Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 03.05.2024
▶️ Приглашаю в Мастерскую здоровья bit.ly/ClubKZread0524
▶ Буду благодарен за поддержку канала - www.donationalerts.com/r/sarm...
✅ Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
Подробности здесь ▶ bit.ly/DnevnikKZread
Предыдущие прямые эфиры можете посмотреть:
Дыхательная зарядка - kzread.info_mn9uYi5uuc
Око Возрождения (Пять Тибетцев) - kzread.infoy5b3l8WyJdo
Приветствие Солнцу - kzread.infoy5b3l8WyJdo
Суставная гимнастика - kzread.infooS42V_3Bk8E
Золотые правила Кацудзо Ниши - kzread.infoC-GYDG616cM
Тибетская гормональная гимнастика - kzread.infoq5E_ThSADYw
Висцеральный массаж живота - kzread.infoZRXuVXQQXmM
Зарядка на шейно-воротниковую зону - kzread.infocM4JGTS_qnw
Зарядка сидя на стуле - kzread.infoxFmO6yLCOs4
Комплекс для позвоночника - kzread.infoWtHxfDAlVNc
Или в плейлисте • Прямые эфиры
🔵 Приглашаю в телеграм-канал ЗОЖ С САРМАТОМ t.me/sarmatclub
Пікірлер: 15
Огромное спасибо, занимаюсь в записи, поэтому благодарю попозже
Спасибо за отличные упражнения 🎉
Доброе утро! Спасибо 🌹!
Сармат, доброе утро ! Сегодня 04.05.24 г в первый раз увидела вас на ютубе, мне 73 г. , я с удовольствием с вами позанималась, одной мне как то не хочется, а с вами очень рада мне лучше 30/30 . Только вот вопрос , ответьте пожалуйста , у меня артриты и артрозы всех суставов, можно ли мне , это мне не усугубит мои болячки?
Отлично 10
Хорошо, спасибо. Ступенчатое дыхание не понял , сколько раз и с какой частотой.
Шоира Бухара приветСамрат ога
Всё хорошо.
Татьяна Москва спасибо
❤❤❤❤❤❤❤❤
От шума в ушах помогает дыхательные практики??
10
Добрый день,от шума в гтлове дых.практики помогут?
Доброе утро всем участникам группы эльза Тула. 10101010
10