ŞEKER YOK PROTEİN ÇOK: Fit Jelibon! (86g protein)
Düşük kalorili ve yüksek proteinli jelibonlara bayılacaksın!
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P
► ONLINE DİYET HİZMETİ İÇİN: goo.gl/UXAKcw
► JELATİN VE DİĞER GEREÇLER: ty.gl/a7vhp58ln
► Bu videoda neler var?
Protein ihtiyacını karşılamak için çılgınlar gibi tavuk yemekten sıkılanlara müjde, artık fit jelibon yiyebileceksiniz! Düşük kalorili, yüksek proteinli bu jelibonlara bayılacaksınız.
100 gramında 86 gram protein bulunan jelatin; güçlü bağ dokuları, güneş gibi parlayan cilt ve saçlar için önemli bir besindir. Böğürtlen ve limon aromalı jelibonları mideye indirdikçe kaslarınıza protein hücum edecek!
► Diyete Uygun Proteinli Fit Jelibon Kaç Kalori? | Besin Değerleri
(12 adede bölünce, 1 tanesinin değerleridir.)
Kalori, kcal: 25
Karbonhidrat, g: 1.8
Protein, g: 4
Yağ, g: 0.2
Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz.
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR?
• 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL...
► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK
• DİYET CİPS TARİFİ! (ÇI...
► 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi
• 21 Günde BACAK ve KALÇ...
INSTAGRAM'da diyet tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
🎧 Colors by Del. / del-sound
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/colors-del
Music promoted by Audio Library • Colors - Del. (No Copy...
🎧 Shadows by David Cutter Music davidcuttermusic.com
/ dcuttermusic
Free Download / Stream: bit.ly/shadows-david-cutter
Music promoted by Audio Library • Shadows - David Cutter...
#fityemek #diyet #tarif
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P
Пікірлер: 1 700
Flaş TV bu oyuncuları nasıl kaçırdık diye direnç lastiği ile intihar etti
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
XD
@freefire-onemansquad9692
3 жыл бұрын
900.like
@hasanhuseyin31783
3 жыл бұрын
Türkiye böyle bir komedyeni nasıl kaçırdık diye gülerek intahar etti
@atanzi9071
3 жыл бұрын
Jhuhgnbhhh
@selinsiir126
3 жыл бұрын
🤣
Çocuk ya da büyük ol fit emreyle kaslı ol
@nagihanbatur
4 жыл бұрын
İşte reklamı da hazır 😁👏
@kzlelma1148
4 жыл бұрын
Nasıl tutmaz bu yorum
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
Muthis reklam
@user-sd7zf6wz5z
4 жыл бұрын
Ahahaha bu reklam tutar
@raymond_999
4 жыл бұрын
Fenaaa 😂
Abi jelatin zamlanmadan silebilirsin videoyu, biz izledik yeter.
125 ml süt 4 yemek kaşığı toz Jelatin 100 gr Berry 4-5 damla limon 1-2 çay kaşığı bal
@nxtory3900
2 жыл бұрын
eyw
@oyun4697
2 жыл бұрын
Berry :D
@uk87_
2 жыл бұрын
Aynen..
