✅ 영상 내 사용 제품 목걸이 : 루이비통 키링+케이스 : 나리오브제 가방 : 알키알카 셔츠 : 슈프림 렌즈 : 미착용 체지방률 변화: 30 중후반에서 20 초반으로 바뀌었습니다!

언니 요새 너무 너무 예뻐요.. 찰떡 스타일 찾으신듯🥺🥰

29년 살면서 다이어트 한 번도 안 했지만 율리님 영상 재밌어서 다 챙겨보는 중,,🤍

요즘 다이어트 때문에 고민인데 너무 영상 잘 봤어요!! 건강하게 다이어트 하는 방법 영상도 찍어주시면 너무 도움될거 같아요🩷🩷

완전 꿀팁이네요 직접 경험해보셔서 나오는 얘기들 !! 👍🏻

누워서 감말랭이 먹으면서 보니까 너무 재밌네요😊

오늘도 이런 영상 찍어준 언니ㅠㅠ 알라뷰🥺🫶🏻 나 힘내서 내년 워터밤 목표로 천천히 조금씩 다욧 해볼게💗

케이크랑 마카롱 먹으면서 보는 율리 영상..오늘 주제 꽤나..한귀로듣고한귀로흘리는중

120kg에서 65kg까지 감량하고 현재 70으로 유지중인데 정말 영상에 나오신 다이어트 다해봤습니다! 저런식으로 무리한 다이어트를 하다보면 어떤 부작용이 올지 모르는게 제일 무서운거같아요 ! 저 같은 경우에는 키180 70유지중이지만 폭식증때문에 지금 1년넘게 고생하고 힘들어하고 있습니다. 이글을 보시는 다이어트 분들은 제발 무리한 다이어트보단 건강한 다이어트 하시길 바래요 ! 부작용 ! 특히 폭식증 정말 무서워요

넘 예쁘세요 한소희님 느낌나고 개성있는 존예..ㅠㅠ

요즘 다이어트 식단 때문에 서터레스 받고 있었는데ㅠㅠㅠ 흐엉어엉엉 이번엔 꼭 건강하게 다이어트 성공하고 싶아욥🥲

@user-tz2pf8ez9q

8 ай бұрын

할수이따 ㅎㅎㅎㅎㅎ

@yulriyulri

8 ай бұрын

할 수 있다😚💗💗💗

율리 언니가 하지 말란 거... ㅜㅜ 좀만 일찍 알았음 좋았을 텐데 😢😢 진짜 다아 공감해요... 생각보다 우리몸은 필요로하는 열량이 엄청 많구 정석다요트가 시간은 오래 걸릴 지언정 탄력지키는 지름길.. 공감합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

오,,반신욕 다이어트 요즘 유투버들이 추천해주길래 한번 따라해볼까 했는데 진짜 율리님 영상 봐서 다행이에여...!!!! 내 노화 절대 지켜

@yulriyulri

8 ай бұрын

절대 안도ㅐ🥹🥹 ㅠ ㅠ ❤️

다이어트를 살빼는 목적이 아니라 건강을 위해서 해야된다는게 맞는것같네요ㅜㅜ진짜 다이어트라는 말은 압박감이 느껴져요ㅠ

다이어트 성공하겠습니닷!! 아자아자 언니 이번 메이크업 너무 찰떡인데 영상찍어주세용❤

@yulriyulri

8 ай бұрын

메이콥 찍어볼게요!!🤧❤️‍🔥

포르쉐 타이칸 타는 율리웅니 폼 미쵸따🚗✨❤

이두나에 이어 히메컷 잘 어울리는 여자.. 율리 🩵

언니 요새 영상에서 메이크업 너무 예쁜데 메이크업 하는 영상 한번 올려주실 수 있나요...❤

진짜 너무너무 공감 x 100 😢 어릴 때는 마냥 굶어야 살이 빠지는줄 알고 무작정 굶었다가 목욕탕에서 쓰러진 적도 있는 1인 ... 😂 다시 그때로 돌아간다면 절대 굶어서 살 빼진 않을거에요 .. 다행히 식욕억제제 같은 건 먹어보지 않았지만, 굶어서 살이 빠지는 걸 본 순간부터 먹는 걸 엄청 제한하는 제가 보이더라구요 .. 지금은 탄단지 골고루 잘 챙겨 먹되 양을 평소보단 줄여서 먹고, 근력+유산소 운동 섞어가면서 건강하게 다이어트 하고 있어요🥹 언니처럼 장기간으로 길게 보면서 한 달에 1-2kg 빠져도 강박 가지지 않고 마음 편하게 다이어트 중이에요🫶 세상에 다이어트는 한 달에 -5kg 같은 단기간 다이어트만 있는 줄 알았는데, 언니 영상보면서 천천히 장기간으로 다이어트를 하니까 너무 몸도 마음도 건강해지는 느낌🤍

