Muchas gracias Marcos, justo andaba buscando ayuda con este tema, sobre todo con mi pulgar y mano izquierda que se han ido cerrando, el pulgar se va hacia atrás y mi mano ya no es plana, el pulgar se fué hacia adentro de la palma y ya no logro enderesarlo, es muy doloroso. No sé por qué mi mano se deformó así. Bueno, gracias de nuevo, felicitaciones por tu canal, es buenísimo y muy útil.

Marcos ; Recibo desde Cancún, Roo en México; los beneficios de tu impecable y profesional trabajo. Muchas gracias ,,, sinceramente.

Saludos Marcos. Aun estas publicando tus interesantisimos videos. Estoy dispuesto a suscribirme

Te felicito por su atención y apoyo eres muy amable y profesional qué Dios te bendiga siempre 🙏 y gracias

Por fin conseguí una solución efectiva pará mi dolor tus conocimientos me ayudan voy ha empezar ahora gracias Dios te bendiga

Excelente, he recibido alivio y sanación con tus videos. Mil gracias! He sanado mi problema de mandíbula con tus técnicas, estoy totalmente sana.

Excelente doctor gracias por ayudar a tantos aliviar nuestro dolor 😊Dios lo bendiga

Excelente potdcast, estimado Marcos. Gracias y bendiciones, amigo.

Tuve dolor bajo, sentí el trabajo en la rigidez con calor del músculo gracias Doctor Marcos abrazo afectuoso desde México lindo 🇲🇽🇪🇦

Dear Doctor, perfect your class!! Pleasure for helping so many people!!!! You begin great the New year" with Family ,friends!! The best ....🦋🤗🌟🖐

Muchas gracias tengo bloqueado el mayor y el anular que tengo que desatascar con la otra mano y es muy doloroso. Me operarán en enero 2024. Pero tus ejercicios me ayudan muchísimo. Un abrazo.

Este video me interesa muchísimo!!!

Tengo el sindrome de Dupuytren y me van a venir muy bien estos ejercicios. Marcos, muchas gracias por compartir este video

Buenas noches Dr.hace seis meses,mas, menos, me vi el dedo corazon afectado por el dedo en gatillo, Gracias a Dios y a sus ejercsicios, no me fue necesario ir a una sirugia. Tengo 84 años y soy una persona muy saludable,por ese mitivo me sentia muy triste. Los ejersicios los practicaba a cualquier hora.Soy muy activa, y quizas por ello me sentia muy mal,de animo Solo hace falta,constancia y disciplina al practicar Gracias, muchas gracia y que Dios lo bendiga y feliz fin de año. 🙏🙏🙏

Muy profesional 👌 excelente muchas gracias 🙏

Gracias lindo te sigo desde América latina ❤

Gracias

Excelente sus ejercicios,muchas gracias Doctor. Bendiciones.

Tengo setenta años y la mano la tengo engarrotada hace un mes voy contigo gracias por su atención

Gracias, estoy con ese problema, me dice el Dr. Que tengo que operarme. Saludos desde Miami.

Muchísimas gracias, el ejercicio de la botella servirá también para fortalecer mis muñecas, además de arreglarme el corazón en gatillo. Me ofrecían cirugía para solucionarlo pero creo que voy a intentar seguir estas pautas antes de meterme en un quirófano, Repito: muchísimas gracias.

Hola! Gracias por los ejercicios y toda la información y la manera tan sencilla de explicar!

Gracias doctor. Tengo problemas con mi dedo corazón. Siento malestar como rayos o electricidad al realizar ciertos movimientos. ¡Saludos!

