จากคนร่าเริง มีความสุข เปลี่ยนไปเลยทันที ไม่กล้าไปไหนเลย ถ้าจะออกข้างนอกคือต้องตั้งสติอยู่กับตัวเองตลอดเวลา อยากอ้วก ใจเต้นเร็ว กลัวเป็นลม ต้องไปนอน ไปนั่งเงียบๆคนเดียวสักพัก ถึงหาย ไปข้างนอกก็ต้องอยู่กับตัวเอง ทำตัวให้ใจเย็นสุดๆ ทรมานสุดๆ แต่ถ้ามีจุดโฟกัสที่ไม่ใช่เรื่องกังวล เครียด ก็จะลืมเรื่องแพนิคไปเลย สู้ๆครับทุกคน

@cpp4895

3 ай бұрын

เหมือนกันเลย

@user-cs5wo5vo1n

2 ай бұрын

เป็นเหมือนกันเลยทรมานมากเลย

อย่างน้อยเราก็ไม่ได้เป็นคนเดียว ค่อยๆรักษาไปเดี๋ยวก็หาย #สู้ๆครับ

@beesrw.6248

11 ай бұрын

ของเรา 3-4 ปีแล้วค่ะ แพนิคหายแล้ว แต่ตอนนี้ แพนิคเวอชั่นใหม่มาอีกแล่ว แรงกว่าเดิมคือ มือ จีบเกร็ง หายใจไม่อิ่ม ต้องนอนสักพักถึงจะดี ล่าสุด อัพเดตเวอชั่นน่ากลัวกว่าเดิม น่าจะคิดมาดเครียด +กับ การหายใจ เลยทำให้เปนแบบนี้ หลายคนเปนโรคแพนิค เอาใจช่วยขอให้เรา ได้กลับมาใช้ชีวิตแบบคนปกติกันสักทีนะ

@user-ss3mj2ve9vlll

7 ай бұрын

​@@beesrw.6248ผม อายุ29เอง เปนมา11ปีแล้วคับ แรกๆนั่งสมาธิสวดมน พบเพื่อนเยอะๆ บางปีก็ไม่มีอาการ บางปีก็มีอาการจนต้องหยุดงาน ไม่เคยพบหมอเฉพาะทางเลย เลยไม่หายสักที

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

@@beesrw.6248ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

@beesrw.6248

5 ай бұрын

@@user-bf7mu4qx3p ดีขึ้นแล้วค่ะ รักษากับหมอจิตเวช หมอให้ยามา2ตัว ปรับสมดุลในสมอง กับ คลายกังวล ปรับสมดุลกิน ตอนเช้า 1 เม็ด คลายกังวลก่อนนอน แนะนำตรวจสุขภาพก่อนนะคะ ถ้าไม่ได้เป็นอะไรลองเข้าพบหมอจิตเวชดู

@beesrw.6248

5 ай бұрын

@@user-bf7mu4qx3p ดีขึ้นมาบ้างแล้วค่ะรักษากับหมอจิตเวช ยาคลายกังวล + ยาปรับสมดุลสมอง ตอนนี้ทานยาติดต่อกันได้6เดือนแล้วค่ะ

ผมจะเป็นตอนอยู่คนเดียว เพราะถ้ามีคนอื่นอยู่ด้วย เราจะสบายใจว่าอย่างน้อยก็มีคนช่วย แต่พออยู่คนเดียวจะคิดฟุ้งซ่าน กลัว แล้วจะมีอาการทันที

@cfd0647

Жыл бұрын

ผมก้อเป็น

@fonggg1591

Жыл бұрын

อาการเดี่ยวกันเลยครับ

@narutepb.887

Жыл бұрын

เหมือนกันเลยครับ

@user-bj8mi8dn1q

Жыл бұрын

เปนมา20ปีเเล้วค่ะสู้ๆนะค่ะทุกคนตอนนท้องอยู่กำลังผเชิญอยู่ค่ะเพราะหยุดยาเพื่อเด็กจ้า

@user-tt9wr1rd1h

Жыл бұрын

เป็นเหมือนกันเลยคะ

อยากแนะนำคนที่เป็นเหมือนกันครับ จงขอบคุณโรคภัยที่เข้ามาและจงใช้ชีวิตอย่างมีสติครับ ดูแลสุขภาพ ให้เวลาตัวเองคิดทบทวนค่อยเป็นค่อยไปครับ อะไรไม่ไหวอย่าแบก❤🎉

ผมอยู่กับแพนิคมา11-12ปีแล้ว อายุ29เอง // บางครั้งก็ไม่กล้าไปทำงาน ทุกวันนี้ทำงานอะไรไม่ได้แล้ว ยกเว้นงานตัวเองที่บ้าน😂😂 เพาะคนส่วนใหญ่หาว่าเราขี้เกียจ ไม่ยอมไปทำงานทั้งที่เราทุกทนกับโรคนี้11ปีเต็ม /ภาวนาว่าวันนึงเราหายแน่ สุ้ๆนะทุกคน✌️

@sry_gameming

6 ай бұрын

ใช่ครับพี่ เขาหาว่าเราขี้เกียจ

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

@user-lf1bo2ug8r

5 ай бұрын

สู้ค่ะ

@thanatchayaboonyarit6447

2 ай бұрын

เหมือนกันคับ

@user-xz3ru7gr7w

21 сағат бұрын

ผมโดนเชิญออกจากงาน

ตอนนี้ผมอายุ35เริ่มมีอาการเวลานอนกลางคืนกว่าจะหลับได้ กลัวว่าหัวใจจะหยุดเต้นใจหวิว หายใจไม่สะดวกสะดุ้งตื่นขึ้นมา หลับยากมาก รู้สึกว่าพอเป็นแบบนี้มาชีวิตผมหมดความสุขไปเลย กลัวว่าเราป่วยอะไรรึเปล่า เป็นครั้งที่สองแล้ว

