EL MEJOR EJERCICIOS PARA DAÑO EN EL HOMBRO
EL MEJOR EJERCICIOS PARA DAÑO EN EL HOMBRO
¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
/ @fisioterapialatina
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de KZread/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado
Пікірлер: 236
Según lo que explicó Julio al inicio de este video, fue justamente te lo que me pasó a mi; sufrí una caída cuando estaba corriendo con mi perro 🐕 se me atravesó, me caí encima de mi brazo 💪 y se me fracturó ….. me funciono más la yoga combinado con las terapias de nuestro Fisio Julio, y santo remedio. GRACIAS A DIOS PRINCIPALMENTE el es quien le da la sabiduría y la inteligencia para llevarnos con buena salud 🙏 gracias Julito por darnos tanto ❤
@luzmerygonzalez5483
Ай бұрын
Julio yo no puedo alsar alsar mi bazo izquierdo por qué meduele mucho me aci y me duele el antebrazo no estoy quebrada pero me duele mucho
@luzmerygonzalez5483
Ай бұрын
que puedo hacer gracias julio
Julio te saludo desde Honduras 🇭🇳. Hace una semana encontré tu canal y me ha encantado, padezco de fibromealguea y me afecta todo mi lado derecho desde hombro brazo, y sobre todo el Manguito rotador. Los dolores son muy fuerte que pierdo movilidad en el brazo. Tengo 46 años , peso 135 libras y mido 1.62, en mi país ya e visitado varios fisioterapeuta y no logro mejorar. Estos días je seguido tu ejercicios y me han ayudado
Confío en el ejercicio. La cirugía es una última opción
Desde 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾¡Muchas gracias Julio querido, por estar ahí para ayudarnos! Realmente me has cambiado la vida. Dios te bendiga a tí y a tu familia.
Julio, buenos días, Dios te vendía hoy y siempre, porque tus ejercicios m hacen mucho bien
😊 Holis 👋 julio bonito inició de semana 👍🙏 gracias por tu tiempo ⏲️ y enseñarnos cómo cuidar nuestro cuerpo 😊❤🎉
Son las 6:35 pm en California USA me han diagnosticado un desgarro leve a moderado en el supra espinoso derecho y tengo una semana de seguimiento y de hacer estos ejercicios y me he sentido mejor, no se si vea mi mensaje pero gracias gracias por la recomendación y ejercicios que me han ayudado mucho, tengo una cita nuevamente con mi Ortopeda y ojalá que todo salga muy bien. Bendiciones
Buen día julio gracias por dedicarnos tiempo para que estemos bien bendiciones 🙏🙏🙏❤❤❤🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Buenos dias Julio gracias por los ejercicios me ayudan mucho. Saludos de Los Ángeles California
Gracias Julio,los ejercicios son mucho mejor porque nos activa todo el cuerpo y contigo enseñándonos no te imaginas el bien que nos haces..mil gracias Julio..que Jehová te bendiga.
Julio me han servido demasiado tus ejercicios para el hombro ya que tengo inflamado manguito rotador por eso soy seguidora tuya excelente me encantan desde Medellín Colombia ❤
Gracias Julio muy buena rutina, mi brazo derecho en el manguito rotador me duele mucho,Dios te bendiga, Venezuela. Cielo Cecilia Baquero
Tengo parcialmente cortado el tendón del hombro, me resisto a la cirugía, agregare estos ejercicios a mi rutina. Gracias
Buen día, Julio! Excelente clase. . Muchas gracias por tus clases.👋👋👋👋👋👋👋👋
Bendiciones y mil gracias por su tiempo y ejercicios 😊😊😊😊
Buenos días julio feliz martes muchísimas gracias por todo lo que hace por nosotros yo estoy súper mejor con todos sus ejercicios que Dios lo bendiga saludos desde Costa Rica
Muchísimas gracias Julio, muy buenos ejercicios.
🎉 gracias Julio, extrañaba los ejercicios con el palo, me gusta porque se ejercitan los miembros en forma equilibrada, simétrica... 🪄💯
Muchas gracias, siempre que me duele algo está listo el vídeo. Bendiciones
Buenas tardes . Gracias Julio por compartir parte de tu tiempo con nosotros. Pasa un buen día.
