Você é sempre muito dedicado a nós idosos ,nos ensinado e principalmente nos estimulando . Muito obrigada Lucas . Deus o abençoe .

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Maria Eliza!

Muito bom , bem explicado salvei o vídeo para fazer mas tarde tenho 73 anos preciso fazer exercícios em casa pois não gosto de caminhar. Obrigada Lucas ❤

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Margarida! Que bom que o canal está te estimulando ao exercício!

@marinaalvescavalcanterodri235

2 ай бұрын

❤😂

Excelente fisioterapeuta obrigada por ajudar as pessoas. Deus te abençoe.

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Marlinda!

@maildaestevesguedesfranca5656

4 ай бұрын

❤❤❤❤😂😂❤❤❤❤❤😂😂❤❤😂😂😂❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤😂❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤😂❤❤😂❤😂❤❤❤❤❤❤😂❤❤😂❤❤😂❤❤​@@lucasaraujofisioterapeuta

Gratidão 🌻 Lucas você é um otimo fisioterapeuta valeu professor

Voce caiu dos céus....estou com os músculos fracos..precisando de uns exercícios assim..bem práticos e leves..vou fazer todos os dias Gratidão ❤❤❤❤

Bem simples, porém efeciênte.

@rutesilveira7750

2 ай бұрын

Amei e quero mais

Obrigada,por compartilhar com nós, idosos e pernas sem força ❤SUCESSO para o seu canal

Tenho 74 anos, estou gostando muito dos seus exercicios. Muito obrigada pelas aulas, você é um excelente profissional. Parabéns !

@lucasaraujofisioterapeuta

3 ай бұрын

Nós que agradecemos!

@cleidebrandao9097

2 ай бұрын

​@@lucasaraujofisioterapeutatem vídeo para quem tem osteoporose?

Bom dia professor, esse exercícios fortalecem também os joelhos, preciso fazer o fortalecimento do meu joelho esquerdo lesionado, um abraço.

@lucasaraujofisioterapeuta

2 ай бұрын

Olá, Eloi! Quem mais se beneficia com esses exercícios são os joelhos!

Você não é idoso e também suou e ficou um pouco cansado... Fiquei mais feliz! 🤭 Muito obrigada por todos os ensinamentos e parabéns pelo trabalho!! ❤🫶🏼

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Mariella! Realmente quando você faz os exercícios bem feito você cansa, por isso explico nos mínimos detalhes!

@mariellarocha

5 ай бұрын

Sim, explica, sim! Sorte a nossa. 🙏🏼❤️

Ótimos exercícios. Obrigada pela bondade de ajudar o próximo.

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Bernadete! Fico feliz que você gostou!

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos com tanta generosidade

Gostei muito e estou conseguindo fazer. Tenho 74 anos. Sou a Mari das Graças Garci Braz de Franca INT. de S. P.

Lucas, parabéns por nós ensinar a fazer exercícios da forma correta, e o principal, vc fez todos o exercícios, outros instrutores fazem apenas uma vezes vc fez todos, do princípio até o final. Sou de Montes Claros, MG

@neuzareis8828

3 ай бұрын

Muito bom

Tenho 75anos vou fazer esse exercício todos os dias se eu aguentar,Obrigado amei.

Tenho 71 anos, 47 kilos, não tenho nenhuma doença, sou bastante ativa, trabalho muito em casa, mas estou com sarcopenia, preciso aumentar meus musculos. Sou do RJ. Obrigada por ensinar, Deus abençoe você.

Muito obrigada. Seguirei o seu canal. Tenho 74 anos. Estou com burcite no calcanhar e com o tendão de Aquiles machucado. Estou fazendo fisioterapia com sessões a laser. Sem movimentos de alongamento ainda. Só movimentos que o ortopedista mandou realizar.

@albamorena7376

2 ай бұрын

😅QWLLLLLLPPP2😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@albamorena7376

2 ай бұрын

Saae

Vou ver nas pernas td bem... mas os braços tive acidente... perdi a massa

@antonioventura746

6 ай бұрын

Boa noite: esse eu faço todos os dias

@daurasantos7607

6 ай бұрын

Estou conhecendo agora Vou fazer

@user-in1pi9ot8n

5 ай бұрын

Ótimo! Vou conseguir fazer. Se Deus quiser. Obrigada! Lucas

@geraldogoncalvesprimo83

5 ай бұрын

15:53

Sensacional! Tenho 78 anos e consigo fazer os exercícios.

