La FÓRMULA para estar MOTIVADO y sin PROCRASTINAR.

Encontrar la motivación para hacer algo que no te apetece parece una tarea imposible. Puede que te sientas incapaz, que no sepas por dónde empezar, o que la tarea sea puro aburrimiento o que te de miedo empezar. Independientemente, todo acaba siempre en el mismo punto: dejándolo para después. Hoy te traigo las claves para lidiar con todos estos problemas. Una fórmula que te ayudará a entender y combatir la famosa procrastinación.
0:00 - Intro
1:00 - El análisis funcional
3:00 - Cómo funciona la motivación
6:31 - La resistencia
9:38 - Cómo lidiar con la falta de propósito
13:16 - Como lidiar con la confusión
15:22 - Como lidiar con la incapacidad
16:54 - Cómo lidiar con el perfeccionismo
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Пікірлер: 760

  • @itsMarviiin
    @itsMarviiin2 ай бұрын

    Me lo guardo para verlo más tarde 🙃

  • @sebastianodibusti

    @sebastianodibusti

    2 ай бұрын

    X2

  • @Zayto-le4pw

    @Zayto-le4pw

    2 ай бұрын

    VEANLO YAAAAA!!!!!! que es oro puro

  • @AsherD1

    @AsherD1

    2 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @DIYKN

    @DIYKN

    2 ай бұрын

    Ya si eso mañana lo miro...😂😂

  • @billyjohnmorenol.2237

    @billyjohnmorenol.2237

    2 ай бұрын

    Ajajjaja

  • @nicoojos7632
    @nicoojos7632Ай бұрын

    Ya no ordeno mi cuarto, ahora su o de nivel mi ayuntamiento, ya no hago ejercicio, ahora busco mi skin legendaria ❤

  • @Mich02418
    @Mich024182 ай бұрын

    Esto si es contenido de calidad, no como los típicos youtubers de “productividad” recomendando las mismas 10 tecnicas que nunca sirven en la realidad👍

  • @EL_LOGOS

    @EL_LOGOS

    2 ай бұрын

    No hay que apagar a otros para brillar

  • @franciscoarduino

    @franciscoarduino

    2 ай бұрын

    y esas diez tecnicas copiadas y pegadas

  • @a_reader

    @a_reader

    2 ай бұрын

    Real

  • @TheYisuz

    @TheYisuz

    2 ай бұрын

    y las técnicas que para utilizarlas ya tienes que ser productivo de antemano, como la técnica pomodoro "trabaja 25 minutos seguidos y descansa 5" ¿Cómo diablos quieres que trabaje 25 minutos seguidos si ni siquiera se por donde empezar?

  • @nekodificador

    @nekodificador

    2 ай бұрын

    Eso es exactamente lo que me pasaba

  • @RubenRodriguez-lj8eb
    @RubenRodriguez-lj8eb2 ай бұрын

    Simplemente espectacular, soy psicólogo y lo he entendido mejor que en la universidad. Sigue haciendo contenido así, el mundo te necesita!!!!

  • @vane_pyky
    @vane_pyky2 ай бұрын

    Me encanta encontrar gente que ENTIENDE lo que sentimos y no solo te dicen DALE, VOS PODES, COMO NO LO VAS A PODER HACER??? siempre digo que eso es lo peor que me pueden decir, porque es una presión horrible. Saben que?? Tal vez no lo pueda hacer. Gracias Neko por tu contenido que empecé a verlo hace un par de años para aprender a hacer cosas con la compu y terminó siendo una ayuda mucho mejor ❤

  • @andrespalacios106

    @andrespalacios106

    17 күн бұрын

    wow qué historia, legendaria

  • @joaquindelcura5708
    @joaquindelcura57082 ай бұрын

    INCREIBLE este video: Voy a resumir esta obra de arte ( dejar sus puntos principales para verlo mejor) Motivacion = DESEO (querer) + ACCION (ser capaz) + RESULTADO (ser posible) En medio del Deseo y la Accion esta la resistencia; que si es grande buscamos evadir la accion (procrastinacion = fiebre): -diferencia entre querer y deber = no hay proposito claro! soluccion: definir un proposito que deseemos, un titulo que mole mucho (no pico cubo, estoy recolectando materiales para hacer la casa que quiero) como el titulo!) - no saber como empezarla = como un nudo de cables, no sabemos donde jalar soluccion: preguntarme que debio ocurrir inmediatamente antes x5 o mas veces (micro tareas) - sentirte incapaz = no tener la experiencia para algo tan grande solucion: cambiar la accion a una en la que creo capaz de hacer ( hacer una vuelta hacia atras en el suelo) - Perfeccionismo = prepararte y aprender antes de empezar a practicar solucion: pensar en hacerlo y sabiendo que te va a quedar mal, que te va ser mejor para la siguiente vez!

