Если болит плечо, а травмы не было. Восстановление / If the shoulder hurts
Вашему вниманию предлагаются упражнения, которые воздействуют на мышцы, образующие вращательную манжетку плеча. При некоторых заболеваниях именно в ней заключается проблема.
Жүктеу.....
Пікірлер: 373
@dadada3891 Жыл бұрын
Спасибо Вам. Кроме несомненной пользы от упражнений, удовольствие от очень грамотной речи. Вас очень приятно слушать.
@user-wp8oi7ww6cАй бұрын
Не возможно не оставить отзыв за ваш профессиональный труд!Все очень понятно и четко по делу.
@user-jb1iy3js8s3 ай бұрын
Спасибо большое за ваши упражнения ! Случайно зашла на ваш канал и увидела упражнение с машинкой . У меня были проблемы с правой рукой , долго разрабатывала , рука стала вверх подниматься и в стороны . Увидев упражнение с машинкой попробовала , а рука в сторону только на 45 гр. О , ужас , я была в шоке . Благодаря Вам , я еле -еле разработала . Большое Вам спасибо . Моё Вам почтение !
@assiyapuzhanova2950 Жыл бұрын
Наконец я услышала и увидела ясный ответ и показ о том, как просто вылечить себя . Огромное спасибо .
@user-Ellina3 жыл бұрын
Очень хорошо объясняете. Пожалуй, лучше всех. Спасибо
@user-ny9ou5kq4i
3 жыл бұрын
Согласна на 100%
@andreykalinin4830 Жыл бұрын
Мы с мужем очень благодарны Вам за практические упражнения , которые реально помогают и уже на первых порах чувствуется облегчения.
@user-is4bp7my9i4 жыл бұрын
Случайно попала на ваш канал, и уже после первого занятия почувствовала облегчение. Спасибо, и дай вам Бог здоровья за то , что вы облегчаете страдания других.
@user-bv4pk5vt6i
Жыл бұрын
Не бреши
@liudmylarudnichenko5096Ай бұрын
Безмерная Вам благодарность, три года назад этот комплекс упражнений меня вылечил, а сейчас зашла, чтобы переписать его в свою тетрадку( just in case). Спасибо ❤!
@galinasigalov89663 жыл бұрын
ОГРОМНОЕ ВАМ спасибо С большим уважением
@user-uj2rr6wf4n5 жыл бұрын
Огромное спасибо за доходчивые обьяснения ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
@user-om7uz4sj1r3 жыл бұрын
Очень умный и знающий специалист !
@galinayusova17473 жыл бұрын
Большая блгаодарность за вашу работу и щедрость в передаче знаний !
@SOLO6613 жыл бұрын
Супер! Сколько я искала подобную информацию на эту тему, и только у вас ее нашла .Однозначно подписываюсь.
@user-vo5ng9op4k
3 жыл бұрын
2
@user-kx9cj3ls8x Жыл бұрын
Большое спасибо, уважаемая Елена. Эти упражнения как нельзя актуальны. Вы очень помогаете, вы обьясняете как убирать тригеры, а главное как растягивать мышцу, еще я перед тем как растягивать грею ее. Вчера у меня сильно болели ноги, после ваших упражнений сильная боль прошла!😢😂😂😂😂❤❤❤ Респект умному доктору!😊
@user-cw4im9sm1j5 жыл бұрын
Приветик, коллега!!! Спасибо за простоту и эффективность... Тоже самое практикую 40 лет- ЛФК старой школы не умирает, приятно!!!
@vittinnil928
Жыл бұрын
⁰
@svetlanabernadina37763 жыл бұрын
Большое спасибо за обширное объяснение причин болевого синдрома в области плеча и руки
@user-cf6nt6vx3p5 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш труд
@user-jh7wc3mx6r5 жыл бұрын
Спасибо вам большое я очень рада что нашла ваш канал
@user-jq1dr3hc1k3 жыл бұрын
Большое спасибо, за ваши уроки, советы.Дай бог вам здоровья на долгие годы.
