【衝撃】お尻を柔らくしないと股関節は柔らかくならない｜東京新宿整体サロン
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
KZread整体師 関野チャンネル登録はこちら
⇒bit.ly/2xaE4ZU
◆関連動画◆
【体が硬い人向け】股関節の可動域を広げる柔軟方法
• 【体が硬い人向け】股関節の可動域を広げる柔軟...
【体が硬い人向け】硬い股関節をぐにゃぐにゃに柔らかくする方法
• 【体が硬い人向け】硬い股関節をぐにゃぐにゃに...
股関節を柔らかくする姿勢のつくり方
• 股関節を柔らかくする姿勢のつくり方｜東京整体サロン
5分で股関節が柔らかくなるストレッチ方法
• 5分で股関節が柔らかくなるストレッチ方法｜東...
ポキポキ音のなる股関節の治し方
• ポキポキ音のなる股関節の治し方｜東京整体サロン
股関節のつまりを解消する方法
• 股関節のつまりを解消する方法｜東京整体サロン
体が硬い人でもできる開脚ストレッチ方法
• 体が硬い人でもできる開脚ストレッチ方法｜東京...
体が硬い人が股関節を柔らかくする方法
• 体が硬い人が股関節を柔らかくする方法
◆関野まさあきヒストリー◆
大学卒業後、大手飲食店に就職するが、実父が脳梗塞で倒れたことをきっかけに治療家になることを決意。
カイロプラクティック専門学校を卒業後、都内の整体院、整骨院で勤務した後、さんちゃ整体院をオープン。
治療家向けにＤＶＤを出版、セミナー公演、KZread配信。
一般向けに健康、美容情報を配信。
現在はフリーランスとして活動中。
ゴッドハンド通信でも動画配信中！！
→ / chiryouinmarketing
施術やお仕事の依頼はこちら
→mmsekino1979@gmail.com
＃股関節を柔らかくする ＃お尻 ＃一緒にやってみよう
Пікірлер: 35
わかりやすくて、短い時間でサクッと出来るのがありがたいです。
今日も心地よく取り組めました！
本日から毎日続けます‼︎ わかやすい説明、解説までありがとうございます😊
いつもやっています。とても効果があります。
本当に、いつも、ありがとう！大変！ありがたです！毎日頑張ります！
1.座って大臀筋ストレッチのとき、左足だけ開きにくいのですが、どのストレッチをしたらよいでしょうか。あぐらをかくときは骨盤を立てれば何とか開きます。
12/29 最後のストレッチは、無理をすると右の股関節が痛くなるので、ゆっくりと、負担をかけないように･･･
広告入れてっから1万再生して
8/18
二個目のストレッチ難しいです😅
@hajimeabe224
2 жыл бұрын
わかる
5/13 立ち仕事でおしりからふくらはぎにかけて、痛くなります。仕事の合間に立ったまま、狭い範囲でも出来るようなストレッチが あれば、動画をupして欲しいです。
@user-zd1wr9nz4t
3 жыл бұрын
いつもありがとうございます！！ 後日アップしますね♪♪ リクエスト感謝です!(^^)!
お尻のストレッチはとてもいいですね(^^) しゃがんだり立ったりの動作が良くなりました🤗 足首を柔らかくするストレッチも教えていただけると嬉しいです(^｡^)
12/26
4/26
6/14
1/26
2/6
3/16
4/18
7/17
6/11
4/9
1/15
2/19
1/21
4,10
1/11
3/11
@user-zd1wr9nz4t
3 жыл бұрын
いつもありがとうございます！！
ストレッチは役にたちました。 途中のチャンネル登録の宣伝は何回も不快でした。
6/13
5/18
1/24