Zdecydowanie lepsza jest opcja zjedzenia gotowca niż zapchanie się na szybko paczką chipsów :)

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dokładnie!

@ivakapotargana594

3 жыл бұрын

No ale gotowane ziemniaki !!!! Rozumiem mrożone warzywa czy owoce 🤔

@elementarzodz5294

3 жыл бұрын

@@ivakapotargana594 czasem czas i tzw convinient food ma znaczenie ... w 15 min nie obierzesz swoich i nie ugotujesz ich , nie ma szans ...wykorzystując gotowce w syt kryzysowych dajemy sobie prawo do bycia nie idealnym , nie perfekcyjnym...

Z wielką chęcią bym posłuchała o produktach ze sklepów, których lepiej unikać szerokim łukiem ze względu na okropny skład

@rafaskowron2813

3 жыл бұрын

Nie takie proste mozna sie narazic na proces.

Te zupy w kubeczkach to jest hit nad hity. Naturalny skład, różne smaki i dużo tańsze niż odpowiedniki w innych sklepach

@familyatv678

Жыл бұрын

no ale substancje konserwujące nikt o tym już nie mówi ?

Sporo produktów znałam i kupuje, ale fajnie się dowiedzieć od Ciebie, że to całkiem niezłe wybory 😅

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Potwierdzam! Przybijam pieczątkę aprobaty :D

Super odcinek, na pewno muszę kilka rzeczy spróbować bo ich nie znałam !

Wow, znam wszystkie te produkty, A wiele z nich kupuję regularnie 😀 super się dowiedzieć, że to dobre wybory 😀❤🍀 dzięki.

Cieszę się, że trafiłam na ten profil ❤️ treści są mega przydatne. Miło się Ciebie słucha

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dziękuję kochana

Fajny, ciekawy odcinek. Z pizza to mnie zaskoczyłaś :)

Bardzo fajny i przydatny filmik 😊

Dziękuję, fajne inspiracje.

Bardzo mi ten filmik pomógł :) terraz wiem co wybierać w biedrze

Subik leci , zawsze świeże spojrzenie na to co w sklepach spoko :) Pozdrawiam

Jesteś świetna ♥️💕

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dziękuję

Mega , na pewno sprawdzę !!

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Na pewno coś z tego uda się wybrać :)

Mega przydatny film! 😍 Moja 4letnia córka jest wielką fanką pesto, a nigdy jeszcze nie widziałam konkretnie tego w biedrze 😁 Bede szukać 😍

Super odcinek! Bardzo fajnie byłoby zobaczyć też taki filmik z produktami z Lidla. Pozdrawiam

Ja uwielbiam pierogi swojska chata,ruskie,tofu,szpinak

Super odcinek ekstra inspiracje szacun 👍💖

Też uwielbiam pizzę z kurczakiem 👌

Trafiłam na świetny filmik. Meeegaaa przydatny. Błagam o więcej np. Z Lidla, Żabki, Kauflandu.

Chętnie zobaczyłabym takie porównanie gotowców z Żabki. Ten sklep oferuje wiele tego typu dań, ale szczerze nigdy im się nie przyglądałam. Jestem ciekawa co o nich sądzisz.

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Da się zrobić!

@sennosc

3 жыл бұрын

bardzo polecam zupę tajską!

Pół porcji zupy 😂 zdecydowania cała zupka. Ostatnio je odkryłam i wcinam. 🤩

Te pierogi z tofu smakują podobnie do ruskich. Mega polecam :D a pizza często wlatuje u mnie z lenistwa ;)

Super ❤👌

Super! Pierogi z tofu to życie 🧡

Pesto i ta sałatka z humusem uwielbiam 😋😋😋. A teraz są jeszcze takie pierogi z twarogiem i karmelem,są boskie 🤪🤪🤪

Super, bardzo przydatne informacje :)

Oj buraczki gotowane zawsze kupuję.i mieszanki warzywne tez czesto goszczą w mojej kuchni.