@user-bc2vj4vd5j5 жыл бұрын
Огромное спасибо Вам!!! 🙏
@kudedeikim84963 жыл бұрын
Спасибо большое Вам! Ваши советы и упражнения для меня оказались спасительными! Желаю Вам здоровья и процветания!
@zinabortosevih85826 жыл бұрын
Спасибо!!! Хорошие упрожнения
@user-ti9lx7ej8x4 жыл бұрын
благодарю!! Вы так подробно и понятно всё объясняете, что остаётся только делать упражнения и обрести свободу движения!
@eleonoraklestova5000 Жыл бұрын
Благодарю за просвещение и за упражнения
@arkashaarcan7824 жыл бұрын
Благодарю. Все ясно и понятно излагаете и показываете. Подписываюсь на Ваш канал
@alfiyasultanova657 Жыл бұрын
Огромная благодарность за вашу помощь !!
@user-wx9up1vc9l5 жыл бұрын
Большое спасибо вам за упражнения, очень помогло.
@user-fw1zb9px9i7 жыл бұрын
Спасибо ! Очень нужная информация при болях в руке !
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Вам спасибо за отзыв. Пользуйтесь!
@fedirkofedirko3 жыл бұрын
Дуже дякую Вам за створення такого каналу,лікарі не зацікавленні в тому,щоб вилікувати хворих!
@fainazinatulina20835 жыл бұрын
Умничка! Спасибо огромное. Так доходчиво, приятно смотреть и слушать. Дай Бог вам здоровья и успехов! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@fatimab2886 Жыл бұрын
Спасибо большое за комплекс. То, что нужно для меня
@user-om4sk5kx5t5 жыл бұрын
Ваш профессионализм восхищает.Огромная благодарность.Как всегда всё работает.Спасибо.
@user-vi5gx9kc3n2 жыл бұрын
Прекрасное видео! Вы лучшая!!! Смотрю с удовольствием и буду делать ваши упражнения!!!
@user-co6qe6bk8g3 жыл бұрын
Класс! сделала упражнение на минуте 10.10 всего несколько движений и левая рука заводится за спину снизу навстречу правой руке сверху, где они сцепляются пальцами, это не получалось, поняла - надо продолжать пока не исчезнет боль. Спасибо за совет!!
@user-tm7dw3ul6k6 жыл бұрын
На первый взгляд видно эффективным. Надо пробовать может и поможет. Спасибо вам.
@adu2526 Жыл бұрын
Спасибо большое! Ничто не помогает лучше, чем самое простое.
@user-cf8oi5cq7h4 жыл бұрын
Спасибо большое за такой нужный канал! Дай и Вам Бог здоровья!!!
@user-pc8xo5tg1c
4 жыл бұрын
У меня очень болят плечи ваш ролик кстати рада что наткнулась на него очень надеюсь что упр помогут заранее блогадарна
@user-wz5xx3ix8s8 күн бұрын
Какая вы умница
@user-yu7cs7sf5r Жыл бұрын
Хороший специалист .Спасибо большое.
@sharpcoller50905 жыл бұрын
Спасибо большое Вам . Завтра попробую.
@user-ub2iw1zv6p3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое, все понятно,будем делать!
@lidavelichko15513 жыл бұрын
Большое спасибо ! Лайк !
@user-hg3uu1hz1g6 жыл бұрын
огромное спасибо
@user-zw3er8dc5h4 жыл бұрын
Как приятно когда встречаешь таких людей ,огромное вам спасибо за все.нет слов чтоб выразить благодарность
@mykolateren3 жыл бұрын
Дякую, допомогло. Цінна інформація.
@user-mr1ny2yy6y4 жыл бұрын
Спосиба Вам огромная
@user-ht1ep6br6v3 жыл бұрын
Благодарю вас!
