Dime donde acumulas grasa y te diré que hormona lo causa (perder grasa de muslos, abdomen o espalda)
Cuando tenemos sobrepeso acumulamos grasa en diferentes lugares de nuestro cuerpo.
Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
¿Por qué existe esta diferencia?
Esta diferencia depende de nuestras hormonas, que son las encargadas de regular nuestro metabolismo y nuestro control del peso y la grasa que acumulamos.
Esto es central porque identificando que hormonas tenemos alteradas podemos usar una estrategia mucho más eficiente para bajar de peso o eliminar la grasa de sitios específicos
Insulina acumula grasa principalmente en abdomen
Hormona tiroidea en todo el cuerpo
Estrógenos en sitios como muslos y caderas
mientras que otras hormonas como el Cortisol depositan grasa en lugares más extraños.
00:26 Metabolismo y control de peso
02:07 Estrategias para bajar de peso según tus desbalances hormonales
02:54 Insulina
04:04 Estrógenos
07:31 Cortisol
09:27 Hormonas Tiroideas
12:14 Testosterona
Videos para reparar excesos de Insulina:
• NO PUEDES BAJAR DE PES...
Videos para reparar exceso de estrógenos (en 4 días desde la fecha de publicación lo vas a tener disponible aquí)
Videos para reparar problemas tiroideos (versión antigua, nueva versión en proceso)
• Como reparar el HIPOTI...
Videos para reparar excesos de Cortisol:
• Como bajar tu estres
Videos para reparar baja testosterona:
• Aumenta tu Testosteron...
Пікірлер: 4 300
2:55 insulina: abdomen 4:05 estrógenos: muslos y mamas 7:34 cortisol: flotadores ,espalda alta y baja. cara, cuello y zona cervical 9:28 tiroidea: todo el cuerpo 12:15 testosterona: todo el cuerpo
@giovannamunoz6597
2 ай бұрын
Gracias ❤
@mariasoledadontiverosherna8112
2 ай бұрын
Muy buen resumen
@user-cs4rt4qi7m
2 ай бұрын
Gracias Dr gracias por su tiempo y buena informacion!!
@almaazure6219
Ай бұрын
Gracias excelente
@karlacano2444
Ай бұрын
Y los brazos?☹️ me quedé esperando eso y nunca salió
Espero que cuando se entregue algún premio de divulgación científica o prevención y salud, se lo lleve Ud. Y si no es así...ya ha ganado el mejor reconocimiento que es el de las personas que le escuchamos regularmente. Gracias!
@elalerma4954
3 жыл бұрын
Comparto tu opinion, Ivana!
@jacquelinesanhueza9687
3 жыл бұрын
Totalmente de a cuerdo...
@lupitaislas423
2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo es una joya el Doc. Mis respetos 👏
@bigsmoke9143
2 жыл бұрын
En efecto mi estimada 🎩🥂😎
@leandropalachet848
2 жыл бұрын
Lamentablemente sino se cuida morirá ya que los mandaran matar la.industria farmacéuticas y de salud
*SE COMENTA QUE LA SONRISA DEL DR. LA ROSA CURA EL CANCER.*
@BereS0lano
2 ай бұрын
LASTIMA QUE ESTE BIEN PINCHE AMARGADO Y SIEMPRE SALGA CON SU JETOTA
Así sí vale la pena “gastar” tiempo en social media 👌🏼 Muchas gracias doc!
@martaegomezb6313
10 ай бұрын
invertir....
@user-hq9bu1ue8k
3 ай бұрын
Invertir ❤
@user-ob2cv9lw5p
3 ай бұрын
Gastar*
@alyssarusse8519
2 ай бұрын
@@martaegomezb6313😊
Es cierto, vean los anuncios completos, no los omitan, de verdad que éste doctor se lo merece porque es una eminencia en conocimiento y nos ayuda muchísimo
@mariavictoriahinojosadaza1515
3 жыл бұрын
Saltar los anuncios no afecta en nada, mejor compartan el video porque las visitas son más importante
@elzuu2621
3 жыл бұрын
@@mariavictoriahinojosadaza1515 el tiempo de visualización en lo importante
@sophiemaryYT
3 жыл бұрын
Yo no tengo publicidad 😂
@andreacarolinagarciaavila1915
3 жыл бұрын
Yo los veo. ☺️
@lheslie5424
3 жыл бұрын
Siiii
Es increíble como nos hace entender tan fácilmente el funcionamiento de nuestro cuerpo en un vídeo de 15 minutos. Normalmente cuando vamos al médico nos dice tiene esto y haga esto de una manera muy superficial. Pero entender el POR QUE, es algo fundamental para poder autoayudarnos en el proceso de mejorar nuestra salud. Muchas gracias por esto Doctor 🙏🙏🙏
@Nn.65juk
Жыл бұрын
16 minutos aprox.....WEE
@carolinasoriano7421
Жыл бұрын
Gracias por sus vídeos realmente nos educa
@leyendoconluna1565
2 ай бұрын
Es que la mayoría de los médicos solo te atiende por los altos honorarios que recibe, es una rutina para ellos, le da igual si entendiste o no cual es tu deficiencia 😢
@leyendoconluna1565
2 ай бұрын
Y mientras más rápido te atiendan, más dinero ganan recibiendo otros pacientes en la consulta, con suerte se toman 5 min con cada uno, son muy poco los que te explican y hasta con dibujos para que entiendas 😢
Cuantos seguidores de Frank Suarez siguen ahora al dr La Rosa????
