Quanta gente chata nos comentários, além da Dr esta doando seu conhecimento e tempo de graça acham motivos para fazer comentários infelizes. Iogurte ou smoothie pra mim tanto faz. Tenho um filho autista que não consome nada com leite e essa receita vai me ajudar, muito obrigada por compartilhar

@thyranutri

6 ай бұрын

Obrigada pelo apoio!! Fico muito feliz em ajudar 🥹🥰

@ligiavazfigueredodasilva9161

2 ай бұрын

E quantas gente hipócrita! Pensam as mesmas coisas, mas querem ser boazinhas.

@soumarimartins

2 ай бұрын

@@ligiavazfigueredodasilva9161 ainda bem que pelo menos tentamos ser boazinhas né pq imagina se todo mundo fosse amargurada igual vc. E no próximo comentário fale por vc e não pelos outros ou vc tem o poder de ler pensamentos pela internet e sabe o que o outro tá pensando pra vim deixar esse comentário azedo?

@thyranutri

2 ай бұрын

@@soumarimartins Graças a Deus que ainda há pessoas boas nesse mundo! 🙌🏽👏🏽

@thyranutri

2 ай бұрын

@@ligiavazfigueredodasilva9161 O objetivo é ser malvado e ingrato, então? 🤨 adoro críticas construtivas, mas infelizmente você não sabe fazê-las! Todo mundo erra e devemos sempre estar buscando crescimento e melhora, mas não é assim que contribuímos com a melhora do próximo não!

Tenho uma neta alergica e sua receita deixou nossa vida mais feliz, muitoooo obrigada por compartilhar ❤

@thyranutri

6 ай бұрын

Fico muito feliz em saber isso! Meu objetivo com o canal é poder ajudar muitas famílias 🥹🙌🏽

Meu Deus como tem pessoas que são tão cruéis só precisam presta atenção com pouco de amor

@thyranutri

10 ай бұрын

🥰

Eu amei,vou fazer,visto quê o leite de vaca é inflamatório,por isso paramos de consumir o leite e seus derivados, eu vi nas suas receitas uma opção saudável saudável, muito obrigada!

@thyranutri

5 ай бұрын

Fico muito feliz que gostou! Aqui no canal tbm tem outra opção com coco, fermentado, caso tenha interesse 😊

Ótimas receitas gosto muito

Irei fazer com certeza

@thyranutri

11 күн бұрын

Me conta o que achou 🥰

Boa tarde eu fiz e é muito boa deliciosa até compartilhei com minha família de tão boa Deus abençoe você 🙏🦉

@thyranutri

9 ай бұрын

Amém! Fico muito feliz que gostou 🥰

Minha filha de 3 anos é APLV, tem chorado querendo Danoninho todos os dias... Vou fazer pra ela ❤

@thyranutri

6 ай бұрын

Bate com morangos e uva passa pra ficar docinho. Ou um fiozinho de mel!

Ótimo maravilhoso

@thyranutri

9 ай бұрын

😍🥰

Muito bom, gostei

@thyranutri

9 ай бұрын

Que bom que gostou😍

Maravilha😊

@thyranutri

9 ай бұрын

😍🥹

Amei não ter que esperar

@thyranutri

Ай бұрын

😁

Oh thyra

Amei vou fazer maravilha

@thyranutri

9 ай бұрын

😍🙌🏽

Gosto demais das suas receitas! Sucesso Tryre!💫

@thyranutri

Жыл бұрын

Fico muita feliz em poder ajudar!🙌🏽

Hummm amei tayra vou fazer

@thyranutri

Жыл бұрын

Me conta o que achou quando fizer!

Gostei muito!!!!

