Еда, вызывающая больше всего воспалений в организме😲
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Поговорим про воспаление в организме. Каковы причины воспалений в организме? Это может быть еда, вызывающая воспаление. Как убрать воспаление в организме и воспаление в кишечнике? Нужна противовоспалительная диета. Если у вас хроническое воспаление, обратите внимание на микробиом кишечника, исключите продукты, вызывающие воспаление.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌 • Лучший противовоспалит...
0:00 - еда, вызывающая воспаление;
0:09 - причины воспаления;
1:28 - как диета влияет на воспаление;
5:02 - о производителях утра-переработанных продуктов;
9:11 - самые провоспалительные продукты.
Поговорим о еде, которая вызывает больше всего воспалений. Изучая причины воспаления, можно впасть в замешательство. Веганы говорят, что мясо и другие продукты животного происхождения вызывают воспаление, а приверженцы карнивор-диеты утверждают, что это клетчатка. Поэтому не едят клетчатку и растения, в результате у них проходят все воспаления. Это приводит людей в замешательство: где правда?
По поводу клетчатки споры не утихают. Почему кому-то становится лучше на мясной диете, а кому-то больше подходит растительная? Как именно диета влияет на воспаления?
Есть 2 вещи, которые мы не можем переварить. Человек неспособен переварить клетчатку (у нас нет для этого ферментов) и глютен (белок, который содержится в зерновых).
У некоторых людей нет проблем с клетчаткой, а у некоторых есть. Клетчатку переваривают наши микроорганизмы. Но что, если вы загрузили в кишечник такое количество клетчатки, с которой вы не можете справиться? Часть этой клетчатки остается неферментированной. Неферментированная клетчатка вызывает воспаление. Причина этого - в изменении микробиома кишечника.
Микрофлору кишечника разрушают антибиотики. Многие проблемы с воспалением в кишечнике начинаются еще в детстве. А дети едят много ультра-обработанной пищи. Может, всё дело в этом? В такой еде есть соль, немного клетчатки, сахара разные виды муки, растительные масла.
В такой еде содержится много глифосата. Он классифицируется как антибиотик. Глифосат подавляет лактобактерии и бифидобактерии - 2 главных штамма бактерий в кишечнике. Глифосат занимает первое место среди факторов, влияющих на наш микробиом.
Если много лет сидеть на антибиотике, как это повлияет на воспаление? Если мы повредили кишечник, то больше не можем справиться с клетчаткой. У нас нет нужных бактерий. Клетчатка не ферментируется, возникает раздражение.
Еда, вызывающая больше всего воспалений, это ультрапереработанные продукты. Это все, что содержит сахар, растительные масла, муку и глифосат.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Most Inflammato...
Опубликован 16 декабря 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
2) www.anh-academy.org/community...
3) tobaccotactics.org/topics/tac...
4) www.gastrojournal.org/article...
5) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
7) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8) www.nature.com/articles/s4159...
9) ata.land/glyphosate-the-big-i...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#воспаление #воспалениепричины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 259
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/rJiesJtwiK7LpJM.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@NawoldOlirna
4 ай бұрын
Сноуден обнародовал,что вся пища,поступающая в Россию из США,содержит в себе селекционированных в лабораториях особо опасных паразитов,разрушающих мозг.
@user-gx9wm3iq5v
4 ай бұрын
Большое спасибо
Очень полезная информация. Долгих лет жизни доктор Берг.❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Сахар, пирожное, мучное.
@ZAHAROA1
4 ай бұрын
Все белое, сахар,соль,крахмалосодержащие продукты,а значит,мука,картофель,рис,макароны и тд.
@anitasarkozy
4 ай бұрын
@@ZAHAROA1картофель полезен, не надо его сюда приписывать. Им даже лечатся
@ivanpetrov419
4 ай бұрын
Чык-чэрик
@user-no1lv4ml4r
4 ай бұрын
Мороженое,агуши,сникерсы,вафли,соки
@NadegdaPershina
4 ай бұрын
Спасибо,а то некогда слушать.
Благодарю Вас за постоянное напоминание как важно питаться правильно! Всех благ, здоровья и удачи Вам! ❤
Всегда и во всем должна быть золотая середина
Добрый день др. Берг❤ Спасибо вам❤
Спасибо за ценную информацию! Выглядите прекрасно, вы сами - лучшее подтверждение ваших слов
@DrEricBerg
3 ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 🚩 Чтобы узнать, как дольше сохранить красоту и молодость, скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг. Всегда прислушиваюсь ваших советов❤
Классный ты парень доктор Берг и твой переводчик Спасибо Вам обоим !
@Maksimpenkou
4 ай бұрын
Диктор 🗿
@user-pj2jc2pq2u
4 ай бұрын
І перекладачу і діктору респект з України!
Добрый день. Да очень правильно. За лучший полезная информация.
