☕️ 🍩 Es el postre perfecto para acompañar tu CAFECITO : DONAS MIGOSAS en 15 min | AUXY
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Hola hola mis dulcerxs!
Hoy les comparto un clásico pero en su versión más saludable y además con un toque diferente: Donuts o donas migosas!
Se hacen muy rápido y son una perfecta merienda o desayuno saludable.
❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #DonasSaludables
El postre perfecto para tu CAFECITO : DONAS MIGOSAS en 15 min
Ingredientes para 6 porciones:
Masa del donut:
👉 120 g de harina saludable la que quieras
que yo dividí en 80 g avena molida + 40 g de almendras molidas
👉1 cdita de polvo para hornear o levadura de repostería
👉80 ml de leche vegetal o de vaca
👉 Vainilla o aceite de naranja
👉1 huevo o huevo vegano
CRUMBLE :
👉70 g de avena molida + 30 g de copos de avena
👉3 cdas de mantequilla o 2 cdas de aceite de coco
👉2 cdas de panela o azúcar mascabado.
🔥Horno siempre precalentado 15 min a 180 ºc | 345 ºF
Nota:
Estos donut se conservan sin problema durante toda la semana en la nevera.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZread o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
Пікірлер: 205
Hola, yo los hice, le agregué una cucharada de pasta de maní y quedó espectacular😊❤
Infinitas gracias!!! No sabes lo que me ha ayudado tú canal con mis antojos, ya que estoy embarazada y me detectaron diabetes gestacional, has hecho más llevadera esta última etapa!! Bendiciones para tí y tu familia! 😃🥰🙏🏻
Si KZread tuviera un me encanta me fascina 🤩🤩🤩🥰🥰🥰👏👏👏
Me encantan tus recetas. Recorde aquellos tiempos lejanos cuando comia como un loco los dulces de las tiendas por el azucar, pero al comer comida sana no puedo no ver la comida de las tiendas dr los productos que tengan azucar artificial y me siento mucho mejor😁, mjchas gracias Tus recetas estan riquisimas que no encuentro palabras para describirli hay que probarlo para saber de lo rico que estan
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
🥰 si, nada mejor como tener opciones y poder elegir. disfrutar los dulces saludables o tradicionales sin el temor de estar haciendo algo mal porque sabemos que tenemos opciones
Son muy buenas tus recetas
Hola saludos de México, gracias por tu esfuerzo, te sigo y elaborado algunas de tus recetas, y siempre me han encantado, sobre todo, eres muy agradable, explicas muy bien, y sobre todo escribes la receta con varios cambios y uno puede escoger 😊
Que delicia de donus, Auxi. Morí, con verlos en plato, con caramelo o con chocolate 😁🍫. Tocará hacerlos muy pronto, porque están geniales, para acompañar un delicioso café a cualquier hora, sea desayuno o merienda. Saludos a los tres. Esperamos tener noticias de tu bebé, muy pronto, para ver cuanto a crecido. 👋👋🇨🇷🇨🇷🇨🇷
SIMPLEMENTE, ESPECTACULAR ❤️!! cómo todas tus recetas querida Auxy😘😘
Así es muy muy espectacular 👌🌹 y especial 😊🙏🙏🙏 en familia felicitaciones
Que bonitos que te quedaron 😍 gracias por compartir 💕
Que ricos se ven, Auxi me encantaría que volvieses con recetas de almuerzos y cenas saludables y sencillas, a mi personalmente me gustaría mucho ya qa trato de cambiar mi alimentación, cd vas hacer un video contigo tu bb, me gustaría mucho conocerlo🙏👍😘
@luzbertamedina1565
2 жыл бұрын
Que ricas gracias a poner manos a la obra
@prismasaucedo2746
2 жыл бұрын
Si son geniales porque son ingredientes sencillos, que las que seguimos a Auxi desde hace tiempo ya tenemos en nuestras alacenas 🍩😋
@gynajimenez1225
2 жыл бұрын
La receta es saludable pues no es como la tipica dona al final tu eres quien decide que comes no es necesario pedirle que regrese a recetas saludables porque tu estas cambiando tu alimentación
@pamelap.morales7468
2 жыл бұрын
X2
Gracias Auxi hermosa es una bendición tu canal. Gracias siempre por compartir tu talento
Deliciosos Auxy muchas gracias que merienda mas rica, espero que estés bien y Daniel también, y el pequeñin, un abrazo familia
Demasiado espectaculares 👏🏻👏🏻👏🏻😘🇨🇷mil gracias y saludos mi querida Auxi
Muy ricos muchas gracias cariño 😘😘💪👏👏👍👌
😍😍😍 Estás donas están riquísimas 🙏 Auxy muchas gracias por tan increíble receta! Deceo que tu bebé y tú estén bien muchas bendiciones
Dios te bendiga gracias por compartir tus recetas que Dios te bendiga 🤗🍩☕
Gracias Auxi, Dios te bendiga
Tengo que probarlos también! Me sorprende la cantidad de recetas saludables y riquísimas que preparas. Muchísimas gracias por compartirlo. Saludos guapa😘
Lucen riquísimos! Mañana los prepararé.
