Exercise and Foods to reduce knee pain in tamil | Doctor Karthikeyan
Exercise and Foods to reduce knee pain in tamil | Doctor Karthikeyan
#kneepain || #exercise || #food
In this video how to reduce knee pain and how to control osteoarthritis pain using appropriate exercise and food is explained clearly by doctor karthikeyan. Knee pain osteoarthritis and pain are controlled by using appropriate foods. The video explains clearly in tamil about controlling and reducing knee pain by demonstrating standing posture exercise, sitting posture exercise and sleeping posture exercises. The concept is also explained using graph.
Пікірлер: 3 600
என்னுடைய மற்ற வீடியோக்கள்: உங்கள் உடல் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வளவு - kzread.info/dash/bejne/epqtpaezYdydmtY.html எட்டு நடைபயிற்சி - kzread.info/dash/bejne/poen0q2BicW2n5c.html கண் பார்வை நன்றாக் இருக்க பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/mXlp2pOKgrmXYMY.html எலும்பு தேய்மானம் குணமாக - kzread.info/dash/bejne/pY2Bx6yfZ8izZZM.html சேற்றுப் புண் குணமாக - kzread.info/dash/bejne/eoJ51bGwmsLWd8o.html காலை தும்மல் அலர்ஜி வீடியோ 2 - kzread.info/dash/bejne/oZd-lKaOYdzVnco.html காலை தும்மல் அலர்ஜி குணமாக வீடியோ 1 - kzread.info/dash/bejne/iZmukqdmkbXVZKw.html தலைமுடி கொட்டுவரை தவிர்க்க - kzread.info/dash/bejne/Yn55pcufeLHRnJM.html சர்க்கரை நோயாளிகள் முட்டை சாப்பிடலாமா - kzread.info/dash/bejne/c6urmqtmddmqYqg.html மது பழக்கத்தில் இருந்து வெளியேற விடுபட - kzread.info/dash/bejne/dKyt29iDaaSTlLg.html கை கால் மூட்டு வலி உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/c6CWlpmMpbfHf6w.html பக்க வாதம் அறிகுறீகள் - kzread.info/dash/bejne/fWd10rJribTIhdo.html கழுத்து வலி குணமாக உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/paJ8m85xnJmrnJc.html புகை பழக்கத்தில் இருந்து விடுபட - kzread.info/dash/bejne/p6yfj6dyeczcf9Y.html பொடுகு பிரச்சினை குறைய - kzread.info/dash/bejne/c6ijuNKNddPLd7w.html தைராய்டு பிரச்சினை மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/lZ6aprWcYpraZco.html எப்படி இருமினால் சளி வெளியேறும் - kzread.info/dash/bejne/nZOMq7CrhNO-eaQ.html சைனஸ் தொந்திரவு சளி மூக்கடைப்பு குணமாக - kzread.info/dash/bejne/oWaGm9SsZ6e0qrg.html தசை பிடிப்பு கொரக்கலி வலி உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/dI6h0Lp6ldGve7A.html முதுகு வலியிலிருந்து விடுபட உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/a35_zq-nZ7etnpc.html மாரடைப்பு அறிகுறீகள் - kzread.info/dash/bejne/eYx_zsiKlrC8YKQ.html கண் புரை மருத்துவம் தமிழில் - kzread.info/dash/bejne/eYiolrF8iJiwYJM.html குறட்டை குறைய மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/c6yalLiNpdKxgqw.html கால் ஆணி பித்த வெடிப்புகள் குணமாக - kzread.info/dash/bejne/l6h-tMt6odzfd8Y.html வெரிகோஸ் வெயின் தொந்திரவு - kzread.info/dash/bejne/X5-H16lyhJnLnaQ.html கொழுப்பு கட்டி மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/lIeEy7iYdpyXm7g.html வெரிகோஸ் இரத்த கட்டி - kzread.info/dash/bejne/k62kvMpud9eYYcY.html பித்த பை கட்டிகள் குணமாக மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/Yp-DsZaBetzVpZM.html