@maltanka89

3 жыл бұрын

I co z nich robisz? Tyle razy mialam brac ale nie mam na nie pomysłu.

@maltanka89

3 жыл бұрын

Z buraczkow*

Totalnie kocham to pesto i te tortellini. ❤️

Zupy krem są świetne, najlepsze jest to, że są także w żabce, w niedzielę to super opcja😊

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Ratują czasami :D

@agnieszkapiechocka7506

3 жыл бұрын

Ja robie zupe krem z pomidorkow z puszki troszke masla cebuli czosnku natka pietruszki sol pieprz i blender i troche parmezanu, prosty sklad i pyszny obiad 👌👌👌

Prosimy o lidla

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Myślałam o innym odcinku w następnej kolejności, ale jak chcecie Lidla to w sobotę lecę polować na fajne produkty :)

@olaalexx5120

3 жыл бұрын

@@niekoniecznie_dietetycznie Jezeli uda Ci się niedługo zrobic film o gotowcach z ludla to będzie super :) Tworzysz bardzo przydatne filmy

Super film, a może jakieś pomysły na salatki

Haha, mendy😂❤️

Super przydatny film! :) czy wszystkie opcje zup z Biedronki mają okej skład?

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Wydaje mi się, że tak

Ja jak już kupuje to właśnie tę pizze, kiedyś była w wersji z mąki pełnoziarnistej ale już dawno nie widziałam

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Jakby była pełnoziarnista to już w ogóle sztos!

Przydatne info dzieki! Wykorzystam gotowane buraki (u mnie nigdy nie mogą się doczekać gotowania i zwykle wyrzucam ;/), zupę krem i pierogi z tofu! (nie miałam pojęcia, że są takie!) Pozdrawiam!

@basiak2752

3 жыл бұрын

Ja gotuje raz na jakiś czas większą ilość gdy mam czas je pilnować, później studze ścieram na tarce porcjuje i wkładam do zamrażalnika w pojemnikach a później tylko wyjmuje rozmrazam przygrzewam i doprawiam , ja uwielbiam buraczki na gorąco więc u mnie one idą szybko

@ksztalty

3 жыл бұрын

@@basiak2752 super, dzięki za podpowiedź!

Komentarz troche nie na temat ale dzięki tobie , jem śniadania na słodko naleśniki, omlety , wiedząc ze to tez dobrze zbilansowany posiłek .

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Cieszę się

@pinkopallinu9084

3 жыл бұрын

@@niekoniecznie_dietetycznie tragedia, dietetyk hahahaha

Świetny odcinek

Te placki do pizzy są ekstra, robię je na patelni z przecierem i różnymi dodatkami, wychodzą pycha to chyba moja ulubiona kolacja :D

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Najlepsze!

Muszę na pewno wypróbować tortellini!

Fajne opcje 🙂

Wszystko brzmi interesująco jeśli jestem padnięta i głodna. Zamiast jeść kawałek czekolady zdecydowanie wolę którąś opcję 😋

Lubie te spody do pizzy tak samo jak lawasz z Aldi. Często mam w zamrażarce. Przedłużam ich życie a zawsze coś na szybko można zrobić 😊

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dokładnie, u mnie zawsze w zamrażalniku :) Rozejrzę się za tym lawaszem

@Anna-lt5tn

3 жыл бұрын

Spod do pizzy z aldi jest najlepszy z tych wszystkich marketowych

@mysweetdziewczyny5052

3 жыл бұрын

W jaki sposób zamrozić te spody?

Bardzo fajny kanał. Cieszę się, że Cię odkryłam. Czasami przydaje się coś co można zrobić szybko i sprawnie. Jutro idę do Biedronki🙂dziękuję za podpowiedzi.

