gracias

Yo también suelo hacer eso...como dulce después de almorzar o cenar...como un pequeño postre...cuando mi estómago está saciado entonces evito atracarme toda una barra entera de chocolate T.T también he aumentado la cantidad de proteina y de vegetales como mencionas (aun como carbohidrato pero un poco menos).,..ayuda mucho a no quedarse con hambre y...también la mente...como que está más lúcida después...una buena alimentación sí que cambia ya las cosas en el día a día para bien, los días que puedo hacer deporte me hacen sentir incluso mejor! lo bien que duermo cuando hago ejercicio en la noche no tiene precio

Hola gracias

Gracias Linda ❤ me interesa mucho este tema, ya que tengo problemas de resistencia a la insulina,ovarios poliquisticos y todo relacionado con el sobrepeso 😢 pero como toda adiccion aun sabiendo el mal q te causa siempre vuelves a caer 😢, cuentame tu historia❤

@lornarobledo9249

29 күн бұрын

Estoy pasando por lo mismo , como va tu proceso ?

❤

❤❤gracias por el vídeo

Gracias por el video de hoy

@angelinabach

Ай бұрын

gracias por verme y escucharme!! 🙏🏼🙏🏼

👏 👏 👏

Puedes aser un video de cómo tener un glow up

@angelinabach

Ай бұрын

claro!!