Fáciles y Rápidas: 8 recetas de verduras
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
8 recetas fáciles y rápidas con verduras (ideas para cocinar)
00:00 Intro
00:09 Salteado de Zapallo
02:30 Papa y repollo gratinado
04:01 Ensalada de hinojo
05:07 Calabaza picante
06:42 Batatas con masala
07:24 Champiñones orientales
08:36 Pastel de polenta al horno
10:07 Pescado Salteado con Salsa de Soja
Este es un video con muchas ideas para cocinar platos deliciosos y rápidos, son recetas muy simples que te van a encantar.
Si quieres aprender cómo cocinar rápido, recetas rápidas y creativas, has llegado al lugar indicado. En este video, te voy a enseñar 8 recetas que yo hago a diario y que a vos te pueden servir para cuando quieras probar sabores distintos sin mucho esfuerzo.
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Todas son recetas fáciles se hacen con ingredientes muy simples como espinaca, calabaza, acelga, recetas con papa, batata, hinojo, etc. Hay muchos ingredientes saludables que merecen un lugar especial en nuestra cocina. En este video, vamos a ver cómo cocinar de manera fácil y creativa, platos simples pero llenos de sabor.
En este video vas a encontrar diferentes recetas rápidas y fáciles que podrás disfrutar en tu día a día. Aquí encontrarás una variedad de recetas que te permitirán aprovechar al máximo tu tiempo con muchos ingredientes saludables. Algunas opciones vegetarianas, también se pueden adaptar a opciones veganas si quieres.
Todas son opciones deliciosas que te harán disfrutar de la comida casera. Recuerda que la cocina fácil y casera es un verdadero placer. Por eso, te animo a que pruebes estas recetas y descubras todo el potencial de estas recetas fáciles, rápidas y económicas.
Seguime y te paso más datita. Activa la campanita para que no te pierdas ninguna de mis recetas.
INGREDIENTES
1 - Salteado de Zapallo
Zapallo
Cebolla
Tomate de lata
Condimentos: sal, pimienta y masala.
2 - Papa y repollo gratinado
Repollo cortado finito
Ajo picado
Queso crema, queso mozarella, y queso rallado
Sal
3 - Ensalada de hinojo
Hinojo
Manzana
Salsa de mayonesa y yogur
Maní
4 - Calabaza picante
Calabaza
Sal , pimienta, pimentón, merken ahumado
5 - Batatas con masala
Batata o boniato
Masala y limón
6 - Champiñones orientales
Champiñones cortados
Salsa de soja
Azúcar
Algo picante como chile
7 - Polenta al horno
Polenta
Queso
Jamón
8 - Pescado Salteado con Salsa de Soja
Pasta de ajo y pasta de jengibre
Salsa de soja
Filete de pescado
Cilantro
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💁SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de KZread. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. KZread es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.
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Пікірлер: 173
Paulina por favor todos necesitamos esos videos del día a día, a mi me inspiran!!!!!❤️ te manda saludos una argentina en Malta
No se cocinar y esto me va a salvar. Más que soy vegetariana
Me encanta tu comunicaciôn de tus comidas🙋
Lo de experimentar con especias, me acuerdo cuando era chico conoci el comino le ponia a todo, me encantaba el huevo frito con comino jaja..
Excelente los platos
Hola Paulina muy buenas las recetas de hoy
Adoré ese video ( soy cocinera) y anoto todas las recetas de Paulina 👏🏼💪🏼saludos desde Uruguay 🇺🇾
@AliciaMartinez-ly6od
7 ай бұрын
Una genia Paulina ,hice una torta de cumpleaños con su receta de merengue italiano y quedó perfecto saludos desde Minas ,Uruguay
Que bueno este video!!!! Paulina amo ❤️ que hagas videos para todos los gustos!!!!
Me encantaron estas recetas rápidas para guarniciones o solas , gracias por tus hermosas recetas ❤
Riquisimo Paulina...segui con estas recetas..salvadoras...gracias
Muy buena receta! Genia Paulina! La voy hacer en casa!!!
Amo los azulejos de tu cocina❤❤❤
Muy lindas recetas!!! Mil grs
Eres muy maravillosa paulina todo te queda delicioso 😋
Siii mas videos d tus platos creativos!!! 🍛😋
Siiiiiii Paulina!!!! Más videos por favor
Espectaculares 👏🏽
Exelente video
Cuántas ideas, gracias! Me encantó todo🌷
Una maravilla paulinaaaaa!!! Más ,más más ...más boom boom Love you
Buenisimo!!!
SoS una genia Paulina, quiero más videos de estos
Muy rico los diferentes tipos de comida y fáciles de hacer Paulina, un beso enorme!!
Buenísimo el video . Super útil
Excelente receta
Son ricos fácil seguí publicados ,
Me encanta tu frescura como si estuviera yo en tu cocina. Gracias x ser tan auténtica
Que genial esto facilita mi vida culinaria!!!
Buenísimas recetas, gracias Paulina
Dale que te dale Paulina!
Siiiii más verdurassss!!!
Gracias paulina soempte tirando buenas ideas 👏👏👏💕💕
buenisimoo sii subelos eso creativos son los mejores
Me encantó el video Paulina:D Seguí subiendo este contenido por favor que me dan ganas de hacer todo
Te amo Paulina!, gracias por todas estas ideas. El repollo con papa me pareció espectacular. Amo el masala y también lo estoy usando en todo
me encantan estos videos!!!
