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Descubre la importancia de la Vitamina B12 sobretodo para el hipotiroidismo

La Vitamina B12 es fundamental e influye muy directamente en la pérdida de peso. Además si padeces hipotiroidismo, debes tener mucho cuidado de no tener carencias de esta vitamina. Descúbrelo en este vídeo.
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El libro recomendado Vivir Con hipotiroidismo, puedes encontrarlo en este enlace goo.gl/WzrTHu

Пікірлер: 36

  • @deisygomez255
    @deisygomez2554 жыл бұрын

    Qué valiosa información!! Con razón cuando me aplico ampollas de vitamina B12 mejora mi estado de animo. Sufro de hipotiroidismo y llevo una vida sana, pero si siento que me hace mucha falta esta vitamina. Gracias por aclarar mis dudas. Abrazos.

  • 4 жыл бұрын

    Hola Deisy!, muchas gracias por tu comentario, me alegro de que te haya resultado interesante el vídeo. Un saludo!

  • @ednacaro7466

    @ednacaro7466

    Жыл бұрын

    Cada cuanto te inyectas

  • @salander794
    @salander7944 жыл бұрын

    Tengo hipotiroidismo y siempre le dije al endocrinologo que siento los sintomas aunque este bien medicada. Nunca me dijeron que necesitaba B12. Gracias!

  • @alianzasolar3747

    @alianzasolar3747

    3 жыл бұрын

    Hazte analitica. Ahi sale todo, si tienes carencias

  • @lauramendoza480
    @lauramendoza4805 жыл бұрын

    Excelente información!!! Ya lo compartí a mis grupos de Hipotiroidismo donde pertenezco es bueno que exista esta información!!! Muchas gracias será de gran ayuda para mucha gente...

  • 5 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu comentario, me alegro de que te haya resultado intersante :)

  • @karolvivianamonteslepiz8104
    @karolvivianamonteslepiz81043 жыл бұрын

    Muy buena explicación gracias

  • @anaceliamartinez4113
    @anaceliamartinez41132 жыл бұрын

    Muy buena informacion grasias

  • Жыл бұрын

    Gracias por comentar

  • @mariamirandaillescas8066
    @mariamirandaillescas80665 жыл бұрын

    Gracias por la información. Tengo hipotiroidismo y aunque estoy medicada sigo sintiéndome cansada y con muchos de los síntomas que dice.

  • 5 жыл бұрын

    Hola María, prueba a tomar la vitamina B12, al fin y al cabo, daño no te va a hacer. También ayuda mucho el suplemento de magnesio. Me alegro de haberte sido de ayuda. Un saludo!

  • @mariangelesayala4616
    @mariangelesayala46165 жыл бұрын

    Muchas Gracias Doctora😘☺👍

  • @zelenatorres7680
    @zelenatorres76804 жыл бұрын

    Que buena explicación gracias

  • 4 жыл бұрын

    Hola Zelena!, gracias por tu comentario!, me alegro de que te haya resultado útil. Un saludo!

  • @mirianquiroga9559
    @mirianquiroga95594 жыл бұрын

    Hace años que estoy medicada por hipotiroidismo pero nunca tuve el síntoma de sentir frío de manos o pies al contrario yo sufro muchísimo de calor.

  • 4 жыл бұрын

    Hola Miriam!, también dependie mucho de la época de la vida en la que se encuentre. No obstante no todo el mundo tiene todos los síntomas y en la misma intensidad... Un saludo!

  • @adelasanchez2277

    @adelasanchez2277

    3 жыл бұрын

    Yo tampoco tengo manos ni pies fríos , pero si tengo piel seca y el pelo seco pero no se me caí, tengo mucho cansancio 😴 y calores,

  • @marthavelazquez5230
    @marthavelazquez52305 жыл бұрын

    Doctora saludos ya la extrañaba tengo 53 años operada de tiroides cuantas cápsulas debo tomar al día de cuantos miligramos y cuánto tiempo?? Mil gracias de antemano por su valiosa información 👍🇲🇽

  • 5 жыл бұрын

    Hola Martha, estaba escribiendo el libro Vivir con Hipotiroidismo, por eso no hacía ningún vídeo. La dosis dependerá de las indicaciones del fabricante. Mire a ver lo que recomienda en el que usted compre. Un saludo!

  • @beatrizgutierrezpuebla795
    @beatrizgutierrezpuebla7955 жыл бұрын

    Que gusto

  • @danadipaolo9907
    @danadipaolo99072 жыл бұрын

    Buenas. Debo tomar vitamina C y B12. Las puedo tomar juntas? Se toman con alimentos o sin? ( ya tomo la levotiroxina 88 en ayuno)

  • Жыл бұрын

    Si, las puedes tomar juntas sin problema :)

  • @anaceliamartinez4113
    @anaceliamartinez41132 жыл бұрын

    Hola buen dia cuantas ampolletas me debo de aplicar y cada cuanto si sufro de ipotiroidismo

  • Жыл бұрын

    Depende de la dosis que recomiende cada fabricante, debe consultar el prospecto de cada suplemento

  • @ednacaro7466

    @ednacaro7466

    Жыл бұрын

    Cual vitamina recomiendan

  • @fabiolapereyra3104
    @fabiolapereyra31042 жыл бұрын

    Hola, yo tengo hipotiroidismo y tomo la medicación por la mañana 8 am, a que hora deberia tomar la vitamina b12? Gracias, Saludos!

  • Жыл бұрын

    Puedes tomarla a partir de dos horas después de la medicación para que no influyan en la absorción ninguna de las dos

  • @anadelia4705
    @anadelia47054 жыл бұрын

    como se hace cuando se toma vitamina c y quiero incoporar vitamnia b12? las tomo por separado? o como hago? gracias

  • 4 жыл бұрын

    Hola!, hay suplementos que llevan las dos cosas y se pueden tomar sin problemas. Un saludo!

  • @adelasanchez2277

    @adelasanchez2277

    3 жыл бұрын

    Una pregunta: yo me tomo todas estas vitaminas juntas la B12, B-Complex, D3, E, Omega3, y Calcio . Esta bien como las tomo? O por separado? ... tengo presión arterial alta y me acaban de diagnosticar hipotiroidismo

  • @angelesterrenales826
    @angelesterrenales8263 жыл бұрын

    Yo tengo hipotiroidismo ...y estoy medicada ...pero también tengo colon irritable ...puedo tomarla ??

  • 3 жыл бұрын

    Hola!, si puedes tomarla, no te hará daño y te ayudará bastante. Un saludo!

  • @dra.c.m.nervi.abogada
    @dra.c.m.nervi.abogada3 жыл бұрын

    Tengo hipotiroidismo pero en sangre mi vitamina B12 esta alta en exceso.