DONAS KETO |SIN AZÚCAR | DONAS LOW-CARB | LA MEJOR RECETA | DOS RECETAS | KETO DOUGHNUTS | POLKIZ
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HOLA amigochos! aqui les traigo una DE MIS RECETAS FAVORITAS!!! sin duda me encantan las DONAS!!! y aqui les dejo dos recetas para que hagan en casa donas de chocolate y vainilla!
Estas donas me encantan porque son sin azúcar, super bajas en carbohidratos ( 3NET CARBS!) y lo mejor de todo super fáciles de preparar! así de que espero que te gusten!
Link de productos:
Moldes de dona: amzn.to/2HpLykO
Edulcorante (reemplazo de azúcar): amzn.to/35tW5Dw
Chispitas de Chocolate Keto:
amzn.to/34oSoiY
amzn.to/3dSxFaq
Recetas:
Donas de Chocolate
- 2 tazas harina de almendra
- 1/3 taza edulcorante granulado
- 1/4 taza cacao en polvo sin azúcar
- 2 cdtas polvo de hornear
- Pizca de sal
- 3 huevos
- 1/2 taza leche de almendra sin azúcar
- 6 cdas mantequilla derretida
- Extracto de vainilla
Cobertura:
- 1/2 taza chispas de chocolate sin azúcar
- 2 cdas aceite de coco (usa mas si quieres)
- Edulcorante a tu gusto
- Nuez picada
- Coco rallado sin azúcar
Donas de Vainilla:
- 1 -1/4 taza harina de almendra
- 1/3 taza harina de coco
- 1/2 taza edulcorante granulado
- 2 cdtas polvo de hornear
- Pizca de sal
- 4 huevos
- 1/3 taza de agua
- 1/4 taza de crema para batir
- Extracto de vainilla
Cobertura:
- 1/2 taza chispas de chocolate blanco sin azúcar
- 2 cdas aceite de coco (usa mas si quieres)
- Edulcorante a tu gusto
- nuez picada
- chispitas de chocolate sabor a mantequilla
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#DonasKETO #KetoDoughnuts #donaslowcarb #lowcarbdoughnuts #ketodonuts #sinazucar #recetassaludables #donassaludables #recetadedonas #cocinaconmigo #polkiz
Пікірлер: 62
❤ Está receta esta increíble 🤤🤤🤤🤤 , las acabo de hacer y no saben lo deliciosas que quedan 🤩🤩🤩, muchas gracias por la receta , Dios te bendiga ❤
Súper bien explicado ❣️
Receta anotada ✅
Me gusta 😮
Waaawwww se ven deliciosas. Mañana mismo las haré. Gracias ❤️
Melhor receita de Donuts low carb, vou fazer aqui no Brasil ❤️
Ya hice las de chocolate, quedan riquísimas!!!
Gracias por la receta 😊 podrías, por favor, poner las cantidades también en gramos (para los que no usamos el sistema de tazas)?
Gracias por la receta mi hija las hizo
Utilizo tu receta,dsd hace más de 3 semanas empecé a vender postres keto o Fit. Y han sido lo mejor,a todos mis compañeros del gim,les ah encantado. ❤️
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Yaay! me alegra mucho que te guste la receta y que a tus amigos tambien les guste! muchas gracias!
Se ven deliciosas y fáciles d preparar.gracias
@Polkizofficial
2 жыл бұрын
Muchas gracias ☺️
Genial!
Nueva suscriptora...!!! ❤️ Saludos
Yum! I really love these as an alternative for when my baby is older and asks for doughnuts!
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
YAAASSS!
La 1ra vez q te veo me suscribí ya !!!y ya las estoy haciendo 😋😋😋😋😋😋😋😋 gracias
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Gracias!! espero que te queden bien las donas y que te gusten, estan deliciosas.
Hola ya me suscribí me encantó tu receta y tu personalidad oye una duda si hago muchas como recomiendas guardarlas en refrigerador o a temperatura ambiente y más o menos cuánto tiempo tendrán de caducidad?
Keto Donuts!?!? 🤯😍
Holaaa, me encantaría unas tortillas keto
Hermosa y talentosa
@Polkizofficial
2 жыл бұрын
Muchas gracias!
hola, me podrías dar la tabla nutricional y porcentajes de carbo, grasa, proteína, y ademas. por favor.
