Estos temas deberían enseñarlos desde la niñez, así muchos no tendríamos problemas en el desarrollo de nuestro rostro.

@silverclosetfilm7627

2 жыл бұрын

@@santix5528 No tiene nada que ver

@itzlyr1Cs

2 жыл бұрын

mucho tiene jaja

@silverclosetfilm7627

2 жыл бұрын

@@itzlyr1Cs entonces que no enseñen nada, para que colegio, universidad, porque si enseñan le quitan el trabajo a alguien. Que ridiculez, aunque sepamos de algo independientemente habrán problemas que un especializado en eso sabrá a profundidad

@santix5528

2 жыл бұрын

@@silverclosetfilm7627 no entiendes que el mewing le quitas el 60% de las consultas a los odontólogos? literalmente la mayoría de personas van al dentista por caries o para ponerse brackets, es de lo mas común, ahora con el mewing solucionas el 100% de problemas que te llevarian a usar brackets, si o si ya que el mewing es hace el trabajo que los brackets debieron haber hecho hace tiempo, y el tema de las caries ae reduciría ya que por si no sabes muchos casos de caries comunes se debe a que los pacientes respiran por la boca, el aire con bacterias, virus, etc choca directamente con los dientes aumentando el riesgo de caries gripe resfriado comun y demas virus de transmisión aérea, el 60% de veces que la gente va al dentista es por éstas 2 razones y el mewing las soluciona.

@paolaverde9899

2 жыл бұрын

Exactamente, eso justamente estaba pensando, ayudar a mis futuros hijos, para que tengan una buena conducta y buenos hábitos, para que mantengan un mejor estilo de vida. Que precisamente es lo que no aprendimos y nadie nos enseñó ni a nuestros padres.

Dr. soy odontóloga especialista en ortopedia y ortodoncia y todo es tal cual como lo ha explicado! Espero que siga teniendo éxito y llegue a muchas personas más!! Enhorabuena 👍🏼

@mariajesusveigataboada296

2 жыл бұрын

Elena Mateu. Para ponerme unos implantes, antes me hicieron en la dentadura de abajo Ortodoncia y el Odontólogo que me la hice, me dijo que yo no ponía la lengua donde la debiera poner...Y tenía razón, cada día peor tengo la PAPADA...No hay dentistas que te digan estás cosas...Pienso que muchos ni ellos las saben...El mío fue el Doctor Quintanilla en Coruña, muy bueno.Un saludo!!

@dario3714

2 жыл бұрын

Haayyy es odontologa y "expecialista" delen un caramelo 😂 jaja

@LandsPlanes

2 жыл бұрын

Esos cambios que se pueden producir son menores. La genética y la alimentación determinan el 95% de la fisonomía.

@verdadaventurera

2 жыл бұрын

@@dario3714 ¿Que pasó Bro?

@SantiagoMartinez-pr4ec

2 жыл бұрын

@@dario3714 todo bien en casa?

Hace dos semanas que vengo haciendo los ejercicios que menciona (mewing, respiración nasal sobre todo cuando duermo, mejorar la postura) me veo todos los días al espejo para registrar y hubo un importante cambio en la estructura de mí rostro. No duden en realizar los ejercicios con suma atención y constancia

@dafaff5406

Жыл бұрын

Una pregunta cómo se hace el mewing? Tengo que hacer presión hacia los dientes de arriba acaso? O nada más el paladar de arriba?

@SmmrDVTV

Жыл бұрын

​@@dafaff5406búscale en youtube nmms

@SmmrDVTV

Жыл бұрын

​@@dafaff5406se supone que tienes que levantar toda la lengua al paladar pero no se cuanto tiempo y cuantos ejercicios sean

@LucidTimes

Жыл бұрын

​@@SmmrDVTV toda tu vida y por el tiempo que puedas, si es 24/7 mejor. Así notarás mas cambios significativos

@SmmrDVTV

Жыл бұрын

@@LucidTimes excelente gracias uwu

Me encanta la gente que sabe tanto y nos enseñan cosas que no sabemos los demás,gracias doctor ❤

@gersonlevy2301

5 ай бұрын

Si sOS fea no hay solución 😂

@felixernestopavonfelixerne7448

3 ай бұрын

​@@gersonlevy2301se nota que eres argentino

@bastianwp

19 күн бұрын

😆😆

Los ejercicios que más me beneficiaron : 1) Chin Tuck (Alinear la cervical ) 2) Bonemashing (Marcar mandíbula) 3) Eye Brow (Tener ojos de cazador) 4) Meditar respirando por la nariz y exhalando por la misma 5) Dormir de lado (Evita la maclusión mandíbular) 6) Masticar chicle sin sabor contra el paladar para subir el maxilar superior con el tiempo y por ende desarrollar una mandíbula potente. Importante: Aceptate como estas en este momento porque si descuidas tu presente atormentandote de como eres descuidaras tu futuro

@sophalv8220

2 жыл бұрын

holi me explicas lo de masticar chicle?

@raquelmonserrat5330

2 жыл бұрын

Gracias por tu generosidad!!!

@cherrybomb962

2 жыл бұрын

Me explicas eso de ojos de cazador?

@UteMantis

2 жыл бұрын

En que consiste lo del ojo de cazador?

@rodrigob2743

2 жыл бұрын

Ojos de cazador q es eso

Yo culpaba a mi madre y a mi padre por hacerme feo, pero gracias a este video hoy los perdono! 👍

@irvingmiguelnolascogarcias8417

Жыл бұрын

Siii jajajaja

@edithmoreyra6850

Жыл бұрын

Jajajsja

@azulblanco9128

Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@gaguila6052

Жыл бұрын

Jajajaja,👍

@bangtanroci1035

Жыл бұрын

Jsjsj si wee

Tengo ,70 años y estoy haciendo el ejercicio , y apesar de mi verdad , mejoro mucho la papada y la mordedura que topaba los de arriba u los de abajo , ahora los tengo correctamente los superiores delante de los de abajo . Estoy satisfecha con el avances.