@meta4219
2 жыл бұрын
Jelatin içeriği hakkında yanlış bilgi verilmiştir ..... 100 Gram jelatin içerisinde Kcal kalori 61 Toplam yağ 0 Doymuş yağ 0 Sodyum 75 Mg Potasyum 1 Mg Karbonhidrat 14 Mg Diyet lifi 0 Mg Şeker 13 Gram Ve protein sadece ve sadece 1.2 GRAM
@bugrahanozturk1754
2 жыл бұрын
@@meta4219 Yanlışın var 1.2 gram değil zaten senin yaptığın bu hesapla 100 gram tutmuyor bile
O kadar abuk subuk bir espri anlayisin var ki bayiliyorum 🍌💛
@Brsnz
3 жыл бұрын
sos tavası yani yardım çağrısı tavası dedi yaa 🤣🤣
@lepnotable872s.g.3
2 жыл бұрын
@@skrmn eqweqeqw
@GEFORCE31
2 жыл бұрын
MUZ NE ALAKA
@iremsu8090
Жыл бұрын
@@huneyvyMv hayır bayılıyoruz
Bu videoyu izleyene kadar kimsenin canı jelibon istemiyordu
5:53 muhteşem yakışıklı bir tanem karizmatik hocamla sohbete başlıyoruz İnşallah
@beif0ng
2 жыл бұрын
Kahkaha attım HAHAHSKANDLAND
Daha çok bu tarz yeni protein kaynakları gelsin efsaneymiş 😂
@mahmutozdemir8681
2 жыл бұрын
zarganalar için baya iyi tarif
@amaaaw1984
2 жыл бұрын
@@mahmutozdemir8681 oo iyi kullanayim o zaman
Moruk sakin ol hemen kortizol salgılama dkfkkdkd
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
:D
bunca yıldır BASIYORUZ ne skdkdkkd
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
Aynn asdahgags
@zencigotaski
3 жыл бұрын
sen de mi BASARKEN massaka dinliyosun hocam
@szalai3036
3 жыл бұрын
@@zencigotaski kızlarda basıyo mu
@zencigotaski
3 жыл бұрын
@@szalai3036 sert sert
@Jason-cu6lj
3 жыл бұрын
@@zencigotaski tobe tobe🤣😅
09:35 lan dedim Emre'yi de kaybettik 😄
@beratkesgin9338
4 жыл бұрын
Reis burda ne işin var
@mucahitcelik4478
3 жыл бұрын
Aga beeeeeee unutulmuş reis-i uğur
@bumbum4975
3 жыл бұрын
Ugur reisss be
@bedirhanozcan4670
3 жыл бұрын
Bos yapma rap yao da dinleyelim
@SandlerSpins
3 жыл бұрын
Abiii
Muz reis: Evet sağlıklı yemek yapıcğız Yemek Sepeti: Çizz burger çizz burger
@omerkucuk7500
3 жыл бұрын
Yemek sepeti kapınızı çalıyor sizi obez yapıyor
Şimdi herkes tavuğu bırakıp jelatine abanır 1 aya kalmaz %50 zam yapılır jelatine.
@emreakdere58
4 жыл бұрын
kanka zaten kilosu 400lira gibi bir rakam :D yanı daha fazla zamn gelmez cunku zaten cok pahalı bız yıyemeyızzz :D
@tosbaa1
4 жыл бұрын
@@emreakdere58 400 rakam değildir
@kadirozbek6612
4 жыл бұрын
@@emreakdere58 kilosu 85 liraya buda 85 kuruşa 9gr protein demek aslında yumurta beyazından ucuz ama kiloyla alınırsa. Gerçi ben onuda alamamda neyse yine kafa ülkeden nasıl kaçarım sorusuna geldi.☹
@gorkembasrl2366
4 жыл бұрын
@@emreakdere58 saçma sapan konuşma kilosu 80 90 lira
@kadirozbek6612
3 жыл бұрын
@@ozgurakl6491 ben almadım ama internetten gördüm en ucuz gördüğum 75tldi kargoyle 85fln olur herhalda
Araştırmalık için kurutulmuş et videosu istiyoruz artık o kıvama geldin 😅 2 sene öncede istemiştim. Bekliyorum senden bu yetenekli videoyu 😉
Aktara jelatin sormaya gittim. Ablacım nolur söyleyin virüse iyi mi geliyormuş, bugün kaçıncısınız biliyor musun? Dedi mfmdkfkdmfmdmf
@mertkalender462
3 жыл бұрын
Bulabildin mi aktarda
@sumeyyeesenn
3 жыл бұрын
@@mertkalender462 3 veya 4. yerde buldum. Fakat bir tavsiye yeri gelmişken söyleyeyim. Emreciğim sütü ısıtmadı ama siz ısıtın, ikisini de denedim, ısıtmadan yaptığımda jelatin asla çözülmedi irmik helvası gibi kaşıklayarak yemek suretiyle bitirdim. Isıttığımdaysa gayet başarılı olmuştu. İyi günler eyyorumlamam bu gadar
@esakaub-5968
3 жыл бұрын
Ferhunde Çiçek ısıtmadığında bu videodaki gibi olmadı mı
@esakaub-5968