@Pastor.Senior

4 ай бұрын

🎉🎉Parabéns Parabéns

@AuxiliadoraMiranda-wg6hc

3 ай бұрын

Cansei

@AuxiliadoraMiranda-wg6hc

3 ай бұрын

Gostei

Estou amando seux exercícios ❤

Vc é ótimo, Lucas! Presta um grande serviço aos idosos com tds essas dicas e exercícios! Deus te abençoe grandemente sua vida 🙏🏻🙏🏻

Lucas Araújo excelentes exercícios fiz todos amei, gratidão

Professor, você é ótimo muito obrigado continuemos até brevo !

❤ obrigada amigão tenho sarsocopenia foi bom Deus te abençoe

@jedaiasferreira6219

3 ай бұрын

Obrigada

Sou de Salvador tenho 65 anos e estou fazendo aulas de pilates. Resolvi ver alguns vídeos para melhorar meu desmpenho. Amei suas orientações. Muito obrigada

Ajuda muito Muito muito muito bom Deus abençoe

Boa tarde professor, esselente vídeo, Divinópolis MG!

GRATIDÃO LUCAS. ADOREI OS SEUS ENSINAMENTOS. DEUS PROTEJA

Estou adorando

Gratidão. Bênçãos de Deus para sua vida.AMÉM

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Amém, obrigado!

@terezinhagomes1109

5 ай бұрын

Gostei muito E estou precisando muito Deus teabencoi

@ysabelcarvalho3940

5 ай бұрын

Deu discreta inclinacao lateral da patela medico disse q nasci assim. Ele disse q é so achado exame q n é nada demais. Mais to preocupada ta inflamado e rigido ao andar. É tao ruim isso n passa, agora q fiz 5 sessao de fisioterapia, quanto tempo essa inflamado vai passar e andar normal ​@@lucasaraujofisioterapeuta

Bacana Lucas obrigada pelos exercícios com muita calma passo a passo super importante Deus te abençoe ❤

Gostei dos exzercicios.

Verdade. Nós precisamos

Excelente exercícios! Irei praticar com determinação e perseverança!❤

Amei os exercícios,foi a primeira vez que te vi vou te seguir !

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Seja bem vinda, Maria Rosa!

@esliribeirodamata38damata7

Ай бұрын

Amei o video

Estou feliz. Quase consigo fazer os exercícios

muito didática sua aula

Obrigada Lucas, fiz tds os exercícios. Vc é DEZ!❤

Parabéns, Lucas. Instruções perfeitas!!

Uma otima noite Dr Lucas obrigado pelo os exsecicio jesus e com tigo

@lucasaraujofisioterapeuta

6 ай бұрын

Obrigado, Tereza!

GOSTEI E MUITO LUCAS MUITO OBRIGADO

Muito óbrigado eu também cinto dores e com serteza vou fazer

@lucasaraujofisioterapeuta

4 ай бұрын

Espero ter ajudado!

Ótimo dia sempre que Deus te abençoe sempre muito mais ➕️ ❤❤❤❤❤

@lucasaraujofisioterapeuta

6 ай бұрын

Amém!

Estou gostando muito vou fazer sempre legal😂

Muito bom esse vídeo ❤ obrigada

Bom dia professor Lucas!!! Só hj que achei vc ,salvei pra fazer mas tarde . Obrigada Deus abençoe.❤

@sulaanselmo4564

5 ай бұрын

Muito bommm😂

Muito bom .Deus te abençoe sempre. Obrigado .

Ótimo execícios obrigado Lucas. Tem me ajudado muito ❤❤❤❤

Gostei já comecei fazer,legal!

Que maravilha, vou fazer! Obrigada!!!👏👏👏

Gratidão pelos exercícios q ensinou, valeu....

Nova no canal, obrigada por compartilhar seus ensinamentos. Gratidão 😊

@lucasaraujofisioterapeuta

4 ай бұрын

Seja bem vinda, Rosemary! Essa semana teremos dois vídeos novos no canal!

Lucas muito obrigada pelas ótimas aulas !

@lucasaraujofisioterapeuta

6 ай бұрын

Disponha!

Sim. Gostei bastate. Vc é bem didático.

Amei ! Parabéns

Aprendi e ameeeeeei!!!

Minha primeira vez aqui tenho 71 anos obrigado Bruna komatssu e minha filha neta Taubaté SP obrigado

Estou amando fazer esses exercícios. Obrigada.

Gostei muito. gratidão

Gratidão Deus te abençoe Lucas

Gostei muito vou fazer muito bom esses exercícios 👏👏👏

Maravilhoso!! Deus lhr pague

Oi Dr obrigada por explicar muitas coisas.

😀Obrigado amigo

Lucas Deus abemçoe vc ,ensinar esses exerçios que ótimo muito obrigada ,Deus vai ti ,onrra ,

Tenho 65 anos e tenho dificuldade para levantar quando estou agachada, vou fazer!