மலச்சிக்கல் குணமாக மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/qXiJj6qHob3SkbA.html கிட்னி கற்கள் கரைய உணவு மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/mayZ0tSKqdbZlaQ.html வயிற்றில் புண் எரிச்சல் என்ன உணவு என்ன மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/dYSCx6iTqq_IYsY.html காது வலி - kzread.info/dash/bejne/oq5hs7GGfdDAd9o.html சர்க்கரை வியாதிக்கு உடற்பயிற்சி உணவுகள் - kzread.info/dash/bejne/lKSWsbacqM7Sh5c.html கால் மூட்டு வலிக்கு உடற்பயிற்சி உணவுகள் - kzread.info/dash/bejne/p6mfxbSForbAaZs.html கொரோனாவிற்கு என்ன உடற்பயிற்சி - kzread.info/dash/bejne/c2iZzdevdrrFqLg.html உணவில் கலந்திருக்கும் பூச்சி கொல்லி மருந்துகள் - kzread.info/dash/bejne/lHelu7RqgNG_h7w.html சர்க்கரை வியாதிக்கு என்ன உணவுகள் சாப்பிடலாம் - kzread.info/dash/bejne/lKWcxbSunN2-Z9I.html கிராம்பு சோம்பு மிளகு மருத்துவ பயன்கள் - kzread.info/dash/bejne/qYJ8sc6HXdaokcY.html டீ காபி குடித்தல் நல்லதா - kzread.info/dash/bejne/dZmktqdpdbyZgsY.html சரிவிகித உணவு முறை என்றால் என்ன -kzread.info/dash/bejne/q2eG2cpql9zPfMo.html தேங்காய் எண்ணெயும் பல் துலக்கும் முறையும் - kzread.info/dash/bejne/h4GZu9yjZcm7iMY.html எந்த எண்ணெய் சமையலுக்கும் உடலுக்கும் ஏற்றது - kzread.info/dash/bejne/jImjrpKTf9C2YJs.html மசாலா வகைகளும் உடல் ஆரோக்கியமும் - kzread.info/dash/bejne/f2uh0bKifNesmbw.html உங்களுக்கு நல்ல கெட்ட கொழுப்பு அதிகமா- kzread.info/dash/bejne/rGtru9eaeKfch7A.html| சர்க்கரை வியாதிக்கான உணவு முறை - kzread.info/dash/bejne/dKt90JOIf66ffdo.html பேலியோ உணவுமுறை குறித்த பதிவு - kzread.info/dash/bejne/oX2mzculktKpmrA.html சர்க்கரை வியாதிக்கான உணவு முறை - kzread.info/dash/bejne/qp55s6lpf6nHmqw.html சர்க்கரை வியாதிக்கான உணவுமுறை - kzread.info/dash/bejne/opOLz5SipMy8j7Q.html இரத்த கொதிப்பை குறைக்க எளிய உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/aoOdm7CIZbqvZ9Y.html கீழ் முதுகு வலி உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/Z51ppM-zgLjAnLw.html கொரோனாவிற்கு உடற்பயிற்சிகள் - kzread.info/dash/bejne/n2eflZpun93Hhdo.html கொசுக்கடி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை - kzread.info/dash/bejne/l6SE17tsnMa4k7g.html நகைச்சுவையும் உடல் ஆரோக்கியமும் - kzread.info/dash/bejne/aX2FzNN8na3Vf8o.html டீன் ஏஜ் குழந்தை வளர்ப்பு வீடியோ 1 - kzread.info/dash/bejne/dISjqZSPZbbUnc4.html டீன் ஏஜ் குழந்தை வளர்ப்பு வீடியோ 2 - kzread.info/dash/bejne/eHxtss6fcZm5g8o.html கோபத்தை குறைக்க எளிய வழிமுறைகள் - kzread.info/dash/bejne/n5Z3p9Kik8W6oNY.html சர்க்கரை வரும்முன் வரும் தோல் நோய்கள் - kzread.info/dash/bejne/n5Z3p9Kik8W6oNY.html வெள்ளை முடி கருப்பாக - kzread.info/dash/bejne/q3dl0cpxYcnchto.html ஞாபக மறதி குறைய - kzread.info/dash/bejne/in5ks5mAoLCxeM4.html கர்ப்ப கால சர்க்கரை நோய் - kzread.info/dash/bejne/aX2m0raiZpXFXbg.html முகப்பரு குறைய மருத்துவம் - kzread.info/dash/bejne/eYSJ0bOyh7q9irw.html இரவு விரதமிருக்கலாமே - kzread.info/dash/bejne/lqKiyJZ-lLran7Q.html
@dhanasekardhanasekar3481
2 жыл бұрын
Km in
@rajamanickamchellappa4876
2 жыл бұрын
my son
@chandrashekharsawapati4245
2 жыл бұрын
.
