Fantastico! Contrattura sottoscapolare sinistra con relativa brachialgia… dopo poche ripetizioni dell’ultimo esercizio e qualche scarica nel palmo sinistro sono rinato. Bravo! Grazie.

Ma come sei bravo!!! Grazie per la tua chiarezza e professionalità

Grazie Marcello per questi esercizi utilissimi ! Sei n.1.

Grazie mille! Bravissimo, molto competente :)

Grazie mille Marcello

Il mio preferiito, grazie.

Le mie orw di lavoro sono sempre sulla difensiva 😂👏👏👏👏👏Ahahahaha bravissimo!!!! Numero 🥇

Bravissimo 👏

Grazie mille

soffro di mal di testa proveniente dalle spalle/trapezio e mi arriva fin sopra la testa, proverò questi esercizi!! grazie !

sei bravissimo, io soffro di tensione al trapezio e ho dolori che irradiano fino ai gomiti. Seguirò i tuoi consigli

@jackbigbug

Жыл бұрын

perdonami se mi intrometto. però se hai dolori fino ai gomiti mi farei vedere...

Grazie ha funszionato gia Dal,primo consiglio

Grazie

Sempre al top!! Bravo Marcello!!!

Sempre 💪💪💪💪

grazie mille per il vostro aiuto. io soffro ancora dopo un intervento sul L5 S1. avevo un ernia però non se cambiato niente. mi dispiace molto per me. l'ultimo controllo mi hanno consigliato di fare ginnastica nel aqua e proviamo. sto facciendo anche del infiltrazioni. fino adesso ho fatto 2 volte. sento sono bloccata e tutta la gamba destra male dalla coscia arriva fin la caviglia anche i diti. cosa mi consigli grazie 🌹

Ciao Marcello, potresti fare un video riguardo all’asimmetria di spalle/scapole per chi pratica sport ed eventualmente indicare qualche esercizio in merito.. grazie 🙏

@graziaringressi8249

2 жыл бұрын

Ciao Marcello è da circa 3 anni che ho dolore partendo dalla cervicale sulla parte destra il dolore scende sotto braccio nella gabbia toracica prosegue nel gran dorsale fino al fianco destro... Aiutami a capire cosa fare.... Grazie

ti prego fai qualcosa per la sindrome dello stretto toracico.. TI PREGO!!!!

Buonasera dottore, io mi sono penso strappato facendo pettorali da freddo, la zona clavicolare sx vicino alintersezione gola, ci sono esercizi x sciogliere la clavicola grazie buon lavoro dottore

Assurdamente efficace il primo esercizio, la chiave è farlo con il minimo sforzo e concentrandosi sulla respirazione (come spiegato nel video)

Se mi fanno male le ginocchia a stare sul tappetino posso mettermi su una sedia?

Secondo me non è rilassamento residuo, è che ogni volta che torno ad inspirare torno in tensione😂

@ileniami2221

Жыл бұрын

Io mi sento benissimo..più ti rilassi e più l'esercizio è efficace..🙂

Parli troppo

Grazie !!