  • @arturoandagua8882

    @arturoandagua8882

    Ай бұрын

    la motivación es algo inconstante, esta destinada a llevarte al fracaso... no te engañes

  • @gozfrancks

    @gozfrancks

    Ай бұрын

    ​@@arturoandagua8882 Es por eso que se debe tener primeramente DISCIPLINA. La motivación sirve como punto de partida pero quien nos llevará al punto de llegada es la disciplina. La motivación va disminuyendo a medida que avanzamos y vemos o no vemos resultados. La disciplina crea muchas otras ramas entre ellas la constancia y demás etc. Saludos

  • @arturoandagua8882

    @arturoandagua8882

    Ай бұрын

    @@gozfrancks totalmente amigo, la disciplina es fundamental para lograr nuestras metas y obejtivos.

  • @korikori8905

    @korikori8905

    10 күн бұрын

    ​@@gozfrancksLa motivación es un primer paso para crear disciplina, obviamente lo ideal sería la disciplina pero eso es un paso más .

  • @nekodificador

    @nekodificador

    10 күн бұрын

    Eso es como decir que lo importante de un coche es el motor, pero ya me dirás cómo lo arrancas si no le echas gasolina. Sin motivación no empiezas. Otro punto es que en mucha gente que se considera disciplinada, lo que les motiva es precisamente mantener esa autoidentidad, no realizar la tarea en si. Son constantes porque les motiva verse a si mismos como disciplinados.

  • @Toernest
    @ToernestАй бұрын

    Yo a este tipo de vídeos nunca le he tenido confianza, pues simplemente veo personas hablando pero nunca me transmiten realmente algo que me llegue, algo que me haga saber que el contenido del vídeo realmente me ayudará... este vídeo es totalmente diferente. Este sin duda alguna es el primer vídeo que veo de este tipo de vídeos que realmente siento que me ayudará. Lo guardaré y lo veré las veces que sea necesario¡

  • @diegocastillo6470
    @diegocastillo64702 ай бұрын

    A mí me sorprende mucho la profundidad con la que entiendes las cosas, es increíble, parece que te hubieses tenido que tomar cientos de años de experimentación y lectura para conseguirlo... Y no sólo lo aprendes si no que lo pones en un formato súper práctico y sencillo para que los demás lo entiendan sin tanto esfuerzo, muchísimas gracias por eso!

  • @cerebrovisual1766

    @cerebrovisual1766

    18 күн бұрын

    En realidad no es tan difícil, con no más de 10 artículos y un poco de reflexión puedes entenderlo

  • @DaniloRincon-hu8kj
    @DaniloRincon-hu8kj21 сағат бұрын

    La verdad es magnifico encontrar alguien tan inteligente y con tantos problemas por resolver, me agrada porque el resultado final será un ser pleno, funcional y consciente de sus positivos y negativos

  • @ElLuxurian
    @ElLuxurianАй бұрын

    Nunca habia escuchado una solución a la procrastinación tan eficiente, gran video

  • @perlarys
    @perlarys2 ай бұрын

    Vídeo nuevo de Neko = tomar apuntes y verlo varias veces. Gracias.

  • @nekodificador

    @nekodificador

    2 ай бұрын

    Suele pasar xD

  • @omichi12

    @omichi12

    2 ай бұрын

    Literalmente

  • @aldofrancia7777

    @aldofrancia7777

    2 ай бұрын

    x10000 veo el video y voy pausando cada cierto segundos y ver si entendí lo que dijo hasta ese momento, mientras hago mis apuntes

  • @RubenLoan
    @RubenLoan2 ай бұрын

    Te dejo una reflexión importante sobre este tema. La gente no genera constancia porque desee algo, sino porque le duele más quedarse quieto que moverse. Por eso dejamos todo a ultima hora y por eso Frodo arriesgó su vida. Cuando es menos doloroso intentarlo que no hacerlo… la cosa cambia.

  • @nekodificador

    @nekodificador

    2 ай бұрын

    100% de acuerdo, coño se me ha pasado por completo comentar esto en el vídeo y habría sido muy clave también. Lo traté en terapia y yo lo llamaba la técnica del imán, como si te pusieses un iman del mismo polo detrás tuya que te empujase por repulsion (lo que te causa dolor) y otro que te llevase hacia adelante por atracción (el resultado que deseas). Hace el proceso muchísimo más efectivo.

  • @alansun211

    @alansun211

    2 ай бұрын

    ​@@nekodificadorpuedes ahondar mas sobre esa técnica?

