Диабет и холестерин, правда и мифы. Личный опыт
Холестерин принято считать виновником множества проблем.
Он и сосуды портит, и давление поднимает, и вообще нам он совсем не друг.
И по этой причине на жирную сметанку и сливочное масло можно только смотреть, а от кусочка ароматного вкуснейшего сала нужно вообще убегать с закрытыми глазами.
Почему с закрытыми? Да чтобы не прихватить его с собой, когда увидим.
Давайте попробуем разобраться, правильно ли мы представляем себе холестерин, что он из себя представляет и для чего нужен нашему телу.
Я, как человек, получивший высокий холестерин на почти вегетарианском питании, взялась за изучение его секретов с присущим мне любопытством.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
Пікірлер: 44
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/
Благодарю Вас, дорогая наша.❤ Вы делаете очень большое и благородное дело. Для многих, Вы - спаситель. Счастья Вам и здоровья.
Разрыв шаблонов !!! Слава Богу есть такие люди ,как Мари !!! На таких людях всё держится ! Мне на днях прописали статины и я почему то их не выкупила , ангел хранитель помог видимо )))❤ Мари , спасибо Вам большое!
Добрый день, спасибо за очень полезное видио.Я диабетик 2 типа уже лет 10 и тоже на продуктах поддерживаю себя.Много полезного для себя узнаю на вашем канале.Всего вам доброго и ЗДОРОВЬЯ. Привет из Германии Лариса
Да о холестерине одни страшилки,а я вам доверяю и разделяю ваши доводы на 100%.Спасибо за канал!!!
Огромное вам спасибо,Мари, за очень полезную для всех нас диабетиков информацию
Здравствуйте Мари. Очень благодарна вам за информацию. 🌹
Умница !!! Большая умница!!!
Очень давно в журнале "Наука и жизнь" была статья пожилого русского врача, жившего в Британии, которого заставляли пить статины по "требованию системы здравоохранения". Он считал, что уровень холестерина повышается с возрастом и является ответом организма, а не причиной. Современная "европейская" медицина, к сожалению, не умеет лечить организм, а только пытается бороться со следствием того, чего не понимает.
Умница. Я читала, что у долгожителей у всех высокий холестерин, чаще умирают с низким холестерином.
СПАСИБО МЕРИ! ПУСТЬ БОГ ТЕБЯ БЕРЕЖЕТ.
Интересно! Благодарю что вы за нас разбираетесь в этой теме!!!
Браво Мари!
Мари,благодарю Вас за Ваш труд,нашла канал в июне,в мае похоронила мамочку,сожрал диабет, начала неметь кисть,решила на нервной почве, сдала анализы и прослезилась,гликированный 8,7 и тут Ваш канал,сейчас сахара в норме,продолжаю тестировать продукты,спасибо за ширатаки,в воке с мясом и овощами просто супер,упаковки хватает на две порции,если покупать оптом не так дорого,кардиолог прописал статины,пока пила,не спала месяц,побочка,отменила,буду наблюдать.Дорогая Мари,ещё раз благодарю,здоровья Вам и всем подписчикам🤝😊
Я вам очень благодарна за этот разбор
Мари, дорогая! Большое спасибо за Ваш труд и знания👏👍 Живу в Барселоне, имею диабет 2. Имею частную страховку и, все равно, хорошего, адекватного врача найти не могу. Спасение утопающих- дело рук самих утопающих 🫣. Спасибо большое!! Влюбилась😘😘😘😃
Огромное спасибо за информацию, она очень информативна! Статинами замучали, назначают все, а причину искать не имеет желание ни один врач
Спасибо вам за это видео .Все стало понятно про холестерин . Зачем мы ходим к врачам ? Всего вам наилучшего .Спасибо.
Какая думающая женщина! Я по хорошему завидую, а у меня вот с головой "проблема"!
Здравствуйте, Мари. У меня СД 2 типа и АИТ. Холестерин 7.2. Получив такой диагноз была в шоке. Искала информацию по питанию и параллельно изучала информацию. Я тоже пришла к выводу, что холестерин - это следствие. Теперь ищу причину и хорошего врача. Спасибо за работу.
Спасибо вам большое! Ви молодчина❤
Огромное спасибо вам Смотрю с удовольствием Очень познавательно Беларусь Орша❤
Огромное вам спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
Умница!❤
Вы большая умничка,столько знать про диабет и хотя я не диабетик,но в вашу группу вступила бы,чтобы наладить питание,узнать о состоянии или почувствовать состояние печени.Мне это очень интересно.Почему? Потому,что оба родителя были диабетики,моя наследственность пока неизвестна.Но очень хочется это избежать,поэтому ваша тема меня затронула.Огромное вам СПАСИБО❤
Здравствуйте, Мари. Я никогда не сидела на диетах,но холестерин был вдвое выше нормы. Много лет сопротивлялась статинам, в итоге год назад перенесла шунтирование сердца и все таки посадили на статины. Видимо, не все зависит от питания. Возможно, имеет значение, что у меня ещё гипофункция щитовидки.
Спасибо
Здравствуйте Мари! У меня тоже повышенный холестерин, все врачи прописывают станины. я не принимаю какое то 7 чувство подсказывает что не надо пить статины. но врачи настойчего спрашивают ,почему не принимаю статины? я говорю ,не хочу!
👍👍👍
Ох Мари, если бы врачи так углубленно занимались, изучали работу печени, а не из интернета брали лечение, показатель выздоровления пациентов намного поднялся. Но им все равно. Ведь в открытую сидят и ищут лечение. А когда ещё много сопутствующих заболеваний, то это😢🤦 для них ребус, на повышенную мочевую кислоту вообще не обращают внимания горе врачи.
Здравствуйте у меня диабет 2вида и у меня липиды высокой и низкой плотности хорошие а вот общий холестерин немного повышен постоянно отказываюсь пить статины.А как проверить нервные окончания да и какие анализы или у кокого врача проконсультироваться терапевт не может точно объяснить. Что делать
@marideniz
Жыл бұрын
Я не врач, не могу давать такие консультации.
А у меня холестерин 11,7 и я наоборот, ела очень много масла, сыра(вообще много), мяса достаточно много яиц... И мне врач назначила Зенон, потому что как она сказала вам уже не помогут никакие старины... Но я всё равно не пью...
С п а с и б о!😊
К сожалению, после стентирования и шунтирования без статинов не обойтись.
Очень интересно и познавательно. Самое интересное это истории людей, истории как они справились с ситуацией, с болезнью. Спасибо, вам, за рассказ о себе. Я пока пребываю в шоке, если честно. Мне очень нелегко жить с тем, что теперь у меня есть. Я срываюсь. Не по полной конечно, но удержаться очень трудно. У меня вопрос к вам по поводу веса. Вы сказали, что худеете постепенно, это хорошо. А каков был ваш начальный вес, то есть точка отсчёта? И тяжело или быстро уходит ваш вес? Возвращался ли он на какое-то время? Я много нового узнала у вас на канале. И рецепты, и просто информация. Желаю вам здоровья и успехов, вашему каналу продвижения в массы и развития! 🙌❤️
@marideniz
Жыл бұрын
Я вообще на вес уже давно не обращаю внимания. Начала с веса 90 килограмм, сейчас в районе 70. Взвешиваюсь редко, не чаще раза в три месяца. Не ставлю своей целью сброс веса. Уходит потихоньку - и замечательно!
@user-zj3zw8yi3r
Жыл бұрын
@@marideniz прекрасный результат👍👍👍 спасибо за ответ)) я примерно столько же весила и тоже вес в пределах 70кг. Но я хочу скинуть ещё 10кг. Так как любые запасы жира и в первую очередь висцерал ного нам не нужны. Удачи вам, удачи нам🤗👍 с вашими рецептами нам это будет по плечу!!!!
Когда я заболела диабетом2 типа врач мне сказала что масло нельзя сливочное . Молочка только 1 проц. Сейчас я потеряла 10 кг и пришла к депрессии. Что делать не знаю .
@marideniz
Жыл бұрын
Могу пригласить вас на занятия в свою группу. Занимаемся подбором индивидуального питания и избавляемся от страхов и депрессии. Я психолог, и прекрасно понимаю, что без нормализации психологического состояния нормализовать сахара невозможно. Если вам интересно - подробности здесь vk.com/marrideniz?w=wall577468528_1228%2Fall
@user-ru3fx2ge1c
8 ай бұрын
Уважаемая, Мари. Какая вы умница. Вы нас так стимулируете к правильной жизни. Всё понятно объясняете. Спасибо вам большое.
У мамы (ей 80) все подруги, которые по наущению участковых терапевтов глотали статины, ушли в объятия Альцгеймера 😩 Я маме сказала, что если кардиолог пропишет, то прислушаемся и выполним, а эти недоучки "общей практики" пусть свои протоколы от бигфармы на себе пользуют 😡
@user-eh4mu6jt3z
6 ай бұрын
Так уж случилось, что мне приходится ходить ко многим врачам. Но я хожу к ним не за таблетками, а с вопросом, как мне построить образ жизни, чтобы не пить их. На меня смотрят с широко раскрытыми глазами. Глядя на мой холестерин, все суют статины, т.к.инсульт в анамнезе. И только один-единственный врач-невролог посоветовал отнестись к статинам осторожно именно из-за Альцгеймера. Что я и сделала, перечитав кучу статей о статинах. А вот друг после шунтирования пьёт их горстями и смеётся над моими предупреждениями. Мало кто может изменить свои привычки прежде всего в питании и движении. Таблетку глотнуть проще.
❤❤❤❤❤