@thyranutri

Ай бұрын

Fico muito feliz em ajudar 🥰

Muito bom Deus abençoe ❤❤❤

@thyranutri

10 ай бұрын

Amém 🙏🏽

Adorei, vou fazer ainda hoje

@thyranutri

10 ай бұрын

😍😋

Vc é top Tayra

@thyranutri

Жыл бұрын

Que bom que posso ajudar 🥰🙌🏽

Achei muito interessante a receita. Parabéns

@thyranutri

4 ай бұрын

Fico feliz que tenha gostado 🥰

AMEI

@thyranutri

9 ай бұрын

Que bom que gostou 😍

Amo suas receitas sempre acompanho e faço

@thyranutri

Жыл бұрын

Que ótimo! Fico muito feliz em poder ajudar 🙌🏽

Thyra fica perfeito estou amando suas receitas saboreando😀🤤

@thyranutri

Жыл бұрын

Eba!! 😍🙌🏽🙌🏽

Eu gostei muito

@thyranutri

10 ай бұрын

Fico feliz que gostou 😍

AMO TODO TIPO DE FRUTAS

@thyranutri

9 ай бұрын

Que maravilha 😍

Gosto. .receitas facel.

@thyranutri

10 ай бұрын

Ahh que bom que achou 😁 gosto de praticidade!

Sinto sim

Oi Boa noite.meu nome é Rosemarie.Amo essas receitas saudaveis

@thyranutri

10 ай бұрын

Oii! Que bom que você gosta 😋😍

Gostei vou fazer . Meu marido é formiga. Gosta de coisas doces

@thyranutri

3 ай бұрын

Me conta o que achou!

Para "parecer "que não é ser,tem que fermentar a aveia mas sua ideia em ajudar é válida.

@thyranutri

10 ай бұрын

Oii! Como respondi aqui para outras pessoas, é possível usar probiótico sem problema, para fermentar e estar mais semelhante ao tradicional 😉 Quis fazer algo mais pratico e rápido 😅

Adorei a receita ,mas vou tentar com a chia ou a linhaça por conta da diabetes (acho q vai dar boa tbm😉)

@thyranutri

10 ай бұрын

Ficará bem nutritivo e delicioso 👍🏽😋

👏👏👏👏👏👍

Boa tarde eu vou fazer estou precisando pede peso e acho que vai mim ajuda

Olá eu sou de Portugal e sigo o teu canal. Muito Obrigado pela tua partilha. Só queria perguntar se sabes dizer qual é a validade desses iogurtes no frigorífico? Obrigado

@thyranutri

9 ай бұрын

Oii! Fico feliz em poder te ajudar, mesmo de longe. O ideal é no máximo uns 2 dias na geladeira, por causa das frutas que são acrescentadas!

Obrigada pela dica!! Mas alem disso a aveia faz muito bem e tem bastante proteina!!

@thyranutri

9 ай бұрын

Com certeza 😁

Amei sua receita!! Posso dá esse iogurte pra meu neto de 1 ano que tem tolerância a lactose ?? Beijos linda 😘

@thyranutri

3 ай бұрын

Oii! Fico feliz que gostou. 🥰 Pode sim! Eu oriento oferecer adoçado com banana, como fiz no sabor de morango. Pois açúcares e até mel, para adoçar, só é recomendado a partir de 2 anos.

Poderia fazer uma receita com nozes.

@thyranutri

Жыл бұрын

Aqui em casa comemos ela mais nas frutas, por não ser tão acessível para receitas!😅 no futuro penso em fazer uma torta com elas. Mas uma preparação bem simples que você pode fazer com ela é leite vegetal. Com 1 xícara de nozes e 1 litro de água morna. Bate bem e coa! Pode saborizar com extrato de baunilha, pitada de sal, fio de mel…

Oi Thayra, quais as frutas ou legumes que tenha colágeno

@thyranutri

Жыл бұрын

Oii! O colágeno é uma proteína formada por aminoácidos. Então, o ideal é consumir alimentos ricos em proteína, como leguminosas e cereais. Assim, você terá aminoácidos suficientes pra seu corpo formar o colágeno. É interessante também ter um bom consumo de alimentos ricos em vitamina c para auxiliar nessa formação. Frutas cítricas são uma boa fonte de vitamina c (laranja, acerola, limão, goiaba, etc.).

Tenho que consumir no mesmo dia do preparo ou posso fazer pra deixar na geladeira?

@thyranutri

Жыл бұрын

Pode deixar na geladeira por até 2 dias. Se for feito com o coco, sugiro deixar só até 1 dia na geladeira!

