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mi secreto es levantarme temprano, meditar repitiendo frases positivas por 10 minutos, un poco de ejercicios físico acompañado de una buena alimentación, y leer un libro para despejar y distraer la mente y aun que no lo crean es un gran cambio de perspectiva te sientes mas positivo mentalmente, mas seguro, una persona mas exitosa. les recomiendo que realicen esto los ayudara bastante. saludos y bendiciones.

@incraseenergy1523

2 жыл бұрын

Amen yo los hago por media hora cada uno todos los dias y me mantengo joya :D

@incraseenergy1523

2 жыл бұрын

aveces descanso un dia por ejemplo hago 8 descanso uno

@yaninaperez5887

2 жыл бұрын

Muy cierto, yo comencé a hacer lo mismo hace un tiempo y me siento super bien 😊

@avenfi

2 жыл бұрын

Recomendable el libro de mañanas milagrosas.

@biankaflowers8190

2 жыл бұрын

Gracias por el consejo, lo haré, ya estoy medicada para la depresión y mi ánimo no anda nada bien. Bendiciones.

Han pasado 2 años desde que este video me salvó la vida después de pasar por una depresión muy grave, ahora vivo una vida muy feliz gracias al Mindfulness! Infinitas gracias Jorge Benito!

@lauracorona7398

Жыл бұрын

Bendiciones

@leolor-kHN

Жыл бұрын

A mi particularmente no me ha funcionado las afirmaciones. Quizás algo estoy haciendo mal.

@alexmqn3496

Жыл бұрын

que afirmaciones hacias y con que frecuencia y a que hra del dia?

@jean5995

Жыл бұрын

@@alexmqn3496 todo el día, el cerebro es un músculo q tienes q ejercitar, debes aprender a meditar

@Rselenejm

Жыл бұрын

​@@leolor-kHN Es una lucha hay que ser persistente hasta que las afirmaciones se hagan una verdad y de verdad las creamos

No se trata de pensar positivo, tambien hay que realizar y hacerrr las cosas de manera positiva, con actitud positiva .

@guillerminamuller5217

9 ай бұрын

L

yo repito todos los días al levantarme : Estoy bendecido, prosperado y en victoriaaaaa gracias a Dios que me sostiene cada día, y cuando alguien me pregunta cómo estoy le repito lo mismo bendecido, prosperado y en Victoria y así tu perspectiva de vida cambia para bien, deseo que les sirva como a mí, bendiciones a todos

@fernandezz8371

2 жыл бұрын

Graciass,lo intentare :)

@americablue2460

2 жыл бұрын

No existe esa palabra .prosperado ja

@josijavi74

2 жыл бұрын

Yo repito soy amada bendecida y prosperadá, todo esta bien y mejor q antes ,.xq estoy pasando x la corrección de Dios x mi desobediencia a su palabra ..solo quería comentar besos

@lulumontesdeoca889

9 ай бұрын

Muy bien te felicito

Se siempre positivo medita,se agradecido, no juzgues, no critiques y veras como cambia tu vida inténtalo no pierdes nada

@javiermaceira4406

4 жыл бұрын

Juzgar es inevitable. Es algo que hacemos por instinto. Sin embargo, en el juicio somos libres. Lo importante no es "no juzgar", si no juzgar con cariño, compasivamente

@lhds856

4 жыл бұрын

Como cambiaría?

@javiermaceira4406

4 жыл бұрын

@@lhds856 cambia tu perspectiva de las cosas. Poco a poco, elección tras elección, te das cuenta de la imperfección y la torpeza de los demás y de ti mismo. Así descubres lo entrañable que hay en ello y el amor que te inspira saber que la maldad es ignorancia, que es lo opuesto a la consciencia. Cuando uno se hace más consciente, su corazón se amplía y se siente satisfecho.

@mmp2699

4 жыл бұрын

@@javiermaceira4406 Estoy de acuerdo contigo de que la maldad es ignorancia. Y el hecho de ser más consciente te hace tomar otra perspectiva de los hechos. Pero ello no significa tener que soportarla en ningún caso. Aunque parezca increíble, hay personas que disfrutan con el dolor de los demás.

@fidelantoniosarmientomarti9840

4 жыл бұрын

Cuánto más humilde seas más recibes lo positivo y ésta se vuelve en felicidad.

Para mí las afirmaciones son Mágicas, FUNCIONAN y las visualizaciones también. Años que estoy en esto y me cambió la vida para mejor en todo nivel y sentido.

@lluna7812

3 жыл бұрын

Estoy empezando a visualizar. Llevo 2 semanas solamente...3 como mucho. Funciona realmente si lo crees?

@mariajoselara2140

3 жыл бұрын

Hola Maela puedes compartirme cómo lo has hecho sobretodo las visualizaciones , afirmaciones positivas ya miles cuál recomiendas

@lluna7812

3 жыл бұрын

Exacto Maela cómo lo haces. Q frases te dices, q palabras...No sé, cuéntanos. Te pones en la cama antes de dormir?

@karenmicaelaacuna5407

3 жыл бұрын

Hola las afirmaciones las tengo que pensar o las tengo que decir en voz alta ?

