B12 sadece hayvansal gıdalarda bulunan ve yıllarca depolanabilen bir vitamindir. Buna rağmen çoğu insanın seviyesi çok düşük. Peki ideal B12 seviyemiz kaç olmalı? Fazla kullanımındaki riskler nelerdir? B12’niz ölçüp videoyu izleyin. "B12 Vitamini Seviyesi Kaç Olmalı?" ile ilgili makalemi mutlaka okuyun!⤵️ - drmuhammedkeskin.com/b12-vitamini-seviyesi-kac-olmali/ Randevu: 05324757066 Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBttXhj6?g_st=ic Sosyal Medya Hesaplarımız: Twitter: twitter.com/kardiyobey Instagram: instagram.com/kardiyobey Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey KZread: www.youtube.com/@kardiyobey Web:www.drmuhammedkeskin.com

Kısa,öz ama son derece bilgilendirici bir video hepimiz için. Teşekkürler 🌷🙏

B 12 hakkında sayısız video izledim diyebilirim en aydınlatıcı video budur çok teşekkür ederim hocam tebrikler 👏

Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Doç. Dr. Muhammet Keskin, kısa ve anlaşılır videolarla halk sağlığına büyük katkı sağlamaktasınız, teşekkürler.🙏❤️

Hocamızın ağzına yüreğine sağlık verilen bilgilerin çok faydalı olduğunu düşünüyorum Hocamıza çok teşekkür ediyoruz iyikivarsınız Saygıdeğer Hocamız.

Dokdor bey , öyle güzel içden öz verili diyebileceğim bir şekilde anlatıyorsunuz ki , sizi kutluyorum, binlerce teşekkürler..

Teşekkürler sevgili Muhammet hocam ❤

Hocam teşekkür ederiz ne güzel bilgiler Allah razı olsun

Çok teşekkürler sayın Hocam, çok faydalı oldu.

Allah razı olsun değerli bilgilerniz için

Hocam yaşım 43 bu bilgileri ilk defa duyuyorum sanki birileri türk toplumu nu sağlık konusunda cahil bırakmak istemiş bende bu oyuna gelmişim diye düşünüyorum ancak bu oyunu sizinle bozacağız inşallah

Çok teşekkürler kıymetli hocam

❤❤❤ agziniza emeginize yureginize saglik hocam saglik afiyetle iyki varsiniz

Ağzına emeğine sağlık, başarılar dilerim 🤲

Teşekkür ederim Doktor Bey

Çok teşekkürler hocam.

Çok teşekkür ederiz hocam

Başarılar Hocam.

Teşekkürler Hocam.❤

İyiki varsınız

Çok teşekkürler

Başarılar hocam dilerim hocam

Teşekkürler hocam

Çok tskurler 😊

Hocam ben de bir hekim olarak içeriklerinizden faydalanıyorum eksik olmayın ✨🪄 Sizin gibi çeşitli mecralardan bilgi ve ışık saçmak bana da nasip olsun, amin😊🙏🏼🪽

@nahidekunter4660

8 ай бұрын

Amiiinnn ne güzel niyet

Başarılar hocam

Dodeksin göbekten iğne ile yapılması hakkında ne düşünüyorsunuz? Teşekkürler 💐

Teşekkürler

Adamsın hocam

Muhammet merhaba ;belirli bir yaştan sonra pharmaton oneriyormusun.

Teşekkürler hocam ben hep soruyordu toktoruma iyi yada düşük demiyordu şimdi bilgilendirme Alahim sizden razı olsun inşallah Allaha emanet olun inşallah hocam ömrünü. Çok olsun inşallah

Bu ay büyük bir Eğt. Arş. Hastanesinde bir gün arayla tahlil yaptırdım bir gün önce 614 olan değer bir gün sonra 380 çıktı doktora söyledim o da şaşırdı muhtemelen cihaz arızalıdır dedi böylece ben gerçek değerimi öğrenemedim.

