Спасибо за очередную встречу с Дмитрием Алексеевым!! Готова с пребольшим интересом и удовольствием слушать,внимать всегда!! Спасибо большое,Дмитрий!!

@starend1989

2 жыл бұрын

дамочка готова

@Nina-rc3di

Жыл бұрын

​@@starend1989 тощо 0пгш90врщмьжэидж😂

Как Песков то похорошел)

@freebootereducated

2 жыл бұрын

Это всё из-за того, что он шарит в работе кишечника

@SVitOK575

2 жыл бұрын

@@freebootereducated , я думал, Путин - голова.

@user-if8us1tj1f

2 жыл бұрын

Выпил таблетку молодости

@user-de653trh

2 жыл бұрын

И поумнел

@LusyenP

2 жыл бұрын

При Собянине

Какой интересный гость! Супер приятная подача, тембр голоса, интересные вопросы и много моментов, над которыми стоит задуматься. Спасибо!

Резистентный крахмал образуется примерно через 12 часов после приготовления. Доля резистентного крахмала составляет около 13%.

Бесценная информация! Огромное спасибо Дмитрию👍

Очень интересно. Побольше бы видео о пищеварении

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

Елену Мотову найдите. Диетолог с позиции доказательной медицины, а не вот это вот всё

@user-qc7nw3zy3b

Жыл бұрын

@@Kosh-tq4ujА Вы что здесь делаете? Вот это всё, видимо и Вас заинтересовало?

@Kosh-tq4uj

Жыл бұрын

@@user-qc7nw3zy3b ищу достоверную инфу. инфа не обнаружена

Спасибо моей маме за приобщение к "правильной " еде. Мы все из детства. Как питался ребёнком, то и будет требовать организм.

@user-tj3ix7tv3l

Жыл бұрын

Не факт

@renekiessling2333

Жыл бұрын

Можно привычку изменить

@user-tj3ix7tv3l

Жыл бұрын

@@renekiessling2333 согласна

@greentearelax

5 ай бұрын

Абсолютно нет

Как всегда, очень интересная программа! Спасибо

Большое спасибо за видео, гостя и вопросы. Очень познавательно

Супер, мне прям захотелось 3 часть))

Это все было очень интересно. Должны посмотреть все, так как касается каждого. Я осознала, что все, что я люблю очень вредно, а практически все что нужно есть я просто ненавижу... Я думаю, что унитазы такие стали делать, чтобы как раз старенькие люди могли сесть, так как в старости большинство людей на корточки не смогут сесть, а если и смогут, то потом не встанут, ну и люди с лишним весом тоже, как бы грустно это не было.

@irinaeduardovna2699

2 жыл бұрын

А сейчас и молодые не все могут на корточках

@Tatiana_Nikitina

2 жыл бұрын

Поддерживаю мысль, что должен знать каждый, я бы ввела в школе начиная с 13-14 лет урок культуры питания, чтобы было меньше болезней и трагедий во взрослой жизни.

Очень интересно!!! Спасибо огромное!!!

какой образованный,как доступно все рассказывает.сразу все стало понятно .спасибо.

Много полезной информации, спасибо

Замечательное видео! 🫶🏻 Спасибо большое за вторую часть 🙏🏻

Так, а как тогда объяснить, что я всё детство была лютой сладкоежкой, а сейчас меня выворачивает от шоколадок, тортиков, конфеты кажутся мерзкими, чай пью без сахара.. Понятное дело совсем сахар исключить нельзя, он есть в других продуктах, но вот прям напрямую не могу его есть. Многие удивляются- как это ты не любишь шоколад... А я реально его разлюбила.

Спасибо ! Очень познавательно!

Очень интересно, спасибо!

спасибо, очень интересно!

Очень интересно и полезно

Очень познавательно,полезно.Спасибо за гостя.Увлечённо рассказывает.

Благодарю очень интересно 👍

Благодарю... Очень интересно.

спасибо, очень познавательно 👍🤓👏

Очень интересно!!

Программы интересные у вас, спасибо! Но, пожалуйста, смените музыку на заставке и сделайте тише.

Спасибо, очень полезный выпуск! Сходство с Песковым особенно поулыбало.

Алексей скажите, надо ли принимать витамины гр б,12,и все витамины гр б, магний.?

Дмитрий Алексеев - как всегда супер интересен!

Спасибо!!!

