บำบัดอาการเบาหวาน การปรับพฤติกรรม - ลดการทานน้ำเย็น กาแฟ น้ำแข็ง ชานม - ลดการทานของทอด อาหารที่มีไขมันสูงมากๆ - ควบคุมปริมาณน้ำตาลและแป้ง - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น อย่างน้อย 6-7 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละน้อย ๆ - พยายามทานอาหารเป็นเวลาไม่ทานอาหารดึก ๆ - ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียนลดความข้นหนืดของเลือด ----------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ เดือนแรก เพิ่มน้ำในเลือด 1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันล 1 มื้อ วันเว้นวัน เพิ่มโอกาสให้ลำไส้ดูดซึมน้ำ 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด และ ช่วยย่อยอาหาร 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยเพิ่มสารอาหาร ลดการสะสมของน้ำตาล ------------------------------ เดือนที่สอง 1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหาร ช่วยให้เซลล์ได้รับสารอาหาร ลดการดื้อน้ำตาล 2. ทาน เบญจกูล 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที เพิ่มธาตุไฟในการย่อยอาหาร 3. ทาน Coconut Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว พร้อมอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารเพิ่มสารอาหารในเลือด และ ช่วยดูแลตับ ** หลังจากนั้น ทานสมุนไพรบ้างตามอาการ เช่น ทานสาหร่ายเกลียวทอง ช่วงที่อ่อนเพลีย น้ำหนักลด ทาน เบญจกูลบ้างช่วงที่มีลมมากอาหารไม่ย่อย ** ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

@user-it2lx5lp3z

3 жыл бұрын

ๆ

@user-yl4ly2bu7o

3 жыл бұрын

ติดตามหมอมา4,5ปีแล้วค่ะ

@user-of7en1ve1x

3 жыл бұрын

เดี๋ยว12

@NaNa-bn7mq

3 жыл бұрын

เป๋นเบาหวานชามือประจำกินอะไรคะ

@ladahanchainao5324

2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

ขอให้คุณหมอได้บุญได้กุศลเยอะๆนะคะ ดูคลิปคุณหมอเกือบทุกคลิปเลยคะ ฟังเป็นวิทยาทานในการใช้ชีวิต ฟังเสียงคุณหมอก็มีความสุขคะ

@kimkimm1583

2 жыл бұрын

ึ ค

ขอบคุณค่ะมีประโยชน์มากๆค่ะ

ใช่เลยค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ

สุดยอดไปเลยค่ะ พี่หมอสอนดีมากค่ะ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กำลังเป็นเลย

กดเข้ามาดูเพราะคำว่าใจสั่นกลัวตาย เป็นอยู่ค่ะ ตรวจแล้วหัวใจก็ไม่เป็น ทรมานมากๆ

@bonbrabombra6423

3 жыл бұрын

เคยเป็นนะ ไปบังคับให้คุณหมอตรวขหัวใจ ก่ปกติ พอไปหาหมออีกที่ คุณหมอบอกเครียด วิตกกังวล ก้เถียงเค้าอีก พอกลับมานั่งพิจารณา มันจริง เราเป็นโดยไม่รู้ตัว พอทำใจให้นิ่ง รับกับอะไรๆมี่เข้ามาแล้วแก้ไปมันก้ดีขึ้น

@ttan1334

3 жыл бұрын

เค้าใจสั่นนอนไม่หลับกลัวตายมาก ร้องไห้จะเป็นจะตาย

คุณหมอจิตใจดีและอธิบายได้ดีมาก..ถุกหมดเลยค่ะ

ผมเป็นกรดไหลย้อนดูหมอละทำตามจนหาย ตอนนี้เริ่มไม่ค่อยสบายตัวทำไรหน่อยก็เมื่อยตัวเหนื่อยง่ายกลับมาดูหมออีก ขอบคุณสำหรับข้อมูลการสังเกตุอาการตัวเอง และการดูแลรักษา Fcหมอครับ🙏

จริงครับ หมอพูดถูกทุกอย่าง

ชอบคุณหมอพูดดีมากๆค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้น เป็นเหมือนคุณหมอพูดเลยค่ะ