Hocam Hydrokobalamin B12 formu iyimi ..!Çünkü avrupada bir çok ev dokdorları synakobalamin yazıyor , bende inatla kullanmıyorum..! Malum siyanur korkusundan .. bana bu konuda bişey yazarmısınız, hydrakobalamin B12 başladı.. fark eder mi..!

Merhaba hocam benim denemedim yöntemi kalmadı dil altı hapı neyi kullanabilirm

Hocam cevaplarsanız çok mutlu olurum Gebeyim ve iğneyle düşük olan b12 im 600 e çıktı bu yükseklik bebeğime zarar verir mi

hidroksikobalamin peki hocam?

Hocam folat değerim de düşük b12 değerim de 272 ikisini bir arada kullanmak sorun olur mu

Merhabalar hocam 18 yildir diyabetim var tip 1 vucudumda surekli yorgun agrili bana hic b12 vermediler agrilarin sebebi bu olabilirmi b12 in iyi diyolar

Jocsm brn lullanıyorum hocam daç dökülmesine ne yapmam lazım

Merhaba hocam bebeğimin 3 aylıkken kan değerleri 3.6 ya düştü kan takviyesi yapıldı 35 gün sonra tekrar düştü ve tekrar kan takviyesi yapıldı hemotoloji bölümüne gidiyoruz b12 eksikliği anemisi tanısı koyuldu b12 değeri 36 periferik yayma yapıldı temiz çıktı b12 iğne tedavisi görüyoruz günlük ve haftalık iğneleri bitti şimdi aylığa geçtik acaba bu anemi ne kadar zamanda iyileşir cevap yazarsanız çok sevinirim😢 lütfen

Geçen yıl benim B12 183 çıkmıştı..hakikaten o aralar çok unutkan, çok uykulu ,çok yorgun dum..dodex ampul kullandim birazcık toparlandiydim

hocam hastaneden hastaneye değerler değişirmi 3 ay arayla farklı hastanede tahlillerimn değer aralıkları farklı 201 çıktı ensonu alt değer 90/590 arası yazıyo

Dilaltı b12 yi fark etmeyip devamlı yutarak kullandım 😂 bu videodan sonra dilaltı kullanmaya başladım. Yutunca da fayda etmiş midir ? 😅

Hocam b12 eksikliği carpinti yapiyormu

Hocam ignesini vuruluyom yükselmiyor halıda yukselmiyor

Benim b 12. 126 vitamin D 16 doktorlar normal diyo saglik sektoru artik insanlari dusuk bağışıklık ta tutup hastanelere abone olmamizi sagliyor

Hocam 400 altını istemiyor hocamız bizim. 300 mu 200 mu bunu tam kac alalim? Hemşire mezunuyum personel olarak çalışınca çevrede soranlar icin ne diyelim

👏👏👏

❤

300lerde çıkmıştı dr rica ettim (neurogrivozim) yazdırmak istedim yazmadı. 😢

hocam kan fazlalığı ile ilgili de video çeker misiniz geçen hafta hemogram yaptırdım hemoglobinim 19 çıktı

@elgajiye023

8 ай бұрын

Kırmızı et ya da diğer etlerden uzak dur fazla tüketme bol su iç Kızılay'a git Kan Ver 3 ayda bir düşene kadar

@yunusozbag3121

8 ай бұрын

Sigarayı bırak dicekler

Hocam kolay gelsin kardeşim benim B12. 1224 hematoloji ye gittim zararı yoktur dedi şimdide demir bağlama kapasitesi 393 çıktı ne yapmam lazım yaş atmış üstünde bayanım lütfen bana dönerseniz sevinirim şimdiden teşekkür ederim hayırlı akşamlar

Hocam merhaba, yeni aboneniz oldum, bilgilendirmeleriniz için eneginize sağlık, teşekkür ediyorum. B12 nin 200 ün altinda olmayınca iğne yazmıyorlar. Oda 5 adet iğne . Sizin dediğiniz gibi 600 ün üstüne çıkamiyorsunuz. Yani iğneden sonraki safhada ne kullanalım ki 600 ün üstüne çıksın. Tşk.ler

Benım 148 cıkmıs kalp agrım var nefes darlıgı basladı bacaklarda ayaklarına kadar karıncalanma hepsını buna baglayabılırmıyız

Benim b12 98 çıktı bi sene içerisinde 480 den 90kusure düştü 😢

👍

Patch formunda kullandığım üründe b12 seviyemin daha da arttığını gördüm mide ve bağırsaklar emilim yapmadığından ağız yoluyla aldığımız ürünlerin pek faydasını göremedim

👍🏻

Ecrin otizmli kabızlık acı eşiği yüksekliği vardı.metabolizma tedavisi gördü 1400 e kadar çıktı algı açıldı konuşma başladı şuan 1190

Sayın dr.Muhammed hocam, B12 vitamini ve folik asit çok dusuktu,sizin videoları izledik ve olcturdujten sonra metil cobalemin dil altı spreyi,ve metil folat aldık kullanmaya başladıktan sonra dün olcturduk, B12 632,folik asit 14.0 a yükseldiği görüldü.. şimdi idame için nasıl bir yol izleyelim? Lütfen bilgilendirirseniz sevinirim.. teşekkürler 🙏

@AliCabbar-zx6ji

2 ай бұрын

Oncesi kacti b12 Kax ayda çıktı632 ye

@dilekkaradag6232

2 ай бұрын

@@AliCabbar-zx6ji merhaba,önceki B12 seviyesi 237 ıdi,iki ayı geckin bir sürede 600' lü seviyeye ulaştı..

Ne yaptimsa 120 yukselmiyor yardim edin

Hocam ben haftada 1 b vitamini alıyorum şuanda 673.ama ferritinim yüksek çıkıyor 400 uzer

Hocam bende 23 yas ama 321 çıktı ama hala unutkanlık var

Karaciğerlerim ağrıyor düşük olduğunda 😮

Bana b12 mi 5.4 cok dusuk dedi iğne verdi

Hocam çok teşekkürler. Yıllardır sorduğum kimseden yanıt alamadım. B12 im uzun yıllardır 2000 üzeriydi.Birr ara 1200 e düştü. Hiç bir vit. Vs almıyorum. Ben de karaciğer veya böbrek ya da herhangi bir organ bozukluğundan mı kaynaklanıyor olabilir. Selâmlar

@serdarsenerler4163

4 ай бұрын

Mide ameliyati oldunuzmu? Yada mide ile ilgili bir sorun varsa veya kansizlik soz konusu ise yuksek cikabiliyor.

@Kaktuslersukulentler

2 ай бұрын

@@serdarsenerler4163hayır aksine mide ameliyatı sonrası b12 ve diğer değerler düşüyor çünkü emilim olmuyor

Sevgili hocam çok teşekkürler bu video için 😊🙏 eğer müsait olabilir de yanıtlayabilirseniz şu soruma çok mutlu olacağım ; Ben de tip 2 diabet , polinöropati, yüksek tansiyon ve bir kaç vitamin eksikliği rahatsızlıkları var . İki gün önce Benfotiamin e başladım . Folik asit kullanıyorum ve alfa lipoik asit . Şimdi B12 ve magnezyum almaya karar verdim, sorum şu hocam ; bu kadar vitamin bana zarar verir mi ? İyi akşamlar diliyorum hocam .

@ayhanturan7387

8 ай бұрын

Benfitimoiniyi nerden buldunuz.

@L_Alkan

8 ай бұрын

@@ayhanturan7387 Ayhan bey bazı alış veriş sitelerinde satılıyor fakat çok yüksek fiyatlarda .. 2000 -3000 lira arasında ( Amazon da var) Benim oğullarım , yurt dışından ( Almanya) getirttiler benim için . Eğer sizin de yurt dışında yaşayan tanıdıklarınız varsa , rica edebilirsiniz .

Hocam benimki takviye almadan 400 daha geçen hafta ölçtürdüm nen bu seviyeye sevinirken siz 600 dediniz kdkskd

B 12 eşittir kuzu ciğeri

🌹🌺🌻🌼🌷

B12 bilgileri doğru d3 100 üzerine çıkmasın yanlış

Hocam 313 b 12 çok halsizim yorgunum ayağa kalkınca başım dönüyor b 12 den olabılırmı acaba

@erkank8739

25 күн бұрын

309 benim başım dönüyor,dilim yanıyor

Göğsüm ağrıyor bir ağrı kesici içmekten

Benim B12 im 3 yıldır 2000 üstü seyrediyor takviye de almıyorum 🤔

@RI-fp7bw

8 ай бұрын

Ne yiyorsunuz yazarmisiniz

Kalbim biraz bozuk ilaç kullanıyorum . İyiki size rastladım.. harikasınız.❤😂 ilaç kullanmayı mecbur değilsem kullanmıyorum..ĵarika bir Dpktosunuz.

B12 iki ayrı yerde farklı sonuç sağlık ocağı çok yüksek hastane normal değer çıktı gelde güven..

@goosebumps326

7 ай бұрын

eksik çıkmasında sorun olmaz doktun da dediği üzre

Hocam merhaba sebebi bulunamayan çarpıntılar hakkındada bilgi verirseniz çok sevinirim 4 5 senedir uğraşıyorum bu sıkıntıyla Kalbin hızlı attığını söyledi ortalama gündüz 86 gece 52 dedi doktorum ritim holter sonucu Ama ritim bozukluğu olmadığını söyledi ferritin 10.81 B12 261 D vitamin 13 bu değerler yaparmı hocam çarpıntı teşekkür ederim

@ozlemozyurek1728

8 ай бұрын

Merhaba geçmiş olsun bu değerlerle başka şikayet yaşıyor musunuz acaba?

@elifva7044

8 ай бұрын

@@ozlemozyurek1728 teşekkür ederim evet ağrılar oluyor göğsümde noktasal ağrılar baskı şeklinde değil bazen ani duygu değişimleri çoğunlukla bişey olucak korkusu çabuk yorulma fiziksel olarak bitkinlik halsizlik moral bozukluğu gibi saç dökülmesi ve beyazlamada artış cilt kuruluğu en ufak bir sinir veya gerginlik te hızlı kalp atışı gibi birçok şey yaşıyorum günde 10 12 saat çalışıyorum ve bazı günler verimsiz oluyorum gibi sorunlat

@elifva7044

8 ай бұрын

@@ozlemozyurek1728 her anım çarpıntı yemekten sonra yatarken oturduğum yerden kalkarken gece bazen şiddetli çarpıntı ile uyanıyorum ne yapıcağımı bilmiyorum doktor ritim bozukluğunuz yok dedi ama yinede bir ritim bozukluğu ilacı verdi

@mugegoksel3813

8 ай бұрын

Miğdeden kaynaklı olabilir

@wakabayashi4332

7 ай бұрын

@@elifva7044 Aynısı bende var belkide çok takıntı yapmaktan oluyor dikkati başka yere vermek gerek belki umursamamak laazım.

B12 148inde altında çıktı dr çok düşük çıkmış makina bile ölçmemiş dedi ama hap verdi iğne mi vermesi gerekirdi 🤔

@serdar3071

6 ай бұрын

iğne daha etkili hemen değerleri yükseltiyor hap' her insan da etkili olmuyor.

@semakilicofficial

6 ай бұрын

@@serdar3071 teşekkür ederim haplar bitti uyku halsizlik geçmedi demek o yüzden

Benim B12 seviyem 85 😊

@turukbodunucuntunudmadmkun2088

8 ай бұрын

Ee ne önerdi doktor

@glikmlik34

8 ай бұрын

@@turukbodunucuntunudmadmkun2088 hap verdi almadım iğne verdi vurulmadim bende

@turukbodunucuntunudmadmkun2088

8 ай бұрын

@@glikmlik34 ee neden? Düşük kalması kötü. En azından 200 üstüne çıkarman lazım. Et balık yumurta falan sık yemiyor musun

@glikmlik34

8 ай бұрын

@@turukbodunucuntunudmadmkun2088 yesem de yükselmiyor ama dodex iğneye güvenmiyorum

Osende metilkobalamin metilfolat muhteşem herkese tavsiye ederim

@gulecmustafa1611

8 ай бұрын

Osende dediğiniz dil altı olanlardan mı? Adını tam olarak yazabilir misiniz?

Benim 141 çıktı. Dr dalga geçer gibi normal dedi. Başka bir doktordan B12 nin iğnesini istedim. Ne kadar kadar verdiğini farkediyorum

Emeğinize sağlık hocam. Teşekkürler.🙏

230 kilo biriyle 78 kilo birinin günlük b12 vitamini ihtiyacı bir olmaz. Buda labaratuvar ölçümlerinin pekte inandırıcı değildir bana göre. B12 1500 den az olmamalıdır.

Benim 150 bile değil😢ferritinim 7,Demirim 8 😒

@RunecitahBnc

8 ай бұрын

Benim de öyle ☹️ b12 98 bide bir yıl içinde 400 lerden 90 lara düştü

@aynrnr9677

8 ай бұрын

İğnesini yaptirin. Odaha cabuk Yükseltir

@RunecitahBnc

8 ай бұрын

@@aynrnr9677 ferritin kaç olmalı idi bilginiz var mı

@RunecitahBnc

8 ай бұрын

@@aynrnr9677 benim 5,9

@aysesu2357

8 ай бұрын

dvitamini-b12-ferritin-ggt bunlar ana sağlık belirteçleri deniyor

Dilaltı tablet ile 1050 seviyesine kadar çıkarmıştım.

@Enver328

8 ай бұрын

metilkobalamin formunu kullanıyorum.

@arifgolgeci1868

8 ай бұрын

Markalı needing acaba?

@neslihanorak6240

8 ай бұрын

Adı ne markası ne ben de de 130 .çok düşük lütfen adını atın bari

@Enver328

8 ай бұрын

@@neslihanorak6240 New Life B12 Plus Dilaltı Tablet

@alicanbozbey

8 ай бұрын

​@@neslihanorak6240venatura kullanabilirsiniz piyasadaki en temiz içeriklikerden.bir kutuda satılanı var 30lu, bir de cam şişede satılanları var. Önce kutu olanını alın her gün sabah veya öğle aç karnına dil altı yapın. Kutu bittikten sonra iki günde bir cam şişedekini dil altı yapın. Yılda 4 ay civarı bu şekilde kullanmak düşük kalmasının önüne geçer. Eğer çok fazla hayvansal gıda tüketiyorsanız 2 aylık kullanım yeterli olur. Her yıl ölçtürün dozunu kendinize göre ayarlayın

Benim kullandığım özel soğuk sıkım gıda özütleriyle b12 650, d vitaminim ,demirin, hemoglobinim çok güzel değerlere ulaştı. Check up sonuçlarını değerlendire doktor, bayanlarda bunlar hep düşük çıkıyor,siz nasıl başardınız diye bana sordu🥰

@gulserendonmez804

8 ай бұрын

Merhaba,özel soğuk sıkım gıda özütleri nedir ve nasıl aldınız?

@RI-fp7bw

8 ай бұрын

Markasi nedir lütfen yazarmisiniz

@neslihanorak6240

8 ай бұрын

Neden cevaplamak istemiyorsunuz. Bize de faydanız dokunmasın mı

Bence herkese göre değişir çoğu uydurma

Teşekkürler hocam

👍