Saludos soy nueva, es mi primera ves, gracias
@Polkizofficial
2 жыл бұрын
Bienvenida! Espero que te guste la receta 😍
Hola ❤❤❤
Se pueden hacer en maquinita eléctrica?
Uuuuf, definitivamente tengo que intentar hacerlas, no soy diabética, pero padezco de acné y nada mejor que un postresito sin azúcar 🥺🤤🤤🤤
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Hola!! sii con estas donas se disfruta sin culpa! saben muy ricas para todas las temporadas del año! que bueno que te gusto la receta, gracias.
Que lleva el caramelo keto?
Wowww!!! Me encantaron!!🤩🤩🥰🥰 se podrán guardar en el freezer?? Ya Que son para mi solamente?!!🙏🏽
@Polkizofficial
2 жыл бұрын
Claro que si! en el freezer duran un buen tiempo, y cuando quieras una solo la sacas por unos minutos y rico!!!
Hola una consulta las puedo hacer como bolitas fritas para que parescan berlinés ya que mi hijo está loco por comer berlinés y es diabético agradecería tu respuesta gracias
Cuantas se pueden comer al día ??
Muy bien pero no tengo moldes se podrán hacer sin los moldes ? Saludos
@Polkizofficial
Жыл бұрын
hola hola, quizás le puedas dar forma de dona con tus manos, la mezcla no es tan rala y se puede moldear. O puedes hacerlas como cupcakes también. :)
Sandra. Ferrer
Se ven ricas las puedo hacer rellenas y si no tengo molde de donas la puedo poner como bolitas o panclto y la otra consulta esta receta la puedo hacer fritas para que me queden como Berlín ya que mi hijo está loco por comer berlinés meto ya que es diabético gracias
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Hola amiga! Si las puedes hacer en cualquier molde que tengas, no las he probado hacer fritas, pero creo que si quedarían bien como buñuelos, me cuentas como quedaron para probarlas hacer tambien jeje.
@AnyFlaky
3 жыл бұрын
@@Polkizofficial gracias por darte el tiempo de responder las hare y te comento eres muy amorosa
La consistencia me quedo muy flojita es normal ??? Oh que le puedo poner .. el sabor me quedo riquísimo
Si no tengo la heavy whipping cream puedo hacerla sin el
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Si amiga! la puedes sustituir con crema de coco. Si no tienes ninguna de las dos cremas, puedes usar leche de almendra.
Yo hice la receta y la verdad me gustaron sólo que hubo un problema que se me que de o la mitad de la doña en el molde y cuando la mordía se despadasaban y se hacía un tiradero
Hola, ¿puedo sustituir la crema para batir por yogurt?
@Polkizofficial
2 жыл бұрын
Siii! le puedes poner 3-4 cucharadas, saldra rico!
Me mandas por favor las medidas
perdona que es un tercio no lo entiendo cuantos gramos son
Amiga soy @happy_healthy_at38fit me encantan tus recetas 🤩🤩🤩🤩🤩
La verdad no se de costos pero tu en cuanto darías cada dona, me puedes dar un aproximado por favor
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Hola, yo vivo en California entonces si yo harina donas para vender, quizás las venderia a $2 o $2.50 por dona, quizás $20 o $24 por la docena., ya que son ingredientes mas limpios y saludables. Espero que esto ayude, puedes comparar los precios con otras panaderías saludables locales a tu ciudad.
Hola por qué sea que no se me inflaron y quedaron chatitas y como masitas crocante
Hola, ya he visto que has respondido que una taza son 200 gramos pero me podrías decir cuántos gramos son las cucharas y las cucharaditas? Gracias
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Hola amiga, la cuchcarada en gramos va a depender de que ingrediente seas. Aqui te dejo una pagina donde tiene todas las conversiones de ingredientes www.recetaslamasia.es/tabla-de-equivalencias-en-la-cocina-tazas-cucharadas-y-gramos/
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
esrehabkitchen.wordpress.com/medidas-y-equivalencias/
@vanesavilla8520
3 жыл бұрын
@@Polkizofficial muchas gracias.
Nj
Hola! Cuantos gramos es una taza?
@Polkizofficial
3 жыл бұрын
Hola amiga! son aproximadamente 200 gramos. :D
@carolola9776
3 жыл бұрын
Muchas gracias ☺️