QUÉ EJERCICIOS TE GUSTARÍA SABER HACER CORRECTAMENTE? ESCRÍBELOS en los Comentarios y lo tendré en cuenta para futuros vídeos.
👉 Listas de reproducción de los ejercicios explicados en este canal:
Ejercicios del PRIMER Nivel: acortar.link/CBULgr
Ejercicios del SEGUNDO Nivel: acortar.link/HaDNK8
Ejercicios del TERCER Nivel: acortar.link/niQzjW
Ejercicios para ABDOMEN: acortar.link/rK65VI
Ejercicios ISOMÉTRICOS: acortar.link/wXzq29
Ejercicios PLIOMÉTRICOS: acortar.link/O0lrPz
Ejercicios COORDINATIVOS: acortar.link/BBEcYa
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Muchas gracias por ver el vídeo, espero que te haya gustado y te sirva para tu preparación física.
EJERCICIO DE PROPIOCEPCIÓN DE TOBILLO EN CASA