Bom, gostoso deve ficar mesmo, mas iogurte não é não! No mínimo um creme de aveia com frutas.😅 pra ser iogurte, teria que fermentar a aveia! Mas gostei muito da receita, deu água na boca 🤤 principalmente o de coco 🥥 delícia. Vou fazer pra tomar no cafe da manhã 😋🤭 obrigada.

@thyranutri

9 ай бұрын

Sim sim, aprendi isso na faculdade! O nome foi só para lembrar a preparação pra quem quer algo cremoso e saudável como iogurte 😅 A intenção não foi ser igual, apenas ajudar na substituição para quem quer retirar os lácteos. Na rotina corrida nem todo mundo quer esperar fermentar. Mas claro que quem quiser é só usar o probiótico para fermentar. 😁

@brunaviesbapedrosa8949

6 ай бұрын

Como faz isso? Esse iogurte fermentado? Tem vídeo sobre?​@@thyranutri

@thyranutri

2 ай бұрын

Tem sim. Esse aqui: kzread.info/dash/bejne/YmWrrcafg5jbeMY.htmlsi=67Tr382hFG2T873p

Vc bate o coco com casca ? Não estraga o liquidificador?

@thyranutri

Жыл бұрын

Olá! Eu retiro a casca do coco (a parte mais dura que cobre o coco seco). Deixo apenas a pele mais fina marrom que cobre ele. Mas pode retirar, se preferir!

Oiii.. é possível trocar o coco por leite de coco?? ou coco ralado??

@thyranutri

3 ай бұрын

Oii! O leite de coco deixaria a preparação mais líquida. Se você usar um leite de coco mais concentrado talvez dê certo. Mas com coco ralado fica muito bom também!

Pode fazer sem frutas pra conversar mais tempo? Eu uso iogurte natural, mas tô querendo parar com o leite então estou procurando outras opções.

@thyranutri

6 ай бұрын

Oii! Pode sim. 😁 A fruta é mais pra dar um sabor! Testa sem. Ou pode adicionar extrato de baunilha natural ou raspas de laranja e limão pra dar um leve sabor. Pode fazer só com suco de limão tbm, que até ajuda na conservação!

vou fazer, mas não vou coar. pena que não rende né?

@thyranutri

6 күн бұрын

Oii! Pode fazer sem coar tbm! Gosto de coar pra ficar mais lisinho. O rendimento é pouco mesmo

Ao invés de coar com peneira, pode usar a PANELA FURADA

@thyranutri

9 ай бұрын

Nessa receita não funciona. Porque vai ficar muito resíduo da aveia, os gruminhos! A não ser que você não se incomode

Posso colocar Probiótico?

@thyranutri

Жыл бұрын

Pode sim! Eu não usei para ser um preparo mais rápido!

@miriancosta8080

Жыл бұрын

@@thyranutri obrigada pela atenção😍🌹

@Agathamontealverne

6 күн бұрын

Tem que pôr Probiótico,caso contrário não fermenta e se não há fermentação não é yogurte.

Ouvi falar no site de um médico que a banana pra quem tem artrose não é bom usar.

@thyranutri

9 ай бұрын

Olá! Seria interessante saber o porquê ele argumenta isso. Pois a banana é rica em potássio e diversos outros micronutrientes que são excelentes , inclusive, para quem tem problemas reumáticos. Do contrário, alimentos de origem animal podem trazer maior inflamação para um corpo já inflamado com artrose. Então, frutas são super bem-vindas nesse caso de artrose

Não gosto de aveia 😢

@thyranutri

9 ай бұрын

Em breve trarei com outros ingredientes

Não é probiotico parece ser muito bom mas pra mim não serve

@thyranutri

5 ай бұрын

Oii! Aqui no canal ja tem uma opção com fermentação 😉

@thyranutri

5 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/YmWrrcafg5jbeMY.htmlsi=wXJMZBxNXVy_1L65

Isso nao é iorgute isso é uma vitamina! Iorgute tem que ser fermentado!!!!

@thyranutri

9 ай бұрын

É só colocar probiótico para fermentar o seu, fica uma delícia tbm! 😉😋

Isso não é iogurte, é um smothie, e imita o iogurte.