Спасибо ДОКТОР, и , всей команде всех благ
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@Nikifaravna
Ай бұрын
@@DrEricBerg Пока разберёшься и жить - некогда! Но за Вашу работу и заботу - БЛАГОдарю!
Здравствуйте Дорогой Доктор Берг огромное спасибо вам ❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Очень умный доктор. Спасибо Вам❤
... Приветствую ✌️. Огромное спасибо Вам за то, что Вы делаете! Моя признательность и одобрение! Следую Вашим рекомендациям и ощущаю значительный прогресс моего здоровья! Дай Бог Вам здоровья и успехов в дальнейшем 👈😘✌️...
Спасибо вам большое доктор Берг😮❤
Спасибо Вам за вашу работу !
В поддержку канала
Спасибо вам огромное🌹🌹🌹
Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные ракомендации!
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/k6Op1c2Cadi8nKg.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо уважаемый доктор , это очень полезная информация для меня ❤❤❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала
@zolotoy1734
4 ай бұрын
Спасибо доктор
Спасибо за вашу работу ❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
У меня на вашей диете прошло вздутие, метеоризм И так далее … Годами я не знала из-за чего, а врачи разводили руками и пичкали лекарствами. Теперь живот ушел и оказалось что все было очень просто. Спасибо вам Док
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@user-vv3yc5vy1s
22 күн бұрын
А что именно за диета ?
Мне нравиться ваша передача про здоровье рассказывайте больше роликов в юутубе
Да,все проблемы и болезни о неправильной еды.Спасибо за эти нужные знания .Я сама улучшила своё здоровье на Кето диете.Ушли многие болезни,похудела,за 5месяцев на 10кг.😊❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала
@mattdaemon2348
4 ай бұрын
Поддерживаю кето! Я за 7 месяцев без труда на 25 кило скинул) энергии хоть отбавляй, сонливость после еды пропала на 3й день !
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@gulya1305.
4 ай бұрын
@@mattdaemon2348 напишите свой рацион хотя бы одного дня,на котором вы похудели. Пжл.
@Serg10n
2 ай бұрын
@@mattdaemon2348как же быть тем, кто не есть мясо?
Спасибо 😊
Лайк и ком как всегда в поддержку этого канала
Спасибо доктор Берг!❤❤❤
Благодарю! 🙏❤️
Спасибо вам ❤
Спасибо доктор Берг вы лучший
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала
Спасибо вам доктор за полезную информацию. Самый лучший канал, что я знаю.
@DrEricBerg
3 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо ❤❤❤
Благодарю!
Очень полезный выпуск этого видио Нам всё время надо напоминать что только сам человек виновен в своих заболеваниях
@1308astra
4 ай бұрын
100% согласна с Вами 😂 аналогично и я подумала
@pegas2001
4 ай бұрын
Может взрослый человек как-то и виновен в своих заболеваниях, но как насчет детей, особенно новорожденных??
@user-bd3fi8ed7w
4 ай бұрын
Виновата власть, одобряющая выпуск смертельной продукции
Спасибо, доктор.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Для вас мы продлили НОВОГОДНЮЮ РАСПРОДАЖУ! СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга действует до 7 января 🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала
Благодарю Вас❤
Наверное мучное и сладкое вызывает больше всего воспалений😊.
@user-vg2fh3zg7b
4 ай бұрын
Всё в меру надо хавать
@melons8731
4 ай бұрын
@@user-vg2fh3zg7b как раз-таки нихрена не все. Сахар можно в мусорку выкинуть вместе с пшеничной мукой высшего сорта
@EvgenFirst-sj5wm
4 ай бұрын
Алкоголь ,переизбыток мяса ...
@user-le6td7yh4r
4 ай бұрын
@@melons8731не смешите народ , доктор, как раз глюкоза нужна и мука организму, а не в мусор.Как гинеколог скажу, женщине нужен глютен и глюкоза это мозговая активность и печень легче усваевает , а фруктоза и сахароза это алерген который песень обрабатывает с трудом, хотите тупеть ? Можете не есть сахар
@melons8731
4 ай бұрын
@@user-le6td7yh4r такие гинекологи, как вы и весят под 100кг. Лучше сдайте анализы и покажите свои проблемы)
Благодарю вас доктор
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо вам большое ❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
спасибо вам большое за такую полезную информацию лайк❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо за трезвую информацию! Dr.Berg уважаю вас как доктора и хорошего человека.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Солёное, сладкое, газированное, мучное.
@lucysukiasyan1519
4 ай бұрын
И жареное
@user-lr8ic3vt3p
4 ай бұрын
Газированную несладкую воду БЕРГ разрешил пить.
@user-fx4ud6xn4x
4 ай бұрын
Соль необходима желудку..без неё кислотность будет крайне слабая и пища будет просто гнить, а не перевариваться
@Nega55tango
4 ай бұрын
Солонку не нужно полностью сыпать. Соль в любом случае присутствует в овощах, фруктах и мясе. Всё есть яд, и всё есть лекарство.