@user-lr5xw6xb1k4 жыл бұрын
Благодарю за советы,,,очень нужные советы !!!Вам благ,,,,каналу процветания !!!!
@golodnaianastasia2203
4 жыл бұрын
Алена Кузнецова нолдор олоооллдджжддогорроью
@alenaigamberdieva4604
4 жыл бұрын
@@golodnaianastasia2203 8
@user-nk8yd4gi5x3 жыл бұрын
Спасибо большое 🤗
@sofyatereshina8020 Жыл бұрын
Спасибо огромное ,отличные упражнения ,очень помогают
@user-jk7ii6xy7g3 жыл бұрын
Большое спасибо за видео!
@user-oo5lq3sg1x6 жыл бұрын
Спасибо!
@user-tb2mk8rl7y Жыл бұрын
Благо дарю Вам! Спасибо!
@user-pr7lm6tc8t2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Учусь у Вас. Очень приятная речь и обьяснение
@user-ol1dc9dh1l6 жыл бұрын
Здорово!!! Буду делать. Все доступно и понятно!
@NataliKarmalova2 жыл бұрын
Какая молодец!
@nadin7926 Жыл бұрын
Прекрасные упражнения, спасибо большое!
@user-yq3fg7sl6l3 жыл бұрын
Дякую щиро!
@user-rc5zd3ed3j2 жыл бұрын
Да.сразу облегчение.Спасибо вам.Ваши упражнения эффективнее всех докторов
@user-cs8yd2es5k4 жыл бұрын
Вам долгих лет жизни
@marinasemerci78532 жыл бұрын
Спасибо за ваши спокойные разъяснения
@parvanaism6 жыл бұрын
очень просто и эффективно. спасибо
@golodnaianastasia2203
4 жыл бұрын
Pera Qiyasova глорроьриольрродддьдбд
@user-mt5bi3np3q4 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо! Буду пытаться! Очень четко и понятно
@user-ul2lx5zu3x4 жыл бұрын
Молодец. Очень хорошо обьясняет.👍⚘
@user-gz7gs7iw8k6 жыл бұрын
Спасибо! я Благодарна Вам Вы мое спасение Я мучалась год ,а теперь уже лучше надеюсь на выздоровление уже почувствовыала
@user-fe4ns1jl3f
2 жыл бұрын
Как ваше плечо сейчас?
@user-ju1zp9wj4p5 жыл бұрын
Доходчиво,понятно! Остается только заниматься! Буду! Допекла боль! Спасибо большое!
@nmsk-fx3yl3 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо Вам за толковое объяснение, очень полезный у Вас канал! Всех благ Вам и хорошего настроения!!!
@user-fy6lf1ik7z4 жыл бұрын
Очень вы правильно делаете, но у Вас отдышка. Здоровья вам желаю
@user-rd5jy6nb2s7 жыл бұрын
Здравствуйте! Большое спасибо! Ваш канал находка для меня!
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Выздоравливайте! Еще на подходе несколько видео, возможно, полезных для вас.
@user-dm1yy5ft4x
7 жыл бұрын
Вылечимся сами спасибо за упражнения как они нужны мне
@user-ow5ct1nw4f
5 жыл бұрын
Лддл
@mechtamarket75972 жыл бұрын
Благодарим Вас!!!
@akhmadgumashvili25084 жыл бұрын
Благодарью👍👍👍👍👍
@user-nf9vp5ot6i3 жыл бұрын
Спасибо бошьшое особенно упражнение с машинкой и резинкой Удачи Вам
@eleanagoldberg4545 Жыл бұрын
Супер!! Спасибо большое автор!!!
@zulyakim27763 жыл бұрын
Спасибо большое 💐💐💐💐
@user-ix8ty9tf6t2 жыл бұрын
Спасибо большое, здоровья вам !
