Siempre he tenido problemas de sobrepeso y depresión, empeze a dejar las malditas azúcares añadidas y Carbo hidratos tos refinados y me tope con su maravilloso canal, el ayuno intermitente y muchos otros consejos tuyos basados en ciencia me han ayudo muchísimo es espectacular y asombroso caunto estoy mejorando no solo en mí peso sino también en mi estado de ánimo, te agradezco tanto por compartir tus conocimientos 💞🤩🤩🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@estebanmolina6527

2 жыл бұрын

Doctor, tengo 72 años, Es posible aumentar de peso y rejuvenecer las células?

@arel8240

2 жыл бұрын

Bebida Adelgazante 🔥 kzread.info/dash/bejne/kXWDtrCmZ5fRfqQ.html

@omarpuentes33

2 жыл бұрын

Mucha fuerza de voluntad, te felicito, lo más difícil es dejar la maldita azúcar.

@josegarmendia4253

2 жыл бұрын

La azúcar, la sal, la cafeína y el ácido fosfórico de las sodas son la muerte.

@pelipequi1493

2 жыл бұрын

@@estebanmolina6527 no va a ver nunca tu mensaje aquí

Mega FAN de Doc La Rosa!! Mi marido, que hacía 20 años que no bajaba màs de 2 kilos, bajó casi 10 kilos en 3 meses, sin esfuerzo, comiendo lo mismo, pero con los consejos de Doc La Rosa...Yo no tenía que bajar de peso, pero aumenté mi masa muscular, también, siguiendo este canal y aprendiendo a más no poderrrrrr!!!!

@juanitaleal6844

2 жыл бұрын

Donde esta el Doctor La Rosa? creo tiene acento Chileno ...una persona muy informada y gran comunicador! Saludos desde Chicago🌸

@danielapinto7997

2 жыл бұрын

Cuáles videos vio tu esposo para adelgazar?

@juanalujan4284

2 жыл бұрын

@@juanitaleal6844 BS As, Argentina

@seba.aguilera

2 жыл бұрын

@@juanitaleal6844 Argentina

@juanitaleal6844

2 жыл бұрын

Gracias Juana Lujan y Sebastian es de Argentina el Doctor que bien👍🌸

Que crack!! Su estudio guía, orienta, apoya y me mantiene a la vanguardia de la salud. Me alegra los q somos más grandes porque he hecho cambios fabulosos gracias a este Dr. pero felicidades por los q vienen ya q les resultará mucho mejor y más fácil su vida saludable.

Excelente . Yo si quisiera vivir muchos años pero sana como cuando tenía 20 . Se que faltan más estudios , espero llegar al momento de que se pueda aplicar en mi vida , no quiero ser una carga para mi hijo . Quiero llegar a la vejez con fuerzas para jugar con mis nietos, para trabajar el campo , para disfrutar la vida . Hoy valoro más eso porque hace dos días tuve una caída en el baño y me quedo una rodilla lastimada , los tendones no sé si se rompieron o están inflamados, me golpee tan fuerte que sentí que me iba a descomponer , lo que hice fue llamar a mi hijo que andaba cerca pues tenía el cel en el baño .. pero mi espalda baja me duele increíble , creo que es una contractura muscular , pues si fuese algún hueso estaría en el hospital ..y es cuando escucho estos nuevos descubrimientos y si se pudieran aplicar ya hubiera ido y no estaría aquí en mi cama tiesa sin casi poder moverme . No valoramos lo que tenemos y descubrimientos como esos revolucionarian la vida de muchas personas que son minusválidos. Y el Dr. Si explico cuales eran esos 4 formas, sólo que para cualquier de nosotros que no ha estudiado genética no es comprensible . Pero lo importante es que los estudios están y van a avanzar ..

Cómo dato es muy interesante, aunque me gustaría mucho más si dieras una explicación profunda de lo que son esos cuatro factores de cambio. Porque me quedé exactamente igual que al principio.

@andreafamoso

2 жыл бұрын

Mucho bla bla bla y poco pum pum pum

@frozenkillerxd4551

2 жыл бұрын

Si pues, igual yo esperando a que diera información concreta, es solo una investigación que no ha concluido

@gracielaesber9281

2 жыл бұрын

Lo mismo!!!.... y lo escuche 3 veces, porque pensé, no escuché los factores!??😃😀🙂

@jorgelinavelazquez1946

2 жыл бұрын

No respondió cuales eran los cuatros factores. Puro título no mas.