@prakathi2710
2 жыл бұрын
L
@prakathi2710
2 жыл бұрын
Ĺ
மருத்துவரிடம் நேராக போனால் கூட யாரும் இவ்வளவு தெளிவாக விளக்கம் அளிப்பதில்லை. நன்கு புரியும் வண்ணம் விளக்கிய தங்களுக்கு மிக்க நன்றி சகோதரரே
@vigneshar5587
2 жыл бұрын
Correct 💯
@geethasrinivasan2229
2 жыл бұрын
Sir plse eduppu valikkum swnal nanraga erukkum...thank u sir
@jayanthik7785
2 жыл бұрын
Thank you for your good information Thank you very much dr
@indranivenkatachalam1183
2 жыл бұрын
Ĺllĺĺ
@laxmimayasasta9987
2 жыл бұрын
Hats off to u doctor. So clear by ur talk sorry class. Thank you so much
மருத்துவர் ஐயா, உங்கள் அறிவுரைபடி சைக்கில் ஓட்டி வருகிறேன், இப்போது மூட்டுவலி குறைந்து விட்டது , உங்கள் ஆலோசனைகளுக்கு மிகவும் நன்றி, ஆன்ராய்டு போன் வந்திருக்கா விட்டால் உங்களை பற்றி உலகத்துத்துக்கு தெரிய வாய்ப்பில்லை, உங்கள் நல்ல. இதயத்தை வணங்குகிறேன். நீங்கள் நலமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வாழ இறைவனிடம் பிரார்த்திக்கிறேன்.2_11_2022
தங்களுடைய வீடியோ கிளிப்பை பார்த்தேன் மிகவும் அருமையாக இருந்தது உடற்பயிற்சி ஒரு வாரம் செய்தேன் என்னிடம் இருந்த மூட்டுவலி காணாமல் போய்விட்டது எனக்கு வயது 68 தங்களுக்கு கோடான கோடி நன்றிகள் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக அமையட்டும்
@sivasangari5987
Ай бұрын
Nandri sir
Thank you so much for your wonderful explanation sir. It's very easy to understand. This will definitely be helpful to me as I am suffering from severe knee pain. I regularly do some of these exercises also.This video will definitely help me a lot. Thank you doctor.
மிக அழகாக, விளக்கமாக, அருமையான முறையில் எளிமையான உடற்பயிற்சி கற்றுக் கொடுத்தீர்கள். மருத்துவருக்கு என் நன்றி 🙏
@amirthavallik3834
2 жыл бұрын
AMIRTH AVALLIநன்றிமருத்துவருக்கு
@GowriM-js8fm
4 ай бұрын
சார் உங்கள பாக்குறதுக்கு அப்பாயின்மென்ட் கிடைக்குமா
இந்த மூட்டு வலியால் எனது வாழ்க்கையே இழந்துவிட்டேன்....வலியும் வேதனையும் நிறைந்து விட்டது.உங்கள் வார்த்தை மயில் இறகால் மருந்தை தடவுவதை போல் உள்ளது.நன்றி டாக்டர்.
@aselvimgs
Ай бұрын
நன்றி சார்👍
நீங்கள் டாக்டர் ராஅல்லது உடல் பயிற்சி யாளரா or சமையல் காரரா எல்லா வற்றிலும் ஜொலிக்கிறிர்கள் வாழ்க வளமுடன் நீங்கள் நல்ல டாக்டர் 🎉🙏🙏🙏🎉
திறமையாக விளக்கம் கொடுத்திரிக்கிறீர்கள், மிகவும் எல்லோருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. நன்றி Doctor வாழ்த்துக்கள்.
