สวัสดีคะ คุณหมอ เช้าเรากินไข่ต้ม 2 ฟองกับข้าวโอ็ตแบบหุง กลางวัน ปลา 2 ชิ้น น้ำพริก+ผักต้ม ข้าวโอ็ตแบบหุง ตอนเย็น ไม่กินข้าวหรือของหวานอะไร กินฝรั่ง 1ลูก และกินน้ำเปล่า จนนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ตื่นเช้า กินน้ำ 2 แก้ว ระหว่างวันกินน้ำ ประมาณ 2 ลิตรคะ สุขภาพดีคะ ค่าของ LDL - TG - HDL อยู่ในภาวะปกติค่อนข้างดี

@dr.natnutrition

7 ай бұрын

เยี่ยมมากเลยครับ

Fcครับชอบที่พูดกะชับ เร็วแต่รู้เรื่องและไม่ยาวเกิน เนื้อหามีผลวิจัยที่เชื่อถึอใด้

👍👍👌👌.. Kหมอท่านพูดในฐานะหมอ วิชาชีพ -เคลียร์ ชัดแน่น และข้อมูลfacts ต้องมาจากศูนย์ข้อมูลที่เชื่อถืออายุแล้ว 🙏🙏..ขอบคุณค่ะ ที่นำเสนอสาระที่ดีๆๆมาสู่ฟัง

ขอบคุณมากนะค๊ะ สำหรับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้คุณหมดและทางช่อง เจริญรุ่งเรือง สมหวัง ในทุก ๆสิ่งค่ะ

ตอนปี63ไตรกีฯ55 พอปี66 เพิ่มเป็น157 นี่ขนาดออกกำลังกายทุกวันนะคะ น่าจะเกิดจากกินของทอด ของมันเยอะ และฟักทองนึ่งกินบ่อยมาก ขอบคุณข้อมูลของคุณหมอค่ะ

ชอบคุณหมอพูดมักจะมีงานวิจัยรับรอง ขอบคุณค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ยินดีครับ

ตรวจมาเจอ250 เลยต้องปรับการกินด่วนเลยค่ะ

แม่ของหนู ค่าคอเลสเตอรอล 202.6 ไตรกลีเซอไรด์ 216 ค่าน้ำตาลในเลือด 112 (งดอาหารหลัง2ทุ่ม) ตัวเลขพุ่งทะยานฟ้าทั้งนั้น ตอนนี้คุมอาหารแม่ให้ทานแป้งน้อย งดน้ำตาล กำลังทำอยู่ นน.ลด3กก. ภายใน 1เดือน เหลือแต่พ่ออยากให้คุมอาหารพูดยากมาก เพราะดื้อ 🤔

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

เอาใจช่วยครับ

ขอบคุณค่ะ กำลังหาทางลดอยู่ค่ะ

ขอบคุณคุณหมอ..คลิปคุณหมอไม่เยิ่นเย้อ ดีจังค่ะ

ผมเพิ่งไปตรวจมาวันนี้ ค่าไตรกลีเซอไรด์สูงถึง 1450 ตกใจเลยครับ จะลองทำตามแนะนำคุณหมอนะครับ

@sweetspicy1966

2 жыл бұрын

เป็นไปได้ไง 1450

@chitp.k386

2 жыл бұрын

@@sweetspicy1966 ก็ก่อนไปตรวจสุขภาพ ก็ทั้งดื่มหนัก ไม่ได้พักผ่อน กินบุฟเฟ่ต์เนื้อหนักด้วยครับ ไปตรวจก็ความดันขึ้นอีกครับ ตกใจมากตอนนั้น ตอนนี้ทานยาลดไขมันในเลือด ออกกำลังกาย ดื่มน้อยลง ค่าก็ลงมาที่ 300 นิดๆแล้วครับจากเกณฑ์ไม่เกิน 150

@sweetspicy1966

2 жыл бұрын

@@chitp.k386 ตกใจมากเหมือนกัน ของเรา 282 ตอนนี้พยายามจะปรับการกิน หมอจะให้กินยา แต่เราขอปรับการกินก่อน ไม่อยากกินยา เราไม่ดื่ม

