DRUGIE ŚNIADANIE z dietetykiem - co pakować dziecku do plecaka?
➡️Instagram: / niekoniecznie_dietetyc...
✅Więcej o diecie i zdrowiu dowiesz się na: anna-regula.pl/
➡️Grupa wsparcia na facebooku: / 689185685368124
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
➡️Instagram: / sebastian.dud4
➡️Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com
Пікірлер: 31
Z tym zapachem to faktucznie tragedia :( Pamiętam ze zawsze były komentarze jeśli coś minimalnie pachniało, dlatego do szkoły zawsze kanapki z serem. Pamiętam komentarz laski w technikum na cały korytarz "ALE WALI MANDARYNKĄ?". Nie dziwię się że wiele osób wstydzi się jeść w szkole przy ludziach :(
Rewelacja! Dziękuję za to! Ostatnio juz nie wiem co dawać córce do szkoły,bo wszystko wraca,łącznie z musami itp. Suszę im jabłka w suszarce to sie zajadaja
Cudowny film! Aniu masz ogromna wiedzę na temat dzieci i ich upodobań, podsunęła mi wiele pomysłów na przekąski dla mojej 5 latki ❤️
Fajny kanał. Jestem dietetykiem z zawodu. Lubię posłuchać innych
Dziękuję za filmik. Pozdrawiam🙂
Pewnie, to jest super temat 🥰
ja robię zakupy w Kauflandzie, niedawno wypatrzyłam musy owocowe Dawtona, mają dużo kombinacji smakowych (nie sugerować się kolorem opakowania, bo pod jednym może być kilka wariantów smakowych) i totalnie mnie kupiły. Dla mnie to idealna, szybka przekąska w pracy.
@niekoniecznie_dietetycznie
2 жыл бұрын
Nie znam, sprawdzę ☺️
Ale super jest dużo pomysłów na szkolne lunche dla starszych nastolatków, a dla dzieci to ciężko coś znaleźć.
Żałuję, że nie trafiłam na takiego dietetyka z powołania jak ty, kiedy byłam nastolatką. Jesteś niesamowita!
@niekoniecznie_dietetycznie
2 жыл бұрын
Jak miło, dziękuję ❤️🥺
No i często pakuję mu muffinki domowej roboty :)
Moje dziecko oprócz omówionych przekąsek kocha orzechy wszelkiej maści 😊 pakuję mu porcję do pojemniczka zamykanego. Ah, no i kulki Haps z Żabki ❤️😉
Te żelki mango są całkiem spoko, moje 1,5 roczne dziecko bardzo lubi. Nie są super słodkie, więc dla maluszków ideale. Smoothie z Lidla całkiem fajne według mnie za słodkie
Te batony z biedronki truskawka-rabarbar są przepyszne, polecam wszystkim! 😍
@Gabrielala-hs2dc
2 жыл бұрын
Są jeszcze burak- porzeczka. Dla mnie dużo lepsze!
Bardzo fajne polecajki, dziękuję :) A mam pytanie odnośnie tubek właśnie z musami. Bo niby skład okej, często są to same zmiksowana owoce więc super, ale słyszałam w jakimś programie od jednej z pań wypowiadających się w sieci na temat jedzenia (ta, która "chudnie cudnie" :)) ), że w skrócie - jeśli takie jedzonko jest w plastiku to nadaje się do kosza i nie warto zwracać na nie uwagi. Czy jest w tym jakaś prawda?
@niekoniecznie_dietetycznie
2 жыл бұрын
Nie, spokojnie ☺️
👍
BERAW znamy, najbardziej smakuje Fistaszek, żelki rzeczywiście średnio. Tubki z psim patrolem hit. W ogóle gdyby na warzywach przebijać pieczątki z ulubionymi bohaterami to może też by tak smakowały ;) U nas niestety często znika ten fajny dodatek, kanapki lub coś innego zdrowszego wraca do domu. Dodatkowo sklepik robi czarną robotę sprzedając lizaki, ciastka, popcorn, chipsy itd.
Ja sobie prawie zawsze robię coś z węglami ponieważ rano przed szkołą często nie mam czasu jeść śniadań i wtedy jem kanapkę (bardzo małą) i herbatę przez to po prostu jem drugie śniadanie w szkole
Be raw sa na stale w rossmanie :)
Jestem studentką więc posiłki ,,do szkoły" nadal przygotowuję. Mam jednak mały problem i dotyczyło mnie to też gdy byłam młodsza. Jedzenie w stylu kawałki marchewek, owoce, warzywa sprawiają, że najem się na chwilę (albo czasem i uczucia najedzenia nie mam) i szybko zaczynam czuć ssanie żołądka, że zjadłby coś jeszcze. Dużo bardziej mogłam zapchać się przykładowo bułką z serem. Zastanawiam się, czy to może być problem wynikający z moich przyzwyczajeń i jakbym dłużej brała warzywa i owoce jako posiłek to by się to zmieniło? Mój chłopak np w pracy je jabłko (oczywiście nie tylko), które starcza mu na dłuższy czas żeby nie czuł się głodny, u mnie to tak nie działa. Czy to kwestia mojego organizmu i taki mój urok czy da się to zmienić? Do tej pory z tym nie kombinowałam, bo wolałam zjeść bułkę żeby nie burczało mi w brzuchu, ale wolałabym zdecydowanie jeść więcej zdrowych rzeczy też na uczelni.
@niekoniecznie_dietetycznie
2 жыл бұрын
Kochana nie umiem odpowiedzieć w komentarzu. Przy tak szczegółowym pytaniu jaki może byc konkretnie problem u Ciebie warto przeanalizować dzienniczek z kilku dni i mocno wejść w Twoje nawyki. Od tego czy komuś wystarczy jabłko i na jak długo zależy chociażby to, co zjadł wcześniej i o której godzinie, jak na co dzień bilansuje swoje posiłki. Masz inne potrzeby niż Twój chłopak i nie musisz się do niego porównywać :) do jabłka czy marchewki mozna dodac inne elementy zeby nie były tylko małą przekąską, a bardziej sycącym posiłkiem
@Liszeq
2 жыл бұрын
@@niekoniecznie_dietetycznie rozumiem, bardzo dziękuję za odpowiedź ❤️
Co do tych tubek, to są w porządku, ale sporadycznie. Ważne jest by dziecko miało możliwość kosztowania różnych konsystencji, nie tylko papy. Niestety pracując z dziećmi na przelomie czasu jestem w stanie zaobserowować, że niektóre dzieci nonstop przynoszą tubki i to potęguje w wybranych przypadkach wybiórczość pokarmową :/ PS bardzo fajny kontent, na pewno zostanę na dłużej :)
Ovolovo z Biedronki🙂
@bozenasn5958
2 жыл бұрын
Też kupuje mojej córce musy olovo są spore i mają dobry sklad
Te wafle z cieciezycy są z Auchan?
@niekoniecznie_dietetycznie
2 жыл бұрын
Tak jest ☺️
@kacperzmachowski7890
2 жыл бұрын
@@niekoniecznie_dietetycznie Dziękuję za wiadomość. Pozdrawiam.