Благодарю вас🙏❤

От себя порекомендую измельчить семена льна и пару чайных ложек употреблять каждый день. Понижает холестерин( у меня-молодой, стройной зожницы был 7, после систематического употребления льна упал до 5.). Плю полезен для желудка обволакивающим эффектом, плюс витамин Е (сильнейший антиоксидант).

@user-fl6ze9vi5i

2 жыл бұрын

Чем их измельчить ?

@user-dt4tf2yt7i

2 жыл бұрын

@@user-fl6ze9vi5i кофемолкой

@Milo4ka-yps

2 жыл бұрын

Нет ,не всем это помогает...есть молотые семена подорожника..вот это разбухает в разы и не всасывается в кишечнике..

@zharabya

2 жыл бұрын

Гага, а ты на ночь замачиваешь предварительно?

@juliettefremde

2 жыл бұрын

Проверяйте сосуды. Холестерин повышается для защиты сердечно-сосудистой системы, а не просто так.

Спасибо за очень полезную безценную информацию!! 😊 Я ем довольно разнообразную пищу в разном виде и сырое и варёное и жареное и печёное, но не употребляю искусственно переработанных обезжиренных продуктов, всё ем полноценной жирности, не пью лимонадов и не ем чипсов и разных конфет, кроме тёмного горького шоколада+активно занимаюсь спортом (мне 53!)..мой кишечник всегда работал хорошо и по большому хожу 3-4 раза в первой половине дня. 😄

С детства как привык в деревне летом в позе орла, так и до сих пор сижу 35й год😂. Как то всегда так было удобнее, а теперь оказывается и полезнее😁

Метобализм у всех людей разный к сожелению, так что диета для каждого своя

Ведущий очень приятный

В палеолите питались правильно! Почему тогда жили до 20-25 лет? А мы при всём своём вредном питании до 70-80? Хорошая мотивация однако

@user-nc7if6ru3i

2 жыл бұрын

Вредных антибиотиков не было и прочей бигфармы. 🙃

@maroussiaklimovalifestyle5850

2 жыл бұрын

А когда Вы выходите из своей квартиры на Вас нападают хищники?

Отличный выпуск.

очень классный этот Дмитрий

Сахар видно в глазах лектора)))

Утин отвечает за каждое сказанное слово ссылкой на мета анализы. Где ссылки на болтовню от этого "эксперта"?

@MaximGolovlev

2 жыл бұрын

съешь конфетку

Монастырский говорит, что клетчатка вредна.. Вы, что полезна.. Такое чувство, что всё говорят про разные системы пищеварения..

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

Кто такой монастырский, что ты ему веришь???

Если потребление пищевых волокон действительно так важно для здоровья человека и они разработаны природой, чтобы соответствовать человеческой физиологии, почему пищеварительной системе человека не хватает ферментов (в отличие от жвачных), необходимых для их переваривания? Почему мы страдаем запорами и газами после того, как едим продукты с высоким содержанием клетчатки? И, поскольку их потребление необходимо для производства масляной кислоты, почему бы нам просто не потреблять богатые масляной кислотой продукты, такие как сливочное масло и топленое масло, вместо продуктов, богатых пищевых волокон? была бы благодарна, если бы вы ответили на мои вопросы....

@user-dt4tf2yt7i

2 жыл бұрын

Топлёное маслом никто не отменял. Оно очень полезно,а при здоровом ЖКТ никакого вздутия от употребления клетчатки нет

@Milo4ka-yps

2 жыл бұрын

..ну когда никогда человек не ел 25 гр.клетчатки..а потом БАХ!! то ферментов то и нет..они же были не нужны ..их и не производил организм...и так далее..типа вы не ходили в спорт зал ,а потом раз и 3 часа качались..результат???

@user-xd6ss5vi2g

2 жыл бұрын

@@Milo4ka-yps не совсем так. ферментов, расщепляющих клетчатку в организме то и нет. Расщепляет микрофлора здоровая, симбиотная. А чтобы она выросла нужна видовая пища (нетермически обработанная).

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

Клетчатка НЕОБХОДИМА для питания микрофлоры кишечника, которая вырабатывает не только масляную кислоту, но и множество витаминов... Хороший иммунитет не возможен без здорового кишечника. А здоровому кишечнику нужна клетчатка. Всякие газы и бурления в кишечнике - это от углеводов.

@shpeeva

Жыл бұрын

потому что они не для переваривания нужны, а для прочистки и формирования плотного кала

Что делать если стул не сформирован, даже с ферментами?

можно спросить что он ел всю неделю последнюю или хотя бы день

Пищевые волокна при гастрите противопоказаны . Слушайте советы с осторожностью

@4lextv4lex87

2 жыл бұрын

А гастрит откуда ?

@alexanderi8731

2 жыл бұрын

априори речь идет о здоровом организме. "Поздно пить боржоми, когда почки отвалились"

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

Я б вообще такого специалиста поостерегалась слушать

@user-xd6ss5vi2g

2 жыл бұрын

ага, а варённые кашки полезные. ни одно существо в мире не готовит еду на огне, поэтому и нет у них гастритов)))

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

@@user-xd6ss5vi2g а вы, голубчик, никак ветеринар? на минуточку, кошки вообще облигатные хищники, а у коровы четырехкамерный желудок, так на кого равняться будем?

А почему специалист не ссылается ни на какие исследования, когда говорит, например, про патогены?

@aleksandrapogorelova54

2 жыл бұрын

Он ,просто,плпулизирует жля населения ии эти ссылки не нужны,не на научной конференции

@user-tx1wp8ez2k

2 жыл бұрын

@@aleksandrapogorelova54 без указания первоисточников, это просто болтовня, а не популяризация.

У немцев картофельсалат на праздники, как у нас горошек=оливье. Можно услышать минусы и плюсы про эти 2 салата?

А вот я пью кофе, который ускоряет перестальтику; вот если пережить кофе и бегать в туалет, что останется от микробов? Что усвоить? Или просто перевод продуктов? А если перекурить сигарет? А если проглотить жевательный табак? Что никотин, кофеин и алкоголь сделают с кишечником в разных сочетаниях применения? Что будет с бактериями? Есть в кишечнике бактерии виноватые за "вредные привычки"?

6:02 эти токсины в такой концентрации опасны? Представляют угрозу здоровью? Если да- то как снизить токсины или их влияние, их вред? Если нет- то просто перетерпеть этот бактериальный токсикоз? Как долго? И тогда плохие бактерии все перемрут?

@rachellilyakeller3418

2 жыл бұрын

Он говорит про патогенную флору, которая образуется в результате употребления сахара. Перестаньте есть сахар, т.е. создавать эту флору - тогда плохие бактерии перемрут.

@user-qd3eb9su7h

2 жыл бұрын

@@rachellilyakeller3418 перейди по таймкоду, послушай несколько секунд, а потом перечитай мой вопрос.

Про сфинктер хорошо рассказал

Как называется эта шелуха, как ее спросить в аптеках

@aida.aditova

Жыл бұрын

Псиллиум или клетчатка

Плюс связывания желчи стулом, предотвращение образования камней в желчном пузыре.

"Сахар может всё. А что ты сделаешь?" =)

Приветствую Вас, отличный канал ведущий и Дмитрий Алексеев беседуют в унисон на одной волне не перебивают.В общим куда бы не приглашали Д.Алексеева везде чувствует себя отлично лёгок в общении👍В школах нужно продвигать дисциплину питание однозначно типо ОБЖ.Благодарю 🙏🏻

Здравствуйте! Благодарю вас за отличный контент. Я достаточно много хожу по городу и смотреть (хоть и замечательные) но часовые-получасовые видео просто нет возможности. А вот слушать в аудио крайне накладно: Сначала поставить плагин на браузер, потом скачать с ютуба в аудиоверсии, потом конвертировать файл в mp3, чтобы телефон читал - это очень долго. Не могли бы вы выкладывать ещё и аудиоверсии ваших интервью? Как, например, делает Д.Ю.Пучков. (Goblin) Для вас это 5 минут работы, а для множества ваших подписчиков, я уверен, будет отличным подспорьем. Спасибо!

@SashaMaestro1977

2 жыл бұрын

Купи подписку Ютуб Премиум и слушай видео оффлайн, а не усложняй жизнь.

Только один вопрос: Картошку охлаждать до комнатной температуры или в холодильник прям? Картошка любая (фри, жаренная, вареная и тд)? Ничего, что задал два вопроса, а не один? Три*

@alexanderi8731

2 жыл бұрын

да хоть 100. Кому адресован вопрос? Изучите вопрос самостоятельно, и будет вам правильный ответ, не ждите, халявщики! Вам дали подсказку, а вы и ноги на стол! Пользуйтесь мозгом, пригодится! (идиократия уже сегодня)

@HmaPaYT

2 жыл бұрын

@@alexanderi8731 Вот уж незадача: не помню, чтобы спрашивал совета у клоуна...

@HmaPaYT

2 жыл бұрын

@@alexanderi8731 такой смешной, конечно. С чего ты взял, что твое мнение кого-то интересует? У меня времени умных дюдей послушать не всегда хватает, а тут ты, выскочка необразованная.