யாராலும் இவ்வளவு பொறுமையாக தெளிவாக கற்றுத் தர இயலாது. பல கோடி நன்றிகள்!!! வாழ்க வளமுடன்! 🙏🙏🙏
மிக மிக அருமையான பதிவு! ஊக்கம் தரும் வகையில் உள்ளது! மிக்க நன்றி!
@premavenkatraman9718
3 жыл бұрын
VerygoodExplsnation,Dr,thankubyprema80,
Heartfelt thanks doctor, really doing a wonderful service.May God bless you and your family 🙏👍
@vasanthavasantha5783
3 ай бұрын
Very thanks, wonderful service
மனமார்ந்த நன்றி டாக்டர்! மூட்டு வலிக்கு மிகச்சிறந்த தீர்வை கொடுத்துள்ளீர்கள்! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank you Dr Karthikeyan for your elaborate description to treat knee pain. God Bless you.
நல்ல தகவல்கள் மிகவும் நன்றி Doctor from Germany
மிகச்சிறந்த அட்வைஸ் ஆனால் தினமும் ஓழுக்கத்துடன் செய்தால் போதும் பாக்கியம் உள்ளவர் நோய் நீங்கும் வாழ்த்துக்கள் மருககடவுளே
Superb Dr. Very much useful.u r really dynamic & medical oriented social activist. Ur services are very much useful to Lay public & literate. Extreme thanks to u Dr. Hatsoff. 🙏🙏🙏🙏🙏
Wonderful speech. Explanatory physio exercises easily understandable, especially any low impact stretching 11 exercises with chair, mat , shawls,pillows to maintain knee. I am 69. Very useful Post. Dr. வாழ்க வளமுடன். 16 செல்வமும் பெற வாழ்த்துக்கள். 🙏🙏🙏
A very good explanation sir. I am suffering from knee pain past 10 years. Tqsm for the info. I will do the exercises you suggested.
உங்கள் புன்னகை முகமே..... பாதி நோய் தீர்தத்திற்கு சமம்..... அன்பு டாக்டர்....❤❤❤
Dr.Katthikeyan is very clear in demo's.very very useful to the listeners.God bless you Doctor.
Very much useful video Doctor.... thanks you...... I intend to adapt all your recommended tips both physically and via food.
I have been having knee pain on my right knee and lots of cracking noise as well .and i was worried about a lot.but i feel so confident after watching this video .very useful clip .thanks a lot doctor .bunch of informative for those who search like me.thanks once again
Thank You so much Doctor. How Sweet & Kind you're.... God Bless You Doctor. Panam pidungum indha ulahil ungalai pondror vehu silar. Thank You Doctor.
ஜயா நீங்கள் டாக்டர் இல்ல மனித ரூபத்தில் இருக்கும் தெய்வம். நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் பல்லாண்டு வாழ்க.
மிகவும் பயனுள்ள பயிற்ச்சிகள். பொறுமையாக விளக்கியுள்ளீர்கள். மிகவும் நன்றி.
dear Doctor, I have been having knee pain on my right knee. due to covid staying indoor not going for walk and lack of exercise.all these factors have made my knee weak. i started having pain. now i saw your presentation. I willfollow your instructions. Thanks.prema
மிகவும் நன்றி டாக்டர். இப்படி ஒரு பதிவு தந்ததற்கு. மூட்டு வலி இருக்கும் அனைவருக்கும் பயிற்சி அளிக்கும் வகையில் உள்ளது. மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது நன்றி 👌👌👌
@ramezah3196
Жыл бұрын
Doctor thankyou You are living god
நல்ல விஷயம் வாழ்த்துக்கள் நண்பரே இந்த பதிவை பார்த்தேன் உங்கள் செயல் பாராட்டுக்குரியது பணமாபாக்காம நம்மால முடிந்ததை செய்வதே சிறந்தது அதை பெரிய அளவில் செய்து காப்பாற்றும் முயற்சிக்கும் பாராட்டுக்கள் வாழ்த்துக்கள்
Your explanation and suggestions are superb doctor. Very happy to know about simple exercises to reduce joint pain. May you live a long life with happiness and health 🙏
@sundararajanjambo799
2 жыл бұрын
4
@periasamymuniappan3666
Жыл бұрын
Excellent explanation. Dr. Deserves highest appreciation. Thanks a lot for your noble services to the people. Please keep it up. Hearty congratulations and Best wishes.