3 жыл бұрын
08:30 da günde 10 gr öneriliyo demiş tarifte 40 gr var her gün 40 gr yesek bu tarif ile sıkıntı olur mu acaba sağlık açısından
@sumeyyeesenn
3 жыл бұрын
@@esakaub-5968 kıvam yine katıydı fakat dediğim üzre irmik helvası gibiydi :)
annemin tam 14 yıldır kullandığı blendırı bozduktan sonraki gün mü atıyosunuz cidden bu beni çok üzdü
@arabadaevde
4 жыл бұрын
Aynısı bugün başıma geldi dğösğsmsğsösğmsşsmsğsms
@youtubekullancsbirbaba6577
4 жыл бұрын
Aynn @@arabadaevde
@007meow
2 жыл бұрын
Tel süzgeç kullanabilirsin
S O S tavasını yardım çağrısı olarak kullanmak djkslslsl bayağı iyi 👊🏻
@AhmeAktas
4 жыл бұрын
usta sen 1 öğün yemeye devam mı hala
@selmanfndkc4079
4 жыл бұрын
Vurak Özçibit devam ama öğünden sonra jelibona hayır demem 😂
Abi keşke girişe 86 diye yazmasaydın da tahmin etseydik
@Hacker12232
4 жыл бұрын
Ama adam sütte koydu içine ve tahmin etmemizi istediği miktardan az koydu karışımın içine
@Wolfteamfultufate
3 жыл бұрын
Zaten 86 gr protein felan yok içinde tüm karışım jelibon 48gr protein içeriyor
@eylulkacan3670
3 жыл бұрын
Agalar sakin olun öylesine yazdım
Çekirdeksiz üzüm ve mürdüm eriği kullanarak yaptım. Kabuklarını soymak biraz uğraştırdı ama inanılmaz lezzetli oldu. Ellerine sağlık üstadım. Iyi ki varsın 🤙🏾
@osmanyavuz541
2 жыл бұрын
Kardeşim jelatini nereden temin ettin?
@ayseylmaz3004
2 жыл бұрын
@@osmanyavuz541ona değil kanal sahibine söyle
@aa-kq4dv
2 жыл бұрын
@@osmanyavuz541 aktarlarda olması lazım
@ammarozcelik8439
2 жыл бұрын
@@osmanyavuz541 trendyoldan sipariş ettim.
@burakacar7263
2 жыл бұрын
@@ammarozcelik8439 240 TL olmuş kilosu ya trendyol apk para hilesi gelmeli
Şimdiden canım çekti yapmayı denicem bi gün bu arada videolara devam et reis böyle tarif videoları at sık sık
6:26 emin ol, bizim için o bir çay kaşığı bal değil
aktarlarda ki jelatin satışı artıcak
@Civardanegezer
4 жыл бұрын
Emre jelatin lobisi kurmuş. Pislik insan..
@taykn5177
4 жыл бұрын
aktarlarda var eminiz dimi?
@yusufkapucu597
4 жыл бұрын
T B ben hep aktardan alıyorum
@altarslan
4 жыл бұрын
SIĞIR JELATİNİ
@emirtukel48
4 жыл бұрын
@@altarslan kral direk gidip sığır jelatini mi diyoruz kaç liradır tahminen 100 gramı
Cidden harika bir tarif eline ve fikrine sağlık 😊👍🏻
büyük ihtimal tatsız tuzsuz bişi ama çok güzel anlattın canı çekiyo insanın aktar arıyorum şuan
Neden artık muzlu tarifler gelmiyor neden? (nerede o eski muz reis:( )
@arshimes
4 жыл бұрын
@Sudenaz Taşdemir artık tarifler de muz göremeyince üzülüorum
@Berkay-oh2xh
4 жыл бұрын
ula mevsimi bile değil
@ibrahimoguz8107
4 жыл бұрын
Ben yulaf la tuketsem olur mu yani ( süt muz yulaf jilatin)
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
:D
@ardac4n605
4 жыл бұрын
Çok şekerli meyve
Videoyu beğenenin bicepsi büyüsün, amin. 72 tarif içeren *Fit Tarifler e-kitabım %50 indirimde!* : fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
@numancakr8271
4 жыл бұрын
Abi niye muzlu yapmadın
@atnaltv8519
4 жыл бұрын
abi senin bicepsin küçük ama sen büyüksün neden öyle duruyorsun
@yektahezer4710
4 жыл бұрын
Eskiden videonun açıklamasına malzemeleri yazardın şimdi neden yazmıyorsun dostum
@cansuucar5537
4 жыл бұрын
Haribo bunu beğenmedi
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
:D
Hakikaten çok güzel bi tarif olmuş deniycem elinize emeğinize sağlık❣🙏
@sewaluzan
3 жыл бұрын
Demedin mi
O kadar jelibon tarifi var çoğunu denedim en lezzetlisi bu videodaki arkadaşlar haberiniz olsun.