@anaelenadeanda5735
2 ай бұрын
Yo
@mariaantoniayesterequena9888
2 ай бұрын
Yo también
@esperanzamendoza5676
2 ай бұрын
Dr Suarez nos envió un ángel
@eldymariaballadareschanez1874
Ай бұрын
O pueden comparar una persona empírica con un profesional en salud con bases cientificas
@margaritaabdo1382
Ай бұрын
Yooo.. creo que somos miles
Con 40 y largos cambie completamente mi estilo de vida. Adelgace 20 kg y empecé a entrenar 3 a 4 veces x semana, pero lo hice estudiando bastante para no someterme a las modas. En ese camino que todavía tengo por recorrer, este canal es lo más serio y valioso que encontré. Gracias al Dr. La Rosa por su enorme ejemplo de lo que un médico debe ser. Además de su enorme aporte en conocimientos, su ética, en torno a no generar un puro negocio de ello, es encomiable en los tiempos que corren. Bravo Dr!!!!
@tytp001
2 жыл бұрын
yo le estoy luchando desde los 30... solo q no me decidía por el método... hice calistenia, con buenos resultados... streetlifting hasta alcanzar el estandar minimo (dominada con 30 kg) y resultados interesantes.... y ahora finalmente me iré a las pesas, porque tengo el dinero para hacerlo, y pues quiero comparar resultados enfrentando estos 3 métodos (de los q se habla mucho)...Claro q desde el otro extremo: quiero muscular mi cuerpo. Poseo cierto nivel de conocimiento y experiencia académica, y coincido, este hombre es un buen divulgador, y no te suelta informacion aislada, sino que si ves un video, te deja de inmediato la referencia a sus complementos porque los temas se topan. Un muy buen canal.
@helenorianiqn7796
2 ай бұрын
Holi en cuánto tiempo bajaste los 20kilos? Yo mido 1.58 y peso 80 :( me quiero hacer la manga gastrica porque estoy con un exceso de 22kilos
@AntharieAzarenna
2 ай бұрын
Yo estoy igual que tu y se me dificulta bajar de peso creo es por mi edad tengo 36 :(@@helenorianiqn7796
@leyendoconluna1565
2 ай бұрын
Pues te cuento, tengo 56 años, siempre mantuve un peso estable con mi cuerpo pero tras la pandemia subí como 20 kilos, esto ocasionó burlas, baja autoestima,no mirarme al espejo, odiarme... Pues bien,decidí dejar la flojera de lado y comenzar a hacer ejercicios fitness con KZread porque no puedo pagar gym, empecé el 23 de Marzo del 2024,y todos los días hago zumba fitness, cambiando la rutina, por gap, baile, step, pesas, etc. El 23 de abril me volveré a pesar, para ver resultados, pero ya puedo ponerme blusas qué antes no podía usar, me siento más feliz ahora, el ejercicio se ha convertido en una adicción para mi, hago en las mañanas y en las tardes cada vez que puedo, sino solo una vez al dia 1hra, pero he sido constante, no me rindo,escucho música y me pongo a bailar, cocinando,barriendo 😅Creo que la mejor desicion que he tomado es ésta ,y claro, comiendo más sano tomando más agua.. Cuando empecé casi que no podía subir escaleras porque tenía un dolor intenso en las rodillas de mucho tiempo, ahora ya subo las escalera sin dolor y sin parar! Camino mejor, me siento mejor, sonrío más, me enojo menos, anoche, fui a mi primera clase de cueca con mi esposo(el también empezó a hacer ejercicios) todo esto me ha llenado de positivismo, salud, energía!! Ahora Creo realmente que, el ejercicio y dieta equilibrada te llevan a un buen ritmo de vida, se que me falta muchooo, pero ahí voy, lo importante es NO RENDIRSE JAMAS!! ah, tambien hago ejercicios fisioterapia para mis rodillas y Pectorales,, estos son específicos, pero doy lugar a cada ejercicio cada día y se que me está yendo muy bien 🎉 VAMOS QUE SE PUEDEEEE PD. :Siempre amaré al doctor Suárez y he comenzado a amar al doc de Rosa jijiji)) Feliz día para todos!! ❤
@lailafernandez727
Ай бұрын
Que cambios alimenticios hicistes para bajar tanto de peso?
Bendigo el día que el algoritmo me mostró un vídeo tuyo doc ✨
@akemi2022
2 жыл бұрын
Me acaba de pasar exactamente eso!!! Por fin algo util en la intromision de las redes a nuestras vidas. Excelente Dr. muy claro y didactico 👏👏👏
@janethrb8569
2 жыл бұрын
Muy cierto, bendito algoritmo!
Odio que se me acumule la grasa en abdomen, panza baja, cintura, brazos y no en muslos y busto :( Excelente video ❤
@ovni778
10 ай бұрын
Yo odio mis piernas gruesas, muslo grueso, chamorros parezco hombre no se ventila la vaginao
@bmeseung
8 ай бұрын
a mi en brazos mas que nada, y abdomen, piernas y espalda :(
@maryjoecortell8956
7 ай бұрын
A mi abdomen, senoscintura, barriga. Mis piernas y brazos son delgados, pecho si q tengo vamos todo arriba,
@melissagonzalez7734
6 ай бұрын
Yo odio tener la panza gorda, los brazos gruesos,papada,caderas cuadradas y gordas y las nalgas y piernas flacas 🥺 cuando bajo de peso bajo es en nalgas y piernas pero la barriga y lo demás sigue igual 🥺
@user-jt1po8kz5o
3 ай бұрын
@@melissagonzalez7734toma fenogreco y aguaje 😊
Este sr ha montado una enciclopedia práctica de salud en YT, me he visto muchos de sus videos, algunos varias veces para entender o repasar el concepto, espero siga así, ayuda mucho a todos!
