한달째 아직 컴비네이션 불가한 초린이라 갈등 심한데, 선생님 강의 큰도움이 됩니다. 감사합니다!
@user-up8so5vm3j Жыл бұрын
선생님 강의듣고 자유형 호흡이 자연스럽게 잘되요.ㅎㅎ 옆사람한테엄청 가르쳐주고있어요.ㅋㅋㅋ
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다😊😍
@user-ex8xv1rw6x8 ай бұрын
최고예요 오눌도 행수^^
@Goodnightzinjo
8 ай бұрын
행수!!😍
@user-jd6tb1mu6d Жыл бұрын
이연습법이 아주 유용하고 젤중요한거같아요~
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!^^
@Grae-tube Жыл бұрын
초보에게 숨쉬기가 가장 어려워서 항상 지쳐서 가다 서서 숨쉬고 가다 서서 숨쉬느라 뒷사람한테 미안했는데 이걸로 연습해볼게요 고맙습니다
@kaaqwhd Жыл бұрын
수력 11개월차 갓 상급반 올라와서 짧게 쉬고 도는 강습 루틴에 심박수가 계속 올라가서 헤메던 1인입니다. 진조쌤 컨텐츠들 보면 수린이들이 어디서 부딛히는지 정확하게 짚어주셔서 솔루션 내주시는게 평소에 강습생들이 겪는 문제들 애정을 갖고 관찰하고 계셨던게 잘 느껴지네요~ 앞으로도 지금처럼 꿀팁 잘 부탁드립니다~ 감사합니다 행수!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
너무 좋은 말씀 감사합니다🥲😍😍 앞으로 좋은 내용 많이 다뤄볼게요😊😊
@user-ch6mj4bx8m
8 күн бұрын
안녕하세요^^ 영상 도움 많이 됩니다 자유형호흡할때 파. 는 안해도되나요?
@user-uf1jl6wp2l10 ай бұрын
이젠 걸음마하는 수린이 호흡이 잘 안되어서 어려웠는데 꼭 호흡 명심하며 낼 당장 수영장가면 실천해 보겠습니다 감사합니다 💜
이런건 꼭꼭꼭 해야지~~ 쌤 캄사캄사. 안그래도 배영할때 주변에서 튀거나 출렁이는 물살에 확 얼굴에 물이 얹어질때도 코에 물들어가서 호흡을 다시 점검해야겠다 하던 참이였습니닷!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
배영도 도움이 되실거에요😊😊 화이팅💪🏻
@user-jn4od7dq5s Жыл бұрын
우왓!!! 새로운 사실을 알았네요🎉 내일 자수 때 연습 해보겠습니다!ㅎ (수영의 길은 멀고 험하네요ㅋㅋㅋㅋㅋ)
@user-rs8nj8dt3v Жыл бұрын
요즘 수태기 였는데 수영장에서 연습하면서 수태기 극복해 볼게요 감사합니다 행수~♡
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻
@joliejkim4068 Жыл бұрын
다시 웜업의 의지가 불탑니다 !! 감사합니다 선생님!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!😍💪🏻
@user-ju8xw9zh6z Жыл бұрын
이분 진짜 설명 잘 하심
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다!👍🏻
@user-qs1ho2ob2v Жыл бұрын
안그래도 호흡때문에 수태기 왔는데..감사해요!! 연습해볼께요.ㅜㅜ
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻💪🏻
@user-if4bd1ye6h Жыл бұрын
진조님의 강의는 항상 진심이 느껴져서 좋다. 수영강습을 하고 있지만 알뜰팁은 유튜브에서 배우고 수영장가서 연습한다 항상 감사드려요😊
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!😊😊
@calleta863710 ай бұрын
수영 강습 받은지 3주 되었습니다. 좋은 선생님 만나 오늘 자유형 킥판없이 성공했지만, 호흡이 아직 잘 안되서 물을 한바가지 마셨어요. 이 영상 보고 연습을 많이 해야겠습니다. 물개가 되는 그날까지!!! 좋은 영상 감사드려요❤
@Goodnightzinjo
10 ай бұрын
파이팅입니다!!💪🏻💪🏻
@lulululu3788 Жыл бұрын
쌤 최고에요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
아이고 감사합니다😊😊👍🏻
@hansaiz Жыл бұрын
슨생님 물앵경 바뀌신것 같아요.ᐟ.ᐟ 👍🏻👍🏻 오늘도 잘보고 갑니다 ◡̎ 총총총
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
곧 출시될 수경입니다! 영상 곧 올라갑니다😊
@psh06013 ай бұрын
이제 좀 제가 호흡이 안되는걸 알겠네요.감사합니다.