ขอบคุนหมอครับ ที่อธิบายจนผมสบายใจมากครับ

ที่คุณหมอพูดมา ถูกต้องหมดเลยคะ จะพยายามทำตามคำแนะนำของคุณหมอคะ

ฟังคำตอบจากคำถามของ ผู้อื่น เล้วเอามาปฏิบัติตามคุณหมอแนะนำ ขอบคุณ คำอธิบายดีของคุณหมอมาก ฟังแลเวสบายใจ ดีมากค่ะ

คุณหมออธิบายได้ดีมาก ทำให้เห็นภาพ รู้ถึงปัญหาสาเหตุโดยแท้ และทางแก้อย่างเข้าใจ

ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณคำแนะนำดีๆค่ะ จะนำไปปฏิบัติค่ะ

สวัสดีคะคุณหมอ ป้าอายุ ๖๒ ป็ ฟังคุณหมออธิบาย ชัดเจนคะ ป้าเป็นเกือบทุกอย่างคะ แย้เลยคะ

ขอบคุณค่ะ ....,คลิปนี้ยาวมาก มีประโยชน์มาก มีครอบคลุมทุกโรค ป้าไม่มีโรค อะไร แต่ฟังไว้เป็นความรู้ นำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ดีมาก มีคำแนะนำดีๆ ชอบมากไปค่ะ ให้หมอมีความสุข บุญรักษา เทวดาคุ้มครองค่ะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับผม

จริงคะคุณหมอกลัวตายหมอพูดถูกคะ

ได้ความรู้มากๆเลยคับ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณ​ค่ะ​ 😊😊😊

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้

ผมหาข้อมูลจากหลายแหล่ง. มีคุณหมอนี้แหระที่ทำให้สบายใจ แนะนำได้ดี

สาธุ🙏ค่ะ....ขอบคุณค่ะ♥️♥️♥️ ฟังคุณหมอแล้วเหมือนได้คุยกับองค์ความรู้ที่เป็นกัลยามิตรส่วนตัวเลยค่ะ😊😊ขอบคุณสำหรับสาระดีดีที่ครอบคลุมมากๆเลยนะคะ

ฟังคุณหมอแล้วสบายใจมากค่ะ ถ้าเราแก้ตรงจุดแล้ว อะไรๆมันก็ง่ายขึ้น

ขอบคุณคะ

ขอบคุณมากครับ..

ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้ดีๆนะค๊ะ

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอนัท ที่มาช่วยให้ได้ความรู้มากขึ้นจะได้ปรับปรุงการกินอาหารของตัวเอง

ได้ความรู้ดีมากๆ ตรงกับตัวเอง ส่วนตัวเป็นเบาหวาน แบบที่2 ยังไม่มีโรคแซกซ้อน เยี่ยวบ่อยมาก บางครั้งเหมือนกระเพาะเยี่ยวอักเสบ

ขอบคุณคะคุณหมอ ที่มาให้ความรู้ค่ะ

@user-yi3sq2lq5d

2 жыл бұрын

ปวดบ่ไหล่ตึงท้ายทอยปวดหัวเวียนหัวไม่เกี่ยวกับเลือดแดงไปเลี้ยงสมองไม่ทันหรือค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทีไห้ความรู้

เพิ่งติดตามคุณหมอ ตอนนี้ดูทุกวันเลยค่ะ จากคนที่ไม่สนใจสมุนไพรไทยเลย ดูคุณหมอแล้วอยากหาซื้อมาทาน 😊

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากมาย ฟัง 5 รอบแล้วค่ะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

เยี่ยมเลยครับผม

อาการที่คุณหมอพูดมา เป็นอยู่ค่ะกำลังปรับลำใส้อยู่ค่ะ

คุณหมอพูดเข้าใจง่ายดีคะ เวียนศีรษะมึนงง ทานยาsercมาประมาณ20 ปีแล้วคะ

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ลองลดการใช้สมองลง เช่น - เลี่ยงการใช้มือถือก่อนนอนสัก 2 ชั่วโมง - ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย - โดนแดดมากขึ้น เพื่อปรับเมลาโทนินในสมอง - ไม่เคร่งเครียดจนเกินไป - นอนไม่ดึกเกินไป - ทานสาหรา่ยเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด(1 เดือน) - ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที (1 เดือน) -------------------------------------------- สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ขอบคุณมากค่ะ

คุณหมอ..เก่งมาก..รุ้รอบตัว..พูดอัตตาได้เห็นภาพ..ทุกเรื่องราว..ขอให้หมอ..แข็งแรงๆ..

