Caminata FELIZ en 30 Minutos | POWER WALKING 🚶

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¡Realmente pensé que había hecho mi entrenamiento de caminata más intenso hasta que hice este! ¡Prepárate para quemar algunas calorías y quemar la grasa de tu abdomen bajo! Cardio caminando / Adulto mayor
CARDIO EN CASA
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Esta clase fue grabada en Rio Quirata - Velez Santander Vereda La Elida
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Пікірлер: 404

  • @maikolaguila2933
    @maikolaguila29332 ай бұрын

    Hola amigo pura vida estas clases de aeróbicos, las hago. Con mi esposa y mi hija fuera de darnos vida también alegría buena actitud los vemos desde Costa Rica

  • @ginatran2331

    @ginatran2331

    2 ай бұрын

    You are so we love your workout

  • @anabeldelburgo9779
    @anabeldelburgo97792 ай бұрын

    Buenas tardes. Solo llevo una semana con las caminatas. Te agradezco que hayas realizado un ejercicio que sea posible para aquellos que no tenemos un buen fondo físico. Esta media hora me hace sentir genial todo el día ❤

  • @user-lo8kl4cb4u

    @user-lo8kl4cb4u

    Ай бұрын

    ❤❤❤ exelente clases muy bien

  • @tomasacristancho8885

    @tomasacristancho8885

    Ай бұрын

    Exelente rutina Dios lo siga bendiciendo grandemente desde colmbia cucuta norte de santander

  • @jorgesarmiento1886

    @jorgesarmiento1886

    Ай бұрын

    Exelente me divertí mucho.

  • @noemicorreia2532

    @noemicorreia2532

    Ай бұрын

    ,🇧🇷 Muito bom 🎉❤

  • @JuanaZapata-gc8nk

    @JuanaZapata-gc8nk

    22 күн бұрын

    Aparte de esta caminata es necesario realizar otro tipo de ejercicios?

  • @Miriammoraga62
    @Miriammoraga62Ай бұрын

    Yo encontré estas clases y estoy feliz,es más nunca había encontrado un entrenador como este,es un entrenador que lo hace sentir a uno con capacidad y hoy pude hacer dos videos de caminata. Les felicito por este maravilloso don de hacer que muchas personas cuiden su salud.Muchas gracias.

  • @amandaiparraguirrechereque2682
    @amandaiparraguirrechereque26822 ай бұрын

    Buenos días!! Dios les bendiga ❤ Les cuento que busqué y busqué ejercicios que estén acorde a mi edad y al estado sedentario en que estaba mi vida, antes de encontrarlos, pues quiero decirles que los encontré el lunes 6 de mayo y desde que empecé mi rutina de caminatas y zumba con uds me ha cambiado la vida, al principio no veía la hora que termine la media hora y hoy día se me pasó rapidísimo, ya le cogí la onda a los pasos y me encanta!!! Me siento contenta, sin ansiedad, más ligera y espero cada mañana para empezar mi rutina. Me encanta!!! Les agradezco su tiempo y dedicación para ayudar a más personas. Cariños desde Lima-Perú ♥️♥️♥️♥️

  • @olgaavila4349

    @olgaavila4349

    2 ай бұрын

    Gracias por la rutina de ejercicio ezcelente

  • @guissellenarvaez7522

    @guissellenarvaez7522

    2 ай бұрын

    Ami me encanta la música y todo

  • @domingareyeslanderos2136
    @domingareyeslanderos21362 ай бұрын

    Hermosas clases si que me ayudan mucho muchas bendiciones para todo su equipo🎉❤😊

  • @dianamunoz7798
    @dianamunoz779829 күн бұрын

    Está caminata está fenomenal!!!! Excelente, la disfruté al mil!!!!!!