Buenísimas propuestas paulina
Paulina exelente receta! Podrias aconsejarnos para celiacos! Exelente
Me encantan estos videos
Muy buenas recetas. Gracias
Exelente recetas sigue así 😊
Quiero ver todas tus recetas Paulina, no hay nada mejor que la cocina intuitiva, solo que tengo traumas con la calabaza pero puedo probar
Me encanto el vídeo paulina. Sos la uno. Tkm
Muy buenas ideas!!
Paulina ame cada receta me encantan las recetas y con lo que tenemos en la heladera podemos ir usando la imaginación ! Nadie más que vos se inventa recetas riquisimas
RE SI a esos videossss !
Ya las guarde rn cocina saludable
Me fascinan estas recetas y además me ayudan mucho en mi día a día.
Seee...pau mas videitos asiiii Genia!!!
Gracias Paulina!!!! Sos una genia, con poco haces unas recetas increíbles!!!!!!!
Me encantooo❤
Me fascinan estos videos
Queremos más! Queremos más recetas geniales!
Pizza y pasta de polenta paulina😊😊😊😊😊
Hice 2 ó 3 de éstas recetitas porong@. Ricas y te salvan parte de la semana.
Quiero massss 😅
GENIAAAA
TE AMO PAULINA VIVA VOS Y LA PATRIA VEGETARIANA
Si, están geniales!!!. Seguí subiendo estos vídeos. Jamás comí hinojo, ahora lo quiero probar!!!!😊
hermosos este video. asi, a la que te criaste. son mis favoritos ❤
Quiero más!!!!
Queremos más !!!❤
Messirve Paulina!
gracias paulina, soy estudiante y estas recetas así me sirven un montón
Tan buenas las recetas che, y el formato esta bien
Paulina, quiero millllll 😂😂 te adoro!
Me salvan tus recetas
Me encantan las verduras ess de papa y repollo ummmmm, poca papa x azucar , pero re gustan , mas con repolloo
Paulina, me encantan tus recetas, hago muchas de ellas y salen riquísimas!! Estos videos del día a día están muy buenos xq además que son ricas me sacan más de una vez de un apuro y son rápidas, subí más porfas!! 👏😊
Paulina te amo
Buenas noches Paulina gracias por tus recetas de ven riquísima 😋 saludos desde Venezuela 🇨🇴😃🥰
Muy buenas recetas paulina geniales ❤❤❤❤saludos cariños
ayyy paulina te amo me encantaron amo como te explica y tus uesa cuando se te empaña la camara
Ya me subscribi Paulina sos una Genia😊!
Me encantan!! Dale Pauli, seguí buscando en esos discos viejos!
Exelente Paulina, siempre que puedo te sigo. Tus recetas sencillas, rápidas y económicas . SOS una genia en la cocina !!!
@alejandragomez7928
7 ай бұрын
Buenísimo, las recetas sin queso y sin harina. Cómo se hace la masala?
Me encanta, repeat please
Siempre sí a las recetas veggies ❤ tkm
Sacaba videos como chorizo...😅 Genial Paulina todas las ideas sirven.
Querida Paulina !!! Me encantan tus recetas , he preparado muchas de tus recetas y la verdad ,me han quedado muy ricas!!! Cariños de una Chilena de Santiago que te sigue!!!
ES-PEC-TA-CU-LAR!!!!!!!!! 😊😊😊😊
Hola pauli a si las recetas están chulas, si tienes más yo quiero 😂😂
Paulina nos podés dar ideas de recetas para hacer más atractivos a vegetales no harinosos? Un abrazo desde Costa Rica
Porfavor Paulina, más recetas como estas, has una serie. También has otra serie de 1000prep, es lo más tu serie, la amo.
Más de estos videítos
La.heladera habla. Si no esta vacía...es un rompecabezas que tenes que armar. Abrazo paulina. Muy buenas las recetas de vegetales ..ricos sanos y faciles
Hice la receta de papa y repollo ,no tenía nada de fé😅,quedo muy rico ...
Lo que aprendí a cocinar con vos es una locura
Más recetas veggie en el canal pauliha 🤙🏼✨🤗
Justo iba a buscar re etas sin carne y fáciles. Y encontré estas re etas. Buenísimas ideas. Graciasssss 👏😍😍😍
paulina como siempre supera las expectativas, y despues de 20 cambios, te inventa la *PIZZA DE POLENTA* . Convirtio algo incomible (polenta; si chicos, no me vengan que con queso y salsa... NO, ES *HORRIBLE* LA *POLENTA* !) en algo magnifico ♥
6:37 Bueno Paulina dale que te dale que te dale entonces 🥰
Hice el zapallo y es divino. No le tenia fe
Pimentón de la Vera!!! De mi tierra!❤
Brutal
Siiiii subí subí
SALVE Paulina!!!!!! Sí❤😊
Ollo cocido queda muy bien
Hola buen día Paulina,a la primera receta la del zapallo yo le agrego albahaca queda re rico , ah ,están riquísimas las recetas como siempre besos❤❤❤❤
Paulina yo a la polenta la doro al horno salsita y queso,pizza de polenta ,más sana y más alimento para los chicos,riquísima.