Дуэль года на брусьях! Битва сильнейших воркаутеров Беларуси
Спорт
Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770
Программа "натуральный предел" (последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
Пікірлер: 826
Не забывайте лайк за супер-контент! Максим Трухоновец: kzread.info Евгений Лось: kzread.info Кирилл Литвинов: kzread.info Андрей Егоров: kzread.info%D0%94%D0%9D%D0%95%D0%92%D0%9D%D0%98%D0%9A%D0%92%D0%A0%D0%90%D0%A7%D0%90%D0%95%D0%93%D0%9E%D0%A0%D0%9E%D0%92%D0%90 Павел Клакоцкий (агроном)
@nephilimequilibrium1410
Жыл бұрын
От уровня тестостерона и крутости в видео аж желание появилось потренить=) Благодарю за видео Леша. Так держать=)
@grehov1978
Жыл бұрын
За войной забыл что и такой движ продолжается.
Мне было за честь сразиться с сильнейшими в своём деле. Проиграл я не Кириллу, проиграл сам себе, т.к. делал гораздо больше. А Кирилл король, молодой и перспективный атлет, ему лично об этом сказал!! Лёха спасибо за движ кач❤️🔥✊💪
@alexeishredder4419
Жыл бұрын
Жека, юнцы нас выносят 😁 но мы ем ещё покажем! 💪😂
@user-iw3oe2dx5w
Жыл бұрын
@@alexeishredder4419 Да вы еще крепки старики Розенбомы!)😁💪💪💪🔥👍
@user-je1uf4ue5b
Жыл бұрын
спойлер))
@OlegHodorich
Жыл бұрын
Ты победил, непонятные отжимания у Литвина - делает вид что выпрямляет локти 😂
@zizu9308
Жыл бұрын
@@user-iw3oe2dx5w Розенбаумы*
Лось с Литвиновым аж температуру в Бобруйське повысили )
@aaapchiii
Жыл бұрын
Кто это
@supergripevolution5964
Жыл бұрын
@@aaapchiii воркаутеры
@user-mk6zn2qz5x
Жыл бұрын
Два термогенератора!😂
@Nurik.Muzaffarov
7 ай бұрын
Друзья,я отжался от пола 600 раз по идеальной технике за один подход! пожалуйста посмотрите и оцените качество выполнении!?) спасибо заранее)
Какая же воля у Жени, как же он держался мощно!!
@bloodman5058
Жыл бұрын
Возможно тренировки на кануне тоже сыграли свою роль, и Жека победил бы
@iliakoloskov1787
Жыл бұрын
@@bloodman5058 Оба мощные, просто титаны спорта
"Кирилл хотел 48(кг), но остальные как-то не сильно хотят" тут я проорал 😂
За 40 секунд на одном дыхании 54 раза, С ГИРЕЙ 32 КГ, вручите Кириллу чёрный пояс по воркауту!!!!
@user-qg3um5uw1q
Жыл бұрын
А сколько в неделю "одно дыхания" ставить нужно, что бы так же сделать ?))))))
@allayar7
Жыл бұрын
Ты забыл добавить, что это было с гирей 32 кг
@user-qp8ft4xm9k
Жыл бұрын
10ый дан!
@Nurik.Muzaffarov
7 ай бұрын
Друзья,я отжался от пола 600 раз по идеальной технике за один подход! пожалуйста посмотрите и оцените качество выполнении!?) спасибо заранее)
Честно, думал что Евгений сдастся намного раньше... Отличный пример как выжимать из себя максимум и бороться до последнего👏
Ну Шредер умеет удивить СПАСИБО Алексей за такое очень эфектное видео. По технике мне понравилось очень Павел Алексей и Док особенно Павел и Алексей опускания хорошие а вот от Евгения и Макса хотелось более чистой работы и по глубже опусканий ну и Кирил конечно также КРАСАВЕЦ но также зная как Кирил работает на брусьях хотелось увидеть по глубже опускания. СПАСИБО это мое мнение с Уважением Роман
@ST-so6bh
Жыл бұрын
Добавлю- сильный наклон вперед, облегчает отжимания.
@dimondprkp290
Жыл бұрын
Как вы уже задрали со своими глубокими опусканиями! Как атлет может так и делает в своей технике! А глубокие погружения оставьте для водолазов!