  • @josefinacardenas7498
    @josefinacardenas74982 ай бұрын

    Me encanta su clase dios lo bendiga

  • @luzmedinabenavides9805
    @luzmedinabenavides9805Ай бұрын

    Gracias gracias Díos te bendiga soy de Perú gracias gracias

  • @danivic957
    @danivic957Ай бұрын

    No te imaginas cómo cambiaste mi día! Venía de una jornada laborad de diez horas y llegué a casa sin ánimos de nada. Te encontré y me mentalicé de que tenía que hacer algo hoy. Asique hice la rutina completa. Hace mucho tiempo que empiezo y me canso mucho por secuelas del covid pero tu rutina pude hacerla perfectamente. Bendiciones!!

  • @giocondabenalcazarfalcon576
    @giocondabenalcazarfalcon5762 ай бұрын

    Muchas gracias por la clase, me encantó , más de éstas. 😊😊😊

  • @aimeevaleria462
    @aimeevaleria462Ай бұрын

    Hola, realmente fue una caminata alegre y divertida. Muchas gracias.

  • @jennyaraya6650
    @jennyaraya6650Ай бұрын

    Excelente clase , me ayuda mucho gracias por todo lo que enseñas te saludo desde Viña del Mar Chile

  • @xdddd9506
    @xdddd95062 ай бұрын

    Amo tus rutinas, tenia mi autoestima muy baja por tener sobrepeso encontre estos videos y baje 4 kilos en 1 mes Dios te bendiga 🙏🏻

  • @David_403

    @David_403

    18 күн бұрын

    Yo llevo 15 días que más has echo aparte del ejercicio

  • @olimaryepez7028
    @olimaryepez70282 ай бұрын

    Bendiciones y gracias por ese entrenamiento tan rico, tan energizante...Dios les bendiga

  • @santiagonoemiflorescalvari7257
    @santiagonoemiflorescalvari72572 ай бұрын

    Buenos días mil gracias dios te bendiga.

  • @monicavillabetancur326
    @monicavillabetancur3262 ай бұрын

    Que clase tan alegre gracias x tu buena vibra me gustaría que pusieras una hora de caminata me encantó está clase muchas gracias y felicitaciones y dios te bendiga

  • @mariajoserastollesteve3378
    @mariajoserastollesteve33782 ай бұрын

    Perfecta y espectacular clase, gracias por esta caminata 🙏✌️👍 chicas al poder 💪😃😉🇪🇸♥️😘

  • @luisaherrera5721
    @luisaherrera57212 ай бұрын

    Excelentes rutinas todos los días las hago gracias saludos desde Venezuela 🎉❤

  • @jessicaisabelfernandezvarg846
    @jessicaisabelfernandezvarg84618 күн бұрын

    Excelente entrenamiento Dios lo Bendiga 🙏❤️❤️

  • @socorrodelpilarfarfandezav1729
    @socorrodelpilarfarfandezav17292 ай бұрын

    Gracias por estos ejercicios. Tengo 66 años Pensé que no los podía hacer y terminé la rutina Me gustaría que después de terminar hagas los ejercicios de estiramiento.

  • @jessicamartinezdiaz

    @jessicamartinezdiaz

    Ай бұрын

    En la descripción del video está el link del vídeo para realizar los estiramientos 🤗

  • @KerlyChaparro
    @KerlyChaparro23 күн бұрын

    Super activa feliz miércoles gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊

  • @rosatacilla
    @rosatacilla2 ай бұрын

    Muy buena la caminata ya estoy transpirando saludos cordiales 🙏🙏

  • @FanyVera-bf8mf
    @FanyVera-bf8mf24 күн бұрын

    Buenos días sólo llevo una semana y me a impactado tus vídeos soy de Ecuador de la provincia de loja Alamor y me encantó hacer contigo los ejecicios

  • @mariaparisi1362
    @mariaparisi13622 ай бұрын

    Hola, que genio eres. Muchas gracias por tus caminatas.

