😵‍Cómo tratar la intolerancia a la HISTAMINA, con María Puntí #89

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

En este episodio, hablamos con María Puntí sobre la histamina y los efectos que tiene que se acumule en sangre, y la forma en la que ella aborda su tratamiento en consulta con el objetivo de mejorar los síntomas.
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GUÍA DEL EPISODIO
00:00 - Introducción
2:05 ¿Qué es la histamina?
3:22 Tipos de histamina
6:11 Síntomas
10:14 Histamina y migraña
12:41 ¿Qué es el DAO?
15:49 La Histaminosis Alimentaria
18:48 ¿Cómo detectar la histaminosis alimentaria?
21:45 el gluten y la histaminosis
27:52 las verduras y la histaminosis
29:43 HANA y alergias
32:24 Causas HANA
34:19 Alimentación en HANA
38:08 Suplementación en HANA
41:50 Los malos hábitos
43:28 Niños y alergias

Пікірлер: 89

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll
    @Soycomocomo_Nuria_Coll Жыл бұрын

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  • @vivimerino551
    @vivimerino5512 ай бұрын

    Estoy viendo varios videos de la intolerancia a la histamina , especialmente picazon , granitos, irritacion de la piel , etc. Soy mayor y hasta ahora NUNCA , se había visto este problema a este extremo. Creo que es algo que tiran las avionetas ( esas lineas en el cielo) estan envenenando el aire, el agua y los alimentos. Soy bastante mayor y se lo que estoy diciendo, aunque me llamen conspiranoica. Por acá esas avionetas pasan tipo 11 de la noche, en completo silencio. Mi huerto sufre las consecuencias.

  • @yency887

    @yency887

    2 ай бұрын

    Ellos nos enferman(orden mundial) y luego nos venden remedios a medias para volvernos adictos pero no nos curan... Ese es el negocio para ellos.

  • @taniaalexandroff859
    @taniaalexandroff8597 ай бұрын

    Buscando los beneficios de la spirulina, mencionaba que bajaba los niveles de histamina en el cuerpo

  • @carlosmanuelalvaradoservat2832
    @carlosmanuelalvaradoservat28328 ай бұрын

    Buenisima Informacion: Mi hijo tiene un proceso de urticaria y usando Suplementos como Citrato de MAgnesio, Citratao de Zinc y Vitamina D, a su vez aumento en consumo de Probiotico y Prebioticos, y Aumento de DAO consumiendo germinados de alfafa y Brocoli

  • @mariaquiroga7197

    @mariaquiroga7197

    5 ай бұрын

    Buenas, disculpa estas diciendo que consumiendo esos productos a tenido mejorias? le consulto porque padezco de histaminosis

  • @lucialuz888
    @lucialuz888 Жыл бұрын

    A CORUÑA GALICIA ESPAÑA. Me ha encantado esta entrevista y tomo nota del laboratorio que propone para los análisis. Me ha parecido una persona muy rigurosa, de la mano de la ciencia y la medicina integrativa. Un saludo,

  • @misstalabot7074
    @misstalabot707410 ай бұрын

    Yo tengo síndrome LTP (Proteínas de Transferencia de Lípidos ) y soy alérgica a 57 alimentos, podríais hablar algun dia sobre este tipo de alergias alimentarias? Cuando hablo que soy alérgica no hablo que tengo intolerancia o de unas simples ronchas, hablo hasta el punto de haber llegado a varios shocks anafilácticos en el hospital.

  • @arislugodonaire1343
    @arislugodonaire13438 ай бұрын

    Guau, yo me he quedado impactada, me dieron los síntomas de alegrías en la piel, dolor de cabeza y me empezó cuando empecé a comer pan con masa madre. Deje de comer una semana y me mejore, pero volví hacer pan con masa madre y me volvió la alergia en la piel y dolor de cabeza.