@tikbrum6256

2 жыл бұрын

@@sweetspicy1966 พอกันค่ะแต่หมอไม่ให้กินอะไรเลย

@linsim4309

Жыл бұрын

เยอะมากอันตรายคะ

ขอบคุณค่ะ อจหมอ กับความรู้ที่ดีๆค่ะ

ขอบคุณค่ะ สำหรับคลิปดีๆ ตอนนี้กำลังเริ่มใช้ยาลดคลอเรสเตอรอลหลังจากผลเลือดสูงมานาน และแพ้ยาลดไขมันที่ลองใช้มาก่อนหน้านี้ specialistเค้าคิดว่าจะเข้าข่ายเป็นFHค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ครับ ยังไงก็คุมอาหารได้บ้างครับ

ขอบคุณหมอเป็นอย่างมากค่ะ คนไข้ส่วนใหญ่กังวลมากได้รับความรู้และนำไปปรับการกินเพื่อสุขภาพที่ดีจะได้ไม่ต้องป่วยกันทั้งประเทศ

ช่วงปีใหม่ทาน เค้กเยอะขึ้น 250เลยค่ะ

เรางดแป้งกับน้ำตาลจบลดลงอย่างไวเลยภายใน1เดือน

@piyanichadoungkeaw5044

2 жыл бұрын

ใช่แล้ววววเคยทำจ้าตอนนี้ตบะแตกทำขนมกินเอง5555

ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ

ผมค่าไตรกลีเซอไรด์ประมาณ 800 ครับ ตอนนี้กำลังคุมอาหาร ถ้าจะไปปรึกษาคุณหมอ ไปพบได้ที่ไหนบ้างครับ

@kanjanapornputtanapiammayt3512

2 жыл бұрын

โอ้โห สูงมากกกก

@jeeraphanmonseeha661

2 жыл бұрын

คุณหมออยู่ที่คบีนิคศิริราชค่ะ ดูคริบคุณหมอย้อนหลังนะคะ พยายามลดผลไม้ที่หวาน และจำพวกแป้งนะคะ ตัดขนมหวานออกให้หมด ทานไข่ต้มเยอะๆร่วมกับผัก ตัวเราเองแต่ก่อน200ก่าวตอนนี้อยู่73ค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอดค่ะ เหสบุ๊คinboxคุณหมอตอบทุกคำถามน่ารักมากค่ะ ช้าบ้างเร็วบ้างแต่ตองค่ะ

@assddfssxc3234

2 жыл бұрын

เราค่าไตรกลีเซอรไรด์ 177 ควบคุมน้ำหนัก เรานี้ ลดได้ 7 กกแล้ว ด้วยการทานข้าว 2 มื้อ ๆละ 1 ทัพภี ลดน้ำหวาน ทุกชนิด ขนมหวานทุกชนิด อึก 2 เดือน จะไปตรวจเลือด ค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

ลดแป้ง-ของทอด-น้ำตาล-ทานข้าวกล้อง-ข้าวไร_ไตรกรีเกิน256-ออค้า

น้ำมะกรูดใส่เกลือนิดหน่อยดื่มทุกวันครับตอนเช้า จะดีขึ้นอย่างไวครับ

ผมสอบถามคุณหมอหน่อยนะครับผมอายุ50ครับวิ่งวันละ40นาทีต่อวันครับอาทิตย์ละ5วันครับผมไปตรวจไขมันมาครับไขมันรวม236ครับไขมันไม่ดี155ครับไขมันดี63ครับไตรกี102ครับน้ำตาลในเลือด92ครับแปลกครับไขมันรวมไม่ลดครับผมไม่ทานยาลดไขมันครับผมคุมอาหารครับของมันไม่กินเลยครับอยากถามคุณหมอว่าแบบนี้ต้องทานยาหรือเปล่าครับคุณแม่เป็นเส้นเลือดตีบครับคุณหมอตอบหน่อยนะครับผมรอฟังนะครับขอบพระคุณมากครับ