@user-bv1ku5ru4j2 жыл бұрын
Спасибо вам большое за ваши уроки
@user-qf5cj3er3b7 жыл бұрын
очень благодарна вам за ваши видео. спасибо огромное
@metodistlfk
7 жыл бұрын
София Волокитина , пожалуйста!
@user-zm7vg5oj5f
3 жыл бұрын
Упражнение с машинкой,оч больно,когда рука на уровне тазобедренного сустава? В вверху терпимо!
@user-pr5zm5sl2z3 жыл бұрын
спасибо .очень хорошие упражнения .
@user-bd2zh8kn2w2 жыл бұрын
Спасибо вам большое за советы
@user-jc9di2wi7p5 жыл бұрын
Большое Спасибо!
@andreygolubenkov53564 жыл бұрын
Спасибо.
@len4adavidova1233 жыл бұрын
спасибо Вам большое за безценную информацию!
@ramilpv69123 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-ve4fg4ip6w3 жыл бұрын
Благодарю!
@user-ig1hr4hn1j2 жыл бұрын
Благодарю это то что искала👍👍👍
@user-ow9hw8ct3l Жыл бұрын
Спасибо за мягкое упражнение!, так получилось мне😊👍💖🌹🌹🌹
@user-ji7wl9tn6b Жыл бұрын
Спасибо, дорогая Елена, вы как всегда на высоте, все объяснили, помогли понять, что и как делать, все названия мышц озвучили, а то тычемся как слепые котята , а у вас все ясно и понятно, как расслабить, как потянуть. У меня очень часто болят эти мышцы, но тяжёлое давно не ношу, незнаю, откуда боль приходит, эти точки тригеры замучили, иногда не выходит боль снять, видимо запущена болезнь, теперь буду знать где, как и зачем. Благодарю вас, дорогая Елена, прекрасного вам настроения и многие лета!🍓🍒🙏🙏🙏🤳🦋
@user-uw4ci3wu6y Жыл бұрын
Спасибо большое за упражнения, очень важные занятия
@muaddibar20106 жыл бұрын
Полезный канал!
@nataliakachalova6285 жыл бұрын
Лена!! Вы замечательный человек! Вы очень доходчиво,просто,всесторонне освещает проблемы со здоровьем и рассказываете как их устранить . Ваши виде ставят нас на руки и на ноги,только не лениться.Здорлвья вам бесконечного ,ждём новых видео по тем же темам !!!!!
@user-us6hv1jj5f7 жыл бұрын
Как мне повезло, что я нашла Ваш канал! После операции остеосинтеза на плечевом суставе я начала восстанавливать двигательную функцию и почти все упражнения мне очень подходят! Лфк в поликлинике такого эффекта не даёт... Буду заниматься и поражать врачей своими успехами! Спасибо огромное за Вашу работу!
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Татьяна Татьяна , выздоравливайте!
@user-cn5fk2jw6t
6 жыл бұрын
Здравствуйте у меня обо плесчо болить правое неочен левое ужасно болить.Не могу взади сделать и поднять выше головы что мне делать.
@user-pt2ye9qx9m
6 жыл бұрын
Джамшед Усмонов проделав курс лечения в клинике, получили уколыфизиокабинет результаты полегчения нет. Прошло месяц после лечения так же болят руки от плеча по ночам спать не дают боли, что делать. Делаю физическую нагрузку то по ночам больше болят как ожоги. Посоветуйте что делать?
@user-xs9cd1wj4l3 жыл бұрын
Спасибо вам
@restlessman47083 жыл бұрын
Всё проблемы в тригерных точках .Больше 10 лет мучился,посоветовали купить масажный пистолет .Выбил тригера с помощью пистолета и всё стало на место. Другие варианты это чипуха.Советую не пожалеете.
@fridafrida35 Жыл бұрын
Много разных видела похожих упражнений, а вот такие ещё не видела. Завтра буду пробовать. Не сомневаюсь, они мне помогут.