มันทรมานจริงๆ🥺เราก็เป็นอยู่ ถ้ามีอาการก็เหมือนจะตัวเองจะตายยังไงบอกไม่ถูก🥺

@runnakornsaranark1427

Жыл бұрын

เป็นเหมือนกันครับ

@user-ut2op3tx7g

11 ай бұрын

เหมือนกันคับ

@AumZa90

9 ай бұрын

จริงคะ

@user-iu4wx2tr8h

9 ай бұрын

ทรมานคะ

@user-xo1vu4xb4z

8 ай бұрын

ทรมานสุดๆครับ

เวลาpanic กำเริบ กลัวลนลานและทรมานสุดๆเลยค่ะ😢เป็นตั้งแต่อายุ35 ปัจจุบัน54 แล้วค่ะ รักษาแล้ว แต่ก็กลับมาเป็นๆหายๆค่ะ ความทรมาน มันน่ากลัวมากๆค่ะ😢

@walnnipha8086

7 ай бұрын

ใช่ๆเป็นๆหายๆไม่หายขาดซักทีเป็นแพนิกมา8เดือนแล้วค่ะ

เป็นตั้งแต่ปี35 จนตอนนี้อายุ60 แล้วไม่กินยา แต่จะพยายามทำสมาธิ ฝึกหายใจ บางคืนต้องนั่งหลับนอนไม่ได้ เหมือนหายใจไม่ถึงท้อง เวลาไปวัดความดัน จะรู้สึกตี่นเต้นจนความดันพุ่งไปถึง180/110 ไปถอนฟัน5รอบถึงถอนได้ โรคนี้ทรมานน่าดูเหมือนกันนะ ตกใจง่าย หัวใจเต้นเร็ว มือสั่นบางทีเดินกลับบ้านไม่ได้ งดไปงานรื่นเริงที่มีการจุดประทัด เสียงลำโพงดังมากๆ ตอนนี้ก็ดีขึ้นใจสงบมากขึ้นตามอายุ เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังเป็นอยู่ สู้ๆค่ะ แพนิคไม่ตาย

@waiwaisuwaibah4583

9 күн бұрын

สอบถาม​ค่ะเป็น​มานาน​ มี​อาการหัวใจกระตุก​บ้างไหมคะ

อาการของผมที่เป็นก็คือ เวลาออกข้างนอกพบผู้คนหน้าใหม่ๆ จะรู้สึกตื่นเต้นใจสั่นมือสั่นปากสั่น แบบเสียบุคลิกมากๆ ทุกวันนี้ไม่อยากเจอใครไม่อยากออกไปไหน. แต่ถ้าอยู่คนเดียว หรือกับคนที่สนิทจริงๆจะเปลี่ยนเป็นอีกคนเลย ทรมานกับอาการนี้มาก เป็นมา5-6ปีแล้วครับ

@korawanwiansanthai8722

Ай бұрын

เป็นคล้ายลูกสาวเลยกำลังจะไปหาหมอค่ะ

@Wutthinan715

Ай бұрын

@@korawanwiansanthai8722 ของผมอาการน่าจะมาจากที่เมื่อก่อนผมเล่นยา แล้วก็กินพวกยาแก้ไอ. ไปถามมา เขาเรียกว่าอาการแพนิคครับ ไม่ใช่โรค จะเป็นก็เพราะในหัวคิดมากหลายเรื่อง คิดไปเรื่อย ฟุ้งซ่าย ปลายประสาทอักเสบ

ผมเกิดมาครั้งแรกคือ จูๆก็นอนไม่หลับในคืนหนึ่งพลิกซ้ายพลิกขวาจนเช้าทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร กลัวมากไม่รู้จะทำยังไง ก็เลยหลับตาอย่างเดียวจนกลับได้ พอฟ้าเริ่มมืดก็เริ่มกลัว ว่าจะเป็นบ้ากลัวว่าจะไม่หาย กลัวไม่มีคนช่วยอันนี้จริงเลยครับ ผมทำความเข้าใจเผชิญหน้าอยู่ครั้งหนึ่งหาย คือทำใจครับฝืนอยู่พักหนึ่ง แต่ไปๆมา วันหนึ่งนังรถตู้คนเดียวอยู่กลางเขา เริ่มคิดว่าไม่มีคนช่วย หนักมากอยู่พักหนึ่ง จนไปกราวกาย ชีวิตคนอื่นคือขอให้เค้าช่วยแต่บอกว่าปวดหัว แล้วผมจะต้องนั่งไปอีก ทุกอาทิตย์ แล้วผมกำลังจะไปในอีกไม่กี่วัน กลัวอยู่ครับ แต่ไม่เคยเล่าให้ใครฟัง ไม่มีคนพร้อมรับฟังขนาดนั้น

วีธีที่รักษาและได้ผล100% หาสารอาหารบำรุงสมอง ฝึกหายใจ ออกกำลังกาย รับประทานโพไบโอติกดูแลระบบขับถ่าย❤❤❤❤😊😊😊

@solosolo3894

3 ай бұрын

วิธีที่รักษาแล้วได้ผล 100% หาสารอาหาร บำรุงสมอง ฝึกหายใจ ออกกำลังกาย รับประทานโปรไบโอติก และดูแลระบบขับถ่าย

ของเรา 3-4 ปีแล้วค่ะ แพนิคหายแล้ว แต่ตอนนี้ แพนิคเวอชั่นใหม่มาอีกแล่ว แรงกว่าเดิมคือ มือ จีบเกร็ง หายใจไม่อิ่ม ต้องนอนสักพักถึงจะดี ล่าสุด อัพเดตเวอชั่นน่ากลัวกว่าเดิม น่าจะคิดมาดเครียด +กับ การหายใจ เลยทำให้เปนแบบนี้ หลายคนเปนโรคแพนิค เอาใจช่วยขอให้เรา ได้กลับมาใช้ชีวิตแบบคนปกติกันสักทีนะ

