Feliz día!! De la mujer Maestra chen Min. Y a todas las mujeres.

Solamente un maestro excelente, tiene la sabiduría de indicar perfecto la ejecución de cada movimiento, ¡¡gracias!!, ahora empiezo a ser más flexible.

gracias x su dulzura al explicar los ejercicio ❤

Maestra, yo sigo sus ejercicios y estoy muy agradecido por sus clases

Soy de chile le agradezco de corazón lo que usted enseña

Gracias por la clase sra Chen min 🇦🇷😊❤️💙

Eres increíble maestra muchas felicidades x saber tanto excelente hola

Muchas gracias por compartir, Saludos desde Honduras maestra.

Excelente rutina maestra.👏👏👏

Hermosa!!! GRACIAS, GRACIAS GRACIAS, ❤

Gracias por las clases profe Chen min 🇦🇷🥰

Simplemente excelente🫰

Exelente maestra gracias

Excelente .Maestra

Muy buenos ejercicios Maestra Chen.

Gracias por compartir.

Gracias maestra chen ming por esos ejercicios

Hola desde Cuba gracias prof con el cariño y con el Amor con el Amor como esplica gracias Gracias Gracias por existir

Wonderful!!! Nordeste - Brazil

HOLA ESTA ELONGACION SIRVE PARA TODA EDAD TE SALUDO DE CALAMA 👋👋👋⚘

Thank you master very Very nice and good and important

Buenos días Maestra Chen.

Excelente!! gracias 🙏

Gracias voy a intentar. Voy a ser más flexible.

Gracias por compartir Sifu!!!

Gracias Shifu..!

gracias Maestra

Gracias profesora

¡Gracias!

Excelente explicación, gracias!!

Excelente video muchas gracias

🙏🙏🙏

Gracias Maestra, yo tengo que hacer mucha elongación me cuesta muchísimo cuando hago las formas y sobre todo con la postura "la serpiente baja hacia el rio", entonces a trabajar en elongar, gracias Maestra, un saludo desde San Luis Argentina.

Gracias por la clase profe chen min.. saludos argentina San Luis v Mercedes ciudad

Exito en el torneo que lo disfruten

Genia total sos lo más verdadero y sanó q vi a mis 70 años gracias x ayudar a vivir mejor,Bendiciones 🙏

Hola maestra hace años q no hago nada de ejercicio físico, pero ud, me ha motivado. Gracias x explicar tan bien y demostrarlo

Nuevo suscriptor!!!...

Gracias!!

❤ gracias por compartir maestra bendiciones y saludos ❤

Muchas gracias, pasanos un resumen del torneo👍

Excelente,soy cero flexibilidad.

Me encantó. La Vi por primera vez en Médico de Familia. Ahora la sigo por KZread. Maravilloso. Gracias

😊

Gracias gracias gracias Me encanta el estiramiento!!! Me ayuda mucho a mis 53.. Un gran saludo a todos

Excelente

Muchas gracias maestra ,por compartir su conocimiento !!

Tan hermosa,Tan Bella.

Excelente video,se puede entrenar todos los días ? O sería demasiado?

Excelente video maestra, empiezo mi rutina para flexibilizar.

Gracias por su conocimiento y sabiduria

Bravissima ❤ adoro questi esercizi !!!

excelente 💪 gracias maestras 🙏 tengo buena elongación pero Tengo q realizar más seguido los ejercicios,♥️

Hola buenas tardes maestra, saludos de Toluca México, tengo 50 años todavía puedo alcanzar flexibilidad en las piernas, estoy practicando tai chi chuan pero quiero flexibilidad en piernas. Gracias por sus videos.

Muchísimas gracias Maestra !!!

Muchísisimas gracias, pero este ejercicio quizá no lo puedo hacer, porque tengo 75 años, que ejercicio sería adecuado, bendiciones

Gracias Maestra, necesito esta instruccion ❤

Profesora, algún movimiento para mejorar la cintura, dolor en 4-5 vértebra....yo recién la sigo y no sé si ya lo dió gracias

Muy buenas explicaciones,saludos😊

Estoy muy dura no puedo hacerlo ! Tengo 70 años ,podría hacer otros tal vez ? Gracias Maestra ...

Que tal maestra, quisiera pedirle un favor, hace unas semanas un doctos me inyecto para un dolor que traia pero me afecto mucho, no he podido dormir bien y he tenido ataques de anciedad, ya estoy con otro doctor que me esta ayudando mucho pero queria pedirle que tipos de ejercicion puedo hacer y otra cosa ya tengo mas de 50 años

Maestra buenas noches saludos desde México pregunta no importa si pasamos de los 50 años de edad en mi caso tengo una operación de hernia inguinal puedo hacer los.

Que medida debe tener entre espacio y espacio ?

Yo también ago wuchu kun fu

¡Gracias!