@andresacevedo7885

2 жыл бұрын

Jejej y yo pensando que no había prestado atención y resulta que en últimas no dijo nada concreto, algo que se pueda implementar....

Dormir temprano, levantarse temprano, siesta de 20 minutos. Comer comidas crudas y menos facturadas. Usar pantalla solar todo el año. Tener paz y buenos pensamientos, hacer el bien a los demás. Caminatas, ejercicios, etc. Llevarse bien con uno mismo, respetar cada momento como queremos vivir con el entormo. El envejecimiento prematuro es responsabilidad y decisión de uno mismo. Si duermes poco y mal, comes mal, te llevas mal con el mundo, estás triste, estresado, enojado, vengativo con malos pensamiento hacia otros, no cuidas tu piel, ni ningún órgano de tu ser, eres sedentario y comes en grandes cantidades o lo opuesto comes como pajarito, tú mismo te hechas un viejo/a en forma prematura a cuestas.

@paulinakassis5631

2 жыл бұрын

Así es 👍✨

@alejandraabad8201

2 жыл бұрын

Muy bien explicado.. Exelente.. Es así des la vuelta que le des..

@nemocas

2 жыл бұрын

Fin del comunicado

@gabrielort3531

2 жыл бұрын

Y que me dices de lamentarse? No, no es albur....jaja! Yo lamento que no haya llegado el internet con toda esta informacion cuando yo tenía 20 y poder tomar mejor provecho! Oh well!!

@andreac777

2 жыл бұрын

Pía .... Lo que planteas en tu comentario sería algo ideal...la vida da muchas vueltas no es todo tan perfecto ... Siesta de 20 minutos es casi ridículo en determinados contextos.

A los 40 años empecé a observar en mi físico lo degradado que estaba, pérdida de peso y envejecimiento prematuro, lo veía en el espejo y lo sentía mi cuerpo, la debilidad era insoportable. Tenía malos hábitos y solo dejando esos malos hábitos pude recuperarme, fueron casi 5 años hasta lograr dejar todos los malos hábitos y muy importante el trabajo físico, mucha fruta, agua y verduras, nunca fui al médico solo leía y aplicaba lo que estuviera a mi alcance y funcionó😉. PD algunas veces pensaba que era el dolor el que no me dejaba avanzar, luego me di cuenta que solo era pereza física y mental. Un saludo

@superjoseco7279

2 жыл бұрын

Dile a tu medico, que te haga un analisis de sangre para ver tus niveles de testosterona.

@victorgiraldlic4468

2 жыл бұрын

@@superjoseco7279 de momento no hace falta. Gracias por la recomendación

@alonso8946

2 жыл бұрын

¿Eliminaste arrugas? Saludos.

@victorgiraldlic4468

2 жыл бұрын

@@alonso8946 si he incluso mejore mucho la simetría del rostro. Un saludo

@mariolopex9556

2 жыл бұрын

Victor a mi me paso lo mismo te felicito ya somos dos 👏👏👏💪👍

Impecable como siempre el doctor!!. Soy profesora de inglés en un centro para adultos mayores y les he recomendado este canal a mis alumnos. Están encantados y cada día veo más y más necesaria la información y la toma de conciencia para tener una buena calidad de vida en nuestra vejez! "Ser longevo y no viejo" ojalá hubiera muchos más doctores La Rosa! Saludos!!😊👏

@lauradurante9260

5 ай бұрын

😊rr😊

Supongo que todo mundo lo ha dicho, pero de verdad este canal vale oro. Cambiar la alimentación y tener buenos hábitos lo cambia TODO, mi presión arterial, mi humor, mi ansiedad, mi enfoque o concentración, mi peso y hasta mi salud bucal. Gracias al Doctor descubrí que tengo intestino permeable y resistencia a la insulina, de verdad estoy agradecida por toda la información tan valiosa que comparte. Usted es un verdadero Médico que quiere ver a las personas sanas y no solo cobrar y recetarles pastillas. Dios lo bendiga!