00:00 🤔 Los hábitos pueden influir en la forma de nuestra cara, incluso en la simetría facial. 01:39 🛌 Dormir boca arriba o de lado, evitar el cigarrillo y corregir problemas dentales pueden mejorar la simetría facial. 03:59 🦷 Masticar más, entrenar músculos de la masticación y mantener una dieta de bajo índice glucémico favorecen el desarrollo facial. 06:29 👅 La posición de la lengua es crucial; corregirla con ejercicios como el método "Mew" puede impactar positivamente en la simetría facial. 08:47 🌬 Evitar la respiración bucal, corregir obstrucciones nasales y practicar el método "Buteyko" contribuyen a una mejor simetría facial y salud. 11:36 😃 Corregir la respiración, aplicar métodos respiratorios y mejorar la postura lingual impactan positivamente en la energía, el estado de ánimo y la salud dental. 12:18 💪 La simetría facial no solo es estética; afecta la salud, confianza y función cerebral, destacando la importancia de mantener los maxilares en posición correcta. 12:32 🍽 Combinar la corrección de la postura lingual, ejercicios de masticación y métodos de respiración mejora el desarrollo facial, incluso en adultos. 13:01 👅 Entrenar la deglución correcta, mejorar la respiración bucal y explorar técnicas como el "jalado intraoral" contribuyen significativamente al desarrollo facial simétrico

@megustalasopa8470

Ай бұрын

gracias

@danipoop1948

Ай бұрын

Gracias cariño❤

@lizj5124

Ай бұрын

Muchas gracias por los índices y resumen.Lo máximo ❤

@susanagonzalez8722

Ай бұрын

Bro mereces más likes

@elcuentodelahistoria578

27 күн бұрын

Te pongo un 100 de 100❤ gracias!

Una persona bella diciéndonos como ser bellos, me apunto 🙂

@arellanojoshua1451

2 жыл бұрын

Haz este DETOX después de DICIEMBRE para NO engordar: kzread.info/dash/bejne/l6OWwcdmkbXIcaQ.html

@ihaliramirez3198

2 жыл бұрын

Total 🥰🥰🥰🥰

@ihaliramirez3198

2 жыл бұрын

@@emiliamerlina yo lo denuncié a KZread

@olygoca0918

2 жыл бұрын

Muy cierto 👌

@robertoflores1818

2 жыл бұрын

Ei de q hablan. No entiendo

Dejar de fumar Mejorar postura Respirar por nariz Dormir boca arriba o de lado Comer cosas más duras para desarrollar más los músculos de la masticación como comida real no procesada Arreglar dentadura y simetria dental Corregir posición de la lengua en el paladar Controlar índice glucemico Aprender a tragar correctamente Mejorar respiración por nariz Consumir fibra soluble Mejorar postura de nuca y cuello Métodos respiratorios para facilitar la respiración nasal Ejercicios de mewing Face pulling Técnicas respiratorias Ejercicios del método buteyko

@Souls_film83

2 жыл бұрын

Técnicas respiratorias buteyco

@Suppboio

2 жыл бұрын

supongo que todo eso lo hizo henry cavill, leonardo dicaprio, jeremy meeks, etc

@Yan_Tesfaye

2 жыл бұрын

@@Suppboio la mayoría de famosos de hollywood están chuzados bro, eso sí tienen una genética perfecta por eso se ven muy bien

@German-xo4fz

2 жыл бұрын

con menos de 20 creo q ya la arme jajajaja

@edmilsonvasquez7302

2 жыл бұрын

@Oscar Hilares Allpas el techo de la boca, detrás de los incisivos centrales

El espíritu alegre embellece el rostro.,

mi padre, médico, siempre dice "ese tiene cara de asmático" es increíble como los problemas respiratorios o de alergia modifican el rostro. Muy interesante todos los datos, gracias!

Tengo aproximadamente 1 año haciendo el ejercicio de la lengua y mi quijada a cambiado mucho, y tengo aún más haciendo gimnasia facial y mi nariz es más pequeña y elevada desde entonces y respiro mejor, mi mentón está más expuesto, mis ojos y cejas están más arriba es increíble cómo puedes modificar a beneficio todo sin necesidad de recurrir a la cirugía, se vuelve un hábito qué haces sin darte cuenta.👌🏻👌🏻👌🏻

@facundolopez3359

2 жыл бұрын

Holaa amigo, cuáles son los ejercicios que prácticas? Y lo haces diariamente? Muchísimas gracias y bendiciones!

@giseladelaisla3627

2 жыл бұрын

X2 cuáles son los ejercicios

@skycittaa

2 жыл бұрын

x3

@astrid5695

2 жыл бұрын

×5

@valent362

2 жыл бұрын

x6

Resumen del video: El rostro tiene 14 huesos que no están unidos entre si, por lo que el rostro puede cambiar dependiendo de los hábitos, entonces los consejos son: 1. Dormir de lado o boca arriba. 2. No fumar. 3. Resolver problemas dentales. 4. Desarrollar los músculos de la boca, comiendo comida más dura. 5.mantener la lengua sobre el paladar. Cómo saber si la estás acomodando bien 5:54, usar el meewing 6. Evitar alergias respiratorias, ayuda también a aumentar el oxígeno al cerebro. Practicar buteyko. Mantener una flora bacteriana sana para disminuir las alergias, consumiendo prebióticos cómo fibra soluble. 7. Mantener una buena postura. Hacer ejercicios de alineación cervical(descripción), practicar chin tuck. 11:18 resumen de parte del dr

@josegilmarquez3357

Жыл бұрын

resumen del video; te engañas, si tienes pasta se te acercan todas, estes gordo o flaco.

@nahup944

Жыл бұрын

@@josegilmarquez3357 el hombre feo pero con plata se le llama beta proveedor

@josegilmarquez3357

Жыл бұрын

@@nahup944 no eres feo. Eres pobre

@josegilmarquez3357

Жыл бұрын

@@nahup944 lo demás, historias para no dormir. Si tienes pasta, lo demás no importa. Hazme caso.

@xavierdavidguzmanmartinez7547

Жыл бұрын

​@@josegilmarquez3357 wat

Hola, doy gracias por subir este tipo de contenido e informar tan a detalle, Agradezco que pueda aprender a como corregir mi postura y no tan solo limitarme a pensar que así sera siempre, gracias por abrirme un panorama totalmente diferente, lo voy a lograr🎉

Wooww!! Esta informacion me es de gran ayuda! Estuve mucho tiempo modificando mi respiracion por mala postura en la lengua y mandibula, no me llegaba la respiracion correctamente y me genero ansiedad. Me da Alegria que este conocimiento se difunda.😊🙏🪷muchas gracias Dr.