  • @anaesthersernagallego813
    @anaesthersernagallego813Ай бұрын

    Hola profe. Excelente, llevo dos clases y estoy feliz porque me ecanta

  • @alexmartin7127
    @alexmartin71272 ай бұрын

    Buenas clase, y la música también es muy buena. Me gusta muchísimo que pongan los pasos, las calorías y las frases de motivación

  • @melbatorres9066
    @melbatorres90662 ай бұрын

    Muchas Grasias desde la florida agradecida con sus clases me están ayudando mucho Bendiciones y sigamos restando calorías y sumando alegrías 🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @silviavillarreal8961
    @silviavillarreal8961Ай бұрын

    Felicidades!!! Ojalá encuentre más de este tipo de ejercicios contigo están super padres!!! Saludos desde México

  • @nataliaf9001
    @nataliaf90012 ай бұрын

    Amo tus clases de caminata! ❤ Realmente me llenan de energía y alegría 💪🏻😊 Gracias por compartirlas 🙏🏻🥰

  • @mariaisabelaguirre6325
    @mariaisabelaguirre63252 ай бұрын

    Me encantan tus clases profe son espectaculares gracias

  • @leticiazempoalteca9110
    @leticiazempoalteca9110Ай бұрын

    Hello hoy empecé la rutina y me gustó mucho saluditos y muchas gracias hermoso!!!!, 👌🦋🌷🦋🌷😘🌷

  • @NildaAlbornoz-hs6vn
    @NildaAlbornoz-hs6vn2 ай бұрын

    Hola soy de argentina me encantan❤ estas caminatas sos un genio.😘

  • @user-ij1yy3hm5i
    @user-ij1yy3hm5i21 күн бұрын

    Boa Noite querido olha estou adorando suas aulas particulares 👏👏👏

  • @lasplantasdecintialaderech823
    @lasplantasdecintialaderech82321 күн бұрын

    Preciosa clase gracias desde Argentina saludos❤

  • @user-su7yi2ee8k
    @user-su7yi2ee8k25 күн бұрын

    Empecé hace tres días hacer ésta caminata y me encanta

  • @luciavannini
    @luciavannini2 ай бұрын

    Como se suda! ¡Difunde tanta alegría! Gracias desde Bologna, Italia ❤

  • @sanonmarienailleda1725
    @sanonmarienailleda172526 күн бұрын

    gracias señor

  • @janapalmieri8111
    @janapalmieri811115 күн бұрын

    Bom dia. Amei sua aula. Super animada. Grata por tornar minha manhã melhor

  • @mariadejesuscarballomorale2383
    @mariadejesuscarballomorale238320 күн бұрын

    Saludos desde Puebla, México. Estoy muy entusiasmada con tus rutinas. No pares

  • @marianieto5965
    @marianieto59652 ай бұрын

    🎉❤ más power walking como este he realizado los pocos que he encontrado en tú canal, gracias, gracias, gracias. Podrías por favor hacer de una hora y con pesas, gracias Dios bendiga grandemente tu vida 🎉

  • @BoomBoxfitness

    @BoomBoxfitness

    2 ай бұрын

    ¡Claro que sí! Aprecio mucho tus palabras y tu apoyo. 🚶‍♂️💪 Estamos trabajando en más videos de power walking con pesas y de una hora de duración. ¡Mantente atento a nuestro canal para más novedades! 🎥💥 ¡Dios te bendiga también y que tengas muchos éxitos en tus entrenamientos! 🙏🌟

  • @jefririvera6229
    @jefririvera6229Ай бұрын

    Desde ipiales Nariño Colombia te sigo eres una bendición

  • @beatrizlaila8203
    @beatrizlaila82032 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤gracias infinitas por su gran labor de. Ejercitarnos desde casita... Me dan animo, alegría y ganas de seguir ❤❤❤Dios los bendiga 💕ARRIBA LAS CHICAS SUPERRRR PODEROSAS SSS SSS💕 SON UNAS HERMOSURASSSSSSS💕💕💕

  • @ElizabethMartinez-kr1pn
    @ElizabethMartinez-kr1pnАй бұрын

    Por favooooor haga mas de caminata

  • @user-gs2im2xq7p
    @user-gs2im2xq7pАй бұрын

    Dios le bendiga, muchas gracias

  • @zoraidaquesada5240
    @zoraidaquesada524021 күн бұрын

    BDias amigo te escribo desde Tampa llevo 3 días con la.caminata contigo y es maravilloso y después salgo y le doy de 6 ha 7 vueltas hal terreno ,tengo 66 años y estoi en forma queriendo perder la grasa del abdomen jajjjjjjj agradecida Bendiciones bye bye ❤🎉😂

  • @normamontero1069

    @normamontero1069

    16 күн бұрын

    Gracias la verdad me encantaron tus videos excelentes para todas edades .. una vez más gracias..