  • @nekodificador

    @nekodificador

    2 ай бұрын

    @@alansun211 Es practicamente lo mismo que la falta de propósito, solo que en lugar de pensar en algo que desees, añades también algo que quieras evitar gracias a completar la acción. Básicamente un x2, uno positivo que te atrae y otro negativo que te repele hacia adelante.

  • @aldairfrankrosas1949

    @aldairfrankrosas1949

    2 ай бұрын

    ​@@nekodificadoresto lo conocía de antes. Particularmente a mi cuando no me motiva el porque hacer algo intento pensar en lo negativo que pasará si no lo hago y automáticamente me entran ganas y energía para moverme con un poco de esfuerzo.

  • @32cristhian

    @32cristhian

    15 күн бұрын

    Pero de todas formas ahí está la sensación del deseo de no quedarse quieto. Si te duele estar quieto, y no eres masoquista, entonces desearas no estarlo, lo que te hará optar por la otra opción que es intentar algo, y eso ya te lleva de regreso al camino de D-->A-->R. Lo que se puede interpretar del estado que describes es que una persona esté deprimida por lo que no tiene más camino que o hundirse más o subir, pero cuando tocas fondo no tienes más opción que subir, después de todo, ya no te puede ir peor. Entonces te ves en la necesidad de elegir entre intentar algo o que quedarte sufriendo mientras los años pasan y envejeces; vivir o morir. La vida misma te pone en el límite en el cual o luchas por tu vida o dejas que ella te consuma.

  • @ivan5800
    @ivan580029 күн бұрын

    Yo veía a la procrastinación como un sistema de defensa el cual había que evitar a toda costa, pero pensar en todo el proceso para llevarlo a cabo solo me generaba estrés, y porqué no decirlo, aburrimiento. No lo veía como parte de una "solución" misma del sistema cognitivo. En fin, que este video amplió mi visión de lo que creía saber y de lo que tenía entendido a medias; jamás imaginé que el perfeccionismo también fuera una causa de la procrastinación, y que éste a su vez fuera causado por la ansiedad, y es horrible, recuerdo que tardé más de un mes en hacer un CV "perfecto" para postularme a un puesto de trabajo, busqué y rebusqué en muchos sitios de RH, y me vi infinidad de consejos para entrevistas de trabajo... y cuando fui a postularme, resultó que el puesto ya había sido ocupado, tardé tanto preparándome, que descuidé el verdadero propósito y el tiempo. (-___-)

  • @dohfack
    @dohfack21 күн бұрын

    Como psicólogo amé éste video, he dicho. Excelente video y me alegro un montón por ti.

  • @cerditoentertainment1557
    @cerditoentertainment155710 күн бұрын

    Qué buen video, Dios mío. Realmente me salvaste la vida. Lo voy a tener a modo de biblia para cada vez que me ataque la procrastinación o alguna otra resistencia.

  • @kusarinonai8845
    @kusarinonai884523 күн бұрын

    Amigo no inventes no puedo creer que todo lo que dices es todo lo que pienso, es de infinita ayuda para mi y te lo agradezco un montón, me encantaría apoyarte de alguna manera cuando tenga la oportunidad porque esto me esta levantando en el momento mas confuso e inconsistente que he pasado hasta ahora en mi vida como alguien creativo, muchas gracias de nuevo.

  • @mtssignvcio

    @mtssignvcio

    14 күн бұрын

    animo broder !!

  • @rul4z408
    @rul4z40810 күн бұрын

    Me gusta como piensas, no estoy haciendo ejercicio, estoy maxeando mi personaje, no voy a dormir, voy a recuperar la energía para estar a full. 😅

  • @marmelade2011
    @marmelade20112 ай бұрын

    Quiero conocer a tu psicólogo👏

  • @cozurre
    @cozurre5 күн бұрын

    Este video tendria que verlo todos los dias

  • @Zetathetrainer
    @Zetathetrainer23 күн бұрын

    Me he quedado sin palabras... ¡El 90% de todo lo que dijiste lo estoy sufriendo yo! Y te agradezco por abrirme los ojos a posibilidades y soluciones que nunca me había planteado. Las pondré en práctica ahora mismo. Muchísimas gracias, Neko.

  • @Iker_VN
    @Iker_VN13 күн бұрын

    Este año he acabado segundo de bachillerato y ahora estoy preparando la selectividad. Durante este curso he visto 800 videos para intentar dejar de procrastinar pero todos me han resultado inútiles a excepción de este. Que bien explicas las cosas y que importante es no solo saber cómo dejar de procrastinar sino entender porque lo hacemos. Felicidades por este gran vídeo

  • @baigojr9290
    @baigojr92902 ай бұрын

    Neko, no tengo palabras realmente para agradecerte por toda esta fortuna que nos regalas. No te das una idea de lo mucho que me han ayudado todos tus videos. Desde ver un tutorial para lograr un tarea en concreto en Photoshop, hasta ayudarme a creer en mi y generar mi propia motivación. Sos realmente un gurú para en este punto. Infinitamente agradecido.