와 진짜 맞는말씀이네요 저도 20키로 감량했는데 다이어트약먹고 손가락3개가 마비와서 진짜 무서웠어요 ㅠㅠㅠ 그리고 저탄고지로 저는 식단하고있는데 진짜 의지 강해야 하고 여러가지 신경쓸게 많아서 초보자분들은 공부많이하고 시작하셔야되요, 너무 구구절절 맞는말씀이라 구독을 안할수가 없네요 ㅎ.ㅎ 앞으로도 다이어트 꿀정보 많이 알려주세요~

@user-rh8co7he4w

8 ай бұрын

탄수화물 양 줄이시더라도 권장섭취량 만큼은 꼭 드셔주세요!!!! 응원하겠습니다:)

판교ㅎㅎㅎ 지나가다 율리님 보이면 안아버리고싶을정도로 반가울것같아요 ❤

@yulriyulri

8 ай бұрын

꼭 안ㅇ 아줘이잉❤ 😳😳

진짜 너무 공감해요 저도 다이어트 이것저것 다해보고 식욕억제제도 먹어봤을 때가 있었는데 그때는 오히려 더 먹는것에 집착하고 체중조절이 너무 힘들었거든요. 오히려 요즘은 맛있는걸 먹어도 즐기고 내가 먹는 것을 기록하고 더 건강한 생활습관을 만들려고 노력하고 있어요! 해외생활중인데도 적어도 일주일에 한번은 퇴근하구 운동하러 가구요! 항상 건강한 다이어트에 대한 얘기 많이해주셔서 감사해요🫶🏻

많이 배워갑니당..!!💛💛

이 언닝 요새 왜 이렇게 더 예뻐졌냐구 ... 돌아버리겠넴 ,,,🤍

와 진짜 다이어트 하겠다고 계속 그릭요거트에 과일 몇개 해서 먹었는데 진심 몸 다상해요 … 얼굴에 다 드러나요 밥 안먹으면 영양소 부족해서 여드름나거나 뼈 상하거나 생리분순오고 질염생겼어요 주변 보면 오히려 걍 생각없이 스트레스 안받고 먹는 애들이 더 살도 안찌는거 같아요 …

@user-ck6mk7do2e

2 ай бұрын

저는 다이어트 아니어도 그릭요거트 때문에 여드름 나기도 하더라구욤. 참고차 말씀드려요

그래서 율리님은 지금 어떤 루틴이나 식단을 하고있는지 브이로그식으로 보여주시면 유용할것같아요❤

영상초반에 가방 정보 궁금해요..!!🥹

언니..벌써 구독한지 몇년 됐는데 이번 머리스타일 정말 역대급으로 세련되고 예쁘네요...ㅎㅎㅎ 매직하신건가요?

@yulriyulri

8 ай бұрын

넨네!! 차분하게 쫙 폈어요!🤓❤️‍🔥

오늘도 코밥이 먹는주웅..❤

탄수화물 안 먹으면 탈모 생긴대서 저도 골고루 먹어주며 습관처럼 관리중이에요:) 그리고 필테 1년 + 주 1-2회 유산소 + 샐러드 자주 먹기 + 야식 x 하니까 얼굴선이 아예 달라지더라구요💪

율리님 체지방이 몇프론지 궁금해요 🥹

셔츠 너무 제 취향이라 슈프림이라고 해서찾아보는데.. 못찿겠어요😂 혹시 어디서 구매하셨는지알수있을까요?😢

저도 예전에 저탄고지 다이어트하고 한달만에 5키로가 빠졌는데 대신 색소성 양진이라는 피부병에 걸려서 대학병원 왔다갔다 했어요 조심하세요 ㅠㅠ

가방 정보 좀 알랴주세용...🫶

최근 마약에 관련된 내과의 인터뷰를 봤는데요.. 그 의사 선생님이 말하기를 다이어트 약 처방받으러 오는 10명 중 9명은 정상체중이고 운동과 식단만 조금 하면 관리가 될 사람들이래요. 처방 식욕억제제는 마약성이 대부분이에요.. 고도비만이 아닌 이상 절대 시작도 하지마세요ㅜㅜ 그걸로 중독 시작되면 답도 없어요

케이스 정보 궁금해용!!!!❤

율리니임 상의정보궁금해요! 하늘색 넘 잘어울리세요🩵💙

@yulriyulri

8 ай бұрын

요고 슈프림이에요!💙💙

저탄고지 제가 겪었던거랑 너무 똑같아요😢 생각보다 저탄고지 제대로 하는게 어렵더라구요. 생리불순,피부두드러기등등 어설프게하면 안될것같아요. 지금은 탄수화물 충분히섭취하고 있는데 그때보다 근육량도 늘고 체지방도 줄었어요❤

앞에 나온 폰케이스 어디 제품인가용?