@olgamarchenko65762 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ !!!
@Dom-Garden6 жыл бұрын
Спасибо
@user-ce8gv5tg6e3 жыл бұрын
Благодарю Вас🙏👍
@reiterbn98113 жыл бұрын
Понравились ваши лекции и упражнения. Спасибо. Лайк.
@user-to3pf3fp8e2 жыл бұрын
Спасибо!Сделала,помогло.Возможно сегодня буду спать всю ночь,не просыпаясь.
@user-ck8hb5bw2p3 жыл бұрын
Спасибо большое. Мучаюсь с.правой ручкой с марта. Ваши советы мне помогли.
Пікірлер: 373
Спасибо Вам. Кроме несомненной пользы от упражнений, удовольствие от очень грамотной речи. Вас очень приятно слушать.
Не возможно не оставить отзыв за ваш профессиональный труд!Все очень понятно и четко по делу.
Спасибо большое за ваши упражнения ! Случайно зашла на ваш канал и увидела упражнение с машинкой . У меня были проблемы с правой рукой , долго разрабатывала , рука стала вверх подниматься и в стороны . Увидев упражнение с машинкой попробовала , а рука в сторону только на 45 гр. О , ужас , я была в шоке . Благодаря Вам , я еле -еле разработала . Большое Вам спасибо . Моё Вам почтение !
Наконец я услышала и увидела ясный ответ и показ о том, как просто вылечить себя . Огромное спасибо .
Очень хорошо объясняете. Пожалуй, лучше всех. Спасибо
@user-ny9ou5kq4i
3 жыл бұрын
Согласна на 100%
Мы с мужем очень благодарны Вам за практические упражнения , которые реально помогают и уже на первых порах чувствуется облегчения.
Случайно попала на ваш канал, и уже после первого занятия почувствовала облегчение. Спасибо, и дай вам Бог здоровья за то , что вы облегчаете страдания других.
@user-bv4pk5vt6i
Жыл бұрын
Не бреши
Безмерная Вам благодарность, три года назад этот комплекс упражнений меня вылечил, а сейчас зашла, чтобы переписать его в свою тетрадку( just in case). Спасибо ❤!
ОГРОМНОЕ ВАМ спасибо С большим уважением
Огромное спасибо за доходчивые обьяснения ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Очень умный и знающий специалист !
Большая блгаодарность за вашу работу и щедрость в передаче знаний !
Супер! Сколько я искала подобную информацию на эту тему, и только у вас ее нашла .Однозначно подписываюсь.
@user-vo5ng9op4k
3 жыл бұрын
2
Большое спасибо, уважаемая Елена. Эти упражнения как нельзя актуальны. Вы очень помогаете, вы обьясняете как убирать тригеры, а главное как растягивать мышцу, еще я перед тем как растягивать грею ее. Вчера у меня сильно болели ноги, после ваших упражнений сильная боль прошла!😢😂😂😂😂❤❤❤ Респект умному доктору!😊
Приветик, коллега!!! Спасибо за простоту и эффективность... Тоже самое практикую 40 лет- ЛФК старой школы не умирает, приятно!!!
@vittinnil928
Жыл бұрын
⁰
Большое спасибо за обширное объяснение причин болевого синдрома в области плеча и руки
Спасибо большое за Ваш труд
Спасибо вам большое я очень рада что нашла ваш канал
Большое спасибо, за ваши уроки, советы.Дай бог вам здоровья на долгие годы.
Огромное спасибо Вам!!! 🙏
Спасибо большое Вам! Ваши советы и упражнения для меня оказались спасительными! Желаю Вам здоровья и процветания!
Спасибо!!! Хорошие упрожнения
благодарю!! Вы так подробно и понятно всё объясняете, что остаётся только делать упражнения и обрести свободу движения!