ดีคะความกลัวนี่ต้องฝึก

เป็นเหมือนหมอพูดเลยครับ ใจสั่น เวียนหัว ตามัว กรดไหลย้อน โรคกระเพาะ กลัว กลางคืน อยู่คนเดียว

@NosickHandup

3 жыл бұрын

กรดไหลย้อนระยะ 3 และ วิตกกังวล ร่างกายอยู่ในสภาวะ สู้หรือหนี นานเกินไป (Sympathetic Nervous System) ทำให้ หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่เป็นจังหวะ ระบบย่อยไม่ทำงาน ทำให้จุกแน่นได้ง่าย การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ครับ 3. ทานชาอ่อนๆ ชาดอกไม้ เก็กฮวย ช่วยสงบสติอารมณ์ได้ 4. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป 5. เดินยืดเหยียด เช้า-เย็น เพื่อปรับคลื่นสมองให้สงบลง 6. หากิจกรรมที่ชอบทำ เช่น เล่นดนตรี , งานศิลปะ , อ่านการ์ตูน(หนังสือ) -------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เมื่อมีสารอาหารเพียงพอ ร่างกายจะปรับเข้าสู่ภาวะ คืนสภาพเดิม(Parasympathetic) การย่อยจะกลับมาทำงาน 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 4 เม็ดเล็ก ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 3. ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1/2 แก้ว พร้อมอาหารวันละสองมื้อช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น 4. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 5. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz รวมสินค้าน่าสนใจ cheewaherb.com/?p=428 --------------- สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย โทร 092-752-2828 เวลา 9:00 - 17:00 น. หยุดวันอังคาร

@ST-gl8hp

3 жыл бұрын

@@NosickHandup ขอบคุณมากครับ คุณหมอ

@MrThepsexy42

3 жыл бұрын

@@NosickHandup แฟนมีอาการกลัวตาย หายใจไม่อิ่ม ไม่มีแรง เวียนหัว ครับ

@abcza8051

2 жыл бұрын

เหมือนกันแสบท้องไหม

หมอนัทพูดมาตรงกับอาการตอนนี้เลย

ติดตามคุนหมอได้ไม่นานมาก​ตอนนี้ตามตลอดดูย้อนหลัง​ เมื่อมีเวลา​ รักคุนหมอ​ คุนหมอใจดี​ อยากไปตรวจกะหมอ​แต่ยุต่างจังหวัด​ แต่ก้สั่งยาทาง​ชีวา​เฮิร์บตลอดๆนะคะ​😍😍

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

ฟังย้อน ขอบคุณ คุณหมอนัทมากๆคะ ความรู้เยอะมาก กายใจสงบคะ

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ดีเลยครับผม

โอโห มีคนบอกเราได้ เข้าใจผมได้แล้ว ❤️

เป็นอย่างที่คุณหมอพูดเลยค่ะ ทรมานมาก กลัวไปหมดทุกอย่าง ที่สำคัญคือ ขจัดความเครียดได้ยากและกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ ทำไงดีค่ะ ใจสั่นบ่อยมาก

ผ่อนคลายมากๆครับ คุณหมอพูดได้เข้าใจง่ายมากเลย เป็นประโยชน์มากครับ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณนะคะ ตอนนี้กำลังใจ กำลังกายกำลังอ่อนแอเลยค่ะ อายุ 50 น่าจะฮอร์โมนความกังวลมาสูง เครียดกับข่าวต่างๆ เราจะบังคับให้ตัวเองออกกำลังกายมากขึ้นค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบพระคุณสำหรับ สิ่งที่ดีดี มีประโยนช์ มากๆเลยนะค่ะ

เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยครับ ผมกำลังหาเหตุผลที่ผมเป็นอยู่ กำลังคิดว่าจะไปหาหมอวันไหน แล้วผมก็มาเจอคลิปของคุณหมอนัทนี่แหละ ช่วยให้ผมรู้สึกมีกำลังใจ และก็ไม่ต้องไปหาหมอแล้ว ผมมีอาการใจสั่น กลัวตาย ตรงมากๆครับ ขอบคุณมากๆเลยครับคุณหมอ ❤❤❤