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Miło mi

Właśnie zabieram Cię do Biedronki i rozejrzeć się co w mojej Biedronce jest w asortymencie 🤗

Te buraczki często kupuje bo nigdy nie chce mi się gotować tych z warzywniaka. Do tego rukola feta prażony słonecznik i pyszna sałatka gotowa 🤩 z zup kremów wolę z Lidla np indyjska lub tajska, dobry skład i są pyszne, sama bym takiej nie zrobiła. A sosy orientalne są mega tylko ciężko je dorwać w Biedronce, bardziej w stałej ofercie Auchan. Super są z makaronem ryżowym i krewetkami.

@ewamaciuszek4635

3 жыл бұрын

Taka porada, co do gotowania buraczków - że skórką gotować równo godzinkę, następnie zalać zimną wodą i zostawić do ostygnięcia. Nie wiem jak to działa, ale się sprawdza.

Zrób jedzenie z żabki 😊

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dajcie łapkę do góry jeśli chcecie taki materiał, a jeśli nie to zaproponujcie coś co Was interesuje ☺

Moje dzieciaki 4,5 i półtora roku uwielbiają pierogi z serem z biedronki. A dla mnie taka wygoda. Po prostu podgrzewasz w wodzie i już posiłek gotowy. Wybawienie. A jak zrobiłam im własne pierogi to nie chcieli jeść 😎

Fajnie by było wpisać te produkty pod filmikiem :)

Bardzo fajny film. Po raz pierwszy na Ciebie wpadłam. A czy wiadomo Ci coś o zespole jelita drażliwego. Czy da się z tego wyjść?

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Zajrzyj na bloga, link jest podany w opisie

Pizza jest megaa smaczna, odkryłam ją już jakiś czas temu i jeśli mam ochotę to po tą sięgam najczęściej! Z biedronkowych gotowców bardzo lubię też bagietkę do wypieku z masłem czosnkowym. Nie wiem jak ze składem ale wolę kupić tą, niż tą która jest wypiekana na miejscu ze względu na świeżość - piekę kiedy mam ochotę na zjedzenie i jest ciepła, super do hummusu, jako przekąska na imprezy :)

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Bagietka czosnkowa - no czasami po prostu trzeba

@Aguska1985mazurkiewicz

3 жыл бұрын

Odkąd wiem ile bagietka czosnkowa ma kalorii to jej unikam.

Jestem w szoku, ze dietetyk poleca gotowce! Wole gotowac codzien a miec raz w tyg albo w weekend cheat day ;) zupy uwielbiam i akurat te z lodowki gotowe zawsze chetnie :) Taki wniosek, własne gotowanie jest tańsze. masz bardzo ładne włosy 😍

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dziękuję kochana :) co do reszty to już we wstępie wszystko jest wytłumaczone

Co do gotowych ziemniaków - też je często kupowałam, ale ostatnio na wersji z papryką moją uwagę zwrócił tłuszcz utwardzony [!] w składzie. Dałabym sobie głowę uciąć, że wcześniej go nie było, bo też wydawało mi się, że skład jest przyzwoity... Nie wiem, czy biedra zmieniła producenta, czy może w ogóle korzysta z kilku różnych, ale radzę za każdym razem sprawdzać.