  • @lauraquintero5246
    @lauraquintero5246Ай бұрын

    Excelente clase y las chicas estuvieron espectacular ❤

  • @normanava9833
    @normanava983320 күн бұрын

    Por favor da más caminata me encantan

  • @mairacruz1123
    @mairacruz112310 күн бұрын

    Divina esa v caminata la buena vibra. La música y se mueve todo el cuerpo💪 me encanta. Felicidades

  • @user-bx3ih8ci3y
    @user-bx3ih8ci3y2 ай бұрын

    Desde Venezuela! EXCELENTE

  • @stellasanchez5042
    @stellasanchez50422 ай бұрын

    Buenos días, Dios los bendiga ❤️🙏

  • @ludyrocioalgarracano8892
    @ludyrocioalgarracano889225 күн бұрын

    Hola encontré estos vídeos y llevo 2 días pero siento q es posible hacer ejercicio y q estás caminatas son geniales para empezar acostubrsr el cuerpo al ejercicio y ahora lo necesito mucho por mi salud muchas gracias

  • @TeresaGuido-bf3qq
    @TeresaGuido-bf3qq11 күн бұрын

    Soy de Costa Rica Tengo como un mes de estar haciendo tus ejercicios me encanta Y esa señora es tan alegres que se tengo problemas de salud pero ahí voy gracias y que Dios te bendiga

  • @mariaperezblanco8528
    @mariaperezblanco85289 күн бұрын

    Me encanta la caminata 🎉 todos los días hago una hora contigo x la tele 📺 saludos 😊 desde Valencia españa 😊

  • @ruthrosales9778
    @ruthrosales97782 ай бұрын

    Encontre tú clase y me encanto saludos desde Chile

  • @noramartin7662
    @noramartin76625 күн бұрын

    Primera vez con vos. Desde Argentina. Me gusta mucho.Gracias

  • @anafigueroa5843
    @anafigueroa58433 күн бұрын

    Esta caminata es excelente.tiene mucha.morivacion y lo hago entusiasmada gracias gracias😊

  • @yolandaguerreroasenjo5078
    @yolandaguerreroasenjo50782 ай бұрын

    Hola ,muchas gracias,tengo 67 años y este video me encantó ,lo hice junto con ustedes y seguiré día a día ,gracias por tan buena energía hice la pose y todo ,GRACIASSSSS

  • @monicapatriciaconti1013
    @monicapatriciaconti10132 ай бұрын

    gracias por tu buena voluntad se nota mucho las ganas de ayudarnos a todos !

  • @victorialanderoslanderoslo6247
    @victorialanderoslanderoslo62472 ай бұрын

    Gracias joven por esa alegría y rse ánimo que transmites para las personas que estamos en casa ejercitando nos, saludos y muchas bendiciones bendiciones 😊😍

  • @fabyta623
    @fabyta6232 ай бұрын

    Que padrisimooooo 🎉esta clase !!!! Y con ese ambiente tan bonito de ustedes es lo mejor,siempre sonriendo máster,transmitiendo alegría 😊abrazos y voy a disfrutar esta super clase ❤

  • @wilmamorato5298

    @wilmamorato5298

    2 ай бұрын

    Profesor muy, muy amable, Gracias, ejercicios con caminata bailables.

  • @BoomBoxfitness

    @BoomBoxfitness

    2 ай бұрын

    ¡Nos alegra muchísimo saber que te encantó la clase! 🎉 Nos encanta crear un ambiente bonito y lleno de alegría para todos ustedes. 😊 ¡Gracias por tus palabras y por tu energía positiva! Disfruta de esta super clase y recibe un abrazo fuerte. ❤️ #BoomboxFitness #ClaseDivertida #AmbientePositivo #SiempreSonriendo

  • @aliciaaquino7629
    @aliciaaquino7629Ай бұрын

    Dios te bendiga papá, excelentes tus clase me encantan soy feliz y las disfruto al máximo👍🏼👏🏼😘

  • @araceligeraldo3643
    @araceligeraldo3643Ай бұрын

    Hola buenos días, estoy feliz con su clase es muy amena me gusta mucho gracias por motivar a mucha gente bendiciones

  • @MaElenaBallesteros-f9z
    @MaElenaBallesteros-f9z7 күн бұрын

    Que buena clase, más clases como esta, está súper buenisimaaaaa, estaría chida una clase de 45 min

  • @nancyserrano7798
    @nancyserrano77982 ай бұрын

    Gracias por la caminata con la naturaleza y tambien con estas en el estudio gracias gracias ecuador

  • @HaymetVolcan
    @HaymetVolcanАй бұрын

    Ha sido una bendición y me ha servido también para compartir con mis amigas ayudando a mejorar su salud

  • @user-gr2rk7lu3y
    @user-gr2rk7lu3yАй бұрын

    Buen día 😊 llevo una semana y muy bien muchas gracias si Dios quiere vamos por más 🙏😊😊 saludos desde GDL JAL si señor .😊

  • @norasiba9965
    @norasiba99652 ай бұрын

    Gracias Styvi hago tus clases todos los dias y tmb repito algunas!!Amo estas caminatas!!!Desde Argentina tu fiel seguidora y alumna!!!!!!Te quierooooo🥰🥰❤️❤️

  • @lylianvelazquez4760
    @lylianvelazquez47602 ай бұрын

    Exelente me encanta la clases gracias saludos desde Argentina bendiciones. 🙏👏🇦🇷

  • @carmenjimenez7236
    @carmenjimenez72362 ай бұрын

    Excelente clase primer día que la toma muchas gracias por compartir.

  • @SylviaNeuhof
    @SylviaNeuhofАй бұрын

    Tolle Übungen, danke dir dafür. Es macht Spaß diese Übungen mitzumachen 😊

  • @mallelihernandez6736
    @mallelihernandez67362 ай бұрын

    No había visto tus videos y desde que los encontré se me hace tan padre hacer ejercicio mil gracias por qué muchas personas como yo no podemos brincar y esto es padre ejercitar todo en una sola rutina es maravilloso y bueno tú actitud es increíble ❤

  • @jazepoland
    @jazepoland7 күн бұрын

    Súper, me encanta ❤ x favor más videos de caminata ❤🙏🏻🥰 Saludos desde México 🤗💕

  • @ineslatorregonzalez5921
    @ineslatorregonzalez59212 ай бұрын

    Me encanta su caminata se me pasan los minutos súper rápido ojalá siga haciendo videos saludos desde chile

  • @guadalupeyanez202
    @guadalupeyanez2029 күн бұрын

    Hola buenos días muy bonitas tus clases felicitaciones

  • @user-yt7lp7bi6i
    @user-yt7lp7bi6i2 ай бұрын

    Felicidades desde Guatemala bonita Rutina 77 años tengo aproximadamente 24 años de hacer ejercicio mil gracias clase espectacular

  • @lomejordelajodawillytony1685
    @lomejordelajodawillytony1685Ай бұрын

    buenas tardes quiero agradecerte por tan bello gesto que Dios te bendiga me siento genial

  • @mariadelosangelesrulvalcab2592
    @mariadelosangelesrulvalcab2592Ай бұрын

    Buen día solo llevo una semana haciendo este ejercicio de la caminata y me siento muy bien gracias por mandar éstos vídeos son muy buenos

  • @leninespinoza5252
    @leninespinoza52522 ай бұрын

    ❤❤❤ Hla. Muchas gracias por sus clases yevo dos días con sus clases en casa súper me encanta gracias

  • @monicaescriba2748
    @monicaescriba2748Ай бұрын

    Gracias por excelente clase y un distinguido entrenador. Súper. 😊

  • @kittycunningham2316
    @kittycunningham23162 ай бұрын

    Muy bueno! Más videos como éste, sin saltos, sin coreos complicadas y con música al ritmo de los pasos.