Thank you Dr. For your elaborate explanation regarding arthritis problem.
Each and every video of yours are very clear, informative and simple. Thank you for spending time to give explanations which can be understand by all.
Hello Doctor Thank you so much for the detailed video. You have clearly explained all the details to overcome knee pain. Some people are saying if we have knee pain we are not supposesd sit on the floor. I have recently got knee pain only while climbing stairs.I often sit on the floor. Please clarify my doubt .
Fantastic doctor. Very useful. I am facing in same problem. I will follow your advice. Thanks 😌
Hi you have lot of patience to explain so detaily thank you so much God bless you ❤️😊👍🙏🏻
Thank you doctor for your smile n explanation, the efford you take is worth a lot. May the lord bless you with good health n long life🙏🙏🙏❤
Thankyou doctor for the detail explaination.Very usefull suggestions for the pain relief.May God continue his good works through you.l shall pray for your good health and longlife.God bless you.
REALLY SUPERB. TALKING VERY FRIENDLY AND GOOD INFORMATION. THANK U DOCTOR SAAB.
@dharanidhayanithy4906
3 жыл бұрын
my son venkat works in IIM HE GETS KNEEPAIN FREQUENT LY SO. PLESASE SUGGEST SOME METHOD
அருமையான மிகவும் பயனுள்ள பதிவு . மிக்க நன்றி டாக்டர்.🙏🙏🙏
@jayachandranvenkatapathy2531
2 жыл бұрын
Keep
Many many thanks Dr. fr ur beautiful n effective easy exercises explained with such clarity. GOD BLESS YOU
Thank you so much doctor for your valuable information!! God bless you !!!🙏🙏🙏
அருமையான விளக்கம் … பயனுள்ள பதிவு.. மிக்க நன்றி🙏வாழ்க வளமுடன் 💕
மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் ரொம்ப நன்றி டாக்டர் 👌
மிகவும் நன்றி டாக்டர்... அருமையான விளக்கம்.. தெளிவான எடுத்துக்காட்டு.. தங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்..வாழ்க நீங்கள் 💐
one light exercise which you missed is rotating the hip clockwise and anti clockwise 10 times each since this will help blood circulation to the area as also no bending of knees is involved.. Easy to act.
@lalitharaghu49
Жыл бұрын
❤
Well being 💅.Estimable DR.Karthikeyan ji. Precisely I owe so much to your glimpse of unique skill and embellished very briefly to avoid knee pain regularly with necessary exercise without medicines and details of diet restrictions too.Thank Q so much for your praise worthily remedy for knee pain and thanks for viewing this eye opening video 🙏.
@parisas6643
2 жыл бұрын
Thank u so much for Doctor's demonstration with kind and smiling faces. I am also suffering by knee pain for the past few years. Doctors advised me for the total replacement .I am ⁶4 yes old woman. Sir, your advice to avoid knee pain regularly are very helpful. Thank u so much for ur Good treatment without medicine and surgery Sir. Pray to Allah the Great Almighty to give u Sir, the wealth of Good Cheers, Good health and Good luck..💯🌳🤲
Admirable explanation doctor. Simply superb. No words to express thanks the way you have explained. May God bless you. whosoever gets benefit or relief by following the exercises and other things narrated by you will certainly bless you no doubt. My sincere thanks and blessings. I am a senior citizen of 70 yrs. old.
@laksmikumarlr1627
2 жыл бұрын
Urine problem
@venkatanarayananvishwanath9535
2 жыл бұрын
@@laksmikumarlr1627 pls let us know about right hand joint pain.
@faheemjohn4741
2 жыл бұрын
Thanks Dr.very nice
@amudharavi8993
Жыл бұрын
Thanks for your brillian t offer to mootuvali Ortho.Useful information,and remeady.
Thank you so much Doctor, very useful information... currently am facing this problem...