Cosas para tener en cuenta: 1. La postura de la lengua 2. Ejercicios de masticación 3. Mejorar tu deglución 4. Mejora tu respiración

@separtedeantarestrade8762

2 жыл бұрын

5. Alimentación: consumo de prebioticos

@jal0019

2 жыл бұрын

Y alinear la postura del cuello con el chin tuck

@marianoarriondo2453

2 жыл бұрын

La postura de la lengua dónde entonces? Ajja

@jal0019

2 жыл бұрын

@@marianoarriondo2453 la lengua debe ir pegada al paladar sin tocar los dientes insicivos para que no los empujé hacia afuera.

@aperezto

2 жыл бұрын

Interesante, ya había escuchado algo de la posición de la lengua pero algunos médicos dicen que es falso.

Hace tiempo escuché esto que "a los 20 tenemos el rostro que la juventud nos regala, a los 35 el rostro que nos construimos y ah los 50 el rostro que nos merecemos" y ahora que lo escucho doctor digo cuánta razón tiene, sin olvidar que estamos echos de vivencias y emociones lo que implica trabajar por dentro y por fuera, alma espíritu y materia, todo lo que cargamos dentro siempre se reflejará hacia afuera, muchas gracias por su excelente información, bendiciones...

@bndtChristian

2 жыл бұрын

Si el aspecto del rostro fuera lo único afectado por la calidad de nuestros pensamientos y acciones, la vida sería mucho más sencilla, pero no es así. En efecto, es vital trabajar por dentro para poder lograr una mejor salud física en general.

@TodoLFS

2 жыл бұрын

tal cual

@atcody-890

2 жыл бұрын

ptm que me queda a mí 😩 JSJAJJA

@gabrielmet8385

2 жыл бұрын

De hecho, el mejor rostro esta en la adolescencia, ya que es mucha más refinado que en la juventud

@divinacreadora2

2 жыл бұрын

Yo fui mas bella que nunca entre los 34 y los 37. Piel muy firme, dientes bellos, cabello hermoso. Ahora tengo 43 y me he llenado de canas, la cara se me esta cayendo. Yo nunca paré fe cuidarme S.O.S

Que valiosos todos los aportes de este Doctor! Muchas gracias!! ❤

No puedo creer que el mewing sea en serio y no un meme

@wonbincore

19 күн бұрын

XDDD

@yarianisarauzcornejo2635

16 күн бұрын

X2

@TheADCJourney

14 күн бұрын

el mewing existia hace años, pero se termino haciendo un meme

@marialuisa9220

7 күн бұрын

el mewing está desde hace mucho tiempo después lo hicieron meme

Durante toda mi vida e ido a muchos dentistas, y jamás me habían comentado que mi dentadura desalineada era por qué no respiraba correctamente. Me sorprende como un vídeo de KZread te informa más que los mismos encargados de detectar el problema

@crowstar9069

2 жыл бұрын

Generalmente cuando uno va a algún comercio a buscar una solución a un problema, tratan de venderte la solución que mejor les rente al bolsillo. Lastimosamente la salud en muchos ambitos funciona igual, les sirve mas tener pacientes fijos que gente sana.

@estelasanchez7630

2 жыл бұрын

@@crowstar9069 a mí me pao todo esto lo aprendí a mis 36 años

@rosanamedina1095

2 жыл бұрын

Es q a los dentistas no les conviene q lo sepamos 🤷🏼‍♀️

@crowstar9069

2 жыл бұрын

@@rosanamedina1095 Si somos sinceros, a mucha gente no le importa el cuidado de si misma. Y a veces se hace es por moda.

@rosanamedina1095

2 жыл бұрын

@@crowstar9069 Eso es vdd pero no es mi caso. Yo me acabo d enterar q tenía la dentadura totalmente desalineada xq toda mi vida he respirado x la boca y eso jamás me lo dijo ningún dentista ni ningún otro médico. Por el contrario, me decían q me opere la nariz para q respire mejor y q use braquets para alinear los dientes y todo eso me salía muy caro.

La práctica del yoga te enseña a respirar por la nariz, te alinea correctamente la postura, te fortalece y al parecer te hace más estético. ¡Gracias por el vídeo!

@Yizuzyt

2 жыл бұрын

Moldea la grasa por asi decirlo, es mejor bajar de grasa corporal

@Sara-i-Flores

2 жыл бұрын

Si practicas yoga mucho cuidado a copiar sus meditaciones a algo erróneo.

@kari1884

2 жыл бұрын

Ojo con el yoga que es religión oriental , abre puertas a parásitos espirituales busquen testimonios en KZread

@dulcegr3358

2 жыл бұрын

@@kari1884 el yoga no es una religión

@kari1884

2 жыл бұрын

@@dulcegr3358 es parte de, las posiciones que se hacen son adoraciones corporales a sus falsos dioses ...así uno no lo crea, por experiencia lo digo , me costó años desparasitarme espíritualmente

Dr. es usted un verdadero ángel de la salud mil gracias por todos los datos que nos da tan precisos

1) dormir boca arriba , estar derecho o con buena postura no fumar 2) masticar bien , mejorar la mandíbula . Y extraer más nutrientes de los alimentos 3) la posición de la lengua determina el desarrollo de los huesos maxilares 4) tener en cuenta la obstrucción nasal 5) usar probióticos 6) ejercicio de alineación cervical de cuello, no pesar la cabeza

@midestinoelmundo

2 жыл бұрын

Usar Prebioticos

@etellaurenti

2 жыл бұрын

Muchas Gracias

@thekingjosh3

2 жыл бұрын

o también dormir de costado que es mucho mejor

@midestinoelmundo

2 жыл бұрын

Podemos sumar una almohada baja

@maximilianoacevedo564

2 жыл бұрын

Ojo que dijo prebioticos, los probioticos son algo distinto. De todas maneras gracias por tu comentario, es muy útil tener este resumen.