@suelisantana1229

3 жыл бұрын

Que me lo

Yo práctico algo parecido y me ha dado un resultado genial. Cada vez que me viene un pensamiento o recuerdo negativo, digo: no quiero pensar en esto. Y el pensamiento negativo se va. Pero ahora en pandemia he empezado con otro sistema que nunca pensé que me fuera a hacer tanto bien. Busco es KZread videos de humoristas y le pongo like si me hacen largar una carcajada. Encontré humoristas extraordinarios que me hacen reír mucho. Lo increíble es que parece que cuanto más me río de las cosas graciosas en sí, encuentro más situaciones graciosas que también me provocan risa. Y eso por supuesto ha cambiado mi ánimo en general. La risa me ha hecho entrar en círculo virtuoso. Así que doy fe que tener una actitud positiva acostumbra y estimula al cerebro. Es el camino interno que encontré para sortear este momento difícil que nos toca vivir. Mi lema es: cuidarse y reír. Un saludo desde Montevideo, Uruguay.

@milagrosbetti

3 жыл бұрын

Tall cual! También ...veo cosas me río y me viene una energía hermosa! La risa es todo

@milagrosbetti

3 жыл бұрын

@@blackfairyx121 ♥️♥️🙏 , me alegro que te guste

@pilybanos

2 жыл бұрын

Excelente lo que nos compartes gracias

@aquiestoyyoporquesi

2 жыл бұрын

Te puedo aser un comentario nose de donde en mi vida El pensamiento negativo se esta apoderando de mi vida para mi todo es malo incluso siento miedos pero todo negativo trato de oral pedir a un santo que protega y no tener pensamientos tan negativo trabago no me falta nada solo tener mi mente sana y mis pensamientos sean positivos lo paso mal 😥

@almapequena9188

2 жыл бұрын

Busque a Jorge Torres de Colombia es cuentista cómico.

Algunas consideraciones y gracias por el video. Tiene datos interesantes, esta bien diseñado, la voz es muy seductora, pero, tiene muchas impresiciones lo que lo hace ineficaz. No lo tomen como critica si no como un aporte, paso a detallar: Las auto-afirmaciones no son de la PNL y deben practicarse con un patrón muy básico, algunos de los cuales aparecen en el video. 1) se deben hacer siempre en TIEMPO PRESENTE 2) deben ser FRASES CORTAS porque si no, no alcanza a grabarse eficazmente la IMAGEN que queremos crear. 3) deben repetirse al menos tres veces cada una (esto es muy importante, a la tercera queda fija y CREÍBLE por el cerebro) 4) se deben repetir EN RELAX, ACOSTADOS, con MUSICA SUAVE, y con AURICULARES. 5) nuestro cerebro es INCLUSIVO por lo tanto cualquier palabra puede significar un ataque, incluso cuando es hacia "otra persona", cuando juzgo, cuando critico, lo siento que es hacia mi mismo. Como cuando dice: "a pesar de MIS FRACASOS, del MIEDO, NO me DETENGO..., le estamos hablando al CEREBRO EMOCIONAL, el que toma el 95% de TODAS NUESTRAS DECISIONES, por lo tanto NO RAZONA, y entonces como lo que queremos es grabar una IMAGEN POSITIVA, utilizamos SOLO PALABRAS POSITIVAS Estos ejercicios están al principio de todo desarrollo mental y emocional, pero aun así, hay personas que en grave estado de depresión, angustia, pánico, no son capaces de llegar a experimentar resultados con estos ejercicios, así que previo a las Auto-afirmaciones hay otros ejercicios que pueden salvar a una persona de la depresión crónica y del suicidio como el OSJ que proponen Buda, Krisnamurtti y otros.

@mariajoselara2140

3 жыл бұрын

Hola Guizzo puedes ayudarme aportando compartiendo cuáles son los otros ejercicios que podemos hacer aparte de las afirmaciones cuando estás en un proceso más fuerte Te agradezco

@mariajoselara2140

3 жыл бұрын

Me ha gustado mucho tu comentario gracias Estoy en proceso

@carmenclementemolano2254

3 жыл бұрын

Despertó mi curiosidad. Podría decirme alguien que significa OSJ

@saluma9427

2 жыл бұрын

Así es, eso mismo me percate del video. Es mejor decir, como ejemplo... Soy una persona eficaz, inteligente y muy buena que siempre consigo lo que me propongo en vez de decir a pesar de... Tal cosa (miedo ansiedad, etc,) el detalle es enfocarse en lo que si queremos y hacernos conscientes de que ya es asi y sentirlo. Muy buena opinión de tu parte. Saludos y bendiciones 😊🙏

@silviaroldan4627

Жыл бұрын

Totalmente

Solo me queda decir grácias, por existir personas que primero se ayudaron a ellas mismas para poder ayudar a los demás.

@ignacioalesso

4 жыл бұрын

los psicólogos ❤️❤️

@ignacioalesso

4 жыл бұрын

AdA January ignorante, anda al médico entonces cuando tengas depresión, bobo

@reusgame20k

4 жыл бұрын

Eso digo yo 😃😃😃

@abbalovesubliminal6054

4 жыл бұрын

Así es! Entrena tu subconsciente a recibir pensamientos positivos con afirmaciones positivas subliminales acá-> kzread.info/dash/bejne/fIZnm7yyn9yun7Q.html

@xula12barrul32

3 жыл бұрын

ASL e idedse sde made sde i de de i dsedse

Si alguien piensa que no es capaz de cambiar, que sepas que yo creo en ti aunque tú no lo hagas, eres increíble, tu simple existencia es un milagro, tienes muchas cualidades pero no te fijas. Pero créeme que algún día te darás cuenta de lo que vales y serás feliz. Te lo digo yo, que pensaba como tú, solo pensaba en morir, porque habré nacido, etc pero cambié el pensamiento, me esforcé mucho por mejorar física y mentalmente y cuando quise darme cuenta era otro. No diferente, si no mejorado.