Muy bueno. Gracias Doctor La Rosa. Dietas sanas. Ejercicio. Y siempre vuestro consejo me han dado el resultado de un análisis clínico óptimo a mis 69 años. ►Ayuno intermitente de aproximadamente 16 horas. ►Dietas muy bajas en hidratos, azúcares, alta en vegetales. ►Ejercicio diario de intensidad de unos 15-20 minutos. No obstante sigo dependiendo de algunos medicamentos: padezco fibrilación auricular, pero estos consejos me han ayudado a mantenerme vital. A disminuir la agorafobia. Y por sobre todo, mis análisis clínicos de la semana pasada hacía varios años que no me daban tan bien. GRACIAS DOCTOR LA ROSA.‼ TODAS SUS RECOMENDACIONES SON EXCELENTES‼

@cybernan33

2 жыл бұрын

tiene que ser de mas de 16h, sino no hay autofagia

@mune8868

2 жыл бұрын

@@cybernan33 Bueno pero que no llegue a las 16 hs no significa que este mal, como vos decís supuestamente no alcanza la autofagia pero aún así recibe ciertos beneficios como reducir azúcar en sangre.

@fernandohectorlujan-4555

2 жыл бұрын

@@cybernan33 Sí. Es cierto. Pero muy duro acostumbrarse en un mundo donde de un día para otro todo cambia. Saludos‼

@esperanzatadeo8582

2 жыл бұрын

Se

Cada día me sorprende más doctor!!! Es impresionante todo lo que ud leé sobre estos temas tan importantes!!!! Yo lo admiro muchísimo, y me siento tan orgullosa de ser una de sus subscriptora,,,¡Cuan maravilloso sería la humanidad, si existieran hombres con su inteligencia y hambre de conocimiento!! Lo admiro y lo amo doctor. Millones de gracias por compartir con nosotros su sabiduría.

A mi me interesa envejecer con calidad de vida por eso este video me encantó , ya con 63 años me siento genial !! Gracias a Dios por existir personas como usted Dr La Rosa , desde joven yo he cuidado mi estilo de vida para tener una vejez saludable , saludos desde Cd Valles SLP México

Saludos desde Guatemala Dr.... me he vuelto fan de sus platicas, las cuales me han ayudado mucho a decidir que cambios hacer para mi salud. Me fascinó la manera en que hizo la reflexión sobre la edad... No se trata d llegar a vivir 200 años, se trata de vivir lo que a cada quien le toque, pero con calidad de vida. Adelante siempre Doc y que por favor no nos falten sus videos en esta plataforma.

Muchísimas gracias por otro maravilloso vídeo, soy muy fan tuyo descubrí este canal hace un par de años y es impresionante todo lo que he aprendido gracias a tus vídeos y como nos ayudas a todos a mejorar nuestra calidad de vida de manera lo más natural posible.

Los 4 factores: 1 el sueño, 2 la alimentación , 3 el ejercicio, 4 el descanso.

@mluna9cr

Жыл бұрын

sueno=descanso. En otras palabras llevar la vida de un body builder

Doctor, es impresionante, casi inconcebible su inteligencia! Tengo mucho miedo pues tuve un traumatismo craneoencefálico hace 20 años. Ni recuperación fue asombrosa pues tenía yo 23 años. Me da miedo las consecuencias que pueda tener en mi longevidad. Sigo todas sus recomendaciones. Me siento excelente a nivel físico a mis 44 en parte gracias a compartir con nosotros su sabiduría!!, Fuerte abrazo!

Hola Doctor! Lo encontre el año pasado en you tube cuando buscaba informacion sobre problemas de intestinos y estoy super contenta con todos sus videos, es un genio. Gracias por su dedicacion y por sus ganas de ayudar a su hermosa comunidad en you tube. Buen año para usted y los suyos.

Me siento muy agradecido de haberme encontrado a este canal a los 15 años, cambió mi mentalidad y siento que me estoy ahorrando mucho, muchas gracias, doctor

@danixjk3808

2 жыл бұрын

Yo igual, tengo 19 y gracias a este canal mi flora intestinal está de lujo

@OscarGerardoGuzmanRodriguez

2 жыл бұрын

El Dr. De la Rosa, es un genio. Bendiciones en casa.

Dr. Siempre hay mucho que aprender con usted. Muchas Gracias!

Excelente, doctor!! Como siempre... Un gusto aprender con usted

¡Me encanto tu programa, eres una persona de ciencia, totalmente nivelada con la parte ética! Felicidades Dr.!!!

Como dice usted doctor es el poder vivir una vida con más salud y obviamente con mas energía. Pero que bueno también saber que este estudio ayudaría a tratar pacientes con cancer y otras enfermedades. Gracias por su trabajo de investigación Doctor La Rosa.❤️

Grande doctor....UD es un gran aporte....muchas gracias

DR. LA ROSA, que grato es su BRILLANTE trabajo lo mejor para usted y todo su entorno...Que dedicado en su vida que dar vida y valores saludos desde VENEZUELA.. ...GRACIAS......

