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@renzapeloso1417

3 жыл бұрын

Grazie mille Silva .Sei super brava nelle spiegazioni. Buona serata a domani saluti

SILVA LOTTI ,AVERTI INCONTRATA è UN MIRACOLO ! SEI SUPERBRAVISSSSSIMAAAAAA!

ti ho conosciuta durante il covid....i tuoi sonjo gli unici esercizi che riesco a portare a termine....non mi oiace la palestra ma i tuoi esercizi sono di una durate e intensità che si seguono solo applicando un pò di buona volontà ma l'effetto benefico è immediato...complimenti

Namaste ♥️

Grazie Silvia

che brava grazie!!!!!

Bella lezione per le braccia ne aspettiamo altri ❤❤❤

Grazie

Ciao Silvia tantissimi complimenti sempre bravissima, il pomeriggio mi fai tantissima compagnia, mi alleno con i tuoi video grazie sempre di più.Anna.

Che bello Namasrè

Buon giorno cara.. Wow. Bellissimo.. Eseguito ora.. Un po il fiatone ma rilassante.. Grazie di cuore. Sei veramente speciale.. Ti auguro una serena domenica.., ❤️❤️❤️🌹🌹😍😍

Grazie Silva anche per oggi siete bravissima e dolcissima ho preso abitudini di fare ogni mattina devo dire che sto bene buona domenica

E anche stasera abbiamo lavorato,,,mi sento benissimo buona serata cara silva

Sei bravissima e spieghiolto bene! Anche se io mi sento un po' legata, con te mi sembra tutto facile! Complimenti!!!!!!

@renzapeloso1417

3 жыл бұрын

Grazie mille Silva a domani. Un caro saluto e abbraccio.. Buona notte

Ho rifatto pggi questa sessione ed è veramente BELLA👍

Sei troppo brava❤ le mie braccia ti ringraziano👍

Sei veramente grande, li aggiungerò agli altri, infattinle mie braccia ne hanno proprio bisogno. Grazie e buona domenica

davvero ottimo finalmente ho trovato il modo di rinforzare le braccia con esercizi in piedi :-)

È sempre piacevole ...buona serata

Ci voleva proprio!!! Grazie!

Brava

Fatti anche oggi ...favolosi ....si sentono tantissimo,bravissima

Bravissima come sempre! Esercizi favolosi

Grazie Silvia tt le mattine x 1 ora mi fai compagnia

Grazie veramente bello😍

Bravissima!

Ottimo anche x questo periodo con piede rotto!! 🙏🖐️

Bellissimo, ciao!

Se bravissima anch io sono stata fortunata a trovarti 👍

Cara Silva ho fatto stamattina questi esercizi credo mi siano venuti dei muscoli pazzeschi😂 a parete gli scherzi ho sentito le braccia lavorare grazie😘🙏

Questo ,esercizio e stato duro.Grazie ,non mollo

Grazieeeee!!!!! :-)

Lezione veramente fantastica per le braccia👌ottima, ottima,ottima, vai sempre così sei grande.Ciao, alla prossima. 🤗😘

Bellissimo adesso sono più sciolta. Buona giornata

Grazie.

esercizio...fantasticooooo grazie

Sei fantastica..li farò prometto non sono così stancanti !!😜😜

Bellissimo grazieeeee🙅🌹

Grazie sei super

Bellissimo esercizio GRAZIE

Grazie Silva li ho fatti con le bottigliette, sento molto bene il riscaldamento alle braccia quasi che mi bruciano 👍 però ora continuo con le gambe ciao baci😘😘👍😘

Fantastico

Bellissimo Le braccia spesso le trascuriamo 💪🏾💪🏾

Sei bravissima grazie tante i tuoi esercizi riesco con costanza a farli sempre con la stessa carica di gioia che trasmetti tu con i tuoi sorrisi..solo qsti annunci sono fastidiosi all’inizio erano pochi e solo all’inizio invece ora pto si intromettono nell’esercizio e da noia pto la pubblicità ti fa venire un nervoso ogni volta😓

Molto interessante

buongiorno Silva! belli tosti questi esercizi anche a corpo libero!, spero di riuscire a farli anche con i pesetti

@maragestri2337

4 жыл бұрын

Crazzie Silvia ♥️🌞

Sei bravissima grazie ❤

Appena iscritta !e'da ieri che ti ho scoperto e fatto gli esercizi davvero bravissima

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

Grazie mille Olga! Buona pratica e buona prosecuzione di Cammino ;)

Brava!😀

Bellissimo domani oltre ai 25 minuti e agli addominali 4,farò anche questi...x diminuire le ali a pipistrello

Anche questa mattina fatto💞

Fatti anche stasera...buona serata

Ho qualche speranza? 😅 Sono arrivata a quasi 57 senza aver mai visto una palestra.. Ho scoliosi.. Da un po' pratico nordic walking con fatica a motivo di dolore ai polpacci.. Ma spero di migliorare con gli esercizi che propone con simpatia.. Ho appena eseguito questi e sento cervicale e scapole in fiamme..😆

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

Carissima ti consiglio di iniziare con i video della mia Playlist Principianti (iscriviti al Canale e dalla home apri il bottone PLAYLIST e lì trovi tutte le sequenze di video in base all'argomento). Ci sono tanti video per principianti ;) Buona pratica

LEZIONE BELLISSIMA SONO RIUSCITA A FARNE METà GRAZIE

Buongiorno..questi esercizi sono tostissimi ! 😅..c è l ho fatta però 💪 Grazie Silva😘

@maragestri2337

4 жыл бұрын

Crazzie Silvia..Da cuando faccio i tuoi esercizi sto tanto meglio💓♥️

@maragestri2337

4 жыл бұрын

Crazzie Silvia ♥️🌞🌷

Ciao,un consiglio per la Posturale? ❤ Grazie mille ❤

@SilvaIotti

26 күн бұрын

@@vincenzanardi6669 cerca fra le mie Playlist quella intitolata Schiena: Ginnastica e Yoga posturale; o quella intitolata Ginnastica dolce e Posturale in piedi. Buona pratica!

Sei unica 👏👏👏👏👏

Mi piace sei bellissima

Ciao Silva, ho 65anni, ho trovato molto giovamento dai tuoi insegnamenti ma non riesco a fare gli affondi: sono importanti come esercizio anche per la mia età o posso passare oltre? Grazie mille 😘

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

Puoi farli appena accennati anche solo un passo;)

Bravissima Silva...un po' troppo veloce per me che ho iniziato ora!

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

ciao Luciana se hai appena iniziato, iscriviti al mio canale e segui la PlayList (le sequenze di video che ho registrato per voi divise per argomento) intitolata Ginnastica Super Dolce, o quella Ginnastica Posturale In Piedi, che sono più soft ;) E ascolta sempre il tuo ritmo. Buona pratica ;)

@renzapeloso1417

3 жыл бұрын

Complimenti sei super bravissima. Un grazie di cuore,al prossimo video, io seguo ogni giorno i suoi video. Tantissimi saluti e abbracci

F

DOMANI CERCO DI FARLA TUTTA TI FACCIO SAPERE

Bella sessione ma che fatica

Xb? McGuigan

@aidagurabardhi2041

3 жыл бұрын

Grazieeee ❤️ sei unica ♥️❤️👏👏👏👏

Grazie Silvia