단호박 알고 있으면 좋은 레시피
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
소화가 안되고 명치가 더부룩하고 브레지어 하기가 답답하고 무서운가요
내장지방에 배도나오고 콜레스트롤도 높나요
오늘 방송 한번 보세요
#단호박요리 #단호박 #식혜 #발효 #소화불량 #화황산 산성누룩
채널 멤버쉽을 가입하시면 주부나라에서 만든걸
정기적으로 후원해 주시는 분들께 여러가지 보내드릴 예정입니다
판매를 하라고 하시는데 제가 너무 힘들고 돈받기도 애매해서 그냥 멤버쉽을 통해서
나눔할까 해서 채널을 개설했습니다
많은분들께 보네야 해서 택비는 부득이 하게 착불로 보내겠습니다
죄송합니다
많이 응원해 주시면 감사하겠습니다
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/ @jubunara
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Пікірлер: 44
좀더상세하게 해주시면 감사하겠습니다
@jubunara
6 күн бұрын
단호박1개600그람 쌀300그람 누룩300그람 소금 한티스푼 생수4리터 밥통투껑열고8시간-10시간 정도 둔다. 갈아도 되고 그냥먹어도 됩니다 감사합니다
@user-hv2qr8xz7w
6 күн бұрын
일반 보리로 만든 엿기름 으로 발효시키면 안되나요?
@user-if2uw6in3o
6 күн бұрын
@@jubunara 감사합니다 누럭소금이 없어서.ㅠㅠ
@user-ns4rc4cd5k
5 күн бұрын
좋은방법알게되서 반가워요..주부나라님..누룩구입했어요 시험삼아 찬밥으로 해봤더니 맛이괞네요 . 그런데 하루에 몇번드시는지 궁금해서요..사실 장이안좋아 항상 걱정이 되는 구독자 이네요 궁금😂
@jubunara
5 күн бұрын
누룩소금으로 안해도 되요 일반소금넣어도 되고 안넣어도 됩니다
천연 소화제 되었네요 *~너~~~무 좋은 단호박식혜 따라해 볼께요*~ 잘배웠습니다 감사합니다.건강하셔요. ✨️🥛🕊✨️
단호박 식혜 자세한 레시피 감사합니다
네 64세에요 ㅎㅎ 똑똑하셔요 ㅎㅎ 잘 보고 매일 배우고 가요 사랑해요 💜 😘 💗 💕 💖 💓 💜
건강한 단호박 식혜, 함 만들어봐야겠네요. 좋은 레시피 감사합니다. 쌀알누룩부터 구매해야겠습니다^-^
사랑하고 축복합니다❤ 늘 건강하셔요~ 항상 이웃님들 건강 챙기시니 복 많이 받으세요❤❤❤
단호박식혜. 맛나겟어요😊😊😊
당장 저녁에 해 먹어봐야겠어요 언제나 쉽게쉽게 자~알~~~설명 해주셔서 이해하기가 쉬워요
선생님 고맙습니다.~~^^ 늘 잘보고 배워갑니다.
위,장 운동이 약해서 몇달째 치료중인데 단호박 식혜 만들어 먹어봐야 겠네요~ 좋은정보 감사합니다~~주부나라님 최고~!!❤❤❤❤❤
좋은정보 감사합니다 저는 늘 소화가 안되어 힘든대 레시피따라 해보겠읍니다 감사합니다
단호박식혜 실행맛있어요~~엿기름 없이 누룩쌀로 요렇게 맛날수가^^♡ㅎ 감사합니다 💐💖
@jubunara
4 күн бұрын
시청해 주셔서 감사합니다 😊
쌤*~질문요*~ 8~9시간 발효할때 밥솟뚜껑 활짝열지 않코 다른것으로 라도 살짝 덮어둬도 되나요? 숨쉴수는 있게*~? 고맙습니다.이번요리는 꼭 해야겠어요.🪻*~
@jubunara
6 күн бұрын
밥솥뚜껑 열고 면보나 다른거 덮어놓으셔도 됩니다
@user-pk2hw7zj1e
6 күн бұрын
@@jubunara 네~*오늘도 활기찬하루 잘 보내셔요 *~ 고맙습니다 *~🐸🍀🐸~*
황국쌀알누룩 전화해서 구매해서 사용중 입니다 시중보다 양을 더추가 해주셨어요 1,200g 에 16,000원에 구매 감사드립니다
안녕하세요 쌀잡곡쌀은 안되나요 궁굼합니다~
@jubunara
6 күн бұрын
됩니다
구독 조아요
+찬미예수 바로 제 얘기네요 도움 많이 받고있네요 저도 마음의 건강과 행복을위해 소개해드리고싶네요 유튜브 ''나바실라의 천상메시지 ''에서 낭독되고있는 박계형선생님의 ''환희 ''입니다 들어보시고 영원히 행복하시길빌어요 모두들''''
물양을 반으로 줄이시면 달콤한 천연맛 호박죽이 됩니다..
발효기에 할때는 온도를 몇도로 하는게 좋을까요?
@jubunara
6 күн бұрын
40도 전으로 하세요
황국균에는시트리닌독성물질이있다해서 간 신장 콜레스테롤환자는먹으면 더나빠진다고 한던데 괜찮나요
@haedeoklee6196
12 сағат бұрын
이렇게 곡물을 발효 시켜서 먹으면 영양과 흡수율이 황국균 자체를 드시면 안되고요..쌀누룩으로 발효시켜서 드셔야해요.. 발효는 독성을 중화시키고 딱딱한 껍질을 분해시켜 먹기 힘든 생강이나 마늘 같은 음식도 소화 흡수 될 수 있게 합니다. 곡물 발효 효소는 현미나 율무, 수수, 대두, 찰보리 같은 다양한 곡물을 기술적으로 발효시켜 인체에 흡수가 빠르게 하며, 장 같은 소화기관에 부담을 주지 않고 부족한 필수 효소와 영양을 흡수 할 수 있도록 도와줍니다.
8시간동안 보온으로 하고 뚜껑 열고 하나요?
@jubunara
6 күн бұрын
네
하루에 몇번정도 먹어도되나요. 혹시달아서 당걱정이되서요
@jubunara
5 күн бұрын
많이 달지않아요 걱정되시면 세번정도 드세요
@user-ns4rc4cd5k
5 күн бұрын
네.감사 사실 이유투브 보고 누룩균샀어요..,코로나걸린후 장이나빠저서 정말소화가 안되요 좋은것같아 첫날 찬밥으로 만들었어요 ..맛이좋네요 ..오늘은 호박으로 만들어볼께요😅😅 볼께요😂😂
나라님누룩전화번호요
@jubunara
6 күн бұрын
010 2349.2064 입니다 내일 전화하셔요
@user-mk8hr8ht3q
6 күн бұрын
@@jubunara 감사함니다항상성격도조으시고잘가르처주시고감사하니다
폰번호다시 보내주세요 샘 ㅎ
@jubunara
Сағат бұрын
2349.2064. 입니당
요즘은 왜사진을 싱크대하수구에서 찍을까요~~보기가좀그러네요.