Adam Kszczot i Marcin Lewandowski: trening tempowy przed Mistrzostwami Świata

Спорт

Пікірлер: 74

  • @InFeSs
    @InFeSs4 жыл бұрын

    Przydałby się teraz taki nowy materiał :)

  • @kw5890
    @kw58906 жыл бұрын

    Bardzo fajny film, miło się oglądało

  • @konzi1
    @konzi18 жыл бұрын

    Świetny filmik! Dzięki!

  • @grzegorznadolski2598
    @grzegorznadolski25984 жыл бұрын

    Adam Klein super materiał , świetnie zrobiłeś muzyke taki troche Daft Punk wszedł 👍

  • @mathias3068
    @mathias30688 жыл бұрын

    this is awesome thanks!

  • @sleepingboy428
    @sleepingboy4283 жыл бұрын

    Świetny film

  • @wojciechsikorski5097
    @wojciechsikorski50977 жыл бұрын

    Kuzwa Mistrzowie!!

  • @sandrosilva2228
    @sandrosilva22286 жыл бұрын

    thank you

  • @karolwoda503
    @karolwoda5037 жыл бұрын

    Turbodymomani!!! :-) Na to można patrzyć bez końca.Zamiatają nożycami pięknie.Nasza elita. :-)

  • @kennethm5721
    @kennethm57215 жыл бұрын

    Tak sobie patrzę jak chłopaki latają. Adam ma najlepiej ułożoną miednicę i jego krok jest najładniejszy dla oka, a być może też "najlepszy".

  • @James-qy4es
    @James-qy4es Жыл бұрын

    materiał w środowisku już wręcz kultowy

  • @zaksblaze
    @zaksblaze8 жыл бұрын

    Adam kszczot the Jedi

  • @hussar80
    @hussar805 жыл бұрын

    heroes of old. Just like ACHILLES OR HECTOR

  • @mateuszleszczynski120
    @mateuszleszczynski1208 жыл бұрын

    chciałbym rreportarz z treningu ewy swobody

  • @emwu86

    @emwu86

    5 жыл бұрын

    chodzi o ten tyleczek?;)

  • @adalbertuslawhcar9200

    @adalbertuslawhcar9200

    4 жыл бұрын

    Daj spokój z zapachem przeterminowanych owoców morza

  • @laskaxd8721
    @laskaxd87214 жыл бұрын

    Widizlam Pana nie wiem czy Pan kojarzy ale w sierpniu pod koniec też Pan był wlansie w zakopanym i wtedy mieliśmy trening i zrobił Pan sobie z nami trening

  • @Kapi-pu5hf
    @Kapi-pu5hf7 жыл бұрын

    witam , gram w piłkę nożną i chciałbym poprawić szybkość ( sprint ) polecicie jakieś fajne ćwiczenia ? może sprinty na krótkie odcinki ? 50m?

  • @bieganie_pl

    @bieganie_pl

    7 жыл бұрын

    Popytaj na forum Bieganie.pl

  • @dynias7282

    @dynias7282

    6 жыл бұрын

    zależy co chcesz poprawić czy samą szybkość czy siłe biegową która jest także potrzebna na sprinty

  • @dynias7282

    @dynias7282

    6 жыл бұрын

    siła biegowa to podbiegi schody i siłownia a szybkość to w sumie nie wiem bo nie trenuje

  • @Maja-es2im

    @Maja-es2im

    5 жыл бұрын

    Jak już to 60m / 100m

  • @peczkowski20
    @peczkowski208 жыл бұрын

    okej film wyjasnia wszystko, cofam pytanie;) najpierw trzeba było obejrzeć do konca a potem zapytac.. :)

  • @nessimboss2421
    @nessimboss24217 жыл бұрын

    💛💙💙💙💙 Adam 💙💛💛💛💛

  • @adalbertuslawhcar9200
    @adalbertuslawhcar92004 жыл бұрын

    KSZCZOT jechał na gazie i miał ręczny zaciągnięty 🇵🇱😂✌️to jego trik na frajerów

  • @zuzannaromejko4071
    @zuzannaromejko4071 Жыл бұрын

    Nasi WIELCY!!!

  • @adalbertuslawhcar9200
    @adalbertuslawhcar92004 жыл бұрын

    917 mnpm. To obciąża pomimo wszystko

  • @janosik4984
    @janosik49843 жыл бұрын

    Może odcinek z Patrykiem Dobkiem?

  • @sandrosilva2228
    @sandrosilva22286 жыл бұрын

    Qual o tempo de intervalo para cada tiro

  • @bieganie_pl

    @bieganie_pl

    6 жыл бұрын

    3x500m con pause di 7 minuti

  • @todossantosensenadarunning8735
    @todossantosensenadarunning87357 жыл бұрын

    someone translate please.. big fan.