Buenos días, voy a empezar hacer diario esos ejercicios, yo me opere hace mas de un año de un dedo resorte en la mano derecha del anular y ahora tengo un dedo resorte en la mano izquierda en el dedo corazón, Gracias por el video y orientarnos

Apreciar estas tecnicas y sobre todo aplicarlas en casa es lo maximo, un regalo divino, pues nos aportan beneficios increibles yo los considero un milagro dino. Pido a dios le ayude,peoteja y acompañe junto a su familia, por el esfuerzo realizado y el bienestar que recibimos. Desde cuba Holguin gracias

GRACIAS, QUE DIOS TE BENDIGA

Muy buenas tardes yo tengo mis dedos de formados de la artritis y de las dos manos gracias a Dios no me duelen mucho y pudo seguir trabajando a veces si me duelen cundo se empieza a deformar

Saludoss

Que bien explicado, gracias!!!

Desde Tucumán Argentina.Lo seguimos siempre

Muy bueno y muchas gracias!!!!!!!!!!!!

Muchas gracias me fue muy útil.

Muchas gracias. Compartido.

Despues de la semana de inmovilizarlo iniciar los ejercicios y seguir inmovilizado durante la noche?. Sin cargarlo de esfuerzo normal hasta que se normalize la funcion?. Gracias

Gracias por ayudarnos a mejorar con los ejercicios, tengo síndrome túnel carpiano, este ejercicio mejora este síndrome?

Hola muy buenas tardes soy de Venezuela y sufro de cervical y meda mucho dolor de cabeza y mucho sueño necesito un ejercicios

Gracias Dr por estos ejercicios para este dedo gatillo, le agradezco feliz día .👍

Para la estenosis de la médula que ejercicio puedo hacer? Muchas gracias. Por todo

Gracias Marcos. Tengo el dedo pulgar de la mano izquierda en gatillo, hace 4 meses me mandaron desinflamatorios y no me hicieron nada, no mejoró. Habrá un ejerció específico para el pulgar izquierdo? Gracias ☺️🙏❤️🌍

Mil gracias! Justo tengo ese problema en el dedo medio izquierdo 😅

Doctor yo presente este dolor últimamente. Y he dejado de hacer pesas para q no empeore , aunque pasa a veces vuelve, recién práctico los ejercicios que dice. Mi pregunta es, puedo hacer pesas como antes ?

Hola Marcos gracias. May oportuno para MI en este Dia tu video. Serial Bueno inmovilizar MI dedo anular Durante una Semana y desires iniciar los ejercicios?. Y tambien inmovilizarlo Durante la noche ?. Gracias

Podría ser Dupuytren? Yo me he notado, visto y tocado el nódulo en la mano derecha, casi en el centro de la palma y tengo el dedo corazón hinchado por la parte inferior, y no sé si es Dupuytren o debido a forzar los tendones en escalada en rocódromo. Me diagnosticaron Dupuytren solo verlo, pero tengo mis dudas, ya que si es Dupuytren está en fase 1.

Perdon tengo 21 y me dio esta condición en mi meñique, el tratamiento de ejercicios, férula y antiflamatoritos siento q da resultados pero soy tenista, en cuanto tiempo se llega a perder o se necesita cirugía si o si

Excelentes ejercicios,, pero le agradezco muchísimo orientarme como trabajar el pulgar izquierdo. Allí está mi gatillo. Creí que me quedaría con este dedo doblado y ademas adolorido…Muchísimas gracias !

@oliviabaquera7471

5 ай бұрын

A mí también me interesa el pulgar izquierdo, gracias

Saludos y bendiciones me ayudan sus videos mucho a mi salud hago tres videos tengo 65 años Veracruz México ❤

@lulujimenezortega3329

5 ай бұрын

q padre!!!

@lulujimenezortega3329

5 ай бұрын

yo tbn soy de veracruz

@lulujimenezortega3329

5 ай бұрын

mi sobrinita se llama como tu y mis primos hermanos se apellidan Torres

Jonatnan. Raffo. Aviso. De todo.

DOCTOR cuando a uno se le dará la masa del dedo pulgar que sease

🙋🇨🇴💛💙💗🌹💫

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