¿Qué es mejor un colchón Duro o Blando? 🛌
La pregunta más Famosa del consultorio 👉 "¿Qué es mejor para el dolor de Espalda. un colchón Duro o un colchón Blando?" 🤔 Pero la cama no es un Tratamiento, el colchón no te va a curar! 🤦🏻♂️ Aunque sí les advierto que un colchón muy Rígido 🧱 puede tener consecuencias en personas que sufren dolores generalizados 😫 como por ejemplo de "Fibromialgia" 🤯 Y por el contrario, un colchón muy Blando 🥪 No sería la mejor opción para aquellos que tienen problemas articulares como Artrosis 🎬
0:00 ¿Cuál es el mejor colchón para el dolor de espalda?
2:17 ¿Qué es mejor dormir en cama dura o blanda?
4:04 No es el colchón... sos Vos!
5:54 Ya lo compré! ¿¿¿Qué hago???
¿Te quedaron dudas? 👉 linktr.ee/Javi...
⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬
Пікірлер: 66
Bravísimooo 🤦🏻♀️🤝 ¡*NO ES EL COLCHÓN*! 🤭 👏👏👏 Somos nosotros mismos, porque obviamente: el colchón no desayuna, no almuerza, no merienda, no cena, no come dulces, ni comida "chatarra" tanto MENOS; beve, ni fuma, ni se droga...🤣😋🤗🤭👏👏👏 ¡Gracias una vez más por su ayuda! Desde España ❤️ Un fraternal abrazo 🌟👏👏
@marcelamol6749
Жыл бұрын
No tiene nada q ver yo tengo 2 operaciones de columna xq me quebre y el colchon duro me mata xq me quedo un pico en la region lumbar
@Kim-pq9sm
Жыл бұрын
@@marcelamol6749👍
Yo compre un colchon duro y fue tremendo error, pero como no lo pude cambiar le puse un mattress topper y un mattress pad. Ahora esta mejor, pero hubiera preferido otro mattress mas suave. Me gustaban mas las camas de antes de box spring. Tenia una que me duro casi 20 años y dormia muy bien en ella. Esas eran mucho mas economicas. Ahora se han inventado todas estas camas caras y muchas de ellas no sirven.
@DiegoGonzalez-pp3fs
Жыл бұрын
Podés comprar una placa de goma espuma del tamaño del colchón, de la densidad que vos quieras, y grosor a elección. La pones entre el colchón y la sábana, y listo...
@lillybarcelo5
Жыл бұрын
@@DiegoGonzalez-pp3fs el mattress topper que tengo es de goma espuma, pero eso no fue suficiente entonces arriba de eso le puse un mattress pad y eso es lo que ha hecho que la cama este un poco mas suave.
@laravilombardi2412
Ай бұрын
Que bueno, compré uno hace poco y es muy duro, me levanto con dolor de caderas, jajaja terrible, gracias@@DiegoGonzalez-pp3fs
Excelente vídeo! Cuando cambie el colchón blando por uno duro empezaron mis dolores, cuando duermo en uno más blando, santo remedio.
Yo desde niña siempre dormí en colchón duro (colchones rellenos de algodón prensado)y jamás tuve problemas con dolores. Pero desde que salí de mi país a vivir en el exterior, he tenido que dormir en colchones de espuma y ha sido fatal para mi cuerpo 😢.
Me gusta ver videos de medicos como usted, tan sinceros y realista con las enfermedades o situaciones que padecemos cada uno Muchas gracias Es cierto sufro de la columna me dijeron usara colchon duro y cierto sigo con los mismo achaques ,cierto no es el colchon Son mis huesos ya desgastados ni modo😂😂
Parece un chiste, pero no lo es. Pase 8 espectaculares años durmiendo en un sommier a resortes de un metro de ancho para estirarme, encogerme, retorcerme a mi antojo. Pero los resortes se ablandaron y llego la hora de cambiar por lo menos el colchon. Pero creame, no es culpa del colchon, Es la economia. Era mas caro el colchon blando que el colchon con "doble pilow". Aunque en realidad, no era tan duro. El problema es que el colchon es para soportar hasta 150 kg. y yo solo peso 46. No es dormir sobre una nube, pero mas o menos, nos llevamos. Como siempre agradecida por consejos. Habla de las cosas que no podria hablar con mi medica, porque siempre esta apurada. Son 15 minutos por paciente... y a otra cosa. Gracias y hasta el proximo video!
Hola doc,me gustaría cuando pueda,q hablé de la almohada,ese es un problema para mí, gracias 🙏
@agustinflorespatolin7333
Жыл бұрын
Si, Ojalá hable de las almohadas 😇
Una luz en mi camino de dolor físico gracias
Yo tengo problemas de columna por genética incluido pie plano , santo remedio fue pasarme a colchon duro , al principio era raro y dolia un poco mas q el blando pero luego me acosutmbre y luego no deje mas el colchon blando , luego por motivos familiares lo tuve q prestar a mi hermano q tambien tiene los mismos problemas y volvi a un colchon blando , meses con dolores , empece a caminar mal de nuevo , ahora por suerte pude adquirir otro colchon duro
excelentísimo lo felicito por tan amplia exposición.
Dios lo bendiga doctor, es una gran información la qué usted nos da y nos sirve de mucho❤.
Gracias por las explicaciones.❤ Pues sí la verdad que a mi me sigue doliendo la espalda y cervicales con todo tipo de colchones, pero tampoco le echo la culpa al colchón, claro. Al final, después de probar, tengo uno de fitmeza medio- alta con un topping arriba para una acogida más suave y con ese me quedo.