O nasıl bir giriştir yaa 😂😂
@ardacancaglar
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/lY6Iy7CLm86qd5c.html
@mylifasheima511
4 жыл бұрын
Aynn :D
@ardacancaglar
4 жыл бұрын
Just a Taste kzread.info/dash/bejne/hIZ4qLqseZyTcqQ.html
Gerçekten çok güzel bir tarif. Teşekkürler 👌👌
Tarifi yeni denedim. Yaptığım tek fark aynı gram çilek kullanmak oldu. Cidden tadı muazzam kötü oldu. Aşırı rahatsız edici bir tadı var jelatinin bence. Hayvansal bir tad buna kanaat getirebilirsiniz siz de yerken. Yemekte güçlük çekiyorum. Jelatinin tadı çok baskın kaldı. Bunun sebebi çileğin çok baskın bir tada sahip olmaması olabilir. Yarım limon kullanmıştım onu tam limona çıkartmayı ve başka meyve kullanmayı düşünüyorum. Jelatinin tadı ekşi ile daha kolay bastırılır diye düşündüğüm için yeşil elma ve bol limon ile ilerleyen günlerde tekrar deneyeceğim. Güzel olmasa dahi bu tarif içindeki protein miktarı sebebi ile yapılır ama bence. (elma ile denediğimde yoruma ekleyeceğim) Yeşil elma ile denedim. Çoook çok daha iyi. Tam limon sıkıp aynı ağırlıkta yeşil elma kullandım. Diğeri zulüm olurken bunu keyifle yerim.
@metehan3650
3 жыл бұрын
Çok faydalı bir bilgi vermişsiniz. Teşekkür ederim. Jelatini internetten mi temin ettiniz? Şekersiz tatlandırıcı da belki işinizi görebilir. Ayrıca iki tür jelatinten söz ediliyor videolarda. Burada behsedileni bulmak kolay mıdır acaba?
@atacanaloglu2699
3 жыл бұрын
@@metehan3650 önce internetten aldım. Sonra bir aktardan almaya başladım. Genelde aktarların toptancıkarında oluyor istediğiniz şekilde. 1 kg falan alacağım diyince sipariş vermişti gittiğim aktar. Bu arada tatlandırıcı mantıklı olabilir.
@regedya
2 жыл бұрын
hala devam ediyor musun?
@atacanaloglu2699
2 жыл бұрын
@@regedya evet
@oguzhan2121
2 жыл бұрын
@@atacanaloglu2699 bazıları jelatinin zararlı olduğunu falan söylemiş,bir sıkıntı çıkmaz demi 8 ayda bir şey değiştirdiniz mi,limon mu kullanalım tadını bastırabilmek için
Harika bi tarif teşekkürler yarın hemen deniycem🤩 kanalınızı yeni keşfettim ve bayıldımm🌸
@talhaalagoz3760
2 жыл бұрын
denedin mi
nasıl şeker yersin bunca yıldır basıyoruz :)
Muhabbeti için izlediğim kanal 😂😂 espriler yine şaaahane 😁😁
bu tarifi muzlu yapmadın ya işte o an bi aramız açıldı seninle
@prometheus9902
3 жыл бұрын
Muz pahalandı reis
Abi okullar açılıyor ve okula götürülebilecek yemekler ile ilgili video çekermisin
baştaki parodi çok eğlenceli olmuş yaa elinize emeğinize sağlık :D :D
Emre vallahi güzel yerlere gidiyorsun, kimsenin yapmadığı tarifleri yapıyorsun, tebrik ederim 👏🏻
Abi denediğin hiçbir tarifi yapmıyorum yapmamda heralde ve şu an diyetle falanda alakam yok sırf şu saçma ama saran muhabbettin için izliyorum çok güzel videoların ve sağlıklı beslenme hissi uyandırıyorsun ama bende
Tv'den izliyordum özellikle beğeni+yorum atabilmek için şimdi telefondan girdim. Çok beğendim fikri mutlaka deneyeceğim
9:35 işin trajikomik tarafı videodan önce "Rayz of kingdıms" diyen şişkoyu görmüş olmam
Hem oyuncu hem şef hem diyetisyen hem sporcu daha ne olsun beğğğ
Gercekten cok iyi elinize saglik ama daha detayina inebilirdiniz. Kac gram almaliyiz ben hepsini yerim mesela bi sakincasi olurmu . bide espirileri ve oyunculugu birakin lutfen dumduz devam edin takipteyim .tesekkurler
organik inanılmaz müthiş sağlıklı harika balım olmadığı için tarifi yapamadım ab
Sağol abi sayende canım jelibon çekti gittim 3 paket jelibon aldım BİM'den gömdüm hepsini bayadır yememiştim jelibon .