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

เพิ่งเคยเป็นค่ะ ล่าสุด ใช่เลย เป็นชาๆวิงเวียน คลื่นใส้ หายใจไม่ทั่วท้อง คิดว่าตัวเองจะหมดสติมั้ย ในรถโดยสาร กลัวมาก พยายามหายใจเข้าออกลึก สักพักรอดตายแล้ว

ตอนนี้เราเปนเพิ่งหาย เปนประมาน10นาที หลังออกกำลังกายหักโหม ต้องหาแอร์เย็นๆ นั่งดูคลิปคุณหมอพูด แล้วก้จะค่อยดีขึ้นคะ ...😢

ผมเป็นคนั้งเเรกเลยครับ ตกใจตื่นมาหายใจไม่อิ่มอยากอาเจียนเหมือนจะตายเลยครับพอมาฟังคุณหมอเเร้วหายเลย

ทรมานมาก..พออาการออกปากชาลิ้นชาหูอื้อใจสั่นหัวใจเต้นแรงมากเหมือนจะบ้าคิดฟุ้งซ่านไปหมดบางทีจะเก็บอาการไม่อยู่ทรมานมาก

@user-bh1uo5se5s

7 ай бұрын

เหมือนผมเลยครับ....ทรมานจริงผมเป็นมา3ปีแล้ว

ถูกต้องมากไม่อยากไปไหน ไปแล้วอาการขอบเกิดตลอด

ผมหายใจไม่อิ่ม ในใจคิดว่าตัวเองต้องเป็นโรคปอดหรือโควิดลงปอด กลัวกังวลมากๆครับ บางทีชามือชาปากใจสั่น ผมคิดว่าตัวเองต้องทำให้ร่างกายเหนื่อยหายใจให้เร็วขึ้น สะสมจนกลัวตาย อยากไปหาหมออยู่ตลอดเพราะคิดว่าตัวเองหนักแล้ว แต่พอผมอยู่ในห้องน้ำที่มีอากาศน้อย กลับหายใจทางจมูกได้และคิดทุกครั้งว่าคืนนี้จะเป็นมั้ยจะนอนได้มั้ย แต่อยู่ดีๆบางทีก็หายใจได้ปกติ ผมกังวลครับผมจะเป็นอะไรมั้ยครับ

@kottkott7227

Жыл бұрын

ใช่ครับมันทรมาน ไม่รู้จะอธิบายเป็นคำพูดยังไง เวลาไปมีอาการนอกบ้านไม่รู้จะบอกกับคนรอบๆยังไง แต่สำหรับผม ให้ลูกเมีย ขึ้นเหยียบหลังเลย จะช่วยละงับอาการได้ ส่วนเวลารู้สึกหายใจไม่เต็มอิ่ม ให้มองนาฬิกานะว่าตอนนี้กี่โมงแล้ว แล้วมองว่าเรามีอาการ มากี่นาทีแล้วดูเวลาไปเลื้อยๆ ยังไงเราก็ยังไม่ตายอยู่ดี ทำแบบนี้จะช่วยให้เราหายกังวลได้ แล้วอาการจะหายเอง

@phinyosirang2066

Жыл бұрын

ไปเลยครับ เค้าจะมีแบบสอบถาม ถามเราหลายข้อให้ตอบตามความคิดเลยครับ จะเป็นการตรวจสอบเบื้องต้น เอาใจช่วยครับ ผมเป็น panic attacks อยู่ครับ

@user-bx9hz8qi5s

Жыл бұрын

จริงครับ

@wimonwankongmee1195

Жыл бұрын

เป่นเหมื้อนผมเลย

@user-nt1dw3iy3m

11 ай бұрын

เป็นเหมือนผมเลยผมพึ่งรับมือเองครับคือหายใจทางปากครับมันจะอิ่มกว่าเดี๋ยวมันก็ลงครับ

ผมชอบกำเริบเวลารถติด และเวลาขึ้นสะพานสูงๆแล้วรถติด

ใช้ครับตอนผมเป็นเเรกๆพอไปถึงโรงพยาบาลหายตลอด ตรวจทุกอย่างปกติหมด เข้าโรงบาลถึง5ครั้งโดยที่ตัวเองไม่รู้ว่าเป็นโรคอะไร

ทรมานจริงๆๆ

มี​ประโยชน์​และ​ได้​ความ​รู้​มาก​ค่ะ, ขอบคุณ​อาจารย์​หมอ​มาก​ค่ะ​ที่​มา​ให้​ความ​รู้​เพราะ​ก็​มี​อาการ​แบบ​นี้​อยู่​ค่ะ.ได้​ฟัง​ที่​อาจารย์​หมอ​พูด​แล้ว​สบายใจ​ขึ้น​มาก​เลย​ค่ะ.อาการ​ของ​แพนิคเป็น​แล้ว​หาย​ได้​และ​ไม่​ตาย.💪🥰

แน่นจุกมากๆ เป็นทีชม. กลับตายหลอนเพลีย

ผมมักจะเป็นช่วงกลางคืน ชอบตื่นกลางดึกแล้วเป็นขณะที่พิมพ์อยู่ก้เป็นเวลา 01:45 กลัวตายครับ กลัวกลางคืน อาการเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆ ใจหวิว ตัวลอย เท้าชา หนักๆคือคลื่นไส้ แต่จะเป็นสัก10-15 นาที แล้วทุเลา

@user-tc2nx6ez2s

Жыл бұрын

พี่ต้องสู้ๆนะครับพี่คิดอย่างเดียวเป็นแล้วไม่ตาย แต่ทรมานครับพี่ต้องชนะความคิดตัวเองนะครับผมก็เป็นคิดโน้นคิดนี้กลัวตายใจเราต้องนักเลงพี่

