Ervaar je weerstand? Het gaat NIET over jou. Hoe ga je om met weerstand?
Ervaar je weerstand in gesprekken? Het ligt NIET aan jou. Hoe ga je om met weerstand? Deze video legt het uit.
In communicatie met anderen kan je enthousiast je plannen en ideeën delen, je mening geven of je gevoel uiten. Je hebt er zelf goed over nagedacht, alles met alles verbonden en je bent overtuigd van je gelijk. Uit het niets kan en ander juist weerstand vertonen op jouw inbreng. Misschien stapt de ander er met gestrekt been in of raakt geïrriteerd. Overvalt het jou? Krijg je het idee dat een ander jou niet begrijpt of wil begrijpen? Voel jij je niet gezien of gehoord? Ga je ook in de weerstand en met je hakken in het zand en loopt het gesprek uit de hand? Dit kan te maken hebben met dat jij het persoonlijk betrekt vanwege je afwijzingsgevoeligheid, ook wel rejection sensitivity. De ander geeft je niet het begrip wat je nodig hebt en wellicht heb je het idee dat de ander vindt dat jij het niet goed doet. Als je een beetje een sterke wil hebt, kan het tot een strijd leiden omdat jullie allebei de ander willen overtuigen.
Maar, weerstand gaat NIET over jou. Weerstand gaat over iets heel anders. De video geeft uitleg wat er aan de hand is en wat er onbewust op de achtergrond speelt en sluit af met een tip hoe je met weerstand om kan gaan.
Wil je meer weten over de Hoogsensitieve HSS?
Doe dan mee met de online Masterclass hoogsensitieve HSS:
www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Wil je meer?
Doe dan mee met de online minicursus Jouw HSP 4-daagse. Ontvang vier dagen gratis videolessen, HSP testen en een HSS test, werkbladen en oefeningen over hoogsensitiviteit en hoogsensitieve HSS, onder- en overprikkeling. Klik op de volgende link om je aan te melden: www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Doe gelijk de complete online training In 7 stappen Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid, inclusief drie online Masterclasses van 1,5 uur over de hoogsensitieve HSS, onderprikkeling en rejection sensitivity.
www.anahata-coaching.nl/in-7-...
Bekijk ons live en online trainingsaanbod op www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Koop het boek Prikkels bijten niet: www.anahata-coaching.nl/prikk...
Пікірлер: 6
Geweldig handig voor mij deze uitleg, vooral het visualiseren met de poppetjes blijft goed hangen. Over je weerstand heenstappen, om dan vervolgens nieuwsgierige vragen te gaan stellen. Ik zie mijzelf in gedachte die stap ook maken. Handig om te gebruiken bij polariserende gesprekken.
@SaskiaKlaaysen
Жыл бұрын
Hallo Barbara, precies dat! Je mag het voelen maar zo hou je vrijheid van handelen en te blijven verbinden
Jeetje wat een herkenning. Weerstand, hakken in het zand. Het lijkt er sterk op dat dit is waar mijn vriend en ik steeds in terecht komen. Steeds komen we in een strijd terecht. Zo zonde, we weten ook gewoon niet hoe we hier uit kunnen komen. Zo lastig.
@SaskiaKlaaysen
Жыл бұрын
Wat vervelend Olga, ook hier werkt nieuwsgierigheid naar wat de ander dan belangrijk vind… waarschijnlijk is dat in die gevallen totaal verschillend en interpreteer je de intentie mogelijk als afwijzing
yep, bijbedoelingen.
@SaskiaKlaaysen
Жыл бұрын
? Bijbedoelingen?