Full Body Cardio Fitness | Brucia calorie divertendoti | Silva Iotti
Спорт
Burns lots of calories ;) brucia calorie con questi esercizi semplici ma funzionali, anche al tuo divertimento. Corpo e mente si attiveranno. Ottimo anche come riscaldamento prima di un workout di Yoga Posturale o di stretching!
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Si prega di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Utilizzando i nostri video, comprendi e accetti che né Silva Iotti né le persone ad essa associate hanno alcuna responsabilità nei tuoi confronti per eventuali lesioni o perdite che potresti subire in relazione a qualsiasi contenuto che possiamo pubblicare.
#Cardio #BruciaCalorie #eserciziacasa
Video editato da @Lifeszu
Пікірлер: 228
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@francescopatini6097
Жыл бұрын
Brava.
Ciao SilVa, sono un diversamente giovane di 77 anni, ti ho incontrata a marzo, in occasione del lockdown e non ti ho lasciato nei giorni seguenti perché mi piaci innanzitutto e poi perché riesco a seguirti nelle tue lezioni e riesco ancora a divertirmi. Ti ringrazio tanto per quanto mi dai e ti auguro tutto ciò che desideri. Marzio
Facili anche per me che ho 70 anni e un po' di artrosi grazie per tua disponibilità e dolcezza
Sempre più brava!!!complimenti! !!👏👏👏👏👏
Ho cominciato durante il lockdown a fare i 10 minuti di ginnastica dolce - (ho 70 anni e molti guasti al sistema muscolo scheletrico : fratture, rottura tendine ecc) - in sostituzione delle mie due ore settimanali di nuoto a dorso in piscina e un'ora di camminata al giorno. poi sono passata a fare due volte la sequenza. Ora ho ripreso a uscire quindi a camminare ma non oso ancora andare in piscina. perciò ho deciso che proverò full body cardio fitness. vediamo se riuscirò a farlo. ma intanto Grazie grazie, mille volte, cara Silva
Grazie Silvia! i tuoi video mi piacciono tanto.
Grazie Silvia.👏👏👏 Mi piace molto🍀💐🙋🏻♀️
grazie Silva, siamo felici con le tue lezioni per il corpo e per la mente
Grazie di cuore Silva ❤ Senza di te questo periodo sarebbe stato veramente drammatico ed orribile, invece mi regali un sorriso ed ottimi esercizi ogni giorno😊 Sei davvero preziosa complimenti!
GRAZIE, molto utile,spiegazione chiarissima.🍀🍀🍀🍀
Grazie Silva nn solo sei brava ma pure simpatica:-) ti seguo sempre:-):-):-):-):-)
Sempre più soddisfatta di fare i tuoi esercizi grazie Silvia avendo 73 anni li riesco a fare bene
Grazie Silva! Mi sei stata veramente di grande aiuto per superare questa maledetta quarantena. Continuerò a seguirti sempre. Bravissima! 🤗
Molto coinvolgente questo workout! Si inizia la giornata più energici 💪🏼 grazie Silva ♥️
Sei super brava, anche nelle spiegazioni. Tantissime grazie
Grazie Silva!! Da Lisbona ti seguiamo dall'inizio della quarantena
Grazie Silva. Sei brava e fantasiosa nei video. Non ci si annoia mai. Fantastica!!!!
Complimenti! Ti seguo da poco tempo! Brava e simpatica
Grazie per quello che fai io ti seguo dall'inizio quarantena e mi ahi fatto fare un ottimo allenamento ,Sei veramente in gamba .bravissima
grazie Silvia, ma che brava! Mi sento più dentro me stessa, seguirò con piacere il tuo canale
Grazie per la compagnia,in questi giorni sia con i nuovi video che con i vecchi....mi hai fatto stare serena e hai spronato in me tanti buoni propositi.
Sempre super brava , con gli esercizi. da quanto la seguo, mi sento più energia Grazie mille
Bellissimo video,bellissimo allenamento!!grazie🥰
Sei formidabile ,forza e coraggio.
Grazie Silvia mi piacciano tanto i tuoi allenamenti. 👍👍👍👍👍
Grazie mille Silva.non sai la carica che mi dai quando eseguo i tuoi esercizi ..😃ma nello stesso tempo tanta tanta positiva
Grazie! Molto bello e divertente! 🤗❤️
Grazie Silvia, questo workout è molto bello come del resto tutti i tuoi video, felicissima di averti incontrata
Molto brava , la seguo tutti i giorni e mi sento molto meglio dopo gli esercizi. Grazie mille
Grazie anche x oggi!!!!!😘
Bellissimo ..... fatto ora !!! Grazie mille !😊😊😊👏👏👏
Ho sempre odiato ginnastica e palestre. Da quando ho incontrato questo canale .. addirittura mi diverto! Grazie 😊
Ciao Silva sei sempre la migliore. Grazie ancora per i tuoi bellissimi tutorial. Un abbraccio di ringraziamento e buona giornata Laura.
