INGREDIENTES, RECETAS Y CONSEJOS ABAJO. Esta receta de té de plátano es sencilla y puede proporcionar beneficios para la pérdida de peso, reducir la hinchazón, disminuir la inflamación del cuerpo y promover una mejor salud. Aprende cómo preparar té de plátano en casa y los beneficios que puede ofrecer. Cuéntame en los comentarios si planeas seguir la receta tal como está o si harás alguna adaptación. También puedes consultar los videos relacionados que he seleccionado a continuación para ayudarte. 📋 INGREDIENTES DE LA RECETA: - 1 litro de agua - La cáscara de 1 plátano - 1 rama de canela (opcional) - 1 trozo pequeño de jengibre (opcional) - 2 clavos de olor (opcional) Esta bebida no contiene cantidades significativas de calorías, carbohidratos, proteínas o grasas. Si tienes alguna condición de salud y tienes dudas sobre si debes consumirla o no, consulta siempre a tu nutricionista y/o médico antes de hacerlo. OTRAS RECETAS SALUDABLES INCREÍBLES y CONSEJOS: ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas kzread.info/head/PLEM74zULaqJgoiBMq3e3h909_hAp7H3HM DESAYUNO / TENTEMPIÉS / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud - Fáciles y Rápidas kzread.info/head/PLEM74zULaqJjihHmbIvhsVe8fR9QkW4Kk RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos kzread.info/head/PLEM74zULaqJjBAUa6a-fV4auvTWgFjIGF RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas kzread.info/head/PLEM74zULaqJj2Rnye98r6mWD70pcK4Z4k Mejores Consejos de Dieta para Adelgazar kzread.info/head/PLEM74zULaqJgdMpI6tO8jJnzibri2cBhp Beneficios de los Alimentos - Para Que Sirve, Cómo Usar, Consejos y Recetas kzread.info/head/PLEM74zULaqJiE_Skwp1pzzByk-DCUMVub Consejos para la Salud kzread.info/head/PLEM74zULaqJjIFoS-CUjbkl-RAL-Uzxyf ✅ 1# SUSCRÍBETE AL CANAL para recibir los mejores consejos: kzread.info ✅ 2# COMPARTE EL VIDEO y vamos a ayudar más personas: Envíalo a tus amigos por WhatsApp / Facebook e invítalos para suscribir al canal!

@paularojas2802

5 ай бұрын

Cuál es tu instagram Lic. Pensé que te seguía pero me di cuenta que es otra nutri😢

@reinavallearce2469

2 ай бұрын

Platano o banano?

@marthalopezrendon3485

27 күн бұрын

me gustaría beber lo

Yo ya lo usé y si da resultado lo recomiendo felicidades bendiciones

Excelente receta, la, haré. Gracias.

Muy bueno el te benficiones

Gracias por tu receta la voy a hacer y esta bien que lo espliques la que no quiera oir las esplicaciones que das y las recomendaciones que adelante el video y vea lo que quiere😊😊😊😊

Gracias bendiciones amén

Gracias x la noche tomaré gracias bendiciones

Gracias x tu reseta

Exelente hoy lo voy hacer psra empesar a tomarlo desde panamá

Gracias lo tomare en ayuna y la tarde como a las 4 pm

Gracias por todo...los..cosejos

Gracias 🙏

Gracias por la informacion😊

Hola excelente programa como entrenador y preparador fisico de musculación

En la mañana.gracias😮

Gracias por los video de reseta

@carmennegron1273

Ай бұрын

La reCeta es muy buena

Muy interesante ❤

Buen día me encantaría tomarlo dos veces al día en la mañana y en la tarde

Mucha gracias por el video

Saludos Patricia Es lo mismo usar una cáscara de plátano seca, que una cáscara de plátano fresca. GRACIAS

MUY BUENA RECETA

Hola. Se puede usar cualquier variedad de plátano?

Por allí está una receta que supuestamente rebajan 7 kilos en 10 días , con el te de plátano , me imagino que será la misma, gracias por compartir esta información

Hola muchas gracias lo are kiero bajar de peso

Voy a empezar a hacerlo. Mil gracias ❤

Me gusta mucho😅

Hola boi haserlo si bajo de peso le digo que como me fue

Hola se puede tomar por las noches este te y lo pueden consumir los deabeticos

Si sirve chicas .....

@greciayulibetpineda5727

2 ай бұрын

As notado diferencia? Quiero probalo

Tene paciencia

Quiero bajar de peso Dios tede salud gracias

Es verdad

Si estoy lactando lo puedo tomar?

Muchas gracias por sus consejos! una consulta, qué ingrediente baja la masa muscular, jengibre , cúrcuma, linaza, ajonjolí o la chía toda la familia consumimos esto a diario pero la masa muscular de todos bajó, ojalá me pueda ayudar con esta inquietud!

Hola buenas tardes ese té sirve para las personas que tienen colitis y gastritis?

Hola paty me puedes dar alguna receta para la osteoartritis

La cascara de plátano yo como en la ensalada 😊

Se puede tomar el té como agua de uso

Yo le lavo con biscarbonato

Tengo. Laprecion alta. Y el estómago inflamado. Puedo tomar lacacara. Plano

Hol como se prepara para perparar

Buenos dias me pudes hacer una receta para la tiroides por favor 😊

Siii😂

Los voy hacer porque siempre que como se incha el estómago

Me gusta mucho tomar té, gracias por tu excelente receta, Pero me es difícil encontrar muchos productos, como el clavo de olor, el jengibre, la canela, la cascara de plátano cuando los tengo, y así, ahora estoy hirviendo clavos de olor, canela, y cúrcuma, en trozos, no en polvo y así hago mi te, gracias deseo que por favor me digan si ese te me beneficia y para que sirve, gracias y Jehová Dios los bendiga siempre amén

Si sirve para dormir pues lo tomaré por la noche gracias Dios te bendiga

Yo quiero adelgazar como lo debo tomar

Una pregunta . Para hacer un te rico en potasio y magnesio es mejor usar la cascara madura o tiene mejor efecto la de un platano joven? Plss alguien

Con el plátano se puede hacer batido ligado con la Chía

Hola a una cáscara de plátano cuánta agua le pones xf

Hola en la tardes

❤

Hola cómo hago para bajar de peso y tengo 49 años y quiero bajar de peso gracias

Gracias por tu receta ojala también me haga dormir

@Elyrosa--y

2 ай бұрын

Ve los vídeos de Frank Suárez toma magnesio eso te hace dormír

Amiga yo quiero hacerlo no duermo ni con pastillas para dormir, puedo tomarlo al dormir soy diabética no me hace daño, tengo artritis es bueno para inflamación gracias

Alguien que me diga si le a funcionado

Ya explica porfabor

Hola es igual la cáscara de plátano o de cambur?

@GloriaRamirez-pi5el

3 ай бұрын

Banano guineo no platano de coconar conocido como platano macho ese no es vome como fruta no el qsr cocina

Cáscara de un banano, canela ,jengibre, dos clavos de olor, hervir durante 15 min, colar, tomar a 1 a dos tazas al día si te sobra lo guardas en la nevera!

@user-iz8ou9wz5y

3 ай бұрын

Excelente receta , lo preparare' para tomar una taza por la mañana y otra antes de dormir.Gracias 🎉❤

@hildacynthiamtzberlanga3436

3 ай бұрын

Que Dios te bendiga...graciassss

@nievesorteg6583

Ай бұрын

​@@hildacynthiamtzberlanga3436g

@user-dm7gc5gt6x

6 күн бұрын

Buenas noches, me gustaría que pase videos para la gastritis, bonito, diarrea y náuseas, xfavor DLB desde Monterrey NL

Hola Patricia buenas noches.te comento que me pasa, al comer la banana me da un fuerte dolor de estómago por lo cual ahora no puedo consumir. No sé si en té puedo tomar

@viviandasilva8520

8 ай бұрын

No comas la banana é para hacer el te !

@mariavelazquez7516

3 ай бұрын

Ami esposo le pasa lo mismo pero le compro orgánicos y con esos no le duele

🙏

Buenas Patricia es banano o platano con el aue se hacen tajadas?

@Wiccan_M

6 ай бұрын

El banano es conocido también como platano☺

@patimaldonado5433

5 ай бұрын

Es lo mismo

@aidaariza2975

5 ай бұрын

Banano o guineo este es fruta no es el mismo que el plátano con este hacemos tajadas, mazamorra, cuando hacemos sancocho, tortas de pan

El jengibre en polvo me sirve

Alguien lo hizo y le dió resultado?

Nada se puede con ensayar.😊

La canela y el jengibre suben la presión , ponerle clavos co eso está bien

@AnaRamirez-dn6ze

Ай бұрын

Hola, ustd tendrá una reseta para bajar la presión al. Gracias

@carmennegron1273

Ай бұрын

La presión sube cuando hay desbalance por falta de potasio, si quitan el sodio bajan tus energías cuando deberías subir el potasio, este te está muy bueno

Termine de decir la receta

Kiero bajar de peso

Yo quiero bajar de peso yo engordo pero no es porque cómo si no porque no como😢 😢 y necesito saber q puedo tomar para. Bajar de peso 😢 soy de Venezuela 😂❤

Se puede tomar en lactancia

Platano o de banano

Yo quiero el té para mi marido que pesa 115k y es diabetico yoo lo hacia pero ponía la banana entera

Y me duran asta un mes sin dañarse todas las frutas duran muchos lavada así con biscarbonato

@acuariana360

4 ай бұрын

Bicarbonato sin s

Es plátano o banano?

Quiero adelgazar y tampoco duerno solo duermo. Con pastillas

Hablas mucho

Yo tengo plátanos de finca, sin pesticidas

Es verdad que que si se consume mucho potasio la persona puede enloquecer

Alguien a adelgazado con esto? .

Di como se prepara y habla menos porf bendiciones ❤

Lavarlo con vicarbonato chorito de vinagre

La canela sube la presión arterial

@margaritarodriguez2944

2 ай бұрын

El jengibre también sube la presión , se prepara con clavo nadamas si padeces de la presión

Pero termina con la reseta y ya

Buff termina ya😂

😮i

ʀɛċɛta ċօʟօʍɮɨaռa tօʀʀɛaʟɮa ɢaʀċɨas

Para que lo vez el video si te molesta que hable tanto mejor saber los beneficios

Ocupar vinagre para la limpieza , no el hipoclorito que es veneno ....

Hablas mucho y no nos dices a lo que vas . Tardas mucho en explicar .de todas maneras gracias .

@hildacynthiamtzberlanga3436

3 ай бұрын

Exacto..!!!!!

SE MAS DIDACTICA

Eso es plátano maduro o 🍌 o banana

No dilate tanto el video

O sea para una persona flaca no se puede tomar ?01’07’24

Mucho blablabla aburre

ESE ES CAMBUR O BANANO..EL PLATANO ES CON EL QUE HACEMOS TAJADAS FRITAS...FRITAS

DIGAME SE PONE NEGRO

Mucho habla no dice pronto la receta

Me canso... Tanto que habloooo

Habla ya pues

No ables tanto