@ludademidova4249
4 ай бұрын
Вообще нужно рот зашить
Красавчик все по делу
Доктор спосибо я похудела один год Кыргызстан
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Snasibo Doktor❤
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо уважаемый доктор
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо
Я стал принимать Бефунгин, чайная ложка на пол стакана телой воды. Убирает воспаление
Вряд ли это будет такая уж интригующая тема. Думаю, что скорее всего речь пойдёт о сахаре.
@7emfira..
4 ай бұрын
А вот и не угадали))
@okav1032
4 ай бұрын
о хлебе.. о злаках.. САХАР И ХЛЕБ - два удара по организму
@pll_v1lil68
4 ай бұрын
Думаете что думаете, но на самом деле - нет.
Сладкое плюс жирное и холодное
Мясо говядина?
Углеводы?
Кто знает полезно ли сделать гидроколонотерапию
Растительные масла рафинированные?
@user-um2px8ds6n
4 ай бұрын
Да
@Netu_Interesa
4 ай бұрын
Не все и не всегда
❤❤❤
❤
Овощи квашенные хорошо...
Вопрос не в тему. Доктор знает, что переводчик превзошёл его? Доктор в теме?😊😊😊😊
@user-jt7bm6fx4p
2 ай бұрын
Никогда переводчик не даст ни одного совета и не превзойдет ДОКТОРА.если он сас не будет БЕРГОМ
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
Сначала он говорил что лучше не завтракать по кете диете а сейчас говорит что он завтракает 😊
@DrEricBerg
25 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео о завтраках: kzread.info/dash/bejne/Y4eWt82QadmfZLw.htmlsi=zVEybcecnLfKizN6. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
@whatifiwant
17 күн бұрын
Не меняют своего мнения только дураки и покойники)) Да, раньше были такие данные, которые говорили о том, что завтракать не полезно. Многие до сих пор придерживаются этого мнения. Позднее доктор Берг изучил вопрос глубже (появились новые данные) и доктор пришел к выводу, что нужно завтракать. Об этом он честно сказал в своем видео)
Кто-то от травоядных произошёл, а кто-то от хищных. 🤷♀️
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙂👌
Рафинированные растительные масла
9:20 главное
👍
9 мес. на кето- но не проходит артрит на запястье ! Дайте совет как вылечить !
@DrEricBerg
24 күн бұрын
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: kzread.info/dash/bejne/lKl1vLqxfZa6grA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Очень хочу узнать чем питается сам доктор.
@user-wu9gn8cc1i
4 ай бұрын
На канале есть видео чем он питается
@user-id7qq9sk8g
4 ай бұрын
У него своя ферма.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте! 👋посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html , kzread.info/dash/bejne/k6Op1c2Cadi8nKg.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
@user-et4dm4kl8q
4 ай бұрын
Мясом травяного откорма и органическими овощами))
@user-yr3qk9hj5k
4 ай бұрын
Жареной картошкой
Хочется иметь Ваши книги в бумажном формате на русском языке!
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте, книги предоставляются только в электронном виде - в формате PDF. После оплаты вам на имейл автоматически поступит сообщение с доступом к книге, и вам НЕ НУЖНО ЖДАТЬ.😊 При необходимости вы сможете распечатать книги в любом принт-центре, копицентре.❤️ Приобрести книги вы можете по drberg.ru/menu? drberg.ru/book? Служба поддержки канала
@user-im2yb7is9e
4 ай бұрын
@@DrEricBerg Благодарю Вас🙏🙂!
Походу бабушка все таки была права
@sd1918sd
4 ай бұрын
это вряд тли
😊😊😊❤❤❤
🙏🙏🙏💞💞💞
♥️♥️♥️
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Спасибо Вам! С огромным к Вам уважением!
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
Скорее это линоливая кислота.
@user-wr6bo8uf1l
4 ай бұрын
Из которой делают линолиум? 😮
Сладкий жир😢
@user-oc7se7kt1j
4 ай бұрын
Пироженки и мороженки- это сладкий яд !!!
😄👍
🎉🎉🎉
Полезно, что в рот полезло
Это калбаса?
@katyaponomarenko4251
9 күн бұрын
Колбаса- через ‘о’ пишется
Картофель , детская молочная смесь, мясо животных
@user-fx4ud6xn4x
4 ай бұрын
Мясо - самый полезный продукт для человека
@pll_v1lil68
4 ай бұрын
веганская повестка глобалистов - самое вредное для внушаемых холопов =)))
Скорее всего это творог
Я люблю мясо 😂
@DrEricBerg
24 күн бұрын
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
👍💯🇷🇺
Благодарю!
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться: - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ. - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье. - как поддержать красоту и сохранить молодость. ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала
❤❤❤
❤
👍
❤
❤
❤
❤
❤
❤