@user-pi1xw6ps8i
Жыл бұрын
Глубже опускания с гирей 32кг, срать нв локти, новыЕ купим
Спасибо ребята За популяризацию здорового и сильного образа жизни
Тот самый момент, когда у Лося после 55 повтора плечо стало больше головы... 😱😱😱 А по итогу - мощная заруба! Двигайте в том же стиле! 💪
Все парни красавчики, несут спорт в массы это очень похвально
@yura8210
Жыл бұрын
И ещё несут чушь)
Я просто выпал когда Кирил сделал 50 раз ноу стопом с гирей 32 кг
@danisgubaidullin9768
Жыл бұрын
Было 54 нон стопом. Крутой результат. Мало кто так сможет!
@user-gl8qn3dq5y
Жыл бұрын
@@danisgubaidullin9768 мало кто так может без веса,да и вообще может
@user-oj8ly3jf3j
Жыл бұрын
@@danisgubaidullin9768 именно нон стопом да, это вообще отпад.
@denisden7253
Жыл бұрын
Я без гири столько не сделаю.
@OlegHodorich
Жыл бұрын
Там 0 по сути
Впереди ещё заруба 3 на 3 (100 выходов + 100 отжиманий на брусьях + 100 подтягиваний). Как думаете, как мы поделились, чтобы были равные (предположительно) силы?
@user-ki6dm4zc6u
Жыл бұрын
С каждой пары по 1 человеку в команде)
@genass100
Жыл бұрын
литвинов 60 не защитано и 59 не сминилось на 60 , один раз прозивали
@laszlozrak
Жыл бұрын
Шреддеры+Лось vs Егоров+Трухоновец+Литвинов
@leoivanov8098
Жыл бұрын
Мощная заруба!💪Подъемы с переворотом ждемс!👍
@quintonjackson1
Жыл бұрын
Лось+агроном+макс тру vs литвин+ алексей+ док
Литвинов реально топ! Уже круче Лося с Трухоновцом!
Очень достойная заруба! Лось просто поражает своим характером, было эпично!
@user-cl3pt1bc5p
Жыл бұрын
Очень выносливый человек, духовитый мужчина.
Капец конечно, всем участникам уважение, делают с гирей больше повторений чем некоторые (про себя)) без неё!!! Уважение Вам ещё раз 👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
@alexeishredder4419
Жыл бұрын
🤗
@Dante.77
Жыл бұрын
Тоже поймал себя на мысли, что с собственным весом столько повторений не сделаю, сколько они с гирей)) Монстры конечно👍 🤯
Это просто бомба!!! Пушка! Красавцы 🔥💪👍
Литвинов самый сильный из ребят, что на брусьях, что на турнике, и техника на высоте! Красава!
@user-gr9dd1jx9l
Жыл бұрын
Есть еще Дэн Саратов тоже зверь на брусьях...Кстати он выиграл Лося на соревнованиях на брусьях.
@user-wr5cd4vq4i
Жыл бұрын
@@user-gr9dd1jx9l Саратов послабше Кирюхи Литвинова!!!
@user-gr9dd1jx9l
Жыл бұрын
@@user-wr5cd4vq4i Согласен!
Парни, наплевать сколько вам лет. Черкану т о, что вам уже писали тысячу раз. Вы - мотиваторы, даже это простое видео делает свое полезное дело. Удачи всем! Отдельный респект Агроному, и конечно Кирюхе.
Все зажгли!!! Молодцы!!! Результаты потрясающие у всех!!! Спасибо Алексей за эти зарубы!!!🤝
Отличное видео, спасибо вам, аж самому не терпится выйти потренироваться
Блааа, я аж пресс на стуле накачал, за Лося тянул) Красавцы !!! Вот это сила ! Огонь в зиму можно разжигать, без спичек) Благо дарю за видос Алексей. Даёшь Больше таких мероприятий ! Дабы поднимать дух и желание у народа, встать с дивана и прокачать себя !
Литвинов и Лось круты, Литвинов автоматчик, а Лось на воле выжимал.
@ipokemoni4163
Жыл бұрын
два скорострела)
@vasyapupkin5648
Жыл бұрын
Вот только Лось должен был выбыть на 42, когда он тупо провисел 5 секунд вместо разрешенных 3. Вот такие "правила"
@user-pi1xw6ps8i
Жыл бұрын
@@vasyapupkin5648 хоть кто то заметил
Хочу отметить, что, как мне кажется, Кирилл сделал в гораздо более чистой технике, полноценно опускал свой вес, в то время, как Женя по большей части клевал. Сделать 59 повторов в такой технике просто что-то запредельное, нереальный результат.