Me parece fantástico!!! Hasta que he tenido que hacer me cargo de mi madre de 81 años por demencia, no me había planteado el hecho de que se hubiese aumentado la esperanza de vida, pero con una mala calidad de vida por lo que conlleva la vejez en la mayoría de las personas... Muchas gracias Dr por todas sus explicaciones!!!!

¡Wow! Me encantan todos sus videos y la información que comparte en cada uno de ellos, pero tengo que decir que este en particular movió en mi algo en mis emociones para bien. Realmente agradezco lo que hace. Le he compartido sus videos a mi familia y de a poquito han ido tomando algunas cosas y modificando hábitos.

Qué bueno!! Así mejorará nuestra calidad de vida a pesar de la edad, que se den prisa!!!! Gracias, un abrazo desde Países Bajos.

Mil gracias como siempre Dr La Rosa por explicarnos con la máxima sencillez posible temas de profunda importancia para nosotros los seres humanos, aunque falte un poquito para la aplicación masiva de los descubrimientos....Saludos desde Uruguay 🇺🇾 😉!!

Interesante Dr!!! Por acá voy dejar un resumen: - Las alteraciones al epigenoma cuando son alterados, envejecemos. - Cuando los telomeros son desintegrados a través del tiempo es cuando van directamente al genoma. - Las Células madres nos sirven cuando se transforma en algo útil o en parte de nosotros. - Para vivir mejor debemos cambiar 4 genes. - Reprogramación y rejuvenecimiento celular. - Las Células no deben perder su identidad. - Los factores de Yamanaka. - Reducir daño en las células. - Las Células madres son importantisimas. Muchas gracias!!! Espero te ayude si has leído esto. Y Dr, gracias a usted por seguir aportando valor. Si me falto algo pueden agregar en los comentarios de este comentario algún punto clave que salte o que puedes incluir.

@bailaora6598

2 жыл бұрын

Ya pero que debemos hacer, literalmente para ayudar a la celula?

@robertodanielalvarezlopez1266

2 жыл бұрын

@@bailaora6598....te lo contesta en su consulta.....

@izaskunbijnu9312

2 жыл бұрын

En un buen léxico coloquial como seria ? Kajaj

@c.b.p.2037

2 жыл бұрын

@bailaora siempre es lo mismo , come vegetales y haz ejercicio.

@dianafigueroa9704

2 жыл бұрын

El título del video dice: Estos cuatro factores revierten tu envejecimiento. Y todo el video me quedé esperando que mencionara los cuatro factores. Fui sólo yo o de verdad no los mencionó?

Qué grato es ver tus vídeos y consejos en tiempos que es difícil acudir a los médicos. Muchas gracias

Es uno de los mejores expositores porque además de ser didáctico está bien informado y comprende de que habla. Excelente.

@ritaolgamartinez5474

Жыл бұрын

Y habla suave , pausado y con mucho dominio d los temas que expone.

gracias, dr La Rosa por toda la imformacion tan importante sobre salud que nos regalas en cada video , me han ayudado muchisimo . DIOS TE BENDIGA.

Fantástica y esperanzadora exposición estimado Doctor, sin duda en las próximas décadas se avanzará hacia resultados sorprendentes en la longevidad, mil gracias por sus videos

@JW_2102

2 жыл бұрын

Como siempre excelente !!!!! Tiene mucho conocimiento y explica. Muy bien todo Un GENIO!!!!!!!

@robertoherrera1451

2 жыл бұрын

Te da igual lo que modifiquen. Te sacan tejido lo centrifugan en laboratorio y te lo reinyectan. Los factores te da igual. Hace años que eso se hace médicamente. No es nuevo ni mucho menos. A mi hermana se lo hicieron en el hombro y de maravilla.

@MarioLopez-eu8tj

2 жыл бұрын

@@robertoherrera1451 Que problema o diagnóstico tenía tu hermana ? Y como se llama el tratamiento se realizó para mejorar ?

@robertoherrera1451

2 жыл бұрын

@@MarioLopez-eu8tj Tendones rotos. Infiltración. Pregunta en medicina deportiva. Lo saben todos los médicos.

Dr.La Rosa, no puedo dejar de agradecerle por sus excelentes aportes que nos sirven para ser activos y autónomos con nuestra salud, y sentir que somos responsables y capaces de mejorarla día a día. Admiro muchísimo su interés genuino en aprender e investigar, pero también de compartir ese conocimiento con nosotros. Mil gracias siempre. Ojalá nunca se canse de enseñarnos.