Como cantante lírica, uso mucho los músculos de la cara y he comprobado, en mi misma y en muchos colegas, que hemos logrado mantener un rostro más joven por el uso constante de ellos. Sumaré los demás consejos, pero recomiendo cantar siempre que se pueda 😮😮😮

@lilliliililliililliliil9135

2 жыл бұрын

Si, pero depende, he visto mujeres de 50 años que practican yoga facial que es el entrenamiento de los músculos blandos del rostro (mejillas, mentón, orbicular de la boca, etc) que tenían la piel del rostro como muy limpia y se veía joven. Pero hay que tener cuidado porque no todos esos músculos te ayudan al atractivo, por ejemplo, el músculo buccinador empeora mucho el atractivo, igual que los 3 músculos que pasan por las mejillas si son entrenados excesivamente (y más si no tienes una buena estructura craneofacial). Tu piel se va a ver joven pero se va a ver una cara "gorda" o con cachetes grandes, lo cual no es atractivo. Tener "hollow cheeks" (así se lo conoce) es un rasgo atractivo tanto en mujer como en hombres, indica buena salud, para lograrlo tienes que dejar de usar el músculo buccinador, no hipertrofiar tanto los músculos de la mejilla y muy importante tener una buena estructura facial (maxilar amplio, buenos pómulos y buena proyección y ancho de mandíbula, seas mujer u hombre)

@MarisolCarrasco

2 жыл бұрын

Buenísimo

@carolinamunozcoloma5119

2 жыл бұрын

@@lilliliililliililliliil9135 el canto no es lo mismo que el yoga, porque no es un entrenamiento es una acción que brinda muchos más beneficios que una simple gimnasia para el rostro, no es un estiramiento artificial y se pasa bien individual y colectivamente cuando se practica.

@santix5528

2 жыл бұрын

Increíble😃

@lilliliililliililliliil9135

2 жыл бұрын

@@carolinamunozcoloma5119 Si, pero no estamos discutiendo eso, estamos hablando de los músculos faciales, que te haga bien cantar, que te diviertas es otro tema. Pero en cuanto a beneficio estético es mejor yoga, podes elegir qué músculos entrenar y hasta qué punto, con el canto no. Personalmente no me gusta ninguna de las dos, pero me parece que son opiniones y gustos personales, mucha gente disfruta el hacer yoga facial

Buenisimo el video! Soy logopeda especialista en motricidad orofacial y el resumen tan bueno y completo que hace en este video es impresionante. Yo necesito una hora minimo para explicar lo mismo a mos pacientes 😂

Sus videos me motivaron a seguir medicina como segunda carrera y me ha hecho muy feliz! 💯

@alegomez2470

3 ай бұрын

cual era tu primer carrera

Hize el ejercicio del cuello para mejorar mi postura y sin querer queriendo tmb mejoró mi dolor de garganta por el covid , me puse a votar flema y me siento mucho mejor !!!

@juandavidacevedobautista2011

2 жыл бұрын

Fua loco

@angieaparcana1698

2 жыл бұрын

Cuáles son?

@nancyhernandez2847

2 жыл бұрын

Hola buenos días, me podría decir cómo son esos ejercicios. Gracias

@majog.2263

2 жыл бұрын

Me podrías decir cuales son los ejercicios que hiciste? Porfavor 🥺💕

@juanmb5074

2 жыл бұрын

@@majog.2263 Están en la descripción es la de alineación cervical! Espero te sirva😉

Resumen: Nuestra cara posee 14 huesos los cuales no se fusionan entre si hasta muy avanzada edad, por lo cual podemos alterar el desarrollo de nuestra cara a lo largo del tiempo, el desarrollo y la tensión muscular son esenciales para la simetría facial. 1-.Masticar mas permite el desarrollo de la mandíbula 2:58 2-. La posición correcta de la lengua 4:31 3-.Alergias respiratorias 7:42 4-.Patologías cervicales o dolores en nunca por mala postura 10:26 5-.practicas importantes: 11:19 Buen video me sorprendió mucho la postura de la lengua xd tengo 15 años algunos los tendré en cuenta, Tremendo el Doctor la Rosa

@doramesafernandez758

2 жыл бұрын

Tu

@doramesafernandez758

2 жыл бұрын

d de

@jorgezeballos3746

2 жыл бұрын

Gracias por esté gran detallé dé la fisonomía lo comprobé en mí hija ella desde pequeña cuida su apariencia consume alimentos naturales no caros si no ay frutas verduras bastante agua ejercios , odontología Y dormir bien amedida que pasa los años veo recompensas sus esfuerzos por verde bien gracias

@sorapark3855

2 жыл бұрын

@OcioPersonalSagrado Si lo que el Dr dice fuera mentira, la terapia física no serviría.

@TheMoimaracuchito

2 жыл бұрын

@OcioPersonalSagrado al menos lo has intentado como para decir que es una estafa ? entiendo que muchos suben y comparten babosadas y tecnicas falsas para una mejor "apariencia" pero como crees que esas personas que cuidan mucho de su físico han tenido esos resultados ? haciendo nada ? con malos habitos ? pues no bro

Hace unos meses tomé la decisión de cuidar mucho más mi salud física y he empezado a poner en práctica estos hábitos, y sí que he empezado a notar los cambios en mi rostro 😊

@patinamas3128

11 ай бұрын

yo he mejorado sólo de ver el vídeo, llevo 15 meses viendo vídeos de estos y sólo he engordado 17 kg, pero puedo enseñar a otros diciendoles lo equivocados que estan con sus ejercicios porque el que realmente sabe es mi joven gurutuber que dice ser doctor.

@orionpiscis

11 ай бұрын

​@@patinamas3128Tal cual 😂🤣😂🤣😂

@claudiadavicino-fj8nz

9 ай бұрын

Es todo psicológico

Oro puro , increíble ser humano, genial . Muchas bendiciones para usted doc , le deseo lo mejor.

Cosas a tomar en cuenta para que no se nos olvide: Buena postura de lengua Buena postura del cuerpo Respiracion nasal Dormir boca arriba Masticar mas Tragar mejor

@mangeles8960

2 жыл бұрын

Y alimentación de bajo índice glucémico!!!

@danielcerati372

2 жыл бұрын

Si duermo boca arriba se me sube el muerto 😒

@alegutierrezmusic

2 жыл бұрын

@@danielcerati372 🤣

@medone3268

2 жыл бұрын

@@danielcerati372 😅🤟

@jessicaderivera1937

2 жыл бұрын

@@danielcerati372 eso que es ?

Confirmo todo lo que dice, yo ya llevo un año de que mejore mi postura, puse la lengua en el paladar, en las noches me ponia scotch para respirar por la nariz y no por la boca y mastico mejor mis alimentos. Beneficios: Mi cara en general esta mas definida, tengo la mandibula mucho mas marcada y ya casi desaparecio mi papada, respiro mucho mejor, y tengo pómulos mas marcados (quiza es un efecto secundario) obiamente lo convine con buenos habitos como comer de manera mas saludable, hacer ejercicio y dormir mejor. Asi que confirmo, todo lo que dice funciona y esta estudiado, fundamentado y comprovado, experiencia propia.