Tiene todo una mezcla para volvernos adictiv@s a sus vídeos. 1.- buena presencia 2.- voz suave que hipnotiza 3.-conocimiento sobre el tema. Y ya ni siquiera entro a Netflix
@tatianaa2388
2 жыл бұрын
Si a eso le añadimos que su acento es Argentino… pero la verdad es que el conocimiento que tiene y la facilidad con que lo transmite me dejó deslumbrada, es primera vez que lo escucho.
@bichointoxicado
2 жыл бұрын
Es apasionado prolijo la tiene clara
@lucygarces3651
2 жыл бұрын
See❤️
@aliciacondori2062
2 жыл бұрын
Desde que lo conocí vivo enamorada de éste hombre, veo sus videos una, y otra, y otra, y otra vez... Me encanta lo que gracias a él logré cambiar en mí 😊 en muchos aspectos no sólo en salud mucha salud y éxitos para un gran ser humano 👍
@veronicagonzalez4746
2 жыл бұрын
Solo que habla muy rápido, el Dr es un crack!!!! Yo solo le bajaba a la velocidad para poder asimilar tanta buena información 😅
No salten los anuncios, mírenlos completos para que le genere ganancias al doctor, 👌 se lo merece
@JSRM-tr6xz
3 жыл бұрын
Y cliquen en ellos
@anzialandia
3 жыл бұрын
Estaba a punto de saltármelo pero ya lo dejé...
@politicadeprivacidadxd3124
3 жыл бұрын
@@anzialandia heroína
@Dosisdesalud
3 жыл бұрын
Genera lo mismo, salu2
@juancarlosredsnow320
3 жыл бұрын
Así es. Y esto lo deberíamos comentar y hacer en todos sus videos.
Ojala los doctores fueran como vos! Ven al cuerpo como partes separadas y no asocian nada con nada! Graciass por toda la información que brindas, esto es conocer el cuerpo humano! 🙌
Casi que da tristeza no poder dar más de un like a este video tan completo y claro.
Creo que es el hijo desconocido de Frank Suárez. Me da gusto que alguien continúe por el mismo camino
@julybaumanfisher6107
3 жыл бұрын
La Rosa sí es doctor y es agradable que tenga su propia impronta 🙂👍
@sophiemaryYT
3 жыл бұрын
@@julybaumanfisher6107 a que va el comentario de "si es doctor". ??. O sea si lo es, pero a que viene el comentario?.
@PAO21LACHULA
3 жыл бұрын
Es cierto!!!!😄
@julybaumanfisher6107
3 жыл бұрын
@@sophiemaryYTEstoy diciendo que cada uno tiene su propia impronta, no dije nada raro! El problema de escribir, es que se lee muy "literal" 😃
@milena5813
3 жыл бұрын
Sii. Hace honor a la lucha de Frank Suarez este Dr , difundiendo estos conocimientos.
0:50 el peso depende del metabolismo y el metabolismo de las hormonas 1:26 cada hormona tiene afinidad con un sitio específico del cuerpo 1:32 por lo que si hay más receptores para estrógeno en los muslos como el estradiol elevado en sangre cuando se acumule grasa se acumulara en muslo 2:21 el ayuno intermitente ayuda a solucionar los problemas como la resistencia a la insulina y sobrepeso. 2:35 a no ser que haya hipotiroidismo. 2:53 cuando no excedemos de insulina por el alto consumo de azúcar, la grasa tiende a acumularse en el abdomen. 4:04 altos niveles de estrogenos como el estradiol y bajos niveles de progesterona que son las que regulan el ciclo menstrual, están relacionadas con senos y muslo 5:22 a más grasa corporal más aromatasa que es la que transforma Testosterona en estrógenos por lo que hay que bajar el índice glucemico. 7:06 para transformar el estradiol que es el que acumula grasa en otro estrógeno o eliminarla hay que consumir DIM (Di Indolyl Metano) que esta en las cruciferas,Para que así suceda la metilacion. 7:32 el cortisol acumulación de grasa en cara y demás partes del cuerpo por lo que hay que bajarlo tomando hierbas adaptogenas cómo la rhodiola y el cordyceps y hacer ejercicio. 9:26 alteración de la hormona tiroidea puesto que hormonas como la t3 t4 y tsh regulan el metabolismo, siendo así que a menos hormonas tiroideas más fácil acumulamos grasa , con tsh mayor a 3.4 o 4 ya hay síntomas negativos. Para su solución hay que hacer ejercicios de intervalos y consumir algas ricas en iodo, consumir cruciferas cómo el brócoli menos de un kilo por día, consumir alimentos ricos en tirosina (para crear t4) y selenio (transforma t4 en t3) 12:14 la baja Testosterona, hacer ejercicios de fuerza, ayuno intermitente 16 a 20 h, evitar deficiencia de vitamina D, magnesio, boro y zinc, tener una actividad sexual moderada
@dianaisabelbakirlechin8026
Жыл бұрын
Gracias por el resumen
@carinafliafernandez3218
Жыл бұрын
Genia
@flordelotoenrosa3780
Жыл бұрын
Mil gracias,muy amable!! 💞
@helmutgonzalez8139
Жыл бұрын
Mil gracias broth
@lorenafranco9567
Жыл бұрын
😊excelente!! Gracias
Que buen video, lo necesitaba porque siempre eh sido delgada y de pronto empece a subir grasa solo en el abdomen y no entendía por qué ❤ Gracias
Este video es importante verlo antes de realizar cualquier actividad física, esto para que de verdad sea efectivo y el resultado satisfactorio. Conocer cómo funciona tu cuerpo es fundamental. Gracias, Doc.