  • @guati714
    @guati7142 ай бұрын

    Neko, para mi no hay mejores videos en el mundo que la serie de como aprender cualquier cosa y este video, eres un excelente profesor. Me encantaria más de este tipo de videos. Lo que aprendi en la serie de "como aprender cualquier cosa" lo aplico constantemente y sigo mejorando todos los dias. Gran contenido. Calidad altisima. Grande grande grande

  • @juani2700
    @juani270023 күн бұрын

    TE juro que fue el unico video que me identifico y me dio una motivacion y esperanza en mejorar de verdad, vamos a ver que onda, saludos cordiales y muchas gracias!

  • @maususcriptor8648
    @maususcriptor8648Ай бұрын

    el problema de la vida real es que por mas que desees y tomes acción sobre algo, probablemente nunca obtengas los resultados, y ahi entra la depresion. (esto despues de años y años de intentarlo verdad en mi caso minimo 10) y eso sin hablar de las enfermedades. Buen video.

  • @vladashford
    @vladashford2 ай бұрын

    Calidad de video, varios de estos videos me han ayudado a avanzar en ciertos aspectos que no comprendía. Como experiencia quisiera aportar algo junto a este video, y es que a mi me sucedía que yo me creía capaz de hacer lo que quisiera, aunque yo sé que era un completo novato y que iba a fallar, pero siempre he tenido la confianza de que al final terminaré aprendiendo lo que quisiera, y completarlo. De hecho así ha pasado, pero en estos ultimos años, caí en un abismo mental oscuro.... Mi dilema es que habían muchos conflictos personales internos míos (esto ya depende mucho de la vida que ha tenido cada quién) pero como tenía resuelto ciertas comodidades que antes no tenía, y ciertas inseguridades, sentía que no me faltaba nada, y mi cerebro tuvo más tiempo a indagar defectos pasados y actuales (es normal, hay que aceptarlos y superarlos) pero que en mi mente estaban multiplicados al 1000% en gravedad. Cosas que hice mal, daño que me hicieron, daño que hice (situaciones pasadas que ya no se pueden cambiar, y que no eran mi realidad) compararme, inseguridades que había negado, etc. Hasta que no resolví toda esa lucha interna que estuvo ahí, oculta, esperando salir en el mejor momento, no podía rendir en todo lo que quería hacer actualmente y para mi futuro. Un autosabotaje absoluto. No importaba todos los resultados que tuve en el pasado, ni la confianza que tuve, nada, era como que mi cerebro solo quería aceptar mis fracasos y todo lo que estuviera "mal". Luego me di cuenta que mi pasado hábito de "bloqueo emocional" me repercutió hasta ahora (ansiedades, condiciones físicas y enfermedad) que no me lo explicaba, y que no me quería a mi mismo tanto como yo creía(muchos pecamos de esto). Sencillamente hasta que no resolví todo eso, y me acepté como soy, me autocompadecí y aprendí a quererme más y encontrarle solución a esos dilemas que nunca afronté en su momento, no estaría tan bien a como lo estoy ahora. Creo que jamás vamos a dar todo nuestro potencial, ignorando ciertos dilemas internos por miedo al dolor, sí se puede lograr mucho sin hacerlo, con disciplina, pero no la vamos a pasar tan bien como quisieramos. Les recomiendo Ventura Psicologo, y el seminario fenix, a mi me abrió muchos los ojos y ahora puedo enfocarme en esta fórmula que nos comparte Neko. También practiquen el agradecimiento, te baja el estado mental negativo. Espero a alguien le sirva, saludos. 😁 PD: Si es posible vayan a terapia como hizo Neko, es mucho más rápido y eficaz el proceso, sabiendo encontrar uno que les haga sentir confianza.

  • @Niyachelowick
    @Niyachelowick2 ай бұрын

    este hombre me ha ayudado demasiado a terminar la universidad. empezando por el video de como aprender cualqueir cosa explicado con videojuegos. y pasando por este. que grande

  • @lookingforstars
    @lookingforstars12 күн бұрын

    Estudio pedagogia en ingles y me encanta, y amo mi trabajo, pero me cuesta mucho concentrarme, entonces me siento a trabajar o estudiar y me distraigo constantemente. Con tu video oude entender cual era el motivo que me estanca y ahora ya sé como trabajar en ello. Muchisimas gracias❤❤

  • @yonderesan3795
    @yonderesan379513 күн бұрын

    tus videos me han servido de bastante estos últimos días, llevo años luchando con una fuerte depresión y ahora estoy intentando salir de ella antes que me consuma por completo, tus videos me han ayudado bastante a comprender y analizar dichas cosas que en mi dia a dia hago mal, gracias por crear estos videos que ayudan a muchas personas, incluyéndome.