@ricardosanchez9427

2 жыл бұрын

Fundamentado por ti jjjj

@mariajesusveigataboada296

2 жыл бұрын

Alberto. Por favor haciendo lo que tú dices, que tiempo notaste menos Papada?? Muchas gracias!!!

@Alberto-rs6sv

2 жыл бұрын

@@ricardosanchez9427 hijo mio hay evidencia de sobra

@Alberto-rs6sv

2 жыл бұрын

@@mariajesusveigataboada296 Es relativo, por que si tienes mucha grasa en su cuerpo te puedes tardas mas, tampoco vas a arreglar tu postura en unos dias, asi que es relativo y a largo plazo

@isabelperez3

2 жыл бұрын

Jeje ¿Lóbulos o pómulos? Que bien que te funcione

SOS lo mejor que encontré por aquí , te sigo hace un par de años y todo lo tuyo no tiene desperdicio. Tan agradecida !!! Cómo llego a tu consultorio ? Quiero a toda mi familia en tus manos.

He cantado en coros desde los 12 años hoy tengo 47 y los ejercicios de respiración son como los q explicaste , tal cual . Soy una mujer sumamente carnívora así q mastico y mastico jajaja amén de haber consumido mucho chicle (sin azúcar) desde mi juventud . Jamás tuve papada deduzco por esas cosas , tengo marcada mi mandíbula , pero tengo q mejorar algo postural pprq últimamente tengo mucho dolor de cuello en la noche al dormir y me levanto igual . Me encantan tus videos, sos muy claro en todo!

Dr.La Rosa, estoy gratamente impresionada por todo su conocimiento , no solo de anatomía, fisiología, microbiologia, bioquímica, nutrición, naturopatia, herbolaria, etc. Es una enciclopedia constantemente actualizada , normalmente los médicos no saben de odontología y son los primeros quienes ven a los pacientes desde su nacimiento, lamentablemente la mayoría no tiene esta visión integral suya y los padres llevan tarde a su hijo al odontologo, cuando por mal hábitos hay alteraciones maxilares, incluso existen algunos ortodoncistas que no tratan primero una deglución atípica, no van al fondo y obviamente el tratamiento va a fracasar, se lo digo desde mi experiencia de Odontopediatra. Realmente lo felicito por la gran calidad de sus videos, la excelente presentación y preparación, documentación de los mismos, además su gran generosidad.

@mariainesvargas8737

2 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo con usted Dra. Ya no hay médicos integrales ; si vas a la consulta porque te duele la cabeza y una pierna te dicen, no podemos ver sino lo de la cabeza en otra consulta vemos lo de la pierna...... así son de eficientesla mayoría de médicos sobre todo los jóvenes que parece que ya no les enseñan que el ser humano es integral, como todo ser vivo.

@izilomba4842

2 жыл бұрын

Todo lo que dice lo encuentras en Google. Es más una cuestión de escoger un tema interesante para su público (mercadotecnia) y sacar información buscando en internet (en KZread mismamente encuentras mucha de la información que muestra aquí), la cual resumes y esquematizas y pones en el vídeo. Lo que dice en el título es clickbait (porque la genética obviamente es la base de todo ser humano, para la belleza como para cualquier cosa), pero parece interesante lo que propone.

@mariapatriciaalarconsteven1379

2 жыл бұрын

@@mariainesvargas8737No voy a polemizar contigo, pero poner en fácil, sintetizar, explicar un tema para que llegue a todo público no es fácil, yo lo he hecho por mi profesión, por lo tanto lo que tú argumentas no le quita mérito alguno a este médico, estamos en tiempos en los cuales es moda descalificar a quien se destaca o hace algo positivo para el prójimo.

@mariapatriciaalarconsteven1379

2 жыл бұрын

Te doy todas mis disculpas, esta respuesta no era para tí, sino para Iza. Perdón 🙏

@tatianaa2388

2 жыл бұрын

@@izilomba4842 deberías ponerte en la tarea de hacer un video de esta calidad a ver si recopilando información de google te queda… 😂😂😂

Llevo más de 9 meses haciendo mewing y a los 4 meses noté cambios, tenía papada y desapareció gracias a ello, antes me costaba mucho respirar por la nariz y ahora es en automático y siempre respiro por la nariz, mi cara mejoró mucho porque estaba asimétrica.

@scorpione5123

2 жыл бұрын

El mewning es ese ejercicio del que habla en el inuto 6:17? En el video dice que hay un link, pero no lo encuentro.

@brisa5513

2 жыл бұрын

@@scorpione5123 Lo explica en el 6:54

@MariaM-is1lx

2 жыл бұрын

tienes redes sociales para ver el antes y el después ?

@Gaby-cq8pr

Жыл бұрын

Cuantos años tienes supuestamente es más efectivo mientras se es más joven?

@george9095

Жыл бұрын

@Dina GT si

Súper tu video. Soy odontólogo y más allá de la alineación de los dientes es importante tener suficiente desarrollo para que la lengua no genere problemas u obstrucciones de la vía respiratoria.

Gracias Doc! esto lo aprendi de chica en mi tratamiento de ortodoncia, agradezco la buena atención que tube, lamentablemente eh olvidado esto e hice un retroceso hoy empezaré a ponerlo en práctica nuevamente ❤ gracias

Dr. muy interesante este video! Soy Odontóloga y me gustaría aportar la importancia más hábitos a tener en cuenta como: * Onicofagia (morderse las uñas, carrillos, lapiceras, etc). * Masticación unilateral: es de suma importancia utilizar ambos lados para masticar. * Bruxismo (apretar o rechinar los dientes). Éstos interfieren a nivel postural y por lo tanto en la asimetría facial.

@etellaurenti

2 жыл бұрын

Muchas Gracias 😊😊😊

@youtubename8277

2 жыл бұрын

Hay que morderse las uñas o como?

@Natalia-zi9ez

2 жыл бұрын

Estimada odontóloga Jime GT, ONICOFAGIA ES MORDERSE LAS UÑAS, NO TIENE NADA QUE VER CON MORDER UNA LAPICERA Y FUMAR.

@Natalia-zi9ez

2 жыл бұрын

@@youtubename8277 No!!!!