Simplemente gracias, aportas consciencia e información de mucho valor 🙏

muy interesante Dr. muchas gracias, importante llevarlo a la práctica. gracias.

Cómo agradecer la información valiosa que comparte con nosotros Dr. de la Roda. Si tan solo pudiéramos comprender lo importante que son los avances científicos y su aplicación en el ser humano, todos apoyaríamos la investigación científica.

Saludos desde Hidalgo México 🇲🇽, he estado experimentando todos sus consejos y me siento superrrrr bien, tengo 61 años, pero de verdad me siento de 20.

@myka2.0

2 жыл бұрын

y como has conseguido eso!

@VictoriaLopez-ug1wf

2 жыл бұрын

@@myka2.0 Buen día!! Deje de comer carbohidratos y comida chatarra, como más grasa, carbohidratos saludable, ejerció todos los días, me baño con agua fría, me hice el hábito de dormir a una hora y despertando me levanto, me limpio ls boca y tomó agua. Hago ayunos intermitentes, geniales, ups, mucho por hacer. Muy agradecida con el Dr. La Rosa.

Muy interesante Dr La Rosa, ojalá que pronto todas las personas tengamos acceso a esto que usted está explicando, para vivir el tiempo que sea, pero en buenas condiciones. Un saludo desde Mallorca

Brillante como siempre, doctor. Muchas gracias

Saludos Dr. La Rosa, cada video suyo es una gran aprendizaje para mí, es un gran médico desde cualquier punto de vista :')

Mil gracias Dr. De la Rosa Por compartir y enseñar al detalle los avances de la ciencia. Saludo desde Barcelona.

Por eso me suscribí. Por tu nivel de excelencia. Gracias doctor.

Excelente Doctor !!! .. Gracias Gracias Gracias

Disculpe no pude separar los 4 factores . Igual agradesco el conocimiento.

Sos excelente explicando!! Te sigo desde Miami y acá no se encuentran médicos como vos!!! Gracias por tanta información

Realmente es excelente su video . También creo que la conciencia es una parte indispensable para poder crear estos cambios. Muchas gracias

Esto que explicas relativo a los genes y la EPIGENÉTICA, lo he leído en el libro "La biología de la creencia" de Bruce Lipton. Qué bueno verlo en varios lugares esa misma afirmación

Saludos doc, muchas gracias por el video

Uno de tus mejores videos sin duda alguna!! Yo me apunto 100% a este estilo de vida para poder seguir utilizando mi potencial genetico hasta el ultimo dia de mi vida! Tengo 27 años aparento y me siento de 18 y estoy dispuesto a seguir haciendo lo que sea para descubrir lo que el ser humano es capaz de alcansar, demasiado emocionante!!

@patricia3644

2 жыл бұрын

Trata de no envenenarlo con los líquidos del cuento chino de moda, y de limpiarte de metales pesados que sino vas a quedar fuera de juego

@gio7602

2 жыл бұрын

@@patricia3644 viste el video?

@gio7602

2 жыл бұрын

@@patricia3644 oh tu ignorancia es muy grande para entender la ciencia detraz de las cosas?

Dr La Rosa cada vez que veo sus videos lo admiro, profesional excelente, felicitaciones

Brillante! Gracias por existir y compartir.

Doctor, vi todo el video pero no entiendo cómo tengo que hacer para rejuvenecer mis células. Podrías hacer un video enseñándonos qué tenemos que hacer para lograrlo ? Muchas gracias...

@DANIELSYNTH

2 жыл бұрын

También pensaba lo mismo.

@nancylosrodriguez8480

2 жыл бұрын

Yo también quiero saber

@raquelmartinez5204

2 жыл бұрын

Si como debe.os hacerlo?

@jorgepacheco3073

2 жыл бұрын

Pues si, nunca dice como ..

@carolinaasapchi9273

2 жыл бұрын

Si lo dice. Cada vez estamos más cerca de que la ciencia genética molecular nos ayude a rejuvenecer. Cómo bien lo dice el doctor, ya se sabe lo que es necesario para rejuvenecer lo que está haciendo falta es el vector para llevar todos estos descubrimientos al cuerpo humano a través de un tipo de terapia.

Al final me quedé con las ganas de saber cuales son esos 4 factores y como poder aplicar este conocimiento.