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ

@newchunalsri4807

Жыл бұрын

เหมือนกันเรยครับเป็นเวลาตื่นเต็นหรืออะไรกลัวตายมากๆ

ชอบๆคุณหมอเป็นความรู้ที่ดีมากๆคะ

ขอบคุณสำหรับความรู้คะ🙏 ฟังแล้วสบายใจและผ่อนคลายมากคะ...ติดตามคุณหมอที่เพจแล้วคะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณครับ

คลิบหมอนัท ฟังง่ายที่สุดคะ พูดอธิบายได้ไม่ช้าไม่เร็วเกินไปคะ

@maneeratchainakin5198

2 жыл бұрын

ขอบคุณมากทุกทริปดีมากๆๆเข้าใจลึกซึ้งทุกโรคจิงๆ

ผมรู้จักคุณหมอเพราะผมเป็นแพนิคนี่ล่ะครับ ผมจะปฏิบัติตามคำแนะนำของหมอนะครับ ผมอยากหายมาก มันทรมานจริงๆครับโรคนี้

ขอบคุณ คุณหมอค่ะ ได้ความรู้เยอะมาก จากหลายๆๆคลิป

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ขอขอบคุณเช่นกันครับผม

@pismaiboonpilai699

2 жыл бұрын

@@NosickHandup 💕

เพิ่งเจอคลิปของคุณหมอ เป็นไทรอยด์อยู่ค่ะตอนนี้ไม่ได้กินยาหมอแล้วและคิดว่าเป็นเบาหวานร่วมด้วยมีอาการเท้ามือชาและอาการต่างๆตามที่คุณหมอพูดจะกินยารักษายังไงคะ

สุดนอด

ขอบคุณ​ค่ะ​คุณหมอ​😍❤️

คิดว่าจะมีแต่ดิฉันที่มีอาการแบบนี้ค่ะ ตอนมีอาการจะกลัวตายมากอยู่ที่ไหนก็ต้องรีบกลับบ้านยิ่งกลัวใจยิ่งสั่นชามือเหงื่อแตก กว่าจะเอาชนะมันได้ก็นานเหมือนกันค่ะ ดิฉันจะฝึกจิตให้สู้กับมันค่ะเวลามีอาการนั่งสมาธิบ่อยๆ หายใจเข้าออกยาวๆช่วยได้เยอะมากค่ะ

@user-gz6yu1jv6s

2 жыл бұрын

กำลังเป็นเลยค่ะ ยิ่งไปฉีดวัคซีนมาได้อาทิตย์นึง ใจสั่นเหนื่อยกลัวตายมาก

สวัสดีค่ะคุณหมอ

ให้ความรู้ดีมากคะ

@tanyaratboonma3205

3 жыл бұрын

หัวใจสั่นก็เป็นเหมือนกันคะไปตรวจก็ไม่เป็นไรเพราะมันเกิดจากกรดไหลย้อนจริงคะเหมือนคุณหมอพูดจริงๆขอบคุณ มากๆคะขอให้กิจการรุ่งเรืองเป็นที่พึ่ง ของมนุษย์.ในยามทุกข์คะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณคริปดีๆของคุณนะค่ะ

หนูก้อเป็นค่ะ กลัวทุกอย่างค่ะ กลัวตายไม่กล้าไปไหนคนเดียว กลัวจะเป็นลม ค่ะ เวลายุไหนคนเดียวมีอาการแน่นขึ้นมาทันทีค่ะ มือเท้าเกรง ค่ะ หายใจไม่ออก

เหมือนอาการยายที่บ้าน....เบาหวานขึ้นตา..ตามัว..ใจสั่น..ชา....