Благодарю за просвещение и за упражнения
Благодарю. Все ясно и понятно излагаете и показываете. Подписываюсь на Ваш канал
Огромная благодарность за вашу помощь !!
Большое спасибо вам за упражнения, очень помогло.
Спасибо ! Очень нужная информация при болях в руке !
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Вам спасибо за отзыв. Пользуйтесь!
Дуже дякую Вам за створення такого каналу,лікарі не зацікавленні в тому,щоб вилікувати хворих!
Умничка! Спасибо огромное. Так доходчиво, приятно смотреть и слушать. Дай Бог вам здоровья и успехов! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо большое за комплекс. То, что нужно для меня
Ваш профессионализм восхищает.Огромная благодарность.Как всегда всё работает.Спасибо.
Прекрасное видео! Вы лучшая!!! Смотрю с удовольствием и буду делать ваши упражнения!!!
Класс! сделала упражнение на минуте 10.10 всего несколько движений и левая рука заводится за спину снизу навстречу правой руке сверху, где они сцепляются пальцами, это не получалось, поняла - надо продолжать пока не исчезнет боль. Спасибо за совет!!
На первый взгляд видно эффективным. Надо пробовать может и поможет. Спасибо вам.
Спасибо большое! Ничто не помогает лучше, чем самое простое.
Спасибо большое за такой нужный канал! Дай и Вам Бог здоровья!!!
@user-pc8xo5tg1c
4 жыл бұрын
У меня очень болят плечи ваш ролик кстати рада что наткнулась на него очень надеюсь что упр помогут заранее блогадарна
Какая вы умница
Хороший специалист .Спасибо большое.
Спасибо большое Вам . Завтра попробую.
Спасибо Вам большое, все понятно,будем делать!
Большое спасибо ! Лайк !
огромное спасибо
Как приятно когда встречаешь таких людей ,огромное вам спасибо за все.нет слов чтоб выразить благодарность
Дякую, допомогло. Цінна інформація.
Спосиба Вам огромная
Благодарю вас!
Благодарю за советы,,,очень нужные советы !!!Вам благ,,,,каналу процветания !!!!
@golodnaianastasia2203
4 жыл бұрын
Алена Кузнецова нолдор олоооллдджжддогорроью
@alenaigamberdieva4604
4 жыл бұрын
@@golodnaianastasia2203 8
Спасибо большое 🤗
Спасибо огромное ,отличные упражнения ,очень помогают
Большое спасибо за видео!
Спасибо!
Благо дарю Вам! Спасибо!
Спасибо большое за информацию. Учусь у Вас. Очень приятная речь и обьяснение
Здорово!!! Буду делать. Все доступно и понятно!
Какая молодец!
Прекрасные упражнения, спасибо большое!
Дякую щиро!
Да.сразу облегчение.Спасибо вам.Ваши упражнения эффективнее всех докторов
Вам долгих лет жизни
Спасибо за ваши спокойные разъяснения
очень просто и эффективно. спасибо
@golodnaianastasia2203
4 жыл бұрын
Pera Qiyasova глорроьриольрродддьдбд
Огромное Вам спасибо! Буду пытаться! Очень четко и понятно
Молодец. Очень хорошо обьясняет.👍⚘
Спасибо! я Благодарна Вам Вы мое спасение Я мучалась год ,а теперь уже лучше надеюсь на выздоровление уже почувствовыала
@user-fe4ns1jl3f
2 жыл бұрын
Как ваше плечо сейчас?
Доходчиво,понятно! Остается только заниматься! Буду! Допекла боль! Спасибо большое!
Здравствуйте! Спасибо Вам за толковое объяснение, очень полезный у Вас канал! Всех благ Вам и хорошего настроения!!!
Очень вы правильно делаете, но у Вас отдышка. Здоровья вам желаю
Здравствуйте! Большое спасибо! Ваш канал находка для меня!
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Выздоравливайте! Еще на подходе несколько видео, возможно, полезных для вас.