@maximmaxim3559
Жыл бұрын
Тоже обратил внимание на технику !
@user-je5ek5zp1b
Жыл бұрын
Это прикол? Он до конца не выпримлял руки.Это халтура
@vesto4kaa
Жыл бұрын
Посмотри как Лось руку выпрямлял, у Кирилла была хуже техника, не весели.
@Interestingnews33
Жыл бұрын
Одинаково они делали
@sartaynurtugan9683
Жыл бұрын
Лось опустился до 90°, Кирилл чуть ниже. А выпрямлял Лось больше. Не знаю почему результаты Лося понизились. Он на Вортексе 72 сделал. Наверно из-за того что он сейчас не тренируется с доп. весом.
Я болел за Евгения Лося, такая выносливость, просто бомбически зарядил. Уважение такому человеку.
Молодцы ребята💪 Добра в Ваши дома, здоровья в тела, огня в сердца✊👍👍👍
Литвинов пушка как он делает это пипец👍👍👍💪💪💪🦾🦾🦾 спасибо всем очень мотивируйтье
Это чёрт возьми круто !! Спасибо за такой контентищее!
Привет Алексей!Как всегда спасибо за ролик!Здоровья, удачи!
Отличная Заруба !!! Продолжайте ребята нас радовать 🦾
54 раза нон-стоп с гирей 32кг 🤯🤯🤯
@Interestingnews33
Жыл бұрын
Я без гири пока так не могу😁
@che_govorish2665
Жыл бұрын
Мутанты блеать 🤯🤯🤯
Замотивировался перед тренировкой, спасибо Алексей👍
Больше таких видосов! Заряжаете на тренировки!
Какой ужас, это ведь так опасно и можно сломать локти...😭🤣 На самом деле парни молодцы, реально сильные спортсмены! 💪 Я сейчас работаю с весом гири 24кг - подтягивания и брусья. Дополнительный вес совершенно меняет ощущения от упражнений!Спасибо что развиваете движуху и за видос отдельное спасибо! Всем спорта. P. S Жека просто монстр!
@cascad1331
Жыл бұрын
Плечи быстрее отъедут
@rickyspanish8956
Жыл бұрын
Да ничего никуда не отъедет, если с умом и техникой в ладах 👍
@cascad1331
Жыл бұрын
@@rickyspanish8956, на видео погляди внимательно, что с плечами у них. Брусья очень травмоопасны и без дополнительного веса
@user-nq6iq4bb7m
Жыл бұрын
@@cascad1331 маленький, биомашину с Войтенко пересмотрел?)
@brenlee4862
Жыл бұрын
чем биомашина не угодил
Всё,как всегда супер!👍 Приятно смотреть💪
Спасибо Алексей за такой контент👍👍👍
Крутая заруба! 💥 Про Кирила и Евгения вообще не знаю что написать, мутанты.💪 Ждём следующий ролик, я в предвкушении, будет что-то грандиозное, судя по Лёхиному посту под роликом.
Спасибо Леха за контент, круто!!!
Парни красавцы! Достойно рубились! Только респект всем! Глядя на Жеку и Кирилла, я не верил что так бывает в этой жизни)!
Спасибо за видео ролик!
Как же мощно и красиво! Зачётная заруба в исполнении классных атлетов!
Как-же это круто и интересно!!!
Ролик - БОМБА!
Круто!!!! Есть к чему стремиться!) Спасибо!
Блин спасибо за такой контент ,соревновательный , это всегда интересно
Спасибо тебе Алексей за видео,порадовал,классный контент у тебя. ЗАРУБЫ супер просто,классных спортсменов собираешь.Так держать👍👍👍🔥
снова фирменный приятный формат заруб Шреддера!))))
Настоящие мужики. Это большой труд так заниматься спортом, уважаю ✊
Лайк за эпичную вставку с днб, каждый раз улыбает)
Моя ставка выиграла. Литвинов респект. Алексей, спасибо за движ.
@user-pi1xw6ps8i
Жыл бұрын
Букмекеры принимают ставки на зарубы Шредера?)
Ну вы мега монстры! 💪Спасибо за мотивацию!
Леха и Кирилл это охренеть 🔥💪😬
Офигительно, молодцы все!