Thank you sooooooooooooooo much Dr. Karthikeyan 🙏🏽 May God Bless you more & more 🤝
Helo sir I have seviour knee pain. Iam watching your video and follow the excercise it is very useful and my knee pain is gradually reducing thank you so much sir
அருமையான பதிவு மிக்க நன்றி ஐயா வாழ்க 🙏👍 எங்களை போன்றவர்களுக்கு இங்கு மிகவும் நன்றி
@rajalakshmiramanathan9612
3 жыл бұрын
அருமையானதகவல்நன்றிஐயா
@lakshmilakshmikanthan4918
3 жыл бұрын
Thanks Dr
@nalinisampath3667
3 жыл бұрын
நான் டயாபடீஸ் பேஷன்ட் ஆன்லைன் appointment கிடைக்குமா சார்
Thanks a lot for your great services Doctor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Most of the patients getting recover without cost with your costliest suggestions Doctor 👍👍
Thank you sir....I am going to follow these exercise....Past 20 days... I have knee pain... God's grace i have seen this video....
A big relief to many who suffer from knee pain dr, well explained. Thankq so...much
@DhanaLakshmi-bp8xt
Жыл бұрын
Thankssir
U r a complete package sir. Thk u so much sir.
வணக்கம் மருத்துவர் ஐயா நீங்கள் உன்மையானவர் என்று உங்கள் விளக்கம் மிகவும் அருமை வாழ்க வளமுடன்.
Superb. Very good explanation. I am 68 yrs old lady, now only i got knee pain clearly explanation i can understand your exercise,but i cant do all this because knee is full of pain even i touch this point is also so i can do 1or 2 . God bless you. Thank you very much.Ill try my best.
மிக்க நன்றி
அருமையான பதிவு. மிகவும் பிரயோசனமாயுள்ளது.வாழ்த்துகள் டாக்டர். நன்றியுடன் சுவிட்சர்லாந்திலிருந்து
@drkarthik
3 жыл бұрын
மிக்க நன்றி
மிகவும் பல நன்றிகள் ஐயா வாழ்த்துக்கள்... எந்த டாக்டர் பட்டம் புகழ் பெற்றாலும் தங்கள் கருணை பிரபஞ்சம் பிரகாசம் உருவாக்கும் அருமை வாழ்த்துக்கள் டாக்டர் சார் எந்த டாக்டர் அந்தளவுக்கு மக்கள் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது மிகத்தெளிவாக உள்ளது உங்கள் வீடியோ ❤❤❤❤❤❤❤
Doctor, Your explanation is excellent and you are promoting health awareness to reach all the people from scratch level. Indeed it's high end training level.i appreciate you and make more videos In the medical field.👍
@j.rgaming124
Жыл бұрын
Consal
@elavarasisivaela2471
Жыл бұрын
Sir enaku nadakum pothu kallmottu eppavathu madagivedugirathu .ethanala?
@nasreenbasha8886
Жыл бұрын
@@j.rgaming124kiiikkiiiikikkikkjkkikjjikkjkikkijkkkkkkjkjkkikkkkkjkjkkjikkkikkkkjjkkkkjjjjkjkjkkkjkjkjkkijjjkkkkkkkjkkkkjkkkjjkkkkikkkkjikkkkjjjjjikkkkjkjjkjkkjkjkjjkkkjjjjjjkkkjkkjjkjjkkjjjjkjjjkkikkjjkkkjkkjjkkkjjkjkkkijjkjkkjjjkjkjkjjkkjjjjkjjjkkjjkkjkjjjkijjjjkjjjkjjjjjjjj
@nasreenbasha8886
Жыл бұрын
Ikikkjjjjjkikjjjkjkkjkjjikkjkkkkjkjjjjjjkjjkjjkjjkjjjjkjjkkkkjjjjjjjjjjjjjjjkjkjjkjkjjjkjjjjjjjkjjjjjjkjkjjjjkjjjkkjkjjjjjkjjjjjjkjjjjkjjkkkkkjjjkjjjkjjjjkjkkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkkjjjkjjjjjjkjkjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjkjkkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjkjjkjjjjkjkjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjkjjkjjjjjjjjjjjjjjjkjkjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjj😅jjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjijjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj😅jjjjjjj😅jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjkjkjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjj😅😅
Dr.Karthi is a best doctor, very good teacher, great master in medi field. 🙏
@sumathybharathy7516
2 жыл бұрын
Supper
😀 Thank you doctor for your patient and wonderful explanation about osteoarthritis and also the exercises that you taught is very useful.You have given me the confidence that l can overcome this condition that l'm suffering by doing these exercises.Thank you once again 🙏🙏
@pushpavivek5704
Жыл бұрын
Sir where is your clinic
@jayanthia5071
7 ай бұрын
மந😂ஔஅ@@pushpavivek5704
Very useful exercises for all age groups. Thank u, Doctor.
