😴 Cama dura o blanda. ¿Cuál elegir?
✅✅ MASTERCLASS GRATUITA sobre DESCANSO
Accede aquí: tinyurl.com/28...
Aprende a cuidar de ti mism@ aprendiendo a cuidar de esta importante área de la salud.
--------------------------------------------
⭐⭐ MasterClass GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral"
Descubre de la mano de Iñigo Junquera cuáles son las claves para mejorar tu salud y bienestar de forma general.
Accede aquí: tinyurl.com/2r...
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS DE SALUD
Puedes verlos aquí: tinyurl.com/2o...
--------------------------------------------
🌐🌐 Descubre nuestro MASTER DE SALUD INTEGRAL de 9 meses
Encuéntralo aquí: tinyurl.com/2p...
--------------------------------------------
✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR"
Descárgalo aquí: tinyurl.com/22...
--------------------------------------------
↪️ Dura o blanda Es una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez En este vídeo te aconsejamos para que puedas elegir qué tipo de cama te conviene más y así poder dormir sin ningún tipo de problema.
#descanso
Пікірлер: 135
tengo mucho arco lumbar, cadera, además de problemas de espalda y cervicales, además no puedo dormir boca abajo, me hace peor a la espalda, y de peso debo tener más o menos como la chica del vídeo, no peso muchísimo, y el cazurro de mi esposo me obliga a aguantarnos durmiendo en su colchón más duro que las piedras, que no se adapta ni pegándole puñetazos (el colchón), no puedo dormir ni con pastillas y cada mañana me levanto peor que la anterior, he llegado a estar muriéndome de sueño sin poder dormir hasta las 5 de la mañana ya porque el cerebro desconecta, pero sin descansar. 1 Like y me divorcio.
@javiman_
Жыл бұрын
¡Ya van 4! Espero ahora andes durmiendo más que bien 😅
@Angieca_2
Жыл бұрын
Ya se divorció? Primero la salud 🤠👌
@anagregoriorodriguez1415
Жыл бұрын
@@javiman_ jajajjajajajjaja, bueno al final conseguimos un toper. No es la octava maravilla pero se nota la diferencia, está muy bien, sigue siendo una cama un poco dura pero ya no es un infierno funesto.
@anagregoriorodriguez1415
Жыл бұрын
@@Angieca_2 JAJJAJAJ, bueno, al final él trajo a un toper o sobrecolchón de unos 8-9 cm y está bastante bien, se nota la diferencia. Suaviza bastante. Así que no ha habido divorcio...por el momento. Gracias por el apoyo 💛😁
@Pepuskhan
Жыл бұрын
Jajaja jajaja 😅
4:28 eso si me interesa jaja
La Verdad que la mia es dura pero me va bien para los lumbares ya que con la blanda me undo y me duelen .
@aranzasugallegosdiaz3036
3 жыл бұрын
lo mismo opino, prefiero un colchón de resortes que una de esponja porque me hundo y molesta
Muy importantes datos a tomar en cuenta porque tengo pensado cambiar de colchón, sufro de hiperlordosis y mi forma favorita de dormir es boca abajo 😬. Este video me ayuda para hacer una buena compra. Gracias.
Definitivamente y de acuerdo a todas las explicaciones qué escuchado lo más recomendable es un colchón duro y firme un colchón que no te mueva y que no se hunda
Si compro ese colchon, viene con mery????
@daag78x
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@FRIKILIN123
3 жыл бұрын
Cálmate Homero Simpson
Señor Junquera muchas gracias por enseñar 💕 es muy útil tu explicación para nuestra salud bendiciones
Lastima qué el vídeo no sea informativo sino publicitario de Emma
@patricio7377
3 ай бұрын
Si es informativo y alguien tiene que darles de vivir, por eso les paga emma, pero informativo es.
Buenas recomendaciones...ya me compré un colchón por decir duro...El anterior era espuma blanda y no me dejaba bien el cuerpo. Gracias por tu enseñanza. Saludos de Perú, Lima.
@stopPlannedObsolescence
3 жыл бұрын
no entendio
@brianvlogs1275
3 жыл бұрын
Donde y como duro?
Gracias por tus consejos lo tendremos encuenta Dios te bendiga feliz noche
muchas gracias me ayudo tu consejo. Bendiciones
yo dormí en camas diferentes por un viaje, todas eran duras y desperté sin dolor, y en la primera noche en mi cama que es suave, desperté con dolor :( ahí sentí que el colchón era la causa, pero según el video debe haber algo atrás, así que seguramente es estrés 😓
@karolmeneses6007
2 жыл бұрын
Me pasa igual...compre un colchom de espuma para remplazar el de algodon y ninguno de los dos .. Me ha favorecido
@manuelyogui1
Жыл бұрын
Yo tengo un colchón muy duro y no puedo dormir bien, y hasta amanezco adolorido
El colchón SI puede ser causa de dolor de espalda
Wow información que cura, gracias
Muchas gracias por su explicación tan clara, siempre nos ayudan mucho sus videos.
