Y nos hace estar un poco mas preparados para la vuelta a la normalidad. Felices fiestas desde Tenerife y ánimo con las clases!

podría dejar una decripcion de todo lo que iso en este vídeo por favor

Muy bueno ,lo disfruto gracias

@ToGoGym

3 жыл бұрын

Gracias!!! Un saludo

Recién descubro su canal, y me han encantado sus ejercicios, felicidades equipo. Llevo dos semanas y me siento fenomenal. Gracias un abrazo desde CD de México. 🙏👏👏👏

@ToGoGym

Жыл бұрын

Gracias 🤩. Un saludo a CD de México

Muy buen vídeo! Gracias

Excente esse treino, amei

Ideal. Y es ideal para lo que no hacemos mucho, o hace mucho que no hacen nada. gracias x compartir

Muy buena rutina❤

@ToGoGym

4 ай бұрын

Muchas gracias!!!

Hola esta muy bueno el entrenamiento, me costo un poco porque hace mucho no hago ejercicios..

Lo hice y estoy feliz... Mañana vamos por más 🙂

Gracias por lo basico hire aun mas alla

No mamen hasta en física me dejaron tarea

Buenísimo!,

muchas gracias!

Super !!! gracias por el video . seguiré con el entrenamiento .

Gracias! empiezo el reto desde México.

Profesional a tope el vídeo!! Enhorabuena

@ToGoGym

2 жыл бұрын

Mil gracias 😀

FELICITACIONES ... TOMANDO SUS CLASES DESDE CHILE.... MUCHAS GRACIAS

@ToGoGym

Жыл бұрын

Saludos A Chile. Un abrazo.

EXCELENTE!!! sobre todo para esta cuarentena

¡Gracias!

Magnifica la explicacion lo haces ver tan sencillo desde hoy comienzo en mi casa viendo este y los siguientes videos. Ertes muy buen entrenador. Cuando comienze voy a tener perseveransia anotar como estoy y como voy a quedar se los hare saber.

@ToGoGym

2 жыл бұрын

Muchisimas gracias por sus palabras. Gracias por seguirnos. A por ello!!!

Primera clase concluida!!!! gracias me encanto!!!! espero llegar al nivel 3 ,saludos

Gracias por la rutina profes, me gustó mucho 💖 la incorporé para hacer todos los días

Buenazo!!!

Es un entrenamiento exelente para principiantes. No es fatigoso

@ToGoGym

Жыл бұрын

gracias

Espectacular.... simples perfecto todo ... gracias

Excelente mi hijo lo recomendó gracias 😊

@ToGoGym

3 жыл бұрын

Un saludo para ambos.❤️😘😘

Espectacular rutina me encantó. Excelente profe y equipo. Muchísimas gracias 💗💗💗

Muchas gracias por vuestro trabajo, estamos usándolos toda la familia en estos días de encierro.

espectacular, buscaba ejercicios de este tipo para mis dias de descanso, bien explicado. Me encanto

@bernardaolmedo7023

4 жыл бұрын

Me encantó me vino súper saludos desde Argentina 👏👏

Muchas gracias por tu video. En cuarentena se valora muchísimo este tipo de matrerial, sobre todo cuando esta hecho por alguien que se nota que disfruta lo que hace. Un abrazo desde Argentina!

Me encantó este entrenamiento, buenos videos gracias 👍

genial pa novatillas como yo muchas gracias!

Gracias por compartir estos ejercicios. Exelente equipo !!

Hola soy de Argentina, me acabo de suscribir. Ya me pondré a mover el cuerpo para bajar los kilitos de la cuarentena. Jajaja!!!!!🖐️🖐️🖐️

Excelente, me gustó la práctica!

Excelentes ejercicios!!!

Excelente.

Wuaooo fuerte pero magnifico

@zagrossports

2 жыл бұрын

Gracias!!!

@ToGoGym

2 жыл бұрын

A tope!!! gracias.

Perfecto, sin duda uno de los mejores vídeos de ejercicio!!!

Mil gracias por la rutina hoy la hice ya me suscribi muchas bendiciones para los 3

@ToGoGym

3 жыл бұрын

A vodotros!

Excelente sesión 👍🔥🔥🔥👍

Excelente video, trabaja todo el cuerpo y muy bien explicado. Me encanta.

me encanto!!! excelente , seguire haciendo las rutinas!

Estos ejercicios estan buenisimos tienen algo de yoga y aparte te hacen sudar... felicidades...

Hola muchas gracias sus ejercicios me han ayudado muchísimo a mi y a todos mis pacientes q se los comparto saludos desde México gracias

@ToGoGym

Жыл бұрын

Muchísimas gracias esto nos ayuda a seguir adelante. Gracias por compartir.

Buenísimo! Gracias