@pri-gotoweaitakzdrowe14

2 жыл бұрын

źródłem szkodliwych dla zdrowia izomerów są tłuszcze i oleje roślinne tylko te częściowo utwardzone, co wynika ze stopnia ich uwodornienia. W składzie naszych produktów nośnikiem przypraw w 90% jest olej rzepakowy i w 10% całkowicie utwardzony olej rzepakowy, to tłuszcze trans niekorzystnie wpływają na zdrowie (układ naczyniowo-sercowy), zaburzenia lipidowe, podnoszą ryzyko zawału itd. W naszych produktach nie ma takich związków i absolutnie zastosowany olej rzepakowy całkowicie utwardzony nie ma żadnego niekorzystnego wpływu na ludzki organizm, ponadto nie zastosowany jest żaden emulgator, ani substancja konserwująca czy barwnik produkt ma wysoką wartość odżywczą pod względem minerałów i innych związków roślinnych dzięki stosowaniu w produkcji metody sous-vide, a sosy są mieszanką naturalnych przypraw rozpuszczonych w oleju roślinnym przy zastosowaniu nieznaczącej z punktu widzenia spożycia nieszkodliwej ilości oleju całkowicie utwardzonego, dzięki czemu sos ma bardziej stałą konsystencję i produkt podczas pieczenia w piekarniku nabiera aromatu i smaku dzięki wyższej temperaturze dymienia Wykorzystaliśmy całą wiedzę i doświadczenie technologiczne by dostarczyć Państwu produkt, smaczny, zdrowy i najwyższej jakości.

@pri-gotoweaitakzdrowe14

2 жыл бұрын

Jeśli chodzi o Biedronkę jesteśmy ich stałym i jedynym dostawcą tego typu produktu :)

Panierowane skrzydełka z kurczaka też polecam 😉

W sumie to aż jestem zdziwiona, że dużo z tych rzeczy wybierałam jako ratunkowy posiłek. Jedynie co to kopytka to jakiś dramat dla mnie. Zawsze jakieś suche w środku albo twarde.

@angelikaszydo3839

3 жыл бұрын

może warto spróbować zalać kopytka wodą i dopiero podgrzać np. w mikrofali ;)? ja czasami robię tak z pierogami :)

Moim ulubionym gotowcem są naleśniki z serem.

Chcialabym zapytac czemu pizza z zamrazalki to wieksze zlo? Jestem ciekawa - mieszkam w UK i znalazlam tutaj w Aldim pizze z dobrym skladem ale wlasnie z zamrazalki? x

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Nie chodzi mi o to, że takie są dobre, a mrożone złe 0-1, bo składy są różne. Najpopularniejsze firmy takich pozycji nie mają się jednak najczęściej czym chwalić jeśli chodzi o listę składników

@ewelinatoporek5768

3 жыл бұрын

@@niekoniecznie_dietetycznie dziekuje za odpowiedz 😊

Nagrasz film o pielęgnacji włosów? Są prześliczne!

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Kochana jest już taki na kanale, nagrałam specjalnie po prośbach 😙

Teraz jest promka na te pizze kup 2 i zapłać mniej więc będzie testowane 💕🙈

A myślałem że to ja wymyśliłem "Restaurację pod złotymi łukami" :P

Hej, gdzie są umieszczone te gotowe spody do pizzy? Szukam Ich już od bardzo dawna u siebie w różnych biedronkach i nie potrafię znaleźć. Chyba że się tak rozchodza szybko.. 🤔

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Na pieczywie

Ja lubie z biedronki lasagne, uwazam ze tez ma dobey sklad i jest mega dobra.

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Przyjrzę się!

💜

Polecam Hortex różne ciekawe dania

To może jeszcze uda się filmik o zdrowych gotowcach z żabki ? Z cyklu zaspalam i lecąc do pracy kupuje 2-3 gotowce aby przetrwać dzień w pracy bez głupiego paczka lub drożdżówki ? Z gory dziękuje

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Jest filmik o hitach z Żabki i tam pokazuję między innymi gotowce z tego sklepu :)

@elementarzodz5294

3 жыл бұрын

@@niekoniecznie_dietetycznie dziękuje ,już znalazłam , super filmiki , pozdrawiam

Z tego co kojarzę te pierożki gyoza z kurczakiem mają w składzie skórki z kurczaka-z tego względu nie kupuje tych tylko z gyoza z warzywami.

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Mają, to prawda :*

Mój patent na mrożonki: wsypać do naczynia żaroodpornego. Dodać surowy ryż. Zalać bulionem. Doprawić. Na górze ułożyć ser i do piekarnika. Po ok godzinie mamy spoko obiad

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Fajny pomysł!