Obviamente cama rigida/dura porque si no el dolor de cintura es fatal. En cuanto se cambio por uno nuevo mejore inmediatamente.
@anagregoriorodriguez1415
Жыл бұрын
yo estoy con un colchón más duro que las piedras y no puedo dormir de ningún modo pero de lado menos, el dolor en el hueso de la cadera aplastándose es hororoso, la espalda todo el día con los músculos inflamados de ''dormir'' retorcida en un intento por aplastarme menos la cadera. Punto medio es mejor, creo.
Tengo un colchón demasiado blando, me marea porque se mueve mucho! No es nada cómodo! Y todos los días amanezco con dolor de espalda, cuello y mareada
Lo ha clavado.yo tengo mucho arco lumbar y duermo con almohadas bajo las piernas así me descansa y se me pegan las lumbares como el dice. Y boca arriba es mi postura y la mejor
Gracias 🙏 por tu apoyo ☝️🌹
Gracias por la información. Y joder con la Mery 🔥👌! Jaja
Gracias Fisioonline !!!
Gracias buena informacion
Hola. Tengo dudas. Tengo hiperlordosis y las piernas rotadas, ya no sé que colchón me sirve pero cuando duermo en algo suave, me despierto menos adolorida. Ahorita tengo inflamación de articulaciones he ido a fisioterapia pero no avanzo mucho. Tiendo a dormir más de lado y boca arriba. Si duermo boca abajo me lastima. Qué me recomiendas?
Mmm uchas gracias por la orientación,me has ido de gran utilidad🙏🙏
tanto hablar de que los colchones de viscoelástica son estupendos y en mi caso (problemas lumbares) para nada son cómodos, se hunden
@mariposi7793
4 жыл бұрын
Yo tengo ese por o poder comprar uno y es horroroso te hunden y me levanto agotada. A i me gustan duros sin duda
@gif6804
4 жыл бұрын
@@mariposi7793 eran los que en su momento eran la caña y resulta que aparte de dar calor se van hundiendo (y no soy persona obesa) con el tiempo. Donde se ponga un colchón duro.
@mariposi7793
4 жыл бұрын
@@gif6804 son una tortura
@stopPlannedObsolescence
3 жыл бұрын
eso es solo para personas livianas, delgadas
@lygevieve5691
3 жыл бұрын
@@stopPlannedObsolescence soy delgada e igual los q hunden me duelen y no duermo bien ☹
Gracias por enseñar es muy útil saludos
Donde se compra y como se llama esa parte negra que muestra del colchon que lo haria mas firme en la mismarca emma no lo encuentro gracias
Hola! Qué opinais del colchón EMMA?? gracias!!!!! 🙏🏻
Mi pregunta és la siguiente. Tornen que operarme de cadera (pròtesis) y yo suelo dormir de lado y encogida. Estilo feto. Que clase de colchon debò comprar ?? Aunque despues de la recuperacion de la cadera seguiré durmiendo en este mismo colchon. Ya se que despues de una operacion de cadera al principio tendre que dormir havia arriba, no como acostumbro dormir de lado. Gracias
Yo no busco comprar un colchón jaja mi vida es aburrida, supongo jaja pero es interesante saber qué colchón elegir XD
@thesamcol
3 жыл бұрын
Ajajajaja
@aliromano7510
3 жыл бұрын
Ponte aver unas pelis 😁😊🤔
Ni dura ni blanda. Yo me compré uno ortopédico muy rígido ya que el anterior era muy blando y se hundía, pero cometí un error, no aguanto el dolor de espalda y cuello, creo que por la tensión muscular, y es el colchón porque a mí esposa le pasa lo mismo. Y no lo puedo cambiar, perdí mi plata, tendré que reunir para comprar otro intermedio.
@lygevieve5691
3 жыл бұрын
Quizás uno firme pero no super firme.
Está lindisima Mery...
🙄🤐😲 auspicia Emma 😂😂😂👌el colchón más usado de Europa y puedes probarlo por 100 días . 🥴🥴🥴🥴 Aunque la mayoría de las colchonerías en España no ofrecen este servicio .
Lo mejorves dormir en suelo o en una base de tabla pero no colchon
Tengo un colchón que al menos debió haber costado unos 10 dólares o tal vez menos, es de esponja, y se le hunden los palos, no puedo saltar, solo moverme, como duermo en posición fetal casi no lo noto, pero tengo cuidado de no hacer movimientos bruscos, un colchón blando de espuma no topara con los palos?