  • @jefririvera6229
    @jefririvera6229Ай бұрын

    Estoy muy feliz eres muy buen entrenador desapareció el estrés y regulo mi salud gracias. Dios y alas caminaataaas n

  • @iselaortega3023
    @iselaortega3023Ай бұрын

    Mil gracias mil mil la hice y aguante. Te lo agradezco por salud lo estoy haciendo tengo 56 soy de México Bendiciones eres muy muy extraordinario

  • @solemaralves663
    @solemaralves663Ай бұрын

    Estou amando suas aulas,obrigado

  • @luzelenalozoya121
    @luzelenalozoya1212 ай бұрын

    Hola !!!EXCELENTE CAMINATA,!!!!!! Recién te descubrí y me encanto ! Muchas gracias 😊😊

  • @berthapinto6375
    @berthapinto63752 ай бұрын

    muy buena tu clase de airobi yo tengo 64 años y empecé a ser tu ejercicio ase 2 días felicidades desde Argentina saludos

  • @gloriapinares224
    @gloriapinares22416 күн бұрын

    Excelente lo hice ya que no puedo hacer otros ejercicios fuertes mi cardiologue me recomendó caminata. Gracias exitos y me voy inscribir

  • @blanksuarez4944
    @blanksuarez4944Ай бұрын

    Hola gracias por tus rutinas son excelente me encanta 💖 sigue regalándonos tan buenas rutinas para mantenernos con buena salud que es lo que se necesita para vivir tranquilos

  • @virginiaquiroz7199
    @virginiaquiroz71992 ай бұрын

    Woow maestro q gran clase, le agradezco de corazón por q es usted muy motivador y yo apenas llevo semana y media haciendo sus clases y me he sentido muy bien 🎉

  • @DamarisTamayogarcia
    @DamarisTamayogarciaАй бұрын

    Me encantó tengo que seguir. Muchas gracias

  • @marinacaballeroreyna1286
    @marinacaballeroreyna1286Ай бұрын

    Super super clase divertidas no tengo mucha cordinacion y ya lo estoy logrando. Más videos de estos saludos desde Mexico❤

  • @hortensiac3342
    @hortensiac33422 ай бұрын

    Muy buena. Feliz con esta clase. Más de esas por favor

  • @MariluVillanuevaGarcia
    @MariluVillanuevaGarcia2 ай бұрын

    Ola amigo encanta n estos ejercicios. Son pura vida dios t bendiga por ayudarnos con nuestra salud

  • @mayraparra5305
    @mayraparra53059 күн бұрын

    Graciase encantan tus videos , gracias a ellos puedo hacer ejercicio en mi casa 🙏😍🥰

  • @Proplayer-cj4qb
    @Proplayer-cj4qb3 күн бұрын

    Muchas gracias hoy empecé y realmente sude como nunca ❤️👍

  • @YonnyOrdonez
    @YonnyOrdonez2 ай бұрын

    Gracias buen trabajo bendiciones

  • @user-gs1dd7bo4k
    @user-gs1dd7bo4k2 ай бұрын

    Gracias por su clase muy dinámica saludos desde Orlando Fl.

  • @fresiaherrerazamorano6707
    @fresiaherrerazamorano6707Ай бұрын

    Me encanto esta clase seguire todo los días felicidades amigo👏👏

  • @yasminacosta5095
    @yasminacosta509524 күн бұрын

    Super que buena clase gracias

  • @olganidcuellar8286
    @olganidcuellar82862 күн бұрын

    Muy buenas esas caminatas gracias

  • @ananeridrodriguez9668
    @ananeridrodriguez96682 ай бұрын

    Excelente me encanta todos los ejercicios porque son cardio

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