@leonor183

2 жыл бұрын

Yo tengo bruxismo y me muerdo las uñas , pero por estrees o ansiedad

esto debería ser obligatorio enseñarlo en el sistema educativo, les ahorrarían muchos problemas futuros a nuestros adolescentes de hoy, lo mismo la alimentación y el ejercicio, no hablamos solo de lo estético, sino de lo primordial la salud

@maramarxx2431

2 жыл бұрын

Estoy de acuerdo 1000%. Es verdad

@perpetualburn777

2 жыл бұрын

No se va a enseñar, a los gobiernos de turno no les interesa el beneficio individual, ni tampoco a las grandes empresas como las clínicas. Lo bueno es que el que busca la verdad, la va a hallar, pues las tinieblas no prevalecieron contra la luz.

@MisterEduward

2 жыл бұрын

Hablar del sistema educativo es complicado por que hay que hablar de muchos factores. Lo importante es que la mayoría que llegamos hasta acá tenemos mas conciencia de la salud. Quizás algún día se pueda enseñar esto a jóvenes en escuelas.

Yo amo escucharlo, por que voy aprendiendo cada día más de usted Dr😊

MUY AGRADECIDA POR SU INSTRUCCIÓN. ES SUMAMENTE IMPORTANTE LO QUE USTED NOS HA COMPARTIDO. GRACIAS POR SU EMPATÍA. UN ABRAZO DESDE COSTA RICA.

mi experiencia con el mewing es esta: lo hago todos los días sin pensarlo siquiera, siempre tengo la boca cerrada, respiro por la nariz y tengo la lengua en el paladar. mi cara cambió bastante y para bien, aparte de que es saludable, me ayudó a marcar más mis facciones por más de ser una persona con muchos cachetes, y la papada por más de ser una persona con leve sobrepeso ni se nota en mi cara gracias al mewing

@sesshowolfrain

2 жыл бұрын

cuanto tiempo empezaste ha notar los cambios?

@efigueroa7087

2 жыл бұрын

Al llevar la lengua al paladar no se le obstruye la vía de respiración? Yo no puedo hacer el mewing porque no puedo respirar

@bryansalazar8927

2 жыл бұрын

@@efigueroa7087 Eso se debe a que tienes el conducto respiratorio muy angosto, asegurate de que tu cuello y tu espalda este recta, y poco a poco vas a poder ir respirando mejor.

@kiev7436

2 жыл бұрын

@@efigueroa7087 A mí también me pasa, presiono con fuerza con la lengua contra el paladar y se me tapa más la nariz, ayer me grabé mientras dormía y me acabo de dar cuenta que mis alergias son tan grandes que ronco mucho, y tengo apneas de sueño (me despierto ahógandome).

@monicacervantes8139

2 жыл бұрын

No se te adeoantaron loa dientes? Porque un odontologo es otro video dijo que los incisivos se inclinan havia afuera con el mewing y ya no se que hacer

Me miré al espejo y noté que esa mini “papada” que yo me veía desaparece cuando yo posiciono mi lengua correctamente contra el paladar. Si pongo bien mi lengua, mi mandíbula y cuello se ven mucho más estilizados que cuando mi lengua está baja. Increíble 👏🏻 Apenas tengo 19, así que voy a esforzarme por mantener una buena postura. ¡Gracias!

@aaadrieelve

2 жыл бұрын

Jajaja yo igual

@nathalygonzalescarranza9276

2 жыл бұрын

No entendi como era lo de la lengua :( me ayudas??

@QweAsd-tc8qt

2 жыл бұрын

@@nathalygonzalescarranza9276 Hola, Nathy! Mirá, vos tenés que asegurarte de que toda tu lengua esté empujando suavemente contra el paladar, pero que la punta de tu lengua no toque tus dientes delanteros. Intentá mantener esta postura, poné la espalda derecha y mirate al espejo. Vas a ver que la diferencia es impresionante. Espero que te haya servido! 💕

@cristian921

2 жыл бұрын

@@QweAsd-tc8qt pero no sé bien. :(

@josebarrantes8429

2 жыл бұрын

@@QweAsd-tc8qt Graciass

Mucha mas información valiosa de la que esperaba ❤

Magnífica la brevedad, la claridad y la cantidad de información, sin absurdas repeticiones, de este guapo doctor. Gracias.

Dr. La Rosa, sos un genio absoluto! Felicitaciones! Te admiro!

Genio! lo sigo desde hace tiempo, doc. Trabajo desde hace muchos años como psicóloga, y mi observación sobre sus propias expresiones me han sido inevitables. Celebro la soltura y hasta el humor sutil con que ud. matiza sus videos. Gracias . Siempre es un gusto escucharlo. y una oportunidad constante de darnos cuenta de un montón de cosas. Es tan! coherente...Su generosidad al trasmitir conocimientos estimo que también tiene que ver con un equilibrio inmejorable de su propia estima . Se lo "siente" solvente en sus comunicaciones. Qué hermosura conectar con un médico ( con un ser humano...) que no necesita adoptar una postura omnipotente. Le reitero mi respeto y agradecimiento.

@dendiwos5725

2 жыл бұрын

Q linda nota. Gracias pro expresar lo q muchos pensábamos y no encontrábamos las palabras justas. Y la verdad esa actitud "omnipotente" me hizo odiar los hospitales. Dr. La rosa es una bendición

@jasdesan

2 жыл бұрын

Que lindas palabras!! Estoy de acuerdo! Saludos Susana! 🌻

Este doctor no deja de sorprenderme la cantidad de conocimientos que tiene, junto con el doctor Hernandez y el doctor E. Moreno cuando hacia videos largos son los 3 mejores. Gracias por su dedicación y ayuda.

@MateoArellanoJ

2 жыл бұрын

Quema grasa natural kzread.info/dash/bejne/kXWDtrCmZ5fRfqQ.html

Como siempre, información de alto valor. Muchas gracias.

Tan bello, gracias por tanta enseñanza, Dios lo proteja....❤❤❤❤

Doctor, le puedo agradecer a usted tantas cosas que he aprendido sobre como cuidarme y que no se comparten en ningún otro lado, realmente debe saber que influye en la calidad de vida y costumbres de quienes los seguimos, gracias por darnos esto. Saludos desde México 🇲🇽

@arellanojoshua1451

2 жыл бұрын

Haz este DETOX después de DICIEMBRE para NO engordar: kzread.info/dash/bejne/l6OWwcdmkbXIcaQ.html

@mayraloyo8517

2 жыл бұрын

6⁶66666⁶6

@gabyesquivel158

2 жыл бұрын

Doctor,yo sigo sin entender sus palabras al final. Hablé con un poco más de fuerza por favor.👍👍

@mariapinango3869

2 жыл бұрын

@@gabyesquivel158 Pues no lo oigas!