คุณหมอให้ความรู้มากลากหลายมมากค่ะ

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณหมอนัทมากครับ ผมทำตามวิธีหมอนัทมา3เดือนแล้ว ตอนนี้กรดไหลย้อนระยะ3เริ่มดีขึ้นแล้วครับ หลังจากรักษามา2ปี แต่กลับมาเป็นภูมิแพ้ไซนัสแทนครับ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ช่วงที่หายจากกรดไหลย้อน ร่างกายจะขับเสมหะออกมามากครับ ทานน้ำอุ่นบ่อย ๆ ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ทาน Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว พร้อมอาหารวันละสองมื้อจะช่วยได้ครับ

@user-dx6yh9hm5j

3 жыл бұрын

@@NosickHandup ขอบคุณครับหมอ ทุกวันนี้ไม่เคยไปโรงพยาบาลเลย ต่างกับเมื่อ2ปีก่อนอาการแย่มากครับน้ำหนักลดไป7กิโลเลย ตอนนี้ดีขึ้นเยอะครับ เหมือนได้ชีวิตใหม่เลย

@abcza8051

2 жыл бұрын

กรดไหลย้อนแสบท้องไหม

คุณหมอค่ะ..พักนี้ตื่นมาลกางดึก.จะมีอาการ.เป็นลมใจสั่น..ตอ้ง.กินยาหอม.ทายาหม่อง ตรงทายทอย.ทาตรงทอ้ง.มือเท้า.บ่าไหล่บีบหนวด.สักพัก.ท่าเลอออกมา.ก็อจะคอ้ย.ดีขึ้น.🙏.ตอบหนอ่ยนะค่ะ..คุณหมอ..

@NosickHandup

3 жыл бұрын

เรียกว่า ท้องเย็น กระเพาะ เย็นครับ - ทานน้ำอุ่น วันละ 2-3 แก้ว - ยืดเหยียด ออกกำลังกาย ทุกวัน - ลดการดูข่าวสารด้านลบ - ทานสมุนไพรข่วยย่อย ทานยาหอม ลดอาการตึงที่ร่างกายได้

ผมอาการเเบบนี้เลยครับ

จริงด้วยครับ... โฮโมนความกลัว เคยเป็นอยู่ๆมีอาการอึดอัดคล้ายว่าหายใจไม่ออกเกิดกลัวจะขึ้นมาเลย

ขอบคุณหมอนัทนะคะ

ขออนุญาตแชร์นะค่ะ

เรียนถามว่า ตรง หัวตา ดำ คล้ำ เกิดจาก อะไร แก้ ไข อย่างไร ขอบคุณ มากค่ะ

ดื่มน้ำแร้วปวดฉี่บ่อย10-15ปวดฉี่ละ เบื่อๆทำไม่อยากดื่มน้ำเลยค่ะ วิธีแก้ทำไงดีค่ะ เมื่อหลายปีก่อนดื่มเหล้าบ่อยค่ะ (ยุเกาหลีค่ะ)ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เคยทำตามหมอนัทบอกแก้อาการรองซ้ำและกรดไหลย้อนหายแร้วค่ะตอนนี้🙏👍

ไปหาหอที่ศิริราชครับ คุณชื่อ สุวิทย์ เจริญศักดิ์ นอกเวลาวันเสาร์นะครับ ผมเริ่มหายแล้ว90% เป็นโรคแพนิคครับ มียาที่ดมากครับ ผมรักษามา15ปี ไม่หายแต่ได้ยาที่คุณหมอสุวิทย์ดีที่สุดครับ พร้อมกับออกกำลังกาย (ยาไม่มีขายที่ร้านทั่วไปครับ)

@aonboon98795

3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

ขอให้หมอนัทบอกที่ตั้งคลีนิคด้วยค่ะอยากไปนวดไล่ลม เพราะมณีรัตน์ใต้เท้าชามากเลยค่ะ ยิ่งยืนนานๆยิ่งชาและบวมข้อเท้าค่ะ

แพนิค Panic เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง สามารถแก้ไขได้ดังนี้ 1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป 2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง) 3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย 4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง 5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน) 6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น 8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น 9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง 10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน - สมุนไพรที่แนะนำ - 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน เวลาใดก็ได้ ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ (ทาน 1 เดือน เว้น 1 เดือน) ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด (ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิกได้ง่าย) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น (ทานได้ต่อเนื่อง) 3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาท ลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง (ทาน 1 เดือน เว้น 1 เดือน จนอาการดีขึ้น) -------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