Tantas veces Mery...😌😎 ah por cierto... buen video 😁👍
Doctor y si tengo escoliosis cómo hago?
@dalca90
4 жыл бұрын
Tienes que dormir siempre para el lado de tu concavidad, así las fuerzas de tensión se relajan y te ayudan a la escoliosis!! Con gusto 👍
el mejor colchón....................................... el piso!!!! los colchones los primeros días parecen muy buenos y con el tiempo se van deformando, se van ablandando, pierden la forma y la firmeza, se vuelve una pesadilla dormir. en lo personal no volvere a gastar millones de pesos en un colchón.
Hace poco puse un colchón normal encima de otro. Pero me empezó a dolor el lado derecho de la espalda y nosé si es causa de eso es blando
Acabo de adquirir un colchón de látex, y he amanecido con la espalda adolorida?! 😕
Gracias por tus consejos saludos desde chile
@Milly2012GEM
3 жыл бұрын
En chile cual recomiendan
Donde se encuentra esa capa negra más firme? En Emma no me dicen nada. Gracias
Doctor tengo una duda que no tiene que ver en esto es una fractura de perone mi doctor me dise que no es nesesario que se una o que pegue el hueso tiene efectos secundario tener un hueso roto siempre?
Me parece que la almohada tiene mucho que ver en el descanso. En este caso me parece que es muy alta la almohada.
Yo quiero un colchón com sierre tendre que ahorrar y esque el que tengo lla tiene asta un alambre botado y com esta crisis pues no se puede apenas me doy abasto con los gastos del hogar
Vine para elegir colchon y solo me fije en la chica ja ja ja
Genial ese tipo de colchones como se consiguen???
yo llevo durmiendo en el suelo ya como 2 años (cabe aclarar que no sufro de dolor de nada) y me voy a pedir un colchón emma original y la verdad es que va a ser un impacto gigantesco porque la dureza del suelo es algo que me gusta mucho y no se que va a pasar cuando pruebe un colchón
@miguelhernandez5290
2 жыл бұрын
hola Kei que usabas de base cuando dormias en el suelo
@kei6955
2 жыл бұрын
@@miguelhernandez5290 realmente ninguna base, mi cama era como un futón pero no usaba ninguna base, lo mejor es comprar un tatami por el tema del frio y para mantener en buen estado el futón
@WhitexicanPriviligiado
2 жыл бұрын
El piso yo duermo sólo cuando voy de vistas y ni hay camas pero yo me muevo mucho y es doloroso
Hola dr Ami me hicieron unas radiografías y me encontraron artritis en la parte baja de la espalda y como batallo para dormir,el dolor me despierta a media mañana y ya no puedo dormir del dolor y mi colchón es suave,son de los q pone su mano y presionas y deja su mano marcada usted cree q tenga q cambiar de colchón ? O alguna orientación q me diga por favor ,ya sea ejercicio,remedios,u otra opción ,es q no soporto estar acostada del dolor es muy incómodo,y lo único q dan los doctores es medicina para el dolor ,pero no sé quita! Y no creo q sea buena opción tomar medicamentos alas 2o3 de la mañana ,de por sí tengo el hígado graso de tanto medicamento q tomo, bueno se lo agradecería mucho si me pudiera ayudar, por favor!!,,muchas gracias y que tenga feliz año nuevo
@sandrao1098
21 күн бұрын
Siii!!! Cámbialo!! Tengo el mismo problema!! Duermo en otro colchón y me levanto renovada!! Sí hacer ejercicio ayuda, pero yo me acuesto bien y a la noche me despierto del dolor cuando quiero girar y me levanto teniendo que sonar las lumbares, porque se me hunde la cadera, estoy viendo de cambiarlo con urgencia porque no quiero sufrir mas de noche
Tendremos que ver el "var"
Podrias probar el colchon tu solo y dar las exolicaciones sin necesitar a una chica. ;)
"ella quiere una mas dura"
No hace falta colchon para dormir con una buena tabla y encima Una manta se duerme bie
Me choca que la toque, me molesta ella a la vez que se deja .
Este señor no sabe nada de colchones porque el tipo de cochon si influye en el dolor
Cuarto 😁😁
iñaqui, trae a esta participante más seguido por favooor
El vídeo debería llamarse "Cama blanda"
La mejor es la de juan
*A juansguarnizo le encanta este video*
LA CAMA DE JUANGUARNIZO SE REVELO OMG
Hay unos monjes en un monasterio que duermen en un tipo de cama de madera sin colchon
@daliaroja8282
4 жыл бұрын
Asía no utiliza colchones
@gruntymalakian4984
4 жыл бұрын
Madre mía D:
¡pero qué curvatura!