@emiriiof2866

2 жыл бұрын

บางครั้งต้องคาดิโอด้วยมังคะที่ต้องใช้กล้ามเนื้อพวกเวทอย่างงี้ค่ะ

ใช้คำศัพท์ทางแพทย์เยอะไป พูดเร็วด้วย เข้าใจยาก

@lovembrace227

11 ай бұрын

สามารถเลือกความเร็วของคลิปได้นะคะ

ยาลดไขมันในเลือดกิน แล้วทำให้นอนไม่หลับ เกี่ยวกันไม๊คะคุณหมอ

สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏 โดยส่วนตัวเป็นคนที่ทานค่อนข้าง healthy ผลไม้หลักคือกล้วยหอมกับแอ๊ปเปิ้ล น้ำตาล plant stevia น้ำมันมะกอกทั้งสองชนิดในการทำอาหาร ข้าวไม่ขัดสี ผักชนิดต่างๆ อาจจะไม่สมบูรณ์เหมือนอยู่ประเทศไทยแต่ก็พยายามเท่าที่ทำได้ค่ะ Hypothyroidism, เพิ่งตรวจพบ High Cholesterol รู้สึกช๊อคค่ะคุณหมอ น้ำหนัก 146 lb. ส่วนสูง 5’4”

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ครับ ติดต่อ เฟส มาคุยนะครับ

ใบกระท่อมทานได้ไหมครับ มีการทดลองหรือยังครับ

วันนี้เพิ่งตรวจมาค่ะ ค่าอยู่ที่ 441 เศร้ามากค่ะ😅

กินน้ำมันปลาจะทำให้ไตรกลีเซอไรด์ลดลงไหมครับ

ขอบคุณมากคะคุณหมอ

ผมไปตรวจร่างกายเมื่อเดือนที่แล้ว ค่าไตรกลีเซอไรด์ ออกมา 1,564 ตกใจมาก หมอถามว่าทานอะไรมาเมื่อวานนี้ นึกได้ว่าทานไอศกรีมกะทิกับของหวานๆไป หมอบอกให้ลองตรวจดูอีกทีหลัง 2 อาทิตย์ ผมเลยลองลดแป้งกับน้ำตาลมา 2 อาทิตย์ แล้วลงทุนซื้อเครื่องมาตรวจเองที่บ้าน พบว่าค่าไตรกลีเซอไรด์ลดลงเหลือ 310 อยากถามคุณหมอว่าทำไมค่าไตรฯมันสูงได้ถึง 1500+ ได้เลยเหรอครับ แล้วเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างนอกจากทางคาร์โบไฮเดรดมากเกินไป

@kunchitn

2 жыл бұрын

เพิ่มเติมข้อมูลครับ ค่าน้ำตาล FBS สูงนิดหน่อย 105 ครับ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ใช่ครับ สูงกว่านั่นก็มี

@kunchitn

2 жыл бұрын

@@dr.natnutrition แล้วถ้าสูงขนาดนั้นแสดงว่ามีอะไรผิดปกติในร่างกายหรือเปล่าครับ

@pongsura790

Жыл бұрын

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ 3เดือนก่อนตรวจยังอยู่แค่หลัก100 มาตรวจล่าสุดพุ่งไป300 หมอตกใจมาก เราเลยบอกว่า เพิ่งกลับบ้านไปงานบุญมา แทบจะกินขนมข้าวต้มแทนข้าวเลย ถ้าเป็นแบบต้มเรากินได้น้อย เราเลยเอาไปย่าง กินอร่อยเมามันมัน หมอบอกว่าอาจจะมีส่วน รออีก3เดือนตรวจอีกรอบ รอดูว่าจะลดไหม

@marutpun

Жыл бұрын

ผม 1,356 ครับ

LDL130hdl70 ไตกรีเชอร์ไลด์141 พอผ่าตัดมูกลูกทำไห้เป็นวัยทอง น้ำตาล91มีไตเลื่อมมีโอกาสเป็นเบาหวานไหมคะ

ขอบพระคุณ​คุณหมอ​มาก​ค่ะ​

รบกวนสอบถามครับ ผู้ชาย 39 ปี ไม่มีโรคประจำตัว Cholesterol 216 triglyceride 250 HDL 40 LDL 126 Uric 7.4 Ultrasound abdomen : fatty liver SGOT 27 GGPT 25 กินยา Ethyl icosapentate EPADEL S900 มั้ยครับ

ชัดเจนดีครับหมอบางท่านอารัมภบทยาวเกิน

ขำ ค่ะ หลงจ้ง (ก็มา) ในภาษา การแพทย์

ขอบคุณสำหรับความรู้ตรับ

ไตรกลีเซอไรด์ผม315ได้กินยาไหมครับ

วันนี้ตรวจ 600+ ตกใจมาก เครียดเลย ขอบคุณคุณหมอจะปรับการกินอาหารตามคุณหมอ

@Baby-bz9lz

2 ай бұрын

600 โหดมาก ตอนนี้ลดลงหรือยังครับ สู้ๆ

@06793419

2 ай бұрын

@@Baby-bz9lz ลดแล้วค่ะ ตอนนี้ เหลือ 156 ภายใน3เดือน

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์​164ต้องกินยามั้ยค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ควรลดไตรกลีเซอไรด์ลงอีกนิดนะครับ

คุณหมอคะไตรกรีเซอไร285 แต่เราไม่กินของมัน กะทิกินบ้าง น้ำมันปรถงอาหารใช้น้ำมันรำข้าวแต่กินข้าว3มื้อ อยากทราบว่าควรลดอะไร ของหวานไม่บ่อย ตรวจเลือดขึ้นทุก3เดือนควรทำย่างไร ช่วยตอบด้วยค่ะขอบคุณค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

มีส่วนไหนที่ตรงคลิปไหมครับ

@user-gh3ob4tp8c

2 жыл бұрын

@@dr.natnutrition แบบนี้ต้องลดแป้งใช่มั้ยคะ ของทอดส่วนน้อยที่จะกิน น้ำหวานส่วนน้อย แต่ชอบผลไม้ทุกอย่าง

สอบถามคุณหมอรองตรวจน้ำตาลในเลือดตอนเช้าได้126ไม่สบายใจเลยไปตรวจเอวันซีได้5.3 เป็นอะไรหรือเปล่าคะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

คิดว่า ทำ IF นานไปครับ

🎉 ขอบคุณครับ

ไตรกรีเซอร์ไรด์ 251 ลดเหลืด 170 อแต่ คอลเลสเตอร์ขึ้น จาก 170เป็น 203 ค่าไทรอยจาก 15 กว่า ลงเหลือ 5.88 ควบคุมอาหาร แต่กินน้ำผลไม้ผักปั่นทุกเช้า ออกกำลังกาย วันล่ะ ชม นน.62.6 ลงมาต่ำสุด 55.2 แต่ส่วนมาจาก 56.2-7 มันไม่ลงต่อค่ะ ทำไงดีคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะตอนนี้เอาถั่ว 5 สีมาต้มค่ะ แต่ก็น่าจะแป้งเยอะ แต่ทานไม่เยอะ เอาปั่นกับผลไม่ค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ตามคลิปเลยครับ เก่งมากครับ

@daybydaydongy8511

2 жыл бұрын

ลดหรืองดผลไม้ครับ เพราะฟลุ๊คโตสในผลไม้ร่างกายมันเอาไปใช้ได้ไม่หมดมันมาสะสมในรูปแบบไตรกรีเซอไรน์ เก๊า เบาหวาน ไขมันไตกรีเซอไรน์สูง มาจากฟลุ๊คโตสเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งน่ากลัวมาก เพราะมันก่อให้เกิดการอักเสบได้ง่าย ทำให้คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นไขมันพระเอกที่จำเป็นต่อร่างกายเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่อักเสบภายในผนังหลอดเลือด ทำให้คนมองคอเลสเตอรอลเป็นผู้ร้าย ซึ่งจริงๆคอเลสเตอรอลคือสารตั้งต้นที่จำเป็นต่อร่างกาย ต่างจากไตรกรีเซอไรน์