@midestinoelmundo

2 жыл бұрын

No es cierto que no está en otro lado pero si que cierto que es muy práctico y didáctico. Sigue los canales: ESI y MetabolismoTV.

Soy odontológa, me dedico a ortodoncia y ortopedia funcional. Me gustaría aportar que es muy importante intentar corregir estás anomalías durante el periodo de crecimiento. Es una creencia errada esperar al recambio dentario para comenzar a corregir las maloclusiones pues muchas veces son consecuencias de los problemas que enumera el doctor, que generan repercusiones en el crecimiento y desarrollo orofacial. No demoren la consulta con un fonoaudiólogo si hay problemas en el habla, ni con un otorrinolaringologo si hay respiración bucal. Y por último, LACTANCIA MATERNA, es el mejor aparato de ortopedia. Pues guía de manera perfecta el desarrollo transversal, anteroposterior de los huesos de la cara así como modula la funcion muscular, que es la que en definitiva modela los huesos.

@mas00000

2 жыл бұрын

Tengo 23 años, si puede ser completamente sincera, si hago esto puedo obtener resultados importantes o solo van a ser resultados acotados?, igual lo voy a hacer pero me gustaría saber por anticipado el margen de mejora.

@elizabethcastaneda620

2 жыл бұрын

Soy de mentón pequeño y nariz aguilar,tengo líneas de marioneta y soy de 55 años también me chupo el labio inferior de manera inconsciente me puedes dirigir con un consejo? Gracias

@mariajesusveigataboada296

2 жыл бұрын

Pilar barra.Le diré que no di de mamar a mis dos hijos ( no tuve ni gota de leche) y mis hijos son sinceramente muy guapos( no es pasión es la realidad, la verdad nada que ver con los padres) y las dentaduras los dos perfectas y llaman la atención por sus sonrisas preciosas...Y ya ves no chuparon del pecho nada...Ah!!! Y de pequeños mucho tiempo con chupetes los dos. A sí que pienso que todo es casualidad...Sólo una cosa sí hice bien, fue la alimentación eso sí...Y la higiene y demás. Un salud!!

@bilardinho9

2 жыл бұрын

Una pregunta dijo el doctor que si tengo una paladar pequeño no tiene sentido hacer una ortodoncia , es verdad ? O algo así entendí

@pilaribarra1946

2 жыл бұрын

@@bilardinho9 entiendo que a lo que se refiere es que si el maxilar estrecho es consecuencia de un problema funcional no tratado, primero debe resolverse la causa que lo género, ejemplo: respiración bucal, deglución atípica. Luego si podrás hacer ortodoncia. Tal vez tu caso no es por un problema funcional, quizás simplemente son dientes grandes. Eso se evalúa en una consulta

Buen día Dr Qué el dueño de la vida lo bendiga por compartir sus conocimientos con la humanidad saludos dese Barrancabermeja ciudad petrolera de Colombia

Es un genio Dr. Un gusto escucharlo muchas gracias

Siendo sincero, parecerá exagerado, pero desde que inicié con alimentos de bajo índice glucémico, pude ver un gran cambio en mi rostro. Antes tenía el rostro lleno de acne, en la actualidad es complejo ver que tenga granitos. Tengo cicatrices de acné que estoy tratando con el láser CO2, pero el acné parece haber desaparecido con una alimentación low carb o por lo menos a causa evitar el consumo de mucha porquería ( chocolates, postres, helados, etc). No sé si existirán estudios correlativos, pero el cambio fue brutal y dudo que se trate de una simple coincidencia.

@mayra.estudio3176

2 жыл бұрын

Desde la biodescodificación se cree que el acné es problema emocional. Pude comprobar en mi misma que es cierto. Ya casi lo eliminé. ❤

@seba.aguilera

2 жыл бұрын

@@mayra.estudio3176 Confirmo, antes tenía mucho estrés pero con la pandemia disminuyó mucho el acné y ahora solo sale de vez en cuando.

@susyguevaraflores7319

2 жыл бұрын

No siempre es emocional el acné

@mayra.estudio3176

2 жыл бұрын

@@susyguevaraflores7319 No, no siempre. En mi caso descubrí que sí. Y tenía que ver con un complejo de inferioridad. Trabajé sobre mi autoestima y empecé a sanarlo. Obviamente, los buenos hábitos también tienen que ver con el aprecio y respeto personal. Así que creo que son varios factores a la vez. Saludos.

@kevintorrez2088

2 жыл бұрын

Confirmo

Hace poco que descubrí el canal y la verdad que los videos son excelentes y de gran ayuda! Respiro cuando duermo por la boca y además sufro de alergias en esta epoca así que pondré en práctica lo que dijo el doc!

Usted Dr La Rosa si que práctica todo lo que recomienda, pues está GUAPISIMO!!!😮

Wow Dr. Me dejo con la boca abierta cuanta información importante en unos cuantos minutos. Ya veo q buenos resultados tuvo ud mismo me gusta la forma de su cara saludos desde🇲🇽

Mi doctor favorito!! Inmediatamente voy a empezar a aplicar esos consejos útiles. Muchas gracias por todo el contenido que nos comparte siempre, a mi me han servido un montón. Feliz Año Nuevo 🎊🎆

Dr. La Rosa. Soy ama de casa y abuela de 60 años. Siempre pensé que respiraba mal por la nariz. Ahora comprendo que no estaba mal. Gracias por todos sus consejos oportunos. Bendiciones.

*Excelente Dra..que bien que esté de acuerdo, divúlguelo a sus pacientes*

Muy cierto, yo soy asmática y alérgica y cuando era chica tenía más episodios. Por eso mis muelas estaban inclinadas hacia adentro y mi boca parecía mucho más chica. Después de usar ortodoncia me cambió un montón la cara, ahora tengo una sonrisa completa y mejor desarrollada la mandíbula 😊 Es un proceso lento y molesto pero vale la pena!

Profesor,ud es una persona genial !!,no sabe cuanto ayudan sus consejos y estudios sobre nuestra salud..muchas gracias y felicitaciones.

Literal describiste mi vida con todos esos problemas, voy a ponerlo en practica, gracias, este video ha cambiado mi perspectiva sobre todo por las alergia que me llevaron a tener asma.

Muy educativo ..deberíamos tener desde pequeños estas enseñanzas para tener una buena salud..gracias por enseñarnos

Excelente dr : gracias por compartir sus conocimientos y sabiduría! Bendiciones ❤

He aprendido mas en estos videos de lo que he aprendido nunca en mi vida. Gracias por hacerlo tan facil!

Wow, me sigue impresionando como TODO el cuerpo tiene una conexión entre sí, y como es tan perfecto. Gracias por tan valiosa información Dr.

Doctor. Explica muy bien cada tema y se entiende a la perfección. Tengo una inquietud hace 1 año que voy a aprender canto. Pero no logro soltar mi voz debido a la posición de mi lengua. Me gustaría si me podría explicar cómo lograr la posición como para q la voz se escuche de manera perfecta. Muchas gracias!!!

Excelente información, Doctor. Muchísimas gracias por brindarnos sus conocimientos. Bendiciones desde El Salvador. ...

Excelente, nunca es tarde de corregir ciertos hábitos que no nos favorecen a nuestra salud e imágen, gracias 👍

Muchas gracias por la explicación total, desde que he sido madre, ya no hago tanta meditación y yoga; padezco más estrés que nunca he tenido problemas dentales por el empuje de la arcada por la lengua

A parte de ser un facultativo le agradesco a dios haberte encontrado en internet,sos un capo,exelente la forma que explicas gracias x ayudar...

Estoy como en la imagen de la miniatura de la izquierda, llevo un año o menos en esto y he notado algunos cambios, pero muy poco, me hace falta disciplina y mejor ejecucion del mewing, gracias a este video podre reforzar lo q me falta, muchas gracias doc 🫂

Maravilloso ✨ después de mis 30 me di cuenta que tengo mala deglución o mal hábito de lengua y ya estoy trabajando en ello con mi ortodoncia 😁

Muchas gracias doctor. me encantan este tipo de videos, ya que cuando se comparten se educa para mejorar la calidad de vida.

Gracias Infinitas Doctor de la Rosa Importantisima su Charla❤❤❤

Gràcies Maria. Realment és tan fàcil entrenar amb tu. A mi m'agrada molt les rutines especial menopausa. Fa any i mig que estic en aquest moment i gràcies a l'exercici tan de pes com al cardio em manting en forma. Endavant i de nou gràcies bòer la generositat. ❤

Es un PLACER escucharte. Hablas tan correctamente y con tanta información interesante. Que hace un contenido muy bueno!

Te agradezco muchísimo por este video. Entré por curiosidad y me llevé la sorpresa de saber que mi dolor cervical se mejora muchísimo solo corrigiendo la postura de la lengua. En efecto, tengo casi todos estos problemas. Mil gracias!!

Muchas gracias Dr. La Rosa por siempre hacernos llegar tan valiosa información. (el antes y después de su trabajo excelente, felicitaciones!) 🥰🙏

Gracias Doc!! Siempre aportando! El Pilates es maravilloso y muy beneficioso!!💝

Yo amo a este Doc. Tanta información que nos regala. Gracias Doc.❤

Dr. La Rosa, usted es el mejor, estoy contenta con todos sus vídeos, en especial con este, porque me doy cuenta que si hago este ejercicio con la lengua, puedo fácilmente reducir la papada. Dios lo bendiga siempre y le de mucha salud. Feliz año 2022. Gracias 🙏

Vi todo este video respirando por la nariz . Al comienzo fue dificil pero cuando me relajé y corregí la posición de la lengua me fué muy bien.

Vos sos un doctor Barbaro.!!Graciaass miles por today thus classes.

Es usted una eminencia en el tema de salud Dr, muchas gracias por compartir sus conocimientos 😊

Quizás es el único video que entro y no es un Click-Bait con la imagen que puso de portada, buen video y buenos datos, se nota profesionalismo y pasión por enseñar, suscrito!

Excelente doctor no sabía toda esa información, 😊 Muchas gracias por saber explicarlo entendí perfectamente todo lo q explico desde hoy lo pondré en práctica

Simplemente me encanta ! Excelente !!!!vamos Roberta!❤

Es increíble la cantidad de información que maneja este fenómeno lo bien que la organiza y lo espectacular que linkea sus videos la verdad un canal maravilloso!!!

Un vídeo muy completo, muchas gracias! La respiración wim hof es oro, te ayuda mucho mentalmente también, te relaja como nunca, sin dudas la mejor forma de empezar el día.

Gracias Doc por la explicación comprendo por fin la importancia de una correcta masticación

Gracias Doc, por compartir toda esa información es un agrado verlo y escucharlo

Soy dentista y trabajo mucho todo el tema funcional y de asimetrias y todo lo que comentas es claramente una repercusion en la perdida de las simetrias faciales Gracias por la claridad de tus consejos

@fernandojimenez9142

Жыл бұрын

Hola doctor Puede explicarlo

@eljojosstyle8811

Жыл бұрын

Entonces no sirve una mierda colocarse brackets, si después va ser lo mismo?

@indetok5524

Жыл бұрын

​@@eljojosstyle8811 Entonces no sirve una mierda el trabajo de los cirujanos plasticos. Vaya que estab robando dinero

@eljojosstyle8811

Жыл бұрын

@@indetok5524 Eso no sabría decirte es algo muy distinto hacer una cirugía en el rostro u otra parte del cuerpo, a hacer un tratamiento de ortodoncia. Lo cual según la persona que ejerce en el comentario de aquí arriba está diciendo y dando a entender que debido a factores que explica y detalla el Dr La Rosa, francamente no sirve el colocarse brackets

@fullaction1099

Жыл бұрын

@@eljojosstyle8811 Por eso mismo tenes que usar las protecciones siempre que dormis

Buen día Doctor lo encontré hace dos días por casualidad, me encanta la forma de explicar que tiene y su tono de vos, hoy me estoy tomando una semana de vacaciones, a la vuelta me voy a estudiar cada viedo para aprender de su aporte y consultar cualquier duda. Que termine bien el año y un excelente comienzo 2022 🥂

Vos no sos feo.! Se nota la diferencia un poco,pues siempre has sido guapo,con ese buen corazón con el que compartes tus conocimientos.Doble guapo.🤍💛💗

Me encantan estos videos! Dr. Éxitos y que siga creciendo su canal