A gdzie wolnogotowane nogi z kaczki?Pychota

Bardzo dziękuję za Twoje filmy :) Myślę, że filmik potrzebny dla zabieganych :) Mam nadzieje, że nie zniechęcą Cie krytyczne komentarze :) Cenię takiego ludzkiego dietetyka. Buraczki gotowane - świetna opcja !!!

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Spokojnie, nie pracuję w Internecie od wczoraj :* Dziękuję serdecznie i pozdrawiam! Do zobaczenia w kolejnych filmach :)

👍

Zupa dniowa przepyszna:)

Ostatnio weszłam do Biedronki po chyba półtora roku nieobecności i się obkupiłam:) Jakoś wolę Lidla, ale nie przeczę, że do Biedry będę wracać.

Jaka Mendy?

Czy polecą pani batony vitanella law?

Nigdy nie widziałam takiego pesto w Biedronce, gdzie są umieszczone?

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

W lodówkach :)

@Natalinerium

3 жыл бұрын

Na samym wejściu do biedronki w lodówce, w której są smoothie, kapusty kiszonej i ogórki, rukole i szpinaki i tp. Ja zawsze robię makaron papardelle+ to pesto + cebulką + łosoś, a na talerzu dorzucam pomidorki koktajlowe, jakaś rukolę i włala ;)

Uwielbiam z biedronki pierogi ze szpinakiem.

💭

A co powiesz o sushi z Biedronki?

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Nie robiłam rozeznania

Ta pizza to złoto, tylko w wersji 600 gram. Idealne śniadanie na masie.

Te produkty Rana są pyszne ale rzadko kupuje bo są drogie. Niestety maja tez dużo kalorii. Obecnie zdarza mi się, ze jem tylko dwa posiłki w ciągu dnia, bo jest za drogo. W auchan są najtańsze tortille, można do nich dodać serek łaciaty (tez najtańszy), a do tego kawałki ogórka. Kiedyś dodawałam ser i szybkę ale teraz najtańszy ser 6 zł za 135 g wiec za dużo.

Znam wszystkie i chyba wszystkie jadłam 😅 A pizza capricosa ma chyba nawet więcej białka niz ta z kurczakiem

💂

Guma guar i polecasz?

🏁

Nie słyszałem zeby dietetyk powiedział coś na temat zakwaszenia organizmu które jest potrzebne

🤔

Tak, super! Te warzywa duszone w "plastiku" są bardzo smaczne i pożywne.

Te gotowe zupy i kaszotto to dno xD wiem bo moja szwagierka pracuje w firmie produkującej zupy do biedronki, Lidla i żabki... Okropność, wszystko co najgorsze

@anetkaz1985

3 жыл бұрын

Ale z tego co wiem to Biedronka ma własną fabrykę zup, raczej nie produkuje ich do innych sklepów...

Szkoda, że tą pizze z biedronki zepsuli... Kiedyś ta z kurczakiem była na cieście pełno ziarnistym, teraz robią wszystkie na tym samym zwykłym. 😑

Mam nadzieję, że nie uznasz tego za hejt a za konstruktywną krytykę, moim zdaniem zbyt często używasz słowa "właśnie", chociażby pod koniec odcinka zamiast 'jestem właśnie ciekawa' wystarczyło by 'jestem ciekawa' lub 'jestem bardzo ciekawa', wydaje mi się, że unikanie takich dodatkowych "właśnie " podniesie profesjonalizm Twoich wypowiedzi a uważam, że same prezentowane przez Ciebie treści są bardzo fajne, zasubowałam od pierwszego obejrzanego odcinka, również na instagramie 😊

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Zgadzam się i powiem Ci, że mam nawet więcej uwag do siebie niż wspomniane "właśnie" :D Tutaj jeszcze dużo praktyki przede mną, bo jak się nagrywa to nie słyszysz co wygadujesz niestety, refleksje pojawiają się po czasie

@Fikcja89

3 жыл бұрын

@@niekoniecznie_dietetycznie praktyka czyni mistrza ✌😊 trzymam mocno kciuki za Twój rozwój i dziękuję za przekazywaną wiedzę 😁

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Dziękuję ❤❤❤❤ Ściskam!

