FLOURLESS DONUTS with only 3 main ingredients (GLUTEN FREE)
Discover how to make delicious flourless doughnuts with only 3 main ingredients. They're so easy to make and with a texture you won't believe!
These doughnuts are:
-GLUTEN FREE
-KETO if not coated with sugar
YOU NEED:
For 12-15 mini donuts
100-150 gr. powdered milk
150 gr. egg (3 eggs M)
5 gr. of baking powder
zest of half an orange
1 pinch of ground cardamom
Oil for frying
For the topping
50 g icing sugar
1 tablespoon of water
KETO alternative: sweetener of your choice for the batter
YOU CAN FIND THE WRITTEN RECIPE AT THE FOLLOWING LINK:
glutendence.com/donuts-sin-ha...
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#glutenfree #donutswithoutflour
Пікірлер: 57
Saludos desde México. Sin duda el mejor canal sin Gluten.
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Loba! ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Un saludo de vuelta desde Alemania. :-)
Que pintaza!!!! Que ganas tengo de hacerlos. Gracias guapa
@glutendence
Жыл бұрын
¡Pues ya verás qué ricos, Patricia! Ya me dirás qué te parecen. :-)
Dios mío, que pintaaaaa!!! 😍😍😍 Añadidos a la lista!! Estos tampoco se me escapan!!!! 😁😁😁❤️❤️❤️
@glutendence
Жыл бұрын
¡Si si, Isabel! ¡Añádelos añádelos! Son una cosa tremenda. :D
Gracias, lo deseaba 👏👏👏👏😘
@glutendence
Жыл бұрын
¡Con mucho gusto, Susi! A disfrutar de la receta. :-)
¡Me gusta! 👍🏼
@glutendence
Жыл бұрын
¡Con mucho gusto, Nathaly! :-)
Keto no son..por que la leche tiene muchos hidratos de carbono..pero te felicito por tus recetas y compartirlas
@glutendence
9 ай бұрын
¡Hola Jessi! Gracias por la aclaración. :-)
Que magnifico , tienes ideas de los macros ?
Eres la mejor ❤
@glutendence
Жыл бұрын
¡M;uchísimas gracias, Vesper! :-)
Hola se puede hacer en moldes y al horno enhorabuena buen día 😊
Felicidades por estos Donuts sin gluten!!! Si le preguntas a cualquier persona que no puede comer gluten que es lo que encuentra a faltar, primero, "el pan" y segundo "los Donuts", sin ningún tipo de duda, a parte tu receta son con ingredientes fáciles y sobre todo económicos. Un día se los prepararé a mi hija que es celiaca y espero triumfar como tu lo hiciste. Un saludo y Feliz Viernes!!! Txema.
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Txema! ¡Muchísimas gracias! Y los croissant, ¡no te olvides de los croissant! "Mi reino por un croissant de mantequilla"... :D Ya me dirás qué os parecen, y aunque una semana más tarde, ¡Feliz viernes!! Eva :-)
@cocinacontxema
Жыл бұрын
@@glutendence el médico de mi hija hace como 10 años me dijo k inventarían una pastilla que se podría comer gluten (con la lactosa pasa)… y no tardará mucho (2 años) lo digo por los croissants y tal. Gracias!!! Txema
@sol6604
6 ай бұрын
los sandwich de migaaaaa y las medialunas :)
Hola, será que se puedan hornear??
A que temperatura los frescos mi vitro es inducción tiene del 1 al 9
Se pueden hacer en freidora de aire??? Gracias
Hola, ¿ qué marca de keche en polvo ysa? Gracias
Se pueden hacer en el horno?
Que buenooo, 👏👏👏podías intentar hacer otra versión con harina de almendra ,para los que no podemos tomar leche?
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola! Me lo apunto en la lista de recetas pendientes, eso sí, tardaré un poco ya que tengo unas cuantas recetas a medias que quiero publicar primero. Y además la harina de almendras no es una harina con la que yo trabaje normalmente, con lo que me tocará darle vueltas hasta llegar a un resultado decente. :D
HOLA. En vez de leche en polvo, sabes qué otro ingrediente puedo utilizar?
Hola. Se pueden hacer al horno. Yo no como nada frito.
Los hare en horno o en mi aire fyre
Hola una pregunta Q marca de leche utilizas??? Por cierto a mi tb se ven los ingredientes en la descripcion tachados Saludos
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Cris! Se llama Saliter, la compro en Berlín que es donde vivo. Uy, acabo de abrir el vídeo desde el ordenador, y lleváis razón, se ven tachados. Pues ni idea del motivo, ni de cómo solucionarlo. :S
Hola, se pueden hacer al horno????
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Paqui! ¡Si! Unos 10 minutos a 180°C. Aceita eso sí el papel de horno antes de formarlos para que no se peguen. Aceita eso sí solo el lugar donde vayas a formar cada donut, no el papel entero para que no se forme humo. :-)
hola las personas que no pueden consumir azúcar que se le puede poner?..gracias soy María de arg.un besote
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola María! Puedes rebozar simplemente con tu endulzante habitual ya que la masa en sí no lleva azúcar. :-)
@marianeyla7431
Жыл бұрын
ok muchas gracias ☺️😃
Podria ser leche de coco en polvo? No consumo lácteos
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Cin! No sabría decirte, ya que esta masa poco tiene que ver con las que yo manejo normalmente, y no sé si la leche de coco aportará la misma textura. Pero puedes probar, dividiendo eso si, las cantidades entre 3 (es decir, las que se corresponden a 1 huevo), por si la cosa no saliera com debe. :-)
@cincasta1910
Жыл бұрын
@@glutendence muchas gracias, probaré hacerlas asi
Y se pueden hacer en horno y a que temperatura?
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Ana! Si, se pueden hacer en el horno. Tardan unos 10 minutos a 180°C. :-)
@anastewart7448
Жыл бұрын
@@glutendence Muchas gracias. Saludos desde Massachusetts USA 🇺🇸
Y si mejor hago churro-donas y me evito el embrollo a la hora de freír?
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Bell! ¿Te refieres al papel de horno y a darles forma? No he probado, pero pienso que como "churro" también saldrán bien. :-)
Y si no tengo cardamomo que le echo?
Se podrían hacer en airfryer u horno?
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Sonia! En airfryer no sabría decirte. En horno me da que van a quedar un pelín prietos, pero puedes probar. Hornea unos 10 minutos a 180ºC. Y aceite eso sí el papel antes de formar los donuts. :-)
@sonia75
Жыл бұрын
@@glutendence muchas gracias por responder
Buahaha! qué vicio.
@glutendence
Жыл бұрын
¡Ya te digo, Josemits! Yo los he tenido que quitar de.la vista para no comer uno cada vez que entro a la cocina. :D Que como digo, al tener tanta proteína de leche, conviene no abusar. :-)
Estas se pueden, cocinar al horno ,no puedo comer frituras
¿ por que están tachados los datos de ingredientes etc en la descripción? 😕😯😦😟
@glutendence
Жыл бұрын
¡Hola Janet! No sé a qué te refieres, los ingredientes no están tachados. :-)
@janetfigueroa238
Жыл бұрын
@@glutendence ok😕es que no se pero así se ve en mi celular. Bueno pero muchas gracias por compartir.
Quiere decir que la leche tiene harina no es 100porciento leche
Xd