@user-or3nx9vm6c

2 жыл бұрын

@@HmaPaYT а ведь он прав,у взрослых нянек Нет,

Алексей можно ли есть фрукты в перерывах между едой?

Песков красавчик! Согласитесь!

Мясо...!!! Если я не ем мясо, я злой и нервный..))

@user-xd6ss5vi2g

2 жыл бұрын

ну так ты же хищник. Ты видел какие у тебя когти, а зубы? иди слови добычу лучше

@user-nc7if6ru3i

2 жыл бұрын

Белок необходим, в том числе и для мозга.

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

@@user-nc7if6ru3i стесняюсь спросить... А нахрена мозгу белок???

@user-nc7if6ru3i

Жыл бұрын

@@user-yl6wj6xo1b Вячеслава Дубынина найдите, он специалист и прекрасно объясняет. В мозге очень сложные химические процессы идут с использованием аминокислот.

Зачем с чужими...подойдут и свои.. .

Про картошку-чепуха какая то.Микробы живут в кишечнике.Пища сперва попадает в желудок.Когда она попадает в кишечник ,независимо от того была она холодной или горячей,она будет 36 градусов Поэтому рекомендации есть кактошку холодной бессмысленной.Это только усложнит переваривание и перемешивание пищи желудком

В Израиле риталин это норма

Цветная капуста всему готова

Ммм какой красавчик 🤩

Теперь " Норма" Сорокина заиграла новыми красками

ох, уж эти демонизаторы сахара

@4lextv4lex87

2 жыл бұрын

Ох уж ээти сладкоежки

Константин Монастырский написал книгу о опасности клетчатки. Конечно, вопрос меры. Но все аргументы пользы пищевых волокон и про желчные к-ты, и про рак, и про корм микробиоты, и запоры, все наоборот, всё разоблачает. Скажу честно, манера его высказывания... на любителя. И это не я. Но он дожил до своих лет, а в 90е все у него было плохо. И с принятой точки зрения на диабет, метаболизм, правильное питание, работу и болячки ЖКТ, давление, он бы не выкарабкался. Фармацевт, программист, бизнесмен

🤗

Может про продукты можно что да...что нет...

Классный ведущий.

@eralashpereshelvbardak

2 жыл бұрын

Спасибо большое, как же приятно!))

В Японии между прочим во всех школах во всех классах туалеты все такие - в позе орла))

gluten free only ! какие макарошки дядя ?

Много водички,жаль

картошка-сплошной крахмал,а крахмал-чистый сахар.ведет к формированию инсулинорезистентности,т.е. преддиабету,и повышению уровня холестерина крови.

@maroussiaklimovalifestyle5850

2 жыл бұрын

Картофель является полезным продуктом.

@user-fq7zi1pr5f

2 жыл бұрын

@@maroussiaklimovalifestyle5850 сырой, да.

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

Картошка - ЯД в любом виде.

@user-oo2xi7nb8j

9 ай бұрын

На картошке мы выросли,выжили после войны,ели горячую с солёными огурцами,помидорами,ели жареную с луком,ели драники из нее,не болели,мозги не тупые.Незаморачивайтесь.

16:28 анорексия это психическое заболевание человек с анорексией может весить и 100кг разберитесь в теме а потом употребляйте термины👈👉

@user-cg3we6lr3h

2 жыл бұрын

Анорексия и булимия - это пищевая распущенность.

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

@@user-cg3we6lr3h нет

@maroussiaklimovalifestyle5850

2 жыл бұрын

Диагноз анорексия ставят людям с Body mass index ниже 18,5 кг/м2.

@sadpepe1106

2 жыл бұрын

@@maroussiaklimovalifestyle5850 э нет

@maroussiaklimovalifestyle5850

2 жыл бұрын

@@sadpepe1106 Да!

Люди не бублики. Вы не учитываете ноздри и слезневички.

@shai_hulud_

2 жыл бұрын

Тогда сыр :Р

После картошки фри какашка фри - эволюция

Сахар плохо, однако мы за последние 2 столетия продолжительность жизни увеличили на 100%, а население мира на 800%

@user-fq7zi1pr5f

2 жыл бұрын

Что за бред. Пару столетий назад в русских деревнях, 100 лет - это было обыденностью.

@Maria.555

2 жыл бұрын

@@user-fq7zi1pr5f И какая была средняя продолжительность жизни при этом?