@kittimajiaun3424

Жыл бұрын

เป็นกลางคืนเหมือนกัน ไม่ชอบกลางคืนกลัวพอเป็นแล้วเหมือนจะขาดใจตาย หัวใจจะทะลุออกจากอก

@phinyosirang2066

Жыл бұрын

พบจิตแพทย์รับยาปรับสารสื่อประสาทในสมองครับ เคยเป็นครับ ความคิดฟุ้งมาเลยว่าตัวเองกำลังจะตาย หน้าชา มือชา เท้าชา เหงื่อออกท่วมตัว ท้องไส้ปั่นป่วน แล้วก็นอนมันลงตรงนั้นเลย เหมือนร่างกายอยากจะปิดตัวลง

ชัดเลยตรงทุกประการ เฮ้อ

มันทรมานจริงๆนะครับ ชีวิตที่เคยมีความสุขได้หายไปเลยจริงๆครับ 😢

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

สู้คะทุกคนเราจะหายไปด้วยกันคะ

ทุกคนที่ดูในนี้เป็นกันทุกคน บางครั้งเราก็คิดว่าโรคนี้เป็นแล้วจะตายใจ เพราะเวลาตัวเองเกีดความกลัวตัวใจจะเต้นเร้วและจะหายไม่ไม่อิ่มใจสั่น😢 ทรมานมาก พอรุ้ว่าคนอื่นก็เป็นรุ้สึกว่ามันก็ไม่ได้น่ากลัวอะไรมากแค่เราทำเป็นลืมมันหาอย่างอื่นทำหนึอทำอะไรก็ได้ให้มันลืมว่าเราหายใจยังไง เพราะโรคนี้ขื้นอยู่กับการหายใจ😢

@Arikamomotani

5 ай бұрын

จริงค่ะบางทีตอนอาการมาไปโฟกัสการหายใจยิ่งทรมานไปอีก นี่ว่าหาอะไรทำที่ผ่อนคลายๆแล้วเราจะดีขึ้น

@SWEENUT

5 ай бұрын

@@Arikamomotani ใช่เวลาเราเล่นเกมกับเพื่อนหรึอว่าดูคริปตลกเราจะรุ้สึกว่าเราไม่ได้เป็นโรคนี้ พอไม่มีอะไรให้ทำนั่งๆเราก็จะรุ้สึกว่าการหายใจของเราผิดปกติ จะเริ่มโฟกัสการหายใจเพราะตอนไหนที่เราไม่ได้ทำอะไรตอนนั้นแหละโรคนี้จะย้างกายเข้ามาในหัวเราจนมันทำให้เราเกีดวิตกกังวนพอเรากังวนเราก็เกีดความกลัวพอเกีดความกลัวเราก็ความคุมตัวเองไม่ได้ หายใจเรี่มเร้วหัวใจเรี่มเต้นแรง แขนขาเรี่มไม่มีแรงสั่นทั้งตัว บ้างครั้งจะชอบเป็นเวลาเราจะนอนหรึอตื่นกางดึกเพราะเวลานั้นคือเวลาที่กลัวไปหมดทุกอย่าง ถ้าเราแบบเปิดใจให้กับอย่างอื่นไม่คิดถึงมันทำอะไรก็ได้ให้ตัวเองสดใสมีความสุขมากๆไม่คิดถึงเรื่องนี้เดี๋ยวมันก็หายเองตอนนี้เราเองก็รุ้สึกว่ามันดีขื้นเพร่ะว่าเราทำอย่างอื่นโฟกัสอย่างอื่นจนลืมไปว่าเป็นโรคนี้อยู่มันจะมีแบบบ้างครั้งบาปเข้ามาในหัวเราว่าอย่ากินนั้นกินนี้นะเดี๋ยวหายใจไม่ออกอย่าไปนั้นไปนี้น้าเดี๋ยวหายใจออกอย่าไปนั้นไปนี้นะเดี๋ยวหายใจไม่ออกเพราะเรายังมีสิ่งนี้อยู่เราเลยยังหายไม่ได้ถ้าเราข้ามตรงนี้ไปได้เราคิดว่าเราจะดีขื้นมากกว่านี้🥺

@Arikamomotani

5 ай бұрын

@@SWEENUT ไม่ต่างกับเราแต่ดีกว่าตอนเป็นแรกๆ รู้จักที่จะหาไรทำเพื่อเบี่ยงเบน แต่ช่วงนี้ยิ่งมาเจออากาศแบบนี้ฝุ่นP.m2.5 อาการมันก็จะมาเป็นพักๆ😥🥺

@SWEENUT

5 ай бұрын

@@Arikamomotani ชื้อที่ล้างจะมูกมาล้างจะช่วยให้หายใจสะดวกขื้น🥺

เมื่อคืนเป็นตื่นมากลางดึกใจสั่นหูแว่วเสียงแอร์ก่องดังอยู่ในหูใจเต้นแรงมากเมื่อคืนกลัวว่าตัวเองจะตายมาก เลยลุกไปดื่มน้ำแล้วนั่งแปปนึงมันหายไป ตกใจมากคิดว่าตัวเองเป็นบ้า

จริงคะ หนูเป็นมาหลายปีแล้วชอบเป็นตอนขับรถตลอดเลย

@applevinica1759

3 ай бұрын

ทางนี้ ก็เป็น ค่ะ เวลา ขับรถ เกียร์กระปุก😂..