@nancyvazquez7578

3 жыл бұрын

Muchas gracias ✨

Las afirmaciones positivas cuando mas efecto hacen es cuando te vas ha dormir y cuando te despierttas , para aquellos que le uedan servir . Gracias Jorge por aortarnos bienestar.❤

He visto muchos videos motivacionales donde siempre hay personas hablando y dando consejos que al final no llegan a nada. Pero hoy finalmente he visto algo que realmente he sentido que puede ayudar a mejorar mi vida, te lo agradezco de verdad! Me alegra mucho haber encontrado este canal, te ganaste un subscriptor más.

@teresacaceres4888

2 жыл бұрын

Jorge Benito es sensacional, yo hago meditación cada mañana con el.

@josevaldivia8614

Жыл бұрын

pp ?))

Las 6 afirmaciones positivas del video: 1)A pesar de mis errores y mis fracasos, encuentro nuevas soluciones a los retos, desafíos y obstáculos de mí vida cotidiana. 2)Tengo todo lo necesario para cumplir mis objetivos. A pesar del miedo, no me detengo. Mí sabiduría interior me guía, mí actitud me eleva y mis acciones me permiten seguir adelante. 3)Abrazo los cambios, y me adapto fácilmente a nuevas circunstancias y situaciones. 4)Me amo y me aceptó profunda y completamente, tal y como soy. Las opiniones ajenas no me afectan ni me condicionan. 5)Todo está bien ahora. Estoy agradecido por este momento, aquí y ahora. Gracias por mí vida y por las infinitas posibilidades que me ofrece. 6) Estoy contento y agradecido porque el dinero, el amor, la salud y la abundancia fluyen en mí vida y en mí familia.(*) (*) Nota: este último ítem fue modificado por mi, agregando amor y salud. Saludos y bendiciones

@aniluvelez5767

4 жыл бұрын

Muy bien gracias.😊

@ysabellavarela2448

4 жыл бұрын

Gracias😊🍀

@mirallesdiazpamelitaantonia

4 жыл бұрын

Gracias. El zezeo del locutar me desconcentra mucho

@chuva6488

4 жыл бұрын

@@mirallesdiazpamelitaantonia En ese caso es hora de practicar mindfulness

@nayla_funes

4 жыл бұрын

¡Hola Fabri! Muchas gracias por tu comentario. Desde Mindful Science promovemos y compartimos estos valores.

El secreto está en evitar juzgar y criticar, vivir agradecido es la solución

@espacioenblanco2433

4 жыл бұрын

Tiene mucha razon . De entre tantos agobios & malos ratos . aveces es bueno parar " . - Respirar profundamente y decir : Gracias por que aun estoy Vivo "

@cabezon667

4 жыл бұрын

Y perdonar, aprender a perdonar me ha ayudado mucho.

@cabezon667

4 жыл бұрын

@el canal del joven lil bukake es porque tienes que entrenar el agradecimiento. Creeme, lo que a ti te pasa nos pasa a todos, pero es tu elección en como te quieres sentir. Un saludo.

@cabezon667

4 жыл бұрын

@Antinatalismo como decirlo, comienza por agradecer de estar vivo.

@cabezon667

4 жыл бұрын

@Antinatalismo lo que tu digas. Al final es tu decisión.

Es increible, yo hace unas semanas estoy experimentando sintomas de ansiedad y use este recurso sin conocerlo, cambiar, convencer, integrar pensamientos positivos y reemplazarlo por los negativos ayuda muchisimo a manejarlo, y la verdad estoy bastante mejor que hace dos semanas

@rosariobravo4478

10 ай бұрын

Estoy agradecida por descubrir estás lecciones medito cada día y me siento fortalecida y en paz muchas gracias

Por fin, después de 10 años consigo entender cómo influir en mi pensamientos.

Estoy escuchando todos tu videos no deberías llamarte Benito si no bendito . Llegaste a mi vida en el momento perfecto ! Mil gracias por todo tu trabajo y empeño en hacer tus videos .

@danadavila7907

4 жыл бұрын

Fénix 007 oracien decía mañana

@user-dm7pr1tr5q

4 жыл бұрын

Ajajajajajaja a

@cgrv2413

4 жыл бұрын

El maestro llega cuando el alumno está listo.

@20022001eys

4 жыл бұрын

Idem.

@sugarcia5725

4 жыл бұрын

Jajaajajajja muy buena !!!

Buenas. Un detalle importante: El cerebro no comprende el "no"...por lo tanto usar afirmaciones como "no me detengo" ;para la mente el mensaje es "me detengo"...Es decir, debe formularse siempre en positivo. Por ejemplo:" nada me detiene"

@k3mi3

4 жыл бұрын

Le sigo viendo en negación. ¿Qué tal: "Soy fuerte, seguro, enfocado y decidido"? A lo sumo ahí le agregás "imparable" por ejemplo

@martin.333

4 жыл бұрын

@@k3mi3 quizás tengas razon. de todas maneras cada uno vera como decretar, lo importante es estar atento/a a enfocar en lo que nos interesa conseguir y no al reves.

@urielsafaera2493

4 жыл бұрын

Y como digo en positivo?: "no necesito la aprobacion de nadie ni de ninguna mujer" "no me importa que me critiquen"

@martin.333

4 жыл бұрын

@@urielsafaera2493 "me apruebo, acepto y amo tal cual soy en todo nivel y sentido" ...al fin y al cabo tiene que ver con la autoimagen, el amor propio y aceptarse uno,sanando los juicios inconscientes a vos mismo. En ese sentido dejaras de depender del juicio externo.