Bella sessione👍ottimo anche x la mente x quante cose da memorizzare, bisogna sempre studiare😂😂😂😂 ciao baci e grazie mille!! 😘❤️
bravissima come sempre!!! ;)
Mi piacciono molto gli esercizi che proponi e li faccio quasi giornalmente.👍
Sempre fantastica🤗👌
Bravissima ti ho scoperto a Marzo. Finalmete qualcuno che ti fa divertire con semplicità ed esercizi utili a tutti. Grazie mille
Grazie milleeeeeee per gli esercizi. Bravissima !!!!!!! Buona giornata e saluti a domani
Ciao Silva. Sono stata una tua allieva di yoga .Sei bravissima e mi sei stata molto utile in questo brutto periodo. Grazie mille
Grazie per ogni video che metti per noi
Molto utile spiegato benissimo facile da fare grazie
Grazie Silva mi hai salvata in questa quarantena.
Come mi stai aiutando in quarantena!. Grazie!
Grazie Silvia, ti trovo stimolante, brava e..molto simpatica. Ho inoltrato i tui esercizi ai miei amici..
Bello e il mio preferito grazie mille Silva buona giornata!
Grazie infinite 😘💪🔝🔝🔝♥️🙏
Grazie Silvia❤💜👍
Buon giorno Silvia grazie di aiutarmi nei miei movimenti 1poco professionali, mi impegno nelle tue lezioni. Sei unica!!! Sei bravissima
Salve..ho fatto 1 ora di pilates e tornando a casa ho bruciato un po di calorie con questo bellissimo video..Namaste🙏
Ciao da marzo che ti seguo e tutti i giorni faccio gli esercizi sempre diversi .bravissima
Grazie, piacevole scoperta. Brava!
Grazie Silva! Sei molto brava.Con te sono riuscita a fare attività motoria anche a casa e a riempire le lunghe giornate di quarantena.Un saluto!
Grazie. Bravissima e preziosa.
Bravissima!!
Bellissimo lo farò domani mattina grazie cara Silva🙏
Grazie sempre brava!!!💋💋
Grazie Silva sto seguendo da piu di un mese tutti i giorni i tuoi esercizzi per il collo FANTASTICI ho recuperato tanta mobilità.
Bravissima .... grazie mille....
Buongiorno e buon inizio di settimana Grazie!
Brava Silvia complimenti 👍👍👍
Mi stai aiutando tanto.Grazir
Bellissimo esercizio lo faccio tutte le mattine, poi vado a lavoro, è mi sento tutto il giorno bene grazie mille 💕
Bravissima ❤️❤️
Ma che bello anche questo grande Silva
Grazie mille, utile ed interessante
Fatto molto molto molto bello e divertente. Grazie Silva io dico che non tu ma noi diventiamo sempre più brave con le tue lezioni. Non finirò mai di ringraziarti ero diventata un palo rigido ed ora piano piano sto' davvero riacquistando elasticità ed energia. Grazie di esserci e buona serata
e anche oggi...mi hai fatto lavorare un po'... Complimenti!
Bravisssima, sei proprio brava, grazie!!!!!!!!!
Grazie Silva lo faccio tutte le mattine❤
Grazie Silva per la tua presenza e competenza, mi hai dato una spinta a fare del movimento giusto senza strafare. Sei una bella compagnia e il tuo bel sorriso ci aiuta a cominciare bene la giornata
@SilvaIotti
4 жыл бұрын
Grazie mille Marilena! Buona pratica ;)
Bellissimi esercizi grazieee😘
Questo esercizi sono sempre interessanti e l'insegnante è BELLA ,BRAVA E GENTILE !
E stato bellissima questo allenamento mo passo a un'altra sei bravissima
Bravissima!
Grazie mille
grazie Silva ... e buona giornata a te ...namastè
Bravissima ti seguo tutti i giorni
Bella sessione di esercizi grazieee
Bravissima e gentilissima grazie
grazie molto brava!!!!
Grazie ancora per la lezione. Salutissimi a domani
tra le migliaia di video tu sei veramente il meglio. Grazie
@annaminelli2981
4 жыл бұрын
bravissima 👍in questo momento sei d'aiuto 😉
brava e grazie
Grazie mille, mi piace molto allenarni con te
Grazie Silvia
Bellissimo allenamento grazie Silva e buonissima giornata😚
Grazie Silvia sei molto brava complimenti
Molto interessante grazie mille
Grazie buona giornata
Grazieee " buona serata 🙏
Un bellissimo e tonificante buongiorno
Veramente brava e gentile
Brava...grazie
Bravissima e molto semplici da fare in casa
Bravissimaaaaaaaa!!!!
Mi piace molto !! BRAVA MOLTO BENE !!!!!!!😉
Bravissima e molto chiara
Silvia sei fantastica, dolce, chiara nelle spiegazioni....il problema è la coordinazione 😭...ci proverò...baci ....
Bravissima....