Obrigado jovem fisioterapeuta

Bom Dia Lucas! Eu tenho 63 anos de idade. Já tem 10 anos atrás que fiz vário exercícios indicados pelo médico SUS. Fiz o primeiro no Posto de Saúde o segundo no Posto de Saúde e o terceiro em hospital na cidade que eu moro. Meu nome é Vilma. Até hoje com essa idade que tenho sinto às mesmas dores. Agora mesmo estou sentindo. Já tomo vario antiflamatórios: como diclofenaco e outros mais sem ser esse. Agora cedo já tomei um devido às dores que são demais. Até meus braços doem. Fiz tdos os exames pelo especialista. Deu nos exames que tenho fibromialgia. Vou ver se consigo fazer esses exercícios que vc tá ensinado em casa. Muito obrigado pela sua atenção para com nós idosos eu sei que vai ajudar tanto eu como esposo Edson. Ele tem 65 anos de idade. Ja passei pra ele no sapp .Saiu agora cedo com muitas dores nas pernas com remédio e tudo pra trabalhar. Mesmo agradeço á Deus em primeiro em segundo lugar á vc por estar nos ajudando muito. Tchau...

Agradecida pelo teus ensinamentos

Boa tarde Lucas, gostei bastante dos exercícios

@lucasaraujofisioterapeuta

2 ай бұрын

Olá, Maria! Que bom que você gostou, acompanhem o canal que teremos aulas ao vivo!

Minha primeira vez aqui no seu canal. Tenho74anos e já estou com dificuldade para subir escadas.

@lucasaraujofisioterapeuta

2 ай бұрын

Seja bem vinda, Maria Alves!

🙏muito obrigada pela ajuda !!! Deus te abençoe muito !!!

@lucasaraujofisioterapeuta

6 ай бұрын

Olá, Suely! É um prazer te ajudar!

Amei o vídeo

Muito verdadeiro que assim ajunta força e renova. Obrigado, vou fazrndo acompanhando. Por enquanto a metade. M increvi também!

BoaNoite Dulce

Adorando teus exercícios abraços

Gostei mto desses exercicios

@lucasaraujofisioterapeuta

2 ай бұрын

Que bom que gostou, Gilda! Amanhã de manhã irei fazer uma aula ao vivo, você pode acompanhar!

Amei...gratidao por ensinar algo q salva a nossa qualidade de vida

Obrigada, depois vou fazer 😊

Amei os movimentos e fiquei cansada obrigado farei tudo para seguir

@lucasaraujofisioterapeuta

Ай бұрын

Disponha!

Lucas vc é um excelente fisioterapeuta, obrigada por nos ajudar. Que Deus te abençoe grandemente

Bom dia excelente

Doutor, parabéns pelo vídeo e orientação!!! Farei isso todo dia. Deus te abençoe 🙏🙏🙏.

Gostei! Muito didático.

Fantástico! Vou colocar em prática pois tenho muita dificuldade. Obrigada Deus lhe abençoe e ao seu canal que cresça cada dia mais .Bom dia!

Muito bom bem explicativo sem pressa

Show show

Grata pelos ensinamentos para as pernas. Gostaria muitíssimo exercícios para a Lombar. Estou com muitas dores!!

Somos vitoriosos...Somos abençoados..Luís (Portugal)...depois destes exercícios faço alguns exercícios daqueles vídeos mais curtos...muito obrigado. Bom fim de semana.

🎉parabéns. Costei muito importante. essas Exercícios psrabem😮

Sim apareceu 10 exercícios que preciso fazer. Obrigado ❤ veremos nos próximos vídios abraços

Gostei.

@lucasaraujofisioterapeuta

28 күн бұрын

Que bom@@dilmaurabarros2049

Parabéns,Lucas. Obrigada🤗🤗

Lucas Tenho 63 ano sei que meus braços estão muito flácidos. Ainda consigo melhorá-los? los?

Muito bom Deus te abençoe sempre

Parabens Lucas muito obrigada

@lucasaraujofisioterapeuta

6 ай бұрын

Disponha!

Tenho 76 anos. Pratico Pilates, Tai Chi e Ioga e Musculação há muitos anos. Por isso, sou saudável!

@lucasaraujofisioterapeuta

Ай бұрын

@@divalda100 que maravilha. És um exemplo a seguir!

Conceição Alves de Teresina Piauí tenho 67anos gostei de mais

Sim ❤❤❤❤

Bom dia paz e luz para todos nós. MT bom seus vídeos.lucas.

@lucasaraujofisioterapeuta

5 ай бұрын

Obrigado, Eulália!