Este señor es un genio, llevo años investigando y escuchando sobre el tema del metabolismo de muy buenas fuentes, pero nunca nadie lo ha hablado de forma tan clara y sencilla.
@joaneparedes8075
2 жыл бұрын
Si ah y alguien,Franz Suárez en Metabolismo Tv,yo hace años segui sus consejos y baje arto,ahora la pandemia me tubo loca
@lozanomariaines9565
2 жыл бұрын
La glándula pituitaria es la que regula las actividades de las glándulas endocrinas, ni siquiera lo ha mencionado , la solucion debe empezar alli. Habla mucho ,dice poco que ayude realmente
@cielo7857
2 жыл бұрын
Mira al dr. Frank Suarez, él se enfoca en el metabolismo y lo explica de una forma muy sencilla, mejor que el de este canal. 🤗
@tatianaa2388
2 жыл бұрын
@@cielo7857 también conozco a Frank hace años y lo admiro mucho, pero este medico me parece único.
@marielaaloma262
2 жыл бұрын
@@lozanomariaines9565 si. Y como c arregla la glándula pituitaria para q lo demás funcione? Si t dice problema pero no cm resolverlo
Doc, tus videos son más adictivos que los hidratos de carbono 😄
@Jaquelinne50
3 жыл бұрын
😍😍😁😁😁❣️
@marlenyangelpineda7052
3 жыл бұрын
Jajajajajaja totalmente de acuerdo 😉
@FrancoGaleanoYoutube
3 жыл бұрын
Tranquilo franchute, ésto es oro
@ivanmolina3563
3 жыл бұрын
Excelente adicción
@gaudysbriceno2145
3 жыл бұрын
Jajaja una verdad verdadera. Aditivo total
Dr la Rosa, Eres el mejor, no eres ambicioso, no pides dinero, no vendes nada, no pides cuotas, ademas eres muy generoso para compartir tus conocimientos....que mas se puede pedir de un profesional. eres unico. y superior a muchos.
@betihefner8713
4 ай бұрын
❤
Estaba esperando que dijera la causa de la acumulación de grasa en brazos porque es mi mayor problema. 😢 Es donde mas grasa acumulo y quiero saber cómo puedo solucionarlo. Like para que el DR. lea mi comentario y me pueda responder. AYUDAAA 😢🥹
@andrea0_o413
Ай бұрын
es los carbohidratos, los azúcares. Te recomiendo demasiado hacer cardio y algo de pesas, así perderás grasa corporal y a la vez tonificaras
@karlacano2444
Ай бұрын
Yo también me quedé esperando sobre los brazos, siempre tardan mucho en adelgazar y siempre termino viéndome con el brazo grande, nunca es proporcional. Doctor ayudenos😢
@alejandraeugeniaberlinvale2851
Ай бұрын
Yo acumuló grada en espalda y cintura, en muslos y caderas no. Tampoco se cómo solucionarlo para verme con cuerpo más femenino.
@kbon8389
Ай бұрын
@@andrea0_o413 Busque info y dice que es por el cortisol
@karlapl8753
20 күн бұрын
Es testosterona y tiroides
Tengo 55 años, bajé hidratos, azúcar y sal. Subí frutas , verduras y agua. Agregué ejercicios. Todo a conciencia. Ya bajé 1,800 kg durante la semana. Hasta me compré una smartband 5 y una balanza que te mide todo. Estoy re contenta. Ahora peso 58.
@Florenci4
3 жыл бұрын
¡Felicidades! Te deseo mucho éxito y ánimo.
@BallouneGomme
2 жыл бұрын
Jajaja bajaste 1,800 kgs? Pues cuanto pesabas 3000 kgs?
@gabytrujillo3138
2 жыл бұрын
@@BallouneGomme en ese momento bajé 1 kilo 800 gramos. A la fecha peso 54 kilos. Saludos!
@gabytrujillo3138
2 жыл бұрын
@@Florenci4 muchas gracias! Fue duro el primer mes, luego me fui adaptando, y al día de hoy solo fue un cambio de hábitos. Bajarle a los tres blancos : azúcar, harina y sal. 😀
@almaminervablanco1928
2 жыл бұрын
@@BallouneGomme su coma, es el equivalente de nuestro punto. Bajó 1.8 kgs en una semana 👏👏👏👏
Es asi ,querido Doc!!!!! Yo miro la pizza y ya engorde 2 kilos 😂😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏👏Sigo sus consejos ,gracias a ello baje 15 kilos ,hago ayuno intermitente ...ahora que es invierno me estoy manteniendo bastante bien,con ayuno 4_16 Lo sigo por todos lados,graciasssssss.Me jubile este año y estoy muy feliz con lo que voy logrando en mi cuerpo y ojo que tenia muchas enfermedades y las he revertido escuchandolo en todas las redes sociales.El Universo lo proteja siempre ,nos ayuda muchisssimo.
@jasonprro1443
2 жыл бұрын
Es el mejor doctor de KZread
@pilarlopez3809
2 жыл бұрын
Con que rompes el ayuno con desayuno o con almuerzo ? Yo hago 16 x 8 mi última cena es a las 20 hrs y como mi primera comida a las 12.30 del día siguiente pero almuerzo no tomo desayuno y no me ds resultado creo que lo estoy haciendo mal😰
@clauucar5178
2 жыл бұрын
@@pilarlopez3809 tenés que romper el ayuno con un alimento de bajo índice glucémico. Para que tu insulina no haga un pico... Por ejemplo ...nunca una banana..... Gogleà todos los alimentos de bajo índice glucemicl
@ardn8579
2 жыл бұрын
Que maravilloso es tu testimonio. Sigue con ese ánimo 💯
@MariaCruz-if2lx
2 жыл бұрын
@@pilarlopez3809 no te desesperes Pilar algunas de nosotras nos toma más tiempo pero vale la pena nuestra perseverancia, quizá te servirá cenar más temprano , por lo menos una hora. Para mi ah válido la pena persistir, ya no tengo celulitis estoy en un peso que me siento bien pero recuerda que el peso no es lo más importante, k8s primeros resultados que empecé a tener fue sentirme mejor la ropa no el peso. Suerte querida.
Dr, sinceramente eres un Excelente profesional médico, persona, y en general un ser humano con muchísimas cualidades pero sobre manera eres un excelente maestro para transmitir ese mensaje tan importante para nosotros que somos tus discípulos, me encanta ver sus videos tendré en cuenta todas esas recomendaciones que Ud nos transmite en cada video que publica todos son importantes no dejo de verlos para aplicarlos a mi vida diaria todo esta muy bien explicado. Gracias mi Dr cada día lo adoro mas y lo admiro muchísimo porque he aprendido muchas cosas sobre la buena salud con Usted. Dios lo bendiga y que siempre allí para nosotros con ese gran corazón de enseñar cosas nuevas....un gran abrazo y saludos de una seguidora venezolana que vive en Brasil..muchas gracias por compartir sus videos....chao, chao
@beatrizlejarza8694
Жыл бұрын
Coincido!!!🇦🇷
Lo amo doctor ❤️
@zarechiou3754
Жыл бұрын
que revelación
@nlmartinez1610
Жыл бұрын
Yo también ❤️
@nichebel
11 ай бұрын
x2
@missdulcealegria
9 ай бұрын
x4
Una sola vez no basta. Necesito dos veces... (verlo y escucharlo) 🌷💖🍀🙋♀️ ...
Ohhhhh My God !!!!!!!!!!!!!😱 Me lo pareció a mí o es que realmente nuestro Doc N°1 nos ha regalado una mini sonrisa???!!!! (Min 1:10) Creo que es la primera vez!!!!!!😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
@katnipz2210
3 жыл бұрын
Solo la pizza podía lograrlo
@lobarockergvf
3 жыл бұрын
Si!
@annvimo9889
3 жыл бұрын
😍😍😍 es cierto
@desiremoreno6575
3 жыл бұрын
Jajajajaja reee
@virginiamarilena8452
3 жыл бұрын
Siiiiii😊 mini, mini
Me encanta como habla de todo con tanto conocimiento y a la vez lo explica tan claramente!
Gracias por tus detallados informes. Los valoro mucho. Tengo 67 años desde que me jubilé camino diariamente 10 mil pasos aprox. Voy al gim 3 v/sem x 2 hs y 2v/sem práctico yoga. Me cuido bastante en las comidas desde siempre, aunque cada tanto los dulces me pueden. A pesar de mis esfuerzos mi cuerpo no se entera. Así que ahora el objetivo de mis esfuerzos es estar saludable 🤷🏻. Por suerte disfruto de la actividad física que durante mi etapa laboral no podía practicar.
A alguien más le pasa que va al médico común, y le resultan completamente ignorantes porque no tienen idea de la asociación de los síntomas? No pueden, no les da para asociar nada con nada. Gracias Seba, que lejos están tus colegas
@minerogamabaja7383
3 жыл бұрын
Tal opino lo mismo, pasa que la medicina hoy esta dividida en la tradicional y la que usa el Dr larrosa, la tradicional ya sabemos, vas por una gripe y te dan remedios carisimos que te destruyen el estomago y despues tenes que gastar en remedios para el estomago. Si no saben o no se dan idea de lo que tenes te dan dopas, corticoides, estan arregaldos con los laboratorios para mantenerte ahi con los remedios y no curarte del todo, porque se les termina el negocio, basicamente estan recibidos de medico pero lucran con la salud de la gente
@hectorbrea2942
3 жыл бұрын
No todo es color de rosa, no idealicemos a este gran teórico. Los médicos del sistema capitalista responden a las farmacéuticas, por eso el visitador médico sabe más de: farmacocinética y farmacodinamia que la mayoría de los médicos. Entonces, seguro hay casos puntuales en que sirve la medicina ortodoxa, pero cuidado con los Narutochantas. Por supuesto no tengo que aclarar que que Rosa no cae en esta categoría, y es un capo y genial médico naturista.
@pipoviola
3 жыл бұрын
SIN DUDAS! Y somos nosotros los que debemos tomar la antorcha y divulgar estas cosas. Es increíble que el 99% de los médicos sean, o ignorantes de todo esto, o que lo sepan y les importe un carajo divulgarlo, y, sin entrar en "conspiraciones", decir que claramente quieren mantener a la gente enferma y dependiente de medicamentos que, por un lado, no los necesita, y por otro, incluso empeoran la salud. Está COMPROBADÍSIMO. Las estatinas, por decir un caso, combatiendo AL COLESTEROL, que es un elemento fundamental para nuestra salud integral.