@belengonzalez8072

2 жыл бұрын

Yo igual .me Quedé esperando que factores Son buenos para no envejecer y nunca Supe es más lo qué hablan. Ya me había alegrado.😅

@aidabarreto9299

2 жыл бұрын

Oct=, Klf4, Sox2, c-Myc,,, supuestamente Segun entendi, se hace El arreglo dentro del cuerpo

@xistern2865

2 жыл бұрын

Idem!!

@sheylagalan9747

2 жыл бұрын

Tenes razón no dijo cuales son..... se desvio poeticamente al final!!!

@danelbonnet4808

2 жыл бұрын

😂

Mil gracias por el aporte que das en cada vídeo!

Yo te escucho seguido y solo puedo decirte muy buena información y eres un ser humana con buenos deseos para la humanidad. Sigue adelante con tu canal. Saludos.

Yo ví un reportaje, que relataba la vivencia de un hombre que se perdió en un paseo a un bosque, se albergó en una cueva en donde caían una gotas de agua constantemente, se alimentó de hojas y raíces y se mantenía hidratado gracias a la gotera, descansaba y dormía mucho por la mala nutrición y la poca hidratación...no recuerdo cuanto tiempo estuvo en esa condición, pero cuando lo encontraron, fue llevado al hospital, tenía muy poquita grasa en el cuerpo completo, y un corazón rejuvenecido, el ayuno le permitió a su cerebro y cuerpo resetearse para sobrevivir, se recuperó y su condición física se había rejuvenecido...

Gran reflexión la del final,soy un gran seguidor del Dr y es obvio que no podemos aplicar todos sus consejos en la vida de cada uno, ya sea por razones sociales, económicas o de tiempo, pero tomando pequeñas cosas o hábitos por ejemplo en la alimentación o ejercicio hace que cada uno sienta que está mejorando en algo su calidad de vida

@brunoferreira1074

2 жыл бұрын

Vamo el bolso vamo 🔴⚪🔵

@burgerdentone16

2 жыл бұрын

Cierto lo del bolso

@elviaortiz6811

2 жыл бұрын

Ya lo había escuchado pero mi celular es muy sencible y se me salió de foco ya no lo pude encontrar saludos

@susanalonso6671

2 жыл бұрын

@@elviaortiz6811 SenSible.

@Daniel-qg4mf

Ай бұрын

Bien ahi mi amigazo bolso !

Gracias por todo..Te amamos Doctor que Dios me.lo cuide y me lo bendiga siempre 🥰🥰🥰🥰

Gracias doctor por los consejos Dios que de más sabiduría más vida salud. Yo boy empezar a cambiar mi alimentación. Gracias gracias

Tenk-you por la info DR, yo al cambiar mis hábitos de alimentación hace 4 años ya casi 5, reduje la velocidad de envejecimiento de mi organismo, pero eso de recuperarme del envejecimiento acumulado de verdad me interesa, siga con este trabajo informativo, es muy bueno contar con usted.

Yo comencé con Ayuno intermitente 14/10,He eliminado alcohol,café, Sal, Carbohidratos refinados, Carnes rojas, embutidos y hago más ejercicio, Pasé de 85 kilogramos a 72.5 de principios de Octubre al día de Hoy,27 de Enero del 2022,Al principio fue un poco Difícil pero lo he logrado.

@colibric7669

2 жыл бұрын

Yo hago ayuno desde las 7 pm hasta las 10 am del siguiente día.. Eso y ejercicio moderado pero diario me hizo perder 6 kg y medio en el primer confinamiento por la pandemia. Estoy a un kilo de mi IMC ideal pero no corro prisa. Soy de las que no dejan la carne y honestamente no está todavía en mis planes. Felicidades por tu disciplina.

@ma.eugenialujan5454

2 жыл бұрын

Excelente, gran inspiración! A mí me cuesta horrores dejar los hidratos de carbono, pero tengo que lograrlo. Doctor La Rosa es nuestro mentor!! Muchas gracias 😊

@vanemarley2677

2 жыл бұрын

Wow felicidades🎉🎊. He empezado y dejado, espero tener más Fuerza de voluntad porque se que es muy efectivo el ayuno, lo he visto en varios casos. Saludos desde Galicia

@blancafloresvivar7658

2 жыл бұрын

Dr podría hablar con un lenguaje más sencillo? de forma que cualquier mortal lo entienda. Gracias !!

@juancantabria123

2 жыл бұрын

Si dejo de comer carne, embutidos, el alcohol, vendo la moto, y estoy todo el día haciendo gimnasia, seguramente viviré más,pero merece la pena???

Eres un genio, eres muy bueno en lo que haces. Gracias!!!