  • @elsacampusano5719
    @elsacampusano57194 ай бұрын

    Fabuloso el programa!!! Estoy compartiendo

  • @Angelicagonzalez-ui7bs
    @Angelicagonzalez-ui7bs6 ай бұрын

    Gracias por toda la información

  • @evamarquez1113
    @evamarquez1113 Жыл бұрын

    Espectacular podcast con M. Punti.😍 Sería genial escucharla otra vez hablando de microbiota 🙏🙏

  • @aleidamarquez8290
    @aleidamarquez82908 ай бұрын

    Desde Panamá, desde hace 1 año, tuve una alergia, severa por comer pescado, debido a que investigo relacione que tengo mucha histamina, bajando los alimentos mejore

  • @JM-vg7le
    @JM-vg7leАй бұрын

    Muy buen video!!!❤

  • @carlosmoya1245
    @carlosmoya12457 ай бұрын

    He quedado bien informado/confundido! Gracias ❤

  • @jairgovi
    @jairgovi8 ай бұрын

    Buenisimo el contenido muchas gracias por compratir, saludos desde Colombia 👍🇨🇴👍🇨🇴

  • @miryamjanedraigosa6978
    @miryamjanedraigosa6978 Жыл бұрын

    Tengo muchos síntomas,de tener histaminosis. Migraña,estreñimiento,taquicardias, asma y muchos más.

  • @MoneyMadness-hh1gp

    @MoneyMadness-hh1gp

    15 күн бұрын

    debe ser algo que comiste, a mi se genero , por comer una kinocola , tiene un derivado de quino roja , y nunca habia tenido ninguna alergia en mi vida se me activo con la quino roja , posiblemente sea que dieta tu comes y llevo meses ahora con picazon por histamina , cambios respiratorios la unica forma pienso es hacer ejercicio para que se elimine el rastro de la decendencia quimica que me dejo la quino roja , debes tratarte

  • @leocarreras1875
    @leocarreras1875 Жыл бұрын

    Muchas gracias. Podrías poner en una lista los alimentos que mas salen en el test de intolerancia?

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque170318 күн бұрын

    Muy útil!, 🙏💕🙏💕Dra!!!!

  • @urbanoeduardo2138
    @urbanoeduardo21385 ай бұрын

    Con un año de retraso, pero con gustazo veo este video. Gracias y empiezo a seguir Soycomoscomo.

  • @mercedeslarrottadeballeste9907
    @mercedeslarrottadeballeste99078 ай бұрын

    Importante información...vivo en Colombia y llevo algo más de 6 meses presentando picor por todo el cuerpo y a veces brenchas, pero nunca me han mandado hacer un examen especializado... Cuál me recomienda para hacer??

  • @blanquitar7986
    @blanquitar79869 ай бұрын

    Puedes poner la dieta de la histamina .gracias

  • @adrianamelgarejo620
    @adrianamelgarejo620 Жыл бұрын

    Buenas tardes , estoy en Argentina. Que análisis conviene hacer ?

  • @karinaarce2076
    @karinaarce20768 ай бұрын

    Me pasa eso....estoy con tratamiento neurológico por las migrañas tremendas que tengo....pero hay días en el mes que son tremendas...

  • @eileenfontecilla4794
    @eileenfontecilla4794 Жыл бұрын

    Còmo tengo el contacto para hacer el Test de alimentos individualizado?? Muchas gracias.

  • @lacount91
    @lacount917 ай бұрын

    llevo más de un año tomando cetirizina, el alergologo me dijo que tengo alergia a los ácaros, como alimentos altos en histamina, deberia evitarlos?

  • @arislugodonaire1343
    @arislugodonaire13438 ай бұрын

    Bueno gracias, por la información, yo no tomo nigún medicamento.

  • @leocarreras1875
    @leocarreras1875 Жыл бұрын

    En cuanto tiempo se puede volver a tolerar ciertas proteínas que ahora no se toleran?

  • @sabinatito6274
    @sabinatito62745 ай бұрын

    Qué probiótico puedo consumir para mejorar mi flora intestinal por favor????

  • @arislugodonaire1343
    @arislugodonaire13438 ай бұрын

    Hice pan de pita y le coloque masa madre, y comí fue eso en el día, y tuve que tomar antialérgico, por qué me empezó a picar la piel.

  • @arelissantana177
    @arelissantana17711 ай бұрын

    Que alimentos no puedo ingerir , si tengo esos síntomas y por demás soy paciente de tiroides Hashimoto?