bunu bekliyodum fit böceğim teşekkürler muck
Güzel paylaşım başka yerde hiç görmedim aklimada gelmemişti teşekkürler
İşini yapıyorsun tebrikler bu videoya sebep abone oldum bence jelibon gibi örnekler daha fazla üret naçizane önerim
10/10 oyunculuk
Her videoda gülüyorum yaaa 😂 oyunculuk muhtesem, mizah bir o kadar iyi, tarifler daha da iyi! 😀😍
Selam kardeşim. paylaşımlar muazzam. Merak ettiğim jelibon ne kadar süre dışarda kalabiliyor? Nekadar sürede bayatlar? nekadar sürede tüketmeliyiz?
Bu zamana kadar yaptığın en iyi tariflerden biriydi 🤟
Artık Yumurta yerine jelibon yicem Şükür allajıma aradığım video iştee buuu
Bu nasıl mizahtır :d ❤️
Baş kısımdaki kısa film tarzı çalışma çok güzel olmuş
Samimiyet seziyorum, adamın dibisinnnnn 👑
Emre’nin yakalanınca yüzündeki o çocuksu ifade... pamuk gibi oldum 🥰🥰
0:52 Flash TV den esinlenilmiştir
aşırı iyi olmuş ananas çilek felanda çok iyi olur yazın gelmesini bekliyorum kış meyvelerini pek sevmiyorum ananas deneyebilirim sadece
İçimi bayıyorsun enerjinle dostum iyi şanslar
flash tv oyunculuğu çok iyi olmuş. zirvede bırakın. bir daha görmeyelim mümkünse :)
Bu arada bu oyunda bir çok medeniyet var ama biz Osmanlıyı seçiyoruz kısmında yarilmayan var mı akdhskfbsm
çok başarılı, süt şekeri ve meyve şekerinin glisemik indeksi yüksek olmasa bile diyeti sekteye uğratabilir. ama, kilo da aldırmaz
Harika oldu denedim. Bende bir şey eklemek istiyorum. Ürünü çay ile deneyiniz👌
Organik inanılmaz müthiş sağlıklı harika bal 🤣👌
09:54 bundan sonra buzdolabından herhangi bir şeyi bızzıklamadan çıkarmayacağım hahahahaha
Tariflerini yapmıyorum ama sırf eğlendiğim için izliyorum seni
Eyvallah abiler 😬👊🏼🔥🔥🔥
Protein miktari ile ilgili bir ek "When dry, gelatin consists of 98-99% protein, but it is not a nutritionally complete protein since it is missing tryptophan and is deficient in isoleucine, threonine, and methionine."
@emreislrr8249
2 жыл бұрын
Uu başını türkçe yazıp sonra ingilizce yazdim hawlii 😎😎
@bryndentully9235
2 жыл бұрын
@@emreislrr8249 ingilizce öğren
@hasanyildiz5265
2 жыл бұрын
Aynen oyle fatihçim oyle lanse edilmis ki video da sanki TAVUK GOGSU yiyoruz mk.
Çok çok teşekkür ederim.. Diyet ve sporla geçen günlerimde müthiş bir video.. 1 kg jelatin aldım hemen😊
@muhammetyaman1377
4 жыл бұрын
Sence jelatin protein tozu gibi kullanılabilir mi?
@ozanark1478
4 жыл бұрын
@@muhammetyaman1377 sanmıyorum kardeşim, çünkü jelatinin içinde protein tozunda olduğu gibi amino asit yoktur, kasların onarım ve inşa dönemine protein tozu gibi fayda sağlayacağını düşünmüyorum.. Tabiki Emre kardeşim varken benim fikir yürütmem yanlış olur ama acizane fikrimi söyledim..