@ahf74
3 жыл бұрын
A mi me jode mas ver nutricionistas en la tele recomendando comer 6 veces por dia, desayunando tostada con mermelada light o queso magro, media mañana una fruta o un yogurt....etc.
@raquel-.-
3 жыл бұрын
A mi!!!!
Sé que tienes más de 1000 comentarios, pero no puedo permitirme el no agradecerte tu sabíduría compartida en este video. Eres un autentico profesional. Te deseo mucho éxito en todos tus proyectos.
Usted doctor es un verdadero crack del conocimiento con base de lo q habla y lo muy bien ha aprendido a lo largo de su vida y su joven carrera.....mis respetos para usted.
Yo tengo trastornos alimenticios y la verdad quisiera iniciar a cambiar mis hábitos, me encanta ver estos videos porque realmente siento que si ayudan
Llevo 55 kilos perdidos casi x llegar a mi peso.. la verdad q sos muy bueno en lo q haces y como eh aprendido gracias a ti!!! Tengo hipotiroidismo y insulina resiste y eh podido mejorar mi calidad de vida de manera no ortodoxa!!! Genio!!👏
@griselzale7554
3 жыл бұрын
Comparte, tu rutina??
@maarmont2478
3 жыл бұрын
👏👏😃 felicitaciones
@susanabello173
3 жыл бұрын
Hola como lo hiciste
@susespi6359
3 жыл бұрын
Felicitaciones !! Cómo lo hiciste ?
@alinaespinoza8877
3 жыл бұрын
Hola doc. Me quede🤔🤔🤔el ayuno intermitente es bueno o es malo para los que padecemos hipotiroidismo?
Un minuto de silencio por mis altos niveles de cortisol,que incrementaron viendo este video 😭 Permiso doc,voy a llorar
@editingmsh
2 жыл бұрын
Lloremos :v
@charmen8227
2 жыл бұрын
nooo bu, piensa en positivo, sé que tu puedes, yo creo en ti
@littlefrankieboy8326
2 жыл бұрын
@@charmen8227 tu foto de fefi me da esperanza
@isabelavilaavilacaro9664
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@santiagoelber
2 жыл бұрын
A mi ver al doc me aumento la testo
Es un genio el Dr La Rosa.....vi muchos vídeos....este fue el único que entendí en plenitud...gracias
Este doctor si en verdad se ha preparado. Es un amor. Dios lo bendiga y guarde.
Muy interesante, yo soy seguidora de Frank Suarez y como él decía que no era médico pero su conocimiento era increíble, mi admiración y gratitud por siempre a ese ser que nos dejó mucho de su conocimiento. Me da gusto que haya más personas que nos hagan despertar de nuestra ignorancia. Gracias a todos los que nos educan para mejorar nuestra salud!🙏🙏🙏🙏
@bereniceferrer9169
2 жыл бұрын
Ya el.murio se suicido
@daranny909
2 жыл бұрын
@@bereniceferrer9169 eso nos hicieron creer pero nosotros creemos que nos lo quitaron. Yo le estoy eternamente agradecida porque gracias a su ayuda estoy recobrando la salud. Él vive en todos sus videos y seguirá ayudándonos aunque físicamente ya no esté entre nosotros.Saludos🙏
@arielar.t1045
2 жыл бұрын
@@daranny909 Yo también creo que nos lo quitaron.
@siluetabella4233
Жыл бұрын
@@arielar.t1045 así fue. No sé suicidó
@mariohectorvaldesbarreal2463
Жыл бұрын
@@bereniceferrer9169 Pero su recuerdo vive em las personas que ayudo y que lo Estimaron
Sería genial ver un vídeo sobre las píldoras anticonceptivas con relación al SOP.
@loreleyva8906
2 жыл бұрын
Completamente de acuerdo.
@emilcecasco3246
2 жыл бұрын
Sospecho que las pastillas anticonceptivas me hicieron engordar 😒
Increíble como transmiti tus conocimientos!!!!!, en 15 m entendí lo que años vengo luchando por entender del cuerpo, graciasss 💖
DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, DIOS ME LO BENDIGA SIEMPRE. SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽♥️
Solo veo los anuncios completos aunque no me interesen porque este doctor es lo mejor que le paso al mundo
Ayy si todos médicos fueran como él! 🙏🙏 gracias! Excelente información
2:38 tengo hipoteroidismo, deje de comer con la esperanza de perder peso, sin desayuno y solo almuerzo en un dia, y realmente no ha servido de nada, no tenia idea que podia empeorarlo todo, muchas gracias !
@jazminevargas824
Жыл бұрын
No tenés que dejar de comer para perder peso porque eso hace que tu metabolismo se ponga más lento, lo que me recomendaron a mi fue comer 3 veces o 4 veces al dia, comidas buenas (menos harinas) y hacer al menos 30 min de ejercicio unos 4 dias a la semana
Excelente explicación Dr. Para las personas que tenemos hipotiroidismo 👍 y estamos en el proceso de bajar de peso. Saludos que tenga un feliz año nuevo 2023
Agradezco que haya un doctor como usted que se toma el tiempo de explicar como funciona cada cuerpo y como solucionar el problema que a cada uno está viviendo. Dios le siga guiando para que nos siga aportando información que están valiosa para la comunidad 🙏
No me gustas, me encantas!Que pena que tod@s l@s médic@s no sean como tu. La primera vez que escucho una explicación tan coherente, clara, breve y completa. Congratulations Dr. La Rosa!