@thyranutri

Жыл бұрын

Realmente é um preparo que imita o iogurte tradicional. Mas serve facilmente como um delicioso e nutritivo substituto 😊

@MariaFrancisca-qm1ti

10 ай бұрын

O bom é colocar a aveia de molho por mais ou menos 8hs

@etelvinarossimachado3475

9 ай бұрын

​@@thyranutriq0en entre no instagram nao consegui entrarn no link da bio

@taucyamariapimenteldasilva6066

6 ай бұрын

Realmente fica parecido com o iogurte.

@thyranutri

2 ай бұрын

instagram.com/thyranutri?igsh=MTN3cm13Z3N5encwdQ%3D%3D&

Propaganda enganosa 😅 para ser iogurte tem que ter lactobacillus vivo😊 tem que deixar a aveia fermentar antes 😅

@thyranutri

10 ай бұрын

Acredito que essa preparação lembra sim a original, no vídeo explico bem, pelo sabor e consistência. Esse vídeo foi com o intuito de ajudar aqueles que querem deixar o iogurte tradicional e fazer algo mais rápido em casa mesmo. Mas claro que você pode acrescentar um probiótico no preparo ou deixar a aveia fermentar alguns dias. Lamento não ter te ajudado, mas sei que muitas pessoas foram beneficiadas, mesmo sem a fermentação 😅 Acredito que o nome é apenas para relembrar algo, assim como usamos o nome leite vegetal, carne vegetal.. não precisa ser exatamente igual, com mesmos ingredientes e preparo. O nome é só uma forma de relembrar algo. Não vejo com tanto rigor assim!

@Agathamontealverne

6 күн бұрын

​@@thyranutri, então corrige o texto e troca o nome de yogurte por um Shake com aveia.

Deveria prender os cabelos

@thyranutri

10 ай бұрын

👍🏽😉

Prenda o cabelo

@thyranutri

9 ай бұрын

Obrigada pela dica 😅😉 como só eu que iria consumir, não precisei usar EPIs 😊

Isso nao é iogurte, é um simples batido de aveia com frutas. Onde esta a fermentaçao? Haja paciencia.

@thyranutri

10 ай бұрын

Você pode deixar fermentar a aveia ou usar um probiótico. Ensino aqui uma versão mais simples e rápida de se preparar um substituto ao iogurte tradicional. Para pessoas que gostam do iogurte com leite e não sabe o que substituir. O nome é apenas uma forma de lembrar a preparação em termo de sabor e consistência. Tem diversas pessoas que não ligam para a fermentação, só querem uma bebida para substituir.

Sabe uma coisa que tenho enjôos? Quando estou procurando um vídeo que as pessoas destrincham um rosário de coisas que todo mundo está cansado de saber, como: nossos produtos estão cheios de agrotóxicos, que a lactose e a caseína fazem mal... Estamos procurando algo sadio e já sabemos disso tudo. Faça o que veio fazer e não enrole...

@thyranutri

2 ай бұрын

É uma pena ver que tem pessoas que não valorizam o trabalho gratuito feito aqui no KZread e prefere ficar reclamando!😞 Quando busco algo na internet que não me agradou, só sigo procurando por algo que me agrade, pois acho deprimente desvalorizar o trabalho de alguém, que nem sei o que está por detrás. Você deveria fazer o mesmo, o mundo seria melhor com essa atitude! 😉

@isabelafonseca7018

15 күн бұрын

Se vc esta cansada então por que perde tempo em assistir? Se não te interessa, SUMA daqui

Isso nunca foi iogurte, me desculpa mais isso é tipo vitamina

@thyranutri

6 ай бұрын

😂 é só uma forma mais fácil de encontrar, para quem está procurando um substituto de iogurte tradicional! Em breve postarei uma opção de origem vegetal com fermentação. Enquanto isso, você pode usar cápsula de probiótico nessa preparação e esperar para fermentar 😉

Quanto comentários faz de uma vez

@thyranutri

Жыл бұрын

?

@compartilhandoinformacoesuteis

3 ай бұрын

Eu achei que ela explica bem as coisas, com paciência.

@thyranutri

2 ай бұрын

Fico feliz em saber 😊