Enjoyed n well informed Dr Karthickeyan I had listened to many but yours is the best Great service to 😊
Thanks a lot Sir it was so useful for me. Because I was suffering from vitamin D deficiency I had pain in my Thigh,knee thank you so much.
@alangarakumar5030
2 жыл бұрын
அய்யா நான் ஒரு இதயநோயாளி இதய அறுவைசிகிச்சை செய்து 5வருடங்கள் ஆகின்றன தற்பொழுது இரண்டு கால்மசில்ஸ் வலிஉள்ளது வாக்கிங் செல்லமுடியவில்லை அதற்க்கான தீர்வு சொல்லவும் நீரழிவும்உண்டு நன்றி
Thanks a million Sir. Please accept my gratitude.
மிக்க நன்றி டாக்டர் மிக எளிமையான விளக்கம் அருகில் இருந்து சொல்லி கொடுப்பது போல் மிக அழகாக இருந்தது.
Thank you sir. Your teaching is very clear. This is very much useful to me, because 2years a I am suffering this moottuvali.
அனைவரும் புரிந்து கொள்ளும் வகையில் எளிமையான விளக்கம். அருமை. சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்.💐💐
@padminisomasundaram6379
3 жыл бұрын
Mehandi
I have more joint pain in legs during sit small tool within 7mints.After 7days doing this excercise I found no pain even one hour sit small tool there's no pain. Thanks.👌
@devapriya9790
Жыл бұрын
Really brother?
Amazing and useful exercises Doctor. May God bless u and ur family. Your explanation are so simple and easy to follow . Thank you so much Doctor you are preciousin this selfish world
Excellent explanation and very useful information at the interest of the people diseased. Your this kind of voluntary service is so good for mankind. Thank you so much Dr. Keep it up sir
Nice and neat explanation by u sir, thank you.
Excellent description. Really worthy for knee pain relief Thanks Doctor. Long live
@renur2406
Жыл бұрын
உங்களுடைய விளக்கம் மிகவும் நன்றாக உள்ளது புரியும்படியும் இருந்தது பயனுள்ளதாக இருந்தது மிகவும் நன்றி
@renur2406
Жыл бұрын
நிறைய தெரிந்து கொண்டோம் இதன் மூலம் எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது
Good Evening Dr sir 💐💐God bless you for services🌷🌷🙏can u suggest any exercise for stiff shoulders?
Really wonderful teaching, doctor. Have you uploaded video on Osteoporosis? Like to watch it, doctor. Thank you!!!
Thanks for the info Dr. I have 2 qns. 1.How does Machanical devise helps? Can everyone use this ? 2. Is that possible to get back the normal/ healthy knee after it affected?
Thanks for detail stretching and exercise Dr🙏🏼 Pls share some exercise for back pain 🙏🏼
Hello Doctor. Good morning. Very nice. Your demonstration is very appreciable. Thank you.
Thank you very much vazhga valamudan
மருந்தில்லா மருத்துவம் என்பதே மகத்தான செயல் நன்றி டாக்டர், வாழ்க வளமுடன்.
@sivagamisekharan6279
2 жыл бұрын
❤️
நல்ல தகவல் மிகவும் நன்றி டாக்டர்
மிகவும் அருமை யான எளிமையான பயிற்சிகள். மிகவும் தெளிவாக விளக்குகிறது. மருத்துவர். திரு. கார்த்திகேயன் அவர்களுக்கு மிக்க நன்றி. என் போன்ற 75 வயதினருக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாழ்த்துக்கள். நன்றி.
