Desayunos Altos en Proteína 🌱🍳
Ideas de desayunos altos en proteína y que podrás tener listo con pocos ingredientes. Muchas de estas recetas las puedes preparar con anticipación. Empezamos con un delicioso carrot cake baked oats (avena al horno con sabor a carrot cake); luego no tu típico avocado toast, pero aún mejor, un tostón con ensalada de huevo que ni te imaginas que es saludable, panqueques en forma de muffins que puedes personalizar con lo que tengas en casa y finalizando con uno de los desayunos más frecuentes que preparo en casa: frittata de verduras.
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➡️ RECETAS:
📌 carrot cake baked oats:cocinaconmichela.com/carrot-c...
📌 avo toast con huevo rallado: cocinaconmichela.com/avo-toas...
📌 tostón con ensalada de huevo: cocinaconmichela.com/tostada-...
📌 pancake muffins: cocinaconmichela.com/pancake-...
📌 frittata de verduras: cocinaconmichela.com/frittata...
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➡️ CAPÍTULOS:
00:00 intro
00:14 carrot cake baked oats
02:26 avo toast con huevo rallado
04:14 tostón con ensalada de huevo
05:48 pancake muffins
07:38 frittata de verduras
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Daily Routine, lo que como en un dia, comiendo saludable, cocina en casa, vlog, mi rutina, postres saludables, mantequilla de mani
Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#michelaperleche #desayunos
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Ideas de desayunos altos en proteína y que podrás tener listo con pocos ingredientes. Muchas de estas recetas las puedes preparar con anticipación. Empezamos con un delicioso carrot cake baked oats (avena al horno con sabor a carrot cake); luego no tu típico avocado toast, pero aún mejor, un tostón con ensalada de huevo que ni te imaginas que es saludable, panqueques en forma de muffins que puedes personalizar con lo que tengas en casa y finalizando con uno de los desayunos más frecuentes que preparo en casa: frittata de verduras. Suscribete y dale like para ver más recetas deliciosas. Encuentra la lista de ingredientes en la caja de descripción.
Muchísimas gracias muy ricos!
Saludos amiga hermosa.Deliciosas recetas de desayunos saludables Gracias por compartir Abrazos dsd Perú
@michelaperleche
8 ай бұрын
saludos para ti también. 🤗
Muchas gracias! Más videos con comidas altas en proteínas porfa 🙏🏻
fáciles y muy nutritivos, gracias!
No dices las cantidades? Gracias 🇨🇴🤗
💚
Cuántas calorías tiene?
Hola michela, porqué pd remplazar la proteína si no tg?
@michelaperleche
8 ай бұрын
harina de almendras o mas avena.
En USA es muy raro que un hispanohablante le diga palta al aguacate. Se terminan acoplando al lenguaje mexicano que es mayoría en Estados Unidos.
Deberías dar medidas de los ingredientes
@michelaperleche
8 ай бұрын
están en las recetas. caja de descripción
Esas recetas tambien ayudan para aumentar masa muscular ?
Están muy bien tus recomendaciones, peroooo y las cantidades a usar de cada ingrediente??? 🤔🤨😒
@michelaperleche
8 ай бұрын
en la caja de descripción! no se porque nadie mira alli.
@elenar8642
2 ай бұрын
El link no se puede ver, deberías decir las cantidades en el vídeo