@marylandmartinezlorenzo929
Жыл бұрын
Maravilloso!!!! Ojalá todos los médicos fueran la mitad de eficaces y claros q usted. Muchas Felicidades y enhorabuena 👏 👏 👏 👏
Gracias Dr Las Rosa. Sus orientaciones hace años que mejoran mí salud de manera equilibrada. Mis análisis son normales. Tengo 77 años y me siento muy bien, mí peso se mantiene y me acostumbré a una alimentación sana. Un gusto escucharlo!
Te amo y bendigo Dr La Rosa, tu camino siga siendo iluminado y larga vida para ti. Gracias por tanta entrega.
Espero con ansia la versión actualizada de la tiroides. Tengo hipotiroidismo y he mejorado mucho con todos sus vídeos, que me han ayudado a entender mi cuerpo. Mil gracias. 😁😁
@Veronica-tn2xc
3 жыл бұрын
Siiiiii
Gracias! Esto es lo que necesitaba!
Muchas gracias una vez más x ser tan explícita y detallada toda la información que nos brinda para mejorar nuestra calidad de vida 💛 Bendiciones
Excelente explicación como siempre👏👏👏
Dr, justo lo que nesecitaba!! Su vídeo muy excelentemente bueno, como todos. Yo odio los comerciales de KZread.. Pero en su canal, me los hecho completos, sólo por usted. Se lo merece. Es una manera de darle las gracias. Dios lo bendiga siempre 🙏😍
@Katherine_ra
3 жыл бұрын
X2
gracias!! ud cambió la medicina, comer bien, meditar, conocer nuestro cuerpo y salir del estres..así nos mantenemos sanos 🙏
ESTE DOCTOR ES MIUY PREPARADO, ME ENCANTA!FELICIDADES DOC, DIOS TE BENDIGA.
Gracias Doctor por compartir su conocimiento de manera fácil, y comprensible
Nos gustaría saber cuando va a hablar de los: quistes, fibromas, miomas en las mujeres en los senos u otras partes etc y como eliminarlos de forma natural. Gracias
@matiprofe3634
Жыл бұрын
Nunca
Muchísimas gracias por su gran apoyo con la información! Cada día se gana más respeto de todas las personas que lo seguimos!
Finalmente puedo entender mi metabolismo, al menos lo esencial. Admiro su talento. Dios le bendiga y ojalá haya oportunidad de tener amigos como usted. Gracias Dr.
Gracias dr por compartir tanta información importante para cuidar nuestra salud. En lo personal e puesto en práctica lo que usted nos enseña y hoy por hoy me e sentido bastante bien!. Dios lo bendiga hoy, mañana y siempre.
Gracias por todo Doctor, tengo 54 años, y desde hace algún tiempo acumulo grasa en Barriga espalda y brazos y he perdido masa muscular en piernas y glúteos, ayúdeme por favor, gracias un saludo
Soy deportista y es la primera vez en mi vida. Que escuchó una información tan completa sobre el tema (Sobre Peso)mil gracias Doctor 🙏🙏🙏 información muy interesante he importante!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muchas gracias doctor,me encantan sus explicaciones 👏👍 no dejé de ayudarnos 🙏❤️
Exelente Dr De la Rosa, amigos oremos x este eminente Dr que Dios lo guarde necesitamos estas personas que son de una exelente ayuda para el ser humano
Es asombrosa su calidad pedagógica, doctor! Muchas gracias por su aporte a toda la sociedad, ojalá más profesionales de las distintas especialidades médicas lo imiten. Dios lo bendiga y lo guarde siempre.
@lozanomariaines9565
2 жыл бұрын
La glándula pituitaria es la que regula las actividades de las glándulas endocrinas, ni siquiera lo ha mencionado , la solucion debe empezar alli. Habla mucho ,dice poco que ayude realmente
@minikanenminikanen1534
Жыл бұрын
@@lozanomariaines9565 El cuerpo humano es muy muy complejo, por eso hay muchas formas de enfocar la información y ésta nunca es total porque intervienen infinitas reacciones en un mismo proceso. Si quieres entenderlo mejor visita sus otros vídeos que se complementan.
Hombre que buen profe que eres. Ojalá llegues a todos los que necesitan esta información.
Gracias por tu claridad al hablar de nuestra salud.
Gracias. Eres un gran comunicador, explicas todo de manera tan sencilla. Me devuelves la fe en el gremio al que perteneces. Gracias mil, bendiciones infinitas para ti y los tuyos. 👌
Hola Dr. la Rosa, me gustaría mucho que hiciera un video acerca del ovario poliquistico, que es, que lo causa y sus posibles soluciones. Ojalá que también pueda tocar el tema de la testosterona alta en la mujer, causas, consecuencias y posibles tratamientos. Espero que lea mi mensaje. Gracias por sus videos
@tamararamirez4091
3 жыл бұрын
Si por fa
@alejandrasandovalsanchez8604
2 жыл бұрын
Si, excelente sugerencia!
@leandraguachallasirpa6315
2 жыл бұрын
Si por favor doctor
@dafnekittendorf6719
2 жыл бұрын
Si por favor y acerca del inositol
@swshakti
2 жыл бұрын
seria genial!!!