Co ty promujesz. Czytałaś skład i ile tam jest konserwantów (?)

Dla takiego słoja to w sam raz.

like za buraczkowe MENDY 🙂

Staraj sie polecac produkty, które przetestowałaś pod kątem smaku bo niektóre takie jak kopytka czy pierogi nie mogą się równać z tymi przygotowanymi w domu -samemu .

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Mi mogą smakować, Tobie nie i na odwrót. Nie oceniam smaku, oceniam skład

@luanam2621

3 жыл бұрын

Mnie bardzo te kopytka z biedronki smakują. Pierogi również.

"Bierzmy co dają, nie narzekajmy"? Nie wydaje mi się, żeby to było dobre podejście. Te rzeczy składy może mają dobre, ale nie wiemy np. jak rosły warzywa użyte do tych mieszanek i inne rzeczy. Czy na przykład nie były szprycowane nawozami, żeby rosły trzy razy szybciej niż normalnie, były trzy razy większe niż normalnie i żeby absolutnie nie miały żadnej zarazy. Wątpię w to, że te warzywa, mięsa czy inne rzeczy były naturalnie zdrowo hodowane.

Chciałabym się dowiedzieć jak się mają nasze jelita gdy serwujemy im takie potrawy pełne jakiś wypełniaczy. Matka z dwójką dzieci na etacie ma czas na to by przygotować posiłki dla całej rodziny , zadbać o dom, pomóc w lekcjach i jeszcze ma czas dla siebie a młodzi ludzie którzy nie mają rodziny, pracują na etacie nie mają czasu na przygotowanie sobie posiłku. Jest to dla mnie zagadka. Mrożone warzywa jak najbardziej, burak gotowany ujdzie ale ziemniaki gotują się 15min. Pierogi to 1 godz roboty i mamy ok.100 szt możemy sobie zamrozić, albo też zamknąć próżniowo i wiemy co jemy. Pesto 5 min pracy a zupy możemy ugotować raz więcej rosołu i z niego zrobić kilka różnych zup , zawekować w słoiki . Tak samo gotuję sos pieczeniowy i wekuję w słoiki póżniej tylko uduszę mięsko poleje sosem i obiad gotowy.

@pri-gotoweaitakzdrowe14

2 жыл бұрын

Witamy :) Pragnęlibyśmy zaznaczyć, że nasze ziemniaki są przyrządzane metodą SOUS VIDE, dzięki której nie są wypłukiwane żadne wartości odżywcze i smakowe ziemniaka ale i również innych warzyw z naszej oferty, w porównaniu do tradycyjnej metody ich gotowania. Dodatkowo "ugotowany", a później schłodzony, a następnie odgrzewany ziemniak, ma niższy indeks glikemiczny niż świeżo gotowany ziemniak. Serdecznie zapraszamy na naszą stronę www.zdrowe-a-gotowe.pl :)

@Dalieusz

2 жыл бұрын

@@pri-gotoweaitakzdrowe14 Miło, że dbacie o PR

mendy?!? ale to słowo obleśnie brzmi gdy mówisz o buraczkach o fuuuj

fuj jedzenie jak papier

Te kopytka są ochydne🤢🤢 wywalilam ponad połowę

Ile razy w odcinku powiedziałaś „nie wiem”? Wiesz, dziewczyno, wiesz, występujesz przecież jako... nie wiem - ekspert. takie wtreciki, oprócz tego, ze nie są poprawne lingwistyczne, to jeszcze lubią sie gnieździć w podświadomości.

@niekoniecznie_dietetycznie

3 жыл бұрын

Nie wiem :)