Julio bnos días te saludo desde neiva huila colombia...hace una semana encontré este artículo y me ha servido para aliviar el dolor en los hombros ...Dios le bendiga siempre
Gracias por su rutina, excelente .GracIas gracias Dios lo bendiga🙏❤️
Gracias Julio por ese valioso tiempo que nos regalas día a día 😊😊
Muchas gracias Dios te Bendiga grandemente 🙏🏻
Gracias Julio por ayudarnos con tus conocimientos y ejercicios que son de gran importancia para nuestro beneficio. Un abrazo cariñoso desde la distancia.
Si es verdad Julio muchas gracias los ejercicios de todos los días 😮 Dios te bendiga para todos los que seguimos o te recibimos los ejercicios con mucho entusiasmo para nuestra salud Bendiciones 👍💖🇵🇪 Perú
Buenos dias Julio, gracias por enzeñarnos los ejercicios para estar saludables. Fijese que yo el de subir los brazos no lo puedo hacer como que estubiera fuera de lugar mi hueso Me decian que me cai de la cama y me lastime el hombro. Saludos de Los Ángeles California.
Hola, buen día padrísimo los ejercicios, gracias mil❤
Gracias Muy buenos ejercicios que nos hayudan bendiciones
Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios bendiciones
Muchas gracias por tus vídeos y consejos bendiciones
Gracias estoy en terapias de mi hombro me encantó t felicito me siento mejor. Un abrazote
Gracias julio Dios te BENDIGA por tanta bondad al darnos las terapias diarias. Me han hecho tanto bien. Gracias.
Gracias Julio, son excelentes los ejercicios 🙏
Desde Chile, feliz de seguirte. Me gustaría que hicieras un un programa para rehabilitar rodilla , cambio total de rodilla derecha, me operaron hace dos meses y más. Ye lo agradecería muchísimo. Gracias Julio.
Excelente ejercicios Julio me sirven mucho
Buen día 🌞 martes inicio de semana. Gracias por tu tiempo a mi en lo personal me a servido de mucho en mi cuerpo articulaciones circulación, gracias Saludos y bendiciones ❤
Excelente, gracias seguiré día a día sus videos.
Muy buena rutina, gracias Julio.
Hola Julio excelente los necesitaba mucho por qué hace poco tiempo atrás tenía un leve dolor en el hombro izquierdo izquierdo los haré como lo dices tres veces ala semana . Muchísimas Gracias . Dios te bendiga poderosamente a ti a tu familia y a todos tus seguidores . Bendiciones ❤
Gracias julio eres una bendición, los ejercicios me ayudan mucho con mis dolores
Gracias Juli porque desde que hago sus ejercicios meciento bien gracias Dios te bendiga 🙏🙏
Me encantó esta sesión, fue más concentrada en los ejercicios. Gracias 😊❤
Julio muy buenos dias, millones de gracias y millones de bendiciones 😊😊😊😊😊😊
Buenos días, JULIO. Muchas gracias por la terapia fue excelente , me ha ayudado en gran manera. Un fuerte abrazo.💪
Gracias, voy a agregar este video a mis rutinas de ejercicios. Me operaron de una trombosis arterial en el antebrazo izquierdo y tuve el brazo inmovilizado mucho tiempo ahora siento que el hombro izquierdo se me cayó y duele. Estoy haciendo rehabilitación del codo que quedó afectado también, y necesitaba más atención al hombro. ❤❤❤❤
Fabuloso. Ejercite mi hombro, a prevenir las cirugías. Saludos desde Venezuela- Tachira
Muy buenos, cambian intensidad-posicion- manejo de articulación. Excelentes. Lo felicito gradualmente terapeutico.
Muchas gracias por los ejercicios sr. Julio muy agradecida . Soy del Perú
Bendecido día julio Dios te recompense en salud todo la ayuda que nos das. Mi dolor de brazo es continuo Envía porfavor ejercicios
Buenos días julio muchas gracias bendiciones 🙏 súper importante. Olga colombia
Holas mi gente saludos Julio gracias por tus rutinas son excelentes.