Guau que ricura se me antojaron mucho se ven super deliciosas, próximamente las preparare. Gracias Auxy por otra exquisita receta. Bendiciones a toda la familia.
Que rico te quedo Auxi buen postres hermosa gracias por compartir que Dios te bendiga
Muchas gracias!! Me encantan tus recetas.
Excelente receta Muchas gracias
Que miga, que esponjoso, me encanta!!
Mmmmm deliciosos!!!!! 😋 hoy los preparé y quedaron muy buenos, gracias por la receta
Sera mi merienda de hoy !!!! Se ven deliciosos ! Gracias Auxy! Igual volví a hacer todas tus recetas de Navidad del año pasado 😋😉☃️
Me gusta lo practico y sencillas que son tus recetas sin duda este fin de semana la hago ,..
Hola Auxi acabo de hacerlos y quedaron muy bien mil gracias estan riquisimos😍😘😋🍩
UUFF! DE VERDAD SE ME ANTOJO, LO VOY A HACER, GRACIAS POR COMPARTIR, BENDICIONES!!!!
Eres una genia!!! De dónde sacas tantas ideas tan maravillosas!!! ❤️💫🙏
AAAAAAAAHHHH pero que delicia de postre Auxy🥺❤️ lo haré mañana si o si ✨
Maravillisos aparte de lindos, se ve que estan deliciosos y saludables. Graciassssss por la receta Auxi
Te felicito me encantó tu receta 🤩
¡¡Maravilloso como siempre!!
Hola Auxy, gracias por tus recetas!!! Saludos 💖😘
Excelente receta, ya la probaré🤤😍😏
Hola Auxy, se ven deliciosos, para desayunar, de merienda, de cena, super rico, saludos y muchas felicidades para ti y tu familia
Que antojo! Necesito hacer esto. Gracias.
Te felicito y ricos los voy hacer!!!!!felicitaciones
Que rico Auxy 😋 Nosotros le pusimos chocolate puro derretido 85% Y con el sabor de la panela queda súper rico Gracias 😀
Desde que ví el vídeo se me antojo muchísimo 😋 así que hoy lo preparé. Mañana comparto foto! Quedó delicioso! 🤤 Gracias por tus creaciones perfectas! ❤️
Me encantó la receta, la voy hacer 😋😋😋☕
Me encantaron 🥰 las haré 🍩 😁
Gracias por tu receta me quedaron ricas
¡Fabulosos! 👍👌👏🏼🥰
Gracias por la receta Auxy! Se ve deliciosa 🤗🇵🇪
Amo tus recetas, gracias por compartirlas!
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
❤️🙏🏻 Es un placer poder hacerlo, me hace muy feliz
Que bonitas se ven😊
😍 AMO TUS RECETAS AUXY 😍
Me requete encanto,la mejor de las que eh visto y elegida para deleitarse jajaja mil gracias por compartir. Cualquier duda ya preguntare😀😋😋😋😋👍
Amo muchisimo tus recetas, sigue asi y nunca dejes de traernos tus deliciosas recetas que siempre nos alegran el dia como lo hace tambien tu bella risa 💐💓✨
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
🥰🙏🏻 Muchísimas gracias!! Siempre que pueda leer mensajes tan bonitos lo haré con gusto
Gracias Riquisimos
Justo hace pocos días tenía antojo de donas 🤤🤤😍 gracias
A mi hija le encanta tu canal(tiene 3 añitos)ya se sabe tú nombre y ya nomas ve video nuevo y esta pidiéndome hacerlo,por supuesto que ya hicimos esta receta y nos encantó 🤤
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
❤️🙏🏻 Muero de amor! Muchas gracias por ver los videos. Tu hija es muy afortunada de tenerte
Wow me encanto y ese crumble fue fenomenal!!! Gracias por compartir tus recetas, besitos para ti y tu familia, bendiciones!