@user-dm1yy5ft4x
7 жыл бұрын
Вылечимся сами спасибо за упражнения как они нужны мне
@user-ow5ct1nw4f
5 жыл бұрын
Лддл
Благодарим Вас!!!
Благодарью👍👍👍👍👍
Спасибо бошьшое особенно упражнение с машинкой и резинкой Удачи Вам
Супер!! Спасибо большое автор!!!
Спасибо большое 💐💐💐💐
Спасибо большое, здоровья вам !
Спасибо вам большое за ваши уроки
очень благодарна вам за ваши видео. спасибо огромное
@metodistlfk
7 жыл бұрын
София Волокитина , пожалуйста!
@user-zm7vg5oj5f
3 жыл бұрын
Упражнение с машинкой,оч больно,когда рука на уровне тазобедренного сустава? В вверху терпимо!
спасибо .очень хорошие упражнения .
Спасибо вам большое за советы
Большое Спасибо!
Спасибо.
спасибо Вам большое за безценную информацию!
Спасибо большое
Благодарю!
Благодарю это то что искала👍👍👍
Спасибо за мягкое упражнение!, так получилось мне😊👍💖🌹🌹🌹
Спасибо, дорогая Елена, вы как всегда на высоте, все объяснили, помогли понять, что и как делать, все названия мышц озвучили, а то тычемся как слепые котята , а у вас все ясно и понятно, как расслабить, как потянуть. У меня очень часто болят эти мышцы, но тяжёлое давно не ношу, незнаю, откуда боль приходит, эти точки тригеры замучили, иногда не выходит боль снять, видимо запущена болезнь, теперь буду знать где, как и зачем. Благодарю вас, дорогая Елена, прекрасного вам настроения и многие лета!🍓🍒🙏🙏🙏🤳🦋
Спасибо большое за упражнения, очень важные занятия
Полезный канал!
Лена!! Вы замечательный человек! Вы очень доходчиво,просто,всесторонне освещает проблемы со здоровьем и рассказываете как их устранить . Ваши виде ставят нас на руки и на ноги,только не лениться.Здорлвья вам бесконечного ,ждём новых видео по тем же темам !!!!!
Как мне повезло, что я нашла Ваш канал! После операции остеосинтеза на плечевом суставе я начала восстанавливать двигательную функцию и почти все упражнения мне очень подходят! Лфк в поликлинике такого эффекта не даёт... Буду заниматься и поражать врачей своими успехами! Спасибо огромное за Вашу работу!
@metodistlfk
7 жыл бұрын
Татьяна Татьяна , выздоравливайте!
@user-cn5fk2jw6t
6 жыл бұрын
Здравствуйте у меня обо плесчо болить правое неочен левое ужасно болить.Не могу взади сделать и поднять выше головы что мне делать.
@user-pt2ye9qx9m
6 жыл бұрын
Джамшед Усмонов проделав курс лечения в клинике, получили уколыфизиокабинет результаты полегчения нет. Прошло месяц после лечения так же болят руки от плеча по ночам спать не дают боли, что делать. Делаю физическую нагрузку то по ночам больше болят как ожоги. Посоветуйте что делать?
Спасибо вам
Всё проблемы в тригерных точках .Больше 10 лет мучился,посоветовали купить масажный пистолет .Выбил тригера с помощью пистолета и всё стало на место. Другие варианты это чипуха.Советую не пожалеете.
Много разных видела похожих упражнений, а вот такие ещё не видела. Завтра буду пробовать. Не сомневаюсь, они мне помогут.
БЛАГОДАРЮ !!!
Спасибо
Благодарю Вас🙏👍
Понравились ваши лекции и упражнения. Спасибо. Лайк.
Спасибо!Сделала,помогло.Возможно сегодня буду спать всю ночь,не просыпаясь.
Спасибо большое. Мучаюсь с.правой ручкой с марта. Ваши советы мне помогли.