Mery se durmió 😢
ta buena la meri o.mery o como garcha se llame
Creo que de verdad se durmio la modelo 😴
Mentira todo. Publicidad a Emma. He tenido uno por 3 años y estoy rota a pesar de hacer ejercicio y estirar. Me paso a los muelles con visco. soporte y dureza media.
HOLA, TE HE ESCRITO ALGUNA VEZ,NO CREO QUE PUEDAS DARME LA INFORMACIÓN QUE NECESITO POR CUESTIONES QUE IMPIDE KZread.VERÁS, TENGO UNA ESPODIOLISTOSIS('??ROTURA) ENTRE LA 5º VÉRTEBRA Y EL SACRO,PASO EL DIA EN CAMA,DESDE HACE TRES AÑOS NO PISO LA CALLE, CREO QUE MI PERCEPCIÓN SE ESTÁ DETERIORANDO POR LA PREOCUPACIÓN.NO COMPRENDO QUE ESTO ME CREE UN DOLOR QUE NO ME PERMITA CAMINAR NI MANTENERME DE PIÉ MÁS DE UNOS MINUTOS, ME TIRO AL SUELO CUANDO NO AGUANTO Y EL EXTRÉS ES MUY GRANDE.hE CAMBIADO DE COLCHONES...NECESITO EL MEJOR, Y NECESITO NOMBRE DEL BICHO Y APELLIDOS.PUEDO TENER ASESORAMIENTO- CONSULTA... VIA LA QUE ME DIGAS...GRACIAS IÑIGO POR DARNOS ACCESO A TUS VÍDEOS SIN DESPERDICIO.GRACIAS
@especiassazónyalgomás
3 жыл бұрын
Hola buenas tardes, yo no soy especialista, pero noto que quien lo es (el del video) no responde, yo tengo hernias en la 4, 5 y sacro, me detectaron escoliosis y espondiolistesis, imagino no es tan grave como lo tuyo, ya que mi dolencias son espalda baja, y últimamente comenzo nuevamente a dolerme mi pierna derecha, tenia un colchón no lo sentía tan suave, sin embargo siempre amanecía con dolor de espalda, en un par de ocasiones de dormi en el suelo con solo un tapete de esos que utilizan para yoga, y amanecí bien, hace unos días adquirí un colchón firme, y aunque mi dolor de espalda casi se quitó, ahora con este colchón firme, amanezco con dolor de brazos y cuello, sobre todo los primeros días, si han ido disminuyendo, pero al final tengo una sensación de amor-odio con este colchón, imagino y espero que sea en lo que me acostumbro....y también espero mi experiencia te sirva en algo.
Emma colchón muy duro, al segundo día dormir en el , empeze con dolor de espalda, y no duermo bien, no es comfortable.. es como dormir en una tabla, mido 160 y peso 57 kilos, el colchón emma es horrible dormir en el, es lo marketing.. no me gusto!! Ojo que a mí me duele la espalda por el uso de este colchón...
Y cuanto cuesta con la chica incluida
Escucharlo me desánimo comprar un nuevo colchón.
Ö
Yo me tumbaba con la meri pa probarlo la verdad 😂😂😂
De la de la de la eee e luego. Colchón. Colchón eee aa
Guarda mery
Asi podre superar a juanguarniso
No compres colchon el pkaneta😂respirará se minimalista
Ahorren ver y digan cuál es
@nacho7373
4 жыл бұрын
Depende de que seas obeso o no y de otras varias giladas más. Igual vale la pena verlo porque hay una mujer de modelo y está de 10
Tercero
LO UNICO QUE VI FUE UN TIPO MANOSEANDO A UNA CHICA CON LA DISCULPA DE EXPLICAR😡
@kevincedeno7808
3 жыл бұрын
Nótese también que ya no quiere pararse bien porque tiene una erección haha
@096dragonballz
3 жыл бұрын
fue lo unico que viste porque estás enfermo bruce wayne
@carlosrojas431
3 жыл бұрын
No era necesario que tocara esas zonas de la mujer.
No recomiendo las camas duras la cocha de la lora
Primeraaaaa
Doctor me puede decir si un colchón de paja es bueno para la espalda
Segunda
@DanielSierra_
4 жыл бұрын
FELICIDADES
BLA BLA BLA BLA😂
En otro video de colchon, el dr. dice que que tienes que salir a probar colchones porque las marcas y vendedores siempre te van a decir que su marca es la mejor. Y ahora está aquí "anunciando" sutilmente el Emma. Me decepcioné...
Que bonito cuerpo tiene la modelo 🙊
uf que buena que estas mery, me enamore
@brianvlogs1275
3 жыл бұрын
Anaaál