@danaiwitchueachainat9436

3 жыл бұрын

กินยานอนหลับ มา 5 ปี กว่าแล้วครับคุณหมอ เครียด ทีไร แพนิค มาเลยครับ

@pheempunch3459

3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอจากหนองบัวลำภูคะขอถามนะคะพี่สาวป่วยเป็นโรคไตถึงขั้นสุดท้ายค่าของไตเป็น๐ค่ะบวมมากการรักษาอยู่ในขั้นประคับประคองอยากถามว่ากินสาหร่ายเกรียวทองใด้ไหมคะผู้ป่วยกินอาหารไม่ใด้ค่ะ

เวียนหัวทั้งวันเวียนมา4ปีแล้วค่ะ/ใจสั่น/เหนื่อยมือก็ชาๆๆเป็นกรดไกลย้อน/กระเพาะทรมานมาก

@kuyraiyhoum1680

3 жыл бұрын

ผมก็เป็นครับ ทำตามคุณหมอบอกอย่าเคร่งครัด หายได้จริงครับ ผมขอยืนยัน เพราะผมก็เป็นแน่งหน้าอก ใจสั่นเหมือนเป็นโรคหัวใจเลยในตอนนั้น

@user-uu4ed9zl6u

2 жыл бұрын

เหมือนผมเลย ทรมานมาก

@abcza8051

2 жыл бұрын

เป้นนานไหม

❤️

เรียนถามคุณหมอนัทค่ะ เบาหวาน ตื่นนอน 1 สาหร่ายเกียวทอง 4-5 เม็ด ก่อน Psyllium Husk 20นาที / 2. Psyllium Husk 1ช้อนชา+น้ำอุ่น 1/2-1แก้ว / 3.ธรณีสันฑฆาต 5วันแรก ==> ข้อ3 ห่างจากข้อ2 ประมาณแค่ไหนคะ แล้วจำนวนกี่เม้ดคะ แต่ในรายละเอียดสมุนไพรแนะนำ ที่โพสต์ข้างล่างคุณหมอให้ใช้ตรีผลา ค่ะ ใช้อันไหนดีกว่าคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอนัทอิฉันก็เป็น กดใหลย้อนค่ะเป็นมาห้าหรือ6ปีแล้วค่ะมันร้อนอยู่ที่เดียวที่หน้าอกคะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอได้ความรู้มากๆค่ะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

กระเพาะอาหาร ร้อน ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน - ไม่ควรทานอาหารดึก - ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาที 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว เพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (20 วัน และค่อยๆลดปริมาณลง) 2. ทาน ยาน้ำเบญจพันธุ์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหาร ไล่ลม (20 วัน และ ค่อยๆลดปริมาณลง) 3. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว) -- รวม 2 แก้วต่อวัน เวลาใดก็ได้เพื่อลดความร้อนลง (20 วัน) ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

เหมือนหมอพูดเลยครับ

💕

🙏

ขอบใจมากคลับที่ให้ขอ้มูนดีๆชอบมากคลับฟังตะหลอดคุนหมอเก่งมากคลับและยางนิใสดีมากตอบทุกคำถาม.ใม้สะหงวนควมรู้อีก.

@NosickHandup

2 жыл бұрын

ขอบคุณเช่นกันครับผม

ความรู้เกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน

สวัสดีค่ะคุณหมอ ทานน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ด้านใดบ้างคะ นอกจากทานน้ำมันมะพร้าวแล้วอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

สาหร่ายเกลียวทองกินยังไงคะ ต้องทำเป็นกับข้าวหรือเปล่าคะหรือกินโดยที่ไม่ต้องทำอะไรเลยคะ

อาการเหมือนกันหมอวิใจแพนิก

@NosickHandup

3 жыл бұрын

แพนิค Panic เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง สามารถแก้ไขได้ดังนี้ 1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป 2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง) 3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย 4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง 5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน) 6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น 8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น 9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง 10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน - สมุนไพรที่แนะนำ - 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน เวลาใดก็ได้ ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ (ทาน 1 เดือน เว้น 1 เดือน) ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด (ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิกได้ง่าย) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น (ทานได้ต่อเนื่อง) 3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาท ลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง (ทาน 1 เดือน เว้น 1 เดือน จนอาการดีขึ้น) ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz รวมสินค้าน่าสนใจ cheewaherb.com/?p=428 --------------- สั่งซื้อ น้ำสมุนไพรช่วยย่อย โทร 092-752-2828 เวลา 9:00 - 17:00 น. หยุดวันอังคาร