Благодарю ребята,все красавчики🤝👍👏
Мощное видео! Все ребята молодцы!
Молодцы все. Главное это то что Вы продвигает спорт в массы.
Леха, тучи вас обходят стороной, потому что, столько позитивных ребят в одном месте, там просто создаётся невидимый, не пробиваемый барьер добра 😉👍😎🏋♂💪
Жду след. часть!
Леха! Ну что красава, собирать парней стараешься. Все молодцы парни!
Это че за пушки на брусьях😱 Парни, прогресса дальнейшего💪🙏
Алексей! Дякую, хлопці круті зарубали бомбезно.Дивився не міг
@user-ri6vh4ff4h
Жыл бұрын
Очей відірвати не міг ,добрий приклад для молоді. Слава фізкультурникам!!!!!!!@@@
Как Трухоновец судит Лося можно смотреть вечно 😁 Это Эпически! спасибо за зарубу ребята, классное видео!!!!
@triverBY
Жыл бұрын
Больше похоже на командную игру-)) Но в этом ничего плохого нет
Каждое новое видео огонь! Даёшь 400 тысяч подписчиков!🔥👍👋
Круто!. Все звезды в одном месте!)
Мужики просто звери!!! Реакция Алексея во время отжиманий Кирилла и Евгения просто бесценна 😁
Заруба огнище! Нужно больше заруб!
Отлично! Молодцы ребята.
Очень круто💪 Литвинов просто ТОП!
Кирилл не отжимается на брусьях, он их просто отодвигает от себя👍
Кирилл вообще технарь. Все делают круто ,но по технике лучше всех Кирилл.💪👍
Это просто интересно смотреть!!!
Ребятки , умнички !!! Супер !!!
Парни молодцы! За Лося топил) выложился до предела, от души✋
Классно 👍всем пацанам здоровья👍
Молодцы ребята....как хорошо, когда коллективно заниматься....весело же....
Ну это мощно! Это очень мощно 💪
Красавцы,нету слов.
Молодцы ребята!Вы просто крытые спортсмены)💪 Привет из Узбекистана!👋
Золотая техника только у Алекса - остальные от дерева до бронзы😂 но зачет и респект всем - трудяги от бога. ЗОЖ - РУЛИТ НА ВЕКА💪
Парни Вы все великолепные атлеты. Мне до Вас, как пешком из Москвы до Камчатки!
Молодцы 👍 так держать ! 👍👍👍
Просто бомбааааааа!!!
Крутые пацаны и видео💪🔥👊👍
Круто Жека молодец боролся до конца ну немного не хватило
Все крутые, молодцы💪
Главное никогда не сдаваться ❤️
Нужен мачь реванш ,эпичная битва )💪🔥👍
По красоте! Молодчаги! Так держать!
Топовая заруба!! Шредер молоток что всех собрал, Литвинов топчик, если ещё и на выходах залетит ваще красаучег. Такое распределение самое то!
Отличный контент,топ
Да Парни! Вы крутые! Реально✊✊
Кирилл и жека просто монстры!!
Я офигел от скорости Жеки и Кирилла
@OldSchoolOfMasters
Жыл бұрын
Это д...чка, а не отжимание. Понравилось? ;-).
Было бы интересно посмотреть зарубу на брусьях Литвин против Саратова мне кажется это было бы очень крутая заруба ))) кому нравится идея лойс
Капец монстры.я со своими переломами рук,локтей, кистей не разу бы не сделал наверное.респект пацаны.👍лайк заслуженно.
Алексей красавиц в том весе это просто супер Ну и ребята все молодцы
Тебя нужно на федеральные каналы приглашать чаще! Вот, что должны показывать, особенно, в утренних эфирах на Первом или Россия. На "Доброе утро" или типа того. Я видел выпуск с тобой на Белорусском телеканале давно. И очень выпуск был крут! В общем, Леха, ЖГИ, КРАСАВА!!!!!!
Крутая заруба! Почти как Вортекс спорт батл, только это как можно сказать, " Шреддер спорт батл"
Нет, с Кириллом, конечно, тягаться пока никто не может. По сравнению с Женей (независимо от количества повторов) Кирилл отжимается и глубже, и чище.
@alexeishredder4419
Жыл бұрын
Саратова пора звать)
@itachiuzumaki1654
Жыл бұрын
@@alexeishredder4419 с Саратовым вообще гг🤣😅😁
Молодцы ребята. Мощно!