ขอบคุณคุณหมอค่ะ รู้สึกสบายใจขึ้น และจะไปพบจิตแพทย์ต่อไปค่ะ

😢😢😢เป็นมาสักระยะนึงแล้ว หลายเดือนแล้วล่ะ พอเริ่มคิด กังวล กลัว ก็จะเริ่มสั่นๆในตัว ในใจ ใจหวิวๆ มือสั่น ตึงๆที่หัว แต่ไม่ถึงขั้นปวด

@user-vm9ow6qb3d

Жыл бұрын

หายไวๆนะครับผมเข้าใจมากครับมันทรมานจริงๆพยามเลิกคิดให้ได้นะครับเลิกเครียดสู้ๆครับ ✌🏻✌🏻✌🏻

@user-jy8wl3ol8w

8 ай бұрын

เหมือนกันเลยคับสั่นไนตัวไปตรวจครื้นหัวไจ3คร้งเเละไทยรอยปรกติ

ผมอาการหนักเลย มือสั่นเวลามีเรื่องตื่นเต้น กลัว กังวล มองทุกอย่างร้านไปหมด เกลียดพวกชอบทำตัวเด่น พวกชอบอวย เเล้วก็เวลาเรานั่งเงียบๆอยุ่คนเดียว มันจะม่กลุ่มนึงที่จับคุยกัน ชอบเรียกเราเเล้วถามเเบบเห้ยเปนไรนั่งคนเดียว พูดบ้างก็ได้ เเล่วทุกคนก็หันมามองที่ผมพร้อมกัน ผมไม่กล้ากวาดสายตามองใครเลย อาการออก มือสั่น เสียงสั่น คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรต่อ หนัดเลยครับแบบนี้

1ปีแล้วค่ะที่ต้องรับมือกับแพนิคทรมานมากเวลามีอาการคนที่ไม่เป็นจะไม่รู้เลยว่ามันลำบากต่อการใช้ชีวิตมาก บากทีจนคิดว่าตัวเองจนตาย

ผมรักคุณหมอคนนี้เลยครับพูดได้ถูกหมดตรงกับอาการผมเลยไปหาหมอมาหลายที่ไปโรงบาลไม่รู้สาเหตุชัดแต่ตอนนี้ผมมีอาการดีขึ้นเลยๆแล้วครับผมดูแลร่างกายจิตใจตัวเองให้กำลังใจตัวเองไปที่ที่เราผ่อนครายตัวเองก็รู้สึกดีขึ้นมากนะครับ

หนุทรมานค่ะชอบคิดว่าตัวเองจะเป็นบ้าหัวใจเต้นเร็วมือสั่นที่สำคัญปวดกลางหัว ทรมานมากโรคนี้😞กัวไปหมดกัวความรักกัวการสูญเสีย😩

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

ขอบคุณคุณหมอมากคะ เปิดฟังทุกครั้งเมือแพนิคกำเริบ

แรกๆมันจะกลัวมากๆกังวล ไม่เป็นตัวเอง ควบคุมไม่ได้ กลัวสติหลุด เป็นบ้า อึดอัด ทรมาน ชีวิตเปลี่ยนไปความมั่นใจไม่มี เพราะไม่คึดว่าโรคนี้จะเกิดขึ้นกับเรา . พอรักษา นานๆไป เราจะคอยๆชินกับมัน และเอาอยู่ ชินละ

@nsniieternity5044

6 ай бұрын

ขอทางติดต่อได้ไหมคะ อยากคุยด้วย อาการนี่เลย

@user-jx7cb2xr9c

6 ай бұрын

@@nsniieternity5044 อันดับแรกไปหาหมอก่อนเลยค่ะ กินยาทุกวัน 1-2 ปี . สติควรมีเยอะๆ หายใจลึกๆ ใจเย็นๆ ใช้ชีวิตช้าๆเรื่อยๆ อย่าเร่งรีบ ใช้ชีวิตไห้มีความสุข มันเป็นได้มันก็หายได้ กลายคืนก่อนนอน ฟังเสียงคลิปฝนตก ใส่หูฟัง จดจออยู่กับเสียงฝน ทุกวันๆสมองจะได้ไม่รวนหรือคึดวนๆ นอนไห้พอ กินข้าวเช้า เดินออกกำลังกายเบาๆ ไม่ต้องใกล้มาก.

ผมไม่กล้าวิ่งเรยครับ หัวใจเต้น150 หน้ามืด วูบ ใจเต้น เหมือนหัวใจจะวายครับ

ขอสอบถามนิดหนึ่งนะคะ คือกลัวการนอนหลับ กลัวหลับไม่ตื่น..ไม่กล้านอนหลับคะ ตอนนี้เพลียมากตะ ตั้งครรภ์ด้วยคะ พอตกเย็นมาจะมีอาการกลัวคะ หายใจอึดอัด จุก ตัวเย็น แบบนี้เรียกแพนิกไหมคะ มีวิธีรักษาไหมคะ ไม่กล้าทายานอนหลับคะ กลัวหลับไมตืน ไม่กล้ารับยาคะ

@zeezaa7927

Жыл бұрын

เป็นคล้ายๆกันเลยครับ ตอนนี้ผมเครียดมาก😢😢

@peerayadarakul7956

11 ай бұрын

เคยเป็นแบบคุณเลย นอนไม่หลับ กลัวการนอน กลัวตาย ในที่สุดเข้าโรงพยาบาล แอทมิทสองคืน ไม่ใช่แพนิค แต่เริ่มเป็นซึมเศร้าค่ะ

ผมก็เป็น อยู่ๆก็หายใจไม่สุด ลิ้นชา อึดอัด แน่นๆจุกๆตรงลิ้นปี่เหมือนปอดดันซี่โครงแน่นไปหมด ตอนเป็นแรกๆคิดถึงแต่หมอ อยากอยู่ใกล้หมอ แต่พอช่วงนั่งรถหายเฉย