  • @mariaboydaher2275
    @mariaboydaher2275 Жыл бұрын

    Dios yo tengo todos esos síntomas, llevo 3 años sufriendo,ya ni sé que hacer,me han visto como 15 médicos y nada..

  • @Fco.JavierLemus_deElSalvador

    @Fco.JavierLemus_deElSalvador

    6 ай бұрын

    Incorpora alimentos como berros, manzana verde, cúrcuma. Evita mucho el tomate, lácteos y carnes pesadas, Y mejorá tu flora intestinal.

  • @johncarver1854

    @johncarver1854

    5 ай бұрын

    Como pued3s vivir así? Esa vida es peor que la de un perro!

  • @Panndiita

    @Panndiita

    4 ай бұрын

    Toma probióticos de 36 cepas los venden en Amazon menos de 900 pesos, yo los tome y me cure mi asma asiii

  • @medium2978

    @medium2978

    3 ай бұрын

    ​@@PanndiitaGracias por compartir Tu valiosa Información...😊

  • @veronicatapia7218

    @veronicatapia7218

    2 ай бұрын

    ​@@Panndiitacomo se llaman los probioticos??

  • @rominamellado4418
    @rominamellado44187 ай бұрын

    Interesante entrevista. Sólo una observación. El mar no está contaminado. Miren el documental que se llama "agua de mar, misterio y sanacion". Saludos!

  • @aracelyesquivelduclos4813

    @aracelyesquivelduclos4813

    4 күн бұрын

    El sauna de vapor? Piel atòpica!

  • @rb-tq1dd
    @rb-tq1dd8 ай бұрын

    En mi caso se manifestaba con muuuucho dolor al menstruar

  • @sabinatito6274
    @sabinatito62745 ай бұрын

    Por favor necesito ayuda, cómo puedo contactar a la Dra. para una consulta virtual......estoy con una terrible urticaria y no me pasa ni con medicamentos........les ruegue me ayude por favor 🙏

  • @marebeccagalindodiaz2545
    @marebeccagalindodiaz2545 Жыл бұрын

    EN DONDE SECPUEDE HACER LAS PRUEBAS QUE REFIERE LA ESPECIALISTA

  • @betosky2214
    @betosky2214 Жыл бұрын

    Que pasa cuando hsy una diverticulosis severa?

  • @ma.gabrielapenabadilla6549
    @ma.gabrielapenabadilla6549 Жыл бұрын

    Hola! Me gustaría que publicaran la lista de medicamentos que intervienen con DAO, excelente podcast ❤

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll

    @Soycomocomo_Nuria_Coll

    Жыл бұрын

    Hola, creo que hay alguna confusión, no hablamos de ninguna lista de medicamentos que intervengan con la DAO. Lo que sí que menciona María es que no siempre es la prueba más útil para saber si existe algún tipo de problema con la histamina

  • @ma.gabrielapenabadilla6549

    @ma.gabrielapenabadilla6549

    Жыл бұрын

    En el minuto 32.36 se habla del alcohol y ciertos fármacos cómo antidepresivos y mucoliticos que inhiben la DAO y la invitada menciona una larga lista además que puede facilitar, talvez no me supe explicar 😊gracias por tu atención ❤

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll

    @Soycomocomo_Nuria_Coll

    Жыл бұрын

    @@ma.gabrielapenabadilla6549 Hola de nuevo! Tienes razón, no te entendí bien. Y sí, menciona lo de la lista pero no nos la hizo llegar. Intentaremos contactar con ella a ver si la recibimos :)

  • @mercemartinez1918
    @mercemartinez1918 Жыл бұрын

    Excelente informacion, estoy contigo para entrevistarls otra vez 👌💚

  • @josegonzalez9487
    @josegonzalez94873 ай бұрын

    Buenas tardes Yo llevo 15 a 20 años con síntomas iguales alergias como urticaria inflamacion en la piel estornudos picason en los ojos oidos. Estreñimientos. Osea todo lobque la dra dice 😢 Fui un par de años atras La Catolica me hicieron muchos examenes y no supieron que era Ahora este año Enero 2024 indagango por una duda que me surgio a través de la cetirisina para que era y llegue a saber de la Histamina Quisiera preguntarle a la dra que debemos hacer ? Gracias