  • @heyitscata
    @heyitscata9 күн бұрын

    Te lo agradezco, he intentado muchas veces romper mi mal hábito de procrastinar y por primera vez siento que lo voy a lograr. Tu explicación de deseo>acción>resultado es lo mejor que he escuchado!!! No sólo explica el cómo crear bueno hábitos y dejar de procrastinar sino que ahora sé cómo romper los malos hábitos que tengo.

  • @whitewitch9806
    @whitewitch9806Ай бұрын

    Madre mía , esto ¿ por qué no lo vi antes ? Es oro puro . Es la primera vez que entiendo por qué procrastino y por qué los consejos que oigo una y otra vez a mi no me servían. Llevo muchos años sintiéndome incapaz de cambiar esto y ahora por fin puedo solucionarlo. Gracias mil veces.

  • @alessandronores4765
    @alessandronores4765Ай бұрын

    Este video video me acaba de dar conciencia de como accione a situaciones anteriores de mi vida de manera sobrenatural por un resultado, que lokazo

  • @AngelBoWelln
    @AngelBoWelln15 күн бұрын

    La primera vez que me siento tan identificado con un video de desarrollo, lo veré 3 veces más, que ganas de profundizar en cada contexto

  • @thekhalan250
    @thekhalan25011 күн бұрын

    He encontrado tu vídeo procrastinando y solo puedo darte la enhorabuena por tu trabajo. Gran contenido, claro y de calidad.

  • @estemauseart8536
    @estemauseart85368 күн бұрын

    Después de tener por 2 meses este video en otra pestaña para ver más tarde, hoy, por fin lo ví

  • @pedroavallina
    @pedroavallina9 күн бұрын

    Interesante como creas el hilo de: deseo+accion+resultado. Lo explicas todo muy claro. En principio a nivel teórico tiene mucha solidez! Recomiendo para los que estén con estos temas, un libro muy interesante es "Atomic Habbits". De todas maneras este video habla de algo diferente relacionado a la motivación principalmente. Gracias por el video, nuevos conocimientos para aplicar. un gran abrazo

  • @Moha-bm5my
    @Moha-bm5my3 сағат бұрын

    Hola, puedes hacer algun video sobre la disciplina y el éxito ?

  • @maribelmolacantero5641
    @maribelmolacantero56417 күн бұрын

    Desgano que sentía, este vídeo provocó una sonrisa y el reto de lidear con los errores para llegar a sentirme cómoda sin llegar a ser perfecta. Gracias!!

  • @fragnymacias6898
    @fragnymacias68983 күн бұрын

    Este video me acaba de quitar un peso Enorme de encima, GRACIAS 🙏🏻🙏🏻

  • @Daniel-ok6rj
    @Daniel-ok6rj3 күн бұрын

    Que video tan informativo, muy buenos consejos e ideas para ayudar con la procrastinación.😊

  • @yaelmarquez8291
    @yaelmarquez82914 күн бұрын

    gracias por este video,empeze e ver el video acostado y lo termine haciendo mi tarea, esto no debe ser temporal

  • @LuisMartinez-kb2mk
    @LuisMartinez-kb2mk17 күн бұрын

    Puedes hablar mas del tema? Me aventé 20min de video y no se sintieron, eres buenisimo

  • @sabssabssabs
    @sabssabssabs3 сағат бұрын

    Increible la verdad. Jamás se me hubiera ocurrido pensarlo de ese modo, sos muy sabio. Y gracias por subir el video, me ayudó mucho sobretodo a entenderme a mí misma. Espero el próximo video con ansias.

  • @maixaule
    @maixaule3 күн бұрын

    ¡Mierda man!, excelente explicación para creativos que siempre nos pasa algo aparecido, muy agradecido por esos momentos que sufres por nosotros y nos enseñas detalles importantes....

  • @diegobarros3408
    @diegobarros34084 күн бұрын

    Este vídeo me parece sencillamente una obra maestra

  • @manugallegoperez2335
    @manugallegoperez23353 күн бұрын

    Bravo! no acostumbro a comentar pero no me podia quedar sin decir nada. Todo bien claro, sin remedios rápidos, solo información para conocerse más. Maravilla. Moltes gràcies!

  • @KafkaNwa
    @KafkaNwa2 ай бұрын

    18:30 Lo mejor que podido escuchar hasta el momento, me encanta ese enfoque.

