Dzień z życia Marcina Chabowskiego, mistrza Polski na 10km
Marcin Chabowski z czasem 29:14 zdobył dzisiaj (5 sierpnia 2017) swój piąty tytuł Mistrza Polski w biegu na 10 km, zajmując drugą lokatę w 24. Biegu św. Dominika w Gdańsku, za zawodnikiem z Kenii. To już chyba tradycja tego biegu, w którym Marcin osiągał kolejno czasy 29:13 (2010), 28:55 (2011), 29:19 (2013), 29:14 (2015). Drugie miejsce w Mistrzostwach Polski zajął Artur Kozłowski z czasem 29:47, a trzecie Szymon Kulka, tuż za zawodnikiem z Ukrainy, z czasem 29:51.
Serdecznie gratulujemy utrzymania zwycięskiej passy, a przy okazji zapraszamy na premierę filmu z Marcinem Chabowskim, który nakręciliśmy niespełna trzy tygodnie temu. Dzisiaj Marcin pobiegł 10 km ze średnim tempem 2:55. W materiale video możecie zobaczyć trening 2x(3km + 2km + 1km) właśnie na zbliżonych prędkościach. Było ciężko na treningu tempowym, ale widać, że był skuteczny.
Zapraszamy!
PS: Wiecie, że Marcin trenuje też inną dyscyplinę sportu?
Więcej: trenerbiegania...
Пікірлер: 35
1:31 Pendolino vs Towarowy
Coś pięknego! Takie materiały powinny być dodatkowo promowane
Mija 6 lat i nadal nie wiem jak namierzyć ten utwór 😊
@dareknowakowski6608
Ай бұрын
ja sobie czasem wracam do tego filmiku. Nie jestem jakimś fanem Marcina, ale klimat tego filmiku jest w pewien sposób niepowtarzalny.
Co za gość 👏
Thanks for English subtitles!
trener biegania dietka by sie przydała:)
Szacun.
Co to za piosenka jako podkład ? Nie mogę jej w żaden sposób namierzyć 😄
Szacunek. Pozdrawiam
Ten szary kot 🙀 - Fantastyczny 👌
Super prawidlo: od szybkich krótkich biegów stopniowo wydłużać. Ludzie! A nie klepać maraton w5 h. No chyba że ktoś lubi taka masakracje. I mam na myśli osoby chcące biegać a nie człapać bo do czlapaczy też nic nie mam 😉 pozdrawiam! Człap człap człap człap...
@johanndaart7326
4 жыл бұрын
Tylko ten gość jest sportowcem, bazę ma wyrobioną przez lata i nie zaczyna sezonu od zera wstając z kanapy.
@gryshie100
4 жыл бұрын
@@johanndaart7326 oczywiście masz rację. To bardziej miałem uwagę do amatorów którzy pomijają biegi krótsze jak 5 czy 10km bo oni od razu wala maraton. Dystans maratonski to nie jest wielki wyczyn. W limicie czasu to w zasadzie każdy się zmieści kto chociaż trochę pobiega. Rozrywające płuca i mięśnie w biegu na 5km to jest dopiero hardkor a nie 42km które to babcie na pielgrzymce mogą machnąć w ciągu doby 😉
@johanndaart7326
4 жыл бұрын
@@gryshie100 Sam biegam jedynie bazę pod sztuki walki i jakoś dostrzegam, że w sztukach walki ludzie są jakoś bardziej pokorni - nie raz im ktoś przytarł nosa. W świecie biegania każdy biegnie sam i osiąga swoje wewnętrzne "szczyty ego". W materiałach i dyskusjach o bieganiu, ciągle spotykam się z ludźmi przerzucającymi się kto jest lepszy, który dystans bardziej elitarny, kto co może, nabijaniem się z początkujących bo człapacze, że tylko jeden plan jest koszerny, ten to właściwie mógł zostać na kanapie bo nogi krzywe ma. Trochę się odechciewa jakiejkolwiek interakcji z biegaczami ;) Na kolarzy to chyba nawet nie warto zaczynać narzekać, bo każdy wie jak jest...
@jakubwolcendorf4691
6 ай бұрын
@@johanndaart7326 Zgadzam się z Tobą. W kolarstwie też była pokora, szacunek. Tu dużą rolę odgrywa wiek zawodnika. młody sądzi ze ten starszy, doświadczony to powinien wygrywać zawsze. Młody za wszelką cene chce go pokonać starszego, mocniejszego. Gdy to robi w wielu przypadkach nie ma juz szacunku do starszego. Przygoda w sporcie to też dzielenie się doświadczeniami i jak najbardziej szacunek po za chęcią, czasem nadmierną rywalizacji i zwycięstwa :) . Liczy się też droga jaką pokonujemy do Tego jednego, ważnego startu. Pozdrawiam serdecznie
Co to za muzyka z początku treningu?
Ciekawe, czy nadal ma w pompce ustalenia poczynione z trenerem i odstawia takie szopki, jak w Zurichu...
Ktoś powie co to za muzyka w tlę bo nie znam tytułu
Ogarnął ktoś tą muzyczkę do tego?! :D
@Arkadio107
3 жыл бұрын
Dajblajda
Marcin, czy masz trenera? Jaką masz objętość tygodniową? Jakie masz cele na ten sezon? Widziałem Cię na Dominiku i cierpienie na twarzy. Gratulacje drugiego miejsca! Ja w tym roku biegałem w Zurichu maraton - debiut. Ciężko było i dopadł mnie kryzys na 27- mym. Ukończyłem, ale > 4h. Ciekawe jak będzie na "Solidarności"?
gdzie taka fajna droga do biegania ?
co to za muzyka w tle?
@luzar213
4 жыл бұрын
no właśnie co to za muzyka wiesz już
co to za muzyka? 1:40
Co to za muzyczka?
0:01 On wyglonda jak carlitos tylko wonsa brak
wąski ile on waży??
@Agro_Pablo
5 жыл бұрын
58 kg
BLAGAM CO TO ZA MUZYKA W TLE?!?!?!?!?!
@luzar213
4 жыл бұрын
Wiesz co to za muzyka w tle
Bardzo wartościowy materiał. Kanał ciekawy warty zasubskrybowania. Zapraszamy na nasz kurs lekkoatletyki a także darmowe kursy sportowe szkolenia-kargroup.elk.pl/szkolenia-instruktorskie/ Pozdrawiamy.
lol gazela
to co robią ci politycy, darmozjady, ze tam nie ma stadionu?