  • @mysteriousdoge1298
    @mysteriousdoge12988 жыл бұрын

    Super nagranie. Ale zapieprzają. Raczej bym nie nadąrzył

  • @dynias7282

    @dynias7282

    5 жыл бұрын

    You're fired! Mało kto by nadążył

  • @darkodarkos920
    @darkodarkos9206 жыл бұрын

    To sa atleci kopacze na kolana

  • @adalbertuslawhcar9200
    @adalbertuslawhcar92004 жыл бұрын

    KSZCZOT MISTRZ ŚWIATA

  • @peczkowski20
    @peczkowski208 жыл бұрын

    jaka jest wysokosc nad poziomem morza tego obiektu? czy to ma jakieś znaczenie dla nich?

  • @jozenkow2576

    @jozenkow2576

    4 жыл бұрын

    Za mała żeby zrobić różnicę

  • @adalbertuslawhcar9200

    @adalbertuslawhcar9200

    4 жыл бұрын

    Tylko 4700 m

  • @zwiedzajacy6631
    @zwiedzajacy66315 жыл бұрын

    A gdzie turbo grosik?

  • @kamilgrzywacz1740
    @kamilgrzywacz17408 жыл бұрын

    6:35 mozna nutke?

  • @FREDZIO68

    @FREDZIO68

    8 жыл бұрын

    +Kamil Grzywacz Nie rozumiem. Co można?

  • @kamilgrzywacz1740

    @kamilgrzywacz1740

    8 жыл бұрын

    +Adam Klein Nutka tzw muzyka

  • @FREDZIO68

    @FREDZIO68

    8 жыл бұрын

    +Kamil Grzywacz Aaa, to jest zrobione przez taki program Music Maker wykorzystujący różne sample. Czyli włąściwie jest to zrobione przezemnie na bazie gotowych "ścinek" muzycznych :)

  • @bieganie_pl
    @bieganie_pl8 жыл бұрын

    1000m npm. Nie ma.

  • @michadziedzic2216
    @michadziedzic22163 жыл бұрын

    Pozdro z e lekcji

  • @FREDZIO68
    @FREDZIO688 жыл бұрын

    Obawiam się, że na treningu sprinterów nie ma czego pokazywać.

  • @Harzexe

    @Harzexe

    6 жыл бұрын

    a to niby czemu? 800m nie różni się jakoś kosmicznie od sprintów :)

  • @sevensense0

    @sevensense0

    2 жыл бұрын

    @@Harzexe Nie zgodzę się z tym. Treningi sprinterów krótkich opierają się głównie na budowaniu dynamiki i pokonywaniu krótszych odcinków ( w moim klubie sprinterzy pokonują maksymalnie 1km w zakresie, kiedy ja 800 metrowiec nawet 3km)

  • @bieganie_pl
    @bieganie_pl9 жыл бұрын

    To przecież nowe nagranie, błąd jest w dacie.

  • @MichaelZajek
    @MichaelZajek5 жыл бұрын

    Gonią typa, który im zajumał rower... ;)

  • @zwiedzajacy6631
    @zwiedzajacy66315 жыл бұрын

    Zatłoczony ten stadion!

  • @emiliatomala1753
    @emiliatomala17536 жыл бұрын

    500m na treningach jest najgorsze

  • @dynias7282

    @dynias7282

    5 жыл бұрын

    Emilia Tomala oj tak

  • @dynias7282

    @dynias7282

    5 жыл бұрын

    Potem przez godzinę nie czujesz nóg

  • @Maja-es2im

    @Maja-es2im

    5 жыл бұрын

    Popieram jezu to jest koszmar

  • @ekipaskateteam7855

    @ekipaskateteam7855

    4 жыл бұрын

    +1

  • @sevensense0

    @sevensense0

    2 жыл бұрын

    Wiem, że data ale zgadzam się. Jak ostatnio biegałam 3x600 na treningu to byłam bliska porzygania

  • @jacobvandermeulen1970
    @jacobvandermeulen19705 жыл бұрын

    interesting, to use a cyclist as a pacemaker!

  • @juliapiatek6245
    @juliapiatek62454 жыл бұрын

    ja jestem ośmio latkom wienc eh

  • @juliapiatek6245
    @juliapiatek62454 жыл бұрын

    eh

  • @maciejmajewski9696
    @maciejmajewski96963 жыл бұрын

    Ni

  • @luniz5518
    @luniz55186 жыл бұрын

    bieganie to najnudniejszy sport co nie umniejsza chwały naszemu medaliście...

  • @ekipaskateteam7855

    @ekipaskateteam7855

    4 жыл бұрын

    Nie zgadzam sie

  • @adalbertuslawhcar9200

    @adalbertuslawhcar9200

    4 жыл бұрын

    Nudny jesteś ty jonizuj nos na ekranie

  • @luniz5518

    @luniz5518

    4 жыл бұрын

    @@adalbertuslawhcar9200 wniosłeś dużo:-)

  • @piotrzielinski1799

    @piotrzielinski1799

    3 жыл бұрын

    Ludzie nie trenujący tego pięknego sportu tego nie zrozumieją...

  • @luniz5518

    @luniz5518

    3 жыл бұрын

    @@piotrzielinski1799 Trenowałem w sms i najwyraźniej nie zrozumiałem, ale to tylko moje spostrzeżenia jako finalisty mistrzostw Polski juniorow. Ty pewnie zaszedłeś dalej:-)

Келесі