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
🥰🙏🏻 Muchísimas gracias Silvia, un abrazo enorme para ti también
Hola hermosa! Quiero agradecerte por todo lo que me has ayudado en mis postres No puedo comer nada de harina blanca, bueno ni siquiera probarla Pero con tus ideas que todo es de harina de avena, me siento muy feliz porque he vuelto a probar los postres sin el temor que me harán daño! Yo no les puedo poner royal, puesto que es malo para mí y aún así quedan muy buenos. Te agradezco de todo corazón Casi todo los he preparado y salen exquisitos son un éxito en casa !!! Te mando un fuerte abrazo que Dios te bendiga !!😘🙅💜👏👏👏🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias....
Se ve muy rico me encanto ☺️
Saludos desde Italia. Qué rico postre debo de hacerlo
Hola Auxy. Q Rico gracias por tus recetas como siempre
Waooo tremenda pintaaaa. Ufff eres genial con tus recetas!
Te Amo Auxy 😘 Que delicioso, obviamente que como siempre que los haré 💕
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
🥰🙏🏻 muchas gracias por tanto cariño
🤤🤤😋 lo intentaré gracias
Yo desde que te encontré eh preparado muchas de tus recetas ahora ago está muchas gracias
Humm 😋 ya me dio apetito se miran muy ricas estás donas.
Que receta más ricaaaa! 🥰
Hola Auxi, se ven deliciosas tus donas . No tengo molde de donas , pero tengo unos moldes pequeños como para pastelitos. Los estoy haciendo, se están esponjando un montón . Se ven Deli!😋
El mejor donas que el aceite casero. Mil gracias!!! Lo hacer de hacerlo y muy nutritivo.
Me encantan tus recetas Auxy! Voy a hacerla esta semana y regreso a contarles como me fue!
Que rico gracias un saludo 😀 y un 💋
Las haré hoy🎉
Que rico se ve 💖😋 Ojala tuviera esos moldes :/ pero lo intentare con moldes de cupcakes o una budinera
K receton auxy me encanto🥰😍🤩
Hola Auxy, se ven muy rico esta preparación. ¿Se puede usar algún edulcorante para el crumble? Saludos ✌️
Hola auxy se ve super rico 😋 yo le agregaría unos trocitos de chocolate o nuez delicioso!!! Gracias 🙏
Me encantó esa miga se ve súper esponjosa besotes Auxy
En serio: no hay receta que no me guste 😋😋😋 Gracias!
Graciassss
Ya me antojé! 🤤🤤🤤
Sin duda lo haré, pero en lugar del azúcar glass le pondré chocolate 😋😋😋
Están para comerlos ya mismo. Gracias.
Ay que rico🫶🏽🫶🏽🫶🏽tengo que hacerlas🫣✨
Delicious, usé canela como saborizante :)
Voy a hacer la receta
Hola saludos y gracias por compartir todo ese conocimiento ☺️ una pregunta podría reemplazar la almendras por maní molido ? Gracias
Ricos que se ven 😋
Que delicia 😋😋, me encantó mucho, saludos 🤗🤗
Se ven riquísimas 🤤 ojalá me salgan
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
🥰🍩 si, te saldrán! Son muy sencillos
Hola mi preciosa Auxy...todo lo que crean tus manos son los más deliciosos de KZread... besitos súper dulces
Llegué ,espero estés muy bien ,y gracias por tu tiempo ☺️☺️☺️
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
❤️🙏🏻 Estamos muy bien, gracias por preguntar
Saludos desde Dallas TX.
Saludos desde mi Hermoso Cantón Naranjal en mi Lindo país Ecuador 🇪🇨. Dios te bendiga Auxy 🤗
@PostresSaludables
2 жыл бұрын
❤️🙏🏻 un abrazo enorme hasta tu bello País
Que delicia, tu canal es muy bueno, gracias por compartir.
SE VE MUY DELICIOSO, GRACIAS AUXY ORDÓÑEZ.ME ENCANTAN TUS RECETAS.
Delicioso!! Gracias bella
Auxy...guaooo.que RECETON
Dios. No sé cómo voy a hacer ahora para dejar de pensar en esto 😍
Graaaacias, deli. Cómo va el sobrino🙏😍
Se ven buenísimos, yo le pondré un poco de chocolate😋 me extraña que tu no lo hicieras o propusiera, si también lo amas!! 💖 😃