@martin.333

4 жыл бұрын

@@k3mi3 ...es cuestión de probar que funciona y cada uno hacer su experiencia, ajustando los detalles a medida que vea resultados

Si cambias tu mente cambiarás tu vida ❤

El pensamiento positivo atrae más cosas positivas a nuestra vida. El deporte y la música son dos formas de aumentar la serotonina en nuestro sistema, lo que nos permitirá ser más resilientes ante los obstáculos que se nos presentan en el día a día.

Hoy me sucedió algo grandioso. Comencé a sentirme mal por una cierta situación. Tenía en el cuerpo una sensación de "carencia". Cuando note que estaba pensando de más en esa situación de nostalgia, me convencí de que no era correcto y que no sacaba nada con seguir pensando en aquello que no fue. Fue ahi cuando creé una afirmación positiva, relacionada a este sentimiento que me ayudó mucho a sacar de mi cuerpo esa sensación. La repetí un par de veces durante el día y a la noche, noté que ya no me sentia mal, ya no necesitaba a alguien para sentirme bien. Muchas gracias por el video :) por supuesto quw seguiré a su canal.

Enamorada de este canal!! Logra de manera sencilla que aprendamos a ver la vida de forma positiva

ES BÁSICO CREER ... MUCHAS GRACIAS. BENDICIONES ...

Todo es mente y todos somos uno con el universo, la clave es hacernos conscientes y reconocer nuestro poder ✨

Solo deseo agradeceros este hermoso trabajo de hacernos llegar de forma fácil y agradable el Mindfulness para nuestra vida.

Mut buen tines toda la razon y lo ponde en practica grcias es muy elocuente y creo que seguro y pocitivo saludos cordiales

Es díficil ser positivo cuando uno ah sido muy negativo durante muchos años y no solo eso sino cuando también hay experiencias negativas, sería bueno que haya un vídeo para personas que son negativas a nivel extremo :/

@juusu492

3 жыл бұрын

Empieza por obligarte a pensar positivo, no ganas nada sintiendo que este video no te sirve, ami me sirve y soy muy negativo

@marcosocsatairo8724

3 жыл бұрын

@@juusu492 no digo que no sirva solo que por más que intento ser positivo luego vuelvo a tenerte pensamientos negativos

@bibianaalarcon9363

3 жыл бұрын

Difícil sí, imposible nunca, sí quieres lo haces por ti, yo soy fiel testimonio.

@juusu492

3 жыл бұрын

Ve a un psicólogo, dibuja mandalas, mastica chicle y sal a caminar todo eso me a ayudado a distraerme

@jackelinmartinezzapata2218

3 жыл бұрын

Yo por ejemplo, ahora me va excelente en todo, una cosa que me ayudó mucho escribir las afirmaciones muchas veces llenar cuadernos de todas ellas, y volverlo hacer, y cuandovte llegue un pensamiento negativo di lo cancelo y dibujas o escribes o escuchas videos positivos etc

Agradecida por esta hermosa meditacion. Bendiciones infinitas amigo.

JORGE BENITO, qué video tan provechoso e informativo!! Breve y conciso. El formato es muy atractivo y ameno.

Maravilloso Gracias 😊 Invocó y decreto a la Divina Presencia que Yo Soy en Abundancia, Gratitud, Salud y Fe, Amén 🙏🏻

Muy claro y conciso

Gracias, gracias, gracias infinitas Benito 💚

Yo creo que el ser positivo té hace sentir bien día con día y te cambia la manera de ver las cosas , como las situaciones o problemas que a uno se le presentan día con día. Y a vivir la vida de uno y no perder el tiempo viendo que hace o dejan de hacer los demás.

Creo que éste tipo de vídeos los deberían de ver en institutos y colegios, de verdad que me hubiera ayudado mucho en la época que estudiaba. Muchas gracias por el vídeo, me a gustado mucho

@abundanciaysanacionespirit5012

3 жыл бұрын

Tambien Recomiendo este video subliminal! A mi me ayudado mucho 🤲 Suscribete para recibas mas videos como este GARANTIZADO!! ✅ kzread.info/dash/bejne/Y5iAmteEhKe7pcY.html 🤑🤑🤗

Gracias gracias gracias 💓😍 gracias por tanto amor en este mensaje, llego en el momento preciso.. gracias gracias gracias

EXCELENTE... PUNTUAL...MENTE... MUCHAS GRACIAS...

Jorge benito,gracias,muchas gracias,excelente exposicion,eres claro y sencillo,se entiende con facilidad,de chile,la tierra del gran victor jara,con afecto✌🏼⭐

Muchas gracias! muy interesante y clarito para un día que realmente cierra todo un pensamiento que me dio vueltas en la cabeza .gracias!

Gracias por tus vídeos, que Dios te bendiga por tus palabras

Gracias gracias..!!!

Muchísimas Gracias Jorge por Compartir Tu Tiempo y Experiencia 🤗lo vamos a poner en Práctica 😊💞💞💞

Gracias por los consejos y los 4 pasos a tener en cuenta para cambiar los pensamientos y lograr ser mas positiva. Lo voy a realizar 👍💖

Agradezco encontrar una explicación tan clara de como funciona el cerebro y con sustento serio sin mezclarlo con ciencias esotéricas, pues como cristiana rechazó todo lo que venga del esoterismo porque entiendo que no vienen de Dios, este video es claro, serio y me da paz entrar a este canal porque no lo siento contaminado con el ocultismo

@wangwei3051

3 жыл бұрын

Conozco a un hombre poderoso en África que me ayudó a recuperar a mi ex esposo que me dejó por más de 3 años de matrimonio, fue mi amigo quien me habló de él, también puede contactarlo en WhatsApp (+2347086757686)..