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

Продолжительность жизни увеличилась благодаря здравоохранению и прививкам, а не пустым углеводам с пальмой. 200 300 лет назад до половины детей умирало не имея прививок.

@Maria.555

Жыл бұрын

@@user-yl6wj6xo1b Это понятно, что медицина, прививки, антибиотики, замена ручного труда механизмами привели к росту сроков продолжительности жизни, но если питание не правильное, то всему этому не суждено было бы свершиться. Потребление сахара в больших количествах стало возможным с начала индустриальных революций. Когда этот сахар стали получать в больших количествах.

@user-yj6jp3xe5k

Жыл бұрын

@@Maria.555 Продолжительность жизни это конечно важно, но не менее важно качество жизни. И вот как раз питание отвечает за качество.

Ничего нового он не открыл.

ну у терапевтов и кардиологов несколько другая информация о природе холестерина, посмотрите хотя бы доктора Утина. Анорексия имеет нервно-психологическую основу (пока другого не выведено). у персонажа странные утверждения для специалиста (каковым он себя позиционирует): что-то, какое-то, некоторые бактерии, какие-то ученые, никакой конкретной аргументации

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

@@iso42250 эк, как вас припекло

@springtime3341

2 жыл бұрын

Да, это надо ж до такого додуматься, что вредные бактерии манипулируют мозгом чтобы он просил сахар🤦‍♀️ Ага, мы всё грибы. ..

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

@@springtime3341 а в голове у персонажа дрожжи, то бишь хлебушек. Но что характерно, некоторые ж за чистую монету принимают

@user-yl6wj6xo1b

Жыл бұрын

А кто сказал, что твоим официальным терапевтам и кардиологам можно верить??? Они до сих пор рекомендуют хлеб каши и сахар, хотя - ЭТО ЯД ДЛЯ ОРГАНИЗМА.

,, Песков,, по фамилии Алексеев, включите свои думающие функции.

Интересно, если худому человеку дать бактерии от которых толстеют как это сработает?

теперь я знаю как какать. спасибо 😅

@carolinen5309

2 жыл бұрын

Малышева давно опередила всех рассказчиков с этой темой

@user-fq7zi1pr5f

2 жыл бұрын

@@carolinen5309 с темой, как посрать что ли?

1)++++++++!!!!!

Ну я бы не отнесла этого человека к науке и вообще нутрициология - это спорная вещь очень… Приглашайте настоящих учёных действительно, а не приспособленцев по моде

@user-nc7if6ru3i

2 жыл бұрын

👍👍👍

Дмитрий, скажите пожалуйста, а что насчёт пережёвывания хлеба вместе с мясом во рту? Усваивается ли это и хватает ли кислотности в желудке отделить вещества из этой однородной массы, чтобы их расщепить? справиться ли с этой с однородной массой одни лишь пробиотики?

Наелся сахара , пришёл на передачу ,микробов принёс и сидит шмыгает !

Щи да каша пища наша

Ай заепись сру как конь🤣с утра бывает даже по три раза 🤭 ну и честно жру клетчатку в натуральном виде уже 15 лет как про это понял😁а так в идеале в обед после еды и вечером короче чувствую себя ништяк как💪-ну что засранцы???

23:33 неужели кто-то сидит на унитазе "как на стуле"? (ктож такСрёт то?)

Как корм для собак рекламирует

Ну и эксперт🤔

много ереси...

беглый гуглёж показывает, что этот персонаж участвует в продвижении всякой псевдонаучной чуши за оверпрайс

@anna0424233

2 жыл бұрын

Спасибо что погугли за меня. тоже насторожили речи этого специалиста! Когда слушаю таких персонажей сразу возникает вопрсов больше чём ответов. И суть в том что ответы они дадут только за деньги!

@user-xd6ss5vi2g

2 жыл бұрын

идите к больничку, там вам будут говорить "научную чушь" но за те же деньги.

@anna0424233

2 жыл бұрын

@@user-xd6ss5vi2g всмысле научную чушь в больнице? Так этот дядечка ,по вашему мнению, как раз учёный муж! Или всё же вы презнаете ,что он шарлотан, который к официальной медицине не относится?

@Kosh-tq4uj

2 жыл бұрын

@@user-xd6ss5vi2g еще скажИте, что вы анаферонами-арбидолами лечитесь) в больничке бесплатно (почти, т.е. за омс), а если, как говорится, нет разницы, зачем платить больше))

@user-xd6ss5vi2g

2 жыл бұрын

ну оно и видно что ты по больницам шаришься