Hola Dr Javier ,me han gustado todos sus videos,son claros y muy entendidos,Dios lo bendiga,quisiera que algún día hiciera un video hacerca del tratamiento de la neuralgia de arnold u occipital,se lo agradecería muchisimo
Que gran verdad , estuve con inflamación crónica de médico em médico . En el medio cambie el colchón a uno de alta densidad pendando que iba a mejorar y no hice más que empeorar . Una bronca con lo caro que están, Pero es verdad que el resto de los cuidados no los estoy teniendo , para pensar .
Hola doctor super clara la explicación, como siempre, una consulta, es bueno tener un colchón con resortes ? Gracias por sus videos !!!
Que buenaa explicación, muchas gracias por siempre tener diferentes conocimientos en las diversas patologías.
Gracias Scaloni. Desde ya me suscribo a la Scaloneta.
Fantástica explicación! Muchas gracias!
Casualmente compré uno duro por mi problema de rectificación cervical
Buenísimo buenísimo, me gustó mucho la info, bien explicada para mi gusto
Muchísimas gracias por tus palabras ahora tengo claras las cosas gracias
Tengo entendido que para las personas que tienen escoliosis como en mi caso es recomendable usar colchones duros ortopédicos, santo remedio no tengo dolores y duermo cómodo en colchones blandos me daban dolores muy fuertes a la espalda
Hola Dr...Tema relacionado con dolores de columna..ES RECOMENDABLE COLCARSE DE UNA BARRA? como esas de los gimnasios..me comentaron que es bueno una vez al dia colcarse por 8 segundos 3 veces ..Tengo L4,5 y S1 con protucion y presion al nervio ciatico casi constante..GRACIAS !!
Muy buena información. Muchas gracias Dr. Dios les bendiga❤❤
Excelente explicación
Vienen pillows desmontables de espuma viscoelástica de 5 y 10 cm de espesor para el caso de que no se soporte la firmeza del colchón, en la mayoría de la veces dan resultados.
Muy bueno DOCTOR Hay que hacer lo que usted recomienda gracias yo fui a su consulta 😊❤
Existen unos cobertores qué son un poco caros pero vuelve el colchón en uno muchísimo más suave, son increíbles es como si tuvieras otro colchón nuevo. Mi recomendación es que compres los de 10cm aprox. Puedes comprar una lámina que ocupe la mitad de la cama y tienes un lado duro y otro super suave.
Excelente gracias Doctor
Hola gracias por la explicacion, me encanto! Voy a ver los otros videos❤
Ya te compraste el colchon y ahora que hacemos?😂😂😂😂ese es mi problema... un genio gracias. ❤
Llevo un mes y medio con un colchón rígido ortopedico y no aguanto el dolor y la rigidez que tengo
Muy buen video, excelente gracias.
Y como tiene que ser el colchon, tengo que cambiar mi colchon porque se hunde, y me parece que tampoco es bueno
Tenía un colchón de resortes devastado y me levantaba con dolores musculares horribles y lumbares. Compre uno de espuma de alta densidad y me duele la espalda,no sé si tengo que acostumbrarme o que. Los dos me hace doler.
Yo hago deporte para ser exacto ciclismo y siempre despierto con dolor de espalda crónica leve y moderada quería saber si era el colchón pero ahora no se que pensar
Me compre un colchón duro que porque son mejores me decían y duran más desde hace 6 años ahora lo que pasa estoy malísima de la espalda ya no aguanto más 🥲🥲
@jhenyvidal3809
3 ай бұрын
Me pasa lo mismo 😢
La verdad que me pasó!! Pero los mareos por la mañana eran tremendos y un dolor de columna insoportable!!! Nunca más...😊
Yo tengo un cannon espuma doble pillow. Y por suerte duermo de 6 a 7 horas de corrido. Tengo 32 años. Me gusta dormir en este colchon porque siento que duermo derecho. Si duermo boca arriba siento como si estuviera sacando pecho jaja.
@lovelynavarro2023
Жыл бұрын
😂😂
@flor981
11 ай бұрын
Me acabo de comprar el mismo y creo que el piso es más blando 😂 y me encantan las camas mulliditas. Ahora tengo que gastar en un pillow viscoelástico y na va a haber sábana que cubra tanta altura
ORO PURO 🤍🏆🕊🫶🏻💫✨️🤗
Genial !! Esta noche duermo en colchoneta, como cuando me iba en carpa con mis amistades y no me dolía nada...🤷♀️ Gracias Dr!! .
A mi me hace bien 😊
yo tenia colchon blando y podia dormir hasta el medio dia literal, cambie de cochon a duro y no podia dormir ni 6 horass, busque mi colchon antiguo ..
clarísimo.compre colchón duro y me mata!!.
Te compras un pillow top desmontable y listo, santo remedio
Uso un colchón semiduro desde hace más de 20 años. En ese momento por consejo médico empecé a usarlo. Tengo escoliosis dorsal y lumbar.
@anushkatereshkova6214
Жыл бұрын
El colchón debe cambiar se más seguido.creo que cada 6 años😊
Mas rígido me gusta y va mejor conmigo. No me gusta q se encorve mi cuerpo. Para el peso de 86 k q tengo es muy plácido dormir en uno duro y con resortes.
@javierfurman
8 ай бұрын
Gracias por el aporte!
Ninguno de los dos p mi ❤
Eso me paso enun hostel juuua que malas noches era como dormir en el suelo tuve que poner unos sueters y almoadones bajo mio para sobrevivir 😂😂😂
Duro me mata
😂😂😂😂.. colchón hermano. Re larga la haces!!
Este man no tiene pupilas :S
POCKET O BONELL
7:46 Puro bla bla bla. Está loco como el Petro de Colombia.
EL MEJOR COLCHON ES EL Q NO COMPRAS ONLINE O SOBRE TODO EBAY, TE ENVIAN BASURA.