Mil y mil gracias por tus enseñanzas,,muchas bendiciones.

Cuando dices a pesar de mis errores y mis fracasos, estas subrayando o remarcando lo negativo ! (ejemplo no valido si debe ser una afirmacion totalmente positiva)

@lollipopv.7254

3 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo. Grave error, este señor esta enseñando mal, pues esa frase de "mis errores se esta clavando, instalando en el subconciente y eso es precisamente lo que no queremos, le estamos diciendo a nuestro subconciente "tengo errores " y lo rematan con el "mis" osea Los errores son muy mios, me pertenecen. No señor asi no se construyen Las afirmaciones positivas.

@barbaraschatz2591

3 жыл бұрын

Yo vi lo mismo en las meditaciones buenas lo demás esta equivocado

@anonima1293

3 жыл бұрын

EN LA VIDA LOS FRACASOS EXISTEN

@dante4044

3 жыл бұрын

Para nada, el EFT se basa en el mismo tipo de afirmaciones “A pesar de que..” y luego la frase positiva, y funciona increíblemente para reprogramar la mente. Para saber que partes de nuestra vida hay que cambiar y limpiar, hemos de ser conscientes de ellas. O es que acaso limpias tu casa con las luces apagadas? Pues lo mismo xD

Graciasssss y desde luego es una excelente información.

Muchas gracias, este video es excelente. Bendiciones y que tengas un año nuevo muy positivo.

Q maravillosa información gracias Jorge tu voz y tus consejos son música para mis oídos y mi mente

Gracias! Instructor lo veré en casa, tranquilo vivo en chile y estoy a cargo de proteger un edificio público y ha sido extenuante. Protestas pacíficas y después cobardía y vandalismo.

Quiero agradecer muchísimo por la creación de estos videos. El modo de explicar hace, de verdad, que sienta que "el monstruo" que me ha llevado a actuar como no quiero sin sentir ningún control de mí parezca chiquito, manejable, vamos, hasta de "cuento". Claro que ya llevarlo a la acción es diferente pero la explicación es tan clara, los mecanismos que describen son tan básicos y las instrucciones de acción tan lógicas y ordenadas que mi sensación es que un cambio de fondo en mí ( y en todos) es posible y bastante alcanzable. Gracias de corazón, a practicar...

Gracias por la infromación, mucha luz y bendiciones!

gracias "! explicas muy bien y parece facil aplicarlo a la vida diaria, yo te escucho en las meditaciones para la mañana y tambien las de la noche para dormir bien ya que siempre he tenido problemas de sueño, desde ahora me propongo hacer las afirmaciones.

Empiezo hoy gracias 🙏 por todo el aporte

Escelente vídeo gracias🙏😘

Que gran vídeo! Lo he visto muchas veces, he querido durante mucho tiempo empezar con las afirmaciones positivas pero no lo hecho, eso cambia hoy. Desde mañana empezaré con mis afirmaciones positivas 🌤❤

Mil gracias p compartir Bendiciones

Gracias por tu ayuda y consejos me parece muy interesante un saludo 🙏🙌❤️

Muchas gracias por tan buena información. Soy depresiva y me ayuda mucho todos los audios y las relajación. Feliz noche

Me gustó, me encanta el hecho de ser agradecida con la vida, el universo y con las personas que nos permiten aprender a ser mejores cada día. Mil gracias!

Muchas gracias bendiciones

Gracias por enviarnos este mensaje en este video necesitamos más mensajes cómo trabaja nuestro cerebro y nuestras neuronas cómo construir pensamientos positivos que nos edifican la mente el cuerpo necesitamos saber cómo bloquear todo lo negativo en nuestros pensamientos cerebro car fuerza transmisores tener El poder del control de la mente gracias bendiciones

Muy buen vídeo, me encanta como está explicado! 👏🏻✨

Excelente 👌. Pase lo que pase todo absolutamente todo esta a mi favor!!! Bendiciones

Mindful Science,si me permites una observación: Se ha comprobado que el ser humano tiene su "lenguaje" especial; visual,kinestésico y auditivo. Es decir,las afirmaciones positivas deben de tener ese código adecuado a cada tipo de mente, para que sea efectivo. De lo contrario sería nulo o difícil que la mente lo tomara en cuenta. Es una humilde observación. Recién conocí su canal y me parece fantástico. Saludos cordiales.

Lo practico y da resultados gracias 🎉

Afirmaciones muy bellas y motivadoras la verdad, uso las afirmaciones del libro piense y hágase rico, pero las de este video son especiales, muy lindas, gracias al creador de este video, deseo éxitos en su vida.

Muchas Gracias en verdad un abrazo Bendiciones

El mejor video explicativo el mas sencillo y mas comprensivo de las sinapsis del pensamiento y de como se aloja este en nosotros. Gracias por este video que va a ayudar a muchas personas por su facil asimilacion. Enhorabuena❤

Excelente tema. Gracias por compartirlo.

Paso 1: Que áreas de tu vida quieres mejorar. “Salud, familia, problemas, relaciones, sentimientos, autoestima.” Paso 2: Crea la afirmación con bases positivas. “Apesar de mis error y fracasos, encuentro nuevas soluciones a los retos, desafíos y obstáculos de mi vida cotidiana.” “Soy feliz conmigo mismo, ningún problema ni persona interferirá en lo que yo pienso de mi, soy riqueza, me amó.” Paso 3: Recuérdate en hacerlo. Mañana tarde y noche dilas con frecuencia puedes poner alarma, pegar cartitas, poner imágenes, música. Paso 4: Repetir hasta alcanzar tu objetivo Disciplina y constancias, sientas como te sientas hazlo.

@elton-773

3 жыл бұрын

Cuántas afirmaciones puedo escribir y repetir al día? Hay algún límite??

@ximenacelesteguzman1936

3 жыл бұрын

✨

@EduAVEN

3 жыл бұрын

Unus mundus Empiezas el día con 2 afirmaciones luego vas gradualmente aumentando 3,5,7,10,15 afirmaciones así empece yo y me funcionó👍

Excelente mil bendiciones para ti ,lo voy hacer todos los días, para sentir muy bien y feliz

Mil gracias por su ayuda 🙏🙏🙏 bendiciones 🙏🙏🙏

Siempre agradecida por recordarlo 🙏🏻🤍

Muy buena información, muy útil 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Estoy agradecida por estos mensajes llenos de sabiduría y de una intención llena fe bendiciones

Muchas gracias eres muy bueno enseñando y transmitiendo. Pondré en práctica tus consejos!!

*Excelente!!!* *Traspasando Fronteras!!!* *Mindful Science,* *_Aquí y Ahora, Gracias, Gracias, Gracias..._*

@nayla_funes

4 жыл бұрын

saludos!!

EXELENTE EXELENTE EXELENTE esto es lo que buscaba escuchar , ya me suscribi y le puse un me gusta muchas gracias por explicar de una forma fácil y más científica sin rayar con lo desconocido o el ocultismo gracias felicitaciones

Gracias por los concejos, me parecen excelentes, de verdad que practicando a diario la meditación mindfulness me caído de maravilla

A raíz de un accidente, que llevó a revisarme internamente, causalmente Jorge Benito, apareciste en mi vida,escuchando tus vídeos y practiçando la meditación Mindfulness, hice un giro de 180° y el panorama de mi vida ha cambiado en positivo. Gracias, la Fuerza del Saber te siga guiando...

Es curioso... Me pareció súper bien este video y tengo algo para decir, quizá algunos sientan lo mismo. He leído un poco de metafísica y el "Yo soy" y que no se debe de usar la palabra "no" en estos ejercicios mentales y muchas más cosas que ya no recuerdo bien y que son muy interesantes y buenas; sin embargo el tratar de conscientemente ignorar la parte negativa del problema siempre me ha parecido un tanto fuera de intuición e inclusive ingenuo. Más en cambio, los ejemplos dados en este vídeo tienen total sentido en mi mente, me explico?! Reconocen la verdad física del problema pero a la vez le quitan protagonismo en favor de un enfoque mental positivo. Por lo menos en mi mente tiene más sentido así, le da más contexto y no simplemente es una frase vacía sino más bien como una imagen mental que me ayuda a ver las cosas más positivamente, le dan contraste. Me encantaron las frases! Mi humilde opinión. Saludos desde Costa Rica

@nayla_funes

4 жыл бұрын

Hola Steve, gracias por tu comentario y sugerencia.

@yosoyjcv2060

3 жыл бұрын

mi sugerencia también es crear las AFIRMACIONES de manera tal que se evite colocar palabras como: miedo, temor, pobreza, trabajo, dolor, no, sufrir, porque son de tipo negativo, digo si es útil nada mas, no pretendo quitarle el gran valor que se merece este aporte en el video...

@yosoyjcv2060

3 жыл бұрын

1)Siempre encuentro nuevas soluciones para todo, en mí vida cotidiana. 2)Tengo todo lo que requiero para mis buenos objetivos. Con presteza continuo en mis ideales. Mí Sabiduría Interior me guía, y mis actitudes constructivas me elevan, todas mis acciones me permiten seguir adelante. 3)Abrazo los cambios, y asi me adapto fácil a nuevas circunstancias y situaciones maravillosas. 4)Me amo y me aceptó profunda y completamente, tal y como soy. Ahora aquí mis opiniones son las que si tienen mucho valor positivo. 5)Gracias por mí vida y por las infinitas posibilidades que me ofrece. Todo está bien en mi vida. Estoy muy Agradecido por este momento. 6) Estoy contento y agradecido porque el dinero, el amor, la salud y la abundancia fluyen en mí vida y en mí familia.

@leidyespana5733

9 ай бұрын

​@@yosoyjcv2060...

Mi truco: formulo las ideas que quiero creer y las que me cuesta creer me las voy repitiendo adaptando la frase a un promedio entre mi creencia limitante actual y donde quiero estar. Conforme voy asimilando las ideas, "incremento el nivel" Ejemplo sencillo "ganar mucho dinero es fácil" puede sonar difícil de creer, pero comenzar con "obtener suficiente dinero para vivir es fácil de lograr" genera menos rechazo.

@mirallesdiazpamelitaantonia

4 жыл бұрын

Yo creo la frase Ganar mucho dinero es fácil. No se me hace difícil. Lo que debemos hacer es No juzgar la frase. Tomarla leerla decirla. En 21 días el subsconciente la integra

@k3mi3

4 жыл бұрын

@@mirallesdiazpamelitaantonia claro que es fácil. Eso la lógica no te lo va a negar. Es nuestra mente que puede generar rechazo. No niego que a los 21 días funcione igual (incluso en los primeros días se ven cambios), sino que es mi método para hacer las creencias aún más absorbibles desde el primer momento y la práctica se vuelve más fácil de repetir al siguiente día

Muchas gracias Jorge por tu generosidad.

Muchas gracias por estos consejos son increibles como actuan en la vida diaria🙏🙏🙏

Siempre nos va mejorando el tener pensamientos positivos y nuestra red neuronal comienza a desarrollar nuevas sinapsis y de a poco nuestro cerebro comienza a pensar mejor😍😍

Siento Agradecimiento, por tus explicaciones,tan claras!! cuántos más practicó, voy logrando setir cambios ( mí vida desde los 35años, por un accidente de lumbares,el especialista, indicó Yoga superé, me apasionó, en cursó,dictado por el Ministerio de Educación de C.A.B.A;Ciudad Autonoma de Buenos Aires..Argentina, recibí el tituló de Docente..desde el año 1987,di clases en escuelas, pará Adultos; y otro turnó Jovenes; luego de viaje de Egresados a INDIA" Secretaria, me convocó a formar instructores! Ya transcurrido varios años Pedí retornar, a dictar clases, personas Mayores, Jovenes,Chicos Especiales Siempre,con Gratitud, a la Vida!! (Un Esposó para mí un Novio,Pablo César y Ana...dos nietas, por Ana mellizos!!53 años de casada..en marzo quedé viuda"...en el mes de Abril lógico, me jubilaron ) Bendito seas; en KZread Apareciste Tú Mindfulness Realmente me apasionó" Son tan claras tus explicaciones, tonos de voz,transmiten pasión, claridad!!! Infinitas Gracias "MAESTRO" ABRAZÓ

Me encanta. Excelentes consejos para llevar a nuestra mente a pensamientos más positivos. Muchas gracias por compartir tus conocimientos

Muchas gracias por trasmitir tanta claridad ❤️

Todo depende de la calidad de nuestros pensamientos !!! La repeticion nos llevara a la interiorizacion de esos mensajes positivos, entonces pensaras y actuaras en esa forma. Pensar positivo es ser feliz...

Muchísimas gracias , gracias , gracias Jorge que dios te bendiga hoy , mañana y siempre

Gracias por toda tu enseñanza valiosa Ya hice mi plan de afirmaciones diarias Saludos y agradecimiento infinito

Gracias, gracias, gracias Jorge

Excelente ayuda para entender y ayudarnos a comprende la actitud y beneficio de las afirmaciones positivas para nuestro cerebro. Gracias mil.

@aidamadrid1265

Жыл бұрын

Mantén tu mente limpia, clara, despejada, atenta y abierta a lo nuevo que hoy llega a tu vida. Quédate en la tranquilidad de tu paz interior, en la dulzura de tu alma, en la infinita sabiduría de tu inteligente corazón. Confía en ti misma y en la gran mujer que realmente tu eres. Sabes lo valiosa e importante que tu realmente eres para ti misma. Tienes un hermoso mundo de bonitos sentimientos que le dan vida, amor, luz y gran alegria a tu maravillosa persona. Eres segura de ti misma, tu belleza interior te hace brillar radiante, feliz y encantadora cada día. Tu gran personalidad muestra confianza, firmeza, determinación y confianza en ti misma. La manera tan agradable en como anhelas, sientes, quieres y deseas que sea tu vida, tu la eliges y haces que suceda. Tu agradable y natural sonrisa nace desde tu bonito corazón, cuando te permites disfrutar tu agradable compañía contigo misma y las demás personas. La dulzura de tu original ser de vida, ya vibra con amor en ti. Bonita alma agradece todas tus cualidades, virtudes y todo el encanto de tu maravillosa esencia mujer virtuosa. Eres increíble, tienes una gran habilidad, capacidad e ingenio para crear lo que quieras hacer para tu propio bienestar, salud, estabilidad, felicidad y calidad de vida. Acepta, fluye, aprende, pon en acción tus virtudes, tus talentos, tus cualidades y enamorate de ti misma y mejora con éxito. Si tu eres feliz, estarás muy contenta contigo misma y con tu entorno. Eres única, auténtica, especial, interesante, sorprendente, capaz, e inolvidable para quienes aprecian tu valiosa existencia, tu gran persona, tu agradable compañía y tu dulce presencia. Tus ideas son excelentes, frezcas y muy creativas. ¡Que esperas! ponlas en práctica, aprovecha al máximo tus grandes talentos, tu increíble ingenio, tus excelentes capacidades e infinitas habilidades, para que cumplas cada uno de tus sueños. Confías en ti misma, disfruta tus resultados y gran crecimiento personal. Eres genial, estas preparada y muy capacitada para resolver y solucionar todo lo que debas de cambiar, mejorar, superar, soltar, dejar ir, sanar y volver a ser, la gran mujer que amas. Disfruta tu vida al ritmo de tu alegría de vivir y de ser tu misma. Empodérate aquí y ahora de tu fuerza interior, de tu energía vital, de tu gran fortaleza, de tu infinita luz, de tu poderoso amor, de tu comprensión, de tu entendimiento, de tu compasión, de tu humildad, generosidad y gran compromiso contigo misma. Las críticas nada positivas, solo son opiniones y la única verdad que cuenta para ti y que realmente es importante, valida y real, es la que tu tienes de ti misma. Así es, tú eres la protagonista principal de la historia de tu vida y la que tiene el control total de tu vida y valiosa persona. Toma hoy, mañana y siempre, todo lo que te vibre para bien para ti y tu felicidad. Acepta los cambios positivos para tu crecimiento, desarrollo y formación personal. Cada persona es diferente, hace cosas diferentes y piensan distinto. Por lo tanto, no esperes mucho de las demás personas, pero si espera todo de ti misma. Práctica tu paciencia, tolerancia, calma, prudencia y concentración en lo positivo. Ríete de ti misma, contagiate de tu buen humor, de tu alegre forma de ser, de tu bella simpatía, de tu bonito encanto, de tu radiante luz y tu angelical esencia. Inicia tu nuevo día con tu gran actitud positiva, con optimismo y agradecimiento por todas las bendiciones que se hacen presentes en tu vida de hoy. Recuerda que la tormenta también pasará y brillaras de nuevo radiante, positiva, feliz, encantadora y muy contenta contigo misma. Estarás bien y saldrás adelante, gracias a ti. Eres tu eterna compañera, tu fiel consejera, el gran amor de tu vida, tu más bello regalo, tu maestra preferida, tu mejor enseñanza, tu gran animadora, tu hermoso solécito, tu gran amiga preferida, tu estrella de la buena suerte, tu agradable tesoro, tu gran alegría, tu potencial fortaleza y tu principal razón de vivir, sencillamente eres todo para ti. Tienes un sin fin de cualidades, dones, talentos y bellos sentimientos, que hablan muy bien de ti y de quien tú realmente eres. Si se cierra una puerta en tu vida eso indica, que tu vivencia, enseñanza y aprendizaje a finalizado. Eres y serás una brillante luz al final del túnel. El pasado ya fue, ya no está y jamás podrás hacer que revíva lo que ya fue, ya cambió, ya trascendió y ya se libero de todo tipo de compromiso que hayas tenido contigo misma y las demás personas. Hoy es tú presente, donde realmente tu existes, estas viviendo y en donde debes continuar avanzando. Abrete hermoso ser angelical con amor y agradecimiento a tu maravillosa vida. Recibe tus nuevas bendiciones y grandes oportunidades, donde todo es posible, a medida que tú así lo estés eligiendo y haces que te suceda. Confía en ti, todo esta bien y lo estará, gracias a ti. Vienen tiempos mejores a tu vida. Hazte un gran favor, se amable contigo misma, hablaté con respeto, amor y cariño. Trátate bien, conversa amigablemente contigo misma, escuchate sin juicios, etiquetas o perjuicios, abrazate muy fuerte, felicítate y siéntete orgullosa de ti misma, por todo el gran esfuerzo que haces todos los días por vivir y continuar creciendo. Nadie dijo que en ocaciones sería fácil, pero lo has logrado con gran éxito hasta el día de hoy. ¡ Felicidades ! Hoy estas aquí valiosa alma. Se feliz por ti y de corazón se feliz con las personas de tu entorno. Ser la solución y no el problema, es elegirte a ti misma y no esperar a ser elegida. Fue genial, así, el 95% de tu total atención está en lo positivo y el 5% en lo negativo. Todo es un aprendizaje, y cuando aceptas cambiar tus pensamientos negativos a positivo, todo cambia, se mejora y vuelves a ser tu misma. Deja atrás tus preocupaciones y ocúpate en hacerte feliz cada día de tu vida, bella alma. Sabes que tienes un corazón apasionado, seguro y con infinita sabiduría. Estarás bien, todo te saldrá bien y todo mejorará para bien en tu vida y en tu gran persona. LO CREES, LO CREAS. Cada uno esta destinado a tener sus propias experiencias personales y al momento que creas una mejor versión de esas experiencias, entonces te estas aceptando a ti misma como un ser creativo. Y cuando lo haces, es para ti mucho más fácil vivir en este mundo. Saludos, mucho éxito en tu vida.