@user-mp9um8zj4k11 ай бұрын
주말에 킥판들고 해 보았는데 저의 최대 난적 발차기가 호흡이 편해지니 슝슝 나갔어요 ㅎ 발차기가 아니라 호흡이 문제였던것 ㅋ 감사드립니다~ 진조님♡
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
@jiae1998 Жыл бұрын
예전에 올려주신 측면호흡 강의보고 자유형 성공했어요🎉
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
오 축하드려요!!! 최고👍🏻👍🏻
@user-oq6ue7bb6c Жыл бұрын
진조쌤한태 수업받은 분들은 행운 입니다
@user-pm4px2ie1zАй бұрын
내일은 이거다!!!!!!!
@user-tg2wz4vd5s Жыл бұрын
3:00 연습루틴 너무최고
@user-mc1kc6wy1o4 ай бұрын
이번 자수엔 이거다!!!!!!❤
@gloriashin913911 ай бұрын
감사합니다
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
저도 감사합니다❤️
@atthewow4 ай бұрын
이게 신경쓰다보면 발 안 차고이씀…;
@jiehyanglim2329
2 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 저두요
@user-bc7rg3mm6i Жыл бұрын
역시 이렇게 찝어주는 진조쌤 최고십니다 호흡이 틔였다고 생각하는 요즘 이 느낌 이거든요 쌤덕분에 기초부터들으며 차근차근 연수반이되었네요 이제 오십만 백만까지 응원합니다
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고의 댓글입니다🥲👍🏻👍🏻 감사해요😍
@user-fz2jc9yq4c Жыл бұрын
호흡이 트인다...라는 말 때문에 어느날 갑자기 뿅 하고 숨이 쉬어 질꺼 같지만 사실 그렇게 되지 않아요.남들보다 잘되던잘 안되던 결론은 선천적 재능+훈련인거죠.그니까 잘 안된다고 좌절하지 말고 좋은 강사님들 영상 참고 하면서 열심히 연습 합시다!우리 첨엔 킥판 잡고 25m도 한번에 못갔잖아요^^
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
맞습니다🥲👍🏻 모두 화이팅!💪🏻
@user-cd8sx7ol7h
Жыл бұрын
와 25미터만 갈 수 있으면 소원이 없겠다 시절이 있었죠... 이제..25,000미터만 가몉 소원이 없습니다.
@user-wz4me7cp4w
10 ай бұрын
강사님 말씀대로 해서 오늘은 킥판떼고 25미터 반까지 갔어요.자세가 좀 나오더라고요.
@user-dx4lh3ri1l
3 ай бұрын
안녕하세요 진조샘! 이제 4주차 수린이입니다! 주3회 강습 마친 다음날 꼭 자유수영해서 복습을 하는데요, 킥판이나 풀부이를 사용 못해서 아쉽게도 해당연습이 좀 어려운감이 있습니다ㅜ 혹시 도구없이 호흡 연습이 가능한 루틴이 있다면 부탁드려도 될까요? 감사합니다!😂
@ninecloud2769
Күн бұрын
맞습니다 ㅎ
@user-lx3gr1gj2q11 ай бұрын
진조쌤~!! 오늘 저 처음으로 킥판떼고 -음손파손-으로 자유형 했어요!! 맨날 꼬르륵하다가 -음손파손-만 기억해뒀다하니 거짓말처럼 안가라앉고 성공했어요ㅜㅜ 아직 자세가 많이 어설프지만 안가라앉고 갔다는게 넘넘 기쁩니다^^^^ 진조쌤 덕분입니다~~ 감사해요!!