Çok güzel görüyor, aktar yürüme mesafesinde olsa bugün yapardım ama pazartesiye kaldı artık. 15 ₺ ye e kitap gördüm aşağıda ki linkte bunun dışında başka yemek tarif kitabı veya başka ürün var mı?
artık jelatin benim için kutsal bi ıııııııı sığır bilmem neyi oldu bana bu kutsal şeyi kazandırdığın için senin anlından öpüyorum yiğidim
Jelatin fiyatlari articak :D
Tarif ile espriler mükemmel 😂🌺💖
Abi bunun tadı çok güzel ve babamı havaya uçurdu çünkü jelibon ama protein jelibon teşekkür ederiz seni seviyoruz
Yapmayı denedim uzaktan yakından alakası olmadı kusmak üzereydim ama seninki çok güzel duruyo reis
9:36 Aaaaaaaa.....Rayz of Kingdıııımmmmsss
@beypazargardas
4 жыл бұрын
Mesut Can Tomay
Abi benim saçım uzun ama ön kısımlar seyrekleşti gibi geliyor. Yardımcı olacak bir yiyecek veya önerin var mı sen saçına nasıl bakıyorsun?
@guncelkesitler5383
3 жыл бұрын
Revox at kuyruğu şampuan kullan
@ardasavc1872
3 жыл бұрын
Badem yağı kullan
@caglarcalskan478
3 жыл бұрын
@@ardasavc1872 etkili olur mu deneyimledin mi?
Ya harika anlatıyorsun, kaliteli mizahla beni fit olmaya ikna ettin
jelatin tozu nu çorbaya direk toz olarak mı katsak daha ıyı. yoksa su ıle karıştırıp dolapta dondurup oyle mı katmalıyız
100 GRMINDA 86 GRM PROTEİN VARDA SADECE 10 GRAM YEMEMİZ PEKİ ?
Keşke yorumlara güldüğünüz eğlendiğiniz anları yazmak yerine tarifi deneyip görüşlerinizi yazsaydınız. Adamsın abi
@sanisaydap769
2 жыл бұрын
sen de bu yorumu yazmak yerine tarifle ilgili görüşünü yazsaydın bro .d
Ben bu kanalı neden yeni görüyorum ki... Efso videolar var 😁👍
Daha az sulu bir meyveyle deniyorsanız içine soğuk su eklemenizi tavsiye ediyorum diğer türlü jelibon kıvamı olmuyor daha çok un helvasına benziyor
9:35 Gülme Krizine Girdim
@sudeturan2473
4 жыл бұрын
ney reklamı o
@oguzhanaksit4596
4 жыл бұрын
Rise of kingdoms
Abi baştaki kısa film Harika :)))
Yaprak jelatinle de yapılabilir mi? Yapılırsa kaç tane kullanmalıyız?
şunu bunu yemeyin demek yerine onun yerine saglıklılarını yapıyo 👍 sen kralsın
buzdolabında dondurucu kısmına mı koyuyoruz?
Reis nette 100 gram jelatin 1,2 gram protein gösteriyor besin değerlerinde 🧐
@barsozcan3014
3 жыл бұрын
O jöle ben baktım sığır jelatini yazin
@CristianoRonaldo-os7bc
3 жыл бұрын
İçeriği %85-90 protein, %10-12 su ve %2-3 minerallerden oluşur ve 100 gramında yaklaşık 350-400 kcal beslenme değeri bulunmaktadır.
@omerozturk240
3 жыл бұрын
@@CristianoRonaldo-os7bc eyvallah cristano 👍🏻 Come to Fener 😂
Harika oldu valla 🤩
Protein önemli, elinize sağlık
Son videolarında girişlerin çok iyi
Abi senin samimiyetini cok sevdin abune oldum sende bi kalp atarsan sevinirim daha fazla video
Kendini bozmayan nadir youtuber
Harika oldu denedim tşk.ederim kıvamı tam oldu
satır mı giyotin kullansaydın reis
Temel amino asitleri içermedikleri için ve biyolojik emilim oranları düşük olduğu için, kağıt üzerinde yüksek protein değeri içermelerinin bir anlamı yok, vücut tarafından doku inşasında kullanılamadıkları için vücut geliştirmeye pek faydasi yok. Ancak eklemler kıkirdaklar icin faydasi olabilir. eklem agrisi vs.
@cemdemirci5004
2 жыл бұрын
evet , kamil ne anlar
Elinize sağlık, güzel bir tarif. Böğürtlenleri limonla ısıtmamızın kıvam veya karışım yönünden bir önemi var mıdır? Ekşilik istemiyorsak o adımı atlayıp, böğürtlenleri direkt jelatine ekleyebilir miyiz?
@sezertosun3004
4 жыл бұрын
Eklenir bence sıkıntı olmaz zaten kaynatırken böğürtlenin kendi suyu da çıkıyor
Neden sevmiyormusunuz ben çok seviyorum çok güzel anlatıyor