เราเป็นนะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ตัวสั่น อยู่ๆใจเต้นเหมือนอกจะระเบิด เหงื่อไหลเปียกท่วมตัว แข้งขาเปลี้ยเพลียแรง ใจอ่อนระโหย คิดว่าตัวเองต้องตายในตอนนั้น

เป็นอยู่ค่ะเป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดทุกข้อเลยตอนแรกเป็นกรดไหลย้อนตามมาก็เครียดกังวนแล้วก็นอนไม่กลับตามมานึกว่าเราเป็นวัยทอง/โรคหัวใจ/ความดันแต่สรุปแล้วคืออาการของโรคแพนิค

@RichRich-w7y

23 күн бұрын

สเตปเดียวกันค่ะ ตอนนี้หายยังคะ

ตอนนี้รักษาอาการแพนิคมา 2-3 ปีแล้ว ช่วงหลังชอบมีอาการเวลาตื่นมาตอนดึก เหมือนจะตาย ใจสั่นมวนท้องทั้งคลื่นใส้อาเจียนขนาดกินยาอยู่ตลอดแต่ถ้าเริ่มเครียดเริ่มนอนไม่ค่อยหลับอาการก็จะกำเริบขึ้นมาอีก

หมอแนะนำดีมากเลยคะ ฟังแล้วสบายใจ ขอบคุณคะ

ผมกังวนทุกอยางเลยคับ

ที่คุณหมอพูดมาเป็นทุกข้อเลย

จะเป็นประมาณปีละ1-2ครั้งค่ะ เป็นช่วงสิ้นปีงบประมาณที่ต้องเร่งเคลียร์เอกสารค่ะ ครั้งแรกตกใจมากคิดว่าจะตายแล้ว จริงที่ว่าฝึกควบคุมการหายใจ ทุกวันนี้ไม่ต้องใช้ยาเพราะฝึกสิ่งนี้

เป็นเหมือนกัน เป็นหนักมาก

ขอบคุณมากๆคะ่

ใช้คับผม🎉🎉🎉

คุณหมอให้คำแนะนำได้ดีมากๆครับ

เป็นเหมือนกันทรมานค่ะ😢😢

ฟังหมอพูดมาเราเป็นเกือบทุกข้อ

คือผมไปตรวจมาแล้วคุณหมอบอกว่าดีทุกอย่างร่างกายปกติ แต่อาการของผมเป็นเหมือนที่ผมดูคลิปวีดีโอของคุณหมอเลยครับ แล้วผมควรที่จะหายาอะไรทานดี ตรวจแล้วความดันปกติน้ำตาลเบาหวานไม่มี โรคประจำตัวอะไรก็ไม่มี แต่มันยังมีอาการใจสั่น วิตกกังวลคิดว่าเราจะเป็นนู่นนี่นั่น แบบนี้ ใช่โรคแพนิคเปล่าครับ

@aten7984

Жыл бұрын

ใช่ครับ ผมก็เป็น เอาชนะความคิดตัวเองให้ได้ครับ

@phinyosirang2066

Жыл бұрын

พบจิตแพทย์ครับ

@user-xo1vu4xb4z

8 ай бұрын

ผมก้เป้นเหมือนกันครับ พอไปตรวจ ทุกอย่างปกติ

ขอบคุณมากๆนะคะ

ขอบคุณครับ

เราเป็นโรคนี้ชีวิตยาก×2

เราจะเป็นเวลามีคนอยู่ด้วยในบ้าน ปกติจะอยู่คนเดียวสะส่วนไหญ่ เราเคยโดนทำร้ายร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง เวลาใครมาอยู่ใกล้ๆจะรู้สึกไม่ค่อยปลอดภัย

เป็นมาสามปีแล้วไม่หายสักทีทรมารมากทำงานไม่ได้เลยกลัวไปหมด

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

โรคนี้เป็นคร้งแรกตอนห้าทุ่มอยู่ก็หายใจไม่ออกเหนื่อยใยสั่นมือเท้าเย็นเกร็งไปหมดต้องไปรพวัดคลื่นหัวใจเจาะเลือดปรากฎว่าไม่มีอะไรผิดปกติตั้งแต่นั้นมาเขืาออกรพเกือบทุแวันจนหมอเบื่อที่นี้เปลี่ยนไปคลีนิกบ้างย้ายคลีนิกไปเรื่อย?หมดตังไปเส่อะเลยตลอดหนึ่งปีไม่ออกบ้านกลัวอาการกำเริ่บมาปีที่สองตัดสินใจสู้กับโรคนี้ลุกขึ้นอาบน้ำแต่งตัวใหม่แต่ก็ไม่หายขาดเวลาเครียดมาก?อาการจะมากละกลัวฝนตกฟ้าร้อง

@user-ym2uh6tw8h

19 күн бұрын

เหมือนลูกสาวเลยกลัวฟ้าร้องแพนิคกำเริบทันที

ถ้าเป็นโรคแพนิคบริจาคเลือดได้ไหมคะคุณหมอ

ผมเป็นทุกวันครับ

@user-je4yj6nk5e

Жыл бұрын

ใช้ชีวิตยังไงครับ

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

เป๋นเหมือนกันคะกว่าจะรู้ว่าตัวเองเป็นแพนิคก็แย่เหมือนนกันไปหาหมอตั้งหลายตรวจก็ปกติ แต่ตอนอาการกำเริบเหมือนจะตายให้ได้แายใจไม่ออก

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

ผมเป็นโครตทรมาน จากคนที่ร่าเริง ตอนนี้กลัวไปหมด กลัวทุกอย่าง😢

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

ร่างกายผิดปกติเป็นหนักตั้งแต่ฉีดวัคซีนกับติดเชื้อโควิดลงหน้าอกเรื้อรังมาเป็นปีๆ แต่ปัจจุบันไปตรวจหมอบอกเป็นแพนิค เจ็บแน่นหน้าอก หัวใจเต้นผิดปกติ ปวดหัวเป็นไมเกรน ตื้อๆไม่ร่างเริงเหมือนก่อน ออกกำลังกายแบบเดิมไม่ได้ อีก ใช่เหรอแพนิค 😂