Gracias por esta recomendación, me parece muy interesante. Saludos y gracias por siempre.

@nayla_funes

4 жыл бұрын

Gracias Carlos.

Gracias gracias gracias,un abrazo bendiciones

Hola a todos, a veces pienso que escribir me ayuda a reconfortarme, hay muchas personas de todas las edades que estamos pasando etapas muy difíciles, algunos mas fuertes que otros, pero realmente es de mucha ayuda poder contar con tan maravillosos videos que te explican paso a paso como podemos mejorar nuestras vidas, lo importante es vencer nuestros miedos, todos los días me levanto y me digo YO SOY YO, YO SOY IMPORTANTE, YO SOY UNICO, y me ha ayudado a quererme cada día mas, les deseo que logren encontrarse a si mismo, y logremos esa tranquilidad que tanto anhelamos, vamos por mas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Me gustó...lo escuché hasta el final...soy una persona más negativa que positiva y eso me trae mucha ansiedad y angustia con este vídeo aprendí que tengo que pensar positivo , desear y repetirme mil veces que todo estará bien, que tengo un valor en esta vida y que soy importante y que desde ahora en adelante mi vida será otra ... gracias..

@feelgodcrue4991

7 ай бұрын

3 años después… ¿cómo vas?

@marialehue8897

7 ай бұрын

@@feelgodcrue4991 Hola... estoy mucho mejor...pensar positivo y decir todas las mañanas que todo va a estar bien... que soy fuerte... hermosa... única. Me ha ayudado mucho.... pero tengo que seguir cada día y que ese día sea mejor que el de ayer... gracias por ver mi comentario...un abrazo y a seguir viviendo hasta que Dios diga...

@feelgodcrue4991

7 ай бұрын

@@marialehue8897 ¡Qué bueno! Me de mucho gusto que ya estás mejor. Como dices: a seguir adelante y día a día continuar mejorando nuestras vidas con buena actitud, perseverancia y valor. Te mando un fuerte abrazo… cuídate mucho y a seguir echándole ganas. Saludos! 😁

Muchas gracias por compartir estás enseñanzas extraordinsrias.. si quiero que por favor me guíes en las meditaciones pues mis sueño no es muy bueno y en estos momentos muchas veces siento que no puedo respirar. En que momentos puedo conectarme .gracias

Agradezco de corazón toda esta información que nos brindas . Felicidades