Buena Noche! Doctor, Agradeceria de su conocimiento y pedagogia, al profundizar en este maravilloso tema! Gracias!

@dianapedraza214

2 жыл бұрын

Me quedé sin saber cuales son esos 4 factores. Demasiada introducción doctor pero no llega al punto.

@JoseMontenegro-km9ve

7 ай бұрын

@@dianapedraza214

Eres un gran doctor ! Gracias por eso. Tengo 17 años y poniendo en practica hábitos pequeños me siento muy bien mentalmente y Físicamente

@alejandromorales7050

2 жыл бұрын

Felicidades, ya casi no se te nota el golpe

@PitbulLifes

2 жыл бұрын

Looooll😂😂😂😂

@sonia2772

2 жыл бұрын

Felicidades! Seguí así! Ojalá y hubiera tenido a este sabio a tu edad, aún así, a mis vas 50 estoy mejorando en muchos aspectos gracias a la consejos de este maravilloso médico.

@irenemarch8658

2 жыл бұрын

Bueno,si uno no se siente bien con 17años....(?) Con 40 me diras si te ha sido util😁

@myka2.0

2 жыл бұрын

y yo tengo 58 y me gustaría quitarme 17 años😌😔😌😔😌😔

La explicación me pareció súper interesante pero nunca me di cuenta de cuál eran los cuatro factores para rejuvenecer las células, quedé sin saber nada de nada

@anitajimenez3244

2 жыл бұрын

Pienso exactamente lo mismo, con el respeto que me merece,no explica como hacerlo para rejuvenecer las células.De antemano, Muchas gracias doctor.

@lesternarvaes5898

2 жыл бұрын

Eso estaba esperando que dijera cuáles son esos 4 pasos y si es que hay ya esa medicina o si ya pronto tendríamos esa medicina. Porque son genes los que cambiarán y me imagino que habrá un medicamento el cual será aplicado para que suceda en el cuerpo

@oscarslamovich7326

2 жыл бұрын

Había habla y no dice nada

@mclimaco7847

2 жыл бұрын

@@oscarslamovich7326 jajajaja, cierto

@adyarym

2 жыл бұрын

No lo haremos nosotros sino la ciencia.

Gracias doctor. Excelente informacion.

Este envejecimiento de las células esta ampliamente relacionado con la información celular de grabaciones atípicas durante los cierres de ciclos si es muy importante ser ositos cariñositos, como les digo a mis pacientes pero depurar las memorias es fundamental, es algo que se puede hacer sin un laboratorio, y sin esperar que los que quieren hacer dinero con esto y experimentar con nuestros campos lo hagan sino ser nosotros mismos al aceptar los aprendizajes y desechar por completo las limitaciones de una grabación , que en algunos casos transgeneracional, biodecoficación cuantica también es una buena herramienta. gracias dr, dios lo siga iluminando y llene de bendiciones ¡¡¡¡

Gracias Doctor, usted me ha cambiado la vida para bien, con sus consejos he recuperado muchas funcionalidades de mi cuerpo, Dios lo bendiga grandemente por su labor de compartir lo que sabe con los que sabemos poco.

¡Gracias por compartirnos todo su conocimiento, Doctor! 💫

gracias LA ROSA admiro mucho tu trabajo, tu potencial para comunicar tan claramente estos temas.

Que bueno! Gracias doc.!

Excelente, que buena información, felicitaciones por la claridad en la exposición, claramente para allá va la ciencia y nosotros junto con ella.

Buenas noches dr! Podria hacer un informe sobre los fitoestrogenos y como influyen sobre tumores malignos y benignos? Gracias!!

Gracias Doctor por brindar esta información 👍🏻

Muy Interesante gracias y👍 bendiciones 🙏 Dr

Lo más importante del video es su parte final, que tiene que ver con la calidad de la vejez y el sentido de llegar bien a esa etapa. Gracias 👏👏

Que forma magistral de recopilar información científica y traducirla en explicaciones fácilmente digeribles. Gracias Doctor! (La barba le luce muy bien)

Felicitaciones por tu destreza y reportaje de la vida es maravillosa cuándo vez que escucho está,fantástica expetacular,informtanacion tan EXPLICITO . Está en los Genes.Mi , FAMILIA no envejece , siempre jóvenes Saludable,Hermosos y los nietos igual ,parecen de menos edad 40 años menos .Reloj Biológico.Bendiiciones..CHILE...