ขอบคุณค่ะหมอดูอยุ่ค่ะปฏบัตตัวตามที่หมอบอกดีขึ้นค่

สวัสดีคะคุณหมอ หนูได้ปฏิบัติตามคำแนะนำการดูแลดรดไหลย้อนระยะที่3 คะ เจอคลิปหมอเหมือนเปิดแสงสว่างเลยคะ พึ่งอายุ 22 แต่เป็นกรดไหลย้อนแล้วคะถ้าเอะใจหน่อยคงไม่เป็นหนัก ก็ว่าอยู่ทำรักษาเท่าไรไม่หายเป็นหนักกว่าเดิมอีก มาเจอคลิปหมอเปิดดูเข้าใจและมาปรับตาม มาอาทิตย์1 ตอนนี้ดีขึ้นมากคะกินข้าวได้ครึ่งจานและไม่อาเจียนหลังทานข้าวแล้ว แต่จะมีอาการจุกแน่นมากๆแค่กินเยอะหน่อยกับของทอด แพนิคน้อยลงกว่าตอนแรกๆเหลือแต่เวลานอนที่ยังมีความกังวลว่าจะเป็นแพนิคไหมและจะหลับได้ไหมเท่านั่นคะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

ทำต่อไป เดี๋ยวก็จะหายได้ไม่ยากครับผม

มีฮาการ ชาปลายเท้า และเจ็บข้อนิ้ว ปวดกล้ามเนื้อขา มาถึงหลัง คืออาการของอะไรคะ มีวิธีแก้ยังไง ผังผืดที่ปลายเท้าเป็นได้มั้ยคะ ขอคำแนะนำจากคุณหมอด้วยค่ะ

ช่วงนี้นอนใม่หลับมาอาทิตกว่าๆแล้วคะคุณหมอและก็เป่นกรดไหลย้อนระยะที่สาม พอตอจะนอนมันเหมือนจะวูบค่ลมมันตีขึ้นมาที่คอเหมือนคลื่นในทะเลค่ะ มาเป่นลูกๆค่ะขึ้นที่คอหายใจใม่ค่อยจะออกเหมือนจะหยึเหายใจเลยค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ. อยากเรียนถามว่าทำไมชอบชาฝ่ามือลงไปนิ้วมือค่ะเป็นเพราะสาเหตุอะไรค่ะ

ชอบมากคุนหมอได้ความรู้มากพึ่งฟังไม่ถึงเดือน

ถามคะคุณหมอ สาหร่ายเกลียวทองมีผลข้างเคียงอะไรไหมค่ะ สามารถทานบำรุงสุขภาพได้ไกมคะ

ปวดท้องข้างซ้ายทำct สะแกนดูหมอบอกไม่เป็นไรตรวจภายในด้วยกล้องหมอบอกปรกติแต่ก๊ปวดๆหายๆมาหลายปีทำไงดีคะหมอนัด

สวัสดีค่ะหมอนัดเจ็บในลำไส้อยากรู้ว่าเป็นอะไรค่ะช่วยแนะนำด้วยค่ะช่วยตอบด้วยค่ะขอบคุณค่ะสวัสดีค่ะ

ฟังคุณหมอพูดเรื่องกรดไหลย้อนก้อทำตามทุกอย่างดีขึ้นมากแต่ยังไม่หายขาดค่ะคุณหมด เป็นมา 2 เดือนแล้วค่ะ ตอนนี้ยังมีแสบหน้าอก แน่นท้องบ้างแต่ไม่มากเหมือนตอนเดือน ธันวาคม ค่ะ

@NosickHandup

3 жыл бұрын

กระเพาะอาหาร ร้อน ลองทำตามนี้ดูนะครับผม ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน - ไม่ควรทานอาหารดึก - ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาที 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว เพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (20 วัน และค่อยๆลดปริมาณลง) 2. ทาน ยาน้ำเบญจพันธุ์(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหาร ไล่ลม (20 วัน และ ค่อยๆลดปริมาณลง) 3. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว) -- รวม 2 แก้วต่อวัน เวลาใดก็ได้เพื่อลดความร้อนลง (20 วัน) -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย หรือ สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz