ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2024 ГОДА вебинар Доктора Шишонина 13 апреля 2024 года в 11.00 (мск). Регистрация по ссылке: 120x80.ru/webgipertonia Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств!

@user-mf7qh3jw7h

Ай бұрын

🎉

@user-mz8tl5gt6h

Ай бұрын

А если человек не может быстро ходить???

Древние говорили: хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай. Сейчас бегать опасно, ходи!

@user-bd7gi2qq4c

3 ай бұрын

Бегать не опасно молодым и здоровым, а возрасте 60+, когда есть куча всяческих болезней, хрупкость сосудов, суставов, костей, конечно полезнее ходить.

@Red-eo1bt

3 ай бұрын

Живу в Европе, здесь старички поголовно ходят со скандинавскими палками каждый день и в дождь, и в зной. Они очень бодрые, очень поджарые. Прям таки образец для подражания. А бег действительно не так лечит, как калечит. Быстрая ходьба это супер 🎉

@user-zl6nx2rt4t

2 ай бұрын

А я бегаю трусцой 50 минут. Скоро мне 70

@user-cs9hu3kj2k

2 ай бұрын

@@user-zl6nx2rt4t Давно бегаете? Если с детства/молодости, тогда понятно.

@victeem7355

2 ай бұрын

Бег опасен для суставов при большом весе. В остальном только польза. При большом весе-быстрая хотьба

Где же найти такого доктора, который бы мог разобраться в симптомах болезни, а не сразу назначать лекарства. Спасибо вам за информацию

@rozakim4183

2 ай бұрын

Низкий вам поклон за правду и помощь Вашу...

Движение это жизнь. Лайк вам Доктор Шишонин.

@svetlanasilinikiene3024

3 ай бұрын

Благодарю, доктор, Вы потвердили мой настрой, хотьба и еще раз хотьба! Здоровья Вам, и процветания каналу! ❤❤❤

@user-dw6uj5ci1v

2 ай бұрын

Доктор Шишонин не кардиолог!

@user-cb9sh9rh9r

2 ай бұрын

Мне тоже муж говорил, бывший спортсмен, умер в 69 лет😢

@user-we7rv9uk3g

Ай бұрын

​@@svetlanasilinikiene3024А Вы без Шишонина не знали,что хоДить полезно???

Спасибо, доктор, за Ваши исследования, за Ваше желание помочь простым людям быть ЗДОРОВЫМИ! Это Ваша миссия! Продвигайте ее, ВЫ НАМ НУЖНЫ!!!🙏🙏🙏

Как же я обожаю ВАС,за смелость,за профессионализм.Спасибо.

@user-kt3ir2dt2d

Ай бұрын

Очень хочется. Надеюсь получиться.

Что мне нравится в роликах Шишонина так это то что слушая его успокаиваешься Понимаешь что все не так страшно Это касается любого заболевания Спасибо доктору что он не призывает глотать таблетки по любому поводу как рекомендуют другие врачи...

Спасибо за лекцию,еще раз убедилась в пользе ходьбы ! Хожу с палками и без 10 лет,вес в норме ,давление в норме,мне 66. Так что мое клиническое исследование подтверждает огромную пользу ходьбы,еще и 20 летняя практика йоги!¡😊

Спасибо большое доктору Шишонину - Умница !!!

Может чтобы не было высокого холестерина прекратить в продукты пальмовое масло добавлять.

@user-gz2xl6ty2s

3 ай бұрын

Не придавайте много значения пальмовому маслу, оно на кровь особо не влияет. Ведь блогер Шишонин четко рассказал что такое холестери- это жирная кровь. Вы можете килограмм съесть масла, у вас заболит желудок,печень, поджелудочная, жидкий стул, но кровь может остаться в норме. Холестериновые камни в печени, это тоже не жирная кровь, потому пить или не пить статины, если вдруг возникнет необходимость, будете решать сами, после совета врача. Ведь холестериновые бляшки на стенках сосудов это не зелень в желчном пузыре.

@user-pt9zq4cm2w

3 ай бұрын

Это не от пальмового масла.яЖто метаболизм

@user-xv4bi9un6b

3 ай бұрын

Скоро перемолотых сверчков и всяких чёрных львинок будем употреблять, если уже не добавляют. А вы про пальмовое. И ведь многие наивно думают, что государство печется о нашем здоровье.

@user-ky7mv2zz2h

3 ай бұрын

@@user-gz2xl6ty2s Вы полистайте кто такой Шишонин, а потом пукайте мозгом

@user-xe2io4yi4y

3 ай бұрын

​@@user-xv4bi9un6bесть эту гадость- ваш выбор. И не плескайте тут своим пессимизмом

БРАВО ДОКТОР!!! ВЫ ОТ БОГА!!! К СОЖАЛЕНИЮ ТАКИХ КАК ВЫ ОЧЕНЬ МАЛО..........❤

@user-nc5yp6wx1b

3 ай бұрын

Не сотвори себе кумира....!!! Сейчас неизвестно, кто прав по поводу статинов, а кто нет, потому что статины появились всего лет 20 назад, они до конца не исследованы и никто не знает, будут ли последствия от статинов или нет, холестерин статины снижают, но как узнать, смертность уменьшилась или увеличилась, ведь никто не изучает до конца, снижают ли статины риск инфарктов и инсультов, ведь на это надо десятилетия

Александр Юрьевич, спасибо, слушаю вас с удовольствием, здоровья вам

Какое удовольствие Вас слушать!!Спасибо!!!Дай Бог Вам крепкого здоровья!!❤❤❤

Одни врачи за статины, другие категорически против..... А что делать нам, пациентам....???????

@samodelkin198517

3 ай бұрын

Принимайте пол дозы😁

@olgaotkalenko7132

3 ай бұрын

Наилучшими лекарствами для улучшения метаболизма являются физические упражнения на свежем воздухе. А волшебных таблеток не существует априори.

@VAHTANG838

3 ай бұрын

Ходить

@user-wh2fe5bq4z

3 ай бұрын

👍 👍 👍

@user-mm8wp5jj8d

3 ай бұрын

Хожу по 15-20 тысяч шагов, каждый день физнагрузуи,в холестерин высокмй

Спасибо Вам за полезную информацию. Я так подсела на ваши лекции, что и телевизор не смотрю.

@nc1778

2 ай бұрын

Молодец! Наверное и за Путина не пойдете голосовать?

Спасибо Вам !!!❤Вы настоящий доктор, Врач с большой буквы 🙏

Как я люблю слушать доктора Шишонина! Все его лекции, гимнастику для шеи! Пользуюсь и радуюсь! Спасибо большое!!!

@user-md4wr3rc1e

3 ай бұрын

Он за это бабки рубит и не хилые,не верю ему!

@rfyui

2 ай бұрын

​@@user-md4wr3rc1e Шею я вылечила. Она у меня при повороте в одну сторону ТРЕЩАЛА и были болевые ощущения, разворачивалась туловищем в эту сторону. Три месяца занималась по его видео про шею . Три года уже нормально. Больше гимнастику не делала, хотя надо. Насчёт холестерина не знаю, хотя он у меня 9,2 . Возраст 65. Статины раньше пила, а потом перестала.

@rfyui

2 ай бұрын

​@@user-md4wr3rc1e И ещё рука перестала неметь ( делала зарядку для кисти). А то телефон не могла держать ( сразу чувствительность теряла.). Зато таблеток кучу понавыписывали и ещё про возраст толдычат. И ТОЛЬКО ЗАРЯДКА ПОМОГЛА ( доктор ЕВДОКИМОВ видео).

@lubovarutyunyan5889

2 ай бұрын

Я тоже делаю гимнастику Шишонина у 4 года и намного улучшилось моё здоровье , перестала пить таблетки от высокого давления. Делаю эту гимнастику каждый день. Просто чудо эта гимнастика .​@@rfyui

@user-zl7wv3xt6v

Ай бұрын

​@@user-md4wr3rc1eтогда зачем Вы здесь? Любой труд должен оплачиваться, тем более такой.

Всё, что говорит доктор, я испытала на своём организме. Спасибо, вам, за подробные объяснения

Вы наш семейный доктор,Александр Юрьевич! Многие лета Вам , дорогой наш доктор.Уважение и низкий поклон от всей семьи.❤

Александр Юрьевич, огромное спасибо вам, за мотивацию на ходьбу и бег🏃💨

ДОКТОР. СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УСПЕХОВ В ВАШЕМ НУЖНОМ ТРУДЕ!

Благодарю! Вы, настоящий ДОКТОР! ❤

Доктор большое спасибо, вселили в мое сознание уверенность, и счастье жизни, дай бог Вам здоровья и долголетия .Людмила 72 года

Доктор, Вам респект и уважение! Вы самый настоящий Народный Доктор. Доброго здоровья Вам и асем нам - Вашим последователи и почитателям.

Спасибо вам огромное,что вы заботитесь о нашем здоровье!

Александр, как всегда рада очередной встрече с вами на канале ! Насколько полезную , ну жную информацию вы даете. А го как , легко, доступно, с юмором, вы преподносите нам , я не перестаю восхищаться вами.Александр, огромное вам спасибо, за ваш бесценный труд на благо людей!!! ЗДОРОВЬЯ вам и творческих успехов, дорогой любимый наш доктор !!!

@user-vy6bt5bs6j

27 күн бұрын

❤

Да, ещё, зарядку для шеи делаю вместе с вами давно, очень нравится, что вы выполняете упражнения вместе с нами. Не нужно останавливать видео, а потом опять включать. Спасибоь

Вы такой рассудительный, вдумчивый, думающий Доктор!

У меня был холестерин 8,1. Взяла за правило каждый день утром проснувшись пить 2 стакана тёплой воды с лимоном, за полчаса до еды. Через 2 года, сдавала анализы, холестерин был 5,3. Диет никаких не придерживалась, но и не увлекалась плохой едой. Сало, масло сливочное -это частые гости моего стола. Но, я никогда не смешивала белки с углеводами. Старалась это избегать. Хотя, не всегда получалось. Но, тем не менее, факт на лицо.

@user-cj5sp9jv8l

2 ай бұрын

Спасибо за ваш комментарий!Буду пить воду с лим.по утрам.

@TinaTina-cw2rx

2 ай бұрын

Пью стакан горячей воды утром несколько лет. Питаюсь правильно. Холестерин 7 был пару лет назад 6,5.

@user-bd9sn2ib2t

Ай бұрын

Белки с углеводами можно вместе кушать на завтрак и обед.На ужин нельзя, откладываются в жир.

@user-bd9sn2ib2t

Ай бұрын

ВОДУ пить за 30 мин.перед завтраком, обедом и ужином.Между приемами пищи и спустя 30 мин после завтрака и обеда.После ужина по желанию.Главное, ходить надо, двигаться- это оздоравливает весь организм!

@user-uz4gm3di8t

Ай бұрын

Причина и следствие неубедительны, период употребления довольно длительный,два года,не учтены остальные факторы

Уважаемый доктор какой вы молодец,я вас очень уважаю,правда ваша,я свами❤

Спасибо большое за прекрасную полезную лекцию ! Очень понравилось !

Спасибо большое, что вы есть! И правду говорите!!! Здоровье и долгих лет жизни!!!

Отличное чувство юмора у Вас. Привет из Дальнего Востока

Какой же Вы классный Доктор! Я когда Вас слушаю, дышу через раз боюсь, что либо пропустить!❤

@alfiyanesterenko1744

6 күн бұрын

ставьте скорость 0.75 так медленно идет рассказ

Спасибо большое вам за подробную информацию ❤

Замечательное видео! Благодарю сердечно и желаю здоровья и процветания!

Вы, лучший доктор!!! Успехов Вам и здоровья!!!

Спасибо,доктор.Вы-лучший.

Спасибо Вам, доктор огромное за знания и справедливость!!!! Долгих лет жизни и здравия Вам!! ❤

Огромное спасибо, очень все понятно и приятно!!!!

Молодец какой... ❤ Чётко и честно

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД

Респект и уважуха,док! Я за ходьбу. Хожу давно.

Отличное видео, очень убедительное! Это большой труд. Большая вам благодарность за просветительскую работу в вопросах медицины, и гигиены в выборе лечения и профилактики своих болезней. Благодаря вам, доктор, мы станем здоровее, и сможем не только уйти, но и убежать от своих недугов.

Спасибо вам за ваш взгляд на эту проблему и ваш труд.

Благодарю за ценную информацию

Благодарю вас за важную и нужную информацию, таких врачей мало всё разжевали и наглядно с примерами прояснили!!! 👍💕👍💕👍💕

@user-it6wk4go7u

3 ай бұрын

И что ,мне бросать. пить статичны ,я пью их несколько лет.Холестерин у меня низкий ,а бляшка 50 пр.оцентов.Какой выбор ?

Большое спасибо доктор.Вам надо дать премию "Лучший доктор мира"

Спасибо, Вы подтвердили моё решение отказаться от статинов. Хожу каждый день не менее 30мин. 😊👍

Спасибо большое за ликбез !!!

Отличная информация ,спасибо.

Спасибо за лекцию. Думаю вы правы.🎉🎉🎉

Браво, Доктор! Смело, круто, восхитительно!

Уважаемый доктор, спасибо!!!

Дякую лікарю .Приймаю статини під знаком питання - сумніви завжди були в відношенні їх прийому. Подивившись відео - обов'язково беру до уваги Ваші поради і ще раз Дякую за Вашу працю.

Большое Вам спасибо , уважаемый Александр Юрьевич!!!

Александр Юрьевич здравствуйте, честно признаюсь, я на вас раньше не реагировала, уж больно вас мнн😊, а теперь, слушаю с жадностью, всё просто и понятно, да ещё и с юморком, безмерно благодарна, вас Бог послал на спасение простых людей, лечите и экономите бюджет, живите долго❤❤❤

@aidminecraft3865

3 ай бұрын

Доктор, спасибо за Ваш труд!

@Olecya_green

Ай бұрын

​@@aidminecraft3865Так доктору и пишите, смотрите кому пишите.

Александр Юрьевич, спасибо вам, донесите это пожалуйста до нашего министерства здравоохранения, будем вам очень признательны

Огромная Вам благодарность!!! ❤

Спасибо вам за все,наш дорогой доктор

Потрясающий доктор, отлично все объясняет, очень интересно слушать , говорит правильные вещи 👍

Спасибо за правду, за научный подход к проблеме!

Доктор шишонин Я вас люблю вы моя путеводная звезда выполняю все ваши рекомендации спасибо вам за доброе человеческое отношение к людям вы дарите людям надежду Желаю и вам здоровья

@Alex-yd5vo

3 ай бұрын

А чумак какие надежды дарил, вы себе не представляете. У тёщи вся квартира в банках была. 😄

@user-jj3oc5mk9b

3 ай бұрын

😮😮😮

@user-rr7xq8dg1u

3 ай бұрын

​@@Alex-yd5vo😂😂😂

@lubovarutyunyan5889

2 ай бұрын

​@@Alex-yd5vo 😂😂😂

@user-km6rw6og1d

2 ай бұрын

Спасибо вам доктор , за ваши полезные лекции о статинах. ,может людям дойдет,что принимать их нельзя

Благодарю Вас ❤ доктор за информацию, за советы, за здравое рассуждения

Спасибо, доктор, что вы есть! Будь! Будь! Будь! ❤

Бесплатный вебинар с доктором Шишониным "Секреты здорового сердца": 120x80.ru/serdceweb

@user-wr7kl3wh9s

3 ай бұрын

Да

@user-qz6bo6zh3l

3 ай бұрын

Спасибо ❤

@user-rw3kx2jz7v

3 ай бұрын

Спасибо

@user-db1df8ky6l

3 ай бұрын

​

@aisberg7

3 ай бұрын

А эффективно ли принимать статины в дозе 20 мг? Вроде бы принимаешь, но в небольшой дозе. Доктор, что скажете?

Ура Доктор Вы крутой и самый современный и лучший!!!!!!!!

Дорогой , Уважаемый Шишонин, я вспоминаю детство и бабушек ,которые с утра и до познего вечера все в бегах и бегах все было на их плечах и жили они за 80 и 90 лет и не лечились Никогда. Поэтому Вы на 100 процентоа правы

@user-vv3lo2tw7w

3 ай бұрын

.Далеко не все жили по 80,- ,90.Еще был естественный отбор.В прошлые века до 20- продолжительность жизни была намного ниже.Сейчас даже больных с помощью фармакологие тянут до 90 лет,но какое качество такой " жизни".

@user-vv1hq2zt2v

3 ай бұрын

​@@user-vv3lo2tw7wѳѳѳ

@user-jx9gv7dg9e

3 ай бұрын

Подписалась на ваш канал, у меня холестерин, но не пью статины, очень у вас весело и я смеюсь, хочу уйти от холестерина и смогу привет от пенсионерки почти 80 лет, но живу и радуюсь привет из Москвы ❤❤❤

@gcvvvcbv4900

3 ай бұрын

У меня в детстве ни со стороны мамы, и папы не было ни дедушек, ни бабушек, умерли до моего рождения

@bodorjeszi995

3 ай бұрын

​😊❤❤🎉

Спасибо вам огромное и спасибо за ваш юмор и бизнес идею для фармацевтов.

Благодарю вас ,доктор за то,что наконец вы открыли нам глаза ❤❤❤❤❤🎉🎉

Спасибо большое доктору Шишонину.

Спасибо, уважаемый доктор. Я вам верю. Харьков

❤Александр Юрьевич - лучший! Ну как же круто Вас слушать и понимать! БЛАГОДАРЮ 🎉

@ninatowstyka5

3 ай бұрын

Круто слушать,когда здоровый .Когда есть бляшки в сосудах надо пить статины .

@user-hi5qo7vh9n

3 ай бұрын

Слушать надо лечащего врача, а не блогера в белом халате в интернете. Человек зарабатывает деньги и не за какие последствия с вами не отвечает.

@ninatowstyka5

3 ай бұрын

@@user-hi5qo7vh9n О какой ответственности Вы говорите.Болею давно,прошла таких горе врачей которые своими назначениями угробили мне здоровье и ни за что не несут ответственность.

@lubovarutyunyan5889

2 ай бұрын

​@@user-hi5qo7vh9n а доктор лечащий за последствия отвечает ?

@user-ei4fv9dn8r

2 ай бұрын

Можем уйти от бляшек.

Спасибо за нужную и своевременную информацию ❤

Спасибо Александр Юрьевич! Будем ходить,!❤

Спасибо, Доктор!!! ❤ ❤ ❤

Отличный доктор, педагог и артист.

Спасибо большое, доктор😊❤ Побольше бы таких людей

Действительно,спорная тема.С Вашей помощью разберусь❤

Молодец! Вот бы это послушать врачам из поликлиник!!! 👍 👍

@Clocental

3 ай бұрын

Наши врачи из поликлиники рассуждают, как врачи из средневековья, у них болезни делятся на 2 типа: херня и песец. Херня сама пройдёт, что её лечить, а писец не лечится, тоже нет смысла лечить. Мне последний раз прописали гомеопатическое средство для лечения кашля. Так и живём.

@Alex-yd5vo

3 ай бұрын

Не дай бог чтобы услышать, а то они вообще перестанут лечить.

@user-hi5qo7vh9n

3 ай бұрын

Для чего им слушать блогера в интернете, который если и врач, то не понятно какой специализации.

@Alex-yd5vo

3 ай бұрын

@@user-hi5qo7vh9n да шоб вме так жили, ни тебе работы, ни забот, с утра до вечера ходи, бегай, прыгай, не нервничай, кушай здоровую пищу, отдыхай в Имератах это как раз для нас пенсионеров, а главное таблетки не принимайте, а то печень разрушил. Цирк да и только.

@Alex-yd5vo

2 ай бұрын

@@user-hi5qo7vh9n он широкого профиля, учёный, руководитель медцентра,, а практики ноль, не знает протокол стандартного лечения.

Доктор Шишонин вы супер!

Док.Огромное к вам уважение!

Спасибо,за полезный эфир!

Про мышцы- это 100% правда. У меня так болели мышцы , что я не могла уже ногу на ступеньку поднять. Никто из врачей не верил. Я сама отменила статины. Это было лет 15 назад. Спасибо, доктор

@user-pd8wl1st1d

3 ай бұрын

У меня тоже начали болеть мышцы , хотя я и плаваю в бассейне через день . Пью статины 10 лет , крестор 10 мГ.

@user-yc4lm5oq9z

2 ай бұрын

У меня тоже стали болеть мышцы ног и это от статинов. У меня бляшка. Но буду сама отменять. Боли невыносимые. А отменять надо постепенно , не сразу?

@user-xd4pg4sp9c

2 ай бұрын

@@user-yc4lm5oq9z да, медленно и потихоньку. Просто уменьшайте дозы, потом через день, потом через два. Не спешите. Атеродинол, есть такой препарат, очень хороший. Можно фитостатины, но их действие начнется через полгода. Наберитесь терпения и все будет хорошо

@user-hj5ej8zi8l

Ай бұрын

Бш8k8p9 л7ащ89к4680

@TATbHA-CEBACTOnol

Ай бұрын

Моя история аналогичная. Когда перестаёшь принимать, то мышцы вроде восстанавливаются, легче ходить. Но есть уже не статины, а новое - Трайкор. Он дорогой. Принимала лишь 6 дней и стало плохо. Ночью всю затрясло, словно во мне закипела, забурлила кровь, всё двигалось и толкалось, я испугалась думала, что вот-вот умру. У меня холестерин 11, печень слабая, кровь густая. Не знаю, что делать. До пенсии дожила и то слава Богу. Сколько ещё проживу за то и спасибо.

Большое спасибо Доктор👍

Спасибо доктор, открыл глаза истины, мне 82г.бросила пить статины и все таблетки от гипертонии, занялась ходьбой❤🎉

@user-jm5ee1bi3c

3 ай бұрын

Не все могут много ходить. С артрозом суставов много не походишь.

@user-eh9fk9nf1o

3 ай бұрын

Видно суставы здоровые. У меня гонартроз коленей. Да и по дому более 5 тыс, накручиваю только так. До кровати еле доползаю вечером.

@user-xj3mz5hg1g

3 ай бұрын

Они по ходу вам и не нужны были.А сейчас и подавно, какие вам статины.В вашем возрасте, статины не нужны

@user-bd9sn2ib2t

3 ай бұрын

Движение- это ЖИЗНЬ! ИДЁТ ОМОЛОЖЕНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Статины делают всё наоборот, я в этом на себе убедилась. Назначили и камень в желчном образовался. На ноги стало больно ступить. Поняла, это от статинов!Врач виноват, увидев повышение холестерина -статины принимать!Больше никогда не принимала-питание и движение зарядка и хотьба. Физические нагрузки очень оздоравливают . Тонус всего организма поднимают -на даче так много полезных занятий для здоровья! Главное, не лениться! Спасибо Вам! Я рада, что посмотрела Ваше видео!Здоровья Вам и Всем!

@user-dg1nb7gw8p

3 ай бұрын

Вам 82 , можно и таблетки не пить, ходите. Движение это жизнь❤

Как прекрасно что вы есть Доктор все понятно слушаешь и выздоравливает Люблю вы доктор от БОГА СПАСТЕЛЬ ДЛЯ НАС РАДОСТЬ ВСЕХ БЛАГ ВАМ Уважаемый❤❤❤

Appreciate your efforts, doctor. Regards. 🤝

Огромное спасибо!❤❤❤

Спасибо огромное за Ваши советы!!!! Уже придерживается!!!!!!! ❤🎉🎉🎉

Большое спасибо за лекцию.все понятно и доходчиво.как будто все про меня мне 64 года.

Здравствуйте! С Вашей помощью, конечно, смогу!

Доброе утро 😀❤️ Мне терапевт сказал ,что у меня повышен холестерин чуть-чуть) и дальше говорит:хватит кушать сливочное масло 😀 Я отвечаю:к сожалению,я его вообще не кушаю🤣 Вот и все знания врача🤷‍♀️ Всем здоровья!🙏🏻 Спасибо большое доктору Шишонину🙏🏻❤️❤️❤️

@dinavul8551

3 ай бұрын

От стресса, а не от сливочного масла повышается холестерин.

@user-wm8fk6cc5k

3 ай бұрын

Я тоже сливочное масло кушаю редко , сало и жирное мясо почти не ем, мне терапевт говорит у вас повышенный холестерин, не ешьте жирную пишу. Я ей говорю , что лет 5 не ем .

@lydmila285

3 ай бұрын

​@@user-wm8fk6cc5kвот попробуйте сало оно наоборот снижает. Холестерин не от жирной пищи. А от её отсутствия может быть. Не могу вспомнить где я это услышала.

@user-wm8fk6cc5k

3 ай бұрын

@@lydmila285 да его не ем, наверное поэтому он и появился, раньше сама его солила сало и кушали. Врачи в наше время это чт то

@user-mw7gs1ty2k

2 ай бұрын

​@@dinavul8551да, все болезни от нервов... Жаль что раньше этого не знала. Будем жить с багажом болячек насколько это возможно. Всем здоровья!

Ргромное вам спасибо за ваш бесценный труд. Вы правы на 100 процентов. Ходьба это здоровье, ходьба это жизнь

Вы очень толковый и грамотный доктор,я делаю ваши упражнения и благодарю вас за то что вы делаете для нас.

Какой доктор, болезни сами уходят, слушая его! А прогулки? Нравится! Внушительно все разложено ,по полочкам! Спасибо!

Спосибо Вам, Доктор!!!

Доктор,переслала вашу лекцию вмем своим знакомым,они все пьют статины.Благодарю,❤

Благодарю за полезную информацию!❤

Дорогой доктор, Вы открываете нам глаза!!! Спасибо большое! Как говорится: «Учение свет».