@hogonee Жыл бұрын
아, 피닉스 수경 신제품 쓰신 것 같으시네요. 리뷰 기대하겠습니다 ~
@rumikim569810 ай бұрын
영상이 항상 혼나는거 같아서 경각심을 갖고 있어염^^ 수영2주차인데 발차기 호흡 뜨기. 뭐하나 쉬운게 없어요 ㅠㅠ 특히 호흡 ㅠㅠ 매일 지상에서 편안히 숨쉴수 있음에 감사를 하며 살고있어요 ㅎ 😂
Пікірлер: 273
좋은 느낌 받고 갑니다 감사합니다 구독과 좋아요 누르고 갑니다
@Goodnightzinjo
4 күн бұрын
감사합니다😊🙏🏻
오늘은 쌤의 가르침대로 연습해볼게요 감사합니다
와아~~ 너무 조아~ 귀에 쏙 박혀요~ 화이팅합니다!
우와~~~! 진짜 자세하게 해주시니까 넘 좋아요. 대단해요. 설명 짱이요. 감사해요.
호흡맛집이네요 감사합니다 도움이 많이 됐습니다.
호흡 영상만 봤는데 뭔가 트일 것 같아요 디테일한 설명 감사합니다!! 연습하러갑니다!!!!! 🎉😊
자수전에 꼭 보고들어가는 진조쌤강의 👍 감사해요 10만 축하드려요🎉
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다. 열심히 하겠습니다.😍😍
요새 워밍업도 쉬지 않고 하고 쌤도 다른 분들도 엄청 늘었다고 칭찬 받아요~~ 자세하고 디테일한 영상 늘 감사해욥^^
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고최고!👍🏻👍🏻
연습방법 상세히 보여주시니 좋아요ㅎ 다음주부터 연습해볼게요!👍
진조님 덕분에 행수~~~가 목표입니다.
진조쌤 다시한번 십만 진짜진짜 축하드리고용🎉🎉 오늘 영상 진짜 진짜 도움 많이 됩니다!! 이미지 트레이닝이랑 직접 수영할때도 열심히 연습할게요👍🏻
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
항상 감사합니다😊😊🙏🏻
호흡이 안되어서 고생하고 있는데 마침 좋은 영상올려 주셔서 감사합니다. 이번엔 꼭 성공하고 싶네요.
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다😊💪🏻💪🏻
좋은강의. 감사합니다 ㆍ
역시 핵심만 딱 집어 주시네요 내일부터 연습 들어가겠습니다
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다💪🏻💪🏻
완전 도움! 호흡법 따라하니 힘이 덜들고 자신감이 붙네요 감사
진조쌤 멋진영상을 보고 수영을 배운 사람입니다 항상 감사합니다 앞으로도 멋진영상 부탁드려요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다. 열심히 하겠습니다.😊😊
진조님 영상 보면서 수영을 해보니까 잘됐어요 항상 영상 보면서 수영을 하고 있어요 앞으로 영상 올려주세요 진조님 최고예요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
항상 댓글 달아주시고 감사합니다😍😍
수업시간때 꼭 해볼께요~^^ 오늘도 감사해요~고생하셨습니다 행수~^^😅😅
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다! 행수!💙
좋은강습. 감사합니다 ㆍ
호흡때문에 고민고민했는데 이 동영상 보고 마음은 벌써 해결된듯 합니다. 너무 감사드리고 지금부터 쭉 구독 할께요 ~~
선생님 감사합니다 많은 도움이 될것 같아요 ^^
많은 도움이 될 것 같습니다. 연습 많이해야겠네요. 감사합니다.
저한테 너무나도 꼭꼭 필요한 영상입니다 너무 감사합니다
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
댓글 감사해요😍❤️
수린이 6개월차에 딱 필요했던 꿀팁이자 연습 루틴인거 같아요!!! 열심히해서 호흡이 꼭 트이길🙏 진조님 👍🏻
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻
호흡때매 매번 중간에 쉬어요 ㅜ 이 루틴으로 연습 마니 할게요~ 4개월차입니다 진조쌤 영상 항상 감사히 잘 보고있어요 감사합니다...!!
좋아요..호흡이 어려웠는데 잘 할 수 있을거 같아요...감사합니다
호흡에 대해 너무 잘들었습니다 요즘 계속 호흡에 대해 찾아보고 있었어요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😊😊
진조샘 항상고마워용😅❤❤❤
호흡은 진조쌤 영상이 최고입니다 빨리 수영장가고 싶네요^^
최고 강습이네요 행수
저도 영상보고 열심히 연습했더니 드디어 편한호흡하면서 자유영할수있게됐어요.감사드립니다~
호흡이 잘안되서 앵그리진조쌤 영상보러왔어요! 내일 새수가서 생각하면서해볼께요❤️ 수린이들홧팅❤️
수린이4개월차 진조쌤 영상 찾아보며 열심히 한다고는하는데 나이가 있다보니 생각만큼 늘지는않지만 꾸준함을 믿고 내일도 행수!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
행수!!💙 화이팅입니다💪🏻
요새 숨이 잘 안쉬어져서 무서워가지고 수업 빠졌는데 이번주부턴 요 방법으로 연습해볼게요 !! 늘 감사합니당
영상 계속 보고 숙지해서 열심히 연습할게요🙏
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
감사합니닼❤️🔥 화이팅💪🏻💪🏻
초보자에게 많은 도움 됩니다. 좋은 영상 보여줘서 감사합니다. 이동영상 저동영상 섞어서 봤는데 별 도움이 안 됐는데 선생님 동영상으로 정착해서 혼돈에서 벗어나고 처음부터 끝까지 잘 참고하고 연습 게으르지 않는게 수린이 탈출 일 것 같습니다. 감사합니다
계속 따라해볼께요 감사합니다 😂😂
수영배우고 처음 연이어서 6섯바귀 돌아습니다 정말 시간가는 줄 모르고 재밌게 운동하고 왔습니다 고맙습니다
오 감사합니다... 너무나 꼭 집어서 잘 가르치십니다.
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.😍🙏🏻😊
진조쌤 ㅠㅠㅠ 넘넘 감사해요!! 덕분에 평영 감 잡았어요 오프라인쌤이랑 비교가 안되어요 ㅠㅠ❤❤❤❤넘 감사합니다!! 앞으로도 잘 부탁드려요
쌤~~어쩜 수린이들 가려운 곳이 벅벅 긁어주시는지ㅋㅋ 이해하기 쉽게 설명해주시니 귀에 쏙쏙ㅎ 감사합니다~
감사합니다 지금가서 해볼게요❤
오늘 호흡법 대로 했더니 하나도 안 힘들고 잼있게 뺑뺑이 돌았어요. 감사합니다 😊
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
수영 1개월차 수영유투버님들 영상 보다 진조님으로 정착합니다. 지금 제가 가장 필요한 영상이네요. 오늘 수영장 들어가기전 다시 보고 연습해보겠습니다. 감사합니다.
@Goodnightzinjo
9 ай бұрын
감사합니다😍😍
정말 궁금 했어요 ... 감사요 . 감사
동영상보면서 연습하면 점점 발전해가는걸 느껴요ㅎㅎ
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고최고!!!💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻
진조 선생님 좋은 설명 너무 감사합니다. 수영 강습을 이제 받지 않고 진조샘 수업과 개인 자유수영만으로도 즐거운 수영을 하고 있는 1인입니다. 단체 강습보다 디테일한 설명 너무 좋아요~
한달차인대 호흡 때문에 고민이였는대 바로 오늘가서해볼게요 감사합니다!
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
파이팅!💪🏻
감사합니다 진조님 제가 사이드 호흡이 잘 안되고 고생했어요 😢 근데 계속 하니까 감이 오내요😊 저가 너무 급하게 자유형을 했는데 이젠 바로 알아
축하드립니다 😊
감사합니다~~~ 도움이 많이 되어요!! 뀩 구독입니다🎉
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다!!😍😍
오랜만에 와보니 10만 넘으셨네요. 만드시는 컨텐츠가 좋으니 당연한 결과. ㅊㅋㅊㅋ !!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!😍
어재 이거보고 오늘 아침에 가서 해봤습니다. 호흡이 트이는 느낌이 들어 너무 편안했고 같이하던 분들이갑자기 잘해서 놀랬다고 하네요 ㅎㅎ 감사합니다 샘
역쉬 일타강사이십니다. 그렇게 열심히 강습했는데 구독자 10만은~ 부수적으로 따라왔네요 진조샘을 알게되어서 너무 너무너무 감사드려요 안봤으면 어쩔뻔 ㅋㅋ 물속에서 아직 갑갑해 하고 있겠지요 본 거 또 보고 따라합니다. 주변에서 많이 늘었다고 하네요
내 수영 10일차인데 진조쌤이 디테일하게 호흡법 가르켜줘서 그호흡법으로 25m 안쉬고 자유형 첫성공한 1인요 물론 킥판자유형이였지만 감동의 도가니였습니다🥹🥹🥹 진조쌤 잔소리 사랑이여라😅
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고최고!!🥲👍🏻👍🏻👍🏻
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 최고의 영상같아요!!🙏 6시 강습시간에 꼭꼭꼭 해볼께요 선생님🙏
3:00 킥판+호흡 3:47 킥판+롤링+호흡 감사합니다!! 정말 큰도움이되었어요 ㅎㅎ
다치고 오랫만에 다시 수영하는데 호흡땜에 죽겠는데 거짓말처럼 영상이 뙇!! 감사합니다 선댓후감상!!!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
다시 폼 올려보시죠👍🏻 파이팅💪🏻💙
저두 오늘 가서 연습하면 뭔가 될것 같아요~~ 기억하며 연습해볼게요!!!
한달째 아직 컴비네이션 불가한 초린이라 갈등 심한데, 선생님 강의 큰도움이 됩니다. 감사합니다!
선생님 강의듣고 자유형 호흡이 자연스럽게 잘되요.ㅎㅎ 옆사람한테엄청 가르쳐주고있어요.ㅋㅋㅋ
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다😊😍
최고예요 오눌도 행수^^
@Goodnightzinjo
8 ай бұрын
행수!!😍
이연습법이 아주 유용하고 젤중요한거같아요~
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!^^
초보에게 숨쉬기가 가장 어려워서 항상 지쳐서 가다 서서 숨쉬고 가다 서서 숨쉬느라 뒷사람한테 미안했는데 이걸로 연습해볼게요 고맙습니다
수력 11개월차 갓 상급반 올라와서 짧게 쉬고 도는 강습 루틴에 심박수가 계속 올라가서 헤메던 1인입니다. 진조쌤 컨텐츠들 보면 수린이들이 어디서 부딛히는지 정확하게 짚어주셔서 솔루션 내주시는게 평소에 강습생들이 겪는 문제들 애정을 갖고 관찰하고 계셨던게 잘 느껴지네요~ 앞으로도 지금처럼 꿀팁 잘 부탁드립니다~ 감사합니다 행수!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
너무 좋은 말씀 감사합니다🥲😍😍 앞으로 좋은 내용 많이 다뤄볼게요😊😊
@user-ch6mj4bx8m
8 күн бұрын
안녕하세요^^ 영상 도움 많이 됩니다 자유형호흡할때 파. 는 안해도되나요?
이젠 걸음마하는 수린이 호흡이 잘 안되어서 어려웠는데 꼭 호흡 명심하며 낼 당장 수영장가면 실천해 보겠습니다 감사합니다 💜
감사합니다 🎉
1:15
선생님 감사합니다
10만 축하드려여^^/ 🎉🎉🎉
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다😍😊
10만구독자 추카드립니다!!!!!! 수영강사님중 구독자 탑이신거같아요~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
감사합니다😍😍
호흡이 항상 문제였는데 연습해봐야겠네요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻
최고네요
진조쌤 조아
십만추카드려용🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
이런건 꼭꼭꼭 해야지~~ 쌤 캄사캄사. 안그래도 배영할때 주변에서 튀거나 출렁이는 물살에 확 얼굴에 물이 얹어질때도 코에 물들어가서 호흡을 다시 점검해야겠다 하던 참이였습니닷!!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
배영도 도움이 되실거에요😊😊 화이팅💪🏻
우왓!!! 새로운 사실을 알았네요🎉 내일 자수 때 연습 해보겠습니다!ㅎ (수영의 길은 멀고 험하네요ㅋㅋㅋㅋㅋ)
요즘 수태기 였는데 수영장에서 연습하면서 수태기 극복해 볼게요 감사합니다 행수~♡
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻
다시 웜업의 의지가 불탑니다 !! 감사합니다 선생님!
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!😍💪🏻
이분 진짜 설명 잘 하심
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다!👍🏻
안그래도 호흡때문에 수태기 왔는데..감사해요!! 연습해볼께요.ㅜㅜ
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻💪🏻
진조님의 강의는 항상 진심이 느껴져서 좋다. 수영강습을 하고 있지만 알뜰팁은 유튜브에서 배우고 수영장가서 연습한다 항상 감사드려요😊
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!😊😊
수영 강습 받은지 3주 되었습니다. 좋은 선생님 만나 오늘 자유형 킥판없이 성공했지만, 호흡이 아직 잘 안되서 물을 한바가지 마셨어요. 이 영상 보고 연습을 많이 해야겠습니다. 물개가 되는 그날까지!!! 좋은 영상 감사드려요❤
@Goodnightzinjo
10 ай бұрын
파이팅입니다!!💪🏻💪🏻
쌤 최고에요
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
아이고 감사합니다😊😊👍🏻
슨생님 물앵경 바뀌신것 같아요.ᐟ.ᐟ 👍🏻👍🏻 오늘도 잘보고 갑니다 ◡̎ 총총총
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
곧 출시될 수경입니다! 영상 곧 올라갑니다😊
이제 좀 제가 호흡이 안되는걸 알겠네요.감사합니다.
주말에 킥판들고 해 보았는데 저의 최대 난적 발차기가 호흡이 편해지니 슝슝 나갔어요 ㅎ 발차기가 아니라 호흡이 문제였던것 ㅋ 감사드립니다~ 진조님♡
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
예전에 올려주신 측면호흡 강의보고 자유형 성공했어요🎉
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
오 축하드려요!!! 최고👍🏻👍🏻
진조쌤한태 수업받은 분들은 행운 입니다
내일은 이거다!!!!!!!
3:00 연습루틴 너무최고
이번 자수엔 이거다!!!!!!❤
감사합니다
@Goodnightzinjo
11 ай бұрын
저도 감사합니다❤️
이게 신경쓰다보면 발 안 차고이씀…;
@jiehyanglim2329
2 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 저두요
역시 이렇게 찝어주는 진조쌤 최고십니다 호흡이 틔였다고 생각하는 요즘 이 느낌 이거든요 쌤덕분에 기초부터들으며 차근차근 연수반이되었네요 이제 오십만 백만까지 응원합니다
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
최고의 댓글입니다🥲👍🏻👍🏻 감사해요😍
호흡이 트인다...라는 말 때문에 어느날 갑자기 뿅 하고 숨이 쉬어 질꺼 같지만 사실 그렇게 되지 않아요.남들보다 잘되던잘 안되던 결론은 선천적 재능+훈련인거죠.그니까 잘 안된다고 좌절하지 말고 좋은 강사님들 영상 참고 하면서 열심히 연습 합시다!우리 첨엔 킥판 잡고 25m도 한번에 못갔잖아요^^
@Goodnightzinjo
Жыл бұрын
맞습니다🥲👍🏻 모두 화이팅!💪🏻
@user-cd8sx7ol7h
Жыл бұрын
와 25미터만 갈 수 있으면 소원이 없겠다 시절이 있었죠... 이제..25,000미터만 가몉 소원이 없습니다.
@user-wz4me7cp4w
10 ай бұрын
강사님 말씀대로 해서 오늘은 킥판떼고 25미터 반까지 갔어요.자세가 좀 나오더라고요.
@user-dx4lh3ri1l
3 ай бұрын
안녕하세요 진조샘! 이제 4주차 수린이입니다! 주3회 강습 마친 다음날 꼭 자유수영해서 복습을 하는데요, 킥판이나 풀부이를 사용 못해서 아쉽게도 해당연습이 좀 어려운감이 있습니다ㅜ 혹시 도구없이 호흡 연습이 가능한 루틴이 있다면 부탁드려도 될까요? 감사합니다!😂
@ninecloud2769
Күн бұрын
맞습니다 ㅎ
진조쌤~!! 오늘 저 처음으로 킥판떼고 -음손파손-으로 자유형 했어요!! 맨날 꼬르륵하다가 -음손파손-만 기억해뒀다하니 거짓말처럼 안가라앉고 성공했어요ㅜㅜ 아직 자세가 많이 어설프지만 안가라앉고 갔다는게 넘넘 기쁩니다^^^^ 진조쌤 덕분입니다~~ 감사해요!!
아, 피닉스 수경 신제품 쓰신 것 같으시네요. 리뷰 기대하겠습니다 ~
영상이 항상 혼나는거 같아서 경각심을 갖고 있어염^^ 수영2주차인데 발차기 호흡 뜨기. 뭐하나 쉬운게 없어요 ㅠㅠ 특히 호흡 ㅠㅠ 매일 지상에서 편안히 숨쉴수 있음에 감사를 하며 살고있어요 ㅎ 😂
넵!!!