Muchas gracias Dr. De la Rosa💗

Los avances cientifico médicos que nos explica son realmente impresionantes, ojalá se lleven a la práctica pronto. Su video ha sido una lección magistral. ¡Qué maravilla su capacidad divulgativa!. Muchas gracias Doctor y enhorabuena. Desde Zaragoza, España mi sincera gratitud

@patricia3644

2 жыл бұрын

El único avance tecnológico es el plan de despoblación mundial a través de las inoculaciones de moda, no hay más avances en medicina industrial para sanar...hay que ocuparse de uno mismo, sanar el cuerpo emocional para que el cuerpo físico sea saludable y joven

Me parece válido hacer foco en la mejora de la calidad de vida en lo referente al disfrute, que no señala la edad cronológica sino la posibilidad de reparación por pérdidas cognitivas, motrices, sensoriales...el avance de la tecnología, también alcanza a lo medicina. Sólo hay que esperar un poco más. Gracias por su aporte Dr. 🙋🇦🇷

Excelente presentación. Me ahorró muchas horas de investigación

Excelente trabajo doctor, siga por favor así que hay personas que no tenemos tiempo o no conocemos los medios para conocer esta información y lo valoramos muchísimo

Eres el mejor gracias por todo el conocimiento tan detallado que nos aportas 👍👍

Gracias 🙏 Dr. eres fenomenal!!

Hola Dr con cuanto gusto lo escucho siempre es un deleite como me enseña en sus videos le estoy muy agradecida q tenga muchas bendiciones muchos cariños Norma Ñ

Buen día estimado doctor y muchas gracias por su valiosa información que día a día nos hace favor de compartir. Que Dios lo siga llenando de bendiciones y conocimiento.

Se explica muy bien los factores que envejecen y que rejuvenecen, pero a nivel de acciones que podamos tomar es muy difícil . Ahora sería genial si puedes asentarlas en acciones claves que podamos tomar para poder accionar sobre estos factores. Gracias

@VLlc0raZv7

2 жыл бұрын

No se puede. Si algun conjunto de habitos aleatorios activaran los factores de yamanaka habrian personas inmortales espontaneamente

Gracias por compartir este maravilloso video desde Cali Colombia 🇨🇴 gracias gracias 🌹🌹🌹🌹🌹

Excelente, llevo como 8años viviendo con este estilo con MÁS calidad de vida.

Qtal dr larrosa! Excelente video! Y cuales serias los consejos para la longevidad? Lo mismo de siempre me imagino: Ayuno intermitente, ejercicios hiit, buena alimentación, dormir bien, método wim hof, tomar sol, etc

Dr. La Rosa Que suplementos puedo tomar para las extrasistoles Me gustaría q hiciera un vídeo sobre esto Gracias 🙏🤗 Es usted el mejor

@DRLAROSA

2 жыл бұрын

Hola María Eugenia, gracias por tu sugerencia, lo tendremos en cuenta para un video futuro. Saludos!

Magnífica tu idea de sustituir el concepto de "viejo" por el de "longevo". Me interesa muchísimo. Ojalá pueda beneficiarme de tales posibilidades ofrecidas por la genética. Lo realmente maravilloso es que puedan beneficiarse positivamente de ellas las mentes más brillantes en todos los campos. Un caluroso saludo desde Salta.

Gracias Doctor como siempre maravilloso

Excelente info...!!!ojalá pudiésemos descubrir la forma (nosotros, cada uno de nosotros) de revertir esa tendencia negativa, para poder vivir mejor. No más, sino mejor... Aunque siendo realistas, a la medicina actual, no le interesa que vivamos más, ni mejor, ni mucho menos saludablemente. Hoy, las energías de la medicina, están puestas en todo lo contrario... Basta con escuchar a los líderes mundiales para darse cuenta de que les molesta y les preocupa nuestra longevidad (ver Christine Lagarde, entrevista 2012. Entre otros líderes, por supuesto). La economía y la salud, están intrínsecamente ligadas. Saludos, Dr!!!!

Minuto 8:43... coincido con su mensaje. No sabemos cuándo nos toque irnos, pero que hasta el último momento hayamos gozado de la plenitud de la vida y sobre todo con buena salud.

Gracias Doctor por su información es vital este conosimiento

Gracias por todo su trabajo y le agradezco que lo comparta en este canal que es una maravilla. Dicho esto, le debo decir que no existe cosa alguna que revierta la vejez, NADA. Solo se puede frenar o quizá parar, pero NO REVERTIR, y usted lo sabe.

Me gustan estos vídeos de rejuvenecer, sigue subiendo de estos temas