  • @teresacamachocastro581
    @teresacamachocastro5816 ай бұрын

    Yo tengo muchos años con urticaria tomando antihistaminicos además de migraña

  • @mariagonzalez-tq7fi
    @mariagonzalez-tq7fi8 ай бұрын

    Hola ❤ María Punti , yo siento muchos síntomas de inflación especialmente la garganta se me inflama mucho cuando como algunas frutas en especial EL RICO LIMÓN o cualquier cítrico. Como puedo curarme para mejorar. Por favor explícame un poco que hago si no como cítrico. ❤

  • @dianamoreyra869

    @dianamoreyra869

    7 ай бұрын

    Los cítricos son altos en histamina si al comerlos la reacción de malestar es rápida debes sacarlos y comenzar tratamiento con un alergista.

  • @carmentorres2809
    @carmentorres28095 ай бұрын

    Soy paciente oncologico y me recetaron ASTROL-1, para bloquear los estrógenos y después de dos meses me produjo un picor en la espalda y después en los brazos. Y me cambiaron otra Pastilla, pero igual, en su literatura, menciona. muchas contradicciones, debo seguir tomando. Agradeceré su respuesta

  • @cristinagomez4047

    @cristinagomez4047

    Ай бұрын

    Gracias x informarnos gracias desd ARGENTINA 🙌😘

  • @murielcespedesrodriguez7161
    @murielcespedesrodriguez71619 ай бұрын

    Hola. Me ha tocado que antes vivía en un clima mediterraneo y jamás tuve síntomas, pero me mudé a un clima frio y húmedo y se me activaron varios síntomas. La histamina se puede activar por un facton como es el clima?

  • @Jorgehistoriasdeterror

    @Jorgehistoriasdeterror

    8 ай бұрын

    Quizás algo que comiste te afectó

  • @NoemiChaires

    @NoemiChaires

    7 ай бұрын

    Sí se puede, yo soy intolerante al calor e igual al frío 😢

  • @Qzyta28-km1kq
    @Qzyta28-km1kq4 ай бұрын

    Después de 7 años de sufrir, al fin sé que tengo. Sindrome de histaminosis crónica. 😢

  • @user-iv8tf8jd1p
    @user-iv8tf8jd1p6 ай бұрын

    Mi hijo desde niño sufre de todos esos síntomas y le dijeron que es rinitis crónica y el me dice mamá no me sirven los medicamentos 😢 ahora entiendo x que el conoce su cuerpo y x favor podrían poner los alimentos que asen más daño para syudarlo a que no los consuma

  • @mariangelesandreuesteban2459
    @mariangelesandreuesteban24592 ай бұрын

    Muchísima información , ahora ya no sé qué tengo que hacer... La ginecóloga me aconseja nueces , soja , sardinas en lata para la menopausia y si llevan histamina...

  • @egidoaraquesepulveda3940
    @egidoaraquesepulveda3940 Жыл бұрын

    Dentro de todo esto cómo encaja la kombucha? Sería inocua o propicia a producir histamina?

  • @mariajaramillo6515

    @mariajaramillo6515

    Жыл бұрын

    Si claro todos los fermentos son altísimos en histamina

  • @edilmapinzon7062
    @edilmapinzon7062 Жыл бұрын

    Una pregunta la herpes zóster puede elevar la histamina??y la helicovacter

  • @evamar9116

    @evamar9116

    Жыл бұрын

    Al contrario la histamina alta eleva las crisis de herpes

  • @zplin789
    @zplin789 Жыл бұрын

    Hola, yo tengo histaminosis y tomo probióticos. Me gustaría saber cuál puedo tomar que sea apto para la histaminosis, sé que algún probiótico puedo subirla. Yo en concreto estoy tomando éste: bióticos premiun de GSN, podría seguir tomándolo? Muchas gracias ☺️

  • @leocarreras1875

    @leocarreras1875

    Жыл бұрын

    Lactobacillus Rhamnosus elimina histamina, es uno de ellos, hay otro mas que no recuerdo.