Very Well Explained Doctor. Thank you. I am obese & have knee pain. Will follow up your advice & instructions, exercise. Am continuously following up your vlog.
@chandrachiliyan
Жыл бұрын
அருமையான பதிவு சார்
நல்ல அருமையான விளக்கம் நன்றி ஐயா
Super sir.Good explanation Without any fear of side-effects we can follow these methods.🙏👌👌👌🙏
Nicely explained. Will start exercising from today to overcome my knee problems.
Very nicely and simply explained. Anyone can take your advice and improve their knee condition. I'm saving and trying my best to do regularly the exercises. Thank you Doctor. 🙏🙏
@drkarthik
2 жыл бұрын
yes..do it regularly
எளிய சுலபமாக பின்பற்றக்கூடிய நல்ல பயிற்சிகளை சிறந்த முறையில் விளக்கி உள்ளீர்கள். மிக்க நன்றி
Thankyou doctor for your explanation about arthritis and also for working out exercises to pain relief.
Suburb Sir . Thanks a lot for your most valuable advice and demonstrations. May God bless you with a long, healthy life .
உண்மையில் நல்ல மருத் துவர் கிடைப்பது அரிது தாங்கள் pallaayiramandu வாழ்வீர் நன்றி
@vanitamilmozhi4660
3 жыл бұрын
Super doctor. Thank you
Thank you Sir....wonderful explaining for knee pain reduce in Tamil. Almighty, May God bless you...
@rangaswamyka3601
2 жыл бұрын
Very good exercise & explanation, Thank you. வாழ்க பல்லாண்டு, சிறக்கட்டும் தமது சேவை K A RANGASWAMY, Coimbatore-29
@leelat9118
2 жыл бұрын
@@rangaswamyka3601 2
Thank you Doctor... All your videos are very nicely explained. Can you put some video on Tennis elbow.
Excellent demonstration sir. Awesome. Thank you sir❤
Beautiful explanation doctor Exercises are shown in practical Even a layman can understand your lecture I am already doing some of the exercises Expecting more videos from you Thank you doctor -Prof S Chinnathambi
@drkarthik
3 жыл бұрын
welcome sir
@tripurakumar748
2 жыл бұрын
Suffering from knee pain.you have shown the simple exercises which is very useful.kindly send your contact no .to this phone no.thank you so much.iam from Bangalore.
@tripurakumar748
2 жыл бұрын
@@drkarthik kindly share your no.
@muthuvijayalakshmi3763
2 жыл бұрын
எனக்கு சென்ற ஆகஸ்டு மாதம் 2021 -ல் மூட்டுவலி உள்ளது.அக்குபஞ்சர்,வர்மக்கலை மசாஜ் செய்தும் இன்னும் சரியாகவில்லை.உட்காரவோ,எழுந்திருக்கவோ முடியவில்லை. 2011 -ல் கர்ப்ப பை ,ஓவரி எடுத்துவிட்டனர். அப்போது இருந்து அலோபதி விடுத்து ஹோமியோபதி ட்ரீட்மெண்ட் மட்டுமே எடுத்து வந்தேன். தற்போது அலோபதி மருத்துவத்தால் அலர்ஜி ஏற்படுகிறது. தற்போது கல்லூரியில் பணியாற்றிக் கொண்டு இருக்கிறேன்.நான் தற்போது என்ன செய்வது என்று கூறுங்கள்.
Very useful information which will benefit millions of people who have been suffering from unbearable pain . Most important thing is getting advice from a specialist doctor free of charge . May God bless you Sir .
@vijays4972
Жыл бұрын
Dr..whether this exercises can be done for presently undergoing PRP injections..due to grade I and iii strains in ACL
Thank you Sir. I am suffering knee pain as well as back pain. Wish to try your advice as for as possible.
Thanks a lot for all the informative videos explained in detail and with absolute patience doctor. You are helping to transform the lives of many in the society and your purpose to enlighten the humanity make me pay my sincere respects to you doctor
@sathyamevajayathe
Жыл бұрын
Thanks in millions Doctor for your highly informative and clear explanation. Yours is an exceptional presentation to the point without unwanted preambles Most useful