  • @georgeestupinan8457
    @georgeestupinan845728 күн бұрын

    Deberías hacer un vídeo para cada solución al tipo de procrastinación que tenemos, tienes mucho material aquí crack

  • @juanjocl5398
    @juanjocl53989 күн бұрын

    Este contenido tan interesante y bien explicado solo se encuentra aquí 🙂👏

  • @patytaborda
    @patytabordaКүн бұрын

    Para evadir la procrastinacion sugieres hacer de los objetivo pequeñas tareas. En mi caso la resistencia se crea por el temor al resultado que no esperado. Por esl necesito trabajar el feedback del error. Gracias.. entendido el punto. Lo usare para ayudar a mis alumnos.

  • @mohazirg
    @mohazirg27 күн бұрын

    Gracias Neko, siempre trayendo contenido de valor

  • @raulogalla8715
    @raulogalla8715Күн бұрын

    guardar el video en ver mas tarde pero para repetirlo cada dia

  • @Lusian_o
    @Lusian_o26 күн бұрын

    Increible video, he visto decenas de videos de "productividad" y "desarrollo personal" sin tener claro como iniciar, sin saber cual era el verdadero el problema. Que gran aporte a los jovenes, muchas veces nos sentimos así y no sabemos que deberiamos hacer. Sigue asi, gran video!!👍💯

  • @lejai1983
    @lejai19832 ай бұрын

    siempre claro

  • @TEO__dp__
    @TEO__dp__Ай бұрын

    Tío este vídeo es demasiado bueno, no solo la calidad, el nivel de las animaciones, todos los ejemplos que pones y la forma de explicarlo, todo lo tratas de ver con un enfoque distinto que es lo que en muchos casos nos cuesta avanzar. Honestamente, siempre he procrastinado bastante pero llega un punto en el que empiezas a solucionarlo y le das menos importancia, piensas que simplemente es como una mancha en la camisa que debes eliminar, pero como tu planteas es más bien un comportamiento. Todo tiene una razón, y por lo tanto la procrastinación también. De verdad que esta perspectiva es super reveladora porque te permite poder analizar tu contexto y buscar una solución en vez de intentar eliminar algo que sencillamente lo haces porque te compensa (aun si piensas que no deberías hacerlo). Todos los ejemplos de procrastinación que han puesto me han sucedido y las sensaciones son distintas pero casi siempre es una impotencia por intentar cargarte la procrastinación como si fuera un enemigo cuando realmente te das cuenta que es ese NPC con el que tienes que hablar para pasarte la misión. ¡Espectacular!😀

  • @nickmarallano854
    @nickmarallano8542 ай бұрын

    Este video es oro puro. Si lo pones de esa manera las cosas se vuelven mucho mas sencillas. Tenia un bloqueo por falta de motivación pero ahora con todo lo explicado ya entiendo como mejorar

  • @francomanca93
    @francomanca9329 күн бұрын

    KZread me mostro un video tuyo de hace 8 años, me intereso, entre a tu canal y encontre oro puro. Excelente video y contenido

  • @nekodificador

    @nekodificador

    29 күн бұрын

    Qué vídeo?

  • @0xfrann
    @0xfrann2 ай бұрын

    Jajaja arranqué terapia cognitivo conductual por el mismo conflicto. Tus videos caen en mi vida como si te lo hubiera preguntado. Gracias hermano!

  • @MamboAyrala
    @MamboAyrala2 ай бұрын

    genial!! y quedo esperoando el proximo video!!

  • @diegosanroman8185
    @diegosanroman81852 ай бұрын

    Que bien que sigas hacidndo este tipo de videos bro! Son de mucha ayuda

  • @vinthoray6798
    @vinthoray67982 ай бұрын

    😁 gracias!

  • @JulianVega-th8sx
    @JulianVega-th8sxАй бұрын

    Muy muy bueno, jamás comentó nada, pero realmente veo que tuviste el mismo problema que yo y de verdad quisiste salir de ese lugar de pereza y procrastinidad, jamás te rindas💪🏼🤝🏼

  • @AlexMihaiC
    @AlexMihaiC2 ай бұрын

    Gracias 💯

  • @jhosselinvaldez6250
    @jhosselinvaldez625029 күн бұрын

    Wow le doy gracias a Dios por poner tu video en mi algoritmo… me ayudaste a desvanecer la nube mental que no me ha dejado ser una persona productiva por muchos años. Justo estoy re diseñando un portafolio y el contexto de la resistencia y la perfección es justo mi problema y ahora que soy consciente voy a trabajar con eso y no importa que vuelva hacer un portafolio mierdx como dices tú 😂 se que a la próxima, lo haré mejor❤ muchas gracias crack!