  • @mariasanz1253

    @mariasanz1253

    Жыл бұрын

    La entrevistada cita tres probióticos 😉

  • @rosiquesi4134
    @rosiquesi4134 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias por esta información,voy a bebermela entera ,esperaba algo así ,en casa tenemos problema de alergia a toda la proteína vegetal,voy a escuchar atentamente .La histaminia ha llegado a 5000😔

  • @maarmont2478

    @maarmont2478

    Жыл бұрын

    Hola Rosi, me interesa lo que cuentas, tienen alergia a lentejas? Yo he notado molestias en la piel desp de ingerir las. Saludos desde Argentina 😘😘

  • @rosiquesi4134

    @rosiquesi4134

    Жыл бұрын

    @@maarmont2478 hola guapa,si es alérgica tb a las legumbres,frutas verduras , legumbres, frutos secos es duro lo de la alimentación.Un saludo,suerte 😘

  • @misstalabot7074

    @misstalabot7074

    10 ай бұрын

    Has mirado descartar que no tengas Síndrome LTP? Yo soy alergica a 57 alimentos y todos de origen vegetal. Saludos.

  • @misstalabot7074

    @misstalabot7074

    10 ай бұрын

    @@rosiquesi4134 Has confirmado que sea sindrome LTP?

  • @sunisemperelillo2630
    @sunisemperelillo26308 ай бұрын

    Soy bastante listay no me he enterado de nada,sin embargo con la doctora Sari Arponen lo esplica que hasta un niño se entera.

  • @juanmiguelcaparros3527
    @juanmiguelcaparros3527 Жыл бұрын

    Pienso que ayunos prolongados pueden ayudar a remediar síntomas

  • @saidheribertoperezdelllano7577

    @saidheribertoperezdelllano7577

    Жыл бұрын

    Sin ningún suplemento creo que no es recomendable ya que al hacer ayuno degrada la flora intestinal y se absorbe la proteína. Que tenemos en el estómago a mi cuando no desayunaba tenía problemas con muchos picores y se me inflaman los labios sin comer a veces nada supongo por qué es por qué la histamina no sé degrada por la deficiencia de DAO

  • @vivimerino551
    @vivimerino5512 ай бұрын

    Después de la plandemia, se incrementaron los vuelos y con eso , las enfermedades de la piel o del sistema inmune ( estoy llena de granitos y creo saber a qué se debe)

  • @ceciliagil9428
    @ceciliagil94288 ай бұрын

    Hace mal el ajo

  • @raquelperezlopez8674
    @raquelperezlopez8674 Жыл бұрын

    Soy una persona con histaminosis no alérgica que ha padecido toda la vida sus consecuencias, y no siento que esta charla sea un abordaje completo, a los que tenemos déficit genético de Dao con la visión de María Punti y con sus mensajes de no hacer dieta baja en histamina nos quedamos abocados a padecer crisis tras crisis. Nuria, podríais traer a otro ponente de histamina que tenga una visión global de todo el problema de la histaminosis y no solo se centre en hacer los test de Labsur o Histal.

  • @hola-ft8dg

    @hola-ft8dg

    Жыл бұрын

    Hola !!! Que especialista te puede mandar hacerlas pruebas ?

  • @leandromaraquia3562

    @leandromaraquia3562

    8 ай бұрын

    Estoy de acuerdo, esto más que una entrevista parece una publinota para vender el testeo. Demasiada sesgada la "información" que da.

  • @maximogocetti9324
    @maximogocetti9324 Жыл бұрын

    DURANTE UN AYUNO DE 4 DÍAS, SE PUEDE TOMAR AGUA CON BICARBONATO PARA REDUCIR LA ACIDEZ ??

  • @gennyromero2974

    @gennyromero2974

    Жыл бұрын

    No tomes bicarbonato, es un agresor 😞

  • @lamulix9036

    @lamulix9036

    2 ай бұрын

    Para que ayunar 4 dias

  • @kawagonzo6951
    @kawagonzo695110 ай бұрын

    a m me da ansiedad y ataques de panico!

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