เวลาเราโมโห กังวล คิดมาก มือจะสั่น ใจเต้นเร็วพยายามควมคุมตัวเองยิ่งปวดไปหมดอันนี้เราเป็นมั้ยคะ

เปันเหมือนกันกลัวหมาก

สุดยอดเลยหมอ เป็นแบบนี้จริงๆ ไม่กล้าไปไหนคนเดียว ไม่กล้าขับรถ กลัวเป็นบ้า กังวล ทรมาน อยากหลุดพ้น จากอาการนี้ ต้องการคนช่วย

@user-li5hl9sf4t

Жыл бұрын

เราก็เป็นค่ะไม่กล้าขับรถกลัว ตอนนี้ไปหาหมอจิตรเวชกินยามาเดือนกว่าแล้วค่ะ ก็เริ่มดีขึ้นแต่คงต้องใช้เวลาค่ะ คนไปเยอะค่ะไม่ต้องกลัวนะคะ ไม่ใช่เราเป็นคนเดียว สู้ๆค่ะ

@kottkott7227

Жыл бұрын

@@user-li5hl9sf4t ขอบคุณนะครับ

@cfd0647

Жыл бұрын

ผมก้อเป็นเป็นมานานมากไม่เคยไปหาหมอตอนนี้เริ่มจะหายแล้ว สู้ๆนะ

ผมระแวงมั่วหมดคับ อยุ่ข้างๆใครความคืดก้ด่าเค้าทางความคิดและตกใจกลัวว่าเค้าจะได้ยิน ผมเลยต้องหาวิธี หาทางอยุ่คนเดียว ถึงจะหายคิดมาก พอหายดีผมกลัวความคิดจะดังอีกเลยไม่ค่อยกล้าคุยกับใครนานๆ แบบนี่เป็น แพนิค ไม่คับ อยากรู้คับ

ให้เลิกเปิดดูยูทูปก็เป็นไปไม่ได้ สำหรับคนแก่อายุใกล้แปดสิบแล้ว วันๆก็งานน้อยมาก ก็ได้แต่ดูทีวี ดูแทปเบรทไปเรื่อยๆ

อยากหายย 😭

เป็นเหมือนกันเหมือนจะตาย

ปรึกษาได้ที่ไหนครับ

ใช่ค่ะฉันก็เป็นพอตกใจหน่อยมือไม้สั่นเขียนหนังสือยังไม่ได้เลย

ใช้เวลากับคอมหรือมือถือนานเป็นวันๆสะสมจะทำให้เป็นได้ไหมคะ

🙇‍♀️🍃

จริงเลยอาการทุกอย่างที่หมอพูดมาแม่ของเราเป็นแบบนี้เลย สองสามปีที่ผ่านมา ซึ้งเราได้รู้จักโรคแพนิควันนี้ ก็เลยมาหาข้อมูล

อาการของเราก็คือกลัวร้อน กลัวการขับรถ

@user-ut6jk4dy4c

6 ай бұрын

เป็นเหมือนกันเลยคับ อากาศร้อนทีไรเริ่มกังวลแล้วว่าแพนิคจะมาตัวสั่นใจสั่นหัวใจเต้นแรงกลัวไปหมดกลัวว่าตัวเองจะตาย

อากาศร้อนจัดจะเป็นบ่อยครับ น่าหนาวจะไม่เป็น

รู้สึกว่าตัวเองเป็นเพราะเจอเหตุการณ์หลายอย่างที่เจ็บปวด

@buppamuangklam1031

10 ай бұрын

สู้ๆค่ะ

ทรมานมากค่ะกำลังมีอาการค่ะเป็นจนชักเกร็ง

ผมไม่สามารถยืนตรงต่อหน้าคนแปลกหน้าได้

เวลาจะเป็นทีมือเท้าชาไปหมดเลย

@user-rb5do6vc2d

4 ай бұрын

ใช่ครับ ผมมือเท้าชา หัวใจเต้นผิดปกติ หวิว ท้องใส้ปั่นป่วน นอนไม่หลับ

มีเป็นแบบ หลายๆวันติดมั้ยคะ แบบว่าเป็นทุกวัน หายไปสักพักก้กลับมา

@user-oo9jr7vd6r

7 ай бұрын

อาการอ่อนเพลียต่อเป๋นอาทิตใจหวิวและก็อาจเป็นกลัมาอีก

คนเป็นโคตรทรมานแต่จัดการได้ด้วยตัวเอง

นี่เป็นที30นาทีถึงชม.😂

@user-onamon2005

9 ай бұрын

เป็นหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้ดีขึ้นยังคะ

ผมอายุ15มีอาการแบบนี้มันปกติไหมครับ

ถ้ามีอาการแพนิคแล้วเป็นโรคซึมเศร้าก้วยควรทำยังไงคะ

@ibear162

Жыл бұрын

ไปพบแพทย์ค่ะ ดีที่สุด ควบคู่กับนักจิตบำบัดช่วยได้มากๆเลยค่ะ

@ibear162

Жыл бұрын

ปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับแนวทางการรักษาค่ะ รายละเอียดมันเยอะ สงสัยอะไรก็จดๆไปอะค่ะ เราทำแบบนั้น ส่วนมากใต้ช่องยูทูป คุณหมอไม่ค่อยว่างมาตอบอะค่ะ🥺

ผมยังไม่หายเลยครับ ท้อมากครับ

โรคแพนิค ดื่มกาแฟได้ไหมครับ

@waiwaisuwaibah4583

9 күн бұрын

กาแฟ​ ชา เป็น​ตัวกระตุ้น​ แต่เราก็กินค่ะ​ เรื่มจากปริมาณ​น้อยๆเช่นชงผสมไมโล แล้วค่อยๆปรับเพิ่ม​ปริมาณ​ค่ะ