  • @levin46
    @levin462 ай бұрын

    Hermano, gracias por tus videos!

  • @MagnanimoLA
    @MagnanimoLA2 ай бұрын

    Gracias, neko... Infinitas gracias hoy y siempre...

  • @csdevmaticus
    @csdevmaticusАй бұрын

    Excelente contenido , te lo dice el tatara abuelo fundador perdido de la corte ancestral de los sabios de la procrastinación. Ya en serio: Gracias

  • @federicosaavedra3619
    @federicosaavedra36192 ай бұрын

    Cada video tuyo siempre deja mucho para aprender. Gracias por tanto.

  • @raisasilva6685
    @raisasilva668515 күн бұрын

    aquí es dónde entiendes que saber explicar ya lo tienes casi todo!, gracias me encanto como explicaste todo, me ayudo bastanteeeee, nueva seguidora :)

  • @gabrielgutierrez1051
    @gabrielgutierrez105116 күн бұрын

    me lo vi, lo guardé para tomar nota, increíble

  • @franzcarmona79
    @franzcarmona792 ай бұрын

    la perfección llega en base de la perfectibilidad.; o sea prueba y error, y como dice: el único que no se equivoca es el que no hace nada.

  • @jonasin
    @jonasinАй бұрын

    De los mejores vídeos que he visto últimamente, enhorabuena tío!

  • @ondina_undyne
    @ondina_undyne2 ай бұрын

    Buenísimo. Espero con ansias el siguiente video ❤

  • @haroldvictoriart
    @haroldvictoriart2 ай бұрын

    Muchas gracias!! Necesitaba este contenido.

  • @lucaprado4516
    @lucaprado45162 ай бұрын

    Este video llegó en el momento preciso. Tqm Neko

  • @viviannoguez3077
    @viviannoguez307710 күн бұрын

    Gracias!!! Mil gracias al final me quede con el punto del perfeccionismo. El hecho de que las personas a mi alrededor esperan que todo me salga "bien" me a llevado a procrastinar aquello que realmente deseo. Voy a intentar el ensayo; error; ensayo; error... De nuevo gracias!! 😊

  • @alejandroluna4733
    @alejandroluna47332 ай бұрын

    Neko, de verdad gracias. Ayudas a mucha gente con tus vídeos. Actualmente estoy un poco apático estudiando una carrera que no me termina de convencer. Precisamente es el video que necesitaba, te queremos ❤

  • @ElDiomer
    @ElDiomer17 күн бұрын

    o quizás solo la fórmula para la disciplina, la motivación se va un día puedes estar motivado otro no y la disciplina más la motivación creo que es lo mejor

  • @Aguslopezleon
    @Aguslopezleon2 ай бұрын

    Neko, qué placer escucharte. Gracias por este contenido de valor. Saludos desde Argentina!

  • @AleckHC
    @AleckHC9 күн бұрын

    Excelente video, como psicólogo te felicito. Muy didáctico y con ejemplos muy fáciles de comprender. 👏🏻

  • @nekodificador

    @nekodificador

    8 күн бұрын

    Muchas gracias! 😊

  • @lauraperez5485
    @lauraperez54852 ай бұрын

    Queeeeee?? Hoy he salido de terapia un poco rayada porque sentía que la nueva psicóloga que estoy probando ahora no acaba de pillar qué quiero trabajar o cómo hacerlo, al igual que mis anteriores terapeutas. Este vídeo, ESTO, es lo que estaba buscando. Has dado en el clavo con literalmente todo, también me preocupa un poco que tengo todas las resistencias habidas y por haber pero ahora será mucho más fácil ordenarlas mentalmente para poder tratarlas por separado y no como un completo caos de falta de motivación. Mil ggggggracias. También flipo con la capacidad de introspección, análisis y de concentrar de manera simple y clara algo que resulta bastante complejo (especialmente para quienes lo vivimos). Una máquina. Gracias gracias gracias.

  • @nekodificador

    @nekodificador

    2 ай бұрын

    Me alegro muchísimo de lo que comentas y espero que encuentres una terapia que te cuadre como es debido. Si yo llego a seguir con la primera no estaría aquí para hacer vídeos xD

  • @Alex-wo1bs
    @Alex-wo1bs5 күн бұрын

    Estoy en un momento desafiante en mi vida. Muchas gracias por ayudarme a tener claridad🥺

  • @luisantonionuneznavarro4031
    @luisantonionuneznavarro40312 ай бұрын

    Gracias Neko, por compartir tus aprendizajes

  • @Vivianaoospina
    @Vivianaoospina2 ай бұрын

    Wow que buen video!!! 🙌🏻

  • @Moii369
    @Moii3692 ай бұрын

    Me encantan estos tipos de videos, sobre todo los de como mejorar nuestro aprendizaje como este video y mis favoritos la serie "como aprender cualquier cosa explicado con X videojuego", este video es oro, me encanta, me recuerda mucho a la frase de Nietzche "El que tiene un POR QUÉ puede soportar casi cualquier como", ojalá más videos asi Neko :D

  • @Edu--Ram
    @Edu--Ram2 ай бұрын

    Excelente explicación Sigo en la espera de más 👀

  • @milagrosalvarez9621
    @milagrosalvarez96212 ай бұрын

    Te sigo desde que vi tu primer video de multipotencialidad y es relmente grato que sigas haciaendo videos como este que nos aportan tanto 🤗

  • @unquenitofantasma6284
    @unquenitofantasma6284Күн бұрын

    Que buen video!!! ❤❤❤❤

  • @gustavinotrmp1316
    @gustavinotrmp13162 ай бұрын

    Tremendo esquema y planteamiento, para flexionar... Gracias por tu contenido

  • @joseleal1779
    @joseleal17792 ай бұрын

    Gracias!

  • @Maniatica
    @Maniatica2 ай бұрын

    Excelente video, estoy deseando ver el siguiente.

  • @seiterb0b023
    @seiterb0b02319 күн бұрын

    El primer video sobre desarrollo y evitar la procrastinación con el que entendí varias cosas, me sentí muy identificado con tu experiencia XD, a finales del año pasado fui al psicólogo porque ya no aguantaba seguir así, pues ya en la universidad me di cuenta de que se me iban a complicar un poco las cosas si seguía así, a diferencia de la secundaria, donde con un mínimo esfuerzo podía lograr cosas que estaban al nivel de otros estudiantes muy buenos, pero le atribuía todas las cosas malas a un trastorno, el TDAH al igual que en tu caso, pero al comentárselo a mi psicólogo, él me dijo que realmente es algo conductual, que se ha ido formando con los años y aunque si me dijo que padecía de ciertos rasgos del trastorno, me dejó en claro que centrarnos solo en eso no solucionaría nada, en específico me dijo que yo buscaba un medicamento que me hiciera poder dejar de hacer lo que había estado haciendo por años, al principio como que lo acepté, pero luego volví a dudar, ahora escuchando todo lo que dices me hace sentido, a ciencia cierta no puedo no sé si pueda o no tener el trastorno, pero estoy seguro que sin ningún esfuerzo y sin entender porque he estado haciendo todo lo que hice hasta este momento no podré lograr nada, lo único que estuve buscando hasta ahora es culpar a alguien más o a algo más de mis conductas actuales, en mi caso la procrastinación va más por el lado del perfeccionismo, al menos en mis proyectos personales siempre fue así, me la pasaba informándome y haciendo casi nada jaja

  • @medapereza5422
    @medapereza542224 күн бұрын

    Ojalá se pudiese imprimir este vídeo, es realmente increíble. Te felicito por crearlo.

  • @camachovj
    @camachovj2 ай бұрын

    Agradecido por siempre con tus videos, que grande gracias 🙏🏻

  • @DejOta2021
    @DejOta20212 ай бұрын

    Conectado 💛 Gracias 🏆

  • @zekecook
    @zekecook2 ай бұрын

    Que grande eres 🙌👏👏 muchas gracias!!!!!

  • @andreaalexandradonosolobos4847
    @andreaalexandradonosolobos484714 күн бұрын

    Excelente!!! 🎉🎉🎉🎉

  • @user-ol8lf1jv1q
    @user-ol8lf1jv1q2 ай бұрын

    Gracias.

  • @FelixAlvarez-pl5gx
    @FelixAlvarez-pl5gx4 күн бұрын

    buenisimo

  • @carlosmoreno6266
    @carlosmoreno62666 күн бұрын

    Llegue aca por accidente, quizas huyendo de una responsabilidad por razones indeterminadas a pesar de su urgencia, no se trataba de capacidad, si mas bien de animo. Encuentro este contenido bastante revelador, como el amigo franco que sin necesidad de ser amable, te dice: "coño tu problema es que eres, que se yo, alcoholico por ejemplo; de repente entiendes que tienes un problema. ¿que sabias que algo pasaba? si, pero no es sino hasta que aguien te lo dice que lo interiorizas, que lo aceptas y que decides, o no, tomar accion. Gracias, trabajare en escarbar, ahora con metodo, para identificar el problema y los problemillas, ubicarlos y aplicar correccion especifica para cada uno de ellos. p.d. ojala no me lleve una vida y media