ไตรกลีเซอไรด์ 283..หมอให้เวลา3อาทิตย์ต้องลดๆค่ะกำลังลดอาหารแป้งของมันของทอดน้ำตาลค่ะ..เสริมด้วยกระเทียมสกัดอยู่รอดูผลอีก3อาทิตย์.😅

คุณหมออธิบายรวบรัดดีไม่เย้ยเย้อ แต่ภาษาวิชาการมากไปค่ะ

@lovessextips5035

2 жыл бұрын

😍ภาษาหมอทางเชิงวิชาชีพการแพทย์ ก้อแบบนี้น่ะค่ะ..ต้องอ้างอิง facts เพื่อยืนยัน

สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากถามคุณหมอว่าคนที่เป็นตับในไขมัน มันเกิดได้อย่างไรค่ะ แล้วเราทานอาหาร แบบในค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🥰

@daybydaydongy8511

2 жыл бұрын

80%เกิดจากน้ำตาลฟลุ๊คโตสในผลไม้และขนมหรือน้ำหวานอุตสาหกรรมเป็นหลักครับ น้ำตาลชนิดนี้ต้องใช้ตับในการเผาผลาญเป็นหลักมันจึงเข้าไปสะสมเพื่อรอตับเผาผลาญซึ่งตับเผาผลาญได้น้อยมาก มันจึงสะสมในรูปแบบไขมันไตรกรีเซอไรน์ สังเกตุได้จากคนที่ไม่ดื่มแอลกอฮอร์ชอบกินอาหารที่คิดว่าเฮลตี้เช่น สลัดผลไม้ และน้ำผลไม้บรรจุขวดยิ่งน่ากลัว

@jindapornkhiangjaturat5440

2 жыл бұрын

@@daybydaydongy8511 ขอบคุณมากๆๆค่ะคุณหมอ

ไตรกลีเซอร์ทานกล้วยหอมไหมค่ะ?

รบกวนสอบถามค่ะคุณหมอ อยากให้แม่ลดยาความดันค่ะ

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

ท่านกดติดตามแล้ว สามารถติดตามถามเพิ่มเติมได้ที่ เฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ

พูดเร็วมาก จะรีบไปไหน

ขอบคุณค่ะอาจารย์

ขอบคุณ​ค่ะหมอ

ไขมันในเลือดสูง อยากทราบว่าสามารถ ทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสได้ไหมคะ

@pjpjj8462

2 жыл бұрын

เราทาน น้ำมันปลา กับกระเทียม ค่ะ

สวัสดีค่า ไปตรวจเลือด มา ค่ะ ไตรกรีเซอไรด์ 154 ไขมันร้าย190 ค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ครับ ลองปรับดูครับ คุณทำได้

@pjpjj8462

2 жыл бұрын

@@dr.natnutrition ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณหมอค่ะได้รู้

ลดน้ำหนัก ทำIF16/8 1ปี เเละได้ตรวจสุขภาพเจอค่าไตเเละตับสูงขึ้น ทั้งๆลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดของทอด มันเกอดจากอะไรคะ

ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ

คุณหมอคะ มกราคม cholesterol 200 LDL 104 HDL 45 Triglycerides 254 FBS 110 HbA1c 5.6 ควรทำยังไงดีคะ ปกติ low carb แล้ว ทำIF ทาน fish oil 1000 mg/day vitamin D3 2000 IU ไม่มีตัว K2 ค่ะ 1 เดือนก่อน ไตรกลีเซอไรด์แค่187 เป็นเพราะกิน d3 มากมั้ยคะ และยังไม่ได้กิน k2 ร่วมด้วย ตอนนี้คิดว่าจะลด D3 ลง เหลือ วันละ 1000 IU เพิ่ม k2 มาด้วย จะช่วยลดไตรกลีเซอไรด์ได้มั้ยคะ เคยได้ยินมาว่า d3 ก็คือไตรกลีเซอไรด์ตัวหนึ่ง

@user-sj9cp1vd4o

7 ай бұрын

😊หลวง

ขอบคุณมากค่ะ🙏

อธิบายดีครับ

กลีเซอไรค์89เป็นไขมันฟอกตับเพราะทานขนมบ่อยๆ

ขอบคุณคะ

ขอบคุณ🙏 dr.nat

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ อยากให้คุณหมอพูดถึงไวัสตับอักเสบบีแบบเรื่อรังด้วยค่ะ มีวิธีอย่างไรที่จะช่วยรักษาเพิ่มเติม(อาหาร และอาหารเสริม) พี่งเริ่มทานยาของรพ.ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ได้เล่าในคลิปก่อนหน้านี้แล้วนะครับ

@user-hb1kv6hc2c

Жыл бұрын

ขอบคุณครับ

สอบถามคุณหมอคับ ค่าไตรกลีเซอไรด์ 420 ควรกินยามัยคับ ส่วนคอเรท 310 ถือว่าเยอะมากมัยครับ

@user-sq4dk7nf9t

11 ай бұрын

ควรกินลดไขมันในเลือด กลุ่ม Statin เพื่อไม่ให้ไขมันสูงไปกว่านี้ ซึ่งเสี่ยงโรคหัวใจได้ (และต้องควบคุมอาหาร ไม่กินหวานๆ มันๆ ทอดๆ กะทิ เนื้อแปรรูปต่างๆ ลดแป้ง ข้าว ขนมปังแปรรูปต่างๆ เน้นกินผัก ปลา ไข่ขาวครับ)

ขอบคุณ คุณหมอค่ะ

ขอบพระคุณมากนะครับคุณหมอ

ตรวจเจอ 500 ทำยังไงดีคะคุณ หมอ

ขอบคุณค่ะ

ฟักทอง ข้าวโพด เผือก มันก็ห้ามทานเยอะเหรอคะคุณหมอ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ผมว่าทุกอย่างนะครับ

ดื่มเหล้ามีส่วนไหมครับคุณหมอ

คุณหมอคะ26มีค23ตรวจไตรกลีเซอร์ไรด์160พอมาวันที่14สค23ขึ้นเป็น360เครียดเลยค่ะ

ยาคุมกำเนิดมีผลต่อไตรกลีเซอร์ไลไหม

ชอบครับ

ของผมไตรกลีเชอร์ไรด์61 ค่าHDL=55 LDL=128 อยู่ไนเกณฑ์ไหนครับ ต้องควบคุมอะไรบ้างครับขอคำแนะนำหน่อยครับ

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

ขอทราบอายุ น้ำตาล น้ำหนัก ความดันครับ

จะติดต่อหมอนัดได้อย่างไรคะ

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

024141144 ครับ

พึ่งไปตรวจมาค่ะ ค่าไตกรี 293 คอเลสเตอรอล 193 เฮชดีแอล 49 แอลดีแอล 104 ได้กรีสูงมากไหมคะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ตรงคลิปเลย

@user-sq4dk7nf9t

Жыл бұрын

ไตรกรีเซอไรด์ของคุณสูงไป ต้องไม่เกิน 130-150 ครับ

@emiriiof2866

11 ай бұрын

@@user-sq4dk7nf9t30-150ป่าวคะ

คุณหมอคะ ถ้าดื่มแอลกอฮอลล์บ่อย เกี่ยวกับค่าไตรกลีเซอไรด์สูงมั้ยคะ

@user-pp3wn4pb2c

7 ай бұрын

เต็มๆเลยจ้า

ทานน้ำมันปลานานต่อเนื่องจะทำไห้ไขมันLDLสูงขึ้นไหมครับ

@weezaazsomwin144

2 жыл бұрын

ผมก็ทานยุ่มา2เดือนละ

536 ทำไงดีค่ะหมอ

คุณหมอคะ น้ำตาลปรกติ แต่ ไตรกลีเซอไร 368 คลอเรสเตอรอล 200 ต้องลดอะไรคะ

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

ขอตรวจเลือดโดยละเอียด นะครับ

เป็นเบาหวาน ความดัน อยากจะรักษากับคุณหมอติดต่อสอบถามได้ทร่ไหนคะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ที่ Facebook ครับ

คุณหมอค่ะ หนู LDL 128 และค่า triglyceride สูง 467 อันตรายไหมค่ะ และไม่กินยาได้ไหมค่ะ อยากลองเปลี่ยนการกินดูก่อนได้ไหมค่ะ

@dr.natnutrition

7 ай бұрын

ลองนัดตรวจอีกสัก 2 เดือนนะครัย

@Baby-bz9lz

2 ай бұрын

เป็นไงบ้างครับ ลดลงหรือยัง

ขอบคุณครับ

ถ้าเราไม่กินคาบเลยร่างกายจะเป็นอย่างไรถ้าเรากินแต่โปรตีน

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ขาดสารอาหารและทำให้ไตทำงานหนักครับ

คุณหมอคะ ไตรกรีนเซอร์ไลน์ 439 ต้องทำอย่างไรคะ

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ได้ปรับอะไรไปแล้วครับ

ทานเวย์โปรตีนเป็นไรไหมครับ

ขอบคุณค่ะ...

ทานยาคุม มีผลกับไตรกรีเซอร์ไลน์มั้ยคะ รู้สึกมันขึ้นเยอะหลังจากทานมา 1 ปี เพื่อรักษา chocolate seed

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

ขอขอบคุณที่คุณสนใจในเพจหมอนัด คุณกดติดตามยูทูปแล้ว สามารถถามคำถามฟรี ได้ที่เพจเฟสบุค หมอนัดโภชนาการ ครับ

กินข้าวขาว จะลด กีเซอไรมัยคับ ส่วนตัวอื่น ลดมัน ลดหวาน

@dr.natnutrition

Жыл бұрын

ต้องดูว่าสูงจากแป้งไหนก่อน

ขอบพระคุณมากๆกับวิธีลดไขมันด้วยการไม่ทานยา

LDL609ควรทานยาลดไขมันไหมคับ

@Baby-bz9lz

2 ай бұрын

LDL 609 เลยเหรอครับ ลดลงมาหรือยังครับ สู้ๆ

ไตรกรี 200 ถือว่าสูงไหมครับ

เยี่ยม

ขอบคุณข้อมูลดีดีคะคุณหมอติดตามตลอดขอให้มีความสุขมากๆนะคะ

ไตรกลีเซอไรด์ไลน์ลดง่ายกว่าแอลดีแอลใช่ไหมครับคุณหมอ

@dr.natnutrition

11 ай бұрын

แล้วแต่สาเหตุครับ ว่ามาจากอะไร

ผมตรวจล่าสุด500กว่ากังวลมากๆคับ😢😢😢

ค่าไตรกีเซอร์ไร80

@yaowanuchonnkaew4625

Ай бұрын

เยี่ยมเลยค่ะ พอจะแนะนำเป็นแนวทางได้มั้ยค่ะ

สวัสดีครับ ค่าไตรกรีเซอร์ไรด์ ผมไม่สูงเท่าไรครับ(56) แต่ค่า hdl (33) ผมต่ำมากครับ จะทำยังไงให้ค่า hdl สูงขึ้นได้ครับอาจารย์ ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ ผมเพิ่งไปตรวจมา ผลเป็นแบบนี้ครับ Total choresteral 193 LDL 149 HDL 33 Triglyceride 56

@dr.natnutrition

2 жыл бұрын

น่าจะเพิ่มข้าว และทานไข่แดงวันละ 1-2 ฟองดูก่อนครับ

ปลาทูได้ไม่หรือว่าเค็มเกิน