กลัวการแตะตัวคนอื่นนิแบบกลัวมากๆ

กลัวความคิด😮ตัวเอง

ควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้.อาการของแพนิกไม่ครับ

2ปีแล้วที่เป็นมาทำยังใงก็ไปหาย😢

@beesrw.6248

11 ай бұрын

4ปีแล้วค่ะ แต่เป็นได้ก็หายได้นะคะ หนูก็เชื่อแบบนั้น สักวันเราจะได้กลับมาใช้ชีวิตแบบคนปกตินะ

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม

:)

ขอบคุณพื้นที่ดีๆที่ให้ทุกๆคนมารวมตัวกันใต้คอมเม้นนี้หนูคิดว่าหนูตัดสินใจถูกแล้วที่จะมาบอกเล่าสิ่งที่ดีๆที่หนูเคยเป็นโรคแพนิกหรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ ตอนหนูเป็นวัยเรียนตอนนั้นทำให้เป็นโรคนี้ทุกคนก็ทราบกันแล้วว่าอาการแบบนี้คงไม่มีคนใดอยากเป็นเลย หนูรักษาด้วยการไปคลีนิคไปหาหมอซื้อยากินยาที่หมอคลีนิคให้มาลองมาหมดก็ไม่หายหนูก็เริ่มท้อแล้วค่ะเครียดมากๆ มีวันหนึ่งหนูจะบอกว่าหนูโชคดีมากๆก็ว่าได้ วันนั้นหนูไปบ้านญาติที่ต่างจังหวัดทางภาคใต้ ช่วงวันหยุดปีใหม่ ญาติหนูเห็นว่าหนูเครียดจากโรคแพนิกและก็มาครบเลยค่ะทั้งอาการใจสั่น แน่นหน้าอก หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่ เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก ตัวสั่น ปั่นป่วนในท้อง วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม หวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง มือสั่น เท้าสั่น ตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้ ญาติก็เล่าให้ฟังว่ามีหมอสมุนไพรท่านหนึ่งที่รักษาคนป่วยหายมาหลายคนแล้ว เลยชวนหนูไปหาหมอบ้านท่านนั้น หนูบอกญาติว่าหนูท้อแล้วรักษามาหมดไม่ว่าจะไปคลีนิคกินยามาทุกอย่างจนท้อ ญาติๆก็อยากให้หนูหายหนูก็เลยตัดสินใจไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้น พอญาติพาหนูไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นสิ่งแรกที่หนูเจอคือคนไปรักษากันมากต้องรอคิวกว่าจะได้เจอคุณหมอสมุนไพรก็บ่ายเกือบ5โมงเย็นแล้ว ท่าน ก็ ถาม อาการ หนู หนูก็เล่าให้ฟังว่าหนูเป็นโรคแพนิก และใจสั่น แน่นหน้าอก หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่ เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก ตัวสั่น ปั่นป่วนในท้อง วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม ค่ะ หมอบ้านสมุนไพรท่านเลยจัดสมุนไพรแบบต้มเป็นสมุนไพรบ้านๆค่ะ อาการที่หนูเล่าให้ท่านฟังนั้นท่านได้จัดสมุนไพรให้หนู3หม้อ 3,450บาทตอนนั้นถ้าจำไม่ผิด หนูก็เลยกล่าวขอบคุณท่านและขออนุญาตท่านว่าถ้าหากหนูหายจากสมุนไพรท่านหนูจะบอกเล่าให้คนอื่นๆที่ท้อแท้ในโรคต่างๆและขอเบอร์โทรท่านใว้เวลาใครขอหรือเวลาแนะนำคนอื่นๆหนูจะให้เบอร์ท่านไว้ ท่านเลยอนุญาตและอวยพรให้หนูหายไวๆ พอหนูกลับมาบ้านเลยต้มสมุนไพรกิน หม้อแรกต้มกินจนหมดรู้สึกว่าดีขึ้นโรคแพนิกเริ่มดีขึ้นพอหนูต้มหม้อที่2หมดกินต่อหม้อ3ยังไม่หมดอาการของหนูก็หายจริงๆสมคำเล่าลือหนูดีใจโทรไปขอบคุณและขออนุญาตเอาเบอร์ท่านมาลงใว้ในนี้เผื่อเป็นวิทยาทานให้กับเพื่อนๆคนอื่นๆนะค่ะ ท่านก็อนุญาต ถ้าเพื่อนคนใหนอยากจะหายลองโทรไปปรึกษาเล่าอาการให้ท่านนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนหนูโทรไปได้เลยค่ะเบอร์โทรหมอสมุนไพร0894654938โทรครั้งเดียวไม่มีคนรับสายลองโทรหลายๆครั้งนะค่ะท่านอาจจะไม่ว่างเพราะตอนที่ญาติหนูพาไปที่บ้านท่านคนป่วยไปรักษากับท่านเยอะมากค่ะ

@user-sw5qv4ns5s

11 ай бұрын

ยุแถวไหนค่ะตอนนี้ก็เป็นอยู่ค่ะ😢😢

ผมมีอาการแบบแพนิคเลยครับ เวลาจะหลับหนังตามันจะสั่นๆใช่ไหมครับ

มันทรมานจริงๆ🥺เราก็เป็นอยู่ ถ้ามีอาการก็เหมือนจะตัวเองจะตายยังไงบอกไม่ถูก🥺

@user-bf7mu4qx3p

5 ай бұрын

⁠ตอนนี้หายหรือดีขึ้นยังครับ มันทรมาน มากนะ โรคนี้ ใช่ไหม