셔츠정보 알려주실수잏나용 ❤😂

@yulriyulri

8 ай бұрын

슈프림입니당 🥰💙💙

운니 귀걸이 정보 귱금해여

율공듀 똑순인줄 알았는데 시행착오를 겪어서 만든 똑똑이구나ㅜ.ㅜ 고생 많이해써요,,,💕💕

@yulriyulri

8 ай бұрын

힣 율무들은 돌아서 가지말자 🤓💗💗!!!

이 메이크업 절실합니다!!!

식욕억제제 진짜 먹지마세용….저도 3개월 정도 먹어봤는데 먹으면 식욕만 사라지는 게 아니라 사람 기분이 가라앉으면서 감정 자체가 사라져요 뇌에 안개 낀 느낌도 들고 내가 이 세상에 게임npc로 존재하는 듯한 이질적인 느낌이 듭니다..식욕억제제 먹을 때마다 사람들이랑 대화하는 게 너무 힘들었어요ㅠㅠ대화에 엄청 집중해야하고 말 한마디 하는 거, 웃는 거 하나 하나 엄청 애쓰면서 대화했던 것 같아요..진짜 비추 그리고 먹고 살은 빠졌지만 끊자마자 요요 엄청 와서 더 찜..이게 내 의지로 먹는 양 줄이는 연습을 한 게 아니라서 약 끊으면 원래 식습관대로 돌아올 수 밖에 없어요

가방어디껀가교

어떻게 건강하게 체지방 다이어트 했는지도 구체적으로 궁금해요 💗

@Lll-dk4es

8 ай бұрын

관련 영상 이미 여러 개 올라가있어요~

다이어트 영상을 잘 볼게요

다이어트 고민이 있어요❗️150 후반에 40키로대 중반이라 그렇게 뚱뚱한 편은 아닌데 운동을 거의 하지 않아서 지방이 많고 붓기가 좀 심한 편인 것 같아요,, 하체 부종도 스트레스지만 몸에 비해 유독 얼굴살이 많은 게 제일 고민인이에요ㅜㅜ 팔자주름 위 광대부분 살 때문에 그늘이 져서 20대 초반인데도 팔자주름이 깊어 보이는 거랑, 심부볼, 턱살 때문에 인상이 후덕해보여서 가장 스트레스예요,,, 얼굴 전체 살이 팽팽하게 당겨진게 아니라 좀 아래로 쳐져있는 느낌,,,? 이거 때문에 얼굴살을 빼려고 먹을걸 좀 줄이면 바로 얼굴이 푸석해지면서 팔자주름이 더 부각돼 보여요ㅜㅜ 어떻게 하면 얼굴살을 예쁘게 뺄 수 있을까요,,? 정말 너무너무 고민이라 이런저런 시술도 생각해 보는 중입니다ㅜㅜ

@user-seaoflove

8 ай бұрын

운동을 하시면 돼요..

@milkteasuki

8 ай бұрын

4:20 영상에도 탄력얘기 나와요 식단만하셔서 그래요 피부탄력 떨어져서 축 처져보이시는거ㅠㅠㅠ 적당히 잘먹구 운동이 답입니다 화이팅!!!!

@user-rh8co7he4w

8 ай бұрын

20대 초반이시면 얼굴살 있는게 좋은거에요! 나이를 먹어감에 따라 얼굴살이 점점 줄어든다고 하더라구요 그리고 사람마다 몸에 비해 얼굴살이 적은 분들도 있고 많은 분들도 있고 다를거구요 운동은 다이어트 목적만이 아니라 건강을 위해서라도 꼭 해주세요!!!! 괄사마사지나 화장품 부분도 생각해보시고 콜라겐 글루타치온 영양제도 함께 드셔주시면 좋을거 같아요! 시술은 제일 마지막 후보로 고민해보시면 좋을거 같습니다

립 뭔가용

온니 폰케 asmr 해주세여😘😘

Сестра, а русских субтитров не будет? 😢

놀고싶다

체지방률 진짜 많이 떨어지셨다... 대박

처음거리 판교네요!!!!!! 제 직장있는곳❤❤❤

@yulriyulri

8 ай бұрын

히히 판교 우리 가까이 있네..😳💗

素敵な洋服ですo⁠(⁠(⁠*⁠^⁠▽⁠^⁠*⁠)⁠)⁠o

♥️

@Stella_0813

8 ай бұрын

사랑해용 웅니! 넘 이뽀뇽