Dr. La Rosa por favor haga video completo sobre la causa, tratamiento del zumbido de oído izquierdo, la solución de fondo cual sería?, que alimentos comer en mayor cantidad? y cuales no comer?, por favor diga con que examen especifico se descubre la causa. Este video lo necesitan muchas personas ayude
Exactamente lo que me pasó a mi. Muchas gracias por este video finalmente entendí que le pasó a mi cuerpo fue en un dos por tres que todo cambio. Se me cayó el pelo, me engordé, me hinfle, me sentia sin energia y perdi masa muscular fue terrible. Voy a seguir sus consejos, ya habia iniciado con algo pero ya veo que todavia hace falta.🌹✍️
Me encanta los vídeos, la manerabde explicar, la calma, el tono de voz, es que se entona perfectamente 🥹🤌🏼
GRACIAS POR HACERME ENTENDER MEJOR MI CUERPO ahora sé por qué acumulo más grasa en muslos y mamas, yo tengo síndrome del ovario poliquístico, ya entiendo como está todo relacionado. ❤
@marilubenecier
Жыл бұрын
Hola! También sufres acné severo?
Yo lo sigo desde que abrió el canal y solo hasta ahora me doy cuenta de su cambio físico: se puso más guapo y más fuerte, hizo masa muscular!! Esto quiere decir que he estado siempre atenta al contenido. Le pedi a mi médico que lo siguiera a él y al Dr. Hernández para cuando vaya a consulta sepa de que le estoy hablando y me recete bien. Desafortunadamente no todos los médicos de base o de familia se actualizan.
@lanaresva2886
3 жыл бұрын
Me encantó tu idea de educar a los doctores que te atienden sugiriendole al doc LaRosa, muy sabio de tu parte.
DR. LA ROSA gracias por su máxima divulgación para mí de fácil entendimiento. Necesitamos más médicos con excelente divulgación como usted..le deseo muuiuchooos éxitos y reconocimientos
Mi admirable respeto para usted Dr. Se que ha estudiado mucho,investigando leyendo libro tras libro o bibliográfia para poder explicarnos tan sencillamente muchas gracias por sus invaluables aportaciones Médicas reciba desde yá un merecido reconocimiento de mi humilde persona para usted y los suyos Bendiciones Dios le guarde 🙏🙏🙏🙏
Llega un punto del video que me impresiona la claridad de la explicación. Me pone la piel de gallina. Como dice Julian Lucero, todo puede ser arte si está logrado con ingenio... Bueno, sin duda estas explicaciones lo son
Gracias! Sería posible hablar también del hipertiroidismo, no habla casi nadie de ello y ando bastante perdida ya que ese es mi caso. Un millón!
Es espectacular !! Como tu cabeza alcanza para toda esa información ,maravilloso sin palabras etc
Que bendición este de doctor gloria a Dios .gracias por compartir sus conocimientos Dios lo guarde y lo proteja
No es solo estética es SALUD..genial doc gracias por tantos aportes
MUCHAS GRACIAS. Por fomentar el movimiento y no el reposo, ademas de no tapar las sintomatologia sino atenderla potenciándolo con un aspecto amplio de afrontarlo con el fin de aumentar la calidad de vida de las personas
Al ver uno ya verás todos su contenido. Super completo e interesante. Gracias por existir y oremos a Dios no se suicidé ❤
Muchas Gracias Doctor!! muchos de sus videos han sido de gran ayuda.
Nos podrías hacer un video donde hables más de los estrógenos, como controlarlos y que se debe hacer para que estos no aumenten ?
@vm6609
3 жыл бұрын
Lo está explicando en este video
Minimo que para agradecerle el trabajo y divulgacion que nos ayuda aparte de dar like al vidéo, dejar comentarios, mas se ven los anuncios mas lo ayudamos
Me encantó como lo explicas ,yo tengo hiper e hipotiroidismo ,y ahora estoy con hipotiroidismo y hago aparatos ,me cuesta tonificar ,solo mantengo el peso ...gracias por la data dr.sos un genio
Ahora entiendo todo.... Tantos intentos de mejorar mi aspecto físico y mi peso y nada daba resultado. Tanta frustración, ahora se que hay solución. Gracias.
Estos meses he estado muy estresada y como nunca en 10 años subí de peso en cachetes, laterales y vientre, ahora entiendo que tengo resistencia a la insulina y exceso de cortisol. Muchas Gracias ahora todo tiene explicación.
Muchas gracias Dr, hoy aprendí mucho sobre las hormonas de mi cuerpo, la grasa en cadera y muslo, me tuvo presa x muchos años, ahora pondré en práctica su enseñanza. Desde Argentina. Saludos.
Como siempre doc. clarísimo, simple pero profundo. Gracias!!!!
Dr, eres el mejor! Sin duda el mejor canal de nutrición! Muchas gracias por tus vídeos, sigo tus consejos, tengo hambre todo el día, mucha grasa en la panza, no me ha funcionado el ayuno intermitente, igual sigo intentando ☹️
Vale la pena mirarlo de nuevo, se aprecian detalles muy valiosos.
Gracias Doctor por ser un libro abierto y compartir todo su conocimiento. ❤️❤️❤️
Su voz es tan dulce y aterciopelada 😍 y toda la información extraordinaria que nos brinda 🙏🏻🙌👌🏼 Excelente
ES INCREÍBLE LO BIEN QUE EXPLICA TODO, FUE MI GRAN DESCUBRIMIENTO !!
Lo óptimo de su trabajo es que los que estudiamos alguna rama de la medicina podemos reforzar fácilmente nuestros conocimientos y entender ciertos problemas que incluso nos invaden en nuestra vida privada. Felicitaciones por su aporte