Excelentes ejercicios, ojalá puedas hacer para los codos. Dios te bendiga
OLA JULIO MUY BUENOS EJERCICIOSME AYUDAN MUCHO BENDICIONES GRACIAS❤❤❤❤❤
Julio muchs gracias con este ejercicio me duele menos sisi me encanto me alluda muchas de aqui de nyor me mandaron una reson a ncia pero me quito el folor lo hare cada dos dias eres una linda persona gracias benicionesfeliz noche
Hola Julio buenos días, gracias por esos ejercicios me van a ayudar mucho ya lo he visto muy tarde porque ya me opere y no se lo recomiendo a nadie operarse, espero recuperar mi movilidad y fortaleza para mi hombro ahora hice la rutina contigo peeo guardaré el video para seguir haciendo porque nesecito recuperar mi hombro 😭 🇪🇨🇪🇨🇪🇨 que Dios te bendiga 🙏
Me encantó tu clase, muy variada. Gracias Julio
Sonia Jordán y hoy x primera vez,descubrí estos ejercicios para mis hombros,estoy muy agradecida,con usted, no se me hicieron pesados,x el contrario los disfrute mucho,solo no pude hacer el ejercicio de el palo x la parte de atrás de los hombros xq me duele,pero voy a segui haciendo estas terapias,para recuperarme,mil bendiciones,joven Julio,hoy es 21 de noviembre 2023,CDMX y son las 7.35 pm.
Gracias Julio me ayuda con los ejercicios bendiciones Colombia ❤❤❤
Super. Gracias Julio. ❤❤❤❤❤
Genial Julio te agradesco de corazón gracias
Gracias Julio. Excelente!
Hola Julio una vez más muchas gracias ❤❤❤
Buenisssimo los ejercicio ahora ya se q debo hacer 3 veces a la semana e ir cambiando Gracias CDMX
Julio que Nuestro padre Eterno le multiplique su salud bienestar y tranquidad para toda su familia , la bebita cada dia mas hermosa felicitaciones y para gradecerle por tan generosa labor con la humanidad mil bendiciones
Hola buenos días Julio gracias por compartir que Dios te bendiga por siempre ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Julio por los ejercicios me han echo bastante bien
Muchas grácias es mi primer diá de ejércios sáudos julio y bendiciones.
Te sigo en you tube, mil gracias por ayudar a la comunidad no sabes como me sirven tus consejos ❤🙏🤗
Buenos días julio gracias por todo
Desde la Habana Cuba 🙋🏻 te escribo yo trabajé en el centro nacional de rehabilitación hospital julio díaz gracias por ayudarnos con éstos ejercicios ❤
Gracias por el tiempo que nos regala Dios te bendiga ❤
Gracias JULIO hermosa rutina gracias
Gracias julio Dios te bendiga me está llendo muy bien.
Estoy muy agradecida a Dios por haberte creado. Soy de Perú y eres incomparable. ❤❤❤❤❤❤❤❤
Muy buenos ejercicios gracias
Buenos días Dr Julio, aún no la hago pero lo guardé,y lo hago cuando regrese.
Gracias Julio, muy buenos ej3cicios.
❤❤❤❤❤❤gracias mil,te agradezco,no sabes cono me atudan al dolor de hombro....gracias,llegue tarde.pero heme aquí.
Gracias excelentes, los voy a repetir cada 3 dias
Buen día gracias por los ejercicios, desde Ibaguee Tolima, Colombia. 😊😊
Muy buenos sus ejercisios gracias
Gracias son muy buenos estos ejercicios un abrazo Miriam Bogotá ❤
Gracias por tus ejercicios
Julio gracias por tu ayuda al empezar se me irradia el dolor del hombro hacia el codo luego como se me queda medio dormido no se que pensar muchas gracias por toda tu ayuda ❤❤❤❤ Dios te bendiga❤
Julio,me gustan tus clases .Son muy efectivas. El Salvador❤
Excelente los ejercicios Dr dios le bendiga le saluda desde ecuador
Gracias por tus vídeos, desde Venezuela 👍
Julio agradecida te estoy me ayudan bastante,jehova te bendiga julio ten un hermoso dia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bendecido día🙏❤️
hola excelente los ejercicios, saludos desde Oran Salta Rep. Argentina. Saludos
Buen día Julio! Desde La Rioja, Argentina, un abrazo grande!!!❤❤
Qué buena rutina muchas gracias desde Colombia
Excelentes hay estar bien valiente porque varios de ellos hay que estar bastante recuperados...gracias!!😊 saludos desde Costa Rica!!
Gracias Julio. Ureña Táchira Venezuela. Me sirve para los brazos
muchas gracias julio la estaba necesitando ❤
Gracias te sigo desde Chile, agradecida de lo enseñado.
Saludos julio agradecida por tus rutinas que dios te cuide
Gracias Julio,un abrazo desde Perú.
Julio que ejercicio es